第二单元 焕发青春活力（知识清单）道德与法治新教材统编版七年级下册

第二单元 焕发青春活力 第三课 人贵自尊 3.1 人须有自尊 1、 自尊的表现：步入青春，我们越来越注重自己的仪容仪表和言谈举止，考虑自己行为的影响，希望赢得他人的认可，这些都是自尊的表现。 2、 自尊的含义：自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。 3、 为什么要有自尊：每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。 4、 什么样的人是自尊的人： （1）自尊的人能认可自己。自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，能肯定自己的价值；能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。 （2）自尊的人知廉耻、明是非。自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。 （3）自尊的人不爱慕虚荣。自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确认识自己，客观分析他人的评价。 3.2 做自尊的人 怎样做一个自尊的人： （1）学会维护自己的人格尊严。我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。 （2）学会不断提升自己。真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。 （3）学会尊重他人。人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。 第四课 自信给人力量 4.1 人要有自信 1、什么是自信：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。 2、为什么要有自信： （1）自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。 （2）自信让人远离自负与自卑。自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。 自信并非凭空而来。自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 4.2 做自信的人 怎样做一个自信的人： （1）找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 （2）专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 （3）勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。 青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 第五课 人生当自强 5.1 人要自强 1、自强的含义：自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。 2、为什么要做一个自强的人： （1）自强，使人自主自立。自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。 （2）自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。 （3）自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。 5.2 做自强不息的中国人 怎样做一个自强不息的人： （1）树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。 （2）求得真学问，练就真本领。我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民造福、为国争光。 （3）在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。刀要在石上磨、人要在事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有所成就。 1、自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。 2、自尊的人能认可自己，知廉耻、明是非，不爱慕虚荣。 3、我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。 4、真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。 5、人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。 6、自信让人乐观坚定，让人远离自负与自卑。 7、做自信的人，需要我们找准定位，扬长避短，专注当下，积极行动，勇于探索，增强底气。 8、自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。 9、自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。 10、做自强的人，需要我们树立远大理想，求得真学问，练就真本领。 题型精讲 一、选择题 1．自尊包括自我尊重和赢得他人的尊重。下列图片中的行为可以赢得尊重的有（   ） A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 【答案】C 2．学校社团准备制作一期关于“助力梦想飞翔”的主题板报，其中设置了“飞翔的力量——自信”栏目，以下名句可以入选该栏目的是（   ） A．勿以恶小而为之，勿以善小而不为 B．天生我材必有用，千金散尽还复来 C．由义为荣，背义为辱，见不贤而内自省也 D．见贤思齐焉 【答案】B 3．“感动中国2024年度人物”中，青年科学家颜宁放弃国外优厚待遇回国，带领团队攻克医学难题。她的事迹对青少年的启示有（    ） ①树立远大理想，将个人命运与祖国结合 ②求得真学问，练就报效祖国的本领 ③自强不息，在实干中磨砺成长 ④只要出国深造，就能实现人生价值 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 二、辨析题 4．在讨论“如何焕发青春活力”时，两位同学分别表达了自己的观点。 小丽：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”自信的青春有力量。小欣：“天行健，君子以自强不息。”自强的青春有未来。 请你运用所学知识，选择其中一位同学的观点进行辨别与分析。 【答案】（1）选择小丽的观点 小丽的观点是正确的。 自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，它让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。自信让人远离自负与自卑，能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。我们在生活中应该做自信的人，明确目标，专注当下，积极行动，勇于探索，不断提升自己的能力。 （2）选择小欣的观点 小欣的观点是正确的。 自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。自强，使人自主自立，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会；自强，使人奋发向上，积极进取，不断挑战自我、超越自我。自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。我们要做自强不息的中国人。 5．在班级“做更好的自己 ”成长交流会上，小丽因学习成绩好、做事有主见，被推荐上台分享成长秘诀。她呼吁同学们“做人就要努力活出自己的样子”，说自己遵从自己的内心声音，“从来都不会按照父母的设计，也决不会对老师言听计从”。她的经验分享受到一部分同学的质疑，小红却深信不疑：“对呀，自尊就是唯我独尊，做自尊的人就是要时时处处以自我为中心。” 运用所学的知识，请对小红同学的说法进行辨别与分析。 【答案】小红同学的说法是错误的。①自尊不是唯我独尊，也不是以自我为中心。自尊是指尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。②小丽“遵从自己的内心声音，从来都不会按照父母的设计，也决不会对老师言听计从”的做法也是片面的。我们应该尊重父母和老师的意见，与他们进行良好的沟通，而不是完全不听从。③真正的自尊是懂得尊重他人，设身处地为他人着想，而不是只考虑自己的感受。我们要在尊重自己的同时，也尊重他人，这样才能建立良好的人际关系，做更好的自己。 三、材料分析题 6．在推荐班级自尊榜样时，同学们发表了以下观点： 请你根据自己的实际情况，填写以下“提升自尊计划书” 提升自尊计划书 (1)在学校里：____ (2)在家庭里：____ (3)在社会上：____ 【答案】(1)每周制定具体的学习计划，逐步提升薄弱学科成绩，通过达成小目标积累成就感；主动参与课堂讨论或小组作业，锻炼表达能力，减少因回避问题而产生的自我怀疑。 (2)每周与父母进行1次深度交流，坦诚表达学习压力或情绪困扰，避免因误解产生隔阂；主动承担家务劳动，增强家庭责任感。 (3)积极参加志愿服务活动，通过帮助他人获得社会认同感；在社交平台分享正能量内容。 7．阅读材料，回答问题。 青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。每个少男少女都是登山队员，怀揣着征服者的梦想。然而，既然是高山就难免有坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免有野花的诱惑和迷路的时候。唯有大智大勇者脚下才有路！[成长的渴望] 在青春的字典里，独立、自由、理想……这些词语具有特别的意义。年少气盛，青春的力量令我们对未来更加憧憬和向往，令我们去尝试做很多的事情。 (1)青春的你想尝试做哪些事情？ (2)青春的探索需要自信。说一说自信的来源有哪些？ (3)青春的探索不会停止。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。结合自身实际，谈谈如何培养自信心。 【答案】(1)每月读一本名著；培养一项运动技能；经常参加公益活动。 (2)自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 (3)找准定位，扬长避短；关注当下，积极行动；勇于探索，增强底气。 8．为焕发青春活力，同学们开展了一次向榜样学习的青春宣讲活动。下面是活动方案： 宣讲活动方案 活动主题 活动目标 深入了解榜样的事迹，学习榜样精神，在日常生活中培养自尊、自信、自强的品质，激励自身成长进步。 活动步骤 活动总结 全面总结活动收获，梳理从榜样身上学到的优秀品质和方法，将这些品质融入日常行动，持续提升自我，不断追求进步。 请你根据本次活动的目的，完善活动方案。 活动主题： 活动步骤： 【答案】活动主题： 学习榜样力量，点亮青春灯塔 活动步骤： ①榜样事迹调研： 分组收集王兴兴、航天人等榜样资料，制作 “青春榜样图鉴” 展板； ②榜样精神宣讲： 开展 “榜样故事会”，邀请学生分享榜样故事及自身感悟； ③行动规划讨论： 分组讨论 “如何将榜样精神融入日常”，撰写《青春成长计划》。 答题方法归纳 一、选择题 审题方法：做到“四审”，一审题意，从题干中找出关键词；二审要求，明确是正向还是逆向选择等；三审主体，确定要求的对象；四审题干与题肢的关系。 注意事项：注意设问角度是“是什么”“为什么”还是“怎么做”，注意题干与题肢内容是否匹配、题肢用词是否准确。 排除技巧：题肢表述错误的先排除，与题意无关的排除，因果关系颠倒的排除，说法太绝对的排除。 二、判断说理题（辨析题） 判断对错：直接判断观点或行为是正确、错误还是片面的。 说明理由：先给观点或行为定性，指出其是何种表现。如果观点或行为错误，要说明错误原因，最后简单写出正确做法，注意要与材料对应。 三、材料分析题 审设问：圈画设问关键词，确定设问类型（是什么、为什么、怎么做）、答题角度、主体（国家、社会、公民等），注意是否有“结合材料”等限定条件。 析材料：找出材料中的关键信息，如人物言行、事件经过、相关政策等，思考其与教材知识的联系，可在材料旁简要标注对应的知识点。 组织答案：若设问是“是什么”，直接依据教材知识，概括材料反映的现象或体现的道理；“为什么”类问题，可从原因、意义、重要性等方面作答，结合教材原理和材料背景说明；“怎么做”类问题，要分主体作答，如国家应完善法律法规、公民应树立意识并落实行动等，答案要具体、具有可操作性。回答时要注意分点列出，序号清晰，原理在前，材料分析在后，使答案层次分明。 1 / 6 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $