山西晋中市祁县2025-2026学年七年级下学期期中学业水平质量监测语文试卷

2025一2026学年第二学期期中学业水平质量监测 七年级语文答案 1.(10分) ①明月来相照 ②此夜曲中闻折柳 ③故园东望路漫漫 ④双袖龙钟泪不干 ⑤凭君传语报平安 ⑥杨花榆荚无才思 ⑦万里赴戎机 ⑧寒光照铁衣 ⑨对镜帖花黄 ⑩送儿还故乡 2.答案：B 解析： A项错误：楷书笔画规整、横平竖直、结构严谨，而图中字体笔画有牵丝连带、 书写灵动，不符合楷书特征。 B项正确：图中字体既保留了楷书的可辨识性，又有流杨的连带与简化，是典型 的行书，符合“介于楷草之间、实用与艺术兼具”的特点。 G项错误：隶书核心特征为“蚕头燕尾、一波三折、字形扁方”，图中字体无此 特征，排除。 D项错误：草书笔画高度简化、连绵缠绕，辨识度低，图中字体清晰可辨，不 属于草书。 3.(2分)（1)轻视 (2)当道，当权 4.(3分) (1)我也没有别的奥妙，只是手法技艺熟练罢了。 (2)读书人分别多日，就要另外用新的眼光来看待他。 5.(4分) 示例：读书能增长学识、改变眼界，苦练能打磨本领、成就技艺。做人要虚 心好学，戒骄戒躁，持续精进才能不断成长。 6.(4分)(1)擅长，善于 (2)①（逃跑，逃亡） 7.(2分)天子闻之/于是恐其以诈降而袭边/乃令骠骑将军将兵往迎之。 8.(2分)B 解析：A斑澜→斑斓；G哺育(bǔ)；D洁问（灯ⅱé）、妇儒皆知+妇孺皆知。 9.(2分)标语：烟火藏诗意，生活有语文：一字含风雅，万物皆文章。 10.(2分)倡议：①日常写字、张贴标语坚持使用规范汉字： ②主动纠正生活中的错别字，积极传播正确用字知识。 11.(6分)(1)批判（或：讽刺）(2分) (2)(4分) 示例一：社会因素：祥子的变化与当时的社会有关，当时军阀混战，战争破 坏了正常的生活秩序：人与人之间充满了尔虞我诈，都是以自身利 益为中心，如：孙侦探骗走祥子的钱，刘四爷认为祥子干活勤快， 所以也愿意祥子住在人和车厂，祥子在屡遭欺压，盘剥后开始堕落： 祥子爱情不如意导致堕落，一方面祥子的爱情充满坎坷，虎妞骗祥 子说怀了他的孩子，祥子与自己不爱的人结了婚，结果虎妞难产死 了。另一方面，祥子喜欢的人小福子最后上吊死了，吹熄了祥子心 中最后一朵希望的火花。 示例二：个人因素：祥子堕落也与其自身顽固迂腐，不懂得变通的性格密切 相关，自暴自弃，自甘堕落，如：孙侦探说祥子是"臭虫"的时候， 他不敢反抗，被孙侦探敲诈后也不过是埋怨老天的不公，只是靠傻 力气来谋生，最后祥子开始游戏、生活，吃喝嫖赌，祥子为了喝酒， 到处骗钱，堕落为"城市垃圾"，靠给人干红白喜事做杂工维持生计： (结合原著谈，理由充分，不要求面面俱到，能针对所选角度，讲出一 两点理由即可) 12.（1)(1)兴冲冲（1分) (2)为保持蕨菜鲜嫩让根部粘上泥土(2分) (3)从紧张到放松(2分) [解析]本题考查内容理解与概括。()空由第2段"凌晨四点多…兴冲冲地 走出家门到巷子口碰头出发"可知，"我出发去采蕨莱时，心情是兴 冲冲的。(2)空由第5段吃饱喝足后，分散钻进附近山上的树林 里小心翼翼地放进袋子里"可知，"我"虔诚，小心翼翼是为了让 泥土粘在蕨莱上以保持鲜嫩。（③）空由第9段年龄稍长的霞姐返回到 我身边…唱着歌儿凯旋…"可知，在霞姐的帮助下，"我”跨过小 溪时的心情是从紧张到放松。 (2)（10分) 示例：一、主题角度(120字) 文章以乡愁为内核，借儿时进山采蕨菜的往事勾勒温情。晨鸣鸡鸣、山 野清泉、鲜嫩蕨菜，藏着故乡自然鲜活的气息；结伴同行、分享吃食、牵手 渡溪，盛满伙伴纯粹的情谊。岁月流转，离乡渐远，时光淡了模样，却抹不 去童年暖意。山野声响化作乡愁笛声，跨越时空，将故乡的美好与少时欢愉， 深深携刻在心底，久久难忘。 二、语言角度(120字) 本文语言清新温婉，诗意盎然。