第一单元 珍惜青春时光（期中复习课件）七年级道德与法治下学期新教材统编版

这是一份七年级道德与法治下学期期中复习课件，围绕“珍惜青春时光”单元，通过构建体系、知识梳理、题型突破、实战演练四大模块，系统覆盖青春期生理心理变化、异性交往原则、情绪管理与情感作用等核心考点。 资料特色突出情境化与实践性，结合“青春成长树洞”“性别平等教育进校园”等案例，融入法治观念与健全人格培养，通过辨析题、材料分析题等题型突破，帮助学生提升知识应用能力，为教师提供系统复习支架，助力高效教学。七年级学生处于青春期初期，面临身心变化适应与交往能力培养需求，资料贴合其认知特点，引导树立正确价值观与责任意识。

第一单元 珍惜青春时光 七年级道德与法治下学期期中复习 考点大串讲 统编版·新教材 知识梳理 题型突破 实战演练 构建体系 考点透视 考点解读·构建体系 第一部分 考点透视 考点解读 高频考点 常见考法 命题趋势 青春期生理与心理变化 选择题（考查青春期生理/心理变化的表现、影响、应对青春期矛盾心理的方法）；辨析题（辨析“青春期变化是正常的，无需干预”等观点） 1. 情境化突出：以学生真实的青春期烦恼、校园生活场景为素材，考查知识的实际应用。 2. 素养导向鲜明：侧重“健康生活”“自我管理”“健全人格”“法治意识”等核心素养，引导学生正确认识自我、接纳自我，树立正确的交往观与安全观。 3. 实践落地强化：增加“行动建议”“情景应对”“活动设计”类题目，要求学生将知识转化为具体可操作的行为。 男生女生性别差异与异性交往 选择题（考查性别角色的认识、异性交往的原则）；材料分析题（结合校园异性交往案例，分析交往的意义与要求、针对异性交往困惑，给出合理建议） 学会自我保护 选择题（考查自我保护的途径、性侵害的防范知识）；材料分析题（结合真实侵害案例，分析应对方法与维权途径） 情绪管理与美好情感 选择题（考查情绪的类型、情绪与情感的区别、影响因素、调节方法）；辨析题（管理情绪、情绪与情感区别）；材料分析题（结合学生情绪冲突案例，分析调节方法与情感培养、美好情感的作用）；活动设计题（设计“品味美好情感”主题实践活动） 考点透视 构建体系 考点透视 第二部分 知识梳理·考点通关 考点透视 知识梳理 第一课 青春正当时 ★1.青春期生理变化的表现？ ①___________的变化。  ②___________的增强。③______的发育和成熟。 ★2.如何调适青春期的矛盾心理？ ①____________________________________________________； ②____________________________________________________； ③____________________________________________________。 身体外形 体内机能 性 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己 求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” “矛盾心理”的表现： 独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。 青春期心理变化： ①认知能力得到发展； ②自我意识不断增强； ③情感世界愈加丰富。 考点透视 考点通关 《2026年中国青少年心理健康蓝皮书》数据显示，超60%的初中生存在青春期焦虑，其中身高、外貌焦虑占比最高，近4成学生因青春期心理矛盾出现情绪波动、厌学等问题。多地中学开设“青春成长树洞”“心理陪伴信箱”，帮助学生应对青春期烦恼。 思考：1.青春期的我们会出现哪些生理和心理变化？这些变化是正常的吗？ 2.面对青春期的焦虑和矛盾心理，我们可以用哪些方法调节？ 【知识链接】1.青春期生理变化：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。 青春期心理变化：认知能力发展、自我意识增强、情感世界丰富，伴随反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦的矛盾心理。2.调节方法：正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放；通过参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好、自我调节等方式化解心理矛盾。 考点透视 知识梳理 ★3.男生女生有何差异？如何正确对待男生女生差异？ （1）男生女生的差异：①男生女生____________________。 ②男生女生的生理性别特征是___________的。进入青春期，男生女生的__________更加明显。（生理方面） ③在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在____________________________等方面会表现出各自的特点。