真诚赞美朋友（课件）-2025-2026学年三年级上册心理健康北师大版

真诚赞美朋友 学会发现朋友身上的闪光点 什么是真诚的赞美? 真诚的赞美 是发自内心地发现朋友的优点,并用详明语言表达出来 三个关键要素 1.真实:发自内心,不不弱 2.具体;指出优点 3.及时:借适的时机表达 为什么要要学会赞美? 让朋友更开心 被赞美时,朋友会感到被认可, 心情变好 让友谊更牢固 真诚的赞美能增进彼此信任, 关系更亲密 让自己更优秀 学会赞美他人,也能学会发现 美,心态更积极 赞美的神奇力量 2 3 1 4 说出赞美 朋友开心 自信心增强 友谊升温 赞美的三重力量 改变心情 激发潜力 传递美好 被赞美时,大脑 会分泌快乐物质, 让人感到开心和 温暖 肯定和鼓励能让 人更有信心, 愿意尝试和挑战 赞美会像阳光 一样传播,让更 多人感受到温暖 发现朋友的优点 像侦探一样观察 用心观察朋友的日常行为, 发现那些容易被忽视的 优点 学习方面 品德方面 特长方面 认真听讲、乐于助人、 作业整洁 诚实守信、尊重他人、 画画很好、体育棒、 有责任心 唱歌动听 从小事中发现美 认真时的专注 当朋友认真学习时,专注的样子很棒 帮助别人时的善良 主动帮助同学,内心充满善良 失败时的坚持 不放弃、继续努力的精神值得学习 成功时的谦逊 不骄傲,愿意分享成功的快乐 赞美的三个小技巧 第一人称开头 具体描述优点 真诚的语气 3 2 1 用"我觉得"我发 现"开头,表达 自己的真实感受 我发现你今天发 言很积极 指出具体的行 为或表现,而 是不泛泛而谈 你帮助同学整理 桌椅,真贴心 面带微笑,语 气自然,让朋 友感受到真诚 这样说更受欢迎 不够好的说法 更好的说法 你很棒 你真聪明 你做得不错 我发现你数学题解得很快 你的发言很有想法 这次作业写得很整齐 具体化 具体和真诚比空泛的赞美更有力量 赞美的三个黄金时机 朋友做好事时 朋友取得进步时 朋友需要鼓励时 及时肯定朋友的善举 在朋友失落或犹豫时 肯定努力的过程 而不只是结果 鼓励美好行为 给TA信心 赞美的黄金公式 我发现+具体行为 +我的感受 我发现你主动 帮同学搬椅子, 你,你真善良 我发现你认真 讲的样子很专 注,很值得学习 我发现你画画 很用心,颜色 搭配得很好看 实践时间:赞美练习 任务卡 请在2分钟内,找到身边一位同学的优 点,并用今天学到的公式说出你的赞美 我发现+具体行为+我的感受 注意:要真诚、具体、面带微笑 赞美大闯关 观察力大挑战 表达力大挑战 行动力大挑战 找出同桌3个优点 用今天的公式 说出赞美 每天真诚赞美一 位朋友,坚持一周 ,写在纸上 互动游戏:优点大发现 游戏规则 1.4人一组 2.每人在组内,轮流接受其他3人的赞美 3.接受赞美时要微笑说"谢谢" 4.每组选1个代表分享感受 4.每组选1个代表分享感受 记住:真诚的赞美是最好的礼物 小组讨论:我的赞美故事 1.你曾经被谁赞美过? 2.当时心情如何? 2.你赞美过谁?TA是什么反应? 3.你觉得什么样的赞美最打动你? 分享经历, 学会感受赞美的力量 这样赞美更好 要这样说 不要这样说 直接说"你真棒" 夸张地表扬 在人前炫耀式赞美 说出具体优点 真诚自然地表达 在合适的时候赞美 升级版 真诚比夸张更重要,具体比空泛更有力量 接受赞美的正确方式 不太好的方式 更好的方式 微笑说'谢谢' 表达开心: "我很开心你这么说" 分享:'谢谢,我努力了" 拒绝:'没有啦" 害羞不说话 推辞:都是运气' 大方接受 接受赞美也是对他人的尊重 赞美会遇到的困难 找不到优点 解决办法:多观察、多交流,每个人都有闪光点 不好意思说出口 ? 解决办法:勇敢一点,真诚的赞美不会尴尬 担心对方不领情 解决办法:真诚的赞美永远受欢迎,试试就知道了 真诚赞美的三个误区 过度夸张 背后说人坏话 只说好听的话 为了讨好而说假话, 把小事说成大事, 让人觉得不真诚 当面一套背后一套 破坏友谊 失去信任 赞美的边界 适合赞美的情况 朋友取得进步时 朋友做好事时 朋友需要鼓励时 赞励 其他 不适合赞美的情况 朋友在犯错时(应该帮助和提醒) 朋友在伤心时(应该安慰和陪伴) 赞美要分清场合和时机 让赞美成为习惯 四五六 七日赞美挑战 从今天开始,每天真诚赞美一位同学 连续坚持七天,让赞美成为你的习惯 周七天 18 周八天 周王天 04 周初天 周初天 17 01 02 16 19 小习惯,大改变 赞美的神奇魔法 友谊魔法 自信魔法 快乐魔法 真诚的赞美让 友谊像阳光下的 花朵一样绽放 被赞美的人会 更有勇气,相信 自己能做得更好 赞美传播快乐, 让整个班级都 充满正能量 分享你的赞美故事 你赞美了谁?说了什么? TA的反应如何? 你被谁赞美过? 当时是什么感受? 你觉得今天学到的最有用的技巧是什么? 班级赞美墙 班级赞美墙 让我们一起制作班级赞美墙 每天写下对同学的赞美 让正能量在班级中传播 你的笑容很温暖 你的笑容很温暖 我的笑容很温暖 你的笑容很温暖 你的赞笑等 我的我解超心 你帮我解题超耐心 你帮我解题超耐心 我的赞美承诺书 我的承诺 我承诺: 1.每天发现一位同学的优点2. 2.用真诚的语言表达赞美3. 3.接受赞美时微笑说谢谢 4.接受赞美时微笑说谢谢4. 5.不用夸张或虚假的赞美5. 5.让赞美成为我的习惯 签名: 日期: 课程回顾 什么是赞美 真诚发现优点并表达 为什么要赞美 让朋友开心、友谊牢固、自己优秀 怎么赞美 公式:我发现+具体行为+我的感受 注意事项 真诚、具体、合适时机 小练习 填空题 我发现 时很 我觉得你做得很好 选择题 以下哪种赞美方式最好? A.你真棒B.你帮助同学的样子很善良 应用题 今天你打算赞美哪位同学?说说什么? 赞美名言 赞美是阳光,照亮心灵 真诚的赞美是最好的礼物 99 用赞美让世界更温暖 发现别人的优点, 会让自己更优秀 拓展阅读 推荐书籍 《小王子》-学会用心去发现美好 《猜猜我有多爱你》-感受爱的表达 推荐活动 家庭赞美时间 每天对家人说出一句真诚的赞美 把学到的知识应用到生活中 结结 让赞美成为习惯, 让友谊更美好 感谢聆听 $