第1讲 健全人格-【夺冠百分百】2026年中考道德与法治冲刺精讲册（河北专用）

第一部分教材考点整合 中考冲刺|道德与法治 第一部分 教材考点整合 学习主题一生命安全与健康教育 第一讲 健全人格 关键词：发现自己、情绪、自信自强、友谊、师长情谊、集体生活、敬畏生命、生命的意义 知识脉络·考点梳理 【知识脉络】 接纳自己 认识自己欣赏自己 做更好的自己 青春期生理、心理变化悦纳青春期生理变化；正确认识青春期矛盾心理 学会合理调节，对自已：更好地适应环境，成为情绪的主人 情绪的意义 对他人：帮助同学、家人改善情绪，使他们 认识自我情绪 保持积极乐观的心境 调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣 泄和放松训练等 自信自强：增强自信，培养自强品质 友谊、异友谊 特质：亲密的、平等的、双向的、心灵的相遇 性交往 建立友谊，呵护友谊 异性交往：意义、方式 师生交往 正确对待老师的表扬和批评；尊重老师 建立良 原因：重要的精神内涵、传统美德、法定义务 好的人 孝亲敬长有效化解亲子冲突 际关系 构建和谐家庭 个人与 集体 集体力量的来源：成员共同的目标和团结协作 让集体更和谐 敬畏生 生命的特点：来之不易、独特的、不可逆的、短暂的 命、生 不可预知的、有接续的、宝贵的、崇高的、脆弱的 命的韧 性 促使 敬畏 要求做法→尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人 守护生命：爱护身体，养护精神 生命的 思考 增强生命的韧性：挫折的两面性；发掘生命的力量；培养坚强的意志 过有意义的人生 认识生命 运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己 的意义 有利于有限的生命更长久的、不平凡的社会价值 活出生命用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书 的精彩 写自己的生命价值 将个体生命和他人的、集体的、民族的、 实现生命价值 国家的甚至人类的命运联系在一起 中考冲刺道德与法治 (一)认识自我 (七上第三课，七下第一课、第三课第一框、第四课) 【考点梳理】 调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节， 考点1 正确认识自己 成为自己的“心理保健医生”。 1.正确认识自已的重要性。（七上P27) 考点3情绪 (1)促进自我发展。 1.影响情绪的因素。（七下P35) (2)促进与他人的交往。 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围 2.如何认识自已？（七上P28~29) 的舆论氛围、自然环境等。 (1)可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 2.情绪影响我们的观念和行动。（七下P35) (2)通过自我评价来认识自己：①自我观察 (1)积极影响：激励我们克服困难、努力向上。 和分析；②与他人比较。 (2)消极影响：可能让我们因为某个小小的 (3)通过他人评价来认识自己。 挫败而止步不前。 ★3.如何做更好的自已？（七上P32~36) ★3.合理调节情绪的意义。（七下P40~41) (1)接纳与欣赏自己。 (1)对自己：有助于我们更好地适应环境，成 (2)要扬长避短。 为情绪的主人。 (2)对他人：可以帮助同学、家人改善情绪， (3)要主动改正缺点。 使他们保持积极乐观的心境。 (4)要不断激发自已的潜能。 ★4.调节情绪常用的方法。（七下P40) (5)在和他人共同生活的过程中不断成长， 改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松 在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 训练等。 考点2 青春期生理、心理变化 考点4 自信、自强 1.青春期生理变化的表现。（七下P3) 1.自信的重要性及树立自信的方法。（七下 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能 P25~26) 的成熟。 (1)重要性：①自信让我们充满激情，坚定信 2.如何悦纳青春期生理变化？（七下P5) 心和希望；②自信的人有勇气交往与表达， (1)正视身体的变化，不因自己的生理变化 有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华； 而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③自信激发潜能与活力，获得更多的实践机 (2)在追求形体、仪表等外在美的同时，提高 会与创造可能。 品德和文化修养，展现青春的内在美。 (2)方法：①克服惰性、抵制不良诱惑、努力 3.对青春期矛盾心理的正确认识和克服方法。 战胜自我；②相信自己，勇敢尝试，不断 (七下P4~6) 进步。 (1)正确认识：①是我们成长中正常的心理 2.自强的重要性及培养自强品质的做法。 现象；②有时让我们烦恼，但也为我们的成 (七下P26) 长提供了契机；③积极面对和正确处理这些 (1)重要性：①可以让我们更自信；②让青春 心理矛盾，我们才能健康成长。 奋进的步伐永不停息。 (2)克服方法：①参加集体活动，在集体的温 (2)做法：①不断克服自己的弱点，战胜自 暖中放松自己；②求助他人，学习化解烦恼 己、超越自己；②要靠坚强的意志、进取的精 的方法；③培养兴趣爱好转移注意，接纳和 神和不懈的坚持。 2 第一部分教材考点整合 中考冲刺|道德与法治 （二)建立良好的人际关系 (七上第四、五、六、七课，七下第二、六、七、八课) 考点1 友谊、异性交往 2.如何正确对待老师的表扬和批评？（七上 1.友谊的特质。（七上P44~46) P67) (1)友谊是一种亲密的关系。 (1)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激 励我们更好地学习和发展。 (2)友谊是平等的、双向的。 (2)老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可 (3)友谊是一种心灵的相遇。 以帮助我们反省自己，弥补不足。 2.友谊的澄清。（七上P46~48) (3)对待老师的批评，我们要把注意力放在 (1)友谊不是一成不变的。 老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦 (2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对 用心。 待竞争的态度。 3.师生交往的良好状态。（七上P68) (3)友谊不能没有原则。 学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊 (4)友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会 重、相互关心、携手共进。 带来困扰，增添烦恼。 ★4.尊重老师的原因。（七上P68~69) 3.建立友谊的方法。（七上P49~50) (1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系 (1)需要开放自己。 的开始。 (2)尊重老师，是中华民族的优良传统。 (2)需要持续的行动。 (3)尊重老师，是我们作为“晚辈”的基本道 (3)需要掌握方法。 德修养。 4.呵护友谊的方法。（七上P51~53) (4)老师给予我们生活上的关心和情感上的 (1)用心去关怀对方。 关怀。 (2)学会尊重对方。 考点3 孝亲敬长 (3)学会正确处理冲突。 ★1.孝亲敬长的原因。（七上P74) (4)学会正确对待交友中受到的伤害。 (1)在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精 (5)学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。 神内涵。 5.异性同学交往的做法。（七下P17~21) (2)孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是 (1)相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 每个中国公民的法定义务。 (2)内心坦荡、言谈得当、举止得体。（与异 2.我们应如何孝亲敬长？（七上P75) 性交往的原则) (1)尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见 (3)慎重对待，理智处理异性情感。 和教导，理性地与他们沟通。 考点2师生交往 (2)聆听。聆听他们的心声，经常和他们保 持联系。 1.教师的职业特点。（七上P61、P69) (3)感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之 (1)人类文明的主要传承者之一。 情。