4.1.2青春期导学案-2025-2026学年人教版生物七年级下册

《4.1.2青春期》导学案 一、核心素养目标 （一）生命观念 · 1.学生能够认识到青春期是人体生长发育的重要阶段，理解人体在青春期形态和生理上发生的变化是生命发展的必然过程，树立生命的动态发展观念。 · 2.了解青春期生理和心理变化与人体健康的密切关系，认识到生命的复杂性和整体性，从而尊重生命、珍惜生命，以科学的态度看待生命的成长和发展。 （二）科学思维 · 1.通过学习青春期的相关知识，培养学生的逻辑思维能力，能够分析青春期生理和心理变化的原因和影响，如理解激素分泌对身体发育的调节作用。 · 2.引导学生运用批判性思维和创造性思维，对青春期出现的一些现象和问题进行思考和判断，例如如何正确处理青春期的情绪波动和人际交往问题，提出合理的解决方案。 · 3.培养学生用科学的思维方式去认识和解释青春期的各种现象，提高学生的科学思维品质。 （三）探究实践 · 1.鼓励学生积极参与关于青春期的探究活动，如调查青春期学生的身体发育情况、了解青春期常见的健康问题等，培养学生的探究能力和实践能力。 · 2.让学生在探究过程中学会提出问题、作出假设、设计实验、收集和分析数据等科学探究的基本方法，提高学生的科学探究素养。 · 3.通过探究活动，培养学生的合作精神和团队意识，使学生学会与他人交流和分享探究成果。 （四）态度责任 · 1.使学生了解青春期健康知识的重要性，能够向身边的人宣传青春期健康知识，提高公众对青春期健康的认识和关注，增强学生的社会责任感。 · 2.培养学生在青春期树立正确的价值观和道德观，尊重他人的隐私和权利，避免因青春期的冲动和好奇而做出不适当的行为，促进社会的和谐与稳定。 3.引导学生关注青春期群体的健康和发展问题，积极参与社会公益活动，为改善青春期群体的健康状况贡献自己的力量。 二、学习重点 1.青春期生理变化 学生需要掌握青春期发育的主要特点，包括身高突增、体重增加、神经系统和心、肺等器官功能增强等。同时，要了解第二性征的出现，如男生出现喉结、阴毛、腋毛、胡须等，女生出现阴毛、腋毛、乳房发育、月经来潮等。 2.青春期心理变化 学生需要理解青春期心理变化，如独立意识增强、情绪波动、性意识萌动等，以及这些变化对青少年成长的影响。 3.青春期卫生保健 学生要掌握青春期卫生保健知识，如保持良好的作息习惯、保持个人卫生、合理膳食等，以促进身体健康发展。 三、学习难点 1.在 2024 年人教版七年级生物《青春期》的教学中，教学难点在于正确引导学生分析青春期时候的生理和心理变化，并健康度过青春期。 2.这一难点的产生有诸多原因。从学生角度来看，处于青春期的学生，对于自身生理和心理上的变化虽有感知，但还不能大方地去面对和表达，他们对这些变化既好奇又羞涩，缺乏正确的认识和处理方法。比如在课堂上，老师一说受精卵就有学生发笑，体现出学生在面对与青春期相关的生理知识时难以以科学、严肃的态度对待。 3.从教学角度来说，要引导学生正确分析和应对青春期的变化并非易事。青春期的生理变化，如男孩出现遗精、女孩月经初潮，以及身高突增、性器官迅速发育等，和心理变化，如独立意识增强、情绪波动较大等，相互交织且复杂多样。教师需要运用恰当的教学方法和策略，帮助学生理解这些变化的本质，同时培养他们健康度过青春期的意识和能力。例如，采用问卷调查法虽便于了解学生情况，但后续如何根据调查结果进行有效的引导和教育，使学生真正理解并正确对待青春期的变化，是教学过程中的挑战。 四、课前预习 1.什么是青春期？青春期是指个体从______岁到______岁这一阶段，相当于一个人的____时期。是人一生中________和________的黄金时期。 2.青春期身体的变化有哪些？⑴形态发育：________是青春期的一个显著特点（另外体重也迅速增加），出现________；⑵功能发育：________以及____和__等器官的功能明显增强；⑶性发育：______迅速发育；男孩出现____现象，女孩出现____现象（与____和________的周期性变化有关），这些都是正常的生理现象。 3.什么是第二性征？第二性征是指除________外男女特有的外部特征。如男性第二性征表现为胡须____，喉结____，声调____等；女性表现为乳房____，骨盆____，声调____等。 4.青春期的心理变化及调整情绪的方法有哪些？⑴有了____意识，遇到挫折又有______，渴望得到家长和老师的关怀。⑵________逐渐复杂，有的事情不想跟____交流。（3）进入青春期以后，随着身体的发育，______也开始萌动，（4）调整情绪的方法：如①转移______；②还可以________等。 五、课堂探究 学习任务（一）什么是青春期？ _____________________________________。 学习任务（二）分析课本P64的曲线图并解决对应的讨论题： 1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有什么差别？ _____________________________________。 2.你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析原因。 ______________________________________。 3.男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？你是怎样得出结论的？ _____________________________________。 4.男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？ ______________________________________________。 5（1）什么是遗精，它是正常的吗？ ______________________________________________。 （2）对于男同学出现的遗精现象，我们应该怎样做才是正确的呢？ _______________________________________________________________。 6（1）什么是月经？原因是什么、什么是月经周期？ _______________________________________________________________。 （2）在月经期你妈妈应叮嘱些什么？ _______________________________________________________________。 学习任务（三）青春期的心理变化及其正确处理方法有哪些？ _______________________________________________________________。 六、拓展提升 1.青春期是人一生中重要的时期，这个时期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。那么我们应如何健康地度过青春期？ ________________________________________________________________。 课本P69拓展1.通过查阅报纸、刊物、书籍和互联网等，说一说除了课文讲述的，青春期的卫生保健还应当注意些什么？ ________________________________________________________________。 课本P69拓展2.如果你是男生，当你发现有的女生因为月经而发生情绪变化，甚至还影响体育锻炼或劳动时，你应该怎样对待她们？ ________________________________________________________________。 七、归纳总结 1.关于青春期：⑴概念：指个体______岁到______岁这一阶段，相当于一个人的____时期。也就是我们现在正处于这个时期。⑵意义：由于青春期在人一生中变化____，作用也最____，因此青春期被称为人生的____时期。 2.青春期的身体、生理变化主要有：⑴____、________（最重要）；⑵________迅速发育，开始出现____性征；⑶________、____和__功能明显增强；⑷男孩开始出现____现象，女孩开始出现____现象。 3.列表比较男孩和女孩在青春期出现的第二性征： 男 孩 女 孩 ①男孩身高突增较__ ⑤出现____ ①女孩身高突增较__ ⑤臀部变__ ②男孩生长发育较__ ⑥长出____ ②女孩生长发育较__ ⑥____增大 ③声音变__ ⑦长出____ 和____ ③声音变__ ⑦出现____ 和____ ④____开始发达 ⑧出现____ ④____积累增加 ⑧出现____ 4.男孩应怎样正确对待遗精：①把精力放在学习上，不要过于________；②不看不健康的____，____等，增强自控意识和能力；③早睡早起，睡醒后______；④养成良好的____习惯：勤洗____，穿____的内裤等。 5.关于女孩月经：⑴概念：是________周期性脱落而出血的正常生理现象；⑵原因：月经来潮与____和________的周期性变化有关；⑶________：①从这次月经来潮到下次月经来潮的间隔天数，②一个周期一般是____天。 6.女孩应如何正确对待月经：①每天用____清洗外阴部，毛巾和盆要____；②要使用清洁_______；③避免____；④要做到心情____，情绪____；⑤要有足够的____和____；⑥进行适当的____，但要避免____运动。 7.列表归纳青春期的心理变化及其正确处理方法： 心理变化 正确处理方法 ⑴有了____意识，遇到挫折又有______，渴望得到家长和老师的关怀。 ①面对挫折，不应该产生______；②我们应当坚强、智慧____、勇于战胜挫折；③若遇到自己不能解决的问题，应该向____或____寻求帮助，共同解决难题。 ⑵________逐渐复杂，有的事情不想跟____交流。 多和____沟通，即使家长话多了些，我们也应____他们的苦心，因为父母那样是____我们的表现，慢慢____父母。 ⑶遇到______和____的事，或者遭到____以及_______受到伤害时我们应该怎样处理呢？ 要用理智指导自己的情绪，学会一些____情绪的方法，如①转移______；②还可以________，在适当的时间、适当的场合、以适当的方式例如____、与朋友____、阅读相关____或做自己____的事等排解心中的不良情绪。 ⑷进入青春期以后，随着身体的发育，______也开始萌动，我们应如何与异性进行交往？ ①与同学之间要____交往、相互____、彼此____；②要建立一种正常的同学____，参加各种____，培养多种____和____；③将注意力集中到____上来。 8.我们应如何健康地度过青春期？（1）同学们应该________自身出现的正常身心变化；（2）要肯于向____、____敞开心扉；（3）主动征得____和____，健康度过青春期；（4）要____精力，努力____；（5）积极参加各种________和_________；（6）________男女同学间的关系，________、________等。 八、例题解析 1.（基础题）人的一生中，身体发育和智力发展的黄金时期是（ ） A. 幼儿期 B. 老年期 C. 成年期 D. 青春期 【答案】D  【解析】解：青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点。另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，所以青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 故选：D。 青春期是童年到成年的过渡时期，是一个人发育的重要时期。 掌握青春期的发育是解题的关键。 2.（基础题）在青春期的变化中，属于心理变化的是（ ） A. 身高突增 B. 心脏收缩能力增强 C. 肺活量增加 D. 有较强的独立意识 【答案】D  【解析】解：ABC、身高和体重迅速增长、心脏收缩能力增强、肺活量增加，都是青春期身体发育的显著特点，不属于青春期心理变化，ABC不符合题意。 D、青春期有较强的独立意识，属于心理变化，D符合题意。 故选：D。 青春期随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。在青春期，对于自己身体的变化，特别是性器官的发育、第二性征的出现，以及遗精或月经现象，这些都是正常的生理现象。 熟记青春期发育的特征是解题的关键。 3.（提高题）根据所学生物学知识，分析下列“微行为”的“微点评”，正确的是（ ） 序号 微行为 微点评 ① 小美从不和异性同学开过分的玩笑 懂得把握与异性交往的尺度 ② 小泽经常找父母倾诉烦心事 增加父母的烦恼，不懂孝敬 ③ 小晞觉得自己太胖，决定不吃早饭 爱美之心人皆有之，支持她 ④ 小光长出了喉结，心里很害怕 没有正确认识青春期生理变化 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】B  【解析】青春期的男生和女生之间应建立团结互助的同学关系，把握与异性交往的尺度，①的“微点评”正确。经常找父母倾诉烦心事有助于健康度过青春期，②的“微点评”错误。青春期是人生长发育的关键时期，要保证规律饮食，合理营养，不吃早饭既会影响学习效果，又会影响身体健康，③的“微点评”错误。青春期的男生和女生在性激素的作用下会产生一系列的生理变化，如男生长出胡须、喉结突出，女生骨盆宽大、乳房增大等，这是正常的生理变化，应当正确认识并对待这些生理变化，④的“微点评”正确。故选B。 4.（提高题）当遇到挫折或不顺心的事情时，下列做法不恰当的是（ ） A. 找朋友诉说，寻求帮助 B. 担心被责骂，不与家长沟通 C. 寻找合适理由，安慰自己 D. 和朋友一起运动，转移注意力 【答案】B  【解析】【分析】心情愉快是人心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示人的身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，这就需要我们学会调节自己的情绪。 【解答】解：A、与朋友交流可以缓解情绪，朋友也可能提供不同的视角和解决问题的方法，A不符合题意。 B、遇到问题时，需要与家长沟通，他们的经验和建议可能有助于解决问题。避免沟通可能会错失得到帮助和指导的机会，B符合题意。 C、合理化自己的感受并给予自己正面的安慰，有助于缓解心理压力，保持情绪稳定，C不符合题意。 D、运动可以释放压力，产生积极的生理和心理效应，有助于从挫折中恢复过来，D不符合题意。 故选：B。 【点评】本题主要考查调节情绪的方法相关知识。 5.（综合题）某地男女生身高增长速度曲线如图，下列对曲线图的分析正确的是（ ） A. 曲线甲代表男生，曲线乙代表女生 B. 岁男生的身高超过同期女生 C. 男孩进入青春期往往比女孩晚年 D. 青春期要减少运动，以降低能量消耗 【答案】C  【解析】身高突增是青春期的一个显著特点，一般来说，男生比女生晚进入青春期1～2年，因此曲线乙代表男生，曲线甲代表女生，A错误、C正确；由图可知，8～10岁女生的身高增长速度超过同期男生，男生身高突增的年龄比女生晚，因此，8～10岁男生的身高很可能低于同期女生，B错误。青春期是生长发育的关键时期，积极参与体育锻炼有利于身体的健康发育，D错误。 6.（综合题）《礼记》中说道：“和顺积中而英华发外。”这告诉我们一个人真正的颜值源于内心的修养。对此，下列认识正确的是（ ） ①处于青春期的我们，只关注自己的外表，这是青春期心理的正常表现 ②片面追求外在美，很可能会滋长虚荣心理，影响学业和正常人际交往 ③一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一 ④初中生学习文化知识的同时还应发展正确的审美观 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 【答案】B  【解析】虽然青春期的人们可能会更加关注自己的外表，但这并不意味着所有人在青春期都只关注外表，更不能说这是青春期心理的正常表现，①错误；片面追求外在美容易让人陷入虚荣的漩涡，进而影响个人的学业和人际交往，②正确；一个人的美应该是内外兼修的，是外在美与内在美的和谐统一，③正确；对于初中生来说，在学习文化知识的同时，还需要培养和发展正确的审美观，正确的审美观能够帮助他们更好地认识自己，理解美的真谛，从而在成长的道路上更加健康、自信，④正确。B符合题意。 九、课后练习 （一）单项选择题 1.进入青春期的男生，开始长胡须、喉结突出，引起这种变化的主要激素是（ ） A. 雌激素 B. 雄激素 C. 胰岛素 D. 甲状腺激素 2.下列行为习惯不利于青春期健康的是（    ） A. 积极参加文体活动 B. 沉迷网络虚拟世界 C. 同学之间相处融洽 D. 营养物质摄入均衡 3.进入青春期后，男生、女生会出现第二性征，与此有关的是（ ） A. 肺活量增加 B. 神经系统功能逐渐完善 C. 心脏功能增强 D. 睾丸、卵巢迅速发育 4.下列关于青春期生理和心理卫生的叙述，错误的是（　　） A. 身高和体重迅速增长 B. 开始出现第一性征 C. 女孩会出现月经，男孩会出现遗精 D. 独立意识增强，求知欲十分强烈 5.下列关于青春期身心变化的叙述，错误的是（　　） A. 身高突增 B. 性器官迅速发育 C. 神经系统开始发育 D. 独立意识增强 6.关于青春期发育的叙述，不正确的是（      ） A. 身高体重迅速增长 B. 出现第二性征 C. 女生月经初潮出现 D. 大脑发育变缓 7.下列关于月经的叙述错误的是（       ） A. 月经期是4-5天 B. 月经周期是28天左右 C. 月经是一种不正常的生理现象 D. 月经是子宫内膜脱落和血液一起排出体外的过程 8.青春期是人生中重要的发育时期，也是最美好的时期。下列关于青春期身体变化的叙述错误的是（　　） A. 身高突增 B. 体重迅速增长 C. 心肺功能明显增强 D. 生殖器官完全发育成熟 9.唐代诗人孟郊《劝学》中的“万事须己运，他得非我贤。青春须早为，岂能长少年”劝诫青少年要珍惜青春、勤奋学习。下列关于青春期发育的叙述，错误的是（　　） A. 神经系统开始发育 B. 生殖器官迅速发育 C. 第二性征开始出现 D. 身高突增、体重迅速增长 10.青春期的男孩和女孩在生活中常有较多的心理矛盾。下列不利于排解心理矛盾的是（　　） A. 向朋友倾诉烦恼 B. 寻求咨询帮助 C. 积极参加文体活动 D. 拒绝与他人来往 （二）非选择题 11.青春期是人的一生中生长发育和智力发展的黄金时期，如图是男孩和女孩青春期身体变化曲线图，请回答下列问题。   （1）图1中女孩的某种雌激素增加，会导致          出现，该现象出现期间          （填“能”或“不能”）剧烈运动。 （2）根据图1分析可知，          岁开始男孩的某种雄激素水平开始逐渐增加，该激素增加与          的发育有关。 （3）结合图2分析，其中实线代表的是          （填“男孩”或“女孩”）身高的变化情况，原因是          。 （4）面对青春期内诸多的心理变化，我们应该怎么做？    _________________________      。 十、能力训练 （一）单项选择题 1.进入初中以来，同学们陆续进入了青春期。男生会长胡须、声音变粗；女生会声音变细、脂肪积累增多。下列与青春期相关的说法不正确的是（ ） A. 上述变化与生殖器官的发育与成熟有关 B. 神经系统的调节功能明显增强 C. 适当参加体育运动可促进身体发育 D. 独立意识逐渐增强、情绪稳定，遇事可自作主张 2.青春期是学知识、长才干的关键时期，正处于青春期的我们应该做到（ ） ①正确地认识自身的变化                                ②不断进行心理的调适 ③注意青春期生理卫生                                   ④保持营养的均衡和适度的运动 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④ 3.下列有关青春期生理和心理的健康问题，表述不正确的是（ ） A. 青春期生长发育快，代谢旺盛，耗能多，要减少运动，以减少能量消耗 B. 青春期脑兴奋性加强，易于接受新鲜事物，是认识事物和学习的极好时机 C. 青春期男孩和女孩应互相帮助，建立真诚的友谊 D. 青春期男孩和女孩生殖器官迅速发育，出现第二性征，要注意生理保健 4.如图是学校主题交流活动留言板的部分内容。你认同的想法是（ ） A. B. C. D. 5.“告别童年，青春启航”，青春期是人生美好的时期。下列关于青春期的认识正确的是（　　） A. 身高和体重的迅速增长，是青春期发育最显著的特征 B. 男性出现遗精、女性来月经，都是正常的生理现象 C. 