开篇化用诗句，奠定思乡基调：善用短 句与感官描写，绘鸡鸣、泉响、蝉鸣，声色相融，画面灵动。比喻精巧，把 蕨菜比作绿色小拳头，鲜活可爱。质朴口语贴合童年记事，细腻描摹出行神 态与心理。文字轻柔细腻，将山野风光、儿时趣事娓娓道来，清新自然间， 让乡愁浸润人心，韵味悠长。 三、人物角度（120字) 童真烂漫藏初心，友善温暖见品格。文中的“我”天真活泼、热爱自 然，早起进山采蕨菜，充满好奇与朝气，面对溪流独木桥时胆怯又真实，形 象鲜活可爱。霞姐沉稳勇敢、热心体贴，主动折返帮助同伴过河，尽显淳朴 与担当。作者用细腻的生活细节，塑造出真实动人、淳朴善良的乡村少年形 象，充满温情与烟火气。 13.(4分) 示例：每个人都不只是为了自己而活着，一个人即使再渺小，对他人来说也 可能是一棵伟岸的树。 14.(6分)参考答案示例 ①形象象征：树身处绝境、饱受磨难，象征生活中遭遇困境、平凡普通的 普通人(2分)； ②精神寄托：树坚守生命、守护喜鹊，寓意人即便自身不幸，也要心怀责 任、懂得担当(2分)： ③主旨升华：借树点明主旨，每个人都有存在的价值，都能成为他人的依 靠与支撑，不可轻言放弃（2分)。 15.(1)(2分) (1)八段锦是经由历代养生家的不断发展和完善，由八段简单且符合人体 生理和自然聿的动作组成的一种历史悠久的中国古代身术。 (3)八段锦对人体的好处（每空1分） (2)(6分) 示例：画面中，一位身着传统中式练功服的练习者，呈弓步姿态，一手向前 推出、一手护于腹前，神情专注，动作舒展规范。八段锦动作舒展、 简单易学，既可以强身健体、调和气血，也能传承中华传统养生文化， 展现传统健身术的独特魅力与修身养性的价值。 (3)(8分) 示例：练习八段锦不仅有助于强身健体，增强心肺功能，提高身体免疫力， 还能放松身心，陶治性情，培养意志品质，提高学习效率。同时，练 习八段锦也是传承和弘扬中华优秀传统文化的重要方式，能增强我们 的民族文化自信。因此，举办八段锦活动不仅不会耽误学习时间，反 而对我们自身的全面发展有着积极作用。 (点明练习八段锦的好处，并加以劝说即可) 16.(40分) [写作指导] 题目一：首先理解什么是"追光少年。根据树料可知，"光"指的应是梦想， 人生目标等。"追光指的是怀揣梦想，为实现梦想而不断努力的成 长过程。少年限定的是写作对象，写的是少年这一群体。可抓住 关健句"追光少年勇敢闯荡"来构思。要围绕"追逐梦想"来写，主题 要积极向上。在选材时，可以写自己追梦的经历，也可以写其他少 年追梦的故事，但都要注意围绕"追逐梦想"的中心来写，突出重点。 写作时可以写追逐个人梦想，可以谈对"追梦"的感悟，写"追梦 的意义，如分析是否要"追梦"；也可以写要做什么样的追光少年， 追什么样的梦；还可以写如何追逐梦想。结尾要有适当议论，阐述 追光"的意义。 题目二：写作时首先要把题目补充完整，以确定写作角度。"梦想”是一个人 对未来的计划和理想。梦想"前面是结构助词"的，因此所填的内 容，将与后面"的梦想"组成偏正短语，如我，你，他（她）的梦想， 还可以写某种动物或者植物的梦想等。将题目补充完整后，根据自 己所确定的写作角度开始选材。所选材料要与梦想有关，可以写梦 想是什么，也可以写对梦想的追求或认识。这篇习作比较适合写成 记叙文，选择与梦想有关的事即可。我们要把过程写详细，最好引 用一些与"梦想"有关的诗文名句，以增加文采。也可以采用小标题 的形式，把"梦想"分成几个阶段写，让习作更加新颖。 以下是具体标准： 一、内容(30-40分) 切合题意：紧扣题目关键词，围绕主题展开，避免偏题或跑题。 中心突出：明确表达核心观点或情感，贯穿全文。 内容充实：选取典型、新颖的素材，避免空洞或陈旧事例。 感情真挚：表达真实情感，避免虚假或矫揉造作。 二、结构（20-25分) 结构完整：有清晰的开头、主体和结尾，段落层次分明。 条理清楚：逻辑连贯，过渡自然，避免内容跳跃或混乱。 详略得当：重点内容详细描写，次要内容简略带过。 三、语言(20-25分) 语言流畅：语句通顺，无语病，表达清晰。 生动形象：运用修辞手法（如比喻、拟人等），增强表现力。 词汇丰富：避免重复用词，适当使用成语、俗语等。 四、书写(5-10分) 字迹工整：书写规范，字体大小适中，易于辨认。 卷面整洁：少涂改，保持页面干净。 标点正确：标点符号使用规范，避免一逗到底。 评分等级参考： 一类卷(43-50分)：内容深刻，结构严谨，语言优美，书写工整。 二类卷(35-42分)：内容具体，结构完整，语言通顺，书写清楚 三类卷(27-34分)：内容基本切题，结构基本完整，语言尚通顺，书写较 潦草。 四类卷（18-26分)：内容偏离题意，结构混乱，语言不通顺，书写差。 五类卷(0-17分)：文不对题，内容空洞，语言混乱，书写极差。 注意事项： 漏写题目扣1-2分，字数不足每少50字扣1分。 错别字每3个扣1分（最多扣2分），标点错误每处扣0.5分。 内容虚假、情感空洞直接降档。 2025—2026学年第二学期期中学业水平质量监测 七年级语文 注意事项： 1．本试卷闭卷笔答，全卷共8页，满分120分，考试时间150分钟。 2．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷相应的位置。 3．答案全部在答题卡上完成，答在本试卷上无效。 山河为卷，岁月作笔。请同学们走进家国情怀，体悟赤子之心与时代使命。 一、古典之美（27分） （一） 1．家国在心，情怀如诗。请将下面空缺处的古诗文原句填写在横线上。（10分） 华夏儿女自古心怀家国。归隐山林者守心如玉，“深林人不知，①________”（王维《竹里馆》）；客居他乡者闻笛思归，“②________，何人不起故园情”（李白《春夜洛城闻笛》）。边塞行人偶遇返京使者的思乡之情奔涌而出，“③________，④________。”只能将万千思念寄情“传语”，“马上相逢无纸笔，⑤________”（岑参《逢入京使》）；晚春草木奋力绽放，“⑥________，惟解漫天作雪飞”（韩愈《晚春》）。木兰从军，尽显巾帼家国志：“⑦________，关山度若飞”；“朔气传金柝，⑧________”。褪去戎装，英雄亦藏柔情：“当窗理云鬓，⑨________”。愿驰千里足，⑩________。（《木兰诗》） 2．下图为古代书法碑刻拓片，下列对其字体的判断及特点分析，完全正确的一项是（2分）（ ） A．楷书，笔画方正平直，结构严谨，是现代汉字的标准字体 B．行书，介于楷书与草书之间，书写流畅灵动，兼具实用性与艺术性 C．隶书，字形扁方，蚕头燕尾，是汉代通行的主要字体 D．草书，笔画简约连绵，书写奔放，多用于艺术创作而非日常书写 （二） 班级开展“探寻古典之韵”文言文探究活动。请阅读下面的选文并完成第3—7题。 【甲】 《卖油翁》 陈康肃公善射，当世无双，公亦以此自矜。尝射于家圃，有卖油翁释担而立，睨之，久而不去。见其发矢十中八九，但微颔之。 康肃问曰：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”翁曰：“无他，但手熟尔。”康肃忿然曰：“尔安敢轻吾射！”翁曰：“以我酌油知之。”乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿。因曰：“我亦无他，惟手熟尔。”康肃笑而遣之。 【乙】 初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学！”蒙辞以军中多务。权曰：“孤岂欲卿治经为博士邪！但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤？孤常读书，自以为大有所益。”蒙乃始就学。及鲁肃过寻阳，与蒙论议，大惊曰：“卿今者才略，非复吴下阿蒙！”