精品解析：福建莆田市涵江区莆田锦江中学2025-2026学年下学期七年级道德与法治期中质量监测试卷

福建莆田市涵江区莆田锦江中学2025-2026学年下学期七年级 道德与法治期中质量监测试卷 （满分100分 时间90分钟） 一、选择题（共25小题，每小题2分，共50分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1. 步入青春期，我们的生理和心理都发生很大变化，有些同学会因为青春期的变化而产生困惑。以下做法或认识恰当的是（ ） ①小婷通过晨读来提高自己的文化素养 ②小红因脸上长青春痘而自卑 ③矮个子小明说每个人的发育时间不同 ④小凯取笑同桌男生长胡子 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：小婷通过晨读提升文化素养，是追求内在美、不断完善自我的表现，故①说法符合题意； ②：小红因青春痘自卑，说明她没有悦纳自己的生理变化，心态不够积极，故②说法不符合题意； ③：小明认识到发育时间存在个体差异，展现了平和接纳的心态，故③说法符合题意； ④：小凯取笑同学生理特征，缺乏对他人的尊重，会伤害同学自尊，故④说法不符合题意。 2. 你想对漫画《魔镜》中使用美颜相机的人说（ ） A. 增强自信效果好，美颜神器离不了 B. 扬长避短真骄傲，他人赞美心欢畅 C. 自身优点要欣赏，容貌缺陷靠美颜 D. 塑造外在美的同时，注重提升内在美。 【答案】D 【解析】 【详解】D：我们追求外在美的同时，更要重视品德、学识等内在素养的提升，做到内在美与外在美相统一，故D说法正确； A：过度依赖美颜神器是无法接纳真实自我的表现，并不是增强自信的合理方式，故A说法错误； B：漫画中人物沉迷美颜营造的虚假形象，不属于真正的扬长避短，也没有体现获得他人赞美，故B说法不符合题意； C：我们要学会接纳自己的不完美，容貌不能只靠美颜掩盖，更要注重内在素养的提升，故C说法错误。 3. 小南脚崴了，小福和小丽讨论如何帮助她。从下面二人的对话中，你能认识到（ ） 小福说：你心思细腻，能及时关注她的情感需求。 小丽说：你的力气比我大，上下楼梯的时候可以搀扶。 A. 女生不如男生，男生应该多帮助女生 B. 男生和女生在生理上不存在明显差异 C. 男生和女生各有优势，应该取长补短 D. 男生和女生交往太密切，会引来非议 【答案】C 【解析】 【详解】A：男生女生各自拥有自身的性别优势，性别平等，不存在女生不如男生的说法，故A说法错误； B：男生女生在生理方面存在明显差异，如体力等，故B说法错误； C：题干中小福和小丽认识到彼此的优势并打算合作帮助同学，体现了男生女生各有优势，应该取长补短，故C符合题意； D：男生女生正常交往有利于共同进步，题干体现的是同学间的互助，不会引来非议，故D说法错误。 4. 青春期男生女生在许多方面存在差异。小组合作学习中，男生逻辑思维强，女生语言表达能力出色，这一差异主要表现在（ ） A. 思维方式 B. 性格特征 C. 兴趣爱好 D. 学习成绩 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查男女生的性别差异。 ABCD：依据教材知识，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出各自的特点。材料中，男生逻辑思维强，女生语言表达能力出色，这主要是思维方式的差异，故A符合题意，BCD不符合题意； 故本题选A。 5. 小欣对幽默风趣、多才多艺的异性同学小宇心怀好感。面对这份美好情感，小欣应该（ ） A. 慎重对待，理智处理 B. 封闭自我，拒绝交往 C. 大胆交往，无所顾忌 D. 顺其自然，秘密交往 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查异性情感。 A：依据教材知识，进入青春期，我们对异性产生朦胧的情感，是一种正常的心理现象，但这并不是真正的爱情，所以小欣应该慎重对待，理智处理，故A说法正确； B：没有认识到异性之间正常交往的意义，故B说法错误； CD：异性之间的交往要讲究原则，故CD做法错误； 故本题选A。 6. 性教育是我们成长过程中不可或缺的一部分，我们应该获取相关知识，以帮助自己健康快乐地成长。通过正规途径获取性知识，我们可以（ ） ①浏览不明网站获取②向父母、老师等咨询 ③从科普读物中了解④询问朋友或自行摸索 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查获取性知识的正确途径。 ①：浏览不明网站存在风险，可能获取错误信息，故①说法错误； ②：向父母、老师咨询是正规可靠的途径，故②说法正确； ③：科普读物属于科学、正规的知识来源，故③说法正确； ④：询问朋友或自行摸索可能缺乏专业性，易产生误解，故④说法错误； 故本题选C。 7. “漫卷诗书喜若狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是（ ） A. 喜、怒、哀、惧 B. 怒、惧、哀、喜 C. 喜、惧、哀怒 D. 惧、怒、喜、哀 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查情绪的基本类型。 A：“漫长诗书喜欲狂”体现喜的情绪；“怒发冲冠”体现怒的情绪；“哀民生之多艰”体现哀的情绪；“风声鹤唳，草木皆兵”体现惧的情绪，故A说法符合题意； BCD：都不是诗词对应的情绪表达，故BCD说法与题意不符，排除； 故本题选A。 