11.《健康的身体》（教学设计）-2025-2026学年三年级下册科学粤教粤科版

11.《健康的身体》教学设计 一、教学设计理念 本教学设计以《义务教育小学科学课程标准》为指导，秉持素养为本、探究为主、生活联结的新课标理念，立足三年级学生的认知特点和生活经验，将科学知识与生活实践深度融合。以“了解身体指标—探究测量方法—养成健康习惯”为主线，引导学生通过动手操作、小组合作、生活调查等方式主动建构科学知识，培养学生的科学探究能力和健康生活的责任意识，让学生在做中学、思中学、议中学，实现科学观念、科学思维、探究实践和责任态度的全面发展，落实立德树人的根本任务。 二、教学内容分析 《健康的身体》是粤教粤科版三年级下册科学第二单元的教学内容，是学生认识自身身体、建立健康意识的重要一课。本节课内容分为两大核心板块：一是认识并测量身体健康指标，包括身高体重、脉搏、肺活量，还给出了三年级学生体质健康的BMI和肺活量标准，让学生能对照标准评估自身状况；二是探究健康的生活习惯，从合理膳食、坚持运动、规律作息、讲究卫生四个方面展开，并延伸出保护消化和呼吸器官的具体做法。 教学内容兼具知识性、实践性和生活性，身体指标的测量为学生提供了科学探究的载体，健康习惯的探究则让科学知识回归生活，既承接了低年级对身体器官的初步认识，又为高年级深入学习人体生理知识奠定基础，是小学科学“生命世界”领域的重要衔接内容。 三、教学对象分析 本节课的教学对象是小学三年级学生，该阶段学生具有以下特点： 1. 认知特点：已初步认识人体的基本器官，对自身身体变化充满好奇，但缺乏对“健康指标”的科学认知，对抽象的BMI指数、肺活量标准理解需要直观引导。 2. 能力特点：动手操作能力和小组合作意识初步形成，能完成简单的测量、记录任务，但测量的规范性和数据的分析能力有待培养。 3. 生活特点：有一定的生活经验，知道“要吃蔬菜水果、要运动”等简单的健康常识，但缺乏系统的健康习惯认知，对“为什么这样做”“怎样科学做”的理解不足，且容易受不良生活习惯影响。 整体而言，三年级学生适合以直观形象的教学方式为主，通过动手探究、生活联系的方式开展教学，激发其学习兴趣，引导其将科学知识转化为生活行动。 四、教学目标 （一）科学观念 1. 知道身高体重、脉搏、肺活量是评估身体健的重要指标，了解8~14岁儿童安静时心率的正常范围，掌握三年级学生BMI和肺活量的健康标准。 2. 认识到合理膳食、坚持运动、规律作息、讲究卫生等良好生活习惯能保护消化和呼吸器官，促进身体健康成长。 （二）科学思维 1. 能根据测量的身体数据，对照健康标准分析自身的生长发育状况，培养数据解读和分析能力。 2. 能通过小组讨论、生活调查，归纳总结健康生活的共同习惯，培养归纳、推理的科学思维。 （三）探究实践 1. 学会正确测量身高体重、脉搏、肺活量的方法，能规范完成测量并准确记录数据。 2. 能开展简单的健康生活习惯调查，主动与他人交流调查结果，培养探究和实践能力。 （四）责任态度 1. 树立关注自身身体状况的意识，养成定期关注身体指标的习惯。 2. 愿意主动践行健康的生活习惯，树立“健康成长，从我做起”的责任意识，同时能向身边人传递健康生活的理念。 五、教学重难点 （一）教学重点 1. 掌握身高体重、脉搏、肺活量的正确测量方法，能对照标准评估自身身体状况。 2. 理解并掌握合理膳食、坚持运动、规律作息、讲究卫生等健康生活习惯，知道保护消化和呼吸器官的具体做法。 （二）教学难点 1. 理解体重指数（BMI）的含义，能根据身高体重数据初步判断体重等级。 2. 将科学的健康知识转化为日常的生活行动，养成长期坚持的健康生活习惯。 六、教学策略 1. 探究式教学策略：设计多个动手探究活动，让学生在测量身体指标的过程中掌握方法、获取数据，体验科学探究的过程。 2. 