【沈阳专用】期末考试卷（一）-2025-2026学年七年级语文下学期同步备考模拟卷

2025-2026学年七年级语文下学期同步备考模拟卷（沈阳专用） 期末考试卷(一)(答案版) 一、积累运用（共 8分） 1．（2分）C 2．（2分）C 3．（2分）C 4．（2分）B 二、整本书阅读（共 3分） 5．（3分）①保尔・柯察金 ②敲诈勒索祥子的钱 ③买一辆属于自己的车 三、默写（共 6分） 6．（6分） （1）独怆然而涕下 （2）莫笑农家腊酒浑 （3）化作春泥更护花 （4）烟笼寒水月笼沙 （5）不畏浮云遮望眼 自缘身在最高层 四、诗歌阅读（共 3分） 7．（3分）D 五、文言文阅读（共 14分） 8．（3分）D 9．（5分） （1）苔痕蔓延到台阶上，使台阶都绿了；草色映入竹帘，使室内染上青色。 （2）这些都是江淹平生最喜欢的，所以就不觉得路有多远。 10．（2分）或日夕忘归／放浪之际／颇著文章自娱 11．（4分）相同之处：环境幽雅宁静，生活情趣高雅。甲文情趣：安贫乐道（高洁傲岸）；乙文情趣：对隐居生活（自然风景）的喜爱与向往，超脱世俗的悠然自得。 六、现代文阅读（共 36分） （一）材料阅读（8分） 12．（3分）B 13．（2分）小文的 BMI 为 53÷（1.7×1.7）≈18.3，属于体重过轻类型，不需要减重。 14．（3分）①饮食优化：不可仅用苹果、黄瓜代餐，应遵循“主食以全谷物为主，搭配瘦肉、鱼虾、低脂奶类及足量新鲜蔬果”的原则，保证营养均衡；②运动调整：高强度锻炼需循序渐进，结合自身情况降低初始运动量（如先跑步 2 公里、跳绳 1000 个），避免运动损伤；③奖励替换：将蛋糕、奶茶等含糖高脂奖励，换成运动装备、书籍等健康形式。 （二）记叙文《锁》（14分） 15．（3分）有偷盗前科的小川应邻居请求，帮助老张打开了锁住的家门，却遭到大姑等人的怀疑（询问是否会开保险箱），小川内心极度气愤与痛苦。 16．（2分）第一次眨眼：想到让有开锁经验的小川来帮忙的办法；第二次眨眼：认可小川的开锁技术，同时暗生怀疑，觉得他可能会重操旧业。 17．（4分）神态描写、动作描写。通过“嘴角抽搐”“目光冰冷”“盯住”“扫视”等细节，生动形象地写出小川被怀疑后内心的极度痛苦、气愤与心寒，凸显其渴望被信任却遭偏见的无奈。 18．（3分）原因：钢锯条不仅是开锁工具，更象征着他曾经偷盗的不光彩过去，以及众人对他的偏见与不信任，让他感到沉重与屈辱。情感：体现了小川想要彻底告别过去、渴望被他人平等对待（摆脱偏见）的强烈愿望。 19．（2分）表层含义：指老张家门上被锁住的物理之锁；深层含义：指人与人之间因偏见、猜忌而产生的心灵之锁（不信任的隔阂）。 （三）记叙文《一棵小桃树》（14分） 20．（3分）①引出小桃树的来历，交代“我”埋桃核的缘由；②“仙桃”传说为小桃树赋予梦想与希望的象征意义，呼应后文“梦的精灵”；③设置悬念，激发读者对小桃树成长与开花的期待。 21．（2分）通过反复描写小桃树“委屈”“猥琐”“弱小”的形态，与后文它开花、风雨中坚守花苞的顽强形成对比，突出其在逆境中不屈的生命力，也为下文“我”借小桃树寄托情感做铺垫。 22．（3分）运用比喻修辞，将风雨中欲绽的花苞比作“风浪里航道上的指示灯”，生动形象地展现了花苞在逆境中坚守的姿态，凸显其顽强与希望的象征意义；表达了“我”对小桃树的感激与赞美，以及从中获得的精神慰藉。 23．（6分）①小桃树虽弱小，却在风雨中千百次挣扎、坚守花苞，展现出的顽强生命力，给身处困境的“我”带来精神慰藉；②花苞象征着“我”未破灭的梦想，让“我”在迷茫中看到希望，获得前行的力量；③小桃树从埋核到生长、开花的历程，让“我”领悟到：梦想的坚守需要顽强与执着，即便遭遇挫折，也不能放弃希望。 七、写作（共 50分） 24．例文一： 那段有风的日子 风，是自然界中最为常见而又多变的存在。它有时轻柔如丝，有时狂暴如兽，但无论如何，它都与我们的生活息息相关。在我的记忆中，有一段有风的日子，深深地刻印在我的心头。 那段日子，我正处于人生的低谷。生活的压力、学业的困扰，以及人际关系的错综复杂，让我感到前所未有的迷茫和无助。每天，我都像是一只在暴风雨中挣扎的小鸟，试图找到一丝安宁的避风港。 然而，正是这段艰难的日子，让我更加深刻地感受到了风的力量。每当夜幕降临，我独自一人坐在窗前，看着窗外的风景。那时的风，不再是单纯的自然现象，它更像是一种精神的象征，一种力量的体现。 有时，风是轻柔的。它轻轻地拂过我的脸颊，带走了我心中的烦恼和忧愁。我闭上眼睛，感受着风的温度，仿佛可以听到它在我耳边低语，告诉我不要放弃，要坚持下去。这种温暖的力量，让我重新找回了信心和勇气。 有时，风是狂暴的。它猛烈地拍打着窗户，发出震耳欲聋的声响。我紧紧地抓住窗框，感受着风的威力。然而，正是这种狂暴的力量，让我更加明白，生活中的困难和挫折都是暂时的，只要我勇敢地面对它们，就一定能够战胜它们。 那段有风的日子，让我学会了坚强和勇敢。我明白了，生活就像一场风暴，我们无法避免它的到来，但我们可以选择如何面对它。当风来临时，我们可以选择躲避，也可以选择迎难而上。只有经历过风雨的洗礼，我们才能更加坚强地面对未来的挑战。 如今，那段有风的日子已经过去很久了。但每当我回想起那段经历时，我都会感到一种深深的感激和庆幸。因为正是那段日子，让我学会了如何在风中寻找力量，如何在困境中保持坚韧不拔的精神。这些宝贵的经验，将永远伴随着我，成为我人生中最宝贵的财富。 例文二： 我的导师 教室后排的窗台上，总摆着一盆绿萝。那是科学课老师送我的，他说：“这植物皮实，像你。”那时我刚转学，总缩在座位上，像株被晒蔫的野草，连举手回答问题都要在心里挣扎半天。 科学课老师爱穿洗得发白的蓝衬衫，袖口永远卷到手肘。他上课总爱“跑题”——讲到月亮，会突然问：“你们觉得嫦娥在月宫里会孤单吗？”见我们愣住，又笑着补一句：“所以啊，遇到新朋友要主动打招呼，别让人家像嫦娥似的等太久。”这话像颗小种子，在我心里悄悄发了芽。那阵子我总担心“融不进集体”，可听了这话，竟鼓起勇气借了同桌的橡皮，虽然声音小得像蚊子叫，但她抬头笑时，我觉得窗外的阳光都亮了三分。 真正让我记住他的，是那盆绿萝。有次我值日，见它叶子发黄，便偷偷浇了半瓶水。第二天，绿萝耷拉着脑袋，根泡在发臭的水里。我急得直抹眼泪，老师却蹲下来，用小木棍轻轻翻土：“你看，根烂了要剪掉，但别怕——剪了才会发新芽。”他剪去烂根时，我盯着他指甲缝里的泥土，突然想起他常说的：“摔跤了别忙着哭，先看看怎么爬起来。”那天放学，他塞给我一包新土：“回家试试，明天告诉我它怎么样了。” 后来我成了班里的“绿萝小管家”。每天清晨，我会轻轻转动花盆，让每片叶子都能晒到太阳；放学前，用喷壶给叶子喷点水，看水珠在阳光下闪成小彩虹。绿萝渐渐抽出新藤，垂在窗边，像条绿色的瀑布。有次新藤缠住了窗帘绳，我手忙脚乱去解，老师路过时笑着说：“别急，像解数学题似的，一步一步来。”他说话时，窗外的风掀起他的蓝衬衫，我突然觉得，原来“耐心”是可以被看见的。 毕业那天，老师把那盆绿萝塞进我怀里。现在它依然摆在我书桌上，偶尔叶子发黄，我不再慌张——剪掉烂根，换上新土，它总会重新茂盛。就像老师说的：“成长哪有一帆风顺？烂根剪了，新芽就来了。” 窗外的风掀起窗帘，绿萝的藤蔓轻轻摇晃。我忽然明白，老师就是我的“绿萝导师”——他没讲过什么大道理，却用一盆植物、几句话，教会我：真正的勇气，是敢面对自己的“烂根”；真正的成长，是从学会“修剪”开始的。 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级语文下学期同步备考模拟卷（沈阳专用） 期末考试卷(一)(原卷版) （试卷满分120分 考试时间150分钟） 考生须知： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在试卷指定位置上。 2．测试范围：统编版七下1~6单元。 一、积累运用（共8分） 1．（本题2分）下列词语中加点字的字音、字形完全正确的一项是（   ） A．执拗（niù）    殷切（yīn）      遗撼（hàn）      惊心动魄（pè） B．闲遐（xiá）      呜咽（yàn）        憧憬（chōng）    踌躇满志（chóu） C．修葺（qì）      粗拙（zhuō）        哀悼（dào）        锲而不舍（qiè） D．烦燥（zào）    得逞（chěng）    亘古（gèng）      心急如焚（fén） 2．（本题2分）选出依次填入下列各句横线处的词语最恰当的一项（　　） 爱国是人世间最深层、最持久的情感。青年人必须胸怀______之心、爱国爱民之情，不断奉献祖国、奉献人民，以一生的真情投入、一辈子的顽强奋斗来______爱国主义情怀，让爱国主义的伟大旗帜______在心中高高飘扬。这是青年人担负起时代责任的内在要求，______是成长成才的必由之路。 A．悲天悯人    显示    一直    更 B．忧国忘家    展现    恒久    更 C．忧国忧民    体现    始终    也 D．为国为民    呈现    永远    也 3．（本题2分）下列各项中分析正确的一项是（   ） ①在“神舟六号”飞行时，情况有了很大改善，在后来的航天飞行中再也没出现过。②经过分析研究，工作人员认为，飞船共振主要来自火箭的振动。③飞行回来后我详细描述了这种难受的过程。④随后他们改进技术，解决了这个问题。⑤聂海胜说：“我们乘坐的火箭、飞船都非常舒适，几乎感觉不到振动。” A．“改善”是动词，“这种”是数量词，“过程”是名词。 B．“在”是介词，“再”是副词，“经过”是连词。 C．“分析研究”“改进技术”“非常舒适”短语类型各不相同。 D．语段句子排列顺序应该为②①④③⑤。 4．（本题2分）下列各项中表述不正确的一项是（   ） A．《木兰诗》选自《乐府诗集》，北宋郭茂倩编。它是南北朝时期北方的一首乐府民歌。 B．古代汉语中的称谓语非常丰富，如“孤”是古代君对臣的爱称；“卿”是古代对朋友辈的敬称。 C．《骆驼祥子》生动描绘了老北京的社会风貌，书中提及了大杂院里的生活、洋车行的日常和茶馆里的众生相等场景。 D．《钢铁是怎样炼成的》中朱赫来作为党代表来到工地视察，了解到保尔和他的战友们为抢修铁路奋不顾身的事迹，不禁感慨道：“这些人都是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！” 二、整本书阅读（共3分） 5．（本题3分）请补充完整批注的内容。 内容 批注 “阿基姆，难道你真的以为生活能把我逼进死角，把我压成一张薄饼吗？只要我的心脏还在跳动，”他突然使劲抓住阿基姆的手紧压着他的胸脯，“只要它还在跳动，就别想叫我离开党。只有死，才能让我离开战斗行列。老兄，请你千万记住这一点。” 同学A：这段话是①______（人名）说的，从中可以看出他钢铁般的意志与抗争精神。 “你谁也没招；就是碰在点儿上了！人就是得胎里富，咱们都是底几上的。什么也甭再说了！”孙侦探摇了摇头，似有无限的感慨。“得了，自当是我委屈了你，别再磨烦了！” 同学B：这是孙侦探对祥子说的话，孙侦探说这话的目的是②______，也因为这件事，祥子③______的梦想破灭了。 三、默写（共6分） 6．（本题6分）古诗文默写 （1）念天地之悠悠，____________________！（陈子昂《登幽州台歌》） （2）____________________，丰年留客足鸡豚。（陆游《游山西村》） （3）落红不是无情物，________________________。（龚自珍《己亥杂诗》） （4）____________________，夜泊秦淮近酒家。（杜牧《泊秦淮》） （5）在《登飞来峰》中用“____________________，____________________”，道出为实现政治抱负而勇往直前、无所畏惧的精神。 四、诗歌阅读（共3分） 7．（本题3分）阅读下面两首诗，完成小题。 【甲】 望岳（唐·杜甫） 岱宗夫如何？齐鲁青未了。 造化钟神秀，阴阳割昏晓。 荡胸生曾云，决眦入归鸟。 会当凌绝顶，一览众山小。 【乙】 初食笋呈座中（唐·李商隐） 嫩箨①香苞②初出林，於陵③论价重如金。 皇都④陆海⑤应无数，忍剪凌云⑥一寸心。 【注释】①嫩箨（tuò）：鲜嫩的笋壳。箨，竹皮，笋壳。②香苞：藏于苞中之嫩笋。③於陵：汉县名。④皇都：指京城长安。⑤陆海：大片竹林。⑥凌云：直上云霄，也形容志向崇高或意气高超。 下面对两首诗的理解和分析不正确的一项是（   ） A．甲诗没有一个“望”字，但句句写向岳而望。距离是自远而近，时间是从朝至暮，并由望岳悬想将来的登岳。 B．乙诗中“凌云一寸心”，谓嫩笋一寸，而有凌云之志。这里是一个双关语，喻人年少而有壮志。 C．甲乙两诗分别运用了借景抒情和咏物寄兴的手法，构思新颖，意蕴深远。 D．甲乙两诗都表现出青年诗人远大的志向和广阔的胸怀。 五、文言文阅读（共14分） （本题14分）阅读选文，完成下面小题。 【甲】 陋室铭 山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭，孔子云：何陋之有？ 【乙】 江淹字文通，济阳考成人，为建安吴兴令。地在东南峤外，闽越旧境也。有碧水丹山，珍木灵草，皆淹平生所至爱，不觉行路之远也。山中无事，专与道书为偶。及悠然独往；或日夕忘归放浪之际颇著文章自娱。常愿卜居①筑宇，绝弃人事②，苑③以丹林，池以绿水，素秋澄景，则独酌虚室。弹琴咏诗，朝露④几闲，忽忘老之将至云尔。 选自《艺文聚类》（有删改） 【注释】①卜居：选择地方居住，这里指隐居。②人事：指人世间的事。③苑：建有宫室的园林。④朝露：短暂的人生。 8．(3分)下列对词语的解释错误的一项是（   ） A．斯：这 B．案牍：官府公文 C．碧：绿色 D．偶：偶然 9．(5分)请用现代汉语翻译下面句子。 （1）苔痕上阶绿，草色入帘青。 （2）皆淹平生所至爱，不觉行路之远也。 10．(2分)请用“／”给下面的句子断句。（断两处） 或 日 夕 忘 归 放 浪 之 际 颇 著 文 章 自 娱 11．(4分)甲乙两文作者的居所生活有哪些相同之处？两文分别表达了作者怎样的情趣？ 六、现代文阅读（共36分） （本题8分）阅读选文，完成问题。 【材料一】2025年春天，一则“国家提倡减肥”的消息登上热搜。从卫健委启动“体重管理年”到各地医院开设体重门诊，从《成人肥胖食养指南》发布到央视滚动播放公益广告，这场自上而下的“瘦身运动”来得突然却意味深长。最新数据显示：我国成人超重肥胖率已突破50%，青少年肥胖率十年间激增20%，预计2030年将达70%，肥胖相关疾病（高血压、糖尿病、心脑血管疾病）每年吞噬超3000亿元医疗资金，占全国医疗支出的22%。换句话说，再不控制肥胖，医保可能被“吃垮”，医院必会被“三高”患者挤爆。 【材料二】世界卫生组织根据身体质量指数（BMI）来定义肥胖与超重 BMI范围 类 健康不良的风险 小于18.5 体重过轻 高 18.5～24.9 正常体重 低 25.0～29.9 超重 中低 30.0～34.9 肥胖1级（中度肥胖） 高 35.0～39.9 肥胖Ⅱ级（严重肥胖） 很高 大于40 肥胖Ⅲ级（极端肥胖） 极高 【材料三】现代人超重/肥胖的主要诱因是什么？肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖。继发性肥胖常为某些疾病的并发症。单纯性肥胖占肥胖的比例高达99%，这与遗传、饮食、生活方式等有关。 一是遗传因素：父母的体重和肥胖状况对子女的体重有着显著影响，父母双方或一方肥胖，子女肥胖风险增加。 二是不合理膳食结构：饮食摄入过多高脂肪、高糖的食物；膳食纤维摄入较少。 三是不良饮食习惯：暴饮暴食，喜欢吃零食，三餐不规律，进食速度过快，经常吃夜宵，过量饮酒等。 四是身体活动不足：电视收看时间增多，以车代步，电梯代替楼梯，活动时间减少。 另外，心理压力、睡眠不足等也容易引发肥胖。 【材料四】沈阳市卫生健康委会同市教育局、市体育局等11个部门联合制发了《沈阳市“体重管理年”活动实施方案》，按照方案要求，我市将依托二级以上医疗机构逐步完善健康体重管理门诊建设，通过整合内分泌科、营养科、运动医学科、心血管科、代谢外科等多学科资源，为有不同体重管理需求的广大市民提供个性化干预，遏制超重肥胖流行，提升健康水平。 鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入，保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入；优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类。 另外，为提高学生体质健康水平，教育领域也正在行动。如广东佛山市出台了不少“加法”举措，保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时。在课间安排方面，从2025年春季学期起，学校课间时间从10分钟调整至15分钟。各学校要合理策划和编排“体育小课间”内容，通过适度活动、游戏、交流等方式让学生放松休息。同时中小学校每天必须安排不少于30分钟的大课间体育锻炼。 12．(3分)对选文内容理解分析正确的一项是（    ） A．我国青少年肥胖率十年间激增20%，肥胖相关疾病每年吞噬近3000亿元医疗资金。 B．继发性肥胖常为某些疾病的并发症，单纯性肥胖则与遗传、饮食、生活方式等有关。 C．沈阳市将依托二级以上医疗机构建成健康体重管理门诊，为广大市民提供个性化干预。 D．