3.1 人须有自尊 课时练-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

初中道德与法治七年级下册 人须有自尊 课时练（近三年真题版） 适用版本：统编版 对应内容：第二单元 做自尊自信的人 第三课 第 1 课时 满分：100 分时长：45 分钟 命题依据：2023-2025 年全国各省市中考、期中期末道法真题 适用范围：七年级下册课后巩固、课堂小测、单元复习 核心考点： 1. 自尊的含义与核心内涵 2. 自尊的表现与基本特征 3. 自尊的重要意义与价值 4. 自尊与知耻、自爱、自重的关系 5. 辨别自尊的正确表现与错误表现 知识分层题型训练 基础识记层（共 25 分） 考查重点：聚焦考点核心概念的识记与基础理解，直接考查课本基础知识点，夯实学生对自尊基本概念的认知，是掌握本课时内容的基础。 一、单项选择题（每题 2 分，共 20 分） 1.（2025・浙江杭州中考）自尊是人格尊严的核心，是一个人对自己人格的重视和肯定的情感。下列对自尊的含义理解正确的是（） A. 自尊就是过度看重自己的外表，追求外在的完美 B. 自尊是自己尊重自己、爱护自己，并期望得到他人、集体和社会尊重的心理状态 C. 自尊就是认为自己比别人优秀，看不起身边的人 D. 自尊就是遇到挫折时，一味地抱怨自己，贬低自己的价值 2.（2024・山东济南期中）“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈” 体现了中华民族自古以来崇尚的自尊品格，其核心是一个人（） A. 对自己的社会地位的追求 B. 对自己人格的坚守和捍卫 C. 对物质生活条件的满足 D. 对他人评价的过度在意 3.（2023・广东广州中考）有人说：“自尊的人，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己。” 这一说法说明自尊的人具有（） A. 自卑的心理特征 B. 自负的心理特征 C. 平等的人格意识 D. 自私的心理倾向 4.（2025・四川成都中考）自尊的基本特征之一是 “知耻”，下列行为中体现 “知耻” 的是（） A. 小明不小心打碎了教室的玻璃，主动向老师承认错误，并赔偿损失 B. 小红在考试中作弊被发现，却拒不承认，还找借口为自己辩解 C. 小刚随地吐痰被路人提醒，却不以为然，认为是小事一桩 D. 小丽偷拿了同学的文具，被发现后还理直气壮地指责对方小气 5.（2025・浙江宁波中考）自尊是一个人立身做人的根本，拥有自尊的人，才能赢得他人的尊重。这说明自尊（） A. 是获得他人尊重的前提 B. 是获得物质财富的基础 C. 是避免遇到挫折的保证 D. 是追求名利地位的动力 6.（2025・江苏苏州中考）“人有耻，则能有所不为。” 这句话深刻揭示了自尊与知耻的关系，下列对二者关系理解正确的是（） A. 知耻是自尊的重要前提，一个有羞耻心的人，才会懂得尊重自己的人格 B. 自尊是知耻的结果，一个拥有自尊的人，才会产生羞耻心 C. 知耻和自尊毫无关系，知耻的人不一定有自尊，有自尊的人也不一定知耻 D. 知耻是自尊的对立面，一个知耻的人，会不断贬低自己，丧失自尊 7.（2024・陕西西安期末）自爱是自尊的基础，下列行为中属于自爱的表现的是（） A. 小丽经常熬夜玩手机，不吃早餐，不注重自己的身体健康 B. 小军在生活中养成良好的习惯，讲究卫生，努力提升自身的素养 C. 