内容正文:
学会处理
轻微外伤
人教版二年级全一册《体育与健康》
授课教师:王曾芝
1.7.2013
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学习目标
运动能力
1.掌握轻微外伤止血三步法:清水冲洗 → 碘伏消毒 → 创可贴包扎
2.能正确使用创可贴,并清楚创可贴的禁忌场景。
3.掌握动物抓咬、蜂蜇伤的紧急处理原则。
4.学会鼻出血、扭伤的正确处理方法
健康行为
1.观察与模仿:通过观察图示和老师演示,学习处理轻微外伤的标准步骤。
2.情景演练:在模拟情景练习中,灵活运用所学知识应对不同的轻微外伤场景。
体育品德
1.建立自我保护意识,养成受伤后科学、冷静处理的好习惯。
2.消除恐惧心理,遇到突发外伤不慌张,能主动、正确应对。
1.7.2013
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新课导入
请同学们想一想,说一说:
图片中的小朋友怎么了? 如果你磕破了膝盖,你会怎么做?
C出血了,怎么办?
膝盖磕破了,好疼。
1.7.2013
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什么是轻微外伤?
擦伤(膝盖/手肘)
摔倒时擦破皮肤,少量渗血。
割伤(手指划伤)
被锋利物品划破,伤口深则出血多。
抓伤/咬伤(动物)
被抓挠或咬伤,需注意消毒防感染。
蜇伤(蜜蜂蜇伤)
局部红肿疼痛,严重时需立即就医。
轻微外伤特点:伤口小、出血少
1.7.2013
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轻微外伤止血三步法
第一步 清水冲洗伤口
用干净的水(流动水最佳)冲洗伤口,
清除表面的泥土、灰尘和杂物。
第二步 碘伏消毒
取一根棉签蘸取碘伏,
从伤口中心向外画圈轻轻擦拭伤口周围。
第三步 创可贴包扎
对于出血不多的小伤口,
待消毒液干后,用创可贴小心贴好即可。
⚠ 特别注意:如果伤口很深、伤口较大或出血量大且止不住,请先用干净的纱布、布或衣服紧紧按压伤口止血,立刻大声告诉身边的大人,并尽快前往医院处理!
1.7.2013
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创可贴,你会用吗?
正确使用创可贴(四步走)
① 取:撕开包装取出
注意:使用前请确保双手清洁,避免二次污染。
② 对:对准伤口中心
严禁:千万不要用手触摸中间的药棉部分!
③ 贴:抚平两侧胶布
技巧:先贴好一边,再拉平另一边。切记不要贴得太紧。
④ 换:每日至少一换
提示:保持伤口干燥,洗澡洗手时尽量不要让创可贴沾水。
温馨提示:创可贴不是万能的!如果伤口很深、流血不止或被生锈的物品划伤,请立即去医院处理,不要只贴创可贴哦。
1.7.2013
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什么情况,不能使用创可贴?
以下情况不能贴创可贴,应该马上去医院:
烫伤
尖锐物扎伤
伤口红肿化脓
记住口诀:创可贴只帮小忙,不帮大忙!
1.7.2013
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抓咬蜇伤这样做
第一步:
用清水或者肥皂水冲洗伤口
第二步:
尽快就医
不能使用创口贴
1.7.2013
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被猫、狗抓咬后,要 及时接种狂犬疫苗
被蜂蜇伤后,先拔出 毒刺,再尽快就医
1.7.2013
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情景演练—我是小医生
两人一组,角色扮演
一位同学扮演“小医生”,一位扮演“受伤的小朋友”,配合完成急救演练。
演练内容(任选其一)
膝盖磕破 → 练习“止血三步法”
被猫抓伤 → 正确冲洗与消毒
被蜂蜇伤 → 拔出毒刺
1.7.2013
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拓展知识—鼻出血怎么办?
科学止鼻血三步法
1. 姿势要对:身体微微前倾,头部稍低,不要后仰。
2. 按压止血:用拇指和食指紧紧捏住鼻翼两侧,暂时用嘴巴呼吸。
3. 耐心等待:持续按压 5-10 分钟,不要松开查看,避免反复出血。
这些做法要避免!