学校课间时间从10分钟调整至15分钟，是医学领域为提高学生健康水平的有力举措。 13．(2分)小文最近热衷减重，他身高170cm，体重53kg，请结合材料二分析他的身体质量指数（BMI）属于哪种类型，判断他是否需要减重。 14．(3分)小语同学制定了个人体重管理计划，请结合选文提出优化建议。 个人体重管理计划书个人分析：我是一名初三学生，长期饮食结构不均衡，目前身体超重，不爱运动。 行动计划：每顿只吃1个苹果和1根黄瓜进行代餐；进行高强度体育锻炼，每天跑步5公里，跳绳3000个；目标达成后，奖励自己吃蛋糕，喝奶茶。 （本题14分）阅读选文，完成下面小题。 锁 ①谁都有不小心的时候，老张出门倒水，随手一带门“砰”地下锁住了。他拎着脸盆，站在门边发愣。热心的邻居拥来，想尽了办法，结果还是“没门儿”。 ②我家大姑站在人群里眨眼，忽然她笑起来，挤到老张跟前神秘地说着什么，眼神一个劲地往南院飞。老张愁眉渐渐舒展，却又显得很为难，大姑摆摆手叫上几个小伙子连请带拽地拉来了南院的小川。 ③小川前几年因偷盗，在劳教所呆了一年多。现在他成天不言不语，闷着头在厂里干活，谁也没再听说过干那号事。平时人们很难想起他来，似乎院里根本就没这个人。 ④小川茫然不知所措地被人们推到门前。大姑脸上浮着尴尬的笑容，拉着他连说带比画；老张笨拙地拿根烟一个劲儿地往他嘴里塞。他们极力怂恿小川打开这把锁。小川脸上有些发红，鼻头上沁出细密的汗珠。他低着头，手抄在口袋里，紧抿着嘴唇，一只脚在地上来回蹭着。邻居们期待的目光落在他身上，周围一下子变得异常安静。 ⑤他终于像是下了决心，慢慢抬起头，脸上现出一种古怪的表情来，似乎想笑一笑，却又笑不出来。他用手背拭了一下鼻子上的汗水，向邻居要了一根旧锯条。他缓缓举起手，仿佛提着根千斤重的东西。人们注意地望着他的一举一动，后面的人起劲地往里挤，往上踮脚……他忽然闭上眼睛，锯条顺着门缝往里插，手猛地一抖。谁都没弄清是怎么回事，老张的门打开了。 ⑥一片说不清是什么意思的“啧啧”声从人们口里发出来。小川拨开人群低着头往南院走去。我看见大姑又开始眨眼，随后她急步跟上小川，满面堆笑而又似乎漫不经心地问小川会不会开保险箱。 ⑦小川嘴角抽搐了一下。一双眼忽然变得冰冷、冰冷的，那寒彻人心的目光迟钝地盯住大姑的脸，又转身扫视了一下旁观的众人。 ⑧“当”的一声，钢锯条在他的指间折成两截，他用尽全力把它扔到远远的阴沟边，像是扔出了一件沉重而又污秽不堪的东西。这一瞬间，我发现他的手指闪着一星红色的光点。我的心骤然紧缩了，我几乎是跑着回到家里。我似乎觉得，我的心也在滴血。 ⑨第二天大姑和老张家都换上了双保险锁。 15．(3分)用简洁的语言概括选文的主要内容。 16．(2分)选文中大姑两次“眨眼”的原因是什么？ 17．(4分)选文第⑦段运用了什么人物描写方法？有什么作用？ 18．(3分)选文第⑧段画线句中，小川为什么觉得钢锯条是“一件沉重而文污秽不堪的东西”？这句话体现了小川怎样的情感？ 19．(2分)选文的标题有什么含义？ （本题14分）阅读下面选文，完成下面小题 一棵小桃树 贾平凹 ①好多年前的秋天，我们还是孩子。奶奶从市集回来，带给我们一人一只桃子。她说：“吃吧，这是‘仙桃’；含着桃核儿做一个梦，谁看见桃花开了，就会幸福一生呢。”我们都认真起来，含了桃核爬上床去。我却怎么也不能安睡，想起这甜甜的梦是做不成了，又不甘心不做，就爬起来，将桃核儿埋在院子角落里，想让它在那儿蓄着我的梦。 ②秋天过去了，又过了一个冬天，孩子自有孩子的快活，我竟将它忘却了。春天的一个早晨，奶奶扫院子，突然发现角落里拱出一点嫩绿儿，便叫道：“这是什么呀？”我才恍然记起了它，它是从土里长出来了。它长得很委屈，是弯弯头紧抱着身子的。第二天才舒展开身来，瘦瘦的，黄黄的，似乎一碰便立即会断。大家都笑话它，奶奶也说：“这种桃树是没出息的，多好的种子，长出来，却都是野的，结些毛果子，须得嫁接才行。”我却不大相信，执著地偏要它将来开花结果哩。 ③长得很慢，一个春天，才长上二尺来高，样子也极猥琐（庸俗不大方）。但我却十分高兴了：它是我的，它是我的梦种儿长的。我想我的姐姐弟弟，或许已经早忘却了，他们那含着桃核做下的梦，但我的桃树却使我每天能看见它。我说，我的梦是绿色的，将来开了花，我会幸福呢。 ④如今，它开了花，虽然长得弱小，骨朵儿也不见繁，一夜之间，花竟全开了呢，我曾去看过终南山下的夹竹桃花，也去领略过马嵬（wéi）坡前的蜜水桃花，那花儿开的灼灼的，可我的小桃树，一颗“仙桃”的种子，却开得太白了，太淡了，那花瓣儿单薄得似纸做的，没有肉的感觉，没有粉的感觉，像是患了重病的少女，苍白白的脸，偏苦涩地笑着。我忍不住几分忧伤，泪珠儿又要下来了。 ⑤花幸好并没有立即谢去。就那么一树，孤孤地开在墙角。我每每看着它，却发现从未有一只蜜蜂去恋过它，一只蝴蝶去飞过它。可怜的小桃树！ ⑥我不禁有些颤抖了：这花儿莫不就是我当年要做的梦的精灵吗？ ⑦雨还在下着，我的小桃树千百次地俯下身去，又千百次地挣扎起来，一树的桃花，一片，一片，湿得深重，像一只天鹅，羽毛渐渐脱落，变得赤裸的了，黑枯的了。然而，就在那俯地的刹那，我突然看见那树的顶端，高高的一枝儿上，竟还保留着一个欲绽的花苞，嫩黄的，嫩红的，在风中摇着，抖着满身的雨水，几次要掉下来了，但却没有掉下去，像风浪里航道上的指示灯，闪着时隐时现的嫩黄的光，嫩红的光。 ⑧我心里稍稍有了些安慰。啊，我的小桃树啊！我该怎么感激你，你到底还有一个花苞呢，明日一早，你会开吗？你开的是灼灼的吗？香香的吗？你那花是会开得美的，而且会孕育出一个桃儿来的。我还叫你是我的梦的精灵，对吗？ 20．(3分)文中第①段写奶奶给“我们”分桃子并讲述“仙桃”的故事，这在全文中有什么作用？ 21．(2分)作者为什么要多次描写小桃树“长得很委屈”“样子也极猥琐”等弱小的形态？结合全文分析其写作意图。 22．(3分)从修辞手法的角度赏析第⑦段画线句的表达效果。 就在那俯地的刹那，我突然看见那树的顶端，高高的一枝儿上，竟还保留着一个欲绽的花苞，嫩黄的，嫩红的，在风中摇着，抖着满身的雨水，几次要掉下来了，但却没有掉下去，像风浪里航道上的指示灯，闪着时隐时现的嫩黄的光，嫩红的光。 23．(6分)结合全文，分析第⑥段中作者“感激小桃树”的原因。 七、写作（共50分） 24．（本题25分）从下列两题中，任选其一，按要求作文。 （1）生活中，与风有关的事物有很多，它可以是自然界的，比如春风、冬风等；也可以是有关社会生活的，比如家风、中国风等。有的风可亲可爱，有的风可怕可鄙；风能成为助力，也能成为阻力。有的人借风之力，顺势而为；有的人迎风抗争，磨砺出铮铮傲骨…… 请以“那段有风的日子”为题，写一篇文章。 要求：①立意自定，文体自选（诗歌、戏剧除外）。 ②字迹工整，书写清楚，卷面整洁。 ③不少于600字。 ④不得套写、抄袭，不得透露个人信息。 （2）朱赫来是保尔的人生导师。实际上我们每个的人生中都有给了我们很大影响的人，他们就是我们人生的导师。 请以“我的导师”为标题，写一篇记叙文。 要求：不少于500字，文中请不要出现真实的姓名、校名。 600字 800字 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级语文下学期同步备考模拟卷（沈阳专用） 期末考试卷(一)(解析版) （试卷满分120分 考试时间150分钟） 考生须知： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在试卷指定位置上。 2．测试范围：统编版七下1~6单元。 一、积累运用（共8分） 1．（本题2分）下列词语中加点字的字音、字形完全正确的一项是（   ） A．执拗（niù）    殷切（yīn）      遗撼（hàn）      惊心动魄（pè） B．闲遐（xiá）      呜咽（yàn）        憧憬（chōng）    踌躇满志（chóu） C．修葺（qì）      粗拙（zhuō）        哀悼（dào）        锲而不舍（qiè） D．烦燥（zào）    得逞（chěng）    亘古（gèng）      心急如焚（fén） 【答案】C 【解析】本题考查字音、字形。 A.遗撼——遗憾，惊心动魄（pè）——pò； B.闲遐——闲暇，呜咽（yàn）——yè； D.烦燥——烦躁，亘古（gèng）——gèn；故选C。 2．（本题2分）选出依次填入下列各句横线处的词语最恰当的一项（　　） 爱国是人世间最深层、最持久的情感。青年人必须胸怀______之心、爱国爱民之情，不断奉献祖国、奉献人民，以一生的真情投入、一辈子的顽强奋斗来______爱国主义情怀，让爱国主义的伟大旗帜______在心中高高飘扬。这是青年人担负起时代责任的内在要求，______是成长成才的必由之路。 A．悲天悯人    显示    一直    更 B．