精品解析：河南周口市沈丘县李老庄乡亍彭庙中学、刘庄店镇严庄中学2025-2026学年第二学期阶段练习七年级道德与法治（一）（TB）

河南周口市沈丘县李老庄乡亍彭庙中学、刘庄店镇严庄中学2025-2026学年 第二学期阶段练习七年级道德与法治（一） （考试时间：60分钟 满分：70分） 注意事项 1.本试卷分为试题卷和答题卡两部分。 2.答案一律写在答题卡上，写在试题卷上无效。 一、选择题（共15小题，每小题2分，共30分） 1. 进入初中后，小宇发现自己身高迅速增长，声音也变粗了，还常常会因为一点小事就情绪波动。对此认识正确的是（ ） A. 这是青春期正常的生理和心理变化，应坦然面对 B. 身体变化很奇怪，说明自己出现了严重的心理问题 C. 情绪波动说明性格不好，必须立刻强行压抑 D. 只要关注外表变化就可以，不必在意心理状态 【答案】A 【解析】 【详解】A：身高增长、声音变粗属于生理变化，情绪波动属于心理变化，这些都是青春期正常的现象，应坦然面对，故A符合题意； B：青春期身体变化是正常的生理发育过程，并非说明出现了严重的心理问题，故B错误； C：情绪波动是青春期心理发展的特点，不是性格不好，应学会合理调节而非强行压抑，故C错误； D：青春期不仅要关注外表生理变化，也要重视心理状态，促进身心协调发展，故D错误。 2. 看到同桌身材高挑、长相清秀，小丽总觉得自己又矮又胖，为此整天闷闷不乐。下列劝解最恰当的是（ ） A. 别人都比你优秀，你应该感到自卑 B. 正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放 C. 不用学习，只专注打扮自己就好 D. 立刻节食减肥，快速改变外形 【答案】B 【解析】 【详解】A：加剧自卑心理，不利于自信培养，故 A 说法错误。 B：有助于正确看待身体变化，欣然接受青春绽放，故 B 符合题意。 C：忽视学业发展，价值观不正确，故 C 说法错误。 D：方式不科学，可能危害身体健康，故 D 说法错误。 3. 小浩不喜欢父母总是把他当小孩管教，遇事总想自己做主，可遇到困难又忍不住想依赖家人。这体现了青春期的矛盾心理是（ ） A. 勇敢与怯懦 B. 闭锁与开放 C. 反抗与依赖 D. 冲动与理智 【答案】C 【解析】 【详解】A：题干中小浩的行为表现未体现勇敢与怯懦的矛盾，故A不符合题意； B：题干中小浩的行为表现未体现内心闭锁与渴望开放的矛盾，故B不符合题意； C：小浩遇事总想自己做主体现反抗心理，遇到困难又忍不住想依赖家人体现依赖心理，这体现了反抗与依赖的矛盾，故C符合题意； D：题干中小浩的行为表现未体现冲动与理智的矛盾，故D不符合题意。 4. 疫情居家期间，小琪坚持每天阅读、练字、练习乐器，把生活安排得充实有序。这启示我们，面对青春应该（ ） A. 及时行乐，不辜负美好时光 B. 激发潜能，让青春更有价值 C. 随心所欲，不用遵守规则 D. 专注玩乐，不必追求进步 【答案】B 【解析】 【详解】A：及时行乐是享乐主义的表现，不利于个人成长，故A说法错误； B：小琪坚持学习特长，充实生活，体现了珍惜青春时光，努力激发潜能，让青春更有价值，故B符合题意； C：自由是有限制的，随心所欲不遵守规则是错误的行为，故C说法错误； D：青春需要奋斗和进步，专注玩乐不利于个人发展，故D说法错误； 5. 班级开展“创意手工大赛”，同学们纷纷跳出固定思路，做出了许多新颖独特的作品。这说明青春的我们（ ） A. 只有批判精神，没有创造力 B. 思想活跃，拥有改变自己的创造潜力 C. 创造力只能依靠天赋，无法培养 D. 只要敢想，不需要动手实践 【答案】B 【解析】 【详解】B：同学们纷纷跳出固定思路，做出新颖独特的作品，说明青春的我们思想活跃，拥有改变自己的创造潜力，故B说法正确； A：题干中同学们做出了许多新颖独特的作品，体现了创造力，故A说法错误； C：创造力并非只能依靠天赋，可以通过实践和努力培养，故C说法错误； D：创造离不开实践，手工大赛需要动手操作，故D说法错误； 6. 小哲看到同学抄袭作业却不制止，还跟着一起抄，认为“大家都这样，跟着做没错”。对此评价正确的是（ ） A. 融入集体就要和大家保持一致 B. 这是缺乏独立思考、盲目从众的表现 C. 偶尔一次没关系，不必较真 D. 能节省时间，提高学习效率 【答案】B 【解析】 【详解】B：小哲看到同学抄袭也跟着抄，认为“大家都这样没错”，这是缺乏独立思考、盲目从众的表现，故B说法正确； A：融入集体需要坚持原则，明辨是非，而不是无原则地和大家保持一致，故A说法错误； C：抄袭作业是不诚信行为，违背了学习原则，任何时候都不应该做，故C说法错误； D：抄袭作业无法真正掌握知识，不利于学习进步，并不能提高学习效率，故D说法错误； 7. 公交上，一位老人不小心踩到了小明的脚，老人连忙道歉，小明笑着说“没关系”。小明的行为体现了（ ） A. 软弱可欺，没有原则 B. 青春有格，行己有耻 C. 宽容友善，止于至善 D. 委曲求全，不懂拒绝 【答案】C 【解析】 【详解】A：宽容是一种美德和修养，并非软弱可欺，也不是没有原则，故 A 说法错误。 B：“行己有耻”强调知廉耻、懂荣辱，有所为有所不为，与题干中宽容他人的行为不符，故 B 不符合题意。 C：小明原谅老人的无心之失，体现了宽容友善的品质，是追求“止于至善”境界的表现，故 C 符合题意。 D：小明的行为是主动宽容，展现良好修养，并非委曲求全，也不是不懂拒绝，故 D 说法错误。 8. 下表是几位同学在校园生活中的行为表现，其中值得我们学习的是（ ） 同学 行为表现 甲 课堂上随意插话，打断老师讲课 乙 随手乱扔垃圾，破坏校园环境 丙 主动扶起摔倒的同学，热心帮助他人 丁 给同学起侮辱性绰号，取笑他人 A. 甲 B. 乙 C. 丙 D. 丁 【答案】C 【解析】 【详解】A：甲课堂上随意插话，是不尊重老师、违反课堂纪律的表现，故A错误； B：乙随手乱扔垃圾，是缺乏环保意识、不文明的表现，故B错误； C：丙主动帮助同学，体现了关爱他人、友善待人的优良品质，故C正确； D：丁给同学起侮辱性绰号，是不尊重他人、侵犯他人人格尊严的表现，故D错误； 9. 考试前，小敏感到紧张焦虑，手心出汗、心跳加快，导致复习效率下降。下列调节方法不合适的是（ ） A. 深呼吸放松，给自己积极暗示 B. 合理运动，转移注意力 C. 通宵刷题，用疲惫麻痹自己 D. 与家人朋友倾诉，缓解压力 【答案】C 【解析】 【详解】A：深呼吸放松和积极暗示属于放松训练法，能有效缓解紧张焦虑，做法科学，故A不符合题意。 B：合理运动和转移注意力有助于放松身心，降低压力，做法科学，故B不符合题意。 C：通宵刷题损害身体健康，会导致效率更低，加剧焦虑，是不科学的调节方法，做法错误，故C符合题意。 D：与家人朋友倾诉属于合理宣泄，能获得支持缓解压力，做法科学，故D不符合题意。 10. 得知自己竞赛获奖，小航一整天都心情愉悦，做什么事都充满干劲；而得知成绩下滑时，他又变得低落沮丧。这说明（ ） A. 情绪只会影响我们的行为，不会影响身体健康 B. 人的情绪是复杂多样的，受多方面因素影响 C. 我们只能被动受情绪支配，无法调节 D. 只有开心的情绪才是有意义的 【答案】B 【解析】 【详解】A：情绪不仅影响我们的行为，也会影响身体健康，故 A 说法错误； B：题干中小航因获奖和成绩下滑产生不同情绪，说明人的情绪是复杂多样的，受多方面因素影响，故 B 符合题意； C：我们可以通过多种方法调节情绪，做情绪的主人，故 C 说法错误； D：负面情绪也能帮助我们适应突发事件，具有积极意义，故 D 说法错误； 11. 心情不好时，小棠会通过听音乐、散步、画画来调整自己。这种调节情绪的方法是（ ） A. 改变认知评价 B. 转移注意 C. 合理宣泄 D. 放松训练 【答案】B 【解析】 【详解】A：改变认知评价是通过改变对事物的看法和态度来调节情绪，题干中小棠的行为未体现改变认知，故 A 不符合题意； B：转移注意是将注意力从引起负面情绪的事情上转移到其他感兴趣的事情上，听音乐、散步、画画属于转移注意，故 B 符合题意； C：合理宣泄是通过哭、喊、倾诉、运动等方式将负面情绪释放出来，题干未体现宣泄行为，故 C 不符合题意； D：放松训练是通过深呼吸、肌肉放松等方式缓解紧张情绪，题干未体现相关训练，故 D 不符合题意。 12. 看到边防战士坚守岗位守护国土，同学们内心充满崇敬与自豪；看到有人欺凌弱小，大家会感到愤怒。这些感受属于（ ） A. 单纯的情绪 B. 短暂的冲动 C. 丰富的情感 D. 虚假的表现 【答案】C 【解析】 【详解】A：情绪通常是短暂的、不稳定的，而题干中的感受是稳定的内心体验，故 A 说法错误； B：这些感受源于道德判断，并非短暂的冲动，故 B 说法错误； C：情感是稳定的、深刻的，题干中的崇敬、自豪及正义之怒属于丰富的情感，故 C 符合题意； D：这是同学们真实的内心流露，并非虚假的表现，故 D 说法错误。 13. 情感与情绪紧密相关，又有区别。下列说法正确的是（ ） A. 情绪是稳定的，情感是短暂的 B. 情感是在生活中逐渐积累，相对稳定 C. 情绪与情感没有任何区别 D. 只有负面情绪才能转化为美好情感 【答案】B 【解析】 【详解】A：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化，情感是相对稳定的，选项表述颠倒，故A说法错误； B：情感是在生活中逐渐积累、相对稳定的，深刻且持久，故B符合题意； C：情绪与情感紧密相关，但也有区别，情绪是情感的基础，情感是情绪的积累，故C说法错误； D：生活中美好情感的获得途径多样，并非只有负面情绪才能转化为美好情感，正面情绪也能积累美好情感，故D说法错误。 14. 班级组织志愿服务活动，小宇一开始不想参加，参与后却体会到帮助他人的快乐，也增强了责任感。这说明（ ） A. 美好情感只能凭空产生 B. 我们可以通过参与有意义的活动获得美好情感 C. 志愿服务只会耽误学习 D. 被动接受也能培养美好情感 【答案】B 【解析】 【详解】A：美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能凭空产生，故A说法错误； B：题干中小宇通过参与志愿服务活动，体会到了帮助他人的快乐和责任感，说明我们可以通过参与有意义的活动获得美好情感，故B符合题意； C：参与志愿服务有利于培养社会责任感和实践能力，促进全面发展，并非只会耽误学习，故C说法错误； D：美好情感需要在主动参与和体验中培养，被动接受不利于美好情感的形成，故D说法错误。 15. 下表是同学间交往的几种做法，其中能够传递情感正能量的是（ ） 做法 具体表现 ① 嘲笑学习有困难的同学 ② 主动帮同学讲解难题，耐心互助 ③ 抢夺同学的文具，欺负同学 ④ 在背后议论他人，传播闲话 A. ① B. ② C. ③ D. ④ 【答案】B 【解析】 【详解】②：主动帮同学讲解难题，耐心互助体现了同学间的关爱与友善，能够传递美好情感和正能量，故②说法正确； ①：嘲笑学习有困难的同学是不尊重他人的表现，会伤害同学自尊心，传递的是负面情感，故①说法不符合题意； ③：抢夺同学的文具，欺负同学是侵犯他人权益的行为，属于不良行为，传递的是负面情感，故③说法不符合题意； ④：在背后议论他人，传播闲话是不诚信且不尊重他人的表现，会破坏同学关系，传递的是负面情感，故④说法不符合题意； 二、非选择题（共5大题，共40分） 16. 