①认真学习，不辜负父母的期望；②了 (2)承担教书育人的使命。 解双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日 (3)是我们知识学习的指导者，精神成长的 主动承担力所能及的家务劳动，和家人一起 引路人。 建设家庭。 中考冲刺道德与法治 3.如何有效化解亲子冲突？（七上P82) 3.个人利益与集体利益的关系。（七下P64) (1)需要双方通过良好的互动沟通来解决。 在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致 掌握和父母沟通的技巧：关注事实、把握时 的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把 机、留意态度、选择方式、考虑环境。 集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。 (2)选择不伤害父母感情和不影响亲子关系 ★4.怎样让集体和声更美？（七下P64~65) 的做法。 (1)尽力做好自己，遵守规则，保持集体的 (3)试着去接纳父母的做法，理解父母行为 和谐。 中蕴含的爱。 (2)对于集体要求中存在的不合理因素，我 (4)尝试让父母了解我们的变化和需要，用 们可以通过恰当的方式表达自己的意见，积 他们能接受的方式表达我们的爱。 极提出改进建议。 ★4.怎样构建和谐家庭？（七上P85~86) (3)正确处理个人利益与集体利益的关系。 (1)家庭成员之间互相信任、体谅和包容，可 (4)学会处理与他人的各种关系。 以增进理解，化解矛盾与冲突。 (5)无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我 (2)家庭成员共同分担家务劳动、共同协作， 们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因 养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增 个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。 强家庭责任意识。 5.集体中小群体的形成及积极影响。（七下 (3)以良好的心态面对家庭发生的变化，让 P69) 亲情更浓，让家庭更和睦。 (1)形成：在集体生活中，一些志趣相投、个 考点4个人与集体 性相似，或者生活背景类似的同学，往往自 1.集体力量的来源。（七下P55) 觉或不自觉地形成小群体。 成员共同的目标和团结协作。 (2)积极影响：①成员相互接纳，相互欣赏， 2.集体力量的作用。（七下P56~57) 找到自己的位置，体验归属感和安全感； (1)集体的力量是强大的，可以完成许多单 ②与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴 凭一己之力无法完成的事情。 的相处中学习交往，在与同伴的互学共进中 (2)在某种程度上可以影响甚至改变一个 增长才干。 人。①个人在集体生活中会自觉或不自觉 地产生与集体要求相一致的态度和行为； 6.美好集体的特征。（七下P73~76) ②有助于我们获得安全感和自信心；③有助于 民主的、公正的，充满关怀与友爱的，善于合 我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。 作的，充满活力的。 (三)生命的思考（七上第四单元）》 考点1 认识生命敬畏生命 抗拒生命发展的自然规律。 1.生命的特点。(P89~92) (6)生命是有接续的。 (1)生命来之不易。 2.生命有接续的内容和意义。(P92~93) (2)生命是独特的。每个人的生命都不可 (1)内容：身体的生命、社会关系中的生命、 替代。 精神信念上的生命。 (3)生命是不可逆的。 (2)意义：①实现了人类生命的接续；②能更 (4)生命是短暂的。 好地认识和面对自已的生命；③使人类的精 (5)生命是不可预知的。我们每个人都无法 神文明不断积累和丰富。 第一部分教材考点整合 中考冲刺道德与法治 ★3.怎样理解“生命至上”？(P94~96) 3.怎样战胜挫折？(P107~109) (1)生命是脆弱的、艰难的，是坚强的、有力 (1)及时调整自己，正确对待挫折。 量的，也是崇高的、神圣的。 (2)发现、发掘自已的生命力量，增强生命的 (2)生命是宝贵的，生命价值高于一切。 承受力、自我调节和自我修复的能力。 (3)生命至上，意味着别人的生命和自己的 (3)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 生命同样重要。 (4)借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的 支持和鼓励。 ★4.如何敬畏生命？(P96~98) (1)意识上：看到自己生命的重要性，承认别人 考点3 生命的意义 的生命同样重要，自觉地珍爱他人的生命。从 1.怎样的一生是值得的？(P113) 对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。 (1)追求自我价值：能够活出自己的人生，自 食其力，实现自我价值。 (2)行动上：不漠视自己和他人的生命，谨慎 (2)对他人有价值：当别人需要帮助时，付出 地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关 自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。 注、关怀和善待身边的每一个人。 (3)创造社会价值：将个人理想与国家发展、 (3)道德上：对生命的敬畏是内心的自愿选 民族复兴和人类命运结合起来。 择，要与周围的生命休戚与共。 2.如何拒绝冷漠，关切生命？(P117) 5.怎样守护生命？(P100~104) 人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖， (1)爱护身体。①关注自己的身体，关心身 传递温暖。 体的状况，养成健康的生活方式；②关注自 (1)关注自身的发展，关切他人的生命，设身 己的内在感受，学会爱惜自己的身体；③增 处地地思考并善待他人。 强安全意识、自我保护意识，提高安全防范 (2)用心对待自己和他人，用真诚、热情、给 能力，掌握一些基本的自救自护方法。 予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一 (2)养护精神。守护精神家园，继承和弘扬 个互信、友善、和谐的社会。 中华优秀传统文化，在个人精神世界的充盈 ★3.如何看待生命的平凡与伟大？(P118~ 中发扬民族精神。 120) (1)每个人的生命都有自己独特的使命。 考点2 生命的韧性 (2)伟大在于创造和贡献。 1.如何正确看待生活中的挫折？(P105~107) (3)生命虽然平凡，但也能创造伟大。 (1)生活难免有挫折。生活中的挫折是我们 ★4.怎样活出生命的精彩？(P119~120) 生命成长的一部分。 (1)运用自身的品德、才智和劳动，创造出比 (2)面对挫折时，人们对挫折的认识和态度 自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价 不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。 值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富。 2.挫折的影响。(P107) (2)为生活而努力，面对生活的艰难考验，不 (1)积极影响：①得意时，挫折会使我们更清 放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展 醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫 贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、 折会使我们获得更加丰富的生活经验。 责任、勇敢书写自己的生命价值。 (2)消极影响：会产生负面的情绪感受，一味沉 (3)将个体生命和他人的、集体的、民族的、 浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 国家的甚至人类的命运联系在一起。 中考冲刺|道德与法治 ☑ 【易错辨析】 每位老师。 ) 1.自我评价是我们认识自已的一面镜子。( 6.在家庭交往中，子女与父母之间要分出对 2.朋友之间存在着竞争，竞争是友谊的杀手。 错。 () ) 7.挫折能发掘生命的力量，增强生命的韧性， 3.友谊的美好在于它可以超越物质条件、家庭 有益无害。 () 背景、学习成绩等。 () 8.生命的意义需要他人发现和创造。( 4.青春期的矛盾心理是我们成长过程中的不 9.集体是成员的简单相加，在集体中个人的力 正常心理，严重妨碍我们的发展。( 量是有限的。 () 5.我们要承认老师之间的差异，并不需要接纳 【素养导向】 核心素养 具体表现 核心观点 1.当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运 政治认同 家国情怀 联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 2.做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 个人品德 3.尊重老师，是中华民族的传统美德，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。 道德修养 4.伟大在于创造和贡献。 5.孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。 家庭美德 6.尽孝在当下。要从现在开始，用行动表达孝敬之心，做到尊敬、聆听、感恩。 守法用法意 法治观念 7.我们需要明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义。 识和行为 8.生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别 自尊自信 人的生命同样重要。 9.面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自 积极向上 己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 10.生命拒绝冷漠。我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生 健全人格 友爱互助 命，设身处地地思考并善待他人。 11.接纳自己，需要接纳自己的全部，要有乐观的心态，更需要勇气和智慧。 12.家庭成员之间互相信任、体谅和包容，增进理解，化解矛盾与冲突。 理性平和 13.在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利 益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。 14.积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家 责任意识主人翁意识 庭责任意识。 6 第一部分教材考点整合 中考冲刺|道德与法治 热点链接技能指导 香港视障歌唱演员萧凯恩，3个月大时， (2)从萧凯恩身上，我们看到了哪些优秀品质？ 因眼癌摘除眼球。初学钢琴时，很多老师都不 【技能指导】透过萧凯恩没有放弃梦想，顽强学 相信她能学会。但萧凯恩没有放弃，她通过摸 习，参加义演筹集善款，总结她的品质即可。 盲文，点字乐谱和听录音反复背诵，一点一点学 会了弹钢琴。学习唱歌时，她也要先把旋律背 下来，用千遍的练习熟读歌词。 她在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢 得超过70个音乐比赛奖项。多年来，即使身 体残疾，她依旧经常参加义演筹集善款，甚至 (3)从生命价值的角度，我们如何评价萧凯恩？ 不怕艰苦去山区当义工。“天生我材必有用！ 【技能指导】本题立足知识限定“生命价值”回 只要你努力，就可以帮助到有需要的人。” 答即可。 (1)萧凯恩的经历彰显了怎样的生命力量？ 【技能指导】本题要立足材料情境，从中挖掘萧 凯恩面对生活的不幸与之抗争，体现的是生命 的坚强与韧性。 典题精选·高效速练 河北真题题组 2.(2022河北中考)“太行山上的新愚公”李保 1.(2025河北中考)下面这组漫画教育我们要 国35年如一日扎根太行山，以创新成果助 力广大农民致富；“糖丸爷爷”顾方舟一生致 力研究脊髓灰质炎防控，守护几代国人健康 成长；植物学家钟扬长期致力于生物多样性 研究和保护，16年跋涉于青藏高原，为国家 震时就近避火灾时弯腰贴地走湿手不能碰插座 种质库采集了数千万颗种子。这些科技工 震后快撤离 湿巾捂口鼻老旧电器及时换 作者用行动诠释了 () ①树立生命至上的理念②努力提升生命 ①自己的生命价值②保护知识产权的意 的质量③提高避险和逃生能力④争做 义③平等的人类理想 ④国家利益至上 关爱集体好少年 的观念 A.①③B.①④C.②③D.②④ A.①②B.①④C.②③D.③④ 中考冲刺|道德与法治 3.(2020河北中考)面对患者，广大医务工作 (2)假如你是记事二中的小东，你怎样点评 者不分贫富性别年龄一视同仁，不放弃每 小宏和小凡的观点？ 个生命，最大限度提高治愈率、降低病亡率。 这其中包含的价值追求是 () ①自由 ②平等 ③生命至上 ④生命 永恒 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ (3)记事三中的小力应对队员提出哪些要 4.(2025河北中考)阅读材料，完成下列任务。 求？（答出两点即可） 随着各地增加学生体育活动时间相关 政策的落实，学生有更多的时间走出教室， 校园里更热闹了。以下是某中学一个班级 的体育记事。 记事一 记事二 记事三 因体能偏 在“乐享 学校“班 5.(2017河北中考)学会辨法析理 差，小皓起初 体育·成长成级篮球赛”开 一天，一位年近八旬的老人来到某基层 在大课间的阳 材”主题班会 赛在即，为取 法院，状告他辛苦养大的子女，请求法院判 光乐跑中总是 的讨论中，小 得比赛成绩和 决子女们履行赡养义务。在基层法院依法 掉队，很是苦 宏说：“只要有精神文明双丰 进行庭前调解过程中，子女们以各种理由推 恼。于是，几健康的体魄， 收，老师要求 脱对老人的赡养责任。承办法官分别对子 个好朋友不断 就能成为国家班长小力给队 女们进行了有针对性的谈话，从法与德两个 鼓励他，并陪 栋梁之材。”小员作赛前动 方面对他们提出告诫。经过几番辨法析理， 他一起跑。慢 凡说：“只要文员，主要从道 子女们终于认识到了自己的错误，纷纷表示 慢地，他一步 化课成绩好，德修养和心理 愿意赡养自己的父亲。 步赶上来，与 就能成为国家 素质等方面提 同学的差距越 栋梁之材。”小出明确要求。 法律连线 来越小，最后 东对他俩的观小力精心准 《中华人民共和国宪法》第四十九条规 到能与同学并 点进行了点 备，运用初中 定父母有抚养教育未成年子女的义务，成 肩前行。小皓 评，使他俩对道德与法治课 年子女有赡养扶助父母的义务。 感到收获很 问题的认识更 所学知识，顺利 (1)你认为承办法官应对老人的子女们提出 多，不禁露出 全面了。 完成了任务。 哪些告诫？ 舒心的微笑。 (1)据记事一，体会并指出小皓的收获。 8 第一部分教材考点整合 中考冲刺道德与法治 (2)依据以上材料及问题的回答，归纳出一 思考以上中外科学家的生命价值，你对他们 个实现家庭和睦的准测。 的共同评价是什么？ 6.(2016河北中考节选)阅读材料，综合运用 河北模拟题题组 所学知识回答问题。 1.(2025河北唐山二模)小云和同桌小敏是好 材料一瓦特少年时代勤奋好学，利用当徒 朋友，下面是她俩的交往场景。 工的机会，学会了制造高难度仪器。1769 小云给小敏讲解数学难题，小敏 年，他开始改良效率不高的纽可门蒸汽机。 场景 为小云补习英语。 经过不懈努力，1785年完成了对蒸汽机的 小敏做错了事，小云一边批评她， 革新。从此，瓦特改良的蒸汽机得到广泛应 场景二 边督促她改正。 用，成为改造世界的动力机械。 下列语句与上述两个场景蕴含的主题相同 材料二电力的广泛应用与爱迪生的努力 的有 () 是分不开的。他发明和改进了我们在工作 ①投我以桃，报之以李②友谊的小船，说 与日常生活中最为熟悉的电灯、电话、电报、 翻就翻 ③独学而无友，则孤陋而寡闻 电影… ④友直，友谅，友多闻，益矣 材料三李四光创立地质力学，提出陆相成 A.①③ B.①④ 油理论，让黑土地上涌出滚滚石油，使中国 C.②③ D.②④ 摘掉了“贫油国”的帽子；袁隆平发明的杂交 2.（2025河北邮郸一模)每当岁末年初，无论 水稻，一直处于全球领先地位，为我国粮食 身处何方，中国人都会不约而同地放下手中 增产发挥了重要作用；潘建伟院士及其团 的忙碌，回到那个叫“家”的地方，与家人团 队，在广域量子通信和光学量子信息处理等 聚一堂，共享天伦之乐。据此可知() 领域取得的一系列具有重要国际影响的原 ①春节承载着中华民族深厚情感②艰苦 始创新成果，被国外某杂志称为“这标志着 奋斗的传统美德不能丢③家中有亲情，家 中国在量子通信领域的崛起，从10年前不 是心灵的港湾④如今人们的出行方式多 起眼的国家发展成为现在的世界劲旅，将领 样化 先于欧洲和北美…” A.①②B.①③C.②④D.③④ 中考冲刺道德与法治 3.(2025河北张家口一模)以下是某社区文化 名“轮椅志愿者”。他不仅免费为村民修理 墙的部分内容。以下内容体现了 ) 家电，还积极参与各类志愿服务活动，累计 孝道传家，世代承欢膝下。瑞彩盈门，孝道融春情更暖。 服务时长超过一万小时。他的事迹不仅感 亲恩似海，春秋反哺堂前。 祥光满院，亲恩似酒韵尤长。 动了身边的人，更激励了无数残疾人走出家 门，参与社会服务，书写属于自己的精彩人 家庭是水，父母是船，爱心划桨船帆远。 生。他的事迹告诉我们 () 孝道如琴，儿孙如曲，和字调弦曲韵宽。 ①挫折越多越能铸就精彩人生②要增强 ①要养成自尊自信的人生态度 ②中华优 生命韧性，发掘生命的力量③发掘生命的 秀“孝”文化博大精深③要感恩父母的养 力量，经历挫折一定能够成功④正确对待 育之恩④要理性维护社会公德和公共 挫折和逆境，人生因奋斗而升华 秩序 A.①②B.②③C.②④D.③④ A.①②B.①④C.②③ D.③④ 7.(2025河北邮郸一摸)2024年巴黎奥运会 4.(2025河北衡水三模)2025年3月5日早高 上，18岁的中国小将拿到了中国首个小轮 峰时段，某市上演了暖心一幕。一辆载着心 车奥运冠军。站上赛场的那一刻，压力让她 脏病患者的救护车在拥堵路段行驶时，所有 双手发麻，但她最终选择相信自己，在空中 车辆自发向两边挪动，让出了一条生命通 成功完成“神龙摆尾”，收获了来之不易的金 道，上演了教科书式的“45度让行”。此举 牌。“因为我们国家的强大，我在比赛中才 （) 更有底气！”由此，我们可以感受到她具有 ①是无视交通规则，漠视法律的行为②是 () 拒绝冷漠、关切他人生命的体现③是对生 ①自信、自强的品质②团结协作的品质 命的敬畏，是不得已的选择④是传递温 ③积极向上的人生态度④强烈的竞争 暖、城市文明高度的彰显 意识 A.①④B.①③C.③④D.②④ A.①③B.①④C.②③D.②④ 5.(2025河北张家口一模)课间从10分钟升级 8.(2025河北唐山二摸)五四青年节到来之 为15分钟，延长的是时间，延展的是教育形 际，学校准备举办五四青年节文艺汇演，九 式和内容。有的学校精心设计长廊、种植园 等，让校园随处可驻足；有的学校通过划分 年级(1)班的同学踊跃参与。 区域，设置踢键子、跳绳、跳房子等运动项 我会弹钢琴，我 我舞蹈好， 承担伴奏的任务吧！ 目，让学生在有限空间内也能充分活动。将 我组织几个同学 伴舞。 我比较擅长 学生“放飞”于大课间，有利于学生() 唱歌，我和同学 们一起合唱！ A.敬畏生命，学会关爱他人生命 B.珍视生命，养成健康生活方式 C.乐观向上，避免产生负面情绪 上述对话启示我们，在集体中 D.守护生命，掌握自救自护方法 A.要勇于担责，各尽其能、发挥所长 6.(2025河北石家庄二摸)2025年3月，池某 B.要相互竞争，和而不同、共同提高 荣获2025年某市五星志愿者。多年前，一 C.要友善相待，相互礼让、相互包容 场意外让他高位截瘫，失去了行走的能力， D.要遵守规则，民主公正、相互尊重 但他凭借顽强的毅力和乐观的精神，成为一 102026中考冲刺 参芳答多 精讲册 第一部分 教材考点整合 学习主题一生命安全与健康教育 第一讲健全人格 【知识脉络·考点梳理】 【易错辨析】 1.×2.×3./4.×5.×6.×7.× 8.×9.× 【热点链接·技能指导】 (1)生命的坚强与韧性。 (2)自信、自强、奉献社会。 (3)萧凯恩的生命价值体现在为他人、为社会作 贡献。 【典题精选·高效速练】 一河北真题题组一 1.A2.B3.C 4.(1)增强了体能；磨炼了意志；得到了朋友的关爱； 获得了美好的情感体验。 (2)示例：健康的体魄、文化课成绩好对于我们成 为国家栋梁之材都很重要，因此小宏和小凡的观 点都有一定道理。但要成为国家栋梁之材，还要 树立远大理想，练就过硬本领、锤炼品德修为等， 我们要努力成为德智体美劳全面发展的社会主义 建设者和接班人。 (3)每个队员都要遵守比赛规则；努力拼搏，团结 协作；尊重裁判，尊重对方队员；控制好自己的情 绪；正确面对挫折，努力做到胜不骄败不馁。 ·道德与法治 茶（配赠） 5.(1)从法的方面：赡养父母是成年子女的法定义 务，必须履行，不履行就会违法，就要承担法律责 任。从德的方面：孝敬父母是中华民族的传统美 德，是做人的本分，不孝敬父母就会受到舆论的谴 责，遭人唾弃。 (2)遵法守德。 6.他们的生命价值在于促进科技发展；他们的生命 价值在于推动社会进步；他们的生命价值在于改 善人类生活。 一河北模拟题题组一 1.B2.B3.C4.D5.B6.C7.A8.A 第二讲社会生活讲道德 (七上第五课第二框，七下第三课第二框， 八上第二、三、四课) 【知识脉络·考点梳理】 【易错辨析】 1.×2.×3.×4.×5.×6.× 【热点链接·技能指导】 (1)网络是一把双刃剑，网络给我们生活带来便利 的同时也会产生网络乱象等消极影响。 (2)①诚信是一个人安身立命之本，失信行为受惩 罚有利于帮助人们树立诚信意识，更好地融入社 会；②诚信促进社会文明、国家兴旺，失信行为受 惩罚有利于培育诚信的社会主义核心价值观，增 进社会互信，减少社会矛盾，净化社会风气，促进 社会和谐。 (3)法律上：划定网络安全法律红线，建立网络权 益保障法律制度，营造健康向上、风清气正的网络 环境。道德上：用语文明，不恶意攻击他人，不宣 泄负面情绪，做到健康文明上网。 【典题精选·高效速练】 一河北真题题组一 1.B2.D3.C4.A5.C6.C7.B