第十课：对兴奋剂坚决说“不” 课件 2025-2026学年 地质版 初中体育与健康 八年级全一册

对兴奋剂坚决说“不” 守护纯粹体育 捍卫健康人生 体育道德与反兴奋剂教育专题课程 第十课 授课教师：XXX 1.7.2013 大家好，欢迎来到今天的体育与健康课。今天我们要讨论一个非常严肃的话题——兴奋剂。当我们看到赛场上运动员们奋力拼搏，我们为之欢呼。但如果这份荣耀背后隐藏着欺骗，我们该如何面对？这节课，我们将一起揭开兴奋剂的真相，学会如何对它坚决说“不”，共同守护纯粹的体育精神和我们自己的健康人生。 ‹#› 课程目录 CONTENTS 01 认识兴奋剂 它到底是什么？ 02 兴奋剂的“毒”害 身体与精神的双重毁灭 03 警钟长鸣 那些震惊世界的兴奋剂丑闻 04 法律的利剑 对兴奋剂说“不”的底气 05 身边的“隐形杀手” 兴奋剂离我们有多远？ 06 课堂讨论与思考 我们的选择 07 总结与行动 对兴奋剂，坚决说“不”！ 1.7.2013 本次课程将分为七个部分。首先，我们会认识兴奋剂到底是什么；接着，深入了解它的严重危害；然后，通过真实案例敲响警钟；之后，我们会学习相关的法律法规；并探讨兴奋剂在我们日常生活中的潜在风险；最后，通过课堂讨论和总结，将所学知识转化为实际行动。希望通过这节课，大家能对兴奋剂有一个全面而深刻的认识。 ‹#› 教学目标 知识目标 1.明确概念：准确理解兴奋剂定义，它涵盖所有禁用物质和方法，不局限于“兴奋”类药物。 2.了解分类：认识蛋白同化制剂、肽类激素、刺激剂等主要类型兴奋剂的作用原理。 3.熟悉法规：知晓《反兴奋剂条例》及《刑法修正案(十一)》对兴奋剂违法行为的基本规定。 能力目标 1.识别能力：识别日常生活中含兴奋剂成分的常见药品、保健品，提高自我防范意识。 2.辨别能力：通过案例分析，辨别兴奋剂对个人健康、体育公平及社会造成的严重危害。 3.思辨能力：通过讨论，培养对公平竞争、诚信等体育道德问题的深入思考能力。 情感态度与价值观 1.树立意识：牢固树立“拿干净金牌”和“健康第一”的体育核心价值观。 2.增强认同：增强对国家“零容忍”反兴奋剂政策的认同感与民族自豪感。 3.培养品德：培养诚实守信、公平竞争、敬畏法律的良好道德与法治素养。 1.7.2013 通过本节课的学习，我们希望大家在知识、能力和情感态度三个方面都有所收获。在知识上，我们要搞清楚兴奋剂是什么，有哪些种类，以及相关的法律规定。在能力上，要学会识别生活中的风险，并能辨别兴奋剂的危害。更重要的是，在情感态度上，要树立正确的体育价值观，认同国家的反兴奋剂政策，培养诚信守法的良好品德。 ‹#› 课程导入：英雄的陨落 💡 引导思考 1.大家觉得，阿姆斯特朗获得的冠军，是真正的荣誉吗？为什么？ 2.他为什么要冒着身败名裂的风险去使用兴奋剂？ 3.这个真实案例给我们带来了哪些关于体育精神和价值观的思考？ 兰斯·阿姆斯特朗：从传奇到谎言 他曾战胜癌症，连续七次夺得环法自行车赛冠军，是无数人心中的励志偶像和抗癌英雄。然而，这位“英雄”背后却隐藏着一个巨大的谎言。2013年，他终于承认，他所有的冠军都是通过系统性地使用兴奋剂获得的。他的七座冠军奖杯被剥夺，终身禁赛，最终从神坛跌落，身败名裂。 1.7.2013 同学们，大家认识他吗？他就是兰斯·阿姆斯特朗，一位曾被视为传奇的自行车运动员。他战胜癌症、七夺环法冠军的故事激励了无数人。但这一切荣耀都建立在谎言之上。他承认了长期使用兴奋剂的事实，最终身败名裂。