生殖器官开始形成，分泌性激素，激发并维持第二性征 D. 性意识开始萌动，对异性产生朦胧的依恋，都是不健康的心理 6.“元气的心或不在，愿青春盛放不败”，下列关于青春期心理健康的叙述中，做法正确的是（　　） A. 有了强烈的独立意识，独自外出，不和父母打招呼 B. 集中精力，努力学习，不发展兴趣爱好，降低好奇心 C. 与父母意见不统一时，积极采纳他们的合理意见 D. 对异性产生朦胧的依恋，心里觉得尴尬，相互疏远 7.如图是某中学男、女生身高生长速度曲线图。据图分析，下列说法正确的是（ ） A. 男生进入青春期比女生早 B. 男、女生进入青春期身高均有突增 C. 男、女生进入青春期后第一性征开始出现 D. 进入青春期后无需参加文体和社会活动 8.某地青春期男女身高增长速率、体形和激素水平变化的曲线图，相关叙述错误的是（　　） A. 从图1可知女孩身高突增的年龄一般早于男孩 B. 图2中男孩和女孩体形的变化可能与体内性激素的分泌有关 C. 为了健康地度过青春期，需加强营养，适当补充富含维生素和蛋白质的食物 D. 青春期男性和女性的性器官开始形成并迅速发育成熟，是青春期最突出的特征 9.青春期是一个人生长发育的黄金时期，如图是青春期男女身体变化的示意图，下列关于青春期说法错误的是（　　） A. 图中代表男性身体变化的是②③ B. 性意识开始萌动，思想产生独立倾向 C. 青春期男孩喉结增大是男性的第一性征 D. 身高突增是青春期发育的一个显著特点 10.青春期是人一生发育的关键时期。图1表示女性生殖系统，图2表示人的脑、生殖器官与全身的相对生长速率曲线。相关叙述错误的是（　　） A. 1是受精场所 B. 2能产生卵细胞，分泌雌性激素 C. 青春期脑开始快速生长 D. 曲线Ⅱ表示生殖器官的相对生长速率 （二）非选择题 11.阅读资料，回答下列问题。 材料一：每年5月的第二个星期日，是全世界母亲共同的节日——母亲节。在这一天，人们会给母亲送鲜花、亲手烹制可口的饭菜等，以表达对母亲的感恩之心，因为母亲孕育了我们，给了我们每一个人最宝贵的生命。 材料二：第七次全国人口普查结果显示，我国人口共141178万人，其中0～14岁的青少年约为2.5亿，占总人口的17.95%。我国人口老龄化程度进一步加深。 （1）材料一提到“母亲孕育了我们”。结合图甲，从生物学角度看，女性主要的生殖器官是[ ____ ] ______ ，她产生的卵细胞与精子在 ______ 结合，形成的 ______ 不断分裂，形成胚泡，胚泡最终附着在 ______ 内膜上并在这里发育成胎儿，胎儿通过 ______ 和脐带从母体获得营养物质和氧，排出自身产生的废物。成熟的胎儿和胎盘从母体的[④]产出，这个过程叫做 ______ 。 （2）材料二提到“中国0～14岁的青少年约为2.5亿”。他们正处于身体的快速发育期，需要多吃一些蛋、奶等含蛋白质丰富的食物。从图乙可以看出，性发育和性成熟是青春期的突出特征，且男性主要生殖器官 ______ 的发育相对较晚；此外，青春期男、女性的第二性征越来越明显，这与 ______ 的分泌密切相关。 （3）为有效应对材料二所提的人口老龄化问题，我国实施了“全面三孩”政策。政策实行以来，小杰已经有了小弟弟、小妹妹，人的性别决定发生在受精卵形成时，小杰从小长大，整个过程都离不开细胞的生长、分裂和 ______ 。 十一、答案及解析 九、课后练习 （一）单项选择题 1.【答案】B  【解析】A、进入青春期以后，女孩的卵巢分泌的雌性激素控制女性的第二性征，主要表现为出现阴毛、腋毛，乳房增大，骨盆宽大和乳腺发达以及声音变高变细等，A错误。 B、男孩睾丸分泌的雄性激素使得男孩出现阴毛、腋毛、胡须以及喉结突出等，还出现声音变粗的变声现象等，B正确。 C、胰岛素是由胰岛分泌的。它的主要作用是调节糖的代谢，人体内胰岛素分泌不足时会得糖尿病，C错误。 D、甲状腺激素能够促进人体的新陈代谢和生长发育，提高神经系统的兴奋性。幼年时甲状腺激素分泌不足易患呆小症,呆小症患者身体矮小，智力低下，生殖器官发育不全;成年时甲状腺激素分泌过多得甲亢，D错误。 故选B。 2.【答案】B  【解析】积极参加文体活动、同学之间相处融洽、营养物质摄入均衡，都有利于身心健康发展，属于健康的生活方式。沉迷网络会损害身心健康，属于不健康的生活方式。 故选：B。 健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式。 3.【答案】D  【解析】解：男性生殖系统中的睾丸分泌的雄性激素和女性生殖系统中的卵巢分泌的雌性激素能促进生殖器官的发育成熟，男生、女生会出现第二性征，D正确，ABC错误。 故选：D。 第二性征的出现是由男性、女性生殖器官所分泌的不同激素造成的。 熟练掌握了青春期发育的主要特点是解题关键。 4.【答案】B  【解析】解：A.青春期是人生长发育的重要阶段，身高和体重的迅速增长是青春期的显著特点之一，A正确。 B.第一性征是指生殖器官的形态结构和生理功能特征，这些特征在出生时就已经存在。青春期出现的是第二性征，如男性的嗓音变低、体毛增多，女性的乳房发育、月经来潮等，B错误。 C.月经和遗精分别是女性和男性在青春期出现的生理现象，是性成熟的标志之一，C正确。 D.青春期是心理发展的重要阶段，青少年的独立意识和求知欲会显著增强，对自我认识和社会环境的探索欲望也会增加，D正确。 故选：B。 青春期的主要变化有：身体外形的变化（身高迅速增长、体重迅速增加）、第二性征出现、生理功能的增强（脑逐步发育完善、心脏和呼吸功能加强、生殖器官发育成熟）。身高突增是青春期的一个显著特点，性发育和性成熟是青春期的突出特征。 本题考查了青春期相关知识。 5.【答案】C  【解析】解：A．青春期最显著的变化之一是身高和体重的快速增长，A正确。 B．青春期时，性激素分泌增加，导致性器官（如睾丸、卵巢等）迅速发育，第二性征出现，B正确。 C．神经系统的发育主要在胎儿期和婴幼儿期完成。青春期时，神经系统已基本发育成熟，主要是功能的进一步完善（如逻辑思维、情绪调节等），而非“开始发育”，C错误。 D．青春期伴随着自我意识的觉醒，表现为独立意识增强、情绪波动、渴望自主等，D正确。 故选：C。 青春期的主要变化有：身体外形的变化（身高迅速增长、体重迅速增加）、第二性征出现、生理功能的增强（脑逐步发育完善、心脏和呼吸功能加强、生殖器官发育成熟）。身高突增是青春期的一个显著特点，性发育和性成熟是青春期的突出特征。 掌握青春期身心变化的相关知识是解题的关键。 6.【答案】D  【解析】【分析】青春期是人体发育的关键阶段，主要特征包括身高体重迅速增长、第二性征出现以及性器官成熟等。 【详解】A．身高体重迅速增长是青春期的显著特点，故A正确。 B．第二性征（如男性喉结突出、女性乳房发育）的出现由性激素调节，属于青春期正常变化，故B正确。 C．女生月经初潮是生殖器官成熟的标志，属于青春期表现，故C正确。 D．青春期神经系统（包括大脑）功能进一步完善，而非发育变缓，故D错误。 故选D。 7.【答案】C  【解析】【分析】月经是女性进入青春期后，子宫内膜周期性脱落及出血的正常生理现象，周期通常约28天，每次持续约4-5天。 【详解】A．月经期一般为4-5天，符合实际生理特征，故A正确。 B．月经周期是28天左右，子宫内膜发生自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，故B正确。 C．月经是一种正常的生理现象，我们要正确对待，故C错误。 D．月经是女孩进入青春期后，子宫内膜每月一次的周期性出血的生理现象，故D正确。 故选C。 8.【答案】D  【解析】解：A．青春期是生长发育的高峰期，身高会有显著的增长，A正确。 B．随着身高的增长和肌肉、骨骼等组织的发育，体重也会迅速增加，B正确。 C．青春期时，心脏和肺部的发育也逐渐完善，心肺功能得到明显增强，以适应身体快速生长发育的需要，C正确。 D．虽然青春期是生殖器官发育的关键时期，但生殖器官并不会在青春期一开始就完全发育成熟。通常，生殖器官的发育会持续到成年后的一段时间，D错误。 故选：D。 青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外，神经系统和心、肺等内脏器官的功能也显著增强。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征，性激素的分泌使得青春期的男性、女性出现第二性征。 掌握青春期的发育特点是解答本题的关键。 9.【答案】A  【解析】解：A．神经系统在婴幼儿阶段已快速发育，青春期时功能进一步完善，并非开始发育，A错误。 B．生殖器官在青春期迅速发育并成熟，如睾丸和卵巢功能增强，B正确。 C．第二性征由性激素调控，如男性喉结突出、女性乳房发育，均在青春期出现，C正确。 D．进入青春期后，在生长激素等的作用下，骨骼、肌肉等迅速生长，身高和体重会快速增加，身高和体重迅速增长是青春期身体发育的显著特点，D正确。 故选：A。 青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期。青春期的主要变化有：身体外形的变化（身高迅速增长、体重迅速增加）、第二性征出现、生理功能的增强（脑逐步发育完善、心脏和呼吸功能加强、生殖器官发育成熟）。身高突增是青春期的一个显著特点，性发育和性成熟是青春期的突出特征。 掌握青春期的发育特点是解题的关键。 10.【答案】D  【解析】解：A、向朋友倾诉烦恼是一种有效的情绪宣泄方式，可以帮助个体缓解心理压力，有利于排解心理矛盾，A不符合题意。 B、寻求专业的心理咨询或帮助，可以提供专业的指导和建议，有助于解决心理问题和矛盾，B不符合题意。 C、参加文体活动可以转移注意力，减轻心理压力，同时也有助于身心健康，对排解心理矛盾有积极作用，C不符合题意。 D、拒绝与他人来往可能会导致孤立，缺乏社会支持，不利于心理健康和心理矛盾的解决，D符合题意。 故选：D。 心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态。调节自己的情绪可概括为：转移注意力；宣泄；自我安慰。 解题关键是掌握调节情绪的方法及青春期相关知识。 （二）非选择题 11.【答案】（1）月经 不能 （2）10~11 睾丸 （3）女孩 女孩青春期发育时间比男孩早1~2年 （4）遇到问题要经常与家长、老师交流（或要正确处理和异性的关系、集中精力学习、积极地参加各种文体活动和社会活动等，合理即可）  【解析】（1）青春期由于卵巢的发育，雌激素的水平会突然增加，这会导致月经的出现，在月经期间可以适当运动，但是不能剧烈运动。