披荆斩棘的我们——应对挫折（教学设计）-2025-2026学年六年级心理健康下册通用版

2026年祁阳市优质教学资源评选活动 ---六年级下册《披荆斩棘的我们-应对挫折》教学设计 课程基本信息 主备人 桂许娜 课型 新授课 学科 心理健康 年级 六年级 学段 小学 版本章节 无 教学目标 1. 引导学生正确认识：成长与实现生命价值的路上，挫折是普遍存在、正常的现象。 2. 通过游戏体验、案例共情、小组讨论等方式，学会应对挫折的实用方法，提高心理韧性。 3.增强抗挫折能力与耐受力，在挫折中汲取成长力量，热爱生命、积极面对生活。 教学重难点 重点：认识挫折普遍性，学会调整心态，提高心理韧性，从容面对挫折。 难点：树立战胜挫折的信心，掌握并能运用适合自己的应对挫折的方法。 学情分析 六年级学生自我意识强，情绪敏感，面临学业、交往等多重压力，挫折体验增多。他们能感知挫折但易消极逃避，缺乏有效应对方法。学生乐于参与互动活动，但直面自身挫折时较为含蓄，需在安全氛围中引导其正视挫折、提升韧性。 教学准备 课件、励志短视频、白纸、笔 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 一、导入新课：金鸡独立 体验挫折 体验挫折 1. 讲解游戏规则：单脚站立，双手合十，坚持1分钟；脚落地或移动即为失败。2. 组织游戏，邀请学生分享感受。3. 小结并引出主题：生活中类似的“难坚持、不如意”就是挫折。 1. 参与“金鸡独立”挑战。2. 分享坚持中的困难、烦躁、想放弃等感受。 用身体体验直观感受挫折，自然引出课题，激发学习兴趣。 二、课堂探究：奥吉的挫折 认知挫折 1. 播放《奥吉的挫折》视频片段。2. 提问：奥吉遇到了什么挫折？如果你是奥吉，会有什么感受？3. 引导学生理解挫折带来的伤心、自卑、无助等情绪。 1. 观看视频，了解奥吉因长相被嘲笑的遭遇。2. 换位思考，表达对奥吉的理解与同情。 借助典型案例，让学生共情挫折，认识挫折对人的情绪影响。 三、转换阶段：为奥吉出谋划策 寻找方法 1. 提出任务：请你帮帮奥吉，写下建议。2. 组织小组交流，汇总合理做法。3. 播放《奥吉的奇迹》，对比奥吉的真实选择。 1. 独立思考，填写“我建议奥吉”。2. 小组分享，学习他人思路。3. 观看视频，感受奥吉的成长与蜕变。 在帮助他人中思考应对策略，树立“挫折可以被战胜”的信心。 四、成效阶段：应对挫折的方法 总结提炼 1. 出示应对挫折的方法，引导学生理解与分类：• 积极心态：正视挫折、提升自己、合理调整目标• 转移注意力：发展兴趣、关注自身优点• 学会幽默：自我解嘲、乐观看待• 适度发泄：运动、倾诉、画画、哭泣等• 寻求帮助：向家人、老师、朋友或专业人士求助2. 组织学生结合自身情况进行选择与评价。 1. 认真倾听，理解各类应对挫折的方法。2. 结合自身经历，说说哪些方法适合自己。3. 小组内交流分享，互相学习。 系统梳理抗挫方法，帮助学生掌握可操作的策略，进一步提高心理韧性。 五、巩固提升：我的抗挫秘籍 内化运用 1. 发放纸笔，指导学生完成：曾经/现在/未来可能遇到的挫折• 对应的应对挫折的方法2. 邀请学生展示分享自己的“抗挫秘籍”。3. 教师寄语：最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑 1. 认真书写个人抗挫秘籍。2. 积极展示交流，互相借鉴。3. 感悟教师寄语，坚定面对挫折的勇气。 将方法内化为自身经验，巩固学习成果，提升应对挫折的能力。 板书设计/课堂小结 披荆斩棘的我们——应对挫折 1、 积极心态 2、 转移注意力 3、 学会幽默 4、 适度发泄 5、寻求帮助 教学反思 本课以游戏与案例教学为主，学生参与积极，能较好认识挫折并掌握应对方法，达成教学目标。但个体分享不足，联系自身生活不够紧密，时间分配略紧。今后将增加匿名表达与真实情境练习，让挫折教育更落地、更入心。 — - 1 - — 学科网（北京）股份有限公司 $