这个案例非常震撼，它让我们不禁思考，荣誉的真谛是什么？为什么有人会选择这条不归路？这节课，我们就将一起揭开兴奋剂的神秘面纱。 ‹#› 认识兴奋剂 —— 它到底是什么？ 1.1 什么是兴奋剂？ —— 不只是“兴奋”那么简单 根据国务院《反兴奋剂条例》和世界反兴奋剂机构（WADA）的规定，兴奋剂（Doping）不仅仅是指那些能让人“兴奋”的药物。它的定义非常广泛，主要包含以下两大方面： 禁用物质 (Prohibited Substances) 指《兴奋剂目录》中列出的所有禁止使用的物质。该目录由WADA每年更新，包含数百种物质，如蛋白同化制剂、肽类激素等。 禁用方法 (Prohibited Methods) 指通过非自然手段提高运动表现或篡改检测结果的行为。包括血液兴奋剂（如非法输血）、基因兴奋剂、以及使用利尿剂稀释尿液等。 简单来说，兴奋剂就是在体育比赛中，一切被禁止使用的物质和方法的总称。 它的唯一目的：通过不正当手段，获得不公平的竞争优势。 1.7.2013 那么，到底什么是兴奋剂？很多人会以为它就是让人兴奋的药物，但实际上，它的定义要广泛得多。它包括所有被禁止使用的物质，比如各种激素、刺激剂等，也包括一些被禁止的方法，比如非法输血。世界反兴奋剂机构（WADA）每年都会更新一份《兴奋剂目录》，明确规定了哪些东西不能用。记住，兴奋剂的本质就是为了获得不公平的竞争优势。 ‹#› 1.2 兴奋剂的“家族成员”——常见类型及作用原理 蛋白同化制剂 (合成类固醇) “肌肉魔法师” 代表药物 睾酮、司坦唑醇（本·约翰逊使用的药物）、诺龙等人工合成类雄性激素类药物。 通俗解释：“超级维修工” 作用类似人体睾酮，在高强度训练后，能以远超常人的速度“修复”和“扩建”肌肉组织，使肌肉体积、力量显著增长；同时帮助运动员快速消除疲劳，支持更高强度、更密集的训练。 生物学机制 促进体内蛋白质合成，同时抑制蛋白质分解代谢，打破肌肉“合成-分解”平衡，实现肌肉质量的快速积累。 1.7.2013 兴奋剂家族非常庞大，我们先来认识第一位成员：蛋白同化制剂，也叫合成类固醇。大家可以把它理解为“肌肉魔法师”。它就像一种人造的雄性激素，能让肌肉在锻炼后疯狂生长，并且让运动员快速恢复体力。这听起来很诱人，但它对身体的伤害也是巨大的。从生物学角度看，它能促进蛋白质合成，让肌肉变大变壮。 ‹#› 1.2 兴奋剂的“家族成员”——常见类型及作用原理 2. 肽类激素 —— “氧气搬运工”与“生长催化剂” 促红细胞生成素 (EPO) “氧气搬运工” 指令骨髓大量“生产”红细胞，显著提升血液携氧能力。 💡 通俗解释：想象血液里有无数个“氧气搬运工”，EPO能让它们“扩招”。搬运工变多了，运动员在长跑、自行车等耐力项目中，就能更持久地运输氧气，不容易感到疲劳。 生长激素 (GH) “生长催化剂” 促进骨骼、肌肉和内脏的生长发育，改变身体形态。 💡 通俗解释：就像它的名字一样，滥用它能像催化剂一样加速身体发育，让运动员长得更高、肌肉线条更粗壮完美，在对抗性和力量型运动中占据身体优势。 1.7.2013 接下来是肽类激素，我们重点介绍两种。第一种是EPO，也就是促红细胞生成素，它就像一个“氧气搬运工”，能让血液里的红细胞增多，从而提高耐力，这在长跑、自行车等项目中非常管用。第二种是生长激素，它是“生长催化剂”，能促进身体生长发育，让运动员更高更强壮。这两种激素都属于严格禁止的兴奋剂。 ‹#› 1.2 兴奋剂的“家族成员”——常见类型及作用原理 图示：麻黄碱 (Ephedrine) 化学结构式 一种典型的精神类刺激剂 代表药物：“常见且隐蔽” 麻黄碱、可卡因、咖啡因（过量摄入）。很多日常感冒药中也含有此类成分，需格外警惕。 通俗理解：按下身体的“超频”键 这类药物作用于中枢神经系统，制造虚假的兴奋感，让人暂时感觉不到疲劳、反应变快、注意力高度集中。但它会掩盖身体的真实疲劳状态，极易导致过度透支和严重的运动损伤。 生物学原理：增强神经传导 刺激中枢神经系统，提高神经冲动的传导速度，并增强交感神经的兴奋性。 1.7.2013 第三类是刺激剂，也叫“精神兴奋剂”。常见的有麻黄碱、可卡因，甚至过量的咖啡因也属于此类。它们能让你感觉不到累，反应更快，注意力更集中。但这种效果是虚假的，它会掩盖身体的真实疲劳，非常危险，容易导致严重的运动损伤。很多我们常见的感冒药里就含有这类成分，这一点我们后面会详细讲。 ‹#› 第二部分：兴奋剂的“毒”害 — 身体与精神的双重毁灭 对个人的危害：从“超人”到“病人” 兴奋剂不是“神药”，而是不折不扣的“毒药”。它带来的短期成绩提升，背后是对身体不可逆的严重损害，最终将运动员推向健康的深渊。 对肝脏的损害 类固醇等多数兴奋剂都需要通过肝脏进行代谢。长期滥用会加重肝脏负担，导致肝功能严重异常，甚至诱发肝紫癜、肝硬化等器质性病变，严重时可危及生命。 对心血管系统的损害 可直接导致血压急剧升高、心率失常、血管硬化，大幅增加心脏病和中风风险。 案例：1960年奥运会，丹麦自行车运动员詹森因过量使用苯丙胺在比赛中猝死。 对生殖系统的损害 男性：抑制睾酮分泌，导致睾丸萎缩、精子减少、阳痿甚至不育。 女性：出现声音变粗、长胡须等男性化特征，月经紊乱，严重者同样可能导致不孕。 1.7.2013 了解了兴奋剂的种类，我们再来看看它的危害。兴奋剂绝对不是什么神药，而是不折不扣的毒药。它会对身体造成全方位的损害。首先是肝脏，很多兴奋剂都需要肝脏来代谢，长期使用会导致严重的肝病。其次是心血管系统，可能引发心脏病和中风。更可怕的是对生殖系统的损害，无论男女，都可能导致不孕不育等严重后果。 ‹#› 兴奋剂的“毒”害：对身体的具体影响 肝脏损伤 类固醇等药物需要通过肝脏代谢，长期滥用会导致肝功能异常，引发肝脏炎症，甚至诱发严重的肝紫癜、肝硬化等不可逆的器质性病变，严重时可导致肝功能衰竭，危及生命。 心血管疾病 兴奋剂会引发血压骤升、心律失常，直接加重心脏负荷，导致心肌肥大和动脉粥样硬化，大幅增加心脏病发作和中风风险。历史上不乏悲剧：丹麦自行车运动员詹森就因过量使用苯丙胺，在1960年奥运会公路自行车赛中不幸猝死。 1.7.2013 我们来看两张图。左边这张图展示了肝脏从健康到肝硬化的过程，滥用兴奋剂是导致肝脏损伤的重要原因。右边这张图显示了心血管疾病的原理，兴奋剂会导致血管堵塞，增加心脏病和中风的风险。这些都不是危言耸听，而是真实发生过的悲剧。 ‹#› 兴奋剂的“毒”害：对青少年的特别危害 青少年正处于生长发育的关键阶段，身体器官与生理机能尚未完全成熟，滥用兴奋剂的危害将远大于成年人，且往往是不可逆的。 影响身高发育 兴奋剂中的部分成分会导致骨骼线提前闭合，阻碍骨骼的正常生长，直接影响青少年的最终身高，造成“永远长不高”的遗憾。 干扰内分泌系统 严重扰乱体内激素平衡，造成性早熟或性发育迟缓、第二性征异常等问题，对生殖系统的正常发育埋下长期隐患。 