小华随意糟蹋自己的学习机会，上课睡觉、逃课，荒废学业 D. 小明为了追求刺激，经常做一些危险的事情，不顾及自己的安全 8.（2023・浙江杭州期中）自重是自尊的重要体现，指的是尊重自己的人格，不做有损自己人格的事情。下列行为中属于自重的是（） A. 小红为了讨好同学，主动帮同学做违反校规的事 B. 小刚在他人的利诱下，参与打架斗殴，损害自己的人格 C. 小敏面对他人的无理要求，敢于拒绝，坚守自己的人格底线 D. 小兰为了获得零花钱，答应帮别人写作业，放弃自己的原则 9.（2025・四川成都期末）在生活中，很多人会把自尊的错误表现当作真正的自尊，下列行为中属于自尊的错误表现的是（） A. 小李在被他人误解时，冷静沟通，合理维护自己的人格尊严 B. 小王因为别人的一句批评，就觉得自己受到了侮辱，当场和别人争吵起来 C. 小张努力提升自己的能力，用自己的实际行动赢得他人的尊重 D. 小赵在面对挫折时，不气馁，不断努力，证明自己的价值 10.（2024・湖北武汉期中）下列属于 “自负” 式的虚假自尊的是（） A. 小红认识到自己的不足，虚心向他人学习，不断提升自己 B. 小刚认为自己无所不能，看不起身边的同学，听不进他人的意见 C. 小敏在取得成绩后，不骄傲，继续努力，追求更大的进步 D. 小明在和同学交往中，平等相待，尊重他人的想法和意见 二、简答题（5 分） （2024・河南洛阳期中）结合所学知识，谈谈你对 “自尊是一个人对自己人格的重视和肯定的情感” 这句话的理解，说说自尊的核心是什么？ 理解运用层（共 35 分） 考查重点：聚焦考点知识的深度理解与生活情境应用，将课本知识点与初中生学习、生活实际结合，考查学生对自尊知识的灵活运用和情境判断能力。 一、单项选择题（每题 2 分，共 10 分） 1.（2024・陕西西安月考）下列情境中，能直接体现 “自尊” 核心内涵的是（） A. 小明在课堂上主动举手回答问题，希望得到老师的表扬 B. 小红发现自己的衣服被同学弄脏后，要求对方真诚道歉 C. 小刚在考试中取得了第一名的成绩，便嘲笑成绩差的同学 D. 小丽为了和同学攀比，要求父母给自己买名牌运动鞋 2.（2025・河北石家庄期末）关于自尊与自我认知的关系，下列说法正确的是（） A. 自尊是建立在正确认识自己的基础上，既看到自己的优点，也正视自己的不足 B. 自尊就是盲目地肯定自己，忽视自己的所有缺点 C. 自我认知越低，自尊水平就越高，越懂得尊重自己 D. 自尊与自我认知无关，只要自己觉得开心就是自尊 3.（2024・湖南长沙期中）下列情境中，属于缺乏自尊表现的是（） A. 小兰在被同学误解后，冷静地向对方解释清楚，维护自己的人格尊严 B. 小军在体育课上跑步落后，却不气馁，坚持跑完全程，挑战自己 C. 小华为了和同学搞好关系，主动帮同学抄作业，甚至替同学背黑锅 D. 小敏发现自己的作文被同学抄袭，及时向老师反映，保护自己的劳动成果 4.（2025・安徽合肥期末）自尊的人往往具有独立的人格，下列表现能体现自尊者 “独立” 特征的是（） A. 凡事都依赖父母和老师的安排，没有自己的想法和主见 B. 遇到困难时，首先想到求助他人，而不尝试自己解决 C. 对自己的行为负责，不因为他人的看法而随意改变自己的正确选择 D. 盲目跟风，同学做什么自己就做什么，追求所谓的 “合群” 5.（2024・福建福州月考）“自尊者豁达”，这是自尊的重要特征，下列体现这一特征的是（） A. 因为别人的一句批评，就耿耿于怀，久久不能释怀 B. 面对他人的误解，能坦然面对，不斤斤计较，学会宽容 C. 看到同学比自己优秀，就心生嫉妒，背后说同学的坏话 D. 自己取得一点成绩，就骄傲自满，看不起身边的人 二、多项选择题（每题 3 分，共 18 分） 1.（2025・山东青岛中考）自尊作为一种重要的心理品质，其核心内涵包含多个方面，下列属于自尊核心内涵的有（） A. 自我尊重，接纳自己的全部，包括优点和缺点 B. 自我爱护，珍惜自己的人格和名誉，不做有损自己人格的事 C. 自我期许，期望自己的行为得到他人、集体和社会的认可与尊重 D. 自我放纵，随心所欲地做自己想做的事，不顾及他人感受 2.（2024・湖北宜昌期末）下列对自尊的理解，属于正确认知的有（） A. 自尊不是与生俱来的，是在生活中逐渐培养和形成的 B. 自尊的内涵既包括对自身人格的尊重，也包括对他人人格的尊重 C. 自尊是一种积极的心理情感，能推动个人不断完善自我 D. 自尊是一种消极的心理情感，会让人变得斤斤计较、睚眦必报 3.（2025・云南昆明期中）自尊的表现体现在生活的方方面面，下列属于自尊者在学习和生活中的正确表现的有（） A. 注重自身的形象修养，衣着整洁大方，言行举止文明得体 B. 勇于承认自己的错误，敢于面对自己的不足，主动改正缺点 C. 坚持自己的原则和底线，不做违背道德和法律的事，不卑不亢 D. 善于欣赏他人的优点，虚心向他人学习，不嫉妒、不贬低他人 4.（2025・四川绵阳期中）自尊作为一种重要的心理品质，对个人的成长、交往和发展都具有不可替代的意义，下列属于自尊的重要价值的有（） A. 自尊是人格独立的重要标志，能让我们拥有独立的思想和行为，不依附他人 B. 自尊能提升我们的自我价值感，让我们感受到自己的存在意义，增强自信心 C. 自尊能规范我们的行为，让我们懂得明辨是非、知荣明耻，提升道德素养 D. 自尊能促进人际关系的和谐，让我们学会尊重他人，赢得他人的理解和尊重 5.（2025・山东青岛期末）知耻作为自尊的重要前提，对个人的成长具有重要作用，下列体现 “知耻” 的积极意义的有（） A. 知耻能让我们明辨是非善恶，知道什么该做，什么不该做 B. 知耻能让我们约束自己的行为，不做有损自己和他人人格的事 C. 知耻能让我们正视自己的错误，勇于改正，不断完善自我 D. 知耻能让我们过于在意自己的缺点，产生自卑心理，不敢面对生活 6.（2024・福建福州中考）在青少年的成长过程中，容易出现自尊的错误表现，下列属于自尊的错误表现的有（） A. 过度敏感，他人的无心之言都会认为是对自己的歧视和侮辱 B. 盲目攀比，追求名牌服饰、高档文具，以此来显示自己的 “自尊” C. 自卑怯懦，不敢表达自己的观点，不敢尝试新事物，否定自己的价值 D. 自负自大，夸大自己的能力，看不起他人，听不进他人的批评和建议 三、简答题（7 分） （2024・广东广州期中）结合所学知识，谈谈培养自尊的品质对我们青少年的成长和发展具有哪些重要的意义？ 综合提升层（共 40 分） 考查重点：聚焦考点知识的综合运用与核心素养提升，贴合中考命题趋势，考查学生的材料解读、逻辑分析、观点表达和实践运用能力，提升学生对自尊品质的综合理解和践行能力。 一、材料分析题（共 21 分） 1.（8 分）（2025・江苏南京期中）阅读材料，回答问题。材料：中学生小宇是一个自尊心很强的孩子，在学校里，他认真学习，团结同学，从不做有损自己和班级形象的事。有一次，同桌不小心把墨水洒在了他的新校服上，同桌连忙道歉，小宇笑着说：“没关系，洗一洗就好了，下次小心点就行。” 还有一次，小宇在数学考试中因为粗心考了 70 分，他非常难过，主动向老师请教错题，还制定了错题本，每天坚持复习。放学路上，有同学嘲笑他 “考这么差还学啥”，小宇没有生气，而是说：“这次是我粗心了，下次我一定会努力考出好成绩。”（1）小宇的哪些行为体现了他的自尊？（4 分）（2）结合材料，说说自尊的人在面对他人的过失和自身的不足时，会有怎样的表现？（4 分） 2.（7 分）（2025・河南洛阳中考改编）阅读材料，回答问题。材料：古人云：“君子有所为，有所不为。” 意思是有道德、有自尊的人，知道哪些事情可以做，哪些事情坚决不能做。中学生小嘉是一个知耻、自爱、自重的孩子，在学校里，他从不抄袭作业、不逃课，看到同学做违反校规的事，会及时提醒；在生活中，他注重自己的言行举止，不随地吐痰、不乱扔垃圾，遇到老人和小孩会主动让座；当有人让他帮忙做一些有损人格的事时，他会果断拒绝，并说：“做人要懂得尊重自己，不能做对不起自己的事。”（1）结合材料，说说小嘉的行为体现了知耻、自爱、自重的哪些要求？（3 分）（2）结合材料，谈谈为什么说知耻、自爱、自重是自尊的重要体现？（4 分） 3.（6 分）（2025・浙江宁波期末）阅读材料，回答问题。材料一：中学生小欣，长相普通，学习成绩中等，总觉得自己不如别人，非常自卑。在学校里，她不敢和同学主动交流，课堂上从不举手回答问题，甚至害怕老师叫自己的名字。有一次，同学开玩笑说她 “笨手笨脚”，她便觉得自己受到了极大的侮辱，躲在教室里哭了一下午，之后更是不愿意和同学说话。材料二：中学生小浩，是一个自尊自信的孩子，他知道自己的数学成绩不好，但从不气馁，每天坚持做数学练习题，向老师和同学请教。有一次，他在数学竞赛中没有获奖，同学嘲笑他 “不自量力”，小浩笑着说：“这次没获奖是因为我准备得还不够充分，下次我一定会更加努力，争取获奖。” 在平时的生活中，小浩注重自身的修养，言行举止文明，尊重他人，也赢得了同学们的尊重。（1）材料一中的小欣存在哪种自尊的错误表现？这种表现会对她的成长带来哪些负面影响？（4 分）（2）材料二中的小浩的行为体现了自尊的哪些正确表现？（2 分） 二、辨析题（6 分） （2025・北京海淀期中）有同学认为：“只要别人尊重我，我才有自尊；如果别人不尊重我，我就没有自尊。” 请你对这一观点进行辨析。 三、实践探究题（13 分） （2025・江苏苏州期中）为了让同学们更好地理解自尊、培养自尊，某校七年级（2）班开展了 “人须有自尊，做自尊的中学生” 的主题探究活动，请你参与其中，完成相关任务。1.【情感体验】请你分享一件自己在生活中体验到自尊的经历，并说说当时的内心感受。（3 分）2.【观点辨析】在活动讨论中，有同学说：“自尊就是要处处维护自己的面子，不能让别人说自己一句不好。” 请你对这一观点进行评析。（4 分）3.【行动倡议】请你为班级设计一份 “做自尊的中学生” 的行动倡议，号召同学们从自身做起，培养自尊的品质。（6 分） 分层答案与解析 基础识记层（25 分） 一、单项选择题（每题 2 分，共 20 分） 1. B解析：本题考查自尊的基础定义，自尊的核心是自我尊重与爱护，同时期望获得他人、集体和社会的尊重；A 是虚荣，C 是自负，D 是自卑，均排除。 2. B解析：本题考查自尊的核心内涵，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈” 体现的是对自身人格的坚守，不因外界条件改变而动摇，与社会地位、物质条件、他人评价无关。 3. C解析：本题考查自尊的人格特征，自尊的人既不卑躬屈膝也不允许他人侮辱，体现了人与人之间人格平等的意识，A、B、D 均与题意不符。 4. A解析：本题考查知耻的基础表现，知耻是自尊的重要前提，主动承认错误并承担责任是知耻的体现；B、C、D 均是不知耻的表现。 5. A解析：本题考查自尊与他人尊重的关系，自尊是获得他人尊重的前提，只有自己尊重自己，才能赢得他人的尊重；B、C、D 表述错误。 6. A解析：本题考查自尊与知耻的核心关系，知耻是自尊的重要前提，有羞耻心才能约束自身行为，维护人格尊严；B、C、D 对二者关系的理解错误。 7. B解析：本题考查自爱的基础表现，自爱包括爱护自身身体、提升自身素养；A、C、D 均是不爱护自己的表现，排除。 8. C解析：本题考查自重的基础表现，自重是坚守人格底线，不做有损人格的事；A、B、D 均是丧失人格底线、不自重的表现。 9. B解析：本题考查自尊的错误表现，过度在意他人批评、冲动争吵是自尊的错误表现；A、C、D 均是自尊的正确表现。 10. B解析：本题考查自负型虚假自尊的表现，自负是过度高估自己、看不起他人；A、C、D 均是自尊的正确表现。 二、简答题（5 分） 这句话说明自尊的核心是对自己人格的重视和肯定，自尊并非单纯的自我欣赏，而是一种综合的心理状态。具体理解为：①自尊首先是自己尊重自己、爱护自己，接纳自己的人格特质，不随意贬低、否定自己的价值；②自尊还包含对自己人格的坚守，不做有损自己人格的事，捍卫自己的人格尊严；③自尊也意味着期望得到他人、集体和社会的尊重，这种期望建立在自我尊重的基础之上，而非一味乞求他人的认可；④自尊的本质是对人格平等的追求，既尊重自己的人格，也尊重他人的人格。自尊的核心：捍卫自己的人格尊严，重视自己的人格价值。 理解运用层（35 分） 一、单项选择题（每题 2 分，共 10 分） 1. B解析：本题考查自尊核心内涵的情境体现，要求对方为弄脏衣服道歉，是维护自身人格尊严的表现，体现自尊；A 是渴望认可，C 是自负，D 是虚荣，均排除。 2. A解析：本题考查自尊与自我认知的关系，自尊建立在正确的自我认知基础上，既要看到优点也要正视不足；B、C、D 表述错误。 3. C解析：本题考查缺乏自尊的情境表现，帮同学抄作业、替同学背黑锅是丧失原则、有损自身人格的表现，属于缺乏自尊；A、B、D 均是自尊的表现。 4. C解析：本题考查自尊者 “独立” 特征的情境体现，独立是有自己的判断、对自己的行为负责，不盲目依附他人；A、B、D 均是缺乏独立的表现。 5. B解析：本题考查自尊者 “豁达” 特征的情境体现，豁达是坦然面对他人误解、学会宽容；A、C、D 均是心胸狭隘、缺乏豁达的表现。 二、多项选择题（每题 3 分，共 18 分） 1. ABC解析：本题考查自尊的核心内涵，自我放纵、不顾及他人感受是自尊的误区，并非自尊的内涵，D 排除；A、B、C 均是自尊的核心内涵。 2. ABC解析：本题考查对自尊的正确认知，自尊是积极的心理情感，能推动个人成长，并非消极的，D 表述错误；A、B、C 均是对自尊的正确理解。 3. ABCD解析：本题考查自尊的正确表现，自尊体现在形象修养、勇于改错、坚守原则、欣赏他人等方面，A、B、C、D 均符合题意。 4. ABCD解析：本题考查自尊的重要价值，自尊对人格独立、自我价值感、行为规范、人际关系均有积极意义，A、B、C、D 均正确。 5. ABC解析：本题考查知耻的积极意义，过度在意缺点、产生自卑是知耻的消极影响，并非积极意义，D 排除；A、B、C 均是知耻的积极作用。 6. ABCD解析：本题考查自尊的错误表现，过度敏感、盲目攀比、自卑怯懦、自负自大均是青少年常见的自尊错误表现，A、B、C、D 均符合题意。 三、简答题（7 分） ①自尊能帮助我们正确认识自己，学会悦纳自己的优点和不足，增强自我认同感和自信心，促进心理健康发展；②自尊能为我们的成长提供强大的精神动力，激励我们不断努力、追求进步，克服学习和生活中的困难，完善自身品格；③自尊能让我们坚守人格底线，懂得明辨是非、知荣明耻，不做有损自己和他人人格的事，提升自身的道德修养和法治观念；④自尊是获得他人尊重的前提，自尊的人懂得尊重他人，能以平等、友善的态度与人交往，促进人际关系的和谐，赢得他人的理解和尊重；⑤自尊能让我们增强集体荣誉感和社会责任感，自觉维护集体和社会的荣誉与利益，更好地融入集体、服务社会；⑥自尊能让我们在面对挫折和失败时，保持积极向上的心态，不气馁、不放弃，学会自我激励，在成长中不断提升自己的能力；⑦自尊能培养我们独立的人格意识，让我们摆脱对他人的盲目依附，学会自主判断和选择，提升独立生活和学习的能力。 综合提升层（40 分） 一、材料分析题（共 21 分） 1.（8 分）（1）①小宇在学校认真学习、团结同学，不做有损自己和班级形象的事，体现了他注重自身形象和集体荣誉，是自尊的表现；②面对同桌的过失，小宇选择宽容原谅，不斤斤计较，体现了自尊者的豁达，是自尊的表现；③考试失利后主动请教错题、制定错题本，体现了他正视自己的不足，勇于改进，是自尊的表现；④面对同学的嘲笑，不生气、不气馁，坚定自己的努力方向，体现了他不被他人的负面评价左右，坚守自我，是自尊的表现。（2）①面对他人的过失，自尊的人会以豁达的心胸对待，选择宽容和原谅，不斤斤计较，不因为小事损害人际关系；②面对自身的不足和失败，自尊的人不会逃避、不会自卑，更不会被他人的负面评价影响，而是会正视自己的问题，主动寻找解决方法，努力改进，提升自己，用实际行动维护自己的自尊。 2.（7 分）（1）①小嘉从不抄袭作业、不逃课，提醒同学遵守校规，体现了知耻的要求：明辨是非，知道什么该做、什么不该做，有羞耻心；②小嘉注重言行举止，爱护公共环境，主动关爱他人，体现了自爱的要求：爱护自己的形象，提升自身素养，珍惜自己的人格价值；③小嘉果断拒绝他人的无理要求，不做有损人格的事，体现了自重的要求：尊重自己的人格，坚守人格底线，不卑不亢。（2）①知耻是自尊的重要前提，一个有羞耻心的人，才能明辨是非，约束自己的行为，不做有损人格的事，从而维护自己的自尊；②自爱是自尊的基础，只有懂得爱护自己的身体、形象、人格和价值，才能从根本上建立起对自己的尊重，形成自尊的品质；③自重是自尊的具体体现，只有在生活中坚守自己的人格底线，尊重自己的人格，不做违背道德和原则的事，才能让自尊落到实处；④知耻、自爱、自重三者相互联系、相互促进，共同构成了自尊的核心内容，只有同时做到这三点，才能真正拥有自尊，赢得他人和社会的尊重。 3.（6 分）（1）①小欣存在自卑的自尊错误表现，过度否定自己的价值，觉得自己不如别人，敏感脆弱，过分在意他人的评价；②负面影响：这种自卑心理会让小欣不敢与人交往，封闭自己，影响人际关系的发展；会让她缺乏自信心，不敢表达自己的观点，错失学习和成长的机会；会让她过度在意他人的评价，容易产生负面情绪，影响心理健康。（答出 2 点即可）（2）①正视自己的不足，不自卑、不气馁，主动努力提升自己；②面对他人的嘲笑和挫折，保持豁达的心态，不被负面评价左右；③注重自身修养，言行文明，尊重他人。（答出 2 点即可） 二、辨析题（6 分） 这一观点是错误的、片面的。①自尊是一个人自己对自己人格的尊重和肯定，自尊的核心是自我尊重，而非依赖他人的尊重。一个真正拥有自尊的人，无论他人是否尊重自己，都会始终坚持自己的人格底线，尊重自己、爱护自己，这是自尊的本质所在。②他人的尊重能让我们的自尊得到强化和认可，是自尊的外在体现，但并非自尊的前提。如果一味依赖他人的尊重来确立自己的自尊，当他人不尊重自己时，就容易陷入自卑、愤怒等负面情绪，这是一种虚假的自尊。③真正的自尊，是在自我尊重的基础上，通过自身的努力赢得他人的尊重，而非乞求他人的尊重。我们要培养独立的自尊意识，做到自己尊重自己，才能真正拥有自尊。 三、实践探究题（13 分） 1.【情感体验】示例：在一次班级演讲比赛中，我虽然有些紧张，但还是勇敢地站上讲台，完成了演讲。虽然没有拿到第一名，但老师和同学都为我鼓掌，说我表现得很棒。当时我内心充满了自豪感，感受到了自己的努力被认可，也体会到了自尊的快乐，我知道自己敢于挑战自己，就是对自己的尊重。（经历符合实际、情感真挚即可） 2.【观点辨析】这一观点是错误的，这是对自尊的误解，属于自尊的错误表现。①自尊并不是处处维护自己的 “面子”，而是维护自己的人格尊严。真正的自尊，能正确对待他人的评价，对于他人的合理批评和建议，会虚心接受，勇于改正自己的不足，而非一味地维护所谓的 “面子”；②如果为了维护面子，拒绝接受他人的正确批评，甚至固执己见、刚愎自用，这不是真正的自尊，而是虚荣和自负的表现；③真正的自尊，是能正视自己的问题，不因为他人的正确评价而觉得丢面子，而是通过改进自己来提升自己的人格价值。 3.【行动倡议】 做自尊的中学生 行动倡议 亲爱的同学们：自尊是立身做人的根本，是我们青少年成长的重要心理品质，更是涵养健全人格的核心基础。为了让我们都能成为自尊、自信、自强的新时代中学生，在学习和生活中坚守人格底线、实现自我价值，七年级（2）班班委会特向全班同学发出以下倡议：①学会自我尊重，悦纳完整自我：接纳自己的优点与不足，不自卑、不自负，客观认识自己的价值，不随意贬低或高估自己；②注重自身修养，涵养文明品格：衣着整洁大方，言行举止文明，遵守校规校纪和社会公德，不做有损自己人格的事；③懂得知耻自爱，坚守是非底线：明辨善恶美丑，知道有所为有所不为，主动改正自身错误，珍惜自己的学习和成长机会；④学会尊重他人，共建和谐关系：平等对待身边每一个人，懂得换位思考，不嘲笑、不歧视他人，在尊重他人中赢得他人尊重；⑤勇于直面挫折，保持积极心态：不被他人的负面评价左右，在失败中汲取教训，用实际行动努力提升自己，证明自身价值；⑥增强责任意识，维护集体荣誉：主动承担班级和家庭责任，自觉维护集体利益，在为集体贡献中彰显自尊的价值。 同学们，自尊的培养藏在每一件小事中，人格的坚守体现在每一次选择里。让我们从现在做起，从身边的小事做起，以实际行动培养自尊品质，坚守人格尊严，做一个有自尊、有品格、有担当的中学生！ 七年级（2）班班委会 202X 年 X 月 X 日 1 学科网（北京）股份有限公司 $