阅读材料，回答问题。 进入青春期，我们的生理和心理都会发生一系列变化。 （1）请写出两项你在青春期感受到的生理变化。 （2）面对青春期的矛盾心理，我们可以采取哪些方法进行自我调节？ 【答案】（1）身高体重迅速增长；第二性征出现；声音变化。 （2）①把想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④尝试自我解嘲。 【解析】 【小问1详解】 由设问可知考查的是青春期的生理变化，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 【小问2详解】 略。 17. 阅读材料，回答问题。 材料 小浩喜欢质疑课本和老师的观点，经常提出自己的不同看法，同学们觉得他“爱抬杠”，他却认为这是独立思考与批判精神。 （1）你赞同小浩的做法吗？请说明理由。 （2）生活中，我们应如何培养批判性思维？ 【答案】（1）赞同。 理由：批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案；能激发学习动机，促进我们改进现状。 （2）①有质疑的勇气，敢于表达不同观点；②考虑他人感受，掌握批判技巧；③对事不对人，提出合理化建议；④培养独立思考能力，不盲从。（答出两点即可） 【解析】 【小问1详解】 小浩喜欢质疑课本和老师的观点，经常提出自己的不同看法，是具有批判性思维的表现； 批判性思维能够激发学习动机，帮助我们发现问题和解决问题，因此小浩的做法值得赞同。 【小问2详解】 略。 18. 阅读材料，回答问题。 材料 期中考试成绩公布后，有人欢喜有人忧。小佳因为进步明显十分开心，学习劲头更足；小凯因为失利情绪低落，甚至不想上学。 （1）情绪对我们的生活有哪些影响？ （2）请你给小凯提两条合理调节情绪的建议。 【答案】（1）①积极情绪激励我们克服困难、努力向上；②负面情绪可能让我们止步不前，影响身心健康和学习生活；③情绪影响我们的观念和行为。（答出两点即可） （2）①注意转移法，做自己喜欢的事；②合理宣泄法，向他人倾诉；③认知调节法，正视失利；④放松训练法，调整心态。（答出两点即可） 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查情绪的作用的知识，需要对材料内容进行关键词提炼； 小佳因为进步明显十分开心，学习劲头更足，可知积极情绪激励我们克服困难、努力向上； 小凯因为失利情绪低落，甚至不想上学，可知负面情绪可能让我们止步不前，影响身心健康和学习生活； 期中考试成绩公布后，有人欢喜有人忧，可知情绪影响我们的观念和行为。 【小问2详解】 略 19. 阅读材料，回答问题。 材料 在学校，同学们互帮互助；在家里，家人彼此关爱；在社会上，志愿者默默奉献⋯⋯这些都让我们感受到温暖与美好。 （1）美好情感对我们的成长有什么作用？ （2）我们可以通过哪些方式传递情感正能量？ 【答案】（1）①美好情感让我们身心愉悦，丰富生活；②促进精神发展，助力健康成长；③驱使我们做出正确行动，传递温暖。 （2）①用热情行动影响环境；②与他人积极交流，传递美好情感；③参与公益活动，关爱他人；④创造美好体验，传递正能量。 【解析】 【小问1详解】 由设问可知考查的是美好情感的作用，需要结合材料，提炼关键词； 同学之间互帮互助，家人彼此关爱，志愿者默默奉献等，这些都让我们感受到温暖与美好可知美好情感能驱使我们做出正确行动，传递温暖，让我们身心愉悦，促进精神发展； 【小问2详解】 由设问可知考查的是传递情感正能量的方式，需要结合材料，提炼关键词； 同学之间互帮互助，家人彼此关爱，志愿者默默奉献等可知我们可以热情行动影响环境，与他人积极交流，参与公益活动以及创造美好体验等方式传递情感正能量。 20. 阅读材料，回答问题。 青春是人生最美好的时光，青春的我们有活力、有梦想、有追求。某校七年级（1）班开展“飞扬青春，涵养品格”主题班会，请你参与完成下列任务： （1）请为本次班会设计一条宣传标语。 （2）结合所学知识，谈谈怎样才能做到“行己有耻”。 （3）作为青春少年，你打算如何让自己的青春更精彩？ 【答案】（1）示例：青春飞扬，不负韶华；涵养品格，点亮青春等。（合理即可） （2）①知廉耻，懂荣辱；②树立底线意识，不触碰道德与法律底线；③磨砺意志，拒绝不良诱惑；④增强自控力，改正自身不足。（答出两点即可） （3）①努力学习，提升能力；②培养创造力，勇于实践；③调节情绪，培育美好情感；④友善待人，传递正能量；⑤树立理想，勇于追梦。（出两点即可） 【解析】 【小问1详解】 本题考查为本次班会设计一条宣传标语，为开放性试题，言之有理即可。 【小问2详解】 略 【小问3详解】 本题考查青春少年如何让自己的青春更精彩，为开放性试题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 河南周口市沈丘县李老庄乡亍彭庙中学、刘庄店镇严庄中学2025-2026学年 第二学期阶段练习七年级道德与法治（一） （考试时间：60分钟 满分：70分） 注意事项 1.本试卷分为试题卷和答题卡两部分。 2.答案一律写在答题卡上，写在试题卷上无效。 一、选择题（共15小题，每小题2分，共30分） 1. 进入初中后，小宇发现自己身高迅速增长，声音也变粗了，还常常会因为一点小事就情绪波动。对此认识正确的是（ ） A. 这是青春期正常的生理和心理变化，应坦然面对 B. 身体变化很奇怪，说明自己出现了严重的心理问题 C. 情绪波动说明性格不好，必须立刻强行压抑 D. 只要关注外表变化就可以，不必在意心理状态 2. 看到同桌身材高挑、长相清秀，小丽总觉得自己又矮又胖，为此整天闷闷不乐。下列劝解最恰当的是（ ） A. 别人都比你优秀，你应该感到自卑 B. 正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放 C. 不用学习，只专注打扮自己就好 D. 立刻节食减肥，快速改变外形 3. 小浩不喜欢父母总是把他当小孩管教，遇事总想自己做主，可遇到困难又忍不住想依赖家人。这体现了青春期的矛盾心理是（ ） A. 勇敢与怯懦 B. 闭锁与开放 C. 反抗与依赖 D. 冲动与理智 4. 疫情居家期间，小琪坚持每天阅读、练字、练习乐器，把生活安排得充实有序。这启示我们，面对青春应该（ ） A. 及时行乐，不辜负美好时光 B. 激发潜能，让青春更有价值 C. 随心所欲，不用遵守规则 D. 专注玩乐，不必追求进步 5. 班级开展“创意手工大赛”，同学们纷纷跳出固定思路，做出了许多新颖独特的作品。这说明青春的我们（ ） A. 只有批判精神，没有创造力 B. 思想活跃，拥有改变自己的创造潜力 C. 创造力只能依靠天赋，无法培养 D. 只要敢想，不需要动手实践 6. 小哲看到同学抄袭作业却不制止，还跟着一起抄，认为“大家都这样，跟着做没错”。对此评价正确的是（ ） A. 融入集体就要和大家保持一致 B. 这是缺乏独立思考、盲目从众的表现 C. 偶尔一次没关系，不必较真 D. 能节省时间，提高学习效率 7. 公交上，一位老人不小心踩到了小明的脚，老人连忙道歉，小明笑着说“没关系”。小明的行为体现了（ ） A. 软弱可欺，没有原则 B. 青春有格，行己有耻 C. 宽容友善，止于至善 D. 