1.1 青春的邀约 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

本册总览 珍惜 青春时光 焕发 青春活力 传承中华优秀传统文化 生活在 法治社会 青春正当时 做情绪情感的主人 人贵自尊 自信给人力量 人生当自强 传承核心思想理念 弘扬中华人文精神 践行中华传统美德 法律为我们护航 走近民法典 远离违法犯罪 从个人走向社会 共4个单元11课共26框 七年级下册 新课导入 青春正当时，风华正少年。步入初中，我们将奔赴一场——青春的邀约。 第一课 青春正当时 1.1青春的邀约 自学导航 1.青春期生理变化的表现及影响？ 2.如何正确对待青春期的生理变化？ 3.青春期心理变化的表现 4.青春期矛盾心理的表现和原因？ 5.如何正确对待青春期的矛盾和困惑？ 6.如何面对青春的邀约？(如何追求青春之美) 请同学们认真阅读教材P2—6的内容，找出以下问题的答案并做好标记（注意抓住关键词）。（3分钟） 1.认识青春期 青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。 美丽 青春期是心理“断乳期”。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。 晓霞 进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。 明明 什么是青春期？ 青春期是身体发育和心理发展的加速期。 青春期一般指10—20岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。 这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色，承担成年人的责任作准备。 思考：人在青春期会出现哪些生理和心理的变化呢？ 说一说处于青春期的我们，生理上发生了哪些变化？ 环节一：感悟青春生理变化 长高了 变胖了 ①身体外形的变化 1、青春期身体（生理）变化的表现？P3D1 身体迅速长高、长壮： 身高平均每年增加七至十厘米； 体重平均每年增加三至五公斤。 消化系统 运动系统 内分泌系统 ②体内机能的完善 运动系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。 对于刚出生的婴儿，我们经常会问…… 男孩还是女孩？ ③性的发育和成熟 长出喉结、胡须，声音变粗。 声调变高 男孩儿 女孩儿 身体迅速长高 体重增加 内部器官的完善。 肺活量显著增加， 运动系统和神经系统等不断成熟。 生殖器官发育和成熟。 男孩长出喉结胡须，声音变粗； 女孩声调变高、臀围胸围增大。 ①身体外形的变化 ②体内机能的增强 ③性的发育和成熟 下列材料属于生理哪方面的变化？ 这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响? 青春期的生理变化的积极影响？P3D1★★ 旺盛的生命力、充沛的精力 敏捷的思维、生活拥有无限可能 青春期的生理变化的积极影响？P3D1★★ 青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。P3D1 12 整理笔记 1.青春期生理变化的主要表现和影响？P3 主要表现：①身体外形的变化 ②体内机能的增强 ③性的发育和成熟 积极影响：让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量；精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 我们应该如何对待生理变化给我们带来的烦恼呢？ 升入初中后，小云越发烦恼：体重不断上涨，脸上还冒了不少痘痘。过年时亲戚随口说她长胖了，让她心里很不是滋味。更让她难过的是，有些同学私下叫她“大胖妞儿”，这让她越来越不敢抬头和同学交流。 她特别羡慕好朋友小美，小美又高又瘦，总能得到大家关注。小云偷偷想，要是自己节食减肥，甚至去整个容，同学们应该就不会嘲笑她了。 小云的烦恼 议 一 议 1.同样处在青春期，为什么小云和小美的变化会不同？ 2.你如何看待同学和小云的做法，我们应该如何去开导小云？ 青春期生理变化受遗传、激素水平、营养状况等多种因素影响，每个人的发育节奏和表现本就存在个体差异，因此小云和小美变化有所不同。 同学嘲笑小云不可取，是不尊重人的表现；小云因外貌自卑想节食整容也不可取。 应开导她：青春期变化因人而异属正常，无需自卑，接纳自己，注重内在修养，同时告知同学要尊重他人差异。 议学笔记 3.如何正确对待青春期的生理变化？P3、P6 ①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 ②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 ③我们不断求知与探索在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 青春期生理变化 （1）身体外形的变化 （2）体内机能的增强 （3）性的发育和成熟 看得见的变化 看不见但能感受到的是什么变化呢？ ——心理变化 我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 我暗暗喜欢帅气的“他”。 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 丽丽的这些变化说明了什么？ 3.青春期心理变化的表现及影响 3.青春期心理变化的表现及影响 表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富 影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现” 情境三：我从小学四年级开始学习击剑，在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢 情境二：有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我 自我意识不断增强 反抗与依赖 情感世界愈加丰富 闭锁与开放 认知能力得到发展 勇敢与怯懦 1.这些纠结时刻体现了我怎样的“矛盾心理”？ 2.为什么会产生这种心理？ 课堂探究 环节二：悦纳青春心理变化—“解困小达人” （1）产生原因： （2）表现： ①认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。 ②在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 ①独立与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 4.青春期矛盾心理的原因及表现？ 青春期的矛盾心理是正常的，顺其自然即可，不需要处理。 你如何看待这位同学的观点？ 不能任其发展。积极面对，正确处理！ 环节三：直面青春矛盾心理 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②求助老师，家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” 总：我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 5.如何正确处理青春期的心理矛盾和困惑？ P5D1★★ 我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 ②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 ④通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的心理矛盾。（补充在P5D1后面） 如何自我调节青春期的矛盾心理? 23 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 方法与技能 数量 单价/元 总价/元 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 自我调节的方法 把自己的想法写下来 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 参加体育活动 运用积极思维 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感动兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。 6.如何面对青春的邀约？(如何追求青春之美) “整容要趁早”“当不了学霸，那就当校花”……有调查显示，如今每到寒暑假、毕业季，都会出现学生扎堆整容的现象。整容低龄化趋势愈加明显。 ·你赞同这样的行为吗？ · 你要如何追求青春之美？ ①在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。 ②青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 如何面对青春的邀约？(如何追求青春之美) 2.在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养， 提升内在美。 1.循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。 3.青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 01 02 03 追求青 春之美 6.如何积极面对青春的邀约？（如何追求青春之美） 课堂小结 青春的邀约 青春期生理变化 青春期心理变化 追求青春美 ⑴表现：①身体外形的变化；②体内机能的增强 ③性的发育和成熟 ⑵正确对待青春期的生理变化： ①不因生理变化而焦虑或自卑，②不嘲弄他人的生理变化。 ⑴①心理变化的表现:认知能力发展、自我意识增强、情感世界丰富 ②心理矛盾的表现:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 ⑵正确对待青春期的心理变化：①参加集体活动， ②求助老师、家长和心理医生，③学会自我调节 ①塑造身体、仪表等外在美， ②更要注重品德和文化修养，提升内在美。 知识拓展 中小学生心理健康教育 1.进入青春期后，田田感觉妈妈越来越不懂她，和妈妈的交流也变少了。妈妈总是抱怨她不懂事。为此，田田很是烦恼。要解决这一问题，田田应该（　　） 学习自我调节，和妈妈坦诚沟通         把自己关在屋中反省 C．置之不理，顺其自然                D．不再信任和依赖妈妈 A 2.青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期心理变化的是（　　） A．小明说：“我今年身体迅速长高，长高了6厘米。” B．小李说：“我希望父母陪伴我，但又不喜欢他们经常唠叨。” C．小磊说：“我长胡须了。” D．小红说：“我的体重增加很快，今年增重了10斤。” B Lavf61.7.100 Multimedia Cloud Transcode (cloud.baidu.com) Content Adaptive Encoding 3.0 $