内容正文:
七下道法期中综合复习必背知识点+名言警句汇总
【必背知识点】
第一课 青春正当时
★1.青春期生理变化的表现?
①身体外形的变化。 ②体内机能的增强。 ③性的发育和成熟。
★2.如何调适青春期的矛盾心理?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
★3.男生女生有何差异?如何正确对待男生女生差异?
(1)男生女生的差异:①男生女生各具特点,各有优势。
②男生女生的生理性别特征是与生俱来的。进入青春期,男生女生的生理差异更加明显。(生理方面)
③在社会文化、家庭环境等的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。(心理方面)
(2)正确做法:我们要相互欣赏、相互学习、取长补短,让自己变得更加优秀。
★4.与异性交往对我们的成长的积极作用?
①与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感 ;
②可以扩大交往范围,提高交往能力 。
③与异性友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同成长。
★5.与异性交往的要求有哪些?
①与异性交往要把握好尺度。
②我们应注意交往的方式场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
③我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
★6.我们如何正确学习性知识?
①我们应当通过正规途径获取性知识。
②我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识;
③可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。
★7.如何学会自我保护?
①我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
②我们是自己身体的主人,如果有人试图越过身体的“警戒线”,我们要敢于和善于保护自己。
③在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。
第二课 做情绪情感的主人
★1.基本情绪类型:喜、怒、哀、惧;
★2.情绪的作用有哪些?
①会影响人的观念和行动。
②(快乐、自豪、满足等)积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
③(愤怒、焦虑、恐惧等)消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;
④在一定条件下,消极情绪也会有积极作用。
★3.影响情绪的因素有哪些?
①外部环境。
②生活事件。
③个人的性格特点。
④对事物的观念和看法等。
★4.如何管理情绪?
①学会认识情绪。
②学会调节情绪。
③学会合理表达情绪。
④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。
★5.调节情绪的方法有哪些?
①注意转移
②合理宣泄
③认知调节
④放松训练
★6.情感有哪些作用(意义)?
①情感在我们的生活中发挥着重要的作用。
②情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。
③情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
④情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。
★7.如何品味美好情感?
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
②我们要学会承受和转化消极情感。
③我们要在实践中提升情感境界。
第三课 人贵自尊
★1.人为什么要有自尊?
①自尊是一种良好的心理状态,是一个人德行的具体表现。
②每个人都有自尊的需要,当这种需要得到满足时,我们便会感到快乐。
★2.自尊的人有哪些表现(特点)?
①自尊的人能认可自己。
②自尊的人知廉耻、明是非。
③自尊的人不爱慕虚荣。
★3.如何做一个有自尊的人?
①学会维护自己的人格尊严。
②学会不断提升自己。
③学会尊重他人。
第四课 自信给人力量
★1.人为什么要自信(作用、重要性)?
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
★2.自信、自负、自卑的区别?
①自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远。
②自卑表现为轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。
③自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。
★3.自信的来源?
自信并非凭空而来。
①自信源于我们在成长过程中积累的实力;
②源于和他人交往中获得的肯定;
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
★4.如何做自信的人?
①找准定位,扬长避短。
②专注当下,积极行动。
③勇于探索,增强底气。
④我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
第五课 人生当自强
★1.自强的作用有哪些(重要性)?
①自强,使人自主自立。
②自强,使人奋发向上。
③自强不仅关系个人的成长,而且关系民族的命运和国家的未来。
★2.如何做自强不息的中国人?
①树立远大理想。
②求得真学问,练就真本领。
③在苦干实干中磨砺成长,砥砺前行。
【名言警句】
1.初生牛犊不怕虎。——刚生下的小牛犊不怕老虎,因为不知道老虎的厉害。一般用来比喻
青年人思想上很少顾虑,敢作敢为。
2.自尊者,则人尊之;自贵者,则人贵之。——那些自尊自爱的人,别人也会尊重他;那些自视珍贵的人,别人也会珍视他。强调了自尊自爱的重要性。
3.行己有耻——一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。启示自尊的人表现知廉耻、明是非。
4.知耻是由内心以生,闻过是得之于外。人须知耻,方能过而改,故耻为重。——一个人只有明白羞耻的含义,才会在认识到自己的错误后去改正,因此,知耻对于一个人来说是非常重要的。启示建立内在的道德标尺,主动接纳他人批评,做到知错能改。
5. 有则改之,无则加勉。——有缺点错误就改正,没有就用以自勉。多用于对待别人提出批评时所持的态度。
6. 晏子使楚。——文章通过一次外交交锋,不仅赞扬了晏婴的智慧与气节,更揭示了“尊重是相互的”强权不能压倒正义”语言是捍卫尊严的利器“等深刻道理。
7. 不食周粟。——形容坚守气节、不事二主的忠贞品格,也可指坚守道义、不屈服于强权的精神。启示做自尊的人,学会维护自己的人格尊严。
8. 不为五斗米折腰。——陶渊明不愿为了微薄的县令俸禄,向傲慢的督邮曲意逢迎,毅然辞官归隐田园,用行动诠释了“不为五斗米折腰”的气节,这正是坚守本心、不向世俗妥协的生动写照。启示做自尊的人,维护自己的人格尊严,不做有损人格的事。
9. 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。——逆境之中更要心怀希望,人生难免遭遇坎坷。这份在逆境里不放弃希望的信念,正是支撑人们跨过难关的精神力量。启示在困境中树立积极乐观的心态,培养坚定的理想信念。
10. 少年强则国强。——培育少年力量是强国之本重视少年的教育培养,就是为国家积蓄未来的力量。只有少年的筋骨足够强健、学识足够扎实,国家的发展才能行稳致远。激发学生的爱国情怀与责任意识,引导学生以实际行动锤炼自身本领。
11. “克己”“自胜”——克己:出自《论语·颜渊》、自胜:出自《老子·第三十三章》。克己:克制自己的私欲、情绪与不当言行,使自身行为符合道德规范与理性准则。自胜:战胜自己的弱点(如懒惰、怯懦、贪婪等),是比战胜他人更高层次的强者境界。二者相辅相成,克己是自胜的前提,自胜是克己的升华,共同指向“修身立德、超越自我”的目标。启示学生学会在学习和生活中识别自己需要“克己”的行为、需要”自胜”的弱点,养成自律自强的品格。
12. 天行健,君子以自强不息。——自然界的运动刚强劲健,相应地,君子处事,应像天一样,自我力求进步,刚毅坚卓,发奋图强,永不停息。启示直面困难挫折,依靠自身努力实现成长目标。
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