蒙曰：“士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎！”肃遂拜蒙母，结友而别。 3．解释下面加点字词的意思。（2分） （1）尔安敢轻吾射 轻：________ （2）卿今当涂掌事 当涂：________ 4．用现代汉语翻译下面的句子。（3分） （1）我亦无他，惟手熟尔。 翻译：________ （2）士别三日，即更刮目相待。 翻译：________ 5．结合两篇文章，谈谈你对“成长与本领”的理解。（4分） ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ 【丙】 霍去病年十八，为天子侍中。善骑射，再从大将军，受诏与壮士，为①剽姚校尉，与轻勇骑八百直弃大军数百里②赴利。斩首虏二千二十八级，及相国、当户……天子闻之于是恐其以诈降而袭边乃令骠骑将军将兵往迎之。既渡河，与浑邪王众相望。浑邪王裨将见汉军而多欲不降者，颇遁去。骠骑乃驰入与浑邪王相见，斩其欲亡者八千人，十万之众咸怀集服。此后河塞庶几无患。 （节选自《史记·卫将军骠骑列传》） 注释：①剽姚校尉：“剽”同“嫖”，嫖姚校尉是汉武帝时期设立的一个重要官职，主要负责统领精锐骑兵，执行奇袭突击和驰援要地的任务。②赴利：逐取功名，特指上阵杀敌。 6．请根据下面表格中的“方法提示”，解释加点字的意思。（4分） 文言语句 方法提示 解释 善骑射，再从大将军 课内迁移法：陈康肃公善射 （1）________ 斩其欲亡者八千人 查阅字典法：①逃跑，逃亡。②失去，丢失。③灭亡，消失。④死。 （2）________ 7．请用“/”给下列句子划分朗读节奏（限划2处）（2分） 天子闻之于是恐其以诈降而袭边乃令骠骑将军将兵往迎之。 二、文学之约（27分） （一） 班级开展“我的语文生活”学习活动。请根据要求完成第8-10题。 8．下列加点字注音、字形全部正确的一项是（2分）（ ） A．校对（jiào） 斑澜 默契（qì） 沥尽心血 B．亘古（gèn） 烦琐 憎恶（zēng） 慷慨淋漓 C．哺育（pǔ） 高粱 字帖（tiè） 深恶痛绝 D．诘问（jí） 修葺 取缔（dì） 妇儒皆知 班级准备制作“生活中的语文”主题手抄报，请你完成两项任务： 9．请用对偶的修辞为手抄报拟写一句宣传标语（对仗工整，简洁优美）。（2分） ____________________________________________________________________________________________ 10．生活中常出现招牌错别字（如：停车就餐、装璜门面），请你结合活动，写出两条规范用字的倡议。（2分） ____________________________________________________________________________________________ （二） 班级开展“阅读经典名著”交流活动，请参与并完成第11题。 11．小宇在做阅读时，做了如下批注，请你继续完善。（6分） 他确乎有点像一棵树，坚壮，沉默，而又有生气。他有自己的打算，有些心眼，但不好向别人讲论。在洋车夫里，个人的委屈与困难是公众的话料，“车口儿”上，小茶馆中，大杂院里，每人报告着形容着或吵嚷着自己的事，而后这些事成为大家的财产，像民歌似的由一处传到一处。祥子是乡下人，口齿没有城里人那么灵便；设若口齿灵利是出于天才，他天生来的不愿多说话，所以也不愿学着城里人的贫嘴恶舌。 批注一：祥子起先是有生命活力的，但后来堕落了。前后强烈的反差让人扼腕叹息。不禁要思索造成其堕落结局的根源。 批注二：诙谐幽默的比喻中，可见作者对市井中人性弱点持________的态度。 （1）完善批注二，将答案写在横线上。（2分） （2）小茗同学读完《骆驼祥子》整本书后，认为祥子堕落的原因是多重的，有病态社会的因素，也有个人的因素。请任选一个角度，结合小说内容，简要谈谈你的理解。（4分） ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ （三） 散文阅读课上，老师带领同学们一起赏读《故乡是一只清远的笛》。请阅读下面文章，完成第12题。 故乡是一支清远的笛 牛政玲 ①“故乡的歌是一支清远的笛，总在有月亮的晚上响起。”月朗星稀的夜晚，总会不自觉地与故乡产生关联，唤起蛰伏在记忆里的思乡情愫。故乡的笛声纯净清远，是布谷唤春、是蝉鸣蛙叫、是雨打屋檐、是鸡鸣狗吠……是抖落岁月风尘，愈发清晰了的亲切容颜。 ②故乡的深春，不到清晨六点天就已经麻麻亮，可是相约去大山里采蕨菜的我和伙伴们，根本等不及天大亮。起早赶凉快，凌晨四点多，听到巷子里的公鸡发出第一声嘹亮的打鸣，我们就翻起身，拎上前一晚准备好的布袋、绳索、干粮，兴冲冲地走出家门到巷子口碰头出发。彼时，“一鸡引吭百鸡鸣”，村子里的雄鸡纷纷报晓，一唱三和，惊醒了整个村庄。 ③伴着雄壮的鸡鸣声，我们兴奋地快步走在乡间公路上，把两旁粗壮的白杨树和黑压压的庄稼地远远甩在了身后。 ④天色大亮时，我们已走到了四五里路之外的大山脚下。巍峨的山脉高低起伏，绵延伸展看不到尽头，山上树木郁郁葱葱，透着清冷的凉意。不时有早起的鸟儿，发出几声鸣叫，清脆婉转，与山脚下哗哗流淌的泉水声互相应和着。 ⑤我们选一处平坦的草地，拿出各自的干粮、水果，你掰一块我的，我拿一块你的，品尝各家美味。吃饱喝足后；分散钻进附近山上的树林里，保持能互相应答的距离，找寻蕨菜。蕨菜喜欢在潮湿的山坡或树荫下，茎秆笔直，鲜嫩的叶柄在顶端紧紧收缩，像攥起的绿色小拳头，在风里招摇。据说，刚采摘的蕨菜在根部粘上泥土能保持鲜嫩，我们一边采摘，一边虔诚地如法炮制，然后整齐地扎成小捆，小心翼翼地放进袋子里。 ⑥神奇的大自然，常常会呈现意想不到的惊艳杰作，晶莹剔透的小红果、漂亮的野花极具吸引力。每个人的包里，除了蕨菜，还夹杂着野牡丹或叫不上名字的花朵。 ⑦当树林里的蝉鸣鸟叫一声高过一声，草丛里的蛐蛐儿也毫不示弱，声声相连，丝毫不给耳朵一丝喘气的机会。太阳越过山顶，阳光从横逸斜出的枝叶间透进斑斑驳驳的光芒，已近正午，我们背好战利品，坐在铺满松软落叶的巷道里，嗅着草木的香气，顺势滑下。 ⑧归途要跨过奔腾的小溪，溪流之上横架着一根废弃的圆形水泥电线杆，伙伴们小心谨慎、一步一挪，顺着电线杆挪到了溪流的那一边。只剩我站在电线杆的这头，战战兢兢、不敢挪步。正午时分，四周大山静默，溪水却在耳边奔腾欢叫，溪边的蝉鸣蛙叫越发高亢。我看见对岸的小伙伴在挥手加油，却始终没有勇气向前迈出一步。 ⑨年龄稍长的霞姐返回到我身边，背起我的袋子，牵着我的手，两人坐在电线杆上，一前一后，一点一点往前挪，溪流在脚下奔腾欢叫，我紧张得大气不敢出，心提到了嗓子眼儿。终于安全落地，我长长地呼出一口气，悬着的心落了下来，小伙伴们欢呼雀跃，唱着歌儿凯旋…… ⑩长大后，离乡的脚步越走越远，时光有时会模糊故乡的容颜。旷野里不期然的虫鸣鸟叫、溪流潺潺，却时常让我嗅到遥远亲切的草木气息，听到小伙伴们恣意奔跑的脚步声、欢快的歌声，这是故乡韵味悠长的笛声，穿透时空，如一股清流悄然潜入记忆深处，重温年少岁月里的幸福时光。 （刊载于2024.4.17） 12．（1）【写了什么·内容理解与概括】小文正在从“我”的角度梳理文章内容，请你结合文章内容帮助小文补全下表。（5分） 记忆 情感态度/心情 凌晨起床，到巷子口和伙伴们碰头，出发去大山里采蕨菜。 （1）________ 采摘蕨菜，扎成小捆放进袋子里。 虔诚、小心翼翼 （2）________ （3）________ “我”在霞姐的帮助下，成功跨过奔腾的小溪。 紧张、安心（欢呼雀跃） （2）下面三句分别从不同角度对本文做了点评，请你从中任选一句作为开头，写一段赏析性文字。