严重的心理危害 易引发“类固醇癫狂”，表现为情绪剧烈波动、易怒、攻击性增强，甚至产生幻觉、抑郁，且极易形成强烈的心理依赖。 对于正在成长的我们来说 兴奋剂是绝对不能触碰的禁区！ 1.7.2013 对于我们青少年来说，兴奋剂的危害更大。我们的身体还在发育，兴奋剂会导致骨骼提前闭合，让你长不高。它还会严重干扰我们的内分泌系统，影响正常的生长发育。此外，兴奋剂还会带来严重的心理问题，比如情绪失控、抑郁，甚至产生幻觉。所以，对于我们来说，兴奋剂是绝对不能碰的禁区！ ‹#› 兴奋剂的“毒”害：对体育和国家的危害 对体育的危害：公平竞赛的彻底破坏 破坏公平：使用兴奋剂是对所有遵守规则、刻苦训练的运动员的最大不公。它让比赛不再是实力的比拼，而是药物科技的竞赛。 违背体育精神：体育的本质是追求“更高、更快、更强——更团结”，是展示人类身体和精神的极限。使用兴奋剂彻底违背了公平竞争、尊重对手的体育精神。 损害体育形象：兴奋剂丑闻会严重打击公众对体育赛事的信任，让体育失去其应有的教育和激励意义。 对国家和社会的危害：国家形象的污点 损害国家形象：运动员在国际赛场上不仅代表个人，更代表国家。兴奋剂丑闻会严重损害国家的声誉和形象，是国家形象上难以抹去的污点。 败坏社会风气：它向社会传递了一种“为了成功可以不择手段”的错误价值观，不仅误导了青少年，更对整个社会的道德风尚和公序良俗产生严重的负面影响。 1.7.2013 兴奋剂的危害远不止于个人。它会彻底破坏体育比赛的公平性，让刻苦训练的运动员的努力付诸东流。它违背了“更高、更快、更强”的体育精神，让体育失去了原本的意义。更严重的是，运动员在国际赛场上代表的是国家，兴奋剂丑闻会损害国家形象，甚至败坏社会风气，传递错误的价值观。 ‹#› 第三部分：警钟长鸣 — 那些震惊世界的兴奋剂丑闻 3.1 本·约翰逊：“世纪之骗” 巅峰时刻：9秒79 1988年汉城奥运会男子100米决赛，加拿大选手本·约翰逊以惊人的9秒79打破世界纪录，力压美国名将卡尔·刘易斯夺冠。这一成绩不仅创造了人类速度的新极限，更让整个加拿大为之沸腾，成为国家的骄傲。 惊天逆转：药检阳性 仅仅三天后，剧情发生惊天逆转。国际奥委会官方宣布，约翰逊的药检结果呈阳性，证实其使用了合成类固醇——司坦唑醇。他的奥运金牌被立即剥夺，刚刚诞生的世界纪录也随之作废。这场“世纪之骗”震惊了全球体坛。 身败名裂：终身禁赛 事件爆发后，约翰逊被处以禁赛两年的处罚。但在短暂复出后，他再次被查出使用兴奋剂，最终被全球田径界处以“终身禁赛”的极刑。他的职业生涯彻底终结，从国家英雄沦为千夫所指的反面教材，成了兴奋剂丑闻的代名词。 1.7.2013 接下来，我们来看几个真实的案例，让大家更直观地感受兴奋剂的危害。第一个是“世纪之骗”——本·约翰逊事件。1988年奥运会，他以破世界纪录的成绩夺冠，让整个加拿大骄傲。但三天后，他就被查出使用兴奋剂，金牌被剥夺，身败名裂。这个事件震惊了世界，也让人们认识到兴奋剂问题的严重性。 ‹#› 警钟长鸣：本·约翰逊的“世纪之骗” THE SCANDAL OF THE CENTURY 1988 年 · 汉城奥运会 · 男子 100 米决赛 9秒79| 打破世界纪录并夺冠 然而，他的胜利仅仅维持了72小时。赛后的兴奋剂检测显示，他的尿样呈阳性，被查出使用了合成类固醇。 国际奥委会最终剥夺了他的金牌，收回了他的世界纪录认证。这一事件不仅是个人的耻辱，更成为了现代体育史上最著名、最震撼的兴奋剂丑闻。 