第2课《我是独一无二的》教学设计-2025-2026学年五年级心理健康教育上册（北师大版）

2026年祁阳市优质教学资源评选活动 ---五年级上册第一单元第2课《我是独一无二的》教学设计 课程基本信息 主备人 蒋陆军 课型 新授课 学科 心理健康 年级 五年级 学段 小学 版本章节 北京师范大学出版社第7课 教学目标 1. 认知目标：理解每个人都是独特的，能够清晰列举自己的2-3个优点与特长。 2. 技能目标：通过互动活动掌握发现自我优势的方法，提升自我表达与欣赏的能力。 3. 情感目标：建立积极的自我认同感，接纳自己的不完美，增强自信与归属感。 教学重难点 教学重点：引导学生发现自身优点，认识自己的独特性，建立自我认同。 教学难点：帮助学生接纳自身不足，形成积极稳定的自信心。 学情分析 本节课面向小学中低年级学生，他们自我意识快速发展，但对自我认知不够全面，易忽视自身优点，部分学生存在不自信、盲目攀比等现象。学生乐于参与游戏、绘画、小组合作等活动，适合用体验式教学引导其认识自我、接纳自我。 教学准备 教师：PPT课件、指纹印泥、彩纸（A4）、彩色画笔、便利贴、成长树模板（每人一份）、轻音乐。 学生：提前回忆自己擅长的事情，准备参加分享。 环境：小组座位便于4人合作，展示区用于张贴成长树。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 一、暖场导入： 独一无二的指纹 （5分钟） 教师分发彩纸与印泥，示范按下指纹，引导学生观察指纹的纹路差异。提问：“我们的指纹有完全相同的吗？就像指纹一样，我们每个人是不是也有独一无二的地方？”顺势引出课题--《我是独一无二的》。 学生依次按下指纹，对比同伴指纹，分享观察发现。思考并自由回答“我和别人不一样的地方”。 通过直观的生物学独特性，激发兴趣，初步建立“每个人不可复制”的认知，自然切入单元主题。 二、优点寻宝： 发现我的光芒 （12分钟） 1. 组织“同伴互赞”：小组内顺时针轮流说出组内一位同学的一个优点，要求真诚具体（如“你上次借我橡皮，很热心”），并将优点写在便利贴上送给对方。 2. 引导“自我盘点”：学生在彩纸上写下自己发现的优点（至少2个，可参考同伴评价）。 3. 随机邀请3-5名学生大声分享自己的优点，教师给予具体肯定（如“你说自己坚持练字，这很了不起”）。 积极参与互赞，接受他人赞美并记录；独立思考自己的优点并书写；勇敢上台分享，体验被欣赏的喜悦。 借助同伴反馈弥补自我盲区，拓宽优势视角；公开分享强化积极自我认同，营造相互欣赏的班级氛围。 三、我的成长树： 扎根生长的自己 （15分钟） 1.发放成长树模板，讲解创作规则： 树干写名字：代表“独一无二的我”。 树枝写优点：每根树枝对应一个优点（来自互赞+自我盘点），可画小图案装饰。 树根写小不足：用温和语言写下1-2个想改进的地方，强调“接纳不完美是为了扎根成长”。 2. 播放轻音乐，巡视指导学生梳理优点，鼓励创意表达。 3. 组织小组内互相欣赏成长树，请几位学生分享“我最满意的一根树枝”。 安静创作，将优点可视化；诚实书写自己可进步之处；小组内展示并讲述成长树的寓意。 成长树模型将抽象自我概念转化为具体意象，强化“优点-自信”“不足-成长”的积极联结，提升自我悦纳。 四、分享时刻： 我最棒的一件事 （5分钟） 邀请学生结合成长树分享一件自己做得最棒的事（体现某个优点），如“我主动帮同学找回文具，因为我细心”。教师小结：“每一个优点，每一件小事，都是我们独特的光芒。优点让我们发光，不足让我们有机会变得更强。”带领学生齐读：“我是独一无二的，我有很多优点，我值得被欣赏！” 积极分享高光时刻，倾听同伴故事，鼓掌鼓励。齐读总结语，强化自我肯定。 通过具体事件让优点“活起来”，强化自我效能感；集体诵读升华情感，巩固自信。 五、总结升华与延伸 （3分钟） 教师总结：我们像树一样，有茂盛的优点枝叶，也有待深入的根系。独一无二的你，值得被自己和世界欣赏。布置课后任务：将成长树带回家，向家长介绍自己的优点，并邀请家长补充1-2个他们眼中你的优点，下节课分享。 整理个人作品，规划回家如何与父母交流，期待家长的补充反馈。 将课堂自信延伸到家庭，获得重要他人的积极反馈，形成家校共育的良性循环。 板书设计 《我是独一无二的》 优点寻宝 → 发现光芒（同伴+自评） 成长树 → 扎根生长（优势+接纳不足） 分享时刻 → 我最棒的一件事 课堂小结 今天的课堂上，我们从指纹的独一无二开始，通过同伴赞美和自我发现找到了自己身上的亮点，又用成长树把优点画成了漂亮的枝叶——同时我们也勇敢地在树根写下了想要进步的小地方。请记住：优点让你发光，不足让你成长。你就是这个世界上不可替代的存在。正如书上所说：认识自己，悦纳自己，才能更好地成长。 教学反思 本节课以北师大版五年级上册第一单元《我是独一无二的》为蓝本进行设计。指纹导入环节与单元主题高度契合，学生瞬间被吸引，直观感受到“每个人都不同”。优点寻宝环节中，“同伴互赞”的便利贴成为最温暖的教具，很多孩子收到赞美时眼睛发亮，整个教室充满了积极的能量。成长树的创作让学生把抽象的自我认知变成了可视化的作品，尤其是树根部分的“小不足”——我特别强调这是“扎根营养”，不是缺点展览，学生很坦诚地写了“写字慢”“有点马虎”等，态度积极乐观。 需要改进的细节：部分害羞学生在自我盘点时仍卡顿，下次可先让同桌小声交流再落笔；另外成长树创作耗时略长，可提前打印好树枝框架，减少绘画等待。“分享时刻”环节学生参与热情很高，但时间有限只能请少数人发言，后续可将成长树张贴在教室展示墙，利用课余时间自由分享。 整体来看，课堂氛围温暖活跃，三维目标基本达成。学生对“独一无二”的理解不仅停留在外表，更深入到性格、能力、潜力等内在品质。课后不少孩子主动说“我要把成长树给妈妈看”，证明积极自我认同已经开始向外辐射。本节课较好地落实了北师大版教材“认识自我、悦纳自我”的单元教育目标。 — 1 — 学科网（北京）股份有限公司 $