忧国忘家    展现    恒久    更 C．忧国忧民    体现    始终    也 D．为国为民    呈现    永远    也 【答案】C 【解析】本题考查词义辨析。 悲天悯人：指哀叹时世的艰辛，怜悯人民的疾苦。形容对社会的腐败和人民的疾苦感到悲愤和不平。忧国忘家：指一心忧劳国事，不顾及家庭。忧国忧民：指为国家的前途和人民的命运而担忧。为国为民：指为了国家和人民的利益而奋斗。     第一空：需要填入一个与“爱国爱民之情”相呼应的词语。“悲天悯人”偏重于同情，与“爱国”语境不完全契合。“忧国忘家”强调不顾家庭，与“爱国爱民”稍显冲突。“忧国忧民”和“为国为民”均符合语境，但“为国为民”与“爱国爱民”语义重复，“忧国忧民”更突出“忧”的情感，与“爱国”更贴切。 显示：明显地表现出来。展现：展示出来，使人可以看见。体现：某种性质或现象在某一事物上具体表现出来。呈现：显出，露出。    第二空：需要填入一个与“爱国主义情怀”搭配的动词。“显示”偏重于外在表现，不够深刻。“展现”和“呈现”更多用于具体事物的展示。“体现”强调内在情感（爱国主义情怀）的具体表现，更符合语境。 一直：表示动作持续不断或状态持续不变。恒久：永久，持久。始终：从开始到最后的整个过程。永远：时间长久，没有终止。     第三空：结合“成长成才的必由之路”可知，这里强调旗帜在心中高高飘扬的从始至终的持续性，用“始终”。 更：表示递进关系。也：表示并列关系。 第四空：“青年人担负起时代责任的内在要求”和“成长成才的必由之路”是并列关系，用“也”。故选C。 3．（本题2分）下列各项中分析正确的一项是（   ） ①在“神舟六号”飞行时，情况有了很大改善，在后来的航天飞行中再也没出现过。②经过分析研究，工作人员认为，飞船共振主要来自火箭的振动。③飞行回来后我详细描述了这种难受的过程。④随后他们改进技术，解决了这个问题。⑤聂海胜说：“我们乘坐的火箭、飞船都非常舒适，几乎感觉不到振动。” A．“改善”是动词，“这种”是数量词，“过程”是名词。 B．“在”是介词，“再”是副词，“经过”是连词。 C．“分析研究”“改进技术”“非常舒适”短语类型各不相同。 D．语段句子排列顺序应该为②①④③⑤。 【答案】C 【解析】本题考查基础知识。 A．“这种”是指示代词，并非数量词，A错误； B．“经过”是介词，不是连词，B错误； D．正确的句子排列顺序应该是③飞行回来描述过程→②分析研究找原因→④改进技术解决问题→①“神舟六号”及后来飞行情况→⑤引用聂海胜的话验证效果，原选项顺序错误，D错误；故选C。 4．（本题2分）下列各项中表述不正确的一项是（   ） A．《木兰诗》选自《乐府诗集》，北宋郭茂倩编。它是南北朝时期北方的一首乐府民歌。 B．古代汉语中的称谓语非常丰富，如“孤”是古代君对臣的爱称；“卿”是古代对朋友辈的敬称。 C．《骆驼祥子》生动描绘了老北京的社会风貌，书中提及了大杂院里的生活、洋车行的日常和茶馆里的众生相等场景。 D．《钢铁是怎样炼成的》中朱赫来作为党代表来到工地视察，了解到保尔和他的战友们为抢修铁路奋不顾身的事迹，不禁感慨道：“这些人都是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！” 【答案】B 【解析】本题考查文学和文化常识。 B.“孤”是古代王侯的自称；“卿”是古代君对臣的爱称，也是朋友、夫妇间的爱称；故选B。 二、整本书阅读（共3分） 5．（本题3分）请补充完整批注的内容。 内容 批注 “阿基姆，难道你真的以为生活能把我逼进死角，把我压成一张薄饼吗？只要我的心脏还在跳动，”他突然使劲抓住阿基姆的手紧压着他的胸脯，“只要它还在跳动，就别想叫我离开党。只有死，才能让我离开战斗行列。老兄，请你千万记住这一点。” 同学A：这段话是①______（人名）说的，从中可以看出他钢铁般的意志与抗争精神。 “你谁也没招；就是碰在点儿上了！人就是得胎里富，咱们都是底几上的。什么也甭再说了！”孙侦探摇了摇头，似有无限的感慨。“得了，自当是我委屈了你，别再磨烦了！” 同学B：这是孙侦探对祥子说的话，孙侦探说这话的目的是②______，也因为这件事，祥子③______的梦想破灭了。 【答案】保尔·柯察金 敲诈勒索祥子的钱 买一辆属于自己的车 【解析】本题考查名著阅读识记与内容概括。 ①根据“阿基姆”这个人物形象可以推断该语段出自苏联作家奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》，在小说中阿基姆是共青团省委书记，乌克兰共青团中央委员会书记，此时主人公保尔已经完全瘫痪，双目失明，从他所说的“只要我的心脏还在跳动……就别想叫我离开党。只有死，才能让我离开战斗行列”这些话语中，能够深切感受到他对共产主义事业的无限忠诚和为革命事业奋斗终身的坚定信念，充分展现出他钢铁般的意志与抗争精神，后来他在病榻上创作《暴风雨所诞生的》。故填写：保尔·柯察金。 ②孙侦探说这话的目的是敲诈勒索祥子的钱。在老舍的《骆驼祥子》里，祥子在曹先生家拉包月时，曹先生遭到特务的跟踪，不敢回家，让祥子去接他的老婆孩子。祥子刚到曹家，就被孙侦探抓住。孙侦探骗祥子说他与乱党曹先生串通，需要花很多钱疏通才能免罪，把祥子攒下来准备第二次买车的钱全部骗走了。 ③对于祥子而言，拥有一辆属于自己的车是他最大的梦想，他为此付出了诸多的努力和汗水，省吃俭用，拼命拉车。然而孙侦探的敲诈，使他的积蓄化为乌有，再次失去了实现梦想的机会，这也让祥子对生活的希望变得更加渺茫，进一步推动了他走向堕落的悲剧命运。 三、默写（共6分） 6．（本题6分）古诗文默写 （1）念天地之悠悠，____________________！（陈子昂《登幽州台歌》） （2）____________________，丰年留客足鸡豚。（陆游《游山西村》） （3）落红不是无情物，________________________。（龚自珍《己亥杂诗》） （4）____________________，夜泊秦淮近酒家。（杜牧《泊秦淮》） （5）在《登飞来峰》中用“____________________，____________________”，道出为实现政治抱负而勇往直前、无所畏惧的精神。 【答案】独怆然而涕下 莫笑农家腊酒浑 化作春泥更护花 烟笼寒水月笼沙 不畏浮云遮望眼 自缘身在最高层 【解析】本题考查名句默写。默写题作答时，一是要透彻理解诗文的内容；二是要认真审题，找出符合题意的诗文句子；三是答题内容要准确，做到不添字、不漏字、不写错字。本题中的“怆、腊、畏、缘”等字词容易写错。 四、诗歌阅读（共3分） 7．（本题3分）阅读下面两首诗，完成小题。 【甲】 望岳（唐·杜甫） 岱宗夫如何？齐鲁青未了。 造化钟神秀，阴阳割昏晓。 荡胸生曾云，决眦入归鸟。 会当凌绝顶，一览众山小。 【乙】 初食笋呈座中（唐·李商隐） 嫩箨①香苞②初出林，於陵③论价重如金。 皇都④陆海⑤应无数，忍剪凌云⑥一寸心。 【注释】①嫩箨（tuò）：鲜嫩的笋壳。箨，竹皮，笋壳。②香苞：藏于苞中之嫩笋。③於陵：汉县名。④皇都：指京城长安。⑤陆海：大片竹林。⑥凌云：直上云霄，也形容志向崇高或意气高超。 下面对两首诗的理解和分析不正确的一项是（   ） A．甲诗没有一个“望”字，但句句写向岳而望。距离是自远而近，时间是从朝至暮，并由望岳悬想将来的登岳。 B．乙诗中“凌云一寸心”，谓嫩笋一寸，而有凌云之志。这里是一个双关语，喻人年少而有壮志。 C．甲乙两诗分别运用了借景抒情和咏物寄兴的手法，构思新颖，意蕴深远。 D．甲乙两诗都表现出青年诗人远大的志向和广阔的胸怀。 【答案】D 【解析】杜甫《望岳》以“齐鲁青未了”起笔，绘泰山磅礴，终以“一览众山小”抒凌云之志，由景及情见胸襟。李商隐《初食笋》借嫩笋“重如金”“凌云心”，既写笋之珍贵，又寄怀高洁志向。两诗皆于具象中藏诗情。 【解析】本题考查对诗歌内容及情感的赏析。 D.甲诗是杜甫青年时期所作，字里行间充满远大志向和广阔胸怀；但乙诗中，李商隐借“忍剪凌云一寸心”表达对嫩笋（喻年少壮志）被摧残的惋惜，并未直接表现“青年诗人远大的志向和广阔的胸怀”，分析错误；故选D。 五、文言文阅读（共14分） （本题14分）阅读选文，完成下面小题。 【甲】 陋室铭 山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭，孔子云：何陋之有？ 【乙】 江淹字文通，济阳考成人，为建安吴兴令。地在东南峤外，闽越旧境也。有碧水丹山，珍木灵草，皆淹平生所至爱，不觉行路之远也。山中无事，专与道书为偶。及悠然独往；或日夕忘归放浪之际颇著文章自娱。常愿卜居①筑宇，绝弃人事②，苑③以丹林，池以绿水，素秋澄景，则独酌虚室。弹琴咏诗，朝露④几闲，忽忘老之将至云尔。 选自《艺文聚类》（有删改） 【注释】①卜居：选择地方居住，这里指隐居。②人事：指人世间的事。③苑：建有宫室的园林。④朝露：短暂的人生。 8．(3分)下列对词语的解释错误的一项是（   ） A．斯：这 B．案牍：官府公文 C．碧：绿色 D．偶：偶然 9．(5分)请用现代汉语翻译下面句子。 （1）苔痕上阶绿，草色入帘青。 （2）皆淹平生所至爱，不觉行路之远也。 10．(2分)请用“／”给下面的句子断句。（断两处） 或 日 夕 忘 归 放 浪 之 际 颇 著 文 章 自 娱 11．(4分)甲乙两文作者的居所生活有哪些相同之处？两文分别表达了作者怎样的情趣？ 【答案】 8．D 9．（1）苔痕蔓延到台阶上，使台阶都绿了；草色映入竹帘，使室内染上青色。（2）这些都是江淹平生最喜欢的，所以就不觉得路有多远。 10．或日夕忘归／放浪之际／颇著文章自娱 11．环境幽雅宁静，生活情趣高雅。甲文表达了作者安贫乐道的情趣，乙文表达了作者对隐居生活（自然风景）的喜爱。 【解析】这篇阅读材料选取了刘禹锡《陋室铭》和江淹《自叙》两篇古代散文，通过对比展现了文人雅士的隐逸生活情趣。甲文以“陋室”为载体，通过“苔痕”“草色”等自然意象与“调素琴”“阅金经”的人文活动，构建出清雅脱俗的意境；乙文则以“碧水丹山”为背景，通过“独酌”“弹琴”等行为，表现超然物外的人生态度。两文都运用了托物言志的手法，在简朴的生活场景中寄寓高洁志趣，体现了古代文人“安贫乐道”的精神追求和“天人合一”的审美理想。 8．本题考查文言文实词。 D.句意：他常与道家典籍为伴。偶：与……为伴；故选D。 9．本题考查学生对句子翻译能力。 我们在翻译句子时要注意通假字、词类活用、一词多义、特殊句式等情况，如遇倒装句就要按现代语序疏通，如遇省略句翻译时就要把省略的成分补充完整。重点词有： （1）上：蔓延；绿：使……染上绿色；青：使……染上青色； （2）至爱：最喜欢；路：路途。 10．本题考查文言文断句。 根据文言文断句的方法，先梳理句子大意，结合语法，然后断句。一般来说，主谓之间，谓语和宾语、补语之间应该有停顿。 句意：甚至从早到晚流连忘返，在纵情山水之际，写下许多文章以自娱。可知，“或日夕忘归”是完整的主谓句，应断开；“放浪之际”这是时间状语，应断开；“颇著文章自娱”这是详写江淹的热爱山水的表现，应断开；故断为：或日夕忘归／放浪之际／颇著文章自娱； 11．本题考查理解文章内容。 环境幽雅宁静：结合甲文“苔痕上阶绿，草色入帘青”，可知：陋室周围的环境很幽雅， 台阶长满青苔，草色映入门帘，显得清幽自然。 结合乙文“有碧水丹山，珍木灵草，皆淹平生所至爱，不觉行路之远也”“常愿卜居筑宇，绝弃人事，苑以丹林，池以绿水，素秋澄景，则独酌虚室”，可知：这里环境山清水秀，草木繁茂，环境优美。 生活情趣高雅：结合甲文“谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，可知：作者在陋室的生活很悠然自在，与好友谈天说地；闲暇之余，弹琴读经，远离世俗喧嚣；没有嘈杂的音乐和公务的劳累，让人精神愉悦。 结合乙文“山中无事，专与道书为偶。及悠然独往；或日夕忘归放浪之际颇著文章自娱”“常愿卜居筑宇，绝弃人事”“则独酌虚室。弹琴咏诗”，可知：江淹在山中以琴诗自娱，享受悠闲生活；希望隐居起来，远离世俗事务，追求自由自在的生活。 情趣：甲文表达了作者安贫乐道、高洁傲岸的情趣。虽然居所简陋，但因主人品德高尚，与志趣相投的朋友交往，生活充满雅趣，最后引用孔子的话“何陋之有”表明精神富足胜过物质条件。 乙文表现了作者向往自然、超脱世俗的情趣。他沉醉于山水之间，日常生活以读书、写作、弹琴为乐，甚至“忽忘老之将至云尔”，突出隐居山林的悠然自得，表达了作者对隐居生活的喜爱。 【点睛】参考译文： 【甲】陋室铭 山不一定要高，有仙人（居住）就有名；水不一定要深，有龙（居住）就显得神异。这是简陋的屋舍，只因主人的品德好就不感到简陋了。苔痕蔓延到阶上，使台阶都绿了；草色映人竹帘，使室内染上青色。说说笑笑的是学问渊博者，来来往往的没有平民（读书人一般有功名）。可以弹奏素朴的古琴，浏览珍贵的佛经。没有世俗的乐曲扰乱心境，没有官府公文劳神伤身。它好比南阳诸葛亮的草庐，西蜀扬雄的草玄亭。孔子说：“有什么简陋的呢？” 【乙】江淹，字文通，是济阳考城人，曾任建安吴兴县令。吴兴地处东南边陲的山岭之外，是古代闽越国的旧地。这里有碧绿的溪水、赤红的山崖，以及珍奇的树木和灵异的草卉，这些都是江淹平生最喜欢的，所以就不觉得路有多远。在山中闲居无事时，他常与道家典籍为伴。有时悠然自得地独自出游；有时在傍晚流连忘返、纵情漫游之时，写下许多文章以自娱。他常常希望能择地隐居，建造屋舍，远离世俗纷扰，用丹枫林作园林，以碧绿水为池塘。在清朗的秋日，澄澈的景色中，他独自在空寂的屋内饮酒，弹琴吟诗。感怀人生如朝露般短暂，忽觉仿佛连衰老都悄然忘却了。 六、现代文阅读（共36分） （本题8分）阅读选文，完成问题。 【材料一】2025年春天，一则“国家提倡减肥”的消息登上热搜。从卫健委启动“体重管理年”到各地医院开设体重门诊，从《成人肥胖食养指南》发布到央视滚动播放公益广告，这场自上而下的“瘦身运动”来得突然却意味深长。最新数据显示：我国成人超重肥胖率已突破50%，青少年肥胖率十年间激增20%，预计2030年将达70%，肥胖相关疾病（高血压、糖尿病、心脑血管疾病）每年吞噬超3000亿元医疗资金，占全国医疗支出的22%。换句话说，再不控制肥胖，医保可能被“吃垮”，医院必会被“三高”患者挤爆。 【材料二】世界卫生组织根据身体质量指数（BMI）来定义肥胖与超重 BMI范围 类 健康不良的风险 小于18.5 体重过轻 高 18.5～24.9 正常体重 低 25.0～29.9 超重 中低 30.0～34.9 肥胖1级（中度肥胖） 高 35.0～39.9 肥胖Ⅱ级（严重肥胖） 很高 大于40 肥胖Ⅲ级（极端肥胖） 极高 【材料三】现代人超重/肥胖的主要诱因是什么？肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖。继发性肥胖常为某些疾病的并发症。单纯性肥胖占肥胖的比例高达99%，这与遗传、饮食、生活方式等有关。 一是遗传因素：父母的体重和肥胖状况对子女的体重有着显著影响，父母双方或一方肥胖，子女肥胖风险增加。 二是不合理膳食结构：饮食摄入过多高脂肪、高糖的食物；膳食纤维摄入较少。 三是不良饮食习惯：暴饮暴食，喜欢吃零食，三餐不规律，进食速度过快，经常吃夜宵，过量饮酒等。 四是身体活动不足：电视收看时间增多，以车代步，电梯代替楼梯，活动时间减少。 另外，心理压力、睡眠不足等也容易引发肥胖。 【材料四】沈阳市卫生健康委会同市教育局、市体育局等11个部门联合制发了《沈阳市“体重管理年”活动实施方案》，按照方案要求，我市将依托二级以上医疗机构逐步完善健康体重管理门诊建设，通过整合内分泌科、营养科、运动医学科、心血管科、代谢外科等多学科资源，为有不同体重管理需求的广大市民提供个性化干预，遏制超重肥胖流行，提升健康水平。 鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入，保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入；优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类。 另外，为提高学生体质健康水平，教育领域也正在行动。如广东佛山市出台了不少“加法”举措，保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时。在课间安排方面，从2025年春季学期起，学校课间时间从10分钟调整至15分钟。各学校要合理策划和编排“体育小课间”内容，通过适度活动、游戏、交流等方式让学生放松休息。同时中小学校每天必须安排不少于30分钟的大课间体育锻炼。 12．(3分)对选文内容理解分析正确的一项是（    ） A．我国青少年肥胖率十年间激增20%，肥胖相关疾病每年吞噬近3000亿元医疗资金。 B．继发性肥胖常为某些疾病的并发症，单纯性肥胖则与遗传、饮食、生活方式等有关。 C．沈阳市将依托二级以上医疗机构建成健康体重管理门诊，为广大市民提供个性化干预。 D．学校课间时间从10分钟调整至15分钟，是医学领域为提高学生健康水平的有力举措。 13．(2分)小文最近热衷减重，他身高170cm，体重53kg，请结合材料二分析他的身体质量指数（BMI）属于哪种类型，判断他是否需要减重。 14．(3分)小语同学制定了个人体重管理计划，请结合选文提出优化建议。 个人体重管理计划书个人分析：我是一名初三学生，长期饮食结构不均衡，目前身体超重，不爱运动。 