本·约翰逊冲线瞬间：从巅峰荣耀到千古骂名 1.7.2013 大家看这张照片，这就是本·约翰逊冲过终点线的瞬间，看起来多么辉煌。但这背后却是欺骗。他的故事告诉我们，靠不正当手段获得的荣誉，终究是镜花水月，只会留下千古骂名。 ‹#› 警钟长鸣：兰斯·阿姆斯特朗的谎言 01 / 事件回顾 如课程导入所述，这位七届环法冠军、曾感动无数人的抗癌英雄，其传奇背后却是一个长达十余年、有组织、有系统的兴奋剂使用计划。他不仅欺骗了公众，更将个人的野心建立在对体育精神的践踏之上。 02 / 真相大白 2012年，美国反兴奋剂机构(USADA)发布了一份长达1000页的调查报告，彻底揭露了阿姆斯特朗的系统性作弊罪行。调查证实，他不仅长期、大量使用多种违禁药物，更强迫和鼓励整个车队的队友参与其中，形成了严密的“作弊网络”。 03 / 严重后果 最终，阿姆斯特朗被剥夺了包括七届环法冠军在内的所有荣誉，并被处以终身禁赛的极刑。从国民级的励志偶像一夕之间沦为阶下囚，其耗费多年建立的个人商业帝国与品牌价值也随之轰然倒塌，留下的只有无尽的耻辱。 1.7.2013 我们再回到课程开始时提到的兰斯·阿姆斯特朗。他的故事比本·约翰逊更复杂，更具欺骗性。他不仅自己使用兴奋剂，还组织整个团队使用，形成了一个庞大的作弊网络。最终，他的谎言被揭穿，所有荣誉被剥夺，从一个励志偶像变成了一个骗子。这个案例告诉我们，谎言越大，摔得越惨。 ‹#› 警钟长鸣：中国案例——国家“零容忍”的决心 案例介绍：2017年处罚事件 针对“2017年国际奥委会处罚中国运动员事件”，中国展现了坚定的“零容忍”态度。无论涉及对象、过往成绩，只要触碰反兴奋剂规则红线，必将受到法律和纪律的严厉处罚，绝不姑息。 国家态度：总书记的殷切嘱托 “中国政府对使用兴奋剂持‘零容忍’态度，我提倡中国运动员哪怕不拿竞技场上的金牌，也一定要拿一个奥林匹克精神的金牌，拿一个遵纪守法的金牌，拿一个干净的金牌。” 1.7.2013 兴奋剂问题并非国外独有，我们国家也同样面临挑战。但我们的态度非常明确，那就是“零容忍”。即便是我们自己的运动员，一旦被查出使用兴奋剂，也绝不姑息。 正如习近平总书记所说，我们要拿“干净的金牌”，要拿“奥林匹克精神的金牌”。这张照片是中国反兴奋剂中心，它代表了我们国家打击兴奋剂的决心和行动。我们的目标不仅是竞技成绩，更是维护体育的纯洁性和公平性。 ‹#› 警钟长鸣：更多警示 — 兴奋剂的致命代价 克努德·詹森 丹麦 | 自行车运动员 1960年罗马奥运会，他在自行车公路赛中，因服用过量苯丙胺，导致体温过高、脱水，最终在比赛中倒地猝死，年仅24岁。 海蒂·克蕾蒂 前东德 | 女子铅球冠军 作为前东德兴奋剂计划的受害者，因长期被迫服用合成类固醇，她的身体发生严重男性化变异。退役后，身心备受折磨，最终选择接受变性手术。 盖斯·滕博格 德国 | 链球运动员 为追求成绩，长期滥用类固醇，药物严重破坏了他的身体机能。最终因肝脏和胰腺急性破裂而不幸离世，当时他年仅30岁，正值运动员生涯的黄金时期。 这些名字背后，是一个个被兴奋剂摧毁的人生。 拒绝兴奋剂，守护生命与荣誉 1.7.2013 除了我们刚才提到的著名案例，还有更多运动员因为兴奋剂付出了生命的代价。丹麦的詹森在奥运会上猝死，前东德的克蕾蒂身体严重变形，德国的滕博格英年早逝。这些血淋淋的教训告诉我们，兴奋剂不仅毁掉职业生涯，更会毁掉生命。 ‹#› 第四部分：法律的利剑——对兴奋剂说“不”的底气 4.1 《反兴奋剂条例》：全面的行政法规（2004年颁布 · 基本法规） 严格管理 对蛋白同化制剂、肽类激素等实行严格的全流程监管，涵盖： 生产环节的资质审批与监督 流通环节的定点经营与销售管制 进出口环节的许可管理制度 明确义务 明确体育行业及相关主体的法定责任，义务主体包括： 各类体育组织与管理机构 运动员、教练员及辅助人员 开展体育运动的学校与教育机构 严厉处罚 对违规行为施以经济与职业双重重罚： 没收违法所得、并处高额行政罚款 对违规运动员、辅助人员处以禁赛处罚 向运动员提供兴奋剂，情节严重者终身禁业 1.7.2013 面对如此严重的问题，我们国家有强有力的法律武器。首先是2004年颁布的《反兴奋剂条例》。这部法规对兴奋剂的生产、销售、使用等各个环节都做出了严格规定，并明确了各方的责任和违规后的严厉处罚。这是我们开展反兴奋剂工作的基础。 ‹#› 4.2 《刑法修正案（十一）》：让兴奋剂犯罪入刑 重大里程碑意义：自2021年3月1日起施行，标志着我国正式将打击兴奋剂违法行为纳入刑法范畴，以国家强制力为后盾，充分体现了国家治理兴奋剂问题的最强决心。 新增罪名：妨害兴奋剂管理罪 构成犯罪的行为包括： 1. 引诱、教唆、欺骗运动员使用兴奋剂参加国内、国际重大体育竞赛； 2. 明知运动员参加重大竞赛而向其提供兴奋剂，且情节严重的； 3. 组织、强迫运动员使用兴奋剂参加重大体育竞赛。 法律责任与处罚 一旦构成犯罪，将面临严厉的刑事处罚： • 处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金。 • 对于组织、强迫运动员使用兴奋剂的行为，将依法从重处罚。 1.7.2013 更具里程碑意义的是，从2021年3月1日起，《刑法修正案（十一）》正式施行，新增了“妨害兴奋剂管理罪”。这意味着，引诱、教唆、欺骗甚至强迫运动员使用兴奋剂，都将构成犯罪，要承担刑事责任，面临牢狱之灾。这充分体现了国家对兴奋剂问题“零容忍”的最强决心。 ‹#› 法律总结：从行政处罚到刑事制裁 《反兴奋剂条例》 法规性质：行政法规 主要处罚措施： 处以高额罚款、运动生涯禁赛、相关行业终身禁业。 《刑法修正案（十一）》 法规性质：刑事法律 主要处罚措施： 承担刑事责任，判处有期徒刑、拘役，并处罚金。 法律的利剑高悬，任何试图触碰兴奋剂红线的行为都将付出沉重的代价。 1.7.2013 总结一下，我们国家对兴奋剂的打击，已经从最初的行政处罚，升级到了严厉的刑事制裁。这意味着，兴奋剂问题不再仅仅是体育违规，更是严重的违法行为。法律的利剑已经高悬，任何心存侥幸的人都将付出沉重的代价。 ‹#› 第五部分：兴奋剂离我们有多远？——身边的“隐形杀手” 5.1 警惕！常见药品中的“陷阱” 兴奋剂离我们并不遥远，它可能就隐藏在我们日常使用的药品中。特别是一些复方感冒药和止咳药，若在不知情的情况下服用，极易导致药检“踩雷”。 主要成分：危险的“伪装者” 麻黄碱 / 伪麻黄碱—— 这两种物质均属于刺激剂类兴奋剂。虽然它们能有效收缩鼻腔血管、快速缓解鼻塞症状，但同时也会直接兴奋中枢神经系统，增加心率和血压，对运动员的竞赛状态和身体都可能造成负面影响。 生活中的常见“雷区”药品 • 新康泰克 (复方制剂) • 白加黑 (日夜百服咛) • 泰诺 (部分复方感冒药) • 强力枇杷露 • 含可待因的止咳水 • 部分滴鼻液/鼻炎喷剂 1.7.2013 讲到这里，可能有同学会觉得，兴奋剂离我们中学生很遥远。其实不然。它可能就隐藏在我们身边，比如一些常见的感冒药和止咳药里。这些药里含有麻黄碱或伪麻黄碱，属于刺激剂，运动员吃了会药检阳性。所以，兴奋剂离我们并不遥远。 ‹#› 身边的“隐形杀手”：常见药品举例 新康泰克 含盐酸伪麻黄碱， 可缓解感冒鼻塞症状。 白加黑 含盐酸伪麻黄碱， 日片夜片分开服用。 成分警示：麻黄碱类 像新康泰克、白加黑等家庭常备的感冒药，虽然能有效缓解鼻塞、流涕等症状，但其主要成分中包含伪麻黄碱或麻黄碱。这类物质属于兴奋剂范畴，服用后可能在体内代谢出甲基苯丙胺（冰毒）的初级产物，从而触发药检警报。 重要提示：运动员慎用 在服用任何药物前，请务必仔细查看包装盒或说明书上的标注。一旦看到“运动员慎用”的字样，请立即暂停使用或咨询专业医生。 1.7.2013 大家看，新康泰克、白加黑，这些都是我们家里常备的感冒药。它们都含有伪麻黄碱。所以，如果你是学校运动队的成员，或者将来有机会参加正式体育比赛，在用药时一定要特别注意。 ‹#› 身边的“隐形杀手”：“运动员慎用”标识 为什么这个标识如此重要？ 大家仔细观察药品的包装盒或说明书，经常能看到醒目的“运动员慎用”字样。它的核心作用，是提醒运动员：服用该类药物，可能会导致药检呈阳性，从而影响运动生涯。 这不仅是一个提示，更是保护运动员职业生涯的第一道防线。 1.7.2013 大家看这个标志，“运动员慎用”。这是一个非常重要的警示。如果你是运动员，看到这个标志就要特别小心，最好在医生指导下用药。这个小小的标志，关系到运动员的职业生涯。 ‹#› 身边的“隐形杀手”：小心成分不明的保健品 警惕非法添加 DANGER OF DOPING 健康的“甜蜜陷阱” 一些声称能“快速增肌”、“提高耐力”的健身补剂或功能性饮料，背后可能隐藏着非法添加的兴奋剂成分。 由于缺乏严格监管，这些来源不明的“三无”产品极易通过电商平台或线下渠道流入市场，对青少年的身体机能与长远健康构成巨大威胁。 切勿轻信来源不明的保健品宣传！ 通过正规渠道获取健康建议，远离成分不明的“神药”与“神补”。 1.7.2013 除了药品，我们还要警惕一些成分不明的保健品。有些不良商家会在所谓的“增肌粉”、“能量饮料”里非法添加兴奋剂成分，来达到快速见效的目的。这些产品对我们青少年的健康危害极大。所以，大家千万不要轻信这些夸大的宣传，更不要购买来源不明的保健品。 ‹#› 如何保护自己？——给同学们的建议 01. 生病就医，主动说明 如果你是学校运动队的成员，在看病时一定要主动告诉医生：“我是运动员，请避免使用含兴奋剂成分的药物。” 02. 仔细阅读说明书 购买和服用任何药物前，都要仔细阅读说明书，查看成分表和“运动员慎用”提示，避免误食误用。 03. 拒绝来源不明的产品 不要购买和服用成分不明、没有正规批号的药品、营养品或保健品，这是误服兴奋剂的常见原因之一。 04. 增强意识，加强学习 主动了解和学习反兴奋剂相关知识，提高警惕性和自我保护意识，是远离兴奋剂、保护运动生涯的第一步。 1.7.2013 那么，我们应该如何保护自己呢？这里有四点建议。第一，看病时要主动告诉医生自己的运动员身份。第二，吃药前一定要仔细看说明书。第三，坚决拒绝来源不明的药品和保健品。第四，也是最重要的，就是要不断学习反兴奋剂知识，提高防范意识。 ‹#› 第六部分：课堂讨论与思考 01观点辨析 有人说：“只要能赢，用点兴奋剂也没什么大不了。”你同意这种观点吗？为什么？ 02角色代入 如果你是一名运动员，面对巨大的夺冠压力和使用兴奋剂的诱惑，你会如何选择？ 