生活联结策略：从学生的日常生活出发，结合身边的健康事例，让学生感受科学知识与生活的联系，引导学生将知识运用到生活中。 七、教学资源准备 教师资源：教学课件（PPT）、身高体重秤、脉搏测量示意图、肺活量仪、自制简易肺活量仪（塑料瓶、吸管、水、记号笔）、体质健康标准卡片。 八、教学步骤 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 情境导入（5分钟） 1.展示班级不同生活习惯的小朋友的状态（爱运动、不挑食的小朋友精力充沛；熬夜、挑食的小朋友容易生病）。 2. 提出问题：“为什么有的小朋友身体更健康？我们怎样才能知道自己的身体是否健康？” 3. 引出课题：今天我们就一起来学习《健康的身体》，探究了解身体健康的方法和保持健康的秘诀。 1. 对比不同小朋友的状态，产生认知冲突。 2. 积极思考教师提出的问题，自由发言表达自己的想法。 3. 明确本节课的学习课题，激发学习兴趣。 通过创设情境，贴近学生生活，激发学生的探究兴趣，让学生带着问题进入课堂，为后续教学做好铺垫。 探究新知一：认识并测量身体健康指标 （15分钟） 环节1：认识健康指标 1. 引导学生思考：“想要了解身体是否健康，我们可以关注哪些方面？” 2. 结合课件讲解生长发育指标（身高体重）、心肺功能指标（肺活量）、心血管指标（脉搏）的作用。 环节2：动手测量指标 1. 测量身高体重：示范测量方法（脱鞋、站直、平视），指导学生分组测量并记录数据，提醒注意安全。 2. 测量脉搏：展示测量示意图，示范手腕按脉方法，告知8~14岁儿童安静时心率正常范围（70-90次/分钟），让学生小组内互相测量并记录。 3. 测量肺活量：展示肺活量仪并示范使用方法，同时演示自制简易肺活量仪的测量过程，让学生轮流体验并记录数据。 环节3：对照标准评估 1. 展示三年级学生BMI和肺活量健康标准表格，简单讲解BMI的含义（身高与体重的比值）。 2. 引导学生根据测量数据，对照表格判断自己的体重等级和肺活量等级，鼓励学生分享自己的评估结果。 环节1：认识健康指标 1. 自由发言，说出自己的想法（如身高、体重、力气等）。 2. 认真听讲，记录重点知识，了解各项身体指标的意义。 环节2：动手测量指标 1. 分组排队，按照教师示范的方法测量身高体重，将数据记录在记录单上。 2. 小组内互相配合，用正确的方法测量脉搏，数清每分钟跳动次数并记录，对比正常范围。 3. 认真观察教师示范，轮流使用肺活量仪和简易肺活量仪测量肺活量，记录数据。 环节3：对照标准评估 1. 认真观看表格，倾听教师对BMI的讲解，初步理解其含义。 2. 根据自己的测量数据，对照表格进行判断，主动分享自己的体重和肺活量等级，与同学交流。 通过“思考—讲解—测量—评估”的流程，让学生主动参与探究过程，掌握身体指标的测量方法，培养动手操作能力。同时通过对照标准，让学生学会解读数据，将抽象的科学标准与自身实际结合，突破教学重点。 探究新知二：寻找健康生活的习惯（12分钟） 环节1：小组讨论健康习惯 1. 提出问题：“对照标准后，我们知道了自己的身体状况，那在日常生活中，哪些好习惯能让我们保持身体健康？” 2. 指导学生以小组为单位开展讨论，要求每组记录至少3条习惯，教师巡视指导。 环节2：分享讨论结果并梳理 1. 邀请各小组代表分享讨论结果，教师将结果板书在黑板上。 2. 结合课件和图片，梳理健康生活习惯：合理膳食、坚持运动、规律作息、讲究卫生，逐一讲解具体做法（如多吃蔬菜水果、每天锻炼1小时、早睡早起、勤洗手等）。 环节3：保护消化和呼吸器官 1. 提出问题：“健康的生活习惯能保护我们的身体器官，我们该如何保护消化和呼吸器官？” 2. 结合课件讲解保护消化和呼吸器官的具体做法，引导学生补充自己的想法。 环节1：小组讨论健康习惯 1. 明确讨论问题，以小组为单位积极思考，结合生活经验交流想法，将讨论结果记录在练习本上。 2. 小组内分工合作，有人发言、有人记录、有人补充。 环节2：分享讨论结果并梳理 1. 各小组代表主动发言，分享小组讨论的健康习惯。 2. 认真倾听教师的梳理和讲解，记录重点内容，结合图片理解各项健康习惯的具体做法。 环节3：保护消化和呼吸器官 1. 积极思考教师提出的问题，自由发言表达自己的想法（如饭前洗手、不随地吐痰等）。 2. 认真听讲，掌握保护消化和呼吸器官的具体做法，补充自己的想法并记录。 通过小组讨论，培养学生的合作意识和归纳能力，让学生结合生活经验建构健康习惯的知识。教师的梳理和讲解让学生的认知更系统，同时延伸出保护消化和呼吸器官的内容，让学生理解健康习惯的重要性，进一步落实教学重点。 总结提升+课堂练习（8分钟） 环节1：课堂总结 1. 引导学生一起回顾本节课的重点知识：身体健康指标的测量方法、健康生活习惯、保护消化和呼吸器官的做法。 2. 强调：“健康成长，从我做起，良好的生活习惯能让我们的身体更健康。” 环节2：课堂练习 1. 提出问题：“除了本节课学习的，还有哪些习惯能保护我们的消化和呼吸器官？” 2. 让学生自由发言，或与同桌交流，教师对学生的回答进行肯定和补充。 环节1：课堂总结 1. 跟着教师一起回顾本节课的知识，主动回答教师提出的回顾问题，梳理知识框架。 2. 认真倾听教师的强调，树立“健康从我做起”的意识。 环节2：课堂练习 1. 积极思考问题，自由发言分享自己的想法，或与同桌互相交流。 2. 认真倾听同学的回答和教师的补充，丰富自己的认知。 通过课堂总结，帮助学生梳理本节课的知识，形成完整的知识体系。课堂练习则拓展了学生的思维，让学生进一步将知识与生活结合，培养学生的表达能力。 九、教学板书 健康的身体 合理膳食 坚持运动 规律作息 讲究卫生 身高、体重（对照BMI标准） 肺活量（对照肺活量标准） 心血管：脉搏 身体健康指标 十、教学反思 （一）优点 1. 生活联结紧密，实用性强：教学内容从学生的日常生活出发，无论是身体指标的测量，还是健康生活习惯的探究，都贴近学生的生活实际，让学生感受到科学知识的实用性，便于学生将知识转化为生活行动。 2. 教学环节清晰，层层递进：以“情境导入—探究身体指标—探究健康习惯—总结提升—布置作业”为主线，环节清晰，逻辑连贯，从“认识知识”到“掌握方法”再到“践行行动”，层层递进，符合三年级学生的认知规律。 3. 小组合作有效，培养合作能力：通过小组讨论、小组内互相测量等活动，让学生在合作中完成学习任务，有效培养了学生的小组合作意识和交流表达能力。 （二）不足 1. 对BMI指数的讲解不够深入：由于三年级学生的认知水平有限，对BMI指数的数学含义理解困难，教师讲解较为浅显，部分学生仍无法独立根据身高体重数据计算并判断体重等级，教学难点突破不够彻底。 2. 测量活动的时间把控不够精准：在肺活量测量环节，由于学生轮流体验，部分小组出现排队等待的情况，导致该环节耗时稍长，压缩了健康习惯讨论的时间，部分小组的讨论不够充分。 （三）改进 1. 简化BMI指数的讲解，增加直观辅助：制作身高体重-BMI等级对照卡，学生只需根据自己的身高和体重，直接在卡片上找到对应的体重等级，无需计算，降低理解难度，彻底突破教学难点。 2. 优化课堂时间分配，做好活动预设：在课前将学生分成固定的小组，每组准备一套测量工具（如简易肺活量仪），让各小组同时开展测量活动，减少等待时间。同时提前预设测量活动的流程，明确每个环节的时间，确保课堂节奏紧凑。 3. 增加课堂反馈环节，及时巩固知识：在对照健康标准评估后，增加“我的健康小计划”环节，让学生根据自己的评估结果，当场制定简单的个人健康计划，及时将知识转化为行动，进一步强化学生的健康意识。 学科网（北京）股份有限公司 $