（2）从图1曲线可以看出，男孩的某种雄激素水平是从10~11岁开始逐渐增加的，睾丸能够分泌雄激素，因此雄激素的增加与睾丸的发育有关。（3）女孩进入青春期比男孩早1~2年，因此身高增长会稍提前，即图2中实线代表的是女孩的身高变化。（4）青春期时遇到事情应当及时和家长、老师沟通。同时要正确对待男女生之间的正常交往，男、女同学要互相尊重，集中精力、努力学习，积极参加各种集体活动，要保持积极乐观的态度，进入青春期，心理和生理都发生很大的变化，但不要肆意宣泄情绪，要注意调节好自己的情绪。 十、能力训练 （一）单项选择题 1.【答案】D  【解析】解：A、进入青春期以后，在性激素的作用下，男女之间还出现除了性器官以外的男女性各自所特有的征象，这叫作第二性征，上述变化与生殖器官的发育与成熟有关，A正确。 B、进入青春期，人的神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，B正确。 C、积极参加各种文体活动和社会活动，适当参加体育运动可促进身体发育，C正确。 D、青春期少年智力迅速发展，思维敏捷，独立性强，但情绪不稳定，容易冲动，遇事不能自作主张，D错误。 故选：D。 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 熟练掌握了青春期发育的主要特点是解题关键。 2.【答案】D  【解析】解：①青春期伴随着身体形态和生理机能的显著变化。正确地认识这些变化，有助于我们更好地接纳自己，建立积极的自我形象。①正确。 ②青春期也是心理发展的重要阶段，我们可能会遇到情绪波动、自我认知困惑等问题。不断进行心理的调适，如学会情绪管理、增强自信心等，有助于我们更好地应对这些挑战。②正确。 ③青春期的生理卫生同样重要。注意个人卫生、保持清洁、避免不良习惯等，有助于预防疾病和保持身体健康，③正确。 ④均衡的营养摄入可以满足身体发育的需要，适度的运动则有助于增强体质和提高免疫力，④正确。 可见，①②③④都正确，故D符合题意，ABC不符合题意。 故选：D。 青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加；另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强；性发育和性成熟也是青春期的重要特征。因此，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 解答此题的关键是掌握青春期的身心变化及其卫生的相关知识。 3.【答案】A  【解析】解：A、进入青春期，正是身体发育时期，要注意合理膳食，作息有规律，保证均衡营养，积极参加文娱活动和体育锻炼，有利于身体的健康发育。故说法不正确。 B、青春期脑的重量及容量以及脑细胞、神经元的数量变化不大，神经系统的结构已接近成年，脑兴奋性加强，易于接受新鲜事物，思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强，是认识事物和学习的极好时机。故说法正确。 C、青春期更要注意树立远大理想，把精力集中在学习、工作和培养高尚的情操上。在男女同学相处时，要做到相互帮助、勉励，共同进步，建立真诚的友谊。在人际交际中，要做到自尊、自爱。故说法正确。 D、进入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，出现第二性征，并出现了一些羞于启齿的生理现象：男孩出现遗精，女孩出现月经，因此要注意生理保健。故说法正确。 故选：A。 青春期是决定一个人体质、心理、性格和智力发展的关键时期，在青春期身体和心理都会发生很大的变化，分析解答。 心理健康是健康的重要组成部分，青春期容易产生心理问题，我们应该注意青春期心理卫生，切实做好青春期卫生，保证身心正常发育，能够为一生的健康打下良好的基础。 4.【答案】C  【解析】熬夜玩手机影响睡眠质量，且可能会导致近视，不利于身心健康，A想法不认同。上体育课可以提高身体素质，缓解学习压力，有利于身心健康，B想法不认同。遇到问题或烦恼时可以积极与他人交流，寻求朋友和师长的帮助，C想法认同。脸上长痘痘是青春期常见的皮肤问题，可以通过合理饮食、规律作息、进行适当的皮肤护理等方法来改善，不必因此而影响正常的学习和生活，D想法不认同。 5.【答案】B  【解析】解：A．身高的迅速增长是青春期发育最显著的特征，A错误。 B．青春期时，男性的睾丸和女性的卵巢继续发育，性激素的分泌也增加，这会引起身体的一系列变化，包括男性出现遗精、女性来月经等现象，这些都是正常的生理现象，B正确。 C．生殖器官在青春期之前已经形成，但在青春期期间，生殖器官开始成熟并分泌性激素，性激素的作用是激发并维持第二性征，C错误。 D．青春期时，随着性激素的分泌增加，性意识开始萌动，对异性产生朦胧的依恋是正常的心理现象，D错误。 故选：B。 青春期的主要变化有：身体外形的变化（身高迅速增长、体重迅速增加）、第二性征出现、生理功能的增强（脑逐步发育完善、心脏和呼吸功能加强、生殖器官发育成熟）。身高突增是青春期的一个显著特点，性发育和性成熟是青春期的突出特征。 掌握青春期发育的特点是解题关键。 6.【答案】C  【解析】解：A、青春期虽然有了强烈的独立意识，但心智发育还不成熟，有烦恼或需要外出，一定要和父母沟通、打招呼，A错误。 B、青春期时智力发展的黄金时期，在集中精力、努力学习的同时，也要发展兴趣爱好，保持适当的好奇心，B错误。 C、当与父母意见不统一时，不能一意孤行，要正确分析父母的建议，积极采纳他们的合理意见，C正确。 D、青春期对异性产生朦胧的依恋，是正常的心理现象，要正确对待，正常交往，建立纯真的友谊，D错误。 故选：C。 青春期是儿童向成年人过渡的时期，女孩大约10岁开始，而男孩要稍晚1-2年。在这个时期身体形态、心理方面都发生着巨大的变化，是人身心发展的关键阶段。 解题的关键是掌握青春期的各种心理变化及其卫生。 7.【答案】B  【解析】解：A、如图可知，青春期生长突增在起止的早晚、突增幅度和突增侧重的部位上都显示着明显的性别差异。突增开始的年龄女孩约为9-11岁，男孩约为11-13岁，男孩一般比女孩晚两年。错误。 B、如图可知，男女生进入青春期的显著特点是身高突增，正确。 C、第一性征是出生就具有的，进入青春期后出现第二性征，错误。 D、进入青春期之后，由于身体的变化，也引起了心理上的变化，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋。这些都是正常的心理变化。这个时期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因此，应当精中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华。错误。 故选：B。 此题是关于青春期发育特点是识图选择题，分析解答。 掌握青春期的发育特点，注意会分析图形，总结答案。 8.【答案】D  【解析】解：A．从图1曲线能看出，女孩身高突增年龄一般在9-11岁，男孩在11-13岁，女孩身高突增年龄早于男孩，A正确。 B．进入青春期，男孩和女孩体形变化，这与体内性激素分泌有关，性激素能促进第二性征出现，B正确。 C．青春期是生长发育关键时期，身体生长迅速，需加强营养，补充富含维生素和蛋白质食物，满足生长需求，C正确。 D．青春期最突出特征是性发育和性成熟，而性器官在胚胎时期就已形成，D错误。 故选：D。 青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 掌握青春期的发育特点是解题的关键。 9.【答案】C  【解析】解：A、女孩比男孩进入青春期大约早1到2年，图中代表男性身体变化的是②③，正确。 B、随着身体的发育，性意识也开始萌动，思想产生独立倾向，正确。 C、青春期男孩喉结增大是男性的第二性征，错误。 D、青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增，正确。 故选：C。 青春期是人一生中生长和发育的黄金时期，生理和心理等方面都发生着显著的变化，解答时可以从青春期青少年的心理变化特点和卫生方面来切入。 熟练掌握男女在青春期的发育特点是解题的关键。 10.【答案】C  【解析】解：A、精子与卵细胞在1输卵管内结合形成的受精卵，完成受精作用，A正确； B、图甲中2是卵巢，卵巢是女性的主要性器官，既能产生卵细胞，也能分泌雌性激素，B正确； C、图甲中Ⅰ是人体脑部的生长速率曲线，儿童到了七八岁，脑的重量已接近成人水平。到了青春期，脑的重量虽然增长有限，但是，大脑皮层内部结构和功能却发育得更加复杂和完善，神经系统的发育也基本完成，C错误； D、青春期是指从童年到成年的过渡阶段，是生殖器官开始发育到成熟的阶段。图乙中，表示生殖器官的相对生长速率的是曲线Ⅱ，D正确。 故选：C。 图甲中：1输卵管、2卵巢、3子宫、4阴道。 图乙中：Ⅰ是人体脑部的生长速率曲线，Ⅱ是人体生殖器官的相对生长速率曲线。 解题的关键是掌握人的生殖和发育过程。 （二）非选择题 11.【答案】（1）②卵巢；输卵管；胚泡；子宫；胎盘；分娩。 （2）睾丸；性激素。 （3）分化。 【解析】解：（1）②卵巢是女性的主要生殖器官，呈葡萄状，位于腹腔内，左右各一个，能产生卵细胞并分泌雌性激素。含有精子的精液进入阴道后，精子游动进入子宫，进而进入①输卵管内与卵细胞相遇，众多的精子中，只有一个能够进入卵细胞并与卵细胞结合形成受精卵。受精卵发育成胚泡。受精卵不断进行细胞分裂，逐渐发育成胚泡。胚泡缓慢地移动到子宫中，最终附着在③子宫内膜上。在子宫内膜上，胚泡中的细胞继续进行分裂和分化，逐渐发育成胚胎。在8周左右时发育成胎儿——已经呈现出人的形态。胎儿生活在子宫内的羊水中，通过胎盘和脐带与母体进行物质交换。成熟的胎儿和胎盘从母体的阴道产出的过程称为分娩。 （2）青春期年龄范围一般在12～23岁，一般来说男孩比女孩晚约两年。从图乙可以看出，性发育和性成熟是青春期的突出特征，且男生睾丸的发育相对较晚。第二性征是指除性器官以外的男女各自所特有的征象。第二性征却要在进入青春期后，在性激素刺激下才表现出来。 （3）细胞的分裂、生长和分化是生物体生长发育和组织更新的基础。胎儿生活在子宫内半透明的羊水中，从小长大，整个过程都离不开细胞的生长、分裂和分化。 题图中：①是输卵管，②是卵巢，③是子宫，④是阴道。 解题的关键是熟练掌握人的生殖发育过程。 第 1 页 共 22 页 学科网（北京）股份有限公司 $