03现实意义 我们中学生虽然不是专业运动员，但学习了今天的课程后，你认为反兴奋剂教育对我们有什么意义？ 1.7.2013 现在，让我们一起来思考几个问题。第一个问题，你是否同意“只要能赢，用点兴奋剂也没什么大不了”这种说法？为什么？第二个问题，如果你是运动员，面对诱惑会怎么选？第三个问题，我们中学生学习反兴奋剂知识有什么意义？大家可以分组讨论一下。 ‹#› 课堂讨论与思考 除了体育比赛，生活中还有哪些“兴奋剂”行为？ 在我们日常的学习、考试以及人际交往中，是否也存在为了追求“结果”，而选择违背规则、欺骗他人的情况？ 💡 常见例子：考试作弊、抄袭作业、撒谎掩盖错误、为了利益不择手段、破坏公平竞争环境等。 核心思想：坚守诚信，拒绝捷径 兴奋剂问题不只是体育赛场的红线，它更代表了一种“为了成功而违背规则、牺牲诚信”的错误价值观。 无论是在体育竞技的赛场，还是在人生成长的舞台，我们都必须坚决抵制这种错误价值观，始终保持正直，尊重规则，用汗水换取真正的荣耀。 1.7.2013 我们再深入思考一下，除了体育比赛，我们生活中有没有类似“使用兴奋剂”的行为？比如考试作弊、抄袭作业，甚至为了达到某种目的而撒谎。这些行为和使用兴奋剂在本质上是一样的，都是为了走捷径而牺牲了诚信和规则。所以，反兴奋剂教育，其实也是在教我们如何做人。 ‹#› 第七部分：总结与行动 📝 课程总结 今天，我们一起认识了兴奋剂的真面目，了解了它对个人、体育和国家的严重危害，学习了相关的法律法规，并知道了如何防范日常生活中的误用风险。希望大家牢记以下几点，将反兴奋剂意识融入日常： 兴奋剂是毒药， 不是良药。 公平竞争是体育的灵魂，也是做人的底线。 健康的身体 比任何金牌都重要。 1.7.2013 好了，我们来总结一下今天的课程。我们认识了兴奋剂是什么，了解了它的巨大危害，学习了相关法律，也知道了如何防范。希望大家记住三句话：兴奋剂是毒药；公平竞争是底线；健康比金牌更重要。 ‹#› 课后实践探究任务 “家庭药箱大检查” 请同学们回家后，和爸爸妈妈一起检查家里的常备药品，找出至少三种含有“麻黄碱”或“伪麻黄碱”成分的药品，并仔细查看其说明书上是否有“运动员慎用”的标识。 下次课，我们将一起分享大家的发现与收获。 任务目的：将课堂学到的兴奋剂知识与日常生活实践相结合，提升辨别能力，增强运动与用药安全的自我保护意识。 1.7.2013 为了让大家更好地掌握今天的知识，我给大家布置一个课后实践任务：“家庭药箱大检查”。请大家回家后，和爸爸妈妈一起，找找家里的常备药里，哪些含有麻黄碱或伪麻黄碱，看看有没有“运动员慎用”的标志。这能帮助我们把学到的知识真正应用到生活中，既保护自己，也能向家人科普。 ‹#› 倡议与承诺 让我们共同举起右手，庄严承诺： 我 承 诺： 遵守体育规则，尊重公平竞争， 远离兴奋剂，追求健康、纯粹的体育精神！ 对兴奋剂，坚决说 ‘不’！ 1.7.2013 最后，让我们一起进行一个庄严的承诺。请大家举起右手，跟我一起说：我承诺，遵守体育规则，尊重公平竞争，远离兴奋剂，追求健康、纯粹的体育精神！对兴奋剂，坚决说‘不’！ ‹#› 谢 谢 观 看 ！ 守护纯粹体育，捍卫健康人生 1.7.2013 今天的课程到此结束。希望通过这节课，大家能树立正确的体育观和价值观，在未来的人生道路上，坚守诚信，远离诱惑，像这些阳光下奔跑的少年一样，追求健康、纯粹、充满活力的人生。谢谢大家！ ‹#› $