（不少于120字）（10分） 文章以乡愁为内核，借儿时进山采蕨菜的往事勾勒温情。 本文语言清新温婉，诗意盎然。 童真烂漫藏初心，友善温暖见品格。 ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ 三、现实之思（26分） （一） 班级开展“感受生灵美好”学习活动，请参与并完成第13-14题。 你是别人的一棵树 佚名 ①有个人一生碌碌无为，穷困潦倒。一天夜里，他实在没有活下去的勇气了，就来到一处悬崖边，准备跳崖自尽。自尽前，他号啕大哭，细数自己的种种遭遇和挫折。崖边岩上生有一棵低矮的树，听到这个人的种种经历，也禁不住流下了眼泪。 ②此人见树流泪，就问道：“看你流泪，难道你同我有相似的不幸吗？”树说：“我怕是这世界上最苦命的树了。你看我，生在这岩石的缝隙之间，食无土壤，渴无水源，终年营养不足；环境恶劣，让我枝干不伸展，形貌生得丑陋；根基浅薄，又使我风来欲坠，寒来欲僵。看我似坚强无比，其实我是生不如死呀！” ③此人不禁与树同病相怜，就对树说：“既然如此，为何还要苟活于世，不如随我一同赴死吧！” ④树说：“我死倒是极其容易，但这崖边便再无其他树了，所以不能死呀。” ⑤此人不解。树接着说：“你看见我头上这个鸟巢没有？此巢为两只喜鹊所筑，一直以来，它们在这里栖息生活，繁衍后代。我要是不在了，那两只喜鹊可咋办呀？” ⑥此人听罢，忽有所悟，就从悬崖边退了回去。 （选自《基础教育》，有删改） 13．文章结尾“此人听罢，忽有所悟”，那么，他悟到了什么？请结合文章内容，补写出此人悟到的哲理。（4分） ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ 14．文中运用多处对话与拟人手法写树流泪、诉苦，请结合全文分析：作者借“树”的形象，有哪三层深层含义？请简要概括作答。（6分） ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ （二） 班级开展“全民运动”宣传活动。请阅读下面材料并完成第15题。 八段锦 【材料一】 八段锦，一种源自中国古代的健身术，以其动作舒展、简单易学、健身效果显著而深受人们喜爱。它不仅是古人智慧的结晶，也是现代人追求健康生活的宝贵财富。 八段锦起源于北宋时期，至今已有近千年的历史。它最初是由一些简单的导引动作组成，后来经过历代养生家的不断发展和完善，逐渐形成了现在的八段锦。八段锦的动作设计科学合理，符合人体生理和自然的规律，通过练习可以调和阴阳、疏通经络、促进气血流通，从而达到防病治病、延年益寿的目的。 八段锦的特点：动作简单易学，八段锦的动作设计简单明了，不需要特殊的器械和场地，适合各个年龄段的人群练习；健身效果显著：通过练习八段锦，可以增强身体的柔韧性和协调性，改善心肺功能，促进新陈代谢，提高身体免疫力；修身养性：八段锦不仅锻炼身体，还能陶冶性情，培养人的意志品质，使人在练习过程中达到身心合一的境界。 （刊载于2024.6.2） 【材料二】 八段锦由八段简单的动作组成，每一段动作都针对特定的身体部位和脏腑，是一种中华传统健身功法。 打八段锦究竟有何好处？新式中式健身真的靠谱吗？ “很靠谱！”陆军军医大学西南医院全科医学科主任张倩接受采访时，列举出多项八段锦对人体的好处——可以增强心肺功能，提高身体的氧气摄取能力，还可增强脾胃功能，改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑，也可强化筋骨，提高身体的柔韧性和协调性…… 张倩介绍，与其他锻炼方式相比，八段锦适用年龄更为广泛，诸如长期伏案工作、缺乏运动的上班族，以及中老年人、亚健康人群和慢性病患者等，都可以通过练八段锦达到强身健体的目的。 