（心理方面） （2）正确做法：我们要____________________________，让自己变得更加优秀。 各具特点，各有优势 与生俱来 生理差异 性格特征、兴趣爱好、思维方式 相互欣赏、相互学习、取长补短 考点透视 考点通关 ★4.与异性交往对我们的成长的积极作用? ①________________________________________________; ②________________________________________________。 ③______________________________________________________________________。 ★5.与异性交往的要求有哪些？ ①与异性交往要________________。 ②我们应注意交往的方式场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到________________________________。 ③我们要学会________________，让这份友谊成为美好青春的见证。 与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感 可以扩大交往范围，提高交往能力 与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长 把握好尺度 言谈得当、举止得体 恰当地与异性交往 考点透视 考点通关 教育部、全国妇联等部门多次发文强调性别平等教育，如《关于在中小学开展男女平等基本国策教育的通知》明确要求将性别平等理念融入课程体系。多地中学推行“性别平等教育进校园”活动，某中学成立“男女生互助学习小组”，打破“男生擅长理科、女生擅长文科”的刻板印象，通过合作学习、集体活动，引导学生正确认识性别差异，学会健康的异性交往。 思考：1.男生和女生之间存在哪些性别差异？我们应该如何正确看待这些差异？ 2.与异性同学正常交往，对我们的成长有什么积极意义？ 3.与异性同学交往时，我们需要遵守哪些原则？ 【知识链接】1.性别差异：男生女生在生理、性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在差异。正确态度：认识到性别优势，不因自己的优势而自傲，不因自己的欠缺而自卑，相互理解、相互帮助。2.异性交往的意义：有助于我们了解异性的思维方式、情感特征，学习对方的优秀品质，促进身心健康发展。3.交往原则：内心坦荡、言谈得当、举止得体，把握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率。 考点透视 知识梳理 ★6.我们如何正确学习性知识？ ①我们应当通过____________获取性知识。 ②我们可以从_______________________中了解相关知识； ③可以向____________等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。 ★7.如何学会自我保护？ ①我们应当_____________________，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 ②我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要____________________________。 ③在日常生活中，我们要学会______________性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会______________维护自己的合法权益。 正规途径 课堂、教材、科普读物 父母、老师 增强自我保护意识 敢于和善于保护自己 运用法律武器 辨别并抵制 考点透视 考点通关 公安部发布青少年安全预警：多名初中生因网络交友不慎，遭遇“杀猪盘”、性侵害等违法犯罪。多地开展“青春自护・平安校园”专项行动，普及网络交友安全、性侵害防范知识，教会学生识别危险、正确求助。 思考：1.青春期的我们在网络交友、日常交往中，可能面临哪些安全风险？ 2.面对可能的侵害，我们应该如何进行自我保护？ 【知识链接】1.个人隐私泄露、网络诈骗、财产损失、遭遇性侵害、网络暴力、人身安全受到威胁、沉迷网络，影响身心健康与学习生活等。2.自我保护方法：①我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。②我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己。③在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 考点透视 知识梳理 第二课 做情绪情感的主人 ★1.