内容正文:
1.1青春的邀约
什么是青春期?课本第3页“探究与分享”填表
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人身体发育的重要时期。
进入青春期,我们似乎处处都在“变”,对比一年前的你,现在的你身体方面发生了哪些变化?
这些变化带给你怎样的感受?
思维敏捷
精力充沛
……
旺盛的生命力
身体充满能量
对成长充满渴望
身高
样貌
运动系统
神经系统
内部器官
思维意识
1.青春期生理变化的表现及影响? P3
(1)表现:
身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。
(2)影响:
①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
生活观察P2
①身体外形的变化
身高、体重迅速增长,
体型逐渐发生变化,
展现出成长的轮廓
③ 性的发育和成熟
性器官发育成熟,
第二性征出现,
这是每个人成长的自然生理规律
② 内部器官的完善
心肺功能增强,
肌肉力量提升,
神经系统更加发达,精力更加充沛
1.青春期生理变化的表现?
青春期生理变化带来的影响
结合视频思考:青春期生理变化给我们带来哪些消极影响?
小结 青春期生理变化带来的影响
精力充沛
思维敏捷
对成长充满渴望
生活拥有无限可能!
积极影响
消极影响
更加关注自己的外表,可能带来烦恼
思考:我们如何对待生理变化?
正确对待
2、如何对待青春期生理变化?
①要正确对待生理变化,在青春期,身体发育的节奏各有不同 。
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑,不嘲弄他人的生理变化。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
赏析视频并思考:青春期心理发生哪些变化?
小组讨论3min
3、青春期心理变化的表现
①认知能力得到提高;
②自我意识不断增强;
③情感世界愈加丰富。
在青春期,身体发育迅速,心理发展速度缓慢,个体的身心
处于不平衡的状态,在身体上出现了一定的矛盾性。
矛盾表现 案例故事 课堂提问
小美想独自去邻市找同学玩,觉得自己长大了可以安排一切,但出发前一晚又紧张得睡不着,反复问妈妈 “我真的可以吗?” 你有没有过既想自己做主,又希望有人撑腰的时刻?
小刚把心事都写在带锁的日记本里,从不给父母看,但又会在深夜和网友倾诉自己的孤独。 你心里有秘密吗?你希望有人懂你,还是更想藏起来?
学校竞选班干部,小浩在台下把演讲稿背得滚瓜烂熟,觉得自己一定行,但上台后看到那么多人,又紧张得说不出话。 你有没有过 “想做又不敢做” 的瞬间?
独立 与
依赖
闭锁 与
开放
勇敢 与
怯懦
4、青春期心理矛盾的表现
①独立与依赖;
②闭锁与开放;
③勇敢与怯懦。
小试牛刀
思考:如何对待心理矛盾?
5、如何对待心理矛盾?
①参加集体活动 ;
②求助他人(老师、家长和心理医生等);
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
(1)具体表现:在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。
(2)正确认识:这是正常的青春期心理现象。
(3)正确态度:了解并接纳这一心理现象,有助于我们学会与异性交往。
如何正确认识青春期心理萌动?
有同学认为青春期没必要跟异性相处,你认同此类观点吗?
学会与异性交往的重要意义?
①与异性交往对我们的成长有积极作用。
②与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感;
③可以扩大交往范围,提高交往能力。
④与异性友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同成长。
心中有把尺子
1、帮助异性同学
2、晚上约异性出门
3、给异性同学喂辣条
4、牵异性同学的手
①与异性交往要把握好尺度。
②我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
③我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
如何正确与异性交往?
心动了怎么办?(讨论)
如何正确认识青春期对异性的朦胧情感?
①在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。
②真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。
如何正确处理异性情感?
我们应该慎重对待、理智处理。
青春的邀约
课堂小结
青春期生理变化的主要表现有哪些?
如何正确对待青春期的生理变化?
青春期心理变化的表现?
青春期心理矛盾的表现?
如何积极面对心理矛盾和困惑?
正确对待生理变化
积极面对青春期心理矛盾和困惑
1、升入中学后,小强发现身边的同龄人都长高了,可是自己还在“原地踏步”。为此他感到十分烦恼。如果你是他的同学,你应对他说( )
①每个人的身体发育情况不同,有的长得快,有的长得慢,不必为此烦恼
②青春期的生理变化会给每个人都带来烦恼
③不因自己的身高而自卑,是对自己的尊重
④除了关注自己的外在形象,更要努力提高自己的内在美
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
堂堂清
2、青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理青春期的心理矛盾,我们可以( )
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法
③不必进行调节,置之不理
④通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的心理矛盾
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
3、小海擅长逻辑思维,数学学得好,小晶有语言天赋,语文学得好,他们上学放学一起走,路上交流学习体会,对彼此的学习也有很大的促进。下列看法正确的有( )
①男生女生应该相互学习,共同进步
②这种交往会在班里产生不良影响
③这种交往可以使双方优势互补,促进个性全面发展
④这种交往会浪费时间,影响学习
A、①② B、①③ C、②④ D、 ③④
B
4.青春,是生命旅程中一个崭新的起点。青春,是人生画卷中最华美的篇章。
在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
请运用所学知识回答下列问题。
(1)我们在青春期有哪些方面的变化?
心理变化:心理矛盾的存在。
生理变化:身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。
(2)青春期常有一些矛盾和困惑,请你出几条锦囊妙计,帮助同学们“排忧解惑”。
答①我们要正确对待生理变化,青春期,身体发育节奏各不相同。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
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