3.1 人须有自尊（作业课件）-【优翼·学练优】2025-2026学年七年级道德与法治下册同步备课（统编版）

优醒 优翼 学练优七年级道法下 优翼 第三课 人贵自尊 第1框 人须有自尊 1自主学习·新知探索 注重自己的仪容仪表和① ,考虑自己行为的影响，希望赢得他人 自尊的表现 的认可 自尊是一种良好的② ,是一个人德行的具体表现 自尊的含义 须有自尊 自尊是对③ 的肯定，包括④ 和 的尊重 自尊的重要性一 每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐 自尊的人能⑤ 自尊的人的特点 自尊的人⑥ 自尊的人⑦ [知识拓展]知耻与自尊。 知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不 感到惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 [知识拓展]有助于认可自己的方法。 (1)自我反思。定期花时间回顾自己的经历、成就和进步，思考自己的优点、技能和特质，以及它们 如何为生活带来正面影响。 (2)正面自我肯定。使用积极的自我陈述来强化自我价值感。 (3)设定并实现目标。设定明确、可实现的目标，并努力达成它们。每次实现目标后，都要庆祝自己 的成就，无论大小。 (4)寻求支持。与信任的朋友、家人或导师分享自己的目标和成就。他们的鼓励和支持可以帮助你 更加认可自己。 (5)接受自己的不完美。认识到每个人都有优点和缺点，接受自己的不完美是成长的一部分。学会 从失败中吸取教训，而不是过分自责。 (6)学习新技能。不断学习和提升自己的技能，这有助于增强自信心和成就感。尝试新事物，挑战 自己，发现新的潜能。 优醒 1课时作业·分层训练 A情境演练 1.“自尊者，则人尊之；自贵者，则人贵之。”下列 行为体现“自尊”“自贵”的是 ①既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮 辱自己②自以为高人一等，从而目中无人， 看不起别人( ③在学习生活中，希望得到他人 的肯定或赞扬④过分注重在容貌和衣着上 修饰自己，追求表面上的荣耀 A.①② B.①③ C.② D.③ 优翼 2.（2025·北京期中)平时沉默寡言的小文同学 在数学课上提出一个新颖的解题方法，老师和 同学们不由自主地为她鼓掌，她感受到了别人 对她的认可和欣赏。自此以后，她发言越来越 踊跃，性格越来越开朗。这表明 ①自尊是对自我价值的肯定，希望赢得他人认 可 ②自尊的需要得到满足时，会让人感到快 乐 ③尊重是相互的，相互尊重能够减少摩擦 ④自尊的人不爱慕虚荣，不为名利所惑 A.①② B.①③ C.①④ D.②④ 3.新学期开始，班级要选一位学习委员，小琴主 动报名。以下是她自荐信的部分内容。 我勤奋好学，成绩优异，但更重要的 是，我有一颗乐于助人的心。我善于倾听 耐心细致，总能在关键时刻给予同学们鼓 励和支持… 优翼 以上内容说明小琴 ①尊重他人，获得他人的良好评价 ②拥有自 尊，能够肯定自己的价值 ③了解自己的优 点，能积极地表现自己 ④ 能够看到自身不 足，努力提升自己 A.①② B.①④ C. 2 D.③④