基本情绪类型：____________________。 ★2.情绪的作用有哪些？ ①____________________________________________________。 ②______________________________________________________________；（快乐、自豪、满足等） ③____________________________________________________；（愤怒、焦虑、恐惧等） ④____________________________________________________。 喜、怒、哀、惧 会影响人的观念和行动 积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力 消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响 在一定条件下，消极情绪也会有积极作用 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 考点透视 知识梳理 ★3.影响情绪的因素有哪些？ ①_______________________。 ②_______________________。 ③_______________________。 ④_______________________等。 ★4.如何管理情绪？ ①_______________________。 ②_______________________。 ③_______________________。 ④______________________________________________。 外部环境 生活事件 个人的性格特点 对事物的观念和看法 学会认识情绪 学会调节情绪 学会合理表达情绪 学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪 认知态度不同 性格胆小、害羞、怯懦 被老师批评很难过 因天气阴雨连绵感到压抑 好,还有半杯水 唉.只有半杯水 踢猫效应 考点透视 知识梳理 ★5.调节情绪的方法有哪些？ ①____________ ②____________ ③____________ ④____________ 注意转移 合理宣泄 认知调节 放松训练 把注意力转到另一件事上，例如：打篮球、睡一觉、听歌、跳舞、看书、吃东西等。 转变看问题的角度。例如：同样是喝水：还有半杯水呢！只剩半杯水了。 把不良的情绪通过合理合法的方法宣泄出来，例如：哭、喊、诉、动。 生理放松和精神放松，例如：肌肉放松，深呼吸，打坐等。 考点透视 考点通关 思考：1.小宇表现出哪些情绪？体现了情绪的哪些作用？ 2.影响小宇情绪的因素有哪些？ 3.小宇是如何管理情绪的？ 【知识链接】1.情绪类型。2.情绪的作用。3.影响情绪的因素。4.调节情绪的方法。 情境案例：七年级学生小宇，性格内向敏感，一次数学考试失利，他觉得“自己太笨，永远学不好”，越来越焦虑，上课走神、不愿发言，甚至拒绝和同学交往。后来在班主任引导下，他通过跑步、向好友倾诉、睡前深呼吸，逐渐走出情绪低谷。 性格特点 生活事件 对事物的看法 情绪的消极作用 转移注意、合理宣泄、放松训练 考点透视 知识梳理 ★6.情感有哪些作用（意义）？ ①情感______________________________________________。 ②情感________________________________________________________________，促使我们作出行动。 ③情感能够____________________________，丰富、深刻的情感有助于我们_____________________________。 ④情感的发展体现我们的生命成长，_______________________。 ★7.如何品味美好情感？ ①我们要_____________________________________。 ②我们要_____________________________________。 ③我们要_____________________________________。 在我们的生活中发挥着重要的作用 反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择 提升我们的想象力、创造力 更全面地观察事物、探索未知 使我们的情怀更宽广、博大 有意识地增加自己的积极情感体验 学会承受和转化消极情感 在实践中提升情感境界 运动 旅游 帮助他人 阅读 志愿者活动 交友 积极的情感体验 特点：情感是复杂多样的 考点透视 考点通关 “为鸟熄灯”，深圳打造“鸟类友好城市” 2026年3月，深圳湾公园为保护越冬候鸟，主动“熄灯”减少光污染，将高亮度灯具调暗或关闭，保留必要基础照明。起初市民质疑影响夜行安全，但得知此举是为避免干扰候鸟栖息与迁飞节律后，纷纷理解并点赞。事件体现公共情感对城市决策的积极影响，彰显生态优先理念，也提升市民文明素养，让城市情怀更温暖博大，为其他城市生态保护提供可借鉴样本。 思考：1.这则新闻中体现了哪些美好情感？ 2.这些情感对个人、城市和社会分别发挥了怎样的作用？ 3.我们可以从中学习怎样品味和传递美好情感？ 【知识链接】1.体现的情感：关爱自然、尊重生命、责任感、正义感、集体荣誉感、生态情怀。2.情感的作用：情感反映对人对事的态度，影响判断和选择，促使人们采取行动；情感提升文明素养，让城市情怀更温暖、博大；情感推动公共决策更加科学人文，促进社会和谐发展。3.如何品味美好情感：在生活中关注自然与社会，增加积极情感体验；理解并转化不同看法，形成公共责任意识；在参与生态保护、志愿服务等实践中提升情感境界。 考点透视 知识补充 情绪 情感 联系 区别 表现形式 层级 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。 短暂、不稳定，随情境改变而变化，是一种表现。 在生活中不断强化、逐渐积累的相对稳定，是一种体验。 具有明显的冲动型和外部表现，如高兴时笑逐颜开，愤怒时咬牙启齿等。 比较内隐、含蓄。（如对真理的热切追求、父母对子女的疼爱等，往往埋在心底，不轻易外露。） 比较低级、简单，不仅人类具有，动物也常产生。 是高级的、复杂的内心体验，是人类所特有的心理现象。 情感与情绪的关系 考点透视 第三部分 题型突破·易混易错 考点透视 题型突破 辨析题 评析类/评价类/看法类 设问：请对两位同学的观点进行评析\辨析。 你如何看待XX的观点或行为； 你如何评价XX的观点或行为？ 答题格式：①观点判断：××的观点是正确的\不完全正确的、不科学的。 ②描述理由：结合材料，链接书本知识。 ③总结：因此+怎么做（写出观点中正确的做法）。 题型突破-辨析题 考点透视 （24-25七年级下·安徽阜阳·月考）关于“认识我们的情感”，两位同学发表了不同的看法。 请你对两位同学的观点进行辨析。 题型突破 辨析题 甲同学观点错误：情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动，但消极情感并非有害无益。负面情感可以丰富人生阅历，转化为成长动力（如羞耻感促使改正错误）。 乙同学观点正确：我们应正确看待消极情感，学会承受并将其转化为成长助力。例如，通过挫折培养坚韧品质，从失败中总结经验。 结论：情感是复杂的，既要发挥积极情感的促进作用，也要善于利用消极情感实现自我成长。 甲同学观点错误。情感的作用；甲同学认为“消极情感有害无益”，忽视了负面情感的积极影响。 乙同学的观点正确。乙同学强调正确对待消极情感并转化为成长助力，符合情感的复杂性及积极转化要求。 【答案】 【解析】 考点透视 题型突破 材料分析题 材料分析类 组成：①标题 ②材料 ③设问 答题格式：①审设问：是什么、为什么、怎么做； ②审标题：看是否有相关知识点提示； ③审材料：要用笔画出与设问相关的关键词或句子； ④组答案：分点作答，序号清晰（如①②③）。 题型突破-材料分析题 考点透视 （24-25七年级下·河北唐山·期中）阅读材料，完成下列要求。 “风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑。”毛泽东的这首词《卜算子·咏梅》创作于1961年。当时中国正经历着前所未有的严峻考验，在此背景下，毛泽东写了这首词，塑造了梅花傲霜斗雪、坚韧不拔、乐观自信的形象，鼓励人们保持革命到底的乐观主义精神。 (1)结合材料和所学知识，指出情感有什么作用。 (2)怎样才能获得更丰富的积极情感体验? (3)我们应如何在实践中提升情感境界? 题型突破 (1)①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 (2)积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。比如阅读经典诗词、欣赏艺术作品、参与红色教育活动等。 (3)我们要将个人情感与国家、民族命运相连，在爱国、奉献中提升家国情怀；用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在学习、生活的挫折中磨砺意志，培育乐观自信、百折不挠的情感；在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 （1）由设问可知考查情感的作用相关知识，需结合材料进行分析。 （2）由设问可知考查获得更丰富的积极情感体验的方法相关知识，结合材料分析回答。 （3）由设问可知考查怎样在实践中提升情感境界相关知识，结合材料分析回答。 【答案】 【解析】 材料分析题 考点透视 题型突破 开放题 设问：设计以“XX”为主题的活动方式；设计“XX”主题宣传标语、口号等 答题要求：①活动方式要贴合主题（如“XX”主题班会、“XX”主题宣讲会、“XX”知识竞赛等）； ②标语、口号类要对仗简洁、朗朗上口，有号召力。 