行动计划：每顿只吃1个苹果和1根黄瓜进行代餐；进行高强度体育锻炼，每天跑步5公里，跳绳3000个；目标达成后，奖励自己吃蛋糕，喝奶茶。 【答案】 12．B 13．小文的BMI为53÷（1.7×1.7）≈18.3，属于体重过轻类型，不需要减重。 14．①饮食方面：不能仅吃苹果和黄瓜代餐，应遵循材料四中“鼓励主食以全谷物为主……优先选择低脂或脱脂奶类”的建议，保证膳食结构合理，摄入足够营养。②运动方面：高强度锻炼需循序渐进，初三学生可结合自身情况调整运动量，同时遵循材料四中学校保障学生体育活动时间的理念，将运动融入日常。③奖励方式：蛋糕和奶茶属于高糖食物，易致肥胖，可换成如运动装备等更健康的奖励。 【解析】这篇阅读材料聚焦社会热点“肥胖问题”，通过四则材料形成完整论述链：材料一用数据揭示肥胖危机，材料二科学界定肥胖标准，材料三分析诱因，材料四展现应对措施。选材典型，数据翔实，结构层层递进，既有问题呈现又有解决方案。多部门联动的解决方案设计，彰显了社会综合治理思维。 12．本题考查理解材料内容。 A.结合材料一“我国成人超重肥胖率已突破50%，青少年肥胖率十年间激增20%，……肥胖相关疾病（高血压、糖尿病、心脑血管疾病）每年吞噬超3000亿元医疗资金”可知，“近3000亿元”错误； C.结合材料四第一段“我市将依托二级以上医疗机构逐步完善健康体重管理门诊建设”可知，“建成健康体重管理门诊”错误； D.结合材料四第三段“另外，为提高学生体质健康水平，教育领域也正在行动。……在课间安排方面，从2025年春季学期起，学校课间时间从10分钟调整至15分钟”可知，“医学领域”错误；故选B。 13．本题考查对材料内容的理解与拓展运用。 要判断小文是否需要减重，先根据材料二图一公式计算BMI，小文身高170cm=1.7m、体重53kg，则其BMI=53÷(1.7×1.7)=53÷2.89≈18.3，小于18.5。对照材料二表格，小于18.5对应“体重过轻”类型，且健康不良风险为“高”，所以小文属于体重过轻，为降低健康风险，不需要减重。 14．本题考查内容拓展。 结合材料四第二段“鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入，保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入；优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类”，可知：“每顿只吃1个苹果和1根黄瓜进行代餐”这种饮食方式过于单一，膳食结构不合理，缺乏营养均衡。饮食上要均衡适量，制定科学合理的饮食计划，保证膳食结构合理、营养均衡。 结合材料三第三段“二是不合理膳食结构：饮食摄入过多高脂肪、高糖的食物；膳食纤维摄入较少”可知，他目标达成后，奖励自己吃蛋糕，喝奶茶这是不合理的奖励方式，因为蛋糕和奶茶通常含有较高的糖分和脂肪，不利于体重管理。可以设置更健康合理的奖励方式，如购买书籍、参加兴趣活动等。 结合材料四第三段“各学校要合理策划和编排‘体育小课间’内容，通过适度活动、游戏、交流等方式让学生放松休息”可知，“每天跑步5公里，跳绳3000个”对于初三学生来说强度过大，可能会对身体造成损伤。体育活动要适度，可先在学校利用体育课和课间进行锻炼，以后再循序渐进地调整运动量。 （本题14分）阅读选文，完成下面小题。 锁 ①谁都有不小心的时候，老张出门倒水，随手一带门“砰”地下锁住了。他拎着脸盆，站在门边发愣。热心的邻居拥来，想尽了办法，结果还是“没门儿”。 ②我家大姑站在人群里眨眼，忽然她笑起来，挤到老张跟前神秘地说着什么，眼神一个劲地往南院飞。老张愁眉渐渐舒展，却又显得很为难，大姑摆摆手叫上几个小伙子连请带拽地拉来了南院的小川。 ③小川前几年因偷盗，在劳教所呆了一年多。现在他成天不言不语，闷着头在厂里干活，谁也没再听说过干那号事。平时人们很难想起他来，似乎院里根本就没这个人。 ④小川茫然不知所措地被人们推到门前。大姑脸上浮着尴尬的笑容，拉着他连说带比画；老张笨拙地拿根烟一个劲儿地往他嘴里塞。他们极力怂恿小川打开这把锁。小川脸上有些发红，鼻头上沁出细密的汗珠。他低着头，手抄在口袋里，紧抿着嘴唇，一只脚在地上来回蹭着。邻居们期待的目光落在他身上，周围一下子变得异常安静。 ⑤他终于像是下了决心，慢慢抬起头，脸上现出一种古怪的表情来，似乎想笑一笑，却又笑不出来。他用手背拭了一下鼻子上的汗水，向邻居要了一根旧锯条。他缓缓举起手，仿佛提着根千斤重的东西。人们注意地望着他的一举一动，后面的人起劲地往里挤，往上踮脚……他忽然闭上眼睛，锯条顺着门缝往里插，手猛地一抖。谁都没弄清是怎么回事，老张的门打开了。 ⑥一片说不清是什么意思的“啧啧”声从人们口里发出来。小川拨开人群低着头往南院走去。我看见大姑又开始眨眼，随后她急步跟上小川，满面堆笑而又似乎漫不经心地问小川会不会开保险箱。 ⑦小川嘴角抽搐了一下。一双眼忽然变得冰冷、冰冷的，那寒彻人心的目光迟钝地盯住大姑的脸，又转身扫视了一下旁观的众人。 ⑧“当”的一声，钢锯条在他的指间折成两截，他用尽全力把它扔到远远的阴沟边，像是扔出了一件沉重而又污秽不堪的东西。这一瞬间，我发现他的手指闪着一星红色的光点。我的心骤然紧缩了，我几乎是跑着回到家里。我似乎觉得，我的心也在滴血。 ⑨第二天大姑和老张家都换上了双保险锁。 15．(3分)用简洁的语言概括选文的主要内容。 16．(2分)选文中大姑两次“眨眼”的原因是什么？ 17．(4分)选文第⑦段运用了什么人物描写方法？有什么作用？ 18．(3分)选文第⑧段画线句中，小川为什么觉得钢锯条是“一件沉重而文污秽不堪的东西”？这句话体现了小川怎样的情感？ 19．(2分)选文的标题有什么含义？ 【答案】 15．因为偷盗被劳教过的小川受邀请帮助张大爷开了锁，却反被大家怀疑，心里非常气愤。 16．第一次眨眼是因为想到了开锁的方法，第二次眨眼是觉得小川开锁技术高，怀疑他还会偷东西。 17．神态描写和动作描写，生动形象地写出了小川此刻内心的痛苦和气愤。 18．因为钢锯条代表了他曾经偷盗这段不光彩的过去。这句话表达了小川想要告别过去的决心和希望大家不要再用老眼光看待自己。 19．既指门上的锁，也指人与人之间的不信任。 【解析】这篇小说通过“锁”这一核心意象，巧妙展现了人性的复杂与社会偏见。作者以细腻的笔触刻画了小川这个有前科的人物形象，通过开锁事件展现了社会对“失足者”的刻板印象与隐性歧视。大姑的两次眨眼暗示着世俗的偏见，而小川折断锯条的细节则象征着对过往的决裂。结尾的双保险锁极具讽刺意味，暗示着人们心灵上的防备与隔阂。小说以小见大，揭示了社会对“问题人物”既需要又排斥的矛盾心理。 15．本题考查概括文章内容。 结合第①段“老张出门倒水，……站在门边发愣”，第②段“大姑摆摆手叫上几个小伙子连请带拽地拉来了南院的小川”，可知：老张出门倒水的时候，门却自动关了，他进不了屋，大姑建议叫小川来开锁。这是小说的开端。 结合第③段“小川前几年因偷盗，在劳教所呆了一年多”，第④段“小川茫然不知所措地被人们推到门前。……一只脚在地上来回蹭着”，第⑤段“他终于像是下了决心，……谁都没弄清是怎么回事，老张的门打开了”，可知：小川因为偷盗曾坐过牢，他不愿再重操就业，后来为了帮老张，他觉得帮老张开了锁。这是小说的发展。 结合第⑥段“我看见大姑又开始眨眼，随后她急步跟上小川，满面堆笑而又似乎漫不经心地问小川会不会开保险箱”，第⑦段“一双眼忽然变得冰冷、冰冷的，那寒彻人心的目光迟钝地盯住大姑的脸，又转身扫视了一下旁观的众人”，可知：小川帮老张开锁之后，大姑却怀疑他会重操旧业，这样他心里很气愤。这是小说的高潮歌结局。 据此可概括：因为偷盗被劳教过的小川受邀请帮助张大爷开了锁，却反被大家怀疑，心里非常气愤。 16．本题考查理解文章内容。 结合第②段“我家大姑站在人群里眨眼，忽然她笑起来，挤到老张跟前神秘地说着什么，眼神一个劲地往南院飞。老张愁眉渐渐舒展，却又显得很为难，大姑摆摆手叫上几个小伙子连请带拽地拉来了南院的小川”，可知：大姑看到门被锁上了，她想起小川会开锁，便建议老张找小川来开锁。由此可见，第一次第一次眨眼是因为大姑想到了开锁的方法。 结合第⑤段“他忽然闭上眼睛，锯条顺着门缝往里插，手猛地一抖。谁都没弄清是怎么回事，老张的门打开了”，第⑥段“我看见大姑又开始眨眼，随后她急步跟上小川，满面堆笑而又似乎漫不经心地问小川会不会开保险箱”，可知：小川高超的开锁技术让大家惊讶，大姑假借探问小川是否会开保险箱，实则是表示她对小川的怀疑。由此可见，第二次眨眼是因为小川开锁技术很高超，大姑怀疑小川会持着这些继续偷东西，这体现她对小川不信任。 17．本题考查人物描写及作用。 “嘴角抽搐了一下”“转身扫视了一下旁观的众人”，这是动作描写，表现小川听到大姑的问话时，内心感到很吃惊和生气，他万万没想到，自己热心帮老张开锁，却被大家怀疑，因而感到很难过。