❌ 仰头止血:血液会流到喉咙,引起不适甚至呕吐。
❌ 乱塞纸巾:将纸巾或棉花深深塞进鼻孔,可能损伤鼻腔黏膜。
❌ 揉搓鼻子:会加重出血,让情况更糟。
1.7.2013
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运动中扭伤怎么办?——RICE认识原则
R - 休息
马上停止一切活动,找个地方坐下来休息,避免加重伤情。
I - 冰敷
用毛巾包裹冰袋敷在伤处,每次15-20分钟,可减轻红肿疼痛。
C - 加压
使用弹性绷带或布条轻轻包扎固定,不要过紧以免影响血液循环。
E - 抬高
把受伤的脚踝抬高,最好高于心脏位置,帮助静脉回流,减轻肿胀。
特别提醒:
受伤后24-48小时内冷敷,能有效帮助消肿止痛。如果情况严重,请及时就医!
1.7.2013
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常见错误做法 —— “我不要这样!”
用脏手摸伤口
手上藏着看不见的细菌,摸伤口会让细菌进入,容易引起伤口发炎、化脓!
不冲洗直接包扎
沙子、泥土等脏东西被紧紧包在伤口里,不仅清理难,还容易引起严重感染!
涂牙膏/酱油
这些物品都没经过无菌处理,刺激性还很强,不仅没用,还会加重伤口疼痛!
用舌头舔伤口
口腔里有几百种细菌,舔伤口就等于把细菌直接“送”进伤口里,极易感染!
牢记口诀:受伤不慌张,拒绝乱涂药。
科学清洗+包扎,伤口好得快!
1.7.2013
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这些做法对不对?
01.膝盖磕破出血,先用清水冲洗伤口。
02.贴了创可贴就不用每天换了。
03.被小狗抓伤了,要告诉家长并尽快就医。
04.烫伤后,直接贴创可贴就行。
05.伤口出血多,先用干净衣服按压,再找大人帮忙。
1.7.2013
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安全小卫士——如何预防外伤?
运动时
穿运动鞋,不推挤打闹,看清地面再跑动,避免滑倒摔伤。
与小动物相处
不随意逗弄、拍打宠物,不去主动靠近陌生或流浪的小动物。
户外活动
尽量穿长衣长裤,不要捅马蜂窝,不随便进入茂密草丛。
日常生活中
走路不奔跑,上下楼梯时要扶好扶手,避免磕碰或跌倒。
1.7.2013
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课堂总结——今天你学会了什么?
止血三步法
清水冲洗伤口 ➝ 碘伏轻轻消毒 ➝ 创可贴小心包扎
创可贴怎么用?
对准伤口贴好、别弄脏中间药棉、每天更换保持卫生、不要贴得太紧哦!
⚠ 抓咬蜇伤别慌
立即冲洗伤口 ➝ 第一时间告诉大人 ➝ 尽快去看医生
千万不要贴创可贴!
流鼻血急救法
头微微前倾(不要后仰) ➝ 捏住鼻翼两侧 5-10 分钟 ➝ 嘴巴呼吸,不要吞咽鼻血。
紧急情况请记住!
如果伤口很大、出血止不住、或者情况看起来很严重,请立刻告诉身边的大人或者拨打120 急救电话!
1.7.2013
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课后实践作业
任务一 · 小小讲解员
回家后当“小老师”,把今天学到的止血三步法,一字一句、一步一步地教给爸爸妈妈。
任务二 · 家庭急救小侦探
和家长一起检查家里的急救箱,看看有没有创可贴、碘伏等常用物品,过期的要记得及时更换哦。
任务三 · 全家大讨论
和爸爸妈妈一起讨论:如果在运动或玩耍时不小心扭伤了脚踝,应该怎么处理才最科学?
1.7.2013
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健康第一,安全同行!
谢谢大家!
下课!同学们再见!
1.7.2013
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