题型突破- 开放题 （活动主题类） 考点透视 （24-25七年级下·海南省直辖县级单位·期中）【传承红色基因培养积极情感】 习近平总书记强调：“要抓好青少年学习教育，着力讲好党的故事、革命的故事、英雄的故事，厚植爱党、爱国、爱社会主义的情感，让红色基因、革命薪火代代传承。”为教育引导广大青少年铭记红色历史、追寻红色足迹、传承红色基因、赓续红色血脉，某校七年级（2）班开展了一次“传承红色基因”的主题班会，请你参与其中。 请你为传承爱国情感设计其他两种活动方式。 题型突破 ①举办红色主题演讲比赛； ②组织参观红色革命纪念馆。 本题要求为传承爱国情感设计其他两种活动方式，属于开放性试题，言之有理即可。 【答案】 【解析】 开放题 考点透视 易混易错 1.青春期是人一生中身体发育的最关键时期。（×） 更正：青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2.我们身体的发育都是受遗传的影响。（×） 更正：我们身体的发育情况受遗传、营养、锻炼等因素影响。 3.青春期的矛盾心理是正常现象，不需要解决，顺其自然。（×） 更正：需要解决。积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，才能健康成长。 4.感到孤独，不愿与人交往，情绪波动大属于青春期生理变化。（×） 更正：感到孤独，不愿与人交往，情绪波动大属于青春期心理变化。 考点透视 易混易错 5.对于青春期出现的生理变化，我们要尽量掩饰。 （×） 更正：对于青春期出现的生理变化，我们要积极接受，学会悦纳自我。 6.青春是美好而又短暂的，我们要及时享乐。（×） 更正：青春是美好而又短暂的，我们要不负韶华，努力奋斗。 7.人的外在美比内在美更重要。（×） 更正：我们不断求知与探索在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 8.青春期，男女生的差异就是生理差异。（×） 更正：青春期，男女生的差异除了生理差异，还有性格特征、兴趣爱好、思维方式的差异。 考点透视 易混易错 9.性別刻板印象有利于自身潜能的发挥。（×） 更正：性别刻板印象在某种程度上影响自身潜能的发挥。 10.对青春期出现的朦胧情感，我们应任其发展。（×） 更正：对青春期出现的朦胧情感，我们应慎重对待，理智处理。 11.同性交往是友谊，异性交往就是恋爱。（×） 更正：异性感情是正常现象，不是爱情。 12.我们每个人都只有喜、怒、哀、乐这四种基本情绪。（×） 更正：是喜、怒、哀、惧四种。此外，人的复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 考点透视 易混易错 13.情感是短暂的且会随情境变化。（×） 更正：情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。 14.情感都是积极正向的。（×） 更正：也有消极情感：如挫折感、倦怠感、厌恶感等。 考点透视 第四部分 实战演练·举一反三 考点透视 实战演练 1.（24-25七年级下·福建漳州·期中）进入青春期，我们的生理和心理都会发生不同的变化。下面属于青春期生理变化的是（     ） ①小涵说：“我今年长高了6厘米。” ②小梅说：“我最近总是觉得很烦躁。” ③小涛说：“我的喉结变大了，开始长胡须了。” ④小静说：“升入初中以来，我心里话不愿意对别人讲了。” A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 情绪烦躁属于情绪波动，青春期心理变化 不愿对人讲心里话属于闭锁心理，是青春期心理变化 B 考点透视 实战演练 2.（24-25七年级下·全国·期中）2026年1月，山东青少年心理援助热线12355开通，为学生提供24小时心理疏导、危机干预等服务。当我们产生严重心理困惑时，拨打援助热线是（    ） ①懦弱的表现，会被他人嘲笑 ②积极面对心理矛盾的正确做法 ③关爱自己、珍惜生命的体现 ④解决心理困惑的有效途径 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 寻求专业心理帮助是勇敢且对自己负责的表现，并非懦弱 D 考点透视 实战演练 3.就全国政协委员斯泽夫提出的关于防止男性青少年女性化的提案，教育部称，将适度改进体育教师教学方法、教学形式，更多培养男孩的“阳刚之气”。这有助于（    ） ①缩小男女生性格方面的差距 ②男生学会塑造坚强勇敢的形象 ③增强男性青少年的性别意识 ④男生和女生划清界限，专心学习 A．①③ B．①④ C．③④ D．②③ 男女生性格存在天然差异，应相互尊重，培养阳刚之气并非为了缩小性格差距 男女生应正常交往、相互学习，而不是划清界限，这不利于健康成长 D 考点透视 实战演练 4.（25-26七年级下·天津西青·期末）处在青春期的男生和女生在交往中要自重自爱，言谈举止不越界。这样做是因为（    ） ①青少年身心发展尚未成熟、缺乏社会阅历 ②男生和女生必须保持一定距离才安全 ③女生比男生更容易受到伤害 ④能够促进健康成长 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 说法过于绝对 女生比男生更容易受到伤害的说法属于不当的性别偏见，没有科学依据 B 考点透视 实战演练 5.进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些困惑。我们应当通过正规途径获取相关知识。获取科学的性知识的正规渠道有（    ） ①参观青春期教育展览 ②向父母、老师咨询 ③阅读科普读物 ④浏览不健康网站 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 浏览不健康网站会接触不良信息，危害身心健康，不是正规渠道 A 考点透视 实战演练 6.（24-25七年级下·福建漳州·期中）在下列情境中，最符合性教育要求和自我保护原则的是（    ） A．遇到性骚扰或性侵害后，选择默默忍受 B．面对他人的不雅语言和行为，不采取任何行动 C．在网络上与陌生人聊天时，轻易透露个人私密信息 D．参加聚会时，避免与陌生人单独相处，并保持通信工具畅通 默默忍受会纵容违法犯罪行为，不利于维护自身权益 缺乏警惕性和自我保护意识 容易导致隐私泄露，带来安全隐患 D 考点透视 实战演练 7.当我们喜悦时，会内心愉悦、面带笑意、动作轻快；当我们愤怒时，会心中不满、眉头紧锁、语气激动。这说明（     ） ①情绪是我们内心的主观体验                         ②情绪只受外界环境因素影响 ③情绪通过表情或行为等表现出来                     ④情绪常常伴随着相应的生理感受 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ “只受”说法太绝对 C 考点透视 实战演练 8.小明常常在考试前给自己打气：“不紧张，我是最棒的！”这里，他使用的调节情绪的方法是（    ） A．认知改变 B．注意转移 C．合理宣泄 D．自我暗示 认知改变法是指通过改变对事物的看法和评价来调节情绪，题干中小明是通过语言鼓励自己，未体现改变认知评价。 未体现 未体现 D 考点透视 实战演练 9.（24-25七年级下·江西赣州·期中）小冰最近学习状态不好，暴躁易怒，经常因为一点小事就大发雷霆。渐渐地，同学们都不愿意和他来往了。下列建议中，小冰应采纳的是（    ） ①默不作声，掩饰并压抑自己的情绪 ②学会管理情绪，认识到情绪很容易影响周围的人 ③我行我素，尽情宣泄自己的情绪 ④调节不良情绪，以恰当的方式表达情绪 A．①③ B．②③ C．②④ D．①④ 压抑情绪不利于身心健康 随意宣泄情绪会伤害他人，破坏人际关系，是不负责任的表现 C 考点透视 实战演练 10.（24-25七年级下·福建厦门·期中）以下是小卓的校园生活经历，其中属于情感描述的是（    ） ①课间，被同学撞到了，暴跳如雷 ②期末考试成绩优异，欣喜若狂 ③看到五星红旗冉冉升起，对祖国的敬意油然而生 ④班级获得课本剧表演特等奖，充满了荣誉感 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 是情绪反应，不属于情感 D 是情绪反应，不属于情感 考点透视 实战演练 6.（24-25七年级下·河南安阳·期末）近年来，暑假期间，到医疗机构咨询整容的学生越来越多，而且有低龄化的趋势。看到网上的整容广告，中学生小丽与妈妈一起来到医院咨询：“进入青春期，我脸上冒出很多痘痘，也变胖了，这让我很自卑，也想医美一下。”专家提醒她：“未成年人整容存在极大风险，对青少年来说，内在美更重要。”但是，小丽却说：“对于女孩子而言，外在美才是最重要的。” 结合材料并运用所学知识，请你对小丽的言行进行辨别与分析。 【答案】小丽的言行是错误的。 ①进入青春期，我们的身体会发生变化，这是正常的生理现象，我们应接纳自己的身体变化，不因生理变化而自卑。②外在美固然重要，但内在美更重要，我们应注重提高自身素养，追求内在美与外在美的统一。③未成年人身体发育尚未成熟，整容存在极大风险，不应盲目跟风。 考点透视 实战演练 7.（24-25七年级下·山东济南·期中）【阶段：观点思辨】 步入青春期，我们的情绪体验愈加丰富。下图是小明某月的情绪体验：小明对待自己情绪变化的态度：我的情绪是复杂多样的，无法管理，索性该哭就哭，该笑就笑，何必管周围的人。 结合材料并联系教材所学内容，对小明的观点进行辨析。 【答案】小明的观点错误。 ①情绪是复杂多样的，但并非无法管理。我们可以通过多种方法调节情绪，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。②情绪的表达不仅关乎自己的身心健康，还会影响他人。我们应学会以恰当方式表达情绪，不能不顾及周围人的感受。 考点透视 实战演练 8.联系材料，判断分析。 在七年级的一节道德与法治课上，老师组织同学们讨论情绪和情感的话题。姜恒站起来发言说：“我觉得情绪和情感是完全一样的，没有什么区别。就像我昨天因为吃到了喜欢的冰淇淋而特别开心，这种开心的感觉和我对爸爸妈妈的爱本质上没什么不同呀，而且它们对我们的生活也没有多大影响，不过是一些心里的感受罢了。” 阅读材料，请你对姜恒的这一观点进行辨析。 【答案】观点错误。①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。②情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。③情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 考点透视 实战演练 9.（24-25七年级下·辽宁葫芦岛·期中）为了帮助同学们顺利度过青春期，某校通过校园网设立了“心语小屋”。网友们纷纷留言，请运用教材知识回答相关问题。 【青春·小屋】 小刚：上了初中，其他男生都变声了，我却没有变化：别人的脸光洁帅气，我的脸却被讨厌的痘痘“占领”，现在的我又急又烦。 (1)请你帮助小刚排解烦恼：应该怎样对待这些变化？（写出两点即可） 小茜：以前我不太愿意和男生打交道。从这学期开始，我不仅主动和男生说话。而且在有男生参加的活动中还会表现得格外活泼。我这是怎么了？ (2)材料反映了一种什么现象？请你运用所学知识，帮助小茜解决她的困惑？ 小思：在和异性相处的过程中，我从男生身上学到了不少东西。比如他们性格较为开朗，决策果断，富有冒险精神，这些都是我的不足之处，我可以向他们学习，让自己变得更加优秀。” (3)结合所学知识思考回答，异性交往对我们的成长有什么积极作用?（两点即可） 小德:同桌喜欢用不雅语言和我开玩笑，他的话让我感到不舒服。这些话不文明，会伤害他人，不应该讲。 (4)小德同桌的做法是不可取的，启示我们如何学会自我保护? 【青春·畅想】 (5)仿照上述例句，请你续写青春的赞歌。（一点即可） 青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春，是人生画卷中最华美的篇章。 青春，______________________________________。 考点透视 实战演练 【答案】(1)①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 (2)现象：青春期的心理萌动。 困惑解答：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象；②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。 (3)①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验，异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 (4)在与异性交往的过程中，我们要增强自我保护意识，掌握自我保护的方法，以及我们的自律，是对自己最好的保护。 (5)青春，是奋斗路上最激昂的乐章。（答案不唯一，符合题意即可） 考点透视 实战演练 10.（24-25七年级下·江苏南通·期中）青春，意味着向上的活力。可是，我们也会有面对青春的疑惑、内心的纠结。我们该怎样度过青春？ 探讨一  课堂上，同学们自由分组完成各项任务，每组六位同学。三位女生结成小组后，还差三位成员。组内有人提议再找三位女生：“我们女生之间有事情好商量，如果加入男生，可能会产生矛盾。”也有人表示反对：“我认为应该让男生加入进来，他们会带来不同的视角。”旁边的小组也出现了类似的情况。关于如何分组，大家纷纷表达自己的观点。 (1)如果你所在的小组出现同样的情况，你会提出什么建议？请说出理由。 探讨二  青春期时期是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪的变化。小冲自小脾气暴躁，遇到不顺心的事，就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或者某件东西来出气。学习了七年级《道德与法治》的相关知识后，他说：“情绪作用非常大，自由表达不管它”。 (2)运用所学知识，评析该同学的观点。 探讨三  学校生活有温馨友爱的一面，但也存在矛盾和摩擦： 情景一  同学把你的隐私信息编成恶意段子，放在网上引起大量传播，对你的生活造成了困扰。 情景二  小林看到来参加活动的熟人小章，喊了一句：“你也来了啊，肥仔！”小章没有理会，小林仍然在他身后喊，小章忍无可忍，回头反驳了一句。小林感觉受到了伤害，两个人便争执起来。 (3)结合情景，请谈一谈如何做一个有自尊的人？ 考点透视 实战演练 【答案】(1)建议：建议小组接纳男生加入，组成男女搭配的合作小组。 理由：  男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己； 男女生合作可以实现优势互补，为小组带来不同的视角和思路，更有利于完成学习任务； - 与异性同学正常交往，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征，促进自身成长。 (2)该同学的观点是片面的。  合理性：情绪作用确实非常大，它影响着我们的观念和行动，可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 片面性：情绪不能“自由表达不管它”。青春期的情绪特点体现了青春的活力，但也包括烦恼和担忧。持续的负面情绪会危害我们的身心健康，也可能影响他人。我们要学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 正确做法：我们应运用改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法，管理好自己的情绪，做情绪的主人。 (3)知廉耻，懂荣辱：有所为，有所不为，明确哪些行为会损害自己的人格与尊严。 维护自身人格尊严：当自己的隐私、名誉等受到侵害时（如情景一），要勇敢站出来，依法维护自己的合法权益，不向损害自身尊严的行为妥协。 尊重他人：像情景二中，不随意给他人起侮辱性绰号，学会换位思考，尊重他人的人格与感受，因为尊重他人就是尊重自己。 正视差异，不卑不亢：面对他人的冒犯，既要敢于维护自己的尊严，也要理性沟通，避免冲动冲突，用恰当的方式守护自尊。 考点透视 实战演练 11.（24-25七年级下·安徽宣城·期中）【自强不息厚德至善】 校训是一个学校办学理念、治校精神的反映，也是校园文化建设的重要内容。下面是两所大学的校训： (1)上述两所大学的校训都体现了自强的优秀品质，谈谈你对该品质的认识。 (2)人为什么要自强？ (3)列举两个具有自强不息品质的榜样人物。 【答案】(1)自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。 (2)①自强，使人自主自立。②自强，使人奋发向上。③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。 (3)张海迪、许振超等。 自强不息，止于至善——厦门大学 自强不息，厚德载物——清华大学 考点透视 实战演练 12.【青年更自信】 在新时代中国青年身上，自信体现在很多方面：他们不自我矮化，敢于平视前辈、权威和世界；他们不再像前辈那样内敛，而乐于、敢于通过互联网等多种平台“秀”自己的各种才艺，表达自己的观点，更加充分地自我表现；他们不自我设限，不囿于现有的生活方式，大胆探索尝试，创造了许多新的业态，对社会生活的发展产生了深远的影响……他们正以自信自强之姿担当时代重任。 (1)结合材料，总结新时代中国青年走向自信的表现。 (2)我们该如何做一个自信的青年？ 【吾辈当自强】 吾辈当自强，争做可堪民族复兴重任的“新”青年。做一个明理想的“新”青年，坚定理想信念，在国家有需要、人民有需要时，不惧艰难险阻，始终挺起精神脊梁；做一个强本领的“新”青年，发扬“挤”和“钻”的精神，多读书、读好书，从书本中汲取智慧和营养；做一个敢担当的青年，把心思集中在“真干事”上，撸起袖子加油干，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦…… (3)根据材料，阐述我们青少年应如何做到“吾辈当自强”。 (4)请以“自强”为主题撰写你的自强宣言。 考点透视 实战演练 【答案】(1)①敢于平视前辈、权威和世界，不自我矮化； ②乐于、敢于通过多种平台展示自己的才艺，表达观点； ③不自我设限，大胆探索尝试新的业态。 (2)①找准定位，扬长避短。②专注当下，积极行动。③勇于探索，增强底气。 (3)①树立坚定的理想信念，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，面对困难勇往直前； ②求得真学问，练就真本领，认真对待各门功课，努力学习知识，提升自身本领； ③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。依靠自己，脚踏实地，不怕吃苦，努力耕耘； ④勇于担当责任，积极为国家建设贡献力量，培养自强品质。 (4)示例：志存高远，锚定方向，将小我融入民族复兴伟业，面对困难不低头、不退缩，始终挺起青春脊梁； 勤学不怠，磨砺本领，发扬“挤”与“钻”的精神，从书本中汲取智慧，在实践中打磨自己，永不停下成长的脚步； 脚踏实地，勇担重任，不驰于空想、不骛于虚声，撸起袖子加油干，以青春之我成自强之事，以奋斗之姿建强盛之国！ 考点透视 Thank you 感谢聆听 每天解决一个小问题，每周攻克 一个薄弱点，量变终会引发质变。 教师寄语 考点透视 $