“变得冰冷、冰冷的，那寒彻人心的目光迟钝地盯住”，这是神态描写，表现小川因为被大家怀疑，内心感到很痛苦，他为众人对他的偏见而感到心寒气愤。 18．本题考查理解文章内容。 结合第③段“小川前几年因偷盗，在劳教所呆了一年多。现在他成天不言不语，闷着头在厂里干活，谁也没再听说过干那号事”，第⑤段“他用手背拭了一下鼻子上的汗水，向邻居要了一根旧锯条。……他忽然闭上眼睛，锯条顺着门缝往里插，手猛地一抖”，第⑥段“我看见大姑又开始眨眼，随后她急步跟上小川，满面堆笑而又似乎漫不经心地问小川会不会开保险箱”，第⑧段“‘当’的一声，钢锯条在他的指间折成两截，他用尽全力把它扔到远远的阴沟边，像是扔出了一件沉重而又污秽不堪的东西”，可知： 小川曾经因为偷盗，在劳教所接受过教育改造。现在他迫不得已不得不重操旧业，用锯条帮老张开门。邻居们对他的偏见让他觉得很难过。由此可见，钢锯条代表小川不光彩的过去，他丢开钢锯条表示他要与不光彩的过去告别，他也期待邻居们能接纳他，不要再用老眼光看待自己。 19．本题考查标题的含义。 结合第①段“老张出门倒水，随手一带门‘砰’地下锁住了”，第⑤段“他缓缓举起手，仿佛提着根千斤重的东西。……手猛地一抖。谁都没弄清是怎么回事，老张的门打开了”，可知：老张家的门锁关了，小川帮他开锁。由此可见，“锁”指的是门上的锁。 结合第⑤段“他缓缓举起手，仿佛提着根千斤重的东西。……谁都没弄清是怎么回事，老张的门打开了”，第⑥段“我看见大姑又开始眨眼，随后她急步跟上小川，满面堆笑而又似乎漫不经心地问小川会不会开保险箱”，可知：小川帮老张开门锁，可却被众人怀疑他会重操旧业。“锁”指的是人与人之间的不信任。 （本题14分）阅读下面选文，完成下面小题 一棵小桃树 贾平凹 ①好多年前的秋天，我们还是孩子。奶奶从市集回来，带给我们一人一只桃子。她说：“吃吧，这是‘仙桃’；含着桃核儿做一个梦，谁看见桃花开了，就会幸福一生呢。”我们都认真起来，含了桃核爬上床去。我却怎么也不能安睡，想起这甜甜的梦是做不成了，又不甘心不做，就爬起来，将桃核儿埋在院子角落里，想让它在那儿蓄着我的梦。 ②秋天过去了，又过了一个冬天，孩子自有孩子的快活，我竟将它忘却了。春天的一个早晨，奶奶扫院子，突然发现角落里拱出一点嫩绿儿，便叫道：“这是什么呀？”我才恍然记起了它，它是从土里长出来了。它长得很委屈，是弯弯头紧抱着身子的。第二天才舒展开身来，瘦瘦的，黄黄的，似乎一碰便立即会断。大家都笑话它，奶奶也说：“这种桃树是没出息的，多好的种子，长出来，却都是野的，结些毛果子，须得嫁接才行。”我却不大相信，执著地偏要它将来开花结果哩。 ③长得很慢，一个春天，才长上二尺来高，样子也极猥琐（庸俗不大方）。但我却十分高兴了：它是我的，它是我的梦种儿长的。我想我的姐姐弟弟，或许已经早忘却了，他们那含着桃核做下的梦，但我的桃树却使我每天能看见它。我说，我的梦是绿色的，将来开了花，我会幸福呢。 ④如今，它开了花，虽然长得弱小，骨朵儿也不见繁，一夜之间，花竟全开了呢，我曾去看过终南山下的夹竹桃花，也去领略过马嵬（wéi）坡前的蜜水桃花，那花儿开的灼灼的，可我的小桃树，一颗“仙桃”的种子，却开得太白了，太淡了，那花瓣儿单薄得似纸做的，没有肉的感觉，没有粉的感觉，像是患了重病的少女，苍白白的脸，偏苦涩地笑着。我忍不住几分忧伤，泪珠儿又要下来了。 ⑤花幸好并没有立即谢去。就那么一树，孤孤地开在墙角。我每每看着它，却发现从未有一只蜜蜂去恋过它，一只蝴蝶去飞过它。可怜的小桃树！ ⑥我不禁有些颤抖了：这花儿莫不就是我当年要做的梦的精灵吗？ ⑦雨还在下着，我的小桃树千百次地俯下身去，又千百次地挣扎起来，一树的桃花，一片，一片，湿得深重，像一只天鹅，羽毛渐渐脱落，变得赤裸的了，黑枯的了。然而，就在那俯地的刹那，我突然看见那树的顶端，高高的一枝儿上，竟还保留着一个欲绽的花苞，嫩黄的，嫩红的，在风中摇着，抖着满身的雨水，几次要掉下来了，但却没有掉下去，像风浪里航道上的指示灯，闪着时隐时现的嫩黄的光，嫩红的光。 ⑧我心里稍稍有了些安慰。啊，我的小桃树啊！我该怎么感激你，你到底还有一个花苞呢，明日一早，你会开吗？你开的是灼灼的吗？香香的吗？你那花是会开得美的，而且会孕育出一个桃儿来的。我还叫你是我的梦的精灵，对吗？ 20．(3分)文中第①段写奶奶给“我们”分桃子并讲述“仙桃”的故事，这在全文中有什么作用？ 21．(2分)作者为什么要多次描写小桃树“长得很委屈”“样子也极猥琐”等弱小的形态？结合全文分析其写作意图。 22．(3分)从修辞手法的角度赏析第⑦段画线句的表达效果。 就在那俯地的刹那，我突然看见那树的顶端，高高的一枝儿上，竟还保留着一个欲绽的花苞，嫩黄的，嫩红的，在风中摇着，抖着满身的雨水，几次要掉下来了，但却没有掉下去，像风浪里航道上的指示灯，闪着时隐时现的嫩黄的光，嫩红的光。 23．(6分)结合全文，分析第⑥段中作者“感激小桃树”的原因。 【答案】 20．①引出小桃树的来历，交代“我”埋桃核的缘由；②“仙桃”的传说为小桃树赋予梦想与希望的象征意义；③设置悬念，激发读者对小桃树成长的期待。 21．通过反复描写小桃树的弱小，与后来的开花形成对比，衬托其顽强生命力。 22．比喻，将“花苞”比作“指示灯”，生动形象地展现花苞在风雨中坚守的姿态，给人以希望与指引；表达“我”对小桃树顽强生命力的感激与赞美。 23．①小桃树虽弱小却在风雨中保留花苞，展现顽强生命力，给作者精神慰藉；②花苞象征未破灭的梦想，给予作者安慰与力量；③小桃树的成长，给予作者对梦想坚守的启示。 【解析】贾平凹的《一棵小桃树》以细腻笔触描绘了童年种桃的回忆，通过小桃树的生长历程隐喻人生梦想的执着与脆弱。文中“仙桃”的传说为全文埋下梦幻基调，而桃树“猥琐”“弱小”的形态则象征梦想在现实中的艰难成长。作者将个人情感投射于桃树，结尾处“欲绽的花苞”以比喻手法点亮希望，形成强烈艺术张力。全文以物喻人，展现了梦想与现实的永恒博弈。 20．本题考查语段作用。 联系第①段中的“奶奶从市集回来，带给我们一人一只桃子。她说：‘吃吧，这是“仙桃”；含着桃核儿做一个梦，谁看见桃花开了，就会幸福一生呢。’我们都认真起来，含了桃核爬上床去。我却怎么也不能安睡，想起这甜甜的梦是做不成了，又不甘心不做，就爬起来，将桃核儿埋在院子角落里，想让它在那儿蓄着我的梦”可知，这段内容首先引出了小桃树的来历，因为奶奶给的桃子，才有了“我”埋桃核的行为，这是小桃树后续生长故事的开端；“仙桃”能让人通过看见桃花开获得幸福一生的传说，为小桃树赋予了梦想与希望的象征意义，让小桃树承载起“我”对幸福的期许；同时，这样带有奇幻色彩的传说，也设置了悬念，激发读者好奇小桃树能否顺利生长、开花，进而期待后续关于小桃树成长的情节。 21．本题考查句段作用。 联系第②段“它长得很委屈，是弯弯头紧抱着身子的。第二天才舒展开身来，瘦瘦的，黄黄的，似乎一碰便立即会断”，第③段“长得很慢，一个春天，才长上二尺来高，样子也极猥琐（庸俗不大方）”这些对小桃树弱小形态的描写，以及第④段“如今，它开了花，虽然长得弱小，骨朵儿也不见繁，一夜之间，花竟全开了呢”，第⑦段“雨还在下着，我的小桃树千百次地俯下身去，又千百次地挣扎起来……竟还保留着一个欲绽的花苞”中小桃树开花及经历风雨仍有花苞的内容可知，作者多次刻画小桃树弱小模样，先呈现其生长起始阶段艰难、不起眼，后续小桃树开花，哪怕遇风雨也努力留存花苞，前后形成对比，衬托出小桃树虽先天条件差、成长环境恶劣，却有顽强生命力，努力绽放、坚守希望，借小桃树特质，含蓄表达自身成长中面对困境不屈服、执着追梦的心境。 22．本题考查语句赏析。 第⑦段画线句运用了比喻的修辞手法，将风雨中“欲绽的花苞”比作“风浪里航道上的指示灯”。句子中“嫩黄的，嫩红的”“在风中摇着，抖着满身的雨水，几次要掉下来了，但却没有掉下去”的描写，细致展现了花苞在风雨中艰难坚守的姿态；而“指示灯”的喻体，既呼应了“风浪”的情境，又点出花苞“闪着时隐时现的嫩黄的光，嫩红的光”的特点——如同指示灯在迷茫中照亮方向一般，这朵花苞在风雨对小桃树的摧残中，成为了希望的象征。这一比喻生动形象地突出了花苞顽强的生命力，也暗含着它给“我”带来的慰藉与力量，表达了“我”对小桃树这份坚韧的深深感激与赞美之情。 23．本题考查内容理解。 联系第⑦段中的“雨还在下着，我的小桃树千百次地俯下身去，又千百次地挣扎起来……竟还保留着一个欲绽的花苞”可知，小桃树虽然弱小，在风雨的摧残下却始终坚守，保留住了一个欲绽的花苞，它所展现出的顽强生命力，在“我”面对困境时给予了“我”精神上的慰藉，这是“我”感激它的原因之一。 联系第①段中的“将桃核儿埋在院子角落里，想让它在那儿蓄着我的梦”和第⑦段中的“那树的顶端……竟还保留着一个欲绽的花苞”可知，这个在风雨中未被摧毁的花苞，象征着“我”当年埋下桃核时所寄托的未破灭的梦想，它让“我”在失落中看到了希望，给予“我”安慰与前行的力量，这是“我”感激它的又一原因。 联系第③段中的“它是我的，它是我的梦种儿长的……我说，我的梦是绿色的，将来开了花，我会幸福呢”和第⑦段中花苞在风雨中坚守的内容可知，小桃树从一颗被埋下的桃核，到经历生长的艰难、风雨的洗礼仍不放弃绽放的可能，它的成长过程让“我”明白，即便前路坎坷，也要坚守自己的梦想，这一启示让“我”对小桃树充满感激。 七、写作（共50分） 24．（本题25分）从下列两题中，任选其一，按要求作文。 （1）生活中，与风有关的事物有很多，它可以是自然界的，比如春风、冬风等；也可以是有关社会生活的，比如家风、中国风等。有的风可亲可爱，有的风可怕可鄙；风能成为助力，也能成为阻力。有的人借风之力，顺势而为；有的人迎风抗争，磨砺出铮铮傲骨…… 请以“那段有风的日子”为题，写一篇文章。 要求：①立意自定，文体自选（诗歌、戏剧除外）。 ②字迹工整，书写清楚，卷面整洁。 ③不少于600字。 ④不得套写、抄袭，不得透露个人信息。 （2）朱赫来是保尔的人生导师。实际上我们每个的人生中都有给了我们很大影响的人，他们就是我们人生的导师。 请以“我的导师”为标题，写一篇记叙文。 要求：不少于500字，文中请不要出现真实的姓名、校名。 【答案】例文： 那段有风的日子 风，是自然界中最为常见而又多变的存在。它有时轻柔如丝，有时狂暴如兽，但无论如何，它都与我们的生活息息相关。在我的记忆中，有一段有风的日子，深深地刻印在我的心头。 那段日子，我正处于人生的低谷。生活的压力、学业的困扰，以及人际关系的错综复杂，让我感到前所未有的迷茫和无助。每天，我都像是一只在暴风雨中挣扎的小鸟，试图找到一丝安宁的避风港。 然而，正是这段艰难的日子，让我更加深刻地感受到了风的力量。每当夜幕降临，我独自一人坐在窗前，看着窗外的风景。那时的风，不再是单纯的自然现象，它更像是一种精神的象征，一种力量的体现。 有时，风是轻柔的。它轻轻地拂过我的脸颊，带走了我心中的烦恼和忧愁。我闭上眼睛，感受着风的温度，仿佛可以听到它在我耳边低语，告诉我不要放弃，要坚持下去。这种温暖的力量，让我重新找回了信心和勇气。 有时，风是狂暴的。它猛烈地拍打着窗户，发出震耳欲聋的声响。我紧紧地抓住窗框，感受着风的威力。然而，正是这种狂暴的力量，让我更加明白，生活中的困难和挫折都是暂时的，只要我勇敢地面对它们，就一定能够战胜它们。 那段有风的日子，让我学会了坚强和勇敢。我明白了，生活就像一场风暴，我们无法避免它的到来，但我们可以选择如何面对它。当风来临时，我们可以选择躲避，也可以选择迎难而上。只有经历过风雨的洗礼，我们才能更加坚强地面对未来的挑战。 如今，那段有风的日子已经过去很久了。但每当我回想起那段经历时，我都会感到一种深深的感激和庆幸。因为正是那段日子，让我学会了如何在风中寻找力量，如何在困境中保持坚韧不拔的精神。这些宝贵的经验，将永远伴随着我，成为我人生中最宝贵的财富。 【解析】本题考查命题作文写作。 第一，审题立意。“那段有风的日子”是一个富含象征意义的题目。首先，“风”在题目中有多重含义，既可以指自然界中的风，如春风、冬风等，也可以指社会生活中的风，如家风、中国风等。这里的“风”更多的是作为一种象征，代表着变化、影响、力量等。其次，“那段日子”限定了时间范围，要求考生回忆并描述一个特定的时间段。在立意时，我们可以写变化与成长：通过描述那段有风的日子，展现自己或他人如何面对变化，如何在变化中成长。也可以写影响与启示：探讨风（无论是自然界的还是社会生活的）对个人或集体产生的影响，以及这些影响带来的启示。还可以写力量与坚持：强调在困难（即“风”）面前，人们如何坚守信念，发挥自己的力量，最终战胜困难。 第二，选材构思。如写自然界的风：可以选择一个与自然界的风紧密相关的经历，如一次难忘的登山经历，在山顶感受到的狂风，如何影响自己的心境，以及自己如何从中获得成长。如写社会生活的风：可以选择一个与社会生活中的风（如家风、中国风等）紧密相关的经历，如家庭变迁对个人成长的影响，或者中国传统文化对个人价值观的影响。如写情感与心灵的“风”：也可以选择一种更为抽象的情感或心灵的“风”，如一段感情经历中的波折，或者个人内心的挣扎与变化。写作时，以一段引人入胜的描写引入主题，可以是自然风景的描绘，也可以是情感或事件的叙述。接着详细描述那段有风的日子，包括风的特点（如强度、方向等），以及它如何影响自己或他人的生活。同时，穿插自己的感受和思考，展现自己对风（变化、影响、力量等）的理解和认识。最后总结全文，点明主旨。可以是对那段日子的感慨，也可以是对未来的展望。同时，可以适当地升华主题，使文章更具深度和广度。 【答案】例文： 我的导师 教室后排的窗台上，总摆着一盆绿萝。那是科学课老师送我的，他说：“这植物皮实，像你。”那时我刚转学，总缩在座位上，像株被晒蔫的野草，连举手回答问题都要在心里挣扎半天。 科学课老师爱穿洗得发白的蓝衬衫，袖口永远卷到手肘。他上课总爱“跑题”——讲到月亮，会突然问：“你们觉得嫦娥在月宫里会孤单吗？”见我们愣住，又笑着补一句：“所以啊，遇到新朋友要主动打招呼，别让人家像嫦娥似的等太久。”这话像颗小种子，在我心里悄悄发了芽。那阵子我总担心“融不进集体”，可听了这话，竟鼓起勇气借了同桌的橡皮，虽然声音小得像蚊子叫，但她抬头笑时，我觉得窗外的阳光都亮了三分。 真正让我记住他的，是那盆绿萝。有次我值日，见它叶子发黄，便偷偷浇了半瓶水。第二天，绿萝耷拉着脑袋，根泡在发臭的水里。我急得直抹眼泪，老师却蹲下来，用小木棍轻轻翻土：“你看，根烂了要剪掉，但别怕——剪了才会发新芽。”他剪去烂根时，我盯着他指甲缝里的泥土，突然想起他常说的：“摔跤了别忙着哭，先看看怎么爬起来。”那天放学，他塞给我一包新土：“回家试试，明天告诉我它怎么样了。” 后来我成了班里的“绿萝小管家”。每天清晨，我会轻轻转动花盆，让每片叶子都能晒到太阳；放学前，用喷壶给叶子喷点水，看水珠在阳光下闪成小彩虹。绿萝渐渐抽出新藤，垂在窗边，像条绿色的瀑布。有次新藤缠住了窗帘绳，我手忙脚乱去解，老师路过时笑着说：“别急，像解数学题似的，一步一步来。”他说话时，窗外的风掀起他的蓝衬衫，我突然觉得，原来“耐心”是可以被看见的。 毕业那天，老师把那盆绿萝塞进我怀里。现在它依然摆在我书桌上，偶尔叶子发黄，我不再慌张——剪掉烂根，换上新土，它总会重新茂盛。就像老师说的：“成长哪有一帆风顺？烂根剪了，新芽就来了。” 窗外的风掀起窗帘，绿萝的藤蔓轻轻摇晃。我忽然明白，老师就是我的“绿萝导师”——他没讲过什么大道理，却用一盆植物、几句话，教会我：真正的勇气，是敢面对自己的“烂根”；真正的成长，是从学会“修剪”开始的。 【解析】本题考查全命题作文。 一、审题立意。“我的导师”这一题目，表面看是写一位指导自己的人，实则蕴含着“精神引领”的深层含义。与朱赫来对保尔的塑造类似，生活中的“导师”未必是传授知识的老师，更可能是用言行、品格甚至一个瞬间的影响，让我们对世界有了新的认知。因此在写作的过程中，需突破“课堂”与“职业”的局限，将视角投向更广阔的生活场景：可能是家人用日常细节传递的价值观，如父亲坚持每天晨跑教会“自律即自由”；可能是陌生人用善意举动点亮的微光，如暴雨中共享雨伞的阿姨让我懂得“温暖需要传递”；甚至可能是自己的同龄人……确定主题时，要紧扣“影响与成长”的核心——导师的出现如何改变了你的认知、态度或行为，就像保尔从朱赫来身上看到“为理想而活”的意义，你的导师也应让你对生活、他人或自我有了新的理解。主题可以是对“平凡中的伟大”的感悟，如“真正的导师往往藏在生活的褶皱里”；也可以是对“传承”的思考，如“导师教会我的，不仅是道理，更是把这份温暖继续传递的能力”。 二、选材构思。素材选择需遵循“小切口、深立意”的原则，从日常细节中挖掘精神力量。可聚焦三类典型场景：一是家庭中的“隐性导师”，如奶奶总把旧衣服改造成实用物件，她边缝边说“旧物也有新价值”，这让你学会珍惜与创造；二是校园中的“瞬间导师”，如运动会摔倒时对手停下脚步扶你，轻声说“比赛第二，安全第一”，这让你重新理解“竞争与友善”的关系；三是社会中的“陌生导师”，如菜市场卖花的爷爷每天给环卫工送一朵花，他笑着说“花会谢，但笑容不会”，这让你懂得“善意可以很简单”。构思行文时，建议采用“场景引入—事件铺陈—感悟升华”的三段式结构。例如写卖花爷爷：开篇用环境描写渲染氛围，如“清晨的菜市场飘着露水味，爷爷的摊位上，野菊和向日葵挤在一起笑”；中间详写两个细节，一是爷爷送花给环卫工时眼角的皱纹，二是你偷偷买花送给生病的同桌，她惊喜的笑容；结尾用象征物收束，如“现在我的书桌前总插着一朵野菊，它让我想起，原来导师就像这朵花，用最朴素的方式，教会我如何让世界变甜”。语言要质朴生动，多运用比喻、拟人等修辞，如“爷爷的话像一颗种子，在我心里悄悄发了芽”，让文章既有生活气息，又充满感染力。 学科网（北京）股份有限公司 $