不过，________ 张倩提醒，由于八段锦存在转动关节、蹲下等动作，诸如急性胃肠炎、关节炎、脊柱损伤、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者，需减少练习幅度，或暂缓练习，以免让病情加重。 （刊载于2024.5.29） 【材料三】 近期，在滨海新区的校园课间操中，经常会看见学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦，这是滨海新区教育体育局近几年来大力提倡中国传统文化进校园的具体体现。 据了解，为进一步落实全民健身国家战略，传承中华优秀传统文化精髓，推动健身气功传统体育项目进校园工作，滨海新区教育体育局发布《滨海新区推进健身气功八段锦进校园实施方案》，提出在全区中小学推广普及健身气功八段锦，做到小学、初中全覆盖，将健身气功八段锦作为学校校操，每天进行练习，适时将健身气功八段锦项目列入中小学体育竞赛体系。 据介绍，区教体局将持续推进健身气功进校园，按计划相继在中部片区、南部片区进行5场涉及千余人的教师骨干健身气功八段锦培训，充分发挥骨干教师的积极作用，丰富校园文化生活，传承古人养生智慧，提高师生民族文化自信，实现健身气功中小学全覆盖，不断推进全民健身活动广泛开展。 （刊载于2023.12.11） 【材料四】 当今社会，随着人们生活节奏的加快，健康问题日益受到关注。而“八段锦”作为一种古老的健身方法，不仅能够强身健体，还蕴含着深厚的传统文化内涵。为了更好地传承和弘扬这一传统文化，上海老西门街道也是国居委积极发挥党建引领作用，将“八段锦”融入社区精神文明建设，努力构建文明社区。 近年来，也是国居委将“八段锦”的推广作为社区精神文明建设的重要组成部分，通过定期开展“八段锦”锻炼、健康养生义诊等，展示“八段锦”独特魅力，提升社区居民的精神文明素养。同时，鼓励居民自发组织“八段锦”学习小组，相互学习，交流心得，让“陌邻”转变成“睦邻”，形成良好的和谐社区氛围。 （刊载于2024.4.18） 15．（1）【写了什么·信息提取与概括】有同学整理了一份“八段锦宣传手册”，请根据上述材料的内容进行完善。（2分） 八段锦宣传手册 什么是八段锦 ①________ 八段锦的特点 ②动作简单易学，健身效果显著，修身生。 ③________ 可以增强心肺功能，提高身体的氧气摄取能力，还可增强脾胃功能，改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑，也可强化筋骨，提高身体的柔韧性和协调性等。 练习八段锦的注意事项：并非适用于所有人，患病者需谨遵医嘱。 （2）下图是一幅练习八段锦的线条漫画，请仔细观察画面内容，用简洁的语言描述画面。要求：内容完整，表述准确，语言连贯，不少于80字。（6分） ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ （3）在本次活动中，有的同学认为练习八段锦耽误了学习时间，没有必要举办这个活动，请你根据以上材料并结合生活实际，对他进行劝说。不少于100字。（8分） ____________________________________________________________________________________________ 四、心灵之旅（40分，含书写3分） 16．书写生活篇章 “美哉我少年中国，与天不老！壮哉我中国少年，与国无疆！”我们追着光，带上梦的行装，凭一腔热血撼动时光！心飞扬，去远方，高举希望把天空照亮，扬帆梦想，乘风起航，追光少年勇敢闯荡！ 请从下面两个题目中任选一个，写一篇不少于600字的文章。 题目一：我是追光少年 题目二：________的梦想 写作提示： 1．文体不限，诗歌除外； 2．如果选择题目二，请务必先补全题目； 3．避开真实的人名，地名，校名； 4．书写规范，卷面整洁。 学科网（北京）股份有限公司 $