内容正文:
第二单元焕发青春活力
第三课人贵自尊
第一框人须有自尊
1.自尊的含义和重要性。
(1)含义:自尊是对自我价值的肯定,包括自我尊重和赢得他人的尊重。
(2)重要性:每个人都有自尊的需要,当这种需要得到满足时,我们便会感到快乐。
2.自尊的表现有哪些?
(1)越来越注重自己的仪容仪表和言谈举止。
(2)考虑自己行为的影响。
(3)希望赢得他人的认可。
★3.自尊的人有哪些特点?
(1)自尊的人能认可自己。自尊的人能够看到自己的缺点和不足,也了解自己的优
点和长处,肯定自己的价值;能够积极地表现自己,获得他人的良好评价,体验到
自己是有价值的、为人所需要的。
(2)自尊的人知廉耻、明是非。自尊的人是有羞耻心的人,会对自己不恰当、不合适
的行为感到惭愧和难为情,做到行己有耻;明白是非对错,能够自觉约束自己的
行为,主动培养美好的道德品行。
(3)自尊的人不爱慕虚荣。自尊的人不为名利所惑,不过分追求表面上的荣耀,能够
正确认识自己,客观分析他人的评价。
第二框做自尊的人
1.如何做自尊的人?
(1)学会维护自己的人格尊严。
(2)学会不断提升自己。
(3)学会尊重他人。
★2.如何维护自己的人格尊严?
(1)我们要恪守为人之德,坚持人格独立,不做有损人格的事。
(2)面对他人的议论或批评,我们要有平和、豁达的心态,做到“有则改之,无则加勉”。
(3)面对他人的侮辱和诋毁,我们应当予以回击,必要时运用法律武器保护自己。
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★3.如何获得真正的自尊?
(1)学会不断提升自己。真正的自尊,来自一个人的努力、拼搏和进取。
(2)在学习上,我们应努力充实自己,开阔视野,增长智慧。
(3)在生活中,我们要不断历练自己,增强人际交往能力,提升个人修养。
★4.尊重他人的原因及做法。
(1)原因:人都有自尊的需要,尊重他人,才可能赢得他人的尊重。
(2)做法:①尊重他人,就要尊重他人的隐私和人格,不取笑、歧视他人,更不能侮辱
他人。②接纳他人不同的个性和处世风格,尊重他人不同的生活习惯,珍视他人
的劳动和付出。
第四课自信给人力量
第一框人要有自信
1.自信的含义及作用是什么?
(1)含义:自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,
是一个人精神风貌的体现。
(2)作用:①自信让人乐观坚定。②自信让人远离自负与自卑。
★2.自信与自负和自卑有什么区别?
(1)自负:过高地估计自己,自以为是,好高骛远。
(2)自卑:轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。
(3)自信:能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中
的各种问题。
★3.自信来源于哪里?
(1)源于我们在成长过程中积累的实力。
(2)源于和他人交往中获得的肯定。
(3)源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
第二框做自信的人
★我们怎样才能收获自信,做自信的人?
(1)找准定位,扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定
位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
(2)专注当下,积极行动。做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不
惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
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(3)勇于探索,增强底气。做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学
习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
(4)青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们
要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上
做自信的中国人。
第五课人生当自强
第一框人要自强
1.什么是自强?
自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态,是一种不断完善
自我、超越自我的人生追求。
★2.自强的重要性。
(1)对个人:①自强,使人自主自立。②自强,使人奋发向上。
(2)对国家:①自强不仅关系个人的成长,而且关系民族的命运和国家的未来。②正
是一代又一代中国人自强不息地接力传承,中华民族才历经沧桑而不衰,饱经磨
难而更强,自立于世界民族之林。
3.自强的人有哪些表现?
(1)自强的人,能够“克己”“自胜”,主动发掘自身力量,依靠自己的努力拼搏勇敢面对
生活,获得生存和发展的机会。
(2)自强的人,有锲而不舍的坚毅品格,积极进取,知不足而奋进,望远山而力行,不断
挑战自我、超越自我。
第二框做自强不息的中国人
★我们如何把握时代脉搏,做自强不息的中国人?
(1)树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心,立下报国之志,把个人命运与祖国发展结
合起来,找到青春进取的方向和力量,奋力书写挺膺担当的青春篇章。
(2)求得真学问,练就真本领。我们要认真对待各门课程,勤学好问、夯实基础;要关注现
实问题和社会发展,提高解决问题的能力。
(3)在苦干实干中磨砺成长,砥砺前行。我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。无论
是学习还是生活,我们首先要学会依靠自己、对自己负责,学会做事、身体力行。每一
项事业,不论大小,都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努力耕
耘,才能有所收获、有所成就。
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