4.11 人体的运动 重难点梳理 课件-2025-2026学年北师大版七年级生物下册

习惯,乐于参加体育锻炼,养成自觉健身的习惯。 学习目标 02 单元整体框架 单元整体框架 03 重难点梳理 考点01 骨骼 1.人体骨骼包括骨和骨连结两个部分,骨通过骨连结构成的整体即骨骼,骨骼是人体结构的支架。 2.人体骨骼由206块骨组成,分成中轴骨和附肢骨两大部分。 (1)中轴骨位于骨骼的中央部位,包括颅骨、椎骨、肋骨、胸骨等。 (2)附肢骨位于骨骼的外围部分,包括肢骨和带骨两部分。肢骨构成上肢骨和下肢骨;带骨连接四肢和躯干。 考点01 骨骼 3.骨是由骨膜、骨质和骨髓构成的器官 (1)根据形态不同,骨可以分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨等。 【特别提醒】人体运动时,长骨起着支持和杠杆作用。 (2)长骨的表面覆盖着骨膜,骨膜内有神经和血管,血管为骨组织提供营养物质。 考点01 骨骼 (3)骨干外周部的骨组织致密,称为骨密质;骨干内侧和骺端的骨组织呈蜂窝状,称为骨松质。 (4)长骨骨干中央的空腔和骨松质的腔隙内容纳着骨髓。 ①幼年时,骨髓呈红色,称为红骨髓,有造血功能; ②成年后,骨髓腔内的骨髓被脂肪取代,称为黄骨髓,失去造血功能。 ③在一定条件下,黄骨髓也可以恢复造血功能。 考点01 骨骼 (5)骨膜内层的成骨细胞,与骨的长粗和骨折后的修复有关;骺端软骨层的细胞与骨的长长有关。 (6)骨质与骨的支持和承重功能有关。 考点01 骨骼 4.活动:探究骨的成分和特性 (1)骨在盐酸中浸泡,骨质中的无机盐丢失,骨变得柔软;用火灼烧骨,骨质中水和有机物被烧掉,骨变得硬脆。 (2)骨质中有水、无机盐和有机物。无机盐的主要成分是钙盐;有机物主要是骨胶蛋白。骨坚硬的特性和骨中的钙盐有关,骨柔韧的特性和骨中的骨胶蛋白有关。 考点01 骨骼 (3)在成人的骨中,有机物约占1/3,无机物约占2/3,这种骨既坚硬又有弹性。在儿童和少年的骨中,有机物多于1/3,骨的弹性大,硬度小,不易骨折,但容易变形。老年人的骨中无机物增多,骨的弹性变小,易骨折。 考点01 骨骼 5.关节是活动的骨连结。关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔三部分。 (1)关节面是骨之间相接触的部位,多为一凸一凹,分别叫关节头和关节窝,关节面上覆盖一层关节软骨。 (2)关节囊由结缔组织膜构成,附着于关节的周围,封闭关节腔。 (3)关节腔内有滑液,能减少关节面之间的摩擦。 (4)关节的周围还具有韧带,关节韧带增强了关节的灵活性和牢固性。 考点01 骨骼 (2024 宜宾) 2024年5月19日,宜宾市南溪区举行了全国“村跑”比赛。某选手跑完全程后出现了膝关节(如下图所示)疼痛的症状。下列关于运动的叙述正确的是( ) A. 关节腔分泌的滑液使得关节的运动更灵活 B. 仅需骨、关节、肌肉的配合即可完成跑步 C. 图中标号①所示的结构是膝关节的关节窝 D. 图中标号②所示结构磨损会导致关节疼痛 D 对点练习 考点02 骨骼肌 1.骨骼肌主要由肌肉组织组成。骨骼肌受神经系统支配,是运动系统的动力部分。 2.骨骼肌包括肌腱和肌腹 (1)肌腱由结缔组织构成,多位于骨骼肌的两端,分别附着于相邻的骨上,无收缩功能。 考点02 骨骼肌 (2)肌腹主要由肌细胞构成,多位于骨骼肌的中央部位,是骨骼肌收缩和舒张的部分。 (3)每块骨骼肌内分布有血管和神经,血管中的血液保证骨骼肌需要的营养和氧气的供应,神经是支配骨骼肌收缩的结构。 (4)骨骼肌收缩时,肌细胞缩短变粗,牵引骨骼产生运动。 考点02 骨骼肌 3.按部位分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大肌群。 4.人体骨骼肌除参与运动外,还有维持人体形态、保护内脏器官、参与呼吸和排便、表达情感、维持体温等多种功能。 (2024 福建) 有同学指出模型有不足之处,修正后更合理的是( ) A. B. C D. C 对点练习 考点03 运动的形成 1.躯体运动由骨、关节和骨骼肌共同完成。骨骼肌收缩时,牵引骨绕着关节活动,从而产生躯体运动。通常,引起骨骼肌收缩的刺激来自神经传来的兴奋。 考点03 运动的形成 2.骨骼肌大多附着于关节周围,一个运动通常是由多块骨骼肌协调完成的。 (1)肱二头肌收缩,使肘关节弯曲,前 臂上提,此时肱三头肌呈舒张状态; (2)肱三头肌收缩,使肘关节伸直,前 臂下垂,此时肱二头肌呈舒张状态。 考点03 运动的形成 3.运动是以骨为杠杆、关节为支点、骨骼肌收缩为动力形成的。 考点03 运动的形成 4.骨骼肌的收缩要受神经系统的协调和控制。运动还要消耗能量,能量来自肌细胞内有机物的氧化分解。 5.体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌的发育,促进青少年的心肺功能发育和神经系统功能完善,还可以提高机体免疫力,增强呼吸系统抵御疾病的能力。 (2024 广西) 某生物兴趣小组利用硬纸板(代表骨)、适当长度的松紧带(代表肌肉)和几个工字钉(代表关节),制作肌肉牵动骨运动的模型,箭头表示前臂运动的方向。下列能正确模拟屈肘动作的是( ) A. B. C. D. B 对点练习 04 巩固提升 (2024 江西)赛龙舟,运动员奋力划桨时,骨骼肌起的作用是( ) A. 杠杆(支撑) B. 支点(枢纽) C. 保护 D. 动力 D 巩固提升 (2024 绥化) 人在屈肘时,肱二头肌和肱三头肌所处的状态分别是( ) A. 收缩、舒张 B. 收缩、收缩 C. 舒张、收缩 D. 舒张、舒张 A 巩固提升 (2024 新疆) 艾力西尔 吾买尔在2024年亚洲青年田径锦标赛以45秒53的成绩获得男子400米冠军。下列关于跑步的叙述正确的是( ) A. 由一组肌肉参与完成 B. 肌肉牵引骨完成运动 C. 关节使运动更加灵活 D. 靠运动系统就能完成 B 巩固提升 (2024 聊城) 跳绳是一项有氧运动,青春期经常跳绳有助于生长发育。下列说法错误的是( ) A. 摇绳时,骨骼肌收缩需要的能量来自于肌肉细胞的呼吸作用 B. 与跳绳有关的运动系统主要是由神经、关节和肌肉组成 C. 跳绳时需要手脚协调,离不开神经系统的调节 D. 跳绳之前做一做热身活动,可以预防关节脱臼和肌肉拉伤 B 巩固提升 (2024 安徽) 跳绳是一项青少年喜爱的健身运动,也是我国学生体质健康标准测试的内容之一。下列关于跳绳运动的分析,错误的是( ) A. 骨骼肌收缩牵引骨绕关节活动产生运动 B. 心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应 C. 消耗的能量主要来自肌细胞的无氧呼吸 D. 身体及动作的协调依赖神经系统的调节 C 巩固提升 (2024 河北) 下图为某人左脚的踝关节射线透视图像,①②表示踝关节内的结构。下列说法错误的是( ) A. ①是关节头,②是关节窝 B. ①②表面覆盖着关节软骨 C. 关节腔内有滑