18.测量脉搏和肺活量-【小学创新作业本】2025-2026学年三年级下册科学讲解课件（苏教版·新教材）

该小学科学课件围绕“人的呼吸和消化”单元，聚焦脉搏与肺活量测量、运动对呼吸心跳的影响等核心知识点。通过“剧烈运动后呼吸心跳变化”问题导入，引导学生动手测量安静状态下的呼吸和脉搏，比较男生女生、同学老师的数据差异，构建从现象观察到数据探究再到规律总结的学习支架。 其亮点在于以探究实践为核心，通过吹气法、排水法等简易工具测量肺活量，结合分阶段呼吸训练和运动计划制定，培养学生科学思维与自主学习能力。融入常考题型与课堂回顾，既强化科学观念（肺活量与健康的关系），又提升学生探究兴趣与健康意识，为教师提供直观实验指导和教学资源支持。

第五单元 人的呼吸和消化 18. 测量脉搏和肺活量 剧烈运动后，呼吸和心跳会发生什么变化？ 人呼吸的快慢与 有关； 安静时，呼吸会 ； 运动中，呼吸会 ； 稍息后，呼吸会 。 运动 较慢 加快 变慢 怎样算一次呼吸？ 任务：测量自己在安静状态下1分钟的呼吸和脉搏次数，并记录下来。 怎样测脉搏？ 男生和女生的差别：在同种状态下，男生呼吸比女生呼吸 。 同学和老师的差别：在同种状态下，老师呼吸比同学呼吸 。 慢 慢 比较男生、女生和老师的数据，你有什么发现？ 小组成员和老师 性别 1分钟呼吸次数 1分钟脉搏次数 我 同学： 同学： 同学： 老师 方法一：用简易工具测量自己的肺活量——吹气法 1.展开简易肺活量计，在数据大的一侧找到吹气口，插入吸管后捏紧。 2.深吸一口气后，快速对着吹气口全部呼出。 3.拔出吸管，从吹气口一端卷起简易肺活量计，让气体往简易肺活量计底部聚集，直至无法再卷，用夹子固定住卷起的部分。 4.读取简易肺活量计完全鼓起部分的最大数值，就是你的肺活量。 方法二：用简易工具测量自己的肺活量——排水法 实验步骤： 1.在标好刻度的塑料瓶里装满水； 2.把瓶子倒置在水槽里，插入弯头吸管； 3.深吸一口气，通过吸管尽力向水里吹气； 4.记录排出的水量，比一比谁的肺活量大。 谁排出的水量多， 谁的肺活量就大， 肺活量测试仪 用标准肺活量测试仪可以更准确、更方便地测量肺活量。 可以通过分阶段吸气、呼气的方法，提高吸气量和呼气量。 肺活量是人体是否健康的一项重要指标。经常进行慢跑、游泳、跳绳、打球等有氧运动，能帮助人体尽可能多地吸入氧气，呼出二氧化碳，并锻炼肺部功能，促进胸腔扩大。广播体操中的扩胸运动和伸展运动可以锻炼胸部肌肉，增强肺部呼吸的力量。经常做这一类运动，可以有效提高肺活量。 运动与肺活量 你喜欢哪些体育运动？在图中勾选出来，并为自已制订一份增强心肺功能的锻炼计划。 设计并制作一个能提高肺活量的工具，并坚持联系一段时间 $