第六课 识常见疾病 做有效预防 课件2025-2026学年地质版初中体育与健康七年级全一册

第六课 识常见疾病 做有效预防 地质出版社 · 体育与健康 七年级全一册 2026 春季学期 · 健康教育系列课程 1.7.2013 ‹#› 你有过这样的烦恼吗？—— 聊聊常见的身体不适 案例：悦悦的“小烦恼” 悦悦最近嘴里长了一个小溃疡，吃饭时疼痛难忍，就连说话也觉得别扭，这让她非常烦恼。 其实，相信很多同学在生活中都有过类似的经历。 口腔溃疡示意 身体不适的烦恼 Q1：你的“溃疡”经历？ 你得过口腔溃疡吗？当时是什么感觉？ Q2：生活中的常见疾病 除了口腔溃疡，你还知道哪些常见疾病？ 关注健康细节，守护身体活力 1.7.2013 ‹#› 本节课我们将学会 知识目标 说出急性、慢性、过敏性疾病的常见类型，建立基础认知体系 能力目标 解释疾病的病因与危害，掌握科学有效的预防方法 情感目标 树立健康第一的理念，主动关注自我与家人健康，养成良好生活习惯 1.7.2013 ‹#› 什么是急性疾病？——起病急骤的健康警报 急性疾病的典型发展与转归流程 核心特点：急 · 快 · 短 起病突然 → 进展迅速 → 病程较短（但病情往往较重） ⚠️ 关键提示：务必及时处理！ 拖延治疗可能导致病情恶化，甚至转为难以根治的慢性病。 病程三部曲 发病初期 ➡ 及时就诊 ➡ 规范康复 “早发现、早诊断、早治疗”是应对急性疾病的关键原则 1.7.2013 ‹#› 这些急性疾病你认识吗？ 普通感冒 发热、流涕、咳嗽、乏力 ⚠️ 具有传染性 口腔溃疡 口腔黏膜破损、疼痛明显 ✅ 无传染性 急性扁桃体炎 剧烈咽痛、吞咽困难、发热 ⚠️ 具有传染性 急性中耳炎 耳深部剧痛、流脓、听力降 ✅ 无传染性 急性结膜炎 眼红、异物感、分泌物多 ⚠️ 部分类型传染 急性胃肠炎 恶心呕吐、腹痛、腹泻 ⚠️ 部分类型传染 💡 健康小贴士：早识别症状 · 做好防护隔离 · 守护家人健康 1.7.2013 ‹#› 小昕的耳朵怎么了？—— 急性中耳炎案例警示 耳部感染的发展与扩散路径 💡 健康贴士：游泳后及时清理耳道积水，保持干燥，能有效预防中耳炎哦！ 真实案例：游泳引发的耳部危机 暑假游泳时，小昕耳朵进水未及时处理。几天后突发耳痛、头痛，甚至出现右耳流脓和听力下降。就医后确诊为急性化脓性中耳炎，幸好及时治疗才未留下后遗症。 忽视治疗的危害递进链 急性中耳炎 慢性中耳炎 听力下降 脑膜炎 1.7.2013 ‹#› 急性胃肠炎——“病从口入”的典型 核心病因：饮食不洁 食用生冷、刺激性食物，或被细菌、病毒污染的变质食物是主要诱因。 潜在危害：需警惕 严重呕吐腹泻可致脱水、电解质紊乱，甚至引发溃疡穿孔等严重后果。 预防口诀：记心上 “饭前便后勤洗手，生熟分开要记牢” 健康提示：注意饮食卫生，守护肠胃健康 1.7.2013 ‹#› 急性疾病的识别与处理 健康科普 · 守护生命 📝 观看后思考 Q1：疾病识别 视频中具体讲解了哪几种急性疾病？请尝试回忆每种疾病的典型症状与识别要点。 Q2：应急处理 如果身边有人突发急性病，你的第一反应是什么？请简述现场正确的初步处理步骤。 1.7.2013 ‹#› 什么是慢性病？—— 慢性非传染性疾病科普 慢性病发展的四个阶段（从健康到管理） 定义：慢性非传染性疾病，病程长且病因复杂。 起病隐匿 早期无症状，潜伏期长，不易察觉 病因复杂 遗传、环境、生活方式等多因素共同作用 需长期管理 难以根治，需长期药物控制与生活方式干预 1.7.2013 ‹#› 这些慢性病你听说过吗？ 高血压 典型症状：头晕、头痛、心悸，血压值持续高于正常范围。 糖尿病 典型症状：多饮、多食、多尿、体重消瘦，血糖代谢异常。 肺气肿 典型症状：慢性咳嗽、咳痰、进行性气促，呼吸功能受损。 冠心病 典型症状：胸闷、胸痛，活动后加重，冠状动脉供血不足。 💡 健康提示：慢性病需早发现、早预防，保持健康生活方式是关键 1.7.2013 ‹#› 预防慢性病，从今天做起！ 合理膳食 均衡营养摄入，多吃新鲜蔬果，减少高油高盐垃圾食品的摄入。 规律运动 每周至少3次有氧运动，告别久坐不动，有效激活身体各项机能。 禁烟禁酒 主动远离烟草危害，拒绝过量酒精摄入，保护心肺与肝脏健康。 心情舒畅 保持积极乐观心态，学会释放压力，笑口常开，增强身体免疫力。 健康生活方式是预防慢性病最经济有效的手段 1.7.2013 慢性病的成因很复杂，除了遗传，主要和我们的生活方式有关。吸烟、喝酒、吃得不健康、不爱运动，都是慢性病的“温床”。 那么如何预防呢？记住这四大法宝： 1. 合理膳食：均衡营养，多吃蔬果，少吃垃圾食品。 2. 规律运动：每周至少3次锻炼，告别久坐。 3. 禁烟禁酒：远离烟草危害，拒绝酒精摄入。 4. 心情舒畅：保持积极乐观心态。 这不仅仅是口号，更应该成为我们每天的生活习惯。 ‹#› 什么是过敏？—— 免疫系统的“过度防卫” 常见过敏原 核心定义 免疫系统对通常无害的物质产生过度反应，从而引发皮肤红肿、呼吸道不适等一系列症状。 花粉过敏 春季高发，吸入式过敏 尘螨过敏 家居环境，如床品地毯 食物过敏 海鲜、坚果、蛋奶类 药物过敏 抗生素、解热镇痛药 1.7.2013 ‹#› 涵涵的春天怎么了？—— 春季花粉过敏预防 ⚠️ 花粉过敏典型症状：皮疹、眼痒、打喷嚏 📖 案例重现 (教材P24) 涵涵周末公园赏花回家后，出现面部皮疹、眼睛发痒及频繁打喷嚏症状，经医生诊断为“花粉过敏”。 🤔 思考与讨论 1. 涵涵最可能对什么物质产生了过敏？ 2. 春季外出踏青时，我们应如何科学预防？ 健康行动指南：踏青归来，先清洁口鼻与面部，减少花粉残留！ 1.7.2013 ‹#› 如何预防过敏？科学防护四步走 了解自身过敏原 明确致敏原种类 必要时就医检测排查 主动避免接触 远离花粉、尘螨等诱因 做好环境清洁防护 保持健康生活 清淡饮食多蔬果 规律作息增强免疫 加强皮肤护理 坚持保湿修护屏障 外出严格做好防晒 特别警示：严重过敏反应可致休克，甚至危及生命！ 若出现呼吸困难、头晕、喉头水肿或全身大片荨麻疹，请立即拨打急救电话或前往医院就诊。 1.7.2013 ‹#› 健康小调查：关注常见疾病与预防 常见疾病自查清单 疾病名称 自己得过吗？ 家人得过吗？ 预防建议/思考 口腔溃疡 □ 是 □ 否 □ 是 □ 否 清淡饮食，补充维生素 过敏性鼻炎 □ 是 □ 否 □ 是 □ 否 远离过敏原，注意保暖 高血压 □ 是 □ 否 □ 是 □ 否 低盐饮食，规律作息 健康自查 · 关爱家人 💡 课后小任务：回家与家人核对，并记录下预防建议，下节课分享！ 1.7.2013 ‹#› 本节课我们学会了 急性病应对 起病急 → 及时治 → 防传染 黄金时间就医，阻断传播源 慢性病预防 隐匿起 → 四大宝 → 早预防 生活习惯改善，定期体检监测 过敏病防护 找过敏 → 避开它 → 强免疫 远离致敏原，增强身体抵抗力 🌟 健康口诀：急病快治不拖延，慢病预防在少年，过敏避开是关键！ 1.7.2013 ‹#› 课后任务 | 健康训练营作业清单 ★ 必做一：完成调查表 认真填写训练营反馈表，整理个人健康数据，下节课分组分享交流。 ★ 必做二：撰写预防短文 查阅权威资料，撰写一篇100字左右的短文《青少年如何预防糖尿病》。 ✦ 选做：制作主题手抄报 围绕“预防常见疾病”发挥创意制作手抄报，优秀作品将在班级宣传栏展示！ 💡 健康小贴士：养成良好习惯，将健康知识真正运用到生活中去！ 1.7.2013 ‹#› 健康生活，从今天开始！ 做自己健康的第一责任人 下节课见！ 1.7.2013 ‹#› Lavf58.46.101 $