委曲求全，不懂拒绝 8. 下表是几位同学在校园生活中的行为表现，其中值得我们学习的是（ ） 同学 行为表现 甲 课堂上随意插话，打断老师讲课 乙 随手乱扔垃圾，破坏校园环境 丙 主动扶起摔倒的同学，热心帮助他人 丁 给同学起侮辱性绰号，取笑他人 A. 甲 B. 乙 C. 丙 D. 丁 9. 考试前，小敏感到紧张焦虑，手心出汗、心跳加快，导致复习效率下降。下列调节方法不合适的是（ ） A. 深呼吸放松，给自己积极暗示 B. 合理运动，转移注意力 C. 通宵刷题，用疲惫麻痹自己 D. 与家人朋友倾诉，缓解压力 10. 得知自己竞赛获奖，小航一整天都心情愉悦，做什么事都充满干劲；而得知成绩下滑时，他又变得低落沮丧。这说明（ ） A. 情绪只会影响我们的行为，不会影响身体健康 B. 人的情绪是复杂多样的，受多方面因素影响 C. 我们只能被动受情绪支配，无法调节 D. 只有开心的情绪才是有意义的 11. 心情不好时，小棠会通过听音乐、散步、画画来调整自己。这种调节情绪的方法是（ ） A. 改变认知评价 B. 转移注意 C. 合理宣泄 D. 放松训练 12. 看到边防战士坚守岗位守护国土，同学们内心充满崇敬与自豪；看到有人欺凌弱小，大家会感到愤怒。这些感受属于（ ） A. 单纯的情绪 B. 短暂的冲动 C. 丰富的情感 D. 虚假的表现 13. 情感与情绪紧密相关，又有区别。下列说法正确的是（ ） A. 情绪是稳定的，情感是短暂的 B. 情感是在生活中逐渐积累，相对稳定 C. 情绪与情感没有任何区别 D. 只有负面情绪才能转化为美好情感 14. 班级组织志愿服务活动，小宇一开始不想参加，参与后却体会到帮助他人的快乐，也增强了责任感。这说明（ ） A. 美好情感只能凭空产生 B. 我们可以通过参与有意义的活动获得美好情感 C. 志愿服务只会耽误学习 D. 被动接受也能培养美好情感 15. 下表是同学间交往的几种做法，其中能够传递情感正能量的是（ ） 做法 具体表现 ① 嘲笑学习有困难的同学 ② 主动帮同学讲解难题，耐心互助 ③ 抢夺同学的文具，欺负同学 ④ 在背后议论他人，传播闲话 A. ① B. ② C. ③ D. ④ 二、非选择题（共5大题，共40分） 16. 阅读材料，回答问题。 进入青春期，我们的生理和心理都会发生一系列变化。 （1）请写出两项你在青春期感受到的生理变化。 （2）面对青春期的矛盾心理，我们可以采取哪些方法进行自我调节？ 17. 阅读材料，回答问题。 材料 小浩喜欢质疑课本和老师的观点，经常提出自己的不同看法，同学们觉得他“爱抬杠”，他却认为这是独立思考与批判精神。 （1）你赞同小浩的做法吗？请说明理由。 （2）生活中，我们应如何培养批判性思维？ 18. 阅读材料，回答问题。 材料 期中考试成绩公布后，有人欢喜有人忧。小佳因为进步明显十分开心，学习劲头更足；小凯因为失利情绪低落，甚至不想上学。 （1）情绪对我们的生活有哪些影响？ （2）请你给小凯提两条合理调节情绪的建议。 19. 阅读材料，回答问题。 材料 在学校，同学们互帮互助；在家里，家人彼此关爱；在社会上，志愿者默默奉献⋯⋯这些都让我们感受到温暖与美好。 （1）美好情感对我们的成长有什么作用？ （2）我们可以通过哪些方式传递情感正能量？ 20. 阅读材料，回答问题。 青春是人生最美好的时光，青春的我们有活力、有梦想、有追求。某校七年级（1）班开展“飞扬青春，涵养品格”主题班会，请你参与完成下列任务： （1）请为本次班会设计一条宣传标语。 （2）结合所学知识，谈谈怎样才能做到“行己有耻”。 （3）作为青春少年，你打算如何让自己的青春更精彩？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $