1.1 青春的邀约-【学霸笔记·初中同步授课课件】2025-2026学年七年级下册道德与法治（统编版·新教材）

该初中道德与法治课件聚焦“青春的邀约”，系统讲解青春期生理变化（外形、机能、性发育）、心理特征（独立与依赖等）及应对方法，通过“思考易烊千玺变化及自身变化”的情境导入，搭建“生理-心理-调节”的学习支架。 其亮点是以小明案例分析心理矛盾，结合课堂练习巩固知识，融合健全人格（积极接纳变化）、道德修养（提升内在美）、责任意识（安全度过青春期），采用情境教学与案例讨论，助学生形成健康心理，教师可高效开展教学。

Youth is a brand-new starting point in the journey of life, and it is the most beautiful chapter in the picture of life. 七年级下学期·道德与法治 第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第一框 青春的邀约 1 核心素养 1.健全人格：通过本课的学习能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 2.道德修养：通过剖析自己青春中多个方面的变化，能够积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 3.责任意识：通过掌握调节青春期心理矛盾的正确方法，使自己安全、健康、快乐度过青春期。 生理变化 思考：你感受到易烊千玺有什么变化吗？ 你发现自己变化了吗？ 3 生理变化 1. 身体外形的变化 身体迅速长高、长壮。 身高平均每年增加七至十厘米， 体重平均每年增加三至五公斤。 4 生理变化 运动系统、心血管系统、消化系统、 内分泌系统、神经系统不断成熟。 心脏：重量增加至出生时的10倍。心脏功能明显增强。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显 增加，10－13岁为1 400毫升，14－15岁为2 000－2 500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 2. 体内机能的增强 5 生理变化 长出喉结、胡须，声音变粗 乳房突起，声调变高 3. 性的发育和成熟 6 生理变化 1、青春期生理变化的主要表现 身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟 7 青春期生理变化的影响 积极影响 ①青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。 ②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 8 青春期生理变化的影响 如何对待 我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 9 对待青春期生理变化 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 如何正确对待青春期生理变化？ 10 对待青春期生理变化 3、如何对待青春期的生理变化？ 1 2 不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。 11 青春期的心理特征 初中时的小明因为“奇怪”的声音遭到有些同学的白眼，甚至恶语相向。这使得原本爱唱歌的他变得内心孤单，不爱说话，活在自己的小世界里。尽管在同学们面前小明不爱说话、不愿表达，但每当没人的时候他还是会放声歌唱。多年后，小明从当地学校毕业到国外求学，父母也曾反对过他，但他仍然坚持到国外求学，一方面又很渴望自主，一方面又不得不依赖父母。 爱唱歌 不爱说话 结合材料，说说小明的青春期心理呈现出怎样的特征？ 独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 12 青春期的心理特征 4、青春期的心理特征 独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 13 青春期心理的变化 ①认知能力得到提高 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 5、青春期心理的三大变化及影响（青春期心理矛盾产生的原因） 14 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。（集体） 积极面对青春期心理 15 15 求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。（他人） 积极面对青春期心理 16 16 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自我） 积极面对青春期心理 17 17 6、如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己； ②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题； ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 积极面对青春期心理 如何学会自我调节 7、如何学会自我调节 ①把自己的想法写下来 ②参加体育活动 ③运用积极思维 19 梳理总结 悄悄变化的我 生理变化 1、青春期含义 2、青春期生理变化的主要表现 3、正确对待青春期的生理变化 矛盾心理 1、青春期矛盾心理的表现 2、学会调节青春期的心理矛盾 20 课堂练习 1. 对于青春期生理变化认识错误的是( ) A.我们身体的发育节奏各不相同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚 B.我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放 C.既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化 D.青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗 D 21 课堂练习 2. 进入青春期,我们会产生矛盾心理。下列关于“青春期矛盾心理”的叙述中,正确的是 ( ) ①这是我们成长过程中正常的心理现象 ②这些矛盾心理会使我们感到烦恼,需要调控 ③产生矛盾心理是青春期一种不正常的心理现象 ④如果不能正确处理这些心理矛盾,它们就会成为我们成长的障碍 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 22 课堂练习 3.初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富有理想又容易脱离现实，勇于探索又缺乏自信，这说明（ ） A．初中生难以真正自立自强 B．初中生青春期心理充满着矛盾 C．自立自强需要一个漫长的过程 D．青春期心理矛盾阻碍自身发展 B 23 $