4.2 做自信的人（教学课件）道德与法治新教材统编版七年级下册

2026年米兰冬奥会速度滑冰男子1500米决赛，中国选手宁忠岩发挥出色，以1分41秒98打破奥运纪录，强势夺得冠军。这是中国体育代表团本届冬奥会第三枚金牌，也是宁忠言个人本届赛事的第三枚奖牌。赛后，宁忠言激动落泪，与教练李琰拥抱，而他也在赛后接受了采访，我们来听一下他如何形容。自己的心情。我还是不敢相信这一切太突然了，但我敢说，今天是我最完美的一场比赛，获得一枚金牌。我今天晚上肯定。睡不着了，太。难以置信了。真的。刚才在领奖台的时候，我们看到你在一起哭了。因为你之前一直在说希望国旗升起，这次不仅仅是国旗升起，还有国歌奏响。当时是一个什么样的感受？感动？在中国的新年之际，然后今年大年初三我获得了中国代表团第三块金牌。我觉得这是对中国代表的一种鼓励，然后也是对我的一个新年大礼，也是给全国人民的一个新年礼物。所以这一刻无以言表。真的我太开心了。其实你哭了两次，刚滑下来就哭了，站上领奖台就哭了。这个眼泪对于你来说到底意味着什么？意味着从北京冬奥会到米兰冬奥会，这一路的所有的汗水，所有的泪水，在这一刻全都指出来。我记得北京冬奥会结束之后。你说你去爬山，在山顶上对自己的内心一直在大喊。当时你说这是一个秘密，不能说现在金牌拿到了，能说了吗？我还是不想说，还是当做秘密。因为这是确实是我对我自己的话。然后我终于站在山顶上了。这四年我真的不知道。这四年怎么走过来的，他挑战对我挑战太大了，我也挺过来了，我也如愿以偿获得金牌了。 第二单元 焕发青春活力 第四课 自信给人力量 4.2 做自信的人 新课导入 宁忠岩的夺金时刻 当地时间2月19日，在米兰-科尔蒂纳冬奥会速度滑冰男子1500米决赛中，中国选手宁忠岩以打破奥运纪录的惊人表现，站上最高领奖台，收获中国代表团在本届冬奥会的第三金。 当“中国”的名字闪耀在计分牌最顶端，宁忠岩双手握拳，振臂高呼，随后重重地锤向左胸那一抹鲜艳的中国红，止不住泪流满面。他用实力告诉世界，“我终于站在山顶上了！” 思考：宁忠岩在赛场上展现出怎样的风采？ contents 目 录 为什么要做自信的人？ 1 怎样做自信的人? 重点 2 难点 本框核心素养目标 政治认同：认同自信对个人成长与国家发展的作用，能够从国家发展成就中汲取自信力量，提升对国家发展道路的信心和认同感。 人格健全：接纳自身的优点与不足，通过培养自信，克服自卑、自负等不良心理，塑造积极、健康、平衡的心理状态，促进人格的健全发展。 道德修养：在培养自信的过程中，不骄傲自满，尊重他人的意见和成就，形成良好的道德行为习惯，提升人际交往中的道德修养。 法制观念：做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 责任意识： 明白自信是个人实现自身价值、承担社会责任的重要前提，积极主动地培养自信品质，为自身的成长和发展负责。 探究：为什么要做自信的人？ 《毛遂自荐》：公元前259年，秦军围攻赵国都城邯郸，平原君赵胜奉命前往楚国求援，需挑选20名门客同行，但仅选出19人。此时，门客毛遂主动请缨，以“锥处囊中，其末立见”自喻才能，最终被允许随行。在楚国谈判僵持时，毛遂持剑上殿，直陈利害，说服楚王与赵国结盟抗秦，解除了邯郸之围。平原君事后赞叹：“毛先生以三寸之舌，强于百万之师。” 思考：我们为什么要做自信的人？自信有何作用？ 《空城计》：三国时期，诸葛亮北伐，司马懿带领十万兵马绕开蜀国大队，直奔诸葛亮的驻地阳平。当时阳平城里只有两千多老弱残兵，大多都是文官，诸葛亮从容不迫。吩咐人打开城门，叫几个士兵扮作老百姓扫城门，自己坐在城头上把香点燃，弹琴。司马懿带军队看到这样的情况，他认定有重兵埋伏，便命令全军撤退了，诸葛亮和阳平城里的百姓脱险了。 ★1.青少年为什么要树立自信？ 为什么要做自信的人？ ①青春的探索需要自信。在成长过程中，我们可能会遇到许多困难和挑战。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。（P33页蓝字） ②青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。（P37页） 笔记区 探究：如何做自信的人？ 北京冬奥的遗憾： 时间回到2022年北京冬奥会，当时23岁的宁忠岩带着世界杯分站赛三冠王的荣耀在"冰丝带"主场作战，却在男子1000米决赛中仅获第五名，1500米更是滑至第七名。 "主场作战的压力，比想象中重一万倍。"宁忠岩后来在一段纪录片中坦言。当全国观众的期待化作山呼海啸般的助威声，这位年轻的世界冠军最擅长的"圆月弯刀"技术动作，在压力下竟变得生锈卡顿。 他没有沉沦于遗憾，而是正视短板：既暴露了大赛心态的稚嫩，也凸显了起跑爆发力的不足。带着这份不甘，他重新扎进冰场，开启了日复一日的魔鬼训练，从技术打磨到心理建设，为下一个四年埋下伏笔。 探究：如何做自信的人？ 闪耀米兰： 速度滑冰1000米摘铜后，宁忠岩曾表示：“接下来的1500米比赛，最重要的就是保持冷静、心态平稳，其实1500米是我的主项。” 北京时间2月20日凌晨，2026年米兰冬奥会速度滑冰项目男子1500米比赛，中国选手宁忠岩以1分41秒98的成绩夺得金牌，并打破奥运会纪录！ 思考：根据材料思考，如何做自信的人？ 提示：找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 探究：如何做自信的人？ 名言欣赏：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 你了解自己吗？请洞察你的“长短处”！ ※请你写出三条自己的优点 ※请你写出三条自己的缺点 我在__________很优秀； 我在__________很优秀； 我在__________很优秀； 我在__________需改进； 我在__________需改进； 我在__________需改进； 1.请你针对自己的不足，思考有哪些改进的方法? 2.我们怎样才能更大限度地发挥自己的优势呢? ★ 2.如何做自信的人？ ①找准定位，扬长避短。P38 我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 笔记区 探究：如何做自信的人？ 孤独追梦： 北京冬奥会后，他做出了职业生涯最大胆的决定：走出去，只身前往国外，加入了著名的Team Gold俱乐部，师从荷兰籍名教头约翰·德维特。 宁忠岩把自己逼到绝境。每天凌晨4点起床训练，在零下30度的海拉尔冰场反复打磨入弯角度；为了提升0.1秒的起跑反应，他跟着短跑队练爆发力，把大腿围练得比专业田径运动员还粗。 "这四年，我滑过的冰面能绕地球三圈。" 教练德维特后来回忆说：“宁忠岩是我带过最刻苦的运动员之一。” 思考：有人说：“自信从来都不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。”谈谈如何做自信的人。 提示：专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 ★ 2.如何做自信的人？ ②专注当下，积极行动。 做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 笔记区 探究：如何做自信的人？ “收银员”翻过高山，步履不停： 宁忠岩在接受采访时谈到夺金感受，用“值得”形容，“备战两个奥运会周期，每一步都是踏踏实实走过来的”。 “我始终相信我能站在山顶上。未来的目标还是自己，可能下一座山会是我自己。”宁忠岩说，会为下一届奥运会继续努力。 “下一个梦想，一定是卫冕。” 思考：米兰夺冠后准备开启新的挑战，启示我们如何做自信的人？ 提示：勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。 ★ 2.如何做自信的人？ ③勇于探索，增强底气。 做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。 笔记区 ①找准定位，扬长避短 ③勇于探索，增强底气 ②专注当下，积极行动 小明体育成绩很不好，但是他没有因此放弃，而是从最基础的跑步开始练习，最后通过了体育测试。 小红擅长绘画，但是不擅长唱歌，因此在技能大赛中参加了美术比赛，并取得了好成绩。 为找到合适的灯丝材料，爱迪生尝试了上千种材料，经过不懈查阅资料和无数次实验，最终发明了电灯。‌ 连一连 探究：如何做自信的人？ 宁忠岩夺冠的意义： 自1924年首届冬奥会以来，速滑男子1500米的最高领奖台从未出现过亚洲面孔。1分41秒98，打破奥运纪录，更终结了欧美选手自1924年该项目设立以来长达102年的金牌垄断‌‌。 本届冬奥会1500米赛前，美国天才少年乔丹·斯托尔兹在冬奥会斯托尔兹已经包揽500米和1000米两块金牌，势头正盛。 “这个项目（1500米）相当于田径的400米或者800米，我身为一个亚洲人在这个项目上赢了欧美人。”宁忠岩说。 夺冠日正值农历大年初三，他将金牌称为"给全国人民的新年礼物"，颁奖时国歌奏响两度落泪。 思考：青春的自信还体现在哪些方面？ 体现在为民族振兴的奋斗之中！ ★ 2.如何做自信的人？ ④做自信的中国人！P39 青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 笔记区 课堂小结 做自信的人 青少年需要自信 如何做自信的人 勇于探索，增强底气 对未来的憧憬，坚定民族自信心 坚定信心，走向未来。 找准定位，扬长避短 专注当下，积极行动 青春的探索需要自信 课堂练习 1．在2025年春节联欢晚会，机器人秧歌节目《秧bot》惊艳亮相。我国自主研发的仿生机器人“灵犀”打破了外国机器人的“独角戏”，用实际行动走出了属于中国的机器人道路，增强了民族自信心和自豪感。这对我们成长的启示是（   ） ①练就本领，为国争光          ②远离自卑，扬长避短 ③专注当下，积极行动          ④勤学好问，检视不足 A．②③ B．①④ C．①③ D．②④ C 与题干无关 与题干无关 课堂练习 2．进入中学后，随着课程增多、学习任务加重，参加各种社团活动，小航经常感到时间紧迫，难以适应，为此，他感到十分苦恼，陷入了自卑之中。作为小航的朋友，你可以对他说（ ） ①面对困难，不轻言放弃 ②无所畏惧，我行我素 ③害怕失败，不要尝试 ④心无旁骛，全力以赴 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ B 做法错误 做法错误 课堂练习 3．“没有成功，人生便黯淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要，是因为（   ） ①自信能够激发创造潜力，获得更多的机会与可能 ②自信让我们展现优势与才华，是成功的决定因素 ③自信使人拥有克服困难的勇气和自强不息的力量 ④自信可以让我们更自强，帮助我们战胜任何困难 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ B 表述过于绝对 表述过于绝对 课堂练习 4．2025年是“大学生志愿服务西部计划”实施22周年，许多大学生在分享服务经历时说：“刚到西部时，面对陌生的环境和繁重的工作，我焦虑又迷茫；但当看到自己帮扶的农户脱贫、支教的孩子考上理想学校时，我逐渐找到了人生方向，也更相信自己能为基层做更多事。”从这些大学生的故事里，我们读懂了（   ） ①青春的成长需要自信的支撑 ②自信能为开启有意义的事业提供动力 ③只要拥有自信，就能实现人生的所有目标 ④自信的培养需要通过实践积累和成果验证 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 题干强调自信是通过实践培养的 D 谢 谢 聆 听 $