8. 小泉和同学分享自己的情绪感受：“开心的时候，我思维敏捷、学习效率特别高，觉得世界无比美好；紧张的时候，我大脑空白，担心自己做不好，很简单的题也会做错。”这说明（ ） A. 消极情绪阻碍我们健康成长 B. 要学会以恰当的方式表达情绪 C. 情绪会影响人的观念和行动 D. 青春期的情绪体现了青春活力 【答案】C 【解析】 【详解】A：题干中既提到了开心也提到了紧张，不仅涉及消极情绪，且主要描述对当下学习状态的影响，故A不符合题意； B：题干强调的是情绪产生的影响，而非如何表达情绪，故B不符合题意； C：小泉在不同情绪下思维效率和对世界的看法不同，说明情绪影响人的观念和行动，故C符合题意； D：题干未涉及青春期情绪特点与青春活力的关系，故D不符合题意。 9. 李敏因比赛失利而郁闷，打不起精神。在老师的建议下，他听音乐、散步，并找朋友倾诉心中的烦恼，从而改变了郁闷心情。李敏调节情绪的方法有（ ） ①认知调节②放松训练③注意转移④合理宣泄 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：题干中李敏并未通过改变对比赛失利的看法或认知评价来调节情绪，故①不符合题意； ②：听音乐、散步在此情境下主要体现将注意力从失利转移到其他活动，不属于放松训练，故②不符合题意； ③：听音乐、散步是将注意力从消极情绪源转移到其他事物上，属于注意转移法，故③符合题意； ④：找朋友倾诉心中的烦恼是通过适当方式释放内心压力，属于合理宣泄法，故④符合题意。 10. 2025年2月，在本届亚冬会上，中国队女子滑雪选手李方慧夺得冠军！在场的观众为之欢呼雀跃，观看赛事直播的小刚也激动地跳了起来。这表明（ ） A. 情绪的表达只是自己的感受 B. 情绪是会相互感染的 C. 情绪的表达需要特定的场合 D. 情绪是多种多样的 【答案】B 【解析】 【详解】A：情绪的表达不仅关乎自己的感受，还会影响周围的人，并非只是自己的感受，故A说法错误； B：现场观众欢呼，观看直播的小刚也深受感染激动跳跃，说明人与人之间的情绪会相互感染，故B符合题意； C：题干强调的是情绪传递的现象，未涉及情绪表达场合的要求，故C不符合题意； D：题干主要体现情绪的传染性，而非情绪种类的多样性，故D不符合题意。 11. 体味美好情感，可以让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好体验。下列方式中，有助于我们获得美好情感的是 （ ） ①看直播，给喜爱的主播打赏 ②和爸爸妈妈一起远足锻炼 ③周末熬夜打游戏，白天睡觉 ④和朋友一起阅读经典名著 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：给主播打赏可能涉及非理性消费，沉迷网络不利于身心发展，故①不符合题意； ②：和家人远足锻炼有助于增进亲情，放松身心，属于健康的生活方式，故②符合题意； ③：熬夜打游戏违背作息规律，损害身体健康，不利于获得美好情感，故③不符合题意； ④：阅读经典名著能丰富精神世界，提升个人素养，是体味美好情感的有效方式，故④符合题意； 12. 《好汉歌》里有句歌词“路见不平一声吼”，歌词表达的情感是（ ） A. 责任感 B. 正义感 C. 荣誉感 D. 胜任感 【答案】B 【解析】 【详解】A：责任感是指个人对自己和他人、对家庭和集体、对国家和社会所负责任的认识，与歌词主旨不符，故 A 说法不符合题意； B：“路见不平一声吼”意指看到不公平、不正义的事情时敢于发声、挺身而出，体现了维护公平正义的情感，即正义感，故 B 说法符合题意； C：荣誉感是指个体因自己的成就或地位得到认可而产生的情感，与歌词意境无关，故 C 说法不符合题意； D：胜任感是指个体对自己能否胜任某项任务的主观评价，与歌词表达的情感无关，故 D 说法不符合题意。 13. 小敏在参加“重走秋白上学路”的红色研学活动中，深刻领悟瞿秋白不怕牺牲、英勇斗争的爱国主义情感，这促使她立志成为新时代的追梦人。这表明（ ） A. 情感的表达方式多种多样 B. 情感会随着环境的变化而改变 C. 只有积极情绪才会引发共鸣 D. 我们要在实践中提升情感境界 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查品味美好情感。 AB：观点虽然正确，但在题文中没有体现，故AB不符合题意； C：只有……才，观点绝对化，题文中没有体现情绪，故C说法错误； D：小敏通过参加红色研学活动，深刻领悟到爱国主义情感，促进她立志成为新时代的追梦人，表明我们要在实践中提升情感境界，故D符合题意； 故本题选D。 14. 七年级学生小航说：“公交车上我给孕妇让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒。”他的感受体现了（ ） A. 自尊 B. 知耻 C. 自卑 D. 自负 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查对自尊的理解。 A：小航因让座获得他人赞许而感到自豪，这体现了他对自己行为的肯定和尊重，符合自尊的内涵，故A符合题意； B：知耻强调因错误或不足感到羞愧，题干中无负面行为或反思，故B不符合题意； C：自卑是自我否定，题干中小航因善举感到自信，与自卑无关，故C不符合题意； D：自负是过度高估自己，题干未体现小航对他人的轻视或自大，故D不符合题意。 故本题选A。 15. 有心理学家认为，自尊是我们对自身价值的总体评价和感觉。对自我价值的肯定是个体心理健康的重要表现，它包括（ ） ①获得物质奖励②自我尊重 ③赢得他人尊重④我行我素 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④. 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查自尊的含义。 ②：自我尊重是个体对自身价值和能力的认可和尊重，体现了自尊和对自我价值的肯定。故②说法正确； ③：当个体赢得他人尊重时，通常也会增强自我价值的肯定感。故③说法正确； ①：虽然物质奖励可能在一定程度上带来满足感，但它更多地是外部因素的作用，不直接反映个体对自身价值的内在肯定。故①说法错误； ④：“我行我素”通常指的是一个人按照自己的意愿和方式行事，不受外界干扰或限制。不等同于自尊。故④说法错误； 故本题选C。 16. 图中乘客的行为给我们的警示是（ ） ①要做到自尊自重 ②要知廉耻，明是非 ③要敢作敢当，维护利益 ④要爱慕虚荣，追求名利 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查自尊的人的表现与要求。 ①②：分析题文可知，题干乘客霸座行为违背礼义廉耻，警示我们应该做到自尊自重；要知廉耻，明是非，故①②符合题意； ③：题干乘客的行为警示我们要知廉耻，明是非，未涉及要敢作敢当，维护利益，故③不符合题意； ④：“爱慕虚荣，追求名利”是一种功利主义的价值观，自尊的人不爱慕虚荣，故④说法错误； 故本题选A。 17. 妈妈给小林买了一双新运动鞋，小林却不喜欢。他说：“好多同学穿的都是名牌运动鞋，你买的不是名牌的，这鞋子我不穿，太没面子了，我也是有自尊心的！”作为好朋友，你会告诉他（ ） ①可以省下坐车吃饭的钱，等搬够再买名牌鞋 ②非名牌鞋不穿不是自尊，是爱慕虚荣的表现 ③还没长大不能独立自主，没有必要讲自尊心 ④真正的自尊来自一个人的努力、拼搏和进取 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查做自尊的人。 ②④：分析材料，小林认为妈妈买的鞋子不是名牌觉得没面子，这是爱慕虚荣的表现。我们可以告诉他非名牌鞋不穿不是自尊，是爱慕虚荣的表现；真正的自尊来自一个人的努力、拼搏和进取，故②④说法正确； ①：这是爱慕虚荣的表现，故①说法错误； ③：每个人都要有自尊心，故③说法错误； 故本题选C。 18. 学校将开展“挑战者”主题系列活动，有同学说：“我想挑战一下，正好可以提升自己。”也有同学说：“我不想参加，我肯定不行。”还有同学说：“只有我能行，我拿第二，没人敢称第一。”这三种说法表现的心态分别是（ ） A. 自负、自卑、自信 B. 自卑、自负、自信 C. 自信、自负、自卑 D. 自信、自卑、自负 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查自信、自卑和自负。 D：题干中，“我想挑战一下，正好可以提升自己”是相信自己的表现，体现的是自信；“我肯定不行”看不到字自己的实力，体现的是自卑；“我拿第二，没人敢称第一”过高的估计自己，体现的是自负，故D符合题意； ABC：选项的顺序是不对的，故ABC说法错误； 故本题选D。 19. 在社团活动中，小雪的作文被老师当作范文朗读，同学们报以热烈的掌声。此后，小雪写作热情愈加高涨，她的作品在多个报纸杂志上发表。这告诉我们（ ） ①自信源于祖国的繁荣富强 ②自信源于社会的稳定发展 ③自信源于在和他人交往中获得的肯定 ④自信源于我们在成长过程中积累的实力 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查自信的来源。 ③④：老师与同学的肯定激发了小雪的写作热情，说明自信源于在和他人交往中获得的肯定；小雪通过持续写作积累实力并发表作品，说明自信源于自身实力的积累，故③④符合题意； ①②：题干未提及祖国繁荣富强与小雪自信的关联；未涉及社会稳定发展的内容，故①②不符合题意； 故本题选D。 20. 学校社团准备制作一期关于“助力梦想飞翔”的主题板报，其中设置了“飞翔的力量——自信”栏目，下列古语可以入选该栏目的是（ ） A. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为 B. 会当凌绝顶，一览众山小 C. 见贤思齐焉，见不贤而内自省也 D. 静中观心，真妄毕见 【答案】B 【解析】 【详解】B：该句意思是一定要登上泰山顶峰，俯瞰群山，豪情满怀，体现了敢于挑战、相信自身能力的自信品质，符合“飞翔的力量——自信”的栏目主题，故B说法正确； A：该句意思是不要因为坏事很小就去做，不要因为好事很小就不去做，强调的是要从小事做起，提升品德修养，和自信主题无关，故A说法不符合题意； C：该句意思是看见有才能的人就向他学习，看见没有德行的人就反省自身是否有类似的问题，强调的是学习榜样、自我反思，和自信主题无关，故C说法不符合题意； D：该句意思是在沉静中观察自己的内心，真伪妄念都会显现，强调的是自我审视、静心反思，和自信主题无关，故D说法不符合题意。 21. 下列行为属于自信的表现的是（ ） A. 小志考试时害怕成绩不理想，偷偷夹带小抄作弊 B. 小林在“挑战者”活动中报了自己最擅长的跳高项目 C. 小强认为自己家庭条件不错，于是在学习上“躺平” D. 小敏上中学后开始注重自己的仪容仪表和言谈举止 【答案】B 【解析】 【详解】A：小志因害怕成绩不理想而作弊，反映出他对自身实力缺乏信心，且违背了诚信原则，不属于自信，故A说法错误； B：小林在“挑战者”活动中报了自己最擅长的跳高项目，这是基于对自身能力的正确评估和信任，敢于参与竞争，属于自信的表现，故B符合题意； C：小强依赖家庭条件而放弃努力，这是一种自负且消极的态度，并非建立在实力基础上的自信，故C说法错误； D：小敏注重仪容仪表和言谈举止是青春期关注自我形象的正常表现，主要体现自我意识觉醒，不能直接等同于自信，故D不符合题意。 22. 自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。对一个人的成长具有重要作用。下列能反映一个人具有自强精神的有（ ） ①自我勉励、发愤图强 ②自主自立、努力拼搏、奋发向上 ③看淡得失，独善其身 ④随遇而安，顺其自然、安于现状 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ②③ 【答案】A 【解析】 【详解】①：自我勉励、发愤图强体现了不断克服弱点、战胜自我、超越自我的自强精神，故①符合题意； ②：自主自立、努力拼搏、奋发向上是自强精神的具体表现，故②符合题意； ③：独善其身往往缺乏进取精神，不符合自强中奋发进取的要求，故③说法错误； ④：安于现状是缺乏进取心的表现，与自强精神背道而驰，故④说法错误。 23. 从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每一次向着高水平科技自立自强迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水，都离不开他们自强不息的努力。这表明（ ） A. 自强能让我们战胜一切困难 B. 自强的人都能够成为科学家 C. 自强关系着民族命运和国家未来 D. 只有科技工作者才需要自强不息 【答案】C 【解析】 【详解】A：自强有助于我们克服困难，但“战胜一切困难”的说法过于绝对，不符合实际，故 A 说法错误； B：自强是通向成功的阶梯，但职业选择多样，“都能够成为科学家”的说法过于绝对，故 B 说法错误； C：题干中科技领域的成就离不开科技工作者的自强努力，体现了自强精神对国家发展和民族命运的重要性，故 C 符合题意； D：自强是中华民族精神的重要内容，每个中国人都需要自强不息，“只有⋯⋯才”的说法片面，故 D 说法错误。 24. DeepSeek团队面对高端芯片禁运难题，坚持自主研发、攻坚克难；2025年上海芯片峰会，其以“我的算法只认五星红旗”宣示技术主权，坚守科技创新服务祖国的使命。这启示我们自强要（ ） ①维护自尊，敢于探索 ②在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行 ③立志高远，固守目标 ④树立远大理想，立下报国之志 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：题干强调的是攻坚克难的实干精神和服务祖国的爱国情怀，未直接体现维护自尊，故①不符合题意； ②：面对禁运难题坚持自主研发、攻坚克难，体现了在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行，故②符合题意； ③：自强需要立志高远，但“固守”目标表述不够准确，且题干更侧重报国之志，故③不符合题意； ④：宣示技术主权、坚守科技创新服务祖国的使命，体现了树立远大理想，立下报国之志，故④符合题意。 25. 下面是小福同学总结《道德与法治》第二单元“焕发青春活力”时写下的课标题，下列按照顺序补充正确的是（ ） 第二单元 焕发青春活力 第三课 人贵①. 第四课 ②给人力量. 第五课 人生当③. A. ①自强②自尊③自信 B. ①自尊②自强③自信 C. ①自信②自尊③自强 D. ①自尊②自信③自强 【答案】D 【解析】 【详解】D：“人贵自尊”，因此①是自尊；自信能激发人的潜能和勇气，给人力量，因此②是自信；自强要求我们不断战胜自己、超越自己，因此“人生当自强”，③是自强，故D说法正确； A：“人贵自尊”，因此①应为自尊而非自强；给人力量的是自信，因此②应为自信而非自尊；“人生当自强”，因此③应为自强而非自信，故A说法错误； B：给人力量的是自信，因此②应为自信而非自强；“人生当自强”，因此③应为自强而非自信，故B说法错误； C：“人贵自尊”，因此①应为自尊而非自信；给人力量的是自信，因此②应为自信而非自尊，故C说法错误； 二、非选择题（共5小题，共50分） 26. 判断说理 阅读材料，判断下列做法或说法是否正确，正确的在括号内打“正确”，不正确或不完全正确的在括号内打“错误”，并说明理由。 （1）自尊只需做到自我尊重即可。（ ）理由：____ （2）与异性交往，不可以无所顾忌。（ ）理由：____ 【答案】（1） ①. 错误 ②. 自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。 （2） ①. 正确 ②. 与异性交往要把握好尺度，我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。 【解析】 【小问1详解】 自尊包括自我尊重和赢得他人的尊重。 【小问2详解】 与异性交往要把握好尺度，注意交往的方式、场合、时间和频率，做到言谈得当、举止得体。 27. 时事点评 2026年3月，来自福建的11岁小将连铂毅，在全国少年乒乓球锦标赛双打决赛中夺冠。从村里球馆起步，连铂毅凭借对乒乓球的热爱，克服高强度训练等困难，坚持刻苦训练，即便休息时也主动加练，以“球不落地，永不放弃”的信念，在追梦路上奋力拼搏，用汗水诠释了新时代青少年的自强风采。 运用时事知识，请你评价连铂毅身上自强品质的价值。 【答案】①自强，使人自主自立。②自强，使人奋发向上。③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。 【解析】 【详解】从设问中可知要考查自强的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 从村里球馆起步，连铂毅克服高强度训练等困难，坚持刻苦训练表明自强，使人自主自立； 即便休息时也主动加练，以“球不落地，永不放弃”的信念表明自强，使人奋发向上； 在追梦路上奋力拼搏，用汗水诠释了新时代青少年的自强风采表明自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。 28. 阅读材料，回答问题 青春，是生命旅途中一个新的起点，青春是人生画卷最美的篇章。它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。 【青春困惑】 ◎初中生小丽不愿意对别人讲心里话了。其实，还是希望有人能理解她。 ◎小丽不喜欢爸妈管她太多。可是，在遇到麻烦时，小丽还是想让爸妈帮忙。 （1）运用所学知识，请你为小丽摆脱内心矛盾提出两条合理建议。 【青春自护】 小丽通过阅读学校的科普书籍获取性知识，有时也向父母请教。日常与同学相处言行得体，与异性交往保持恰当距离。遇到陌生人过分亲近、不当言行或肢体接触时，她保持警惕，及时避开，并告知家长老师，冷静应对性骚扰，守护自身安全。 （2）运用所学知识，说说小丽的行为给你“学会自我保护”带来哪些启示？ 【答案】（1）①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。④运用自我调节方法，如：把自己的想法写下来、参加体育活动 、运用积极思维等。 （2）①我们了解性知识，树立正确的性观念。②我们应当通过正规途径获取性知识。③我们应当自重自爱，言谈举止不越界。④我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。⑤与异性交往，我们应当把握交往的尺度。⑥遵守道德与法律，学会用法律武器维护自身合法权益。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查青春期心理调节的方法的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小丽不愿意对别人讲心里话了，但还是希望有人能理解她属于闭锁与开放的青春期心理矛盾；小丽不喜欢爸妈管她太多，但遇到麻烦时还是想让爸妈帮忙，属于独立与依赖的青春期心理矛盾，需要运用青春期心理调节的方法来作答。 【小问2详解】 从设问中可知要考查学会自我保护的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小丽通过阅读学校的科普书籍获取性知识，有时也向父母请教，启示我们要了解性知识，树立正确的性观念；通过正规途径获取性知识； 日常与同学相处言行得体，与异性交往保持恰当距离，启示我们应当自重自爱，言谈举止不越界；把握交往的尺度； 遇到陌生人过分亲近、不当言行或肢体接触时，她保持警惕，及时避开，启示我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力； 告知家长老师，冷静应对性侵扰，守护自身安全，启示我们要学会用法律武器维护自身合法权益。 29. 阅读材料，回答问题 【管理情绪】 材料一 小莆未考到85分，他察觉到自己内心十分烦躁。妈妈数落他后，小莆想怒吼但克制住，他深吸一口气，平缓地向妈妈说明未考好的原因，妈妈也随之理解。 （1）结合材料，运用所学知识，分析小莆在不同情境中是如何管理自己的情绪的？ 【品味情感】 材料二 小莆主动参与班级活动，帮助同学们，他收获内心的责任感、成就感与幸福感。 材料三 考试失利时，小莆虽然有耻辱感，却能及时调整状态，化耻辱为动力，奋起努力。 材料四 小莆常帮同学解难题、维护班级整洁，在做好事的实践中，培养自己的高尚情操。 （2）阅读上述材料，谈谈小莆的行为启发我们应该如何品味美好情感？ （3）我们可以通过哪些方式获得积极情感体验？请你列举两个方式。 【答案】（1）①小莆首先察觉到自身烦躁的情绪，做到了了解、接纳自己的情绪，这是管理情绪的前提。②小莆通过深吸气放松，运用了放松训练的情绪调节方法，及时控制住了冲动的情绪，避免情绪失控。③小莆克制了怒吼的冲动，选择平缓地向妈妈说明原因，做到了在人际交往中以恰当的方式表达情绪，既化解了矛盾也合理管理了情绪。 （2）①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。②我们要学会承受和转化消极情感。③在实践中提升情感境界。 （3）与人交往；积极参与有意义的社会活动等。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查如何管理自己的情绪的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小莆首先察觉到自身烦躁的情绪，体现了了解、接纳自己的情绪； 小莆通过深吸气放松，属于运用放松训练的情绪调节方法，及时控制住了冲动的情绪； 小莆克制了怒吼的冲动，选择平缓地向妈妈说明原因，体现了在人际交往中以恰当的方式表达情绪。 【小问2详解】 从设问中可知要考查如何品味美好情感的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小莆主动参与班级活动，帮助同学们，他收获内心的责任感、成就感与幸福感，启示我们要有意识地增加自己的积极情感体验； 考试失利时，小莆能及时调整状态，化耻辱为动力，启示我们要学会承受和转化消极情感； 小莆在做好事的实践中，培养自己的高尚情操，启示我们要在实践中提升情感境界。 【小问3详解】 本题考查获得积极情感体验的方式，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 30. 阅读材料，回答问题 自尊、自信、自强让我们焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。为此，我班举办了“寻找榜样力量，助力青春成长”的主题活动，请你参与。 【评选榜样】 自尊者，则人尊之；自贵者，则人贵之。班级决定评选“自尊”之星，同学们对“做自尊的人”的标准进行热烈地探讨，请你积极参与活动。 （1）假如你是评委，你认为自尊的人应该具备哪些特点？ 【学习榜样】 活动主持人播放了宇树科技创始人王兴兴的演讲视频：王兴兴以“我能行”为剑，劈开成长路上的质疑与不可能。他少年时凭着对科技的热爱，用废料钻研制作机器人；创业后，面对外界质疑，他坚守自主研发，凭坚定信念打破海外技术垄断，让企业机器人站在世界前沿。 （2）感悟王兴兴身上的“我能行”品质，结合材料谈谈我们该如何培养这种品质？ 【倡导践行】 活动末尾，班级准备向同学们发出自强倡议，号召同学们弘扬自强精神。 倡议书 人生自强少年始，自强的青春有未来。我们要彰显自强品格，奋力前行，与祖国共成长！培养自强品格，我们倡议： ①____。②____。 2026年4月20日 （3）运用所学知识，请你帮忙填写上述倡议书中①②空白内容。 【答案】（1）①能认可自己：自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，能肯定自己的价值；能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。②知廉耻、明是非：自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。③不爱慕虚荣：自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够真诚面对自我，正确看待他人对自己的评价。 （2）①找准定位，扬长避短。②专注当下，积极行动。③勇于探索，增强底气。 （3）①树立远大理想。②求得真学问，练就真本领。 【解析】 【小问1详解】 略。 【小问2详解】 从设问中可知要考查做自信的人的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 王兴兴以“我能行”为剑，劈开成长路上的质疑与不可能启示我们要找准定位，扬长避短； 他少年时凭着对科技的热爱，用废料钻研制作机器人启示我们要专注当下，积极行动 面对外界质疑，他坚守自主研发，凭坚定信念打破海外技术垄断启示我们要勇于探索，增强底气。 【小问3详解】 本题考查补充完整倡议书，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 福建莆田市涵江区莆田锦江中学2025-2026学年下学期七年级 道德与法治期中质量监测试卷 （满分100分 时间90分钟） 一、选择题（共25小题，每小题2分，共50分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1. 步入青春期，我们的生理和心理都发生很大变化，有些同学会因为青春期的变化而产生困惑。以下做法或认识恰当的是（ ） ①小婷通过晨读来提高自己的文化素养 ②小红因脸上长青春痘而自卑 ③矮个子小明说每个人的发育时间不同 ④小凯取笑同桌男生长胡子 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 2. 你想对漫画《魔镜》中使用美颜相机的人说（ ） A. 增强自信效果好，美颜神器离不了 B. 扬长避短真骄傲，他人赞美心欢畅 C. 自身优点要欣赏，容貌缺陷靠美颜 D. 塑造外在美的同时，注重提升内在美。 3. 小南脚崴了，小福和小丽讨论如何帮助她。从下面二人的对话中，你能认识到（ ） 小福说：你心思细腻，能及时关注她的情感需求。 小丽说：你的力气比我大，上下楼梯的时候可以搀扶。 A. 女生不如男生，男生应该多帮助女生 B. 男生和女生在生理上不存在明显差异 C. 男生和女生各有优势，应该取长补短 D. 男生和女生交往太密切，会引来非议 4. 青春期男生女生在许多方面存在差异。小组合作学习中，男生逻辑思维强，女生语言表达能力出色，这一差异主要表现在（ ） A. 思维方式 B. 性格特征 C. 兴趣爱好 D. 学习成绩 5. 小欣对幽默风趣、多才多艺的异性同学小宇心怀好感。面对这份美好情感，小欣应该（ ） A. 慎重对待，理智处理 B. 封闭自我，拒绝交往 C. 大胆交往，无所顾忌 D. 顺其自然，秘密交往 6. 性教育是我们成长过程中不可或缺的一部分，我们应该获取相关知识，以帮助自己健康快乐地成长。通过正规途径获取性知识，我们可以（ ） ①浏览不明网站获取②向父母、老师等咨询 ③从科普读物中了解④询问朋友或自行摸索 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 7. “漫卷诗书喜若狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是（ ） A. 喜、怒、哀、惧 B. 怒、惧、哀、喜 C. 喜、惧、哀怒 D. 惧、怒、喜、哀 8. 小泉和同学分享自己的情绪感受：“开心的时候，我思维敏捷、学习效率特别高，觉得世界无比美好；紧张的时候，我大脑空白，担心自己做不好，很简单的题也会做错。”这说明（ ） A. 消极情绪阻碍我们健康成长 B. 要学会以恰当的方式表达情绪 C. 情绪会影响人的观念和行动 D. 青春期的情绪体现了青春活力 9. 李敏因比赛失利而郁闷，打不起精神。在老师的建议下，他听音乐、散步，并找朋友倾诉心中的烦恼，从而改变了郁闷心情。李敏调节情绪的方法有（ ） ①认知调节②放松训练③注意转移④合理宣泄 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 10. 2025年2月，在本届亚冬会上，中国队女子滑雪选手李方慧夺得冠军！在场的观众为之欢呼雀跃，观看赛事直播的小刚也激动地跳了起来。这表明（ ） A. 情绪的表达只是自己的感受 B. 情绪是会相互感染的 C. 情绪的表达需要特定的场合 D. 情绪是多种多样的 11. 体味美好情感，可以让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好体验。下列方式中，有助于我们获得美好情感的是 （ ） ①看直播，给喜爱的主播打赏 ②和爸爸妈妈一起远足锻炼 ③周末熬夜打游戏，白天睡觉 ④和朋友一起阅读经典名著 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 12. 《好汉歌》里有句歌词“路见不平一声吼”，歌词表达的情感是（ ） A. 责任感 B. 正义感 C. 荣誉感 D. 胜任感 13. 小敏在参加“重走秋白上学路”的红色研学活动中，深刻领悟瞿秋白不怕牺牲、英勇斗争的爱国主义情感，这促使她立志成为新时代的追梦人。这表明（ ） A. 情感的表达方式多种多样 B. 情感会随着环境的变化而改变 C. 只有积极情绪才会引发共鸣 D. 我们要在实践中提升情感境界 14. 七年级学生小航说：“公交车上我给孕妇让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒。”他的感受体现了（ ） A. 自尊 B. 知耻 C. 自卑 D. 自负 15. 有心理学家认为，自尊是我们对自身价值的总体评价和感觉。对自我价值的肯定是个体心理健康的重要表现，它包括（ ） ①获得物质奖励②自我尊重 ③赢得他人尊重④我行我素 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④. 16. 图中乘客的行为给我们的警示是（ ） ①要做到自尊自重 ②要知廉耻，明是非 ③要敢作敢当，维护利益 ④要爱慕虚荣，追求名利 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 17. 妈妈给小林买了一双新运动鞋，小林却不喜欢。他说：“好多同学穿的都是名牌运动鞋，你买的不是名牌的，这鞋子我不穿，太没面子了，我也是有自尊心的！”作为好朋友，你会告诉他（ ） ①可以省下坐车吃饭的钱，等搬够再买名牌鞋 ②非名牌鞋不穿不是自尊，是爱慕虚荣的表现 ③还没长大不能独立自主，没有必要讲自尊心 ④真正的自尊来自一个人的努力、拼搏和进取 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 18. 学校将开展“挑战者”主题系列活动，有同学说：“我想挑战一下，正好可以提升自己。”也有同学说：“我不想参加，我肯定不行。”还有同学说：“只有我能行，我拿第二，没人敢称第一。”这三种说法表现的心态分别是（ ） A. 自负、自卑、自信 B. 自卑、自负、自信 C. 自信、自负、自卑 D. 自信、自卑、自负 19. 在社团活动中，小雪的作文被老师当作范文朗读，同学们报以热烈的掌声。此后，小雪写作热情愈加高涨，她的作品在多个报纸杂志上发表。这告诉我们（ ） ①自信源于祖国的繁荣富强 ②自信源于社会的稳定发展 ③自信源于在和他人交往中获得的肯定 ④自信源于我们在成长过程中积累的实力 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 20. 学校社团准备制作一期关于“助力梦想飞翔”的主题板报，其中设置了“飞翔的力量——自信”栏目，下列古语可以入选该栏目的是（ ） A. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为 B. 会当凌绝顶，一览众山小 C. 见贤思齐焉，见不贤而内自省也 D. 静中观心，真妄毕见 21. 下列行为属于自信的表现的是（ ） A. 小志考试时害怕成绩不理想，偷偷夹带小抄作弊 B. 小林在“挑战者”活动中报了自己最擅长的跳高项目 C. 小强认为自己家庭条件不错，于是在学习上“躺平” D. 小敏上中学后开始注重自己的仪容仪表和言谈举止 22. 自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。对一个人的成长具有重要作用。下列能反映一个人具有自强精神的有（ ） ①自我勉励、发愤图强 ②自主自立、努力拼搏、奋发向上 ③看淡得失，独善其身 ④随遇而安，顺其自然、安于现状 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ②③ 23. 从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每一次向着高水平科技自立自强迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水，都离不开他们自强不息的努力。这表明（ ） A. 自强能让我们战胜一切困难 B. 自强的人都能够成为科学家 C. 自强关系着民族命运和国家未来 D. 只有科技工作者才需要自强不息 24. DeepSeek团队面对高端芯片禁运难题，坚持自主研发、攻坚克难；2025年上海芯片峰会，其以“我的算法只认五星红旗”宣示技术主权，坚守科技创新服务祖国的使命。这启示我们自强要（ ） ①维护自尊，敢于探索 ②在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行 ③立志高远，固守目标 ④树立远大理想，立下报国之志 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 25. 下面是小福同学总结《道德与法治》第二单元“焕发青春活力”时写下的课标题，下列按照顺序补充正确的是（ ） 第二单元 焕发青春活力 第三课 人贵①. 第四课 ②给人力量. 第五课 人生当③. A. ①自强②自尊③自信 B. ①自尊②自强③自信 C. ①自信②自尊③自强 D. ①自尊②自信③自强 二、非选择题（共5小题，共50分） 26. 判断说理 阅读材料，判断下列做法或说法是否正确，正确的在括号内打“正确”，不正确或不完全正确的在括号内打“错误”，并说明理由。 （1）自尊只需做到自我尊重即可。（ ）理由：____ （2）与异性交往，不可以无所顾忌。（ ）理由：____ 27. 时事点评 2026年3月，来自福建的11岁小将连铂毅，在全国少年乒乓球锦标赛双打决赛中夺冠。从村里球馆起步，连铂毅凭借对乒乓球的热爱，克服高强度训练等困难，坚持刻苦训练，即便休息时也主动加练，以“球不落地，永不放弃”的信念，在追梦路上奋力拼搏，用汗水诠释了新时代青少年的自强风采。 运用时事知识，请你评价连铂毅身上自强品质的价值。 28. 阅读材料，回答问题 青春，是生命旅途中一个新的起点，青春是人生画卷最美的篇章。它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。 【青春困惑】 ◎初中生小丽不愿意对别人讲心里话了。其实，还是希望有人能理解她。 ◎小丽不喜欢爸妈管她太多。可是，在遇到麻烦时，小丽还是想让爸妈帮忙。 （1）运用所学知识，请你为小丽摆脱内心矛盾提出两条合理建议。 【青春自护】 小丽通过阅读学校的科普书籍获取性知识，有时也向父母请教。日常与同学相处言行得体，与异性交往保持恰当距离。遇到陌生人过分亲近、不当言行或肢体接触时，她保持警惕，及时避开，并告知家长老师，冷静应对性骚扰，守护自身安全。 （2）运用所学知识，说说小丽的行为给你“学会自我保护”带来哪些启示？ 29. 阅读材料，回答问题 【管理情绪】 材料一 小莆未考到85分，他察觉到自己内心十分烦躁。妈妈数落他后，小莆想怒吼但克制住，他深吸一口气，平缓地向妈妈说明未考好的原因，妈妈也随之理解。 （1）结合材料，运用所学知识，分析小莆在不同情境中是如何管理自己的情绪的？ 【品味情感】 材料二 小莆主动参与班级活动，帮助同学们，他收获内心的责任感、成就感与幸福感。 材料三 考试失利时，小莆虽然有耻辱感，却能及时调整状态，化耻辱为动力，奋起努力。 材料四 小莆常帮同学解难题、维护班级整洁，在做好事的实践中，培养自己的高尚情操。 （2）阅读上述材料，谈谈小莆的行为启发我们应该如何品味美好情感？ （3）我们可以通过哪些方式获得积极情感体验？请你列举两个方式。 30. 阅读材料，回答问题 自尊、自信、自强让我们焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。为此，我班举办了“寻找榜样力量，助力青春成长”的主题活动，请你参与。 【评选榜样】 自尊者，则人尊之；自贵者，则人贵之。班级决定评选“自尊”之星，同学们对“做自尊的人”的标准进行热烈地探讨，请你积极参与活动。 （1）假如你是评委，你认为自尊的人应该具备哪些特点？ 【学习榜样】 活动主持人播放了宇树科技创始人王兴兴的演讲视频：王兴兴以“我能行”为剑，劈开成长路上的质疑与不可能。他少年时凭着对科技的热爱，用废料钻研制作机器人；创业后，面对外界质疑，他坚守自主研发，凭坚定信念打破海外技术垄断，让企业机器人站在世界前沿。 （2）感悟王兴兴身上的“我能行”品质，结合材料谈谈我们该如何培养这种品质？ 【倡导践行】 活动末尾，班级准备向同学们发出自强倡议，号召同学们弘扬自强精神。 倡议书 人生自强少年始，自强的青春有未来。我们要彰显自强品格，奋力前行，与祖国共成长！培养自强品格，我们倡议： ①____。②____。 2026年4月20日 （3）运用所学知识，请你帮忙填写上述倡议书中①②空白内容。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $