Unit 3 Keep Fit 单项选择题100题-2025-2026学年初中英语七年级下册单元题型满分训练(人教版)

2025-2026学年初中英语七年级下册单元题型满分训练 Unit 3 Keep Fit 单项选择题100题 1. (2025七下·北京海淀实验中学 Unit 3单元检测)— What do you usually do to keep fit? — I ______ for 30 minutes every morning. A. run B. runs C. ran D. am running 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你通常做什么来保持健康？——我每天早上跑步30分钟。根据标志词“usually”“every morning”可知，句子描述习惯性、经常性的动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是第三人称单数形式，C选项是一般过去时，D选项是现在进行时，均不符合语境，故选A。 2. (2025七下·上海浦东建平中学 3月月考)— How often do you exercise? — ______, twice a week. A. Always B. Usually C. Sometimes D. Never 【答案】C 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久锻炼一次？——有时候，一周两次。A. Always(总是，100%)；B. Usually(通常，80%)；C. Sometimes(有时候，40%)；D. Never(从不，0%)。根据答语“twice a week”(一周两次)，可知频率适中，对应“Sometimes”。其他选项频率与答语不匹配，故选C。 3. (2025七下·广州越秀区育才中学 Unit 3单元检测)It’s important ______ enough sleep to keep fit. A. have B. has C. to have D. having 【答案】C 【解析】考查固定句型。句意：拥有充足的睡眠来保持健康是很重要的。固定句型“It’s + 形容词 + to do sth.”，表示“做某事是……的”，其中“It”是形式主语，真正的主语是后面的不定式“to do sth.”。A选项是动词原形，B选项是第三人称单数形式，D选项是动名词，均不符合该句型，故选C。 4. (2025七下·深圳南山区南山实验学校 4月月考)— What’s your favorite sport to keep healthy? — I like ______ because it’s easy and relaxing. A. swim B. swimming C. to swimming D. swims 【答案】B 【解析】考查固定搭配。句意：——你最喜欢的保持健康的运动是什么？——我喜欢游泳，因为它简单又放松。like doing sth. 表示“喜欢做某事”(长期喜欢)，like to do sth. 表示“偶尔喜欢做某事”；此处表达长期喜欢的运动，用动名词形式。A选项是动词原形，C选项搭配错误(to后接动词原形)，D选项是第三人称单数形式，故选B。 5. (2025七下·杭州西湖区文澜中学 Unit 3单元检测)— Don’t eat too much junk food. It’s bad for your ______. — Thank you for your advice. A. health B. healthy C. unhealthy D. healthily 【答案】A 【解析】考查词性辨析。句意：——不要吃太多垃圾食品，它对你的健康有害。——谢谢你的建议。your是形容词性物主代词，后面需接名词。A. health(健康，名词)；B. healthy(健康的，形容词)；C. unhealthy(不健康的，形容词)；D. healthily(健康地，副词)。结合语境，此处指“健康”，需用名词，故选A。 6. (2025七下·武汉武昌区武珞路中学 3月月考)My mother ______ drinks coffee. She says it’s not good for her sleep. A. always B. usually C. often D. never 【答案】D 【解析】考查频度副词辨析。句意：我妈妈从不喝咖啡，她说这对她的睡眠不好。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. never(从不)。根据后句“it’s not good for her sleep”可知，妈妈不喝咖啡，用“never”符合语境，故选D。 7. (2025七下·成都锦江区七中育才学校 Unit 3单元检测)— ______ do you go for a walk? — After dinner every evening. A. How long B. How often C. When D. Where 【答案】C 【解析】考查疑问词辨析。句意：——你什么时候去散步？——每天晚上晚饭后。A. How long(多久，提问时间段)；B. How often(多久一次，提问频率)；C. When(什么时候，提问时间)；D. Where(哪里，提问地点)。根据答语“After dinner every evening”(具体时间)，可知提问时间，故选C。 8. (2025七下·重庆渝中区巴蜀中学 4月月考)Look! The students ______ on the playground to keep fit. A. run B. runs C. are running D. ran 【答案】C 【解析】考查现在进行时。句意：看！学生们正在操场上跑步保持健康。根据标志词“Look!”可知，句子描述正在进行的动作，用现在进行时，结构为“am/is/are + 动词ing”。主语“The students”是复数，be动词用are，run的ing形式是running。A选项是原形，B选项是三单，D选项是过去时，故选C。 9. (2025七下·西安碑林区西北工业大学附属中学 Unit 3单元检测)— Can you tell me how to keep fit? — Sure. You should ______ more vegetables and fruit. A. eat B. eats C. eating D. to eat 【答案】A 【解析】考查情态动词的用法。句意：——你能告诉我如何保持健康吗？——当然可以，你应该多吃蔬菜和水果。情态动词“should”后面接动词原形，表示“应该做某事”。B选项是三单，C选项是动名词，D选项是不定式，均不符合情态动词的用法，故选A。 10. (2025七下·南京玄武区南京外国语学校 3月月考)This is ______ sports shoes. I wear them when I exercise. A. my B. mine C. your D. yours 【答案】A 【解析】考查物主代词辨析。句意：这是我的运动鞋，我锻炼的时候穿它们。空格后有名词“sports shoes”，需用形容词性物主代词修饰。A. my(我的，形容词性)；B. mine(我的，名词性，后面不接名词)；C. your(你的，形容词性，不符合语境)；D. yours(你的，名词性)。结合后句“I wear them”，可知是“我的”，故选A。 11. (2025七下·济南历下区山东师范大学附属中学 Unit 3单元检测)— Is it good to exercise every day? — Yes, it ______ us strong and healthy. A. make B. makes C. made D. making 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：——每天锻炼好吗？——是的，它能让我们强壮又健康。句子描述客观事实，用一般现在时；主语“it”是第三人称单数，谓语动词用三单形式。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是动名词，故选B。 12. (2025七下·郑州金水区郑州外国语学校 4月月考)— What’s wrong with you? You look tired. — I didn’t sleep well last night. I need to ______ a rest. A. have B. has C. had D. having 【答案】A 【解析】考查固定搭配。句意：——你怎么了？你看起来很累。——我昨晚没睡好，我需要休息一下。need to do sth. 表示“需要做某事”，to后面接动词原形。B选项是三单，C选项是过去式，D选项是动名词，均不符合搭配，故选A。 13. (2025七下·长沙岳麓区雅礼中学 Unit 3单元检测)My brother often ______ basketball after school to keep fit. A. play B. plays C. playing D. played 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：我哥哥经常放学后打篮球来保持健康。根据标志词“often”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“My brother”是第三人称单数，谓语动词用三单形式，play的三单是plays。A选项是原形，C选项是动名词，D选项是过去时，故选B。 14. (2025七下·哈尔滨南岗区哈三中 3月月考)— How long do you exercise every day? — I exercise ______ 40 minutes every day. A. in B. on C. for D. at 【答案】C 【解析】考查介词辨析。句意：——你每天锻炼多久？——我每天锻炼40分钟。表示“持续一段时间”，用介词for；in后接时间段(用于一般将来时)，on后接具体日期，at后接具体时间点。此处“40 minutes”是持续的时间段，故选C。 15. (2025七下·沈阳和平区沈阳育才学校 Unit 3单元检测)— Do you like doing sports? — Yes, I do. I think sports can help me ______ fit. A. keep B. keeps C. kept D. keeping 【答案】A 【解析】考查固定搭配。句意：——你喜欢做运动吗？——是的，我喜欢。我认为运动能帮助我保持健康。help sb. do sth. 表示“帮助某人做某事”，后面接动词原形。B选项是三单，C选项是过去式，D选项是动名词，均不符合搭配，故选A。 16. (2025七下·福州鼓楼区福州一中 4月月考)— Don’t stay up late. It’s bad for your health. — ______. I will go to bed early tonight. A. Thank you B. Sorry, I won’t C. That’s OK D. You’re welcome 【答案】B 【解析】考查情景交际。句意：——不要熬夜，这对你的健康有害。——对不起，我不会了，我今晚就早点睡觉。A. Thank you(谢谢你)；B. Sorry, I won’t(对不起，我不会了)；C. That’s OK(没关系)；D. You’re welcome(不客气)。结合语境，此处是接受建议，表达不会再熬夜，故选B。 17. (2025七下·南宁青秀区南宁二中 Unit 3单元检测)This book is about ______ to keep fit. It’s very useful. A. how B. what C. when D. where 【答案】A 【解析】考查疑问词辨析。句意：这本书是关于如何保持健康的，它非常有用。A. how(如何，怎样)；B. what(什么)；C. when(什么时候)；D. where(哪里)。结合语境，此处指“如何保持健康”，用how引导宾语从句，故选A。 18. (2025七下·昆明五华区云南师大附中 3月月考)My sister ______ eats sweet food. She is afraid of getting fat. A. always B. usually C. often D. seldom 【答案】D 【解析】考查频度副词辨析。句意：我妹妹很少吃甜食，她害怕变胖。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. seldom(很少)。根据后句“afraid of getting fat”可知，妹妹很少吃甜食，故选D。 19. (2025七下·贵阳云岩区贵阳一中 4月月考)— What sport do you often do? — I often ______ to the park. A. walk B. walks C. walked D. am walking 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你经常做什么运动？——我经常步行去公园。根据标志词“often”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是现在进行时，故选A。 20. (2025七下·太原杏花岭区太原五中 Unit 3单元检测)— Is your father healthy? — Yes, he ______ every morning and eats healthy food. A. exercise B. exercises C. exercised D. exercising 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：——你爸爸健康吗？——是的，他每天早上锻炼，而且吃健康的食物。根据标志词“every morning”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“he”是第三人称单数，谓语动词用三单形式，exercise的三单是exercises。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是动名词，故选B。 21. (2025七下·杭州滨江区杭州二中 3月月考)— How often do you drink milk? — ______, every day. It’s good for my bones. A. Always B. Sometimes C. Seldom D. Never 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久喝一次牛奶？——总是，每天都喝，它对我的骨骼有好处。A. Always(总是)；B. Sometimes(有时候)；C. Seldom(很少)；D. Never(从不)。根据答语“every day”可知，频率是100%，用“Always”，故选A。 22. (2025七下·苏州姑苏区苏州中学 4月月考)It’s not good to ______ too much time playing computer games. It’s bad for your eyes and health. A. spend B. takes C. cost D. pay 【答案】A 【解析】考查动词辨析。句意：花太多时间玩电脑游戏不好，它对你的眼睛和健康有害。spend time doing sth. 表示“花费时间做某事”，主语是人；takes常用于“It takes sb. some time to do sth.”(花费某人时间做某事)；cost的主语是物；pay常用于“pay for sth.”(为某物付款)。此处主语是人，且搭配“playing”，用spend，故选A。 23. (2025七下·无锡梁溪区无锡一中 Unit 3单元检测)— Can you swim? — Yes, I can. Swimming is a good way ______ fit. A. keep B. to keep C. keeping D. keeps 【答案】B 【解析】考查不定式用法。句意：——你会游泳吗？——是的，我会。游泳是保持健康的好方法。a way to do sth. 表示“做某事的方法”，此处用不定式作后置定语，修饰“way”。A选项是原形，C选项是动名词，D选项是三单，故选B。 24. (2025七下·宁波鄞州区宁波中学 3月月考)My parents ______ get up early every day. They exercise for 20 minutes before breakfast. A. always B. never C. seldom D. sometimes 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：我的父母每天总是早起，他们早餐前锻炼20分钟。A. always(总是)；B. never(从不)；C. seldom(很少)；D. sometimes(有时候)。根据“every day”和“exercise for 20 minutes”可知，父母总是早起，故选A。 25. (2025七下·合肥庐阳区合肥一中 4月月考)— What’s your advice on keeping fit? — You should ______ smoking and drinking. A. give up B. give in C. give out D. give away 【答案】A 【解析】考查动词短语辨析。句意：——你关于保持健康的建议是什么？——你应该戒烟戒酒。A. give up(放弃，戒掉)；B. give in(屈服)；C. give out(分发)；D. give away(捐赠)。结合语境，戒烟戒酒是保持健康的方式，故选A。 26. (2025七下·厦门思明区厦门一中 Unit 3单元检测)Look! They ______ yoga in the park. It’s a good way to keep fit. A. do B. does C. are doing D. did 【答案】C 【解析】考查现在进行时。句意：看！他们正在公园里做瑜伽，这是保持健康的好方法。根据标志词“Look!”可知，句子描述正在进行的动作，用现在进行时，结构为“am/is/are + 动词ing”。主语“They”是复数，be动词用are，do的ing形式是doing。A选项是原形，B选项是三单，D选项是过去时，故选C。 27. (2025七下·长沙芙蓉区长郡中学 3月月考)— How long does it take you to exercise every week? — It takes me about ______ hours. A. two B. second C. twice D. two times 【答案】A 【解析】考查数词辨析。句意：——你每周锻炼多长时间？——大约花我两个小时。A. two(二，基数词，修饰名词复数)；B. second(第二，序数词，表顺序)；C. twice(两次，表频率)；D. two times(错误表达，表次数用twice，表时间用two hours)。此处修饰“hours”(复数)，用基数词two，故选A。 28. (2025七下·武汉汉口区武汉一中 4月月考)— Do you eat vegetables every day? — Yes, I do. Vegetables can give me ______ energy. A. many B. much C. few D. little 【答案】B 【解析】考查形容词辨析。句意：——你每天吃蔬菜吗？——是的，我吃。蔬菜能给我很多能量。energy(能量)是不可数名词。A. many(许多，修饰可数名词复数)；B. much(许多，修饰不可数名词)；C. few(很少，修饰可数名词复数，表否定)；D. little(很少，修饰不可数名词，表否定)。结合语境，此处是“很多能量”，且energy不可数，故选B。 29. (2025七下·广州天河区华南师大附中 Unit 3单元检测)My friend ______ exercises. He is very fat and unhealthy. A. always B. usually C. often D. never 【答案】D 【解析】考查频度副词辨析。句意：我的朋友从不锻炼，他很胖，而且不健康。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. never(从不)。根据后句“very fat and unhealthy”可知，朋友从不锻炼，故选D。 30. (2025七下·深圳福田区深圳中学 3月月考)— Can you tell me how to keep healthy? — You should sleep ______ 8 hours every night. A. at least B. at most C. less than D. more than 【答案】A 【解析】考查短语辨析。句意：——你能告诉我如何保持健康吗？——你每晚应该至少睡8个小时。A. at least(至少)；B. at most(最多)；C. less than(少于)；D. more than(多于)。结合常识，保持健康需要至少8小时睡眠，故选A。 31. (2025七下·北京朝阳区人大附中 4月月考)— What sport do you like best? — I like ______ because it can make my legs strong. A. running B. reading C. drawing D. singing 【答案】A 【解析】考查动词辨析。句意：——你最喜欢什么运动？——我喜欢跑步，因为它能让我的腿变强壮。A. running(跑步，运动类)；B. reading(阅读，非运动类)；C. drawing(画画，非运动类)；D. singing(唱歌，非运动类)。结合单元话题“Keep Fit”(保持健康)，且能锻炼腿部的是跑步，故选A。 32. (2025七下·上海黄浦区格致中学 Unit 3单元检测)— How often do you go to the gym? — ______, once a month. I’m too busy with my homework. A. Always B. Usually C. Seldom D. Never 【答案】C 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久去一次健身房？——很少，一个月一次，我作业太忙了。A. Always(总是)；B. Usually(通常)；C. Seldom(很少)；D. Never(从不)。根据答语“once a month”(一个月一次)，频率很低，用“Seldom”，故选C。 33. (2025七下·成都武侯区石室中学 3月月考)It’s important for us ______ a balanced diet to keep fit. A. have B. to have C. having D. has 【答案】B 【解析】考查固定句型。句意：对我们来说，拥有均衡的饮食来保持健康是很重要的。固定句型“It’s + 形容词 + for sb. + to do sth.”，表示“对某人来说做某事是……的”，It是形式主语，真正的主语是不定式“to do sth.”。A选项是原形，C选项是动名词，D选项是三单，故选B。 34. (2025七下·重庆江北区重庆一中 4月月考)My brother ______ playing football. He plays it every afternoon after school. A. like B. likes C. liked D. is liking 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：我哥哥喜欢踢足球，他每天下午放学后都踢。根据标志词“every afternoon”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“My brother”是第三人称单数，谓语动词用三单形式，like的三单是likes。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是现在进行时(like一般不用于进行时)，故选B。 35. (2025七下·西安雁塔区西安交大附中 Unit 3单元检测)— Don’t eat too much meat. It’s not good for your health. — ______. I will eat more vegetables. A. That’s a good idea B. Sorry, I won’t C. Thank you D. You’re welcome 【答案】B 【解析】考查情景交际。句意：——不要吃太多肉，这对你的健康不好。——对不起，我不会了，我会多吃蔬菜。A. That’s a good idea(好主意)；B. Sorry, I won’t(对不起，我不会了)；C. Thank you(谢谢你)；D. You’re welcome(不客气)。结合语境，此处是接受建议，表达不会再吃太多肉，故选B。 36. (2025七下·南京秦淮区金陵中学 3月月考)— How long do you sleep every night? — I sleep ______ 9 hours. It makes me energetic the next day. A. in B. on C. for D. at 【答案】C 【解析】考查介词辨析。句意：——你每晚睡多久？——我睡9个小时，这让我第二天精力充沛。表示“持续一段时间”，用介词for；in后接时间段(用于将来时)，on后接具体日期，at后接具体时间点。此处“9 hours”是持续的时间段，故选C。 37. (2025七下·济南市中区省实验中学 4月月考)— What do you do to keep fit? — I ______ every morning and drink a glass of milk. A. run B. runs C. ran D. am running 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你做什么来保持健康？——我每天早上跑步，喝一杯牛奶。根据标志词“every morning”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是现在进行时，故选A。 38. (2025七下·郑州二七区省实验中学 3月月考)This is not ______ T-shirt. It’s my brother’s. He wears it when he exercises. A. my B. mine C. his D. yours 【答案】A 【解析】考查物主代词辨析。句意：这不是我的T恤，是我哥哥的，他锻炼的时候穿它。空格后有名词“T-shirt”，需用形容词性物主代词修饰。A. my(我的，形容词性)；B. mine(我的，名词性)；C. his(他的，形容词性/名词性，不符合语境)；D. yours(你的，名词性)。结合后句“my brother’s”，可知不是“我的”，故选A。 39. (2025七下·哈尔滨道里区哈工大附中 4月月考)— Is it good to drink water every day? — Yes, it ______ us healthy. A. make B. makes C. made D. making 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：——每天喝水好吗？——是的，它能让我们健康。句子描述客观事实，用一般现在时；主语“it”是第三人称单数，谓语动词用三单形式。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是动名词，故选B。 40. (2025七下·沈阳沈河区沈阳二中 3月月考)My sister ______ goes to bed late. She always goes to bed at 9:30 pm. A. never B. usually C. often D. always 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：我妹妹从不晚睡，她总是晚上9:30睡觉。A. never(从不)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. always(总是)。根据后句“always goes to bed at 9:30 pm”可知，妹妹从不晚睡，故选A。 41. (2025七下·福州台江区福州三中 4月月考)— What sport do you often do after school? — I often ______ badminton with my friends. A. play B. plays C. playing D. played 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你放学后经常做什么运动？——我经常和我的朋友打羽毛球。根据标志词“often”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是三单，C选项是动名词，D选项是过去时，故选A。 42. (2025七下·南宁西乡塘区南宁三中 3月月考)— How often do you eat fruit? — Every day. Fruit is good for our ______. A. health B. healthy C. unhealthy D. healthily 【答案】A 【解析】考查词性辨析。句意：——你多久吃一次水果？——每天都吃，水果对我们的健康有好处。our是形容词性物主代词，后面需接名词。A. health(健康，名词)；B. healthy(健康的，形容词)；C. unhealthy(不健康的，形容词)；D. healthily(健康地，副词)。结合语境，此处指“健康”，需用名词，故选A。 43. (2025七下·昆明盘龙区昆明一中 4月月考)Look! The children ______ in the swimming pool. Swimming is good for keeping fit. A. swim B. swims C. are swimming D. swam 【答案】C 【解析】考查现在进行时。句意：看！孩子们正在游泳池里游泳，游泳对保持健康有好处。根据标志词“Look!”可知，句子描述正在进行的动作，用现在进行时，结构为“am/is/are + 动词ing”。主语“The children”是复数，be动词用are，swim的ing形式是swimming。A选项是原形，B选项是三单，D选项是过去时，故选C。 44. (2025七下·贵阳南明区贵阳六中 3月月考)— Can you give me some advice on keeping fit? — Sure. You should ______ more exercise every day. A. do B. does C. did D. doing 【答案】A 【解析】考查情态动词的用法。句意：——你能给我一些保持健康的建议吗？——当然可以，你应该每天多锻炼。情态动词“should”后面接动词原形，表示“应该做某事”。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是动名词，均不符合情态动词的用法，故选A。 45. (2025七下·太原小店区山西大学附中 4月月考)My parents ______ drink tea. They think it’s good for their health. A. always B. never C. seldom D. sometimes 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：我的父母总是喝茶，他们认为这对他们的健康有好处。A. always(总是)；B. never(从不)；C. seldom(很少)；D. sometimes(有时候)。根据后句“it’s good for their health”可知，父母总是喝茶，故选A。 46. (2025七下·杭州上城区杭高 3月月考)— How long does it take you to walk to school every day? — It takes me about ______ minutes. A. fifteen B. fifteenth C. fifteen times D. fifteenth time 【答案】A 【解析】考查数词辨析。句意：——你每天步行去学校要花多久？——大约花我15分钟。A. fifteen(十五，基数词，修饰名词复数)；B. fifteenth(第十五，序数词，表顺序)；C. fifteen times(十五次，表频率)；D. fifteenth time(错误表达)。此处修饰“minutes”(复数)，用基数词fifteen，故选A。 47. (2025七下·苏州工业园区星海实验中学 4月月考)— Do you like exercising? — Yes, I do. I exercise every day to keep ______. A. fit B. fat C. unhealthy D. tired 【答案】A 【解析】考查形容词辨析。句意：——你喜欢锻炼吗？——是的，我喜欢，我每天锻炼来保持健康。A. fit(健康的，keep fit是固定搭配，意为“保持健康”)；B. fat(胖的)；C. unhealthy(不健康的)；D. tired(累的)。结合单元话题“Keep Fit”，此处是“保持健康”，故选A。 48. (2025七下·无锡滨湖区天一中学 3月月考)— What’s wrong with you? You look unhealthy. — I ______ exercise. I will start exercising tomorrow. A. always B. usually C. often D. never 【答案】D 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你怎么了？你看起来不健康。——我从不锻炼，我明天开始锻炼。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. never(从不)。根据后句“I will start exercising tomorrow”可知，之前从不锻炼，故选D。 49. (2025七下·宁波海曙区效实中学 4月月考)It’s not good to ______ up late. It will make you tired the next day. A. stay B. stays C. stayed D. staying 【答案】A 【解析】考查固定搭配。句意：熬夜不好，它会让你第二天很累。it’s not good to do sth. 表示“做某事不好”，to后面接动词原形。B选项是三单，C选项是过去式，D选项是动名词，均不符合搭配，故选A。 50. (2025七下·合肥蜀山区一六八中学 3月月考)— How often do you go swimming? — ______, once a week. It’s a good way to keep fit. A. Always B. Sometimes C. Seldom D. Never 【答案】B 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久去游泳一次？——有时候，一周一次，这是保持健康的好方法。A. Always(总是)；B. Sometimes(有时候)；C. Seldom(很少)；D. Never(从不)。根据答语“once a week”(一周一次)，频率适中，用“Sometimes”，故选B。 51. (2024七下·北京西城区北京四中 Unit 3单元检测)— What do you usually do after dinner to keep fit? — I usually ______ a walk with my family. A. take B. takes C. took D. am taking 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你晚饭后通常做什么来保持健康？——我通常和我的家人一起散步。根据标志词“usually”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。take a walk是固定搭配，意为“散步”。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是现在进行时，均不符合语境，故选A。 52. (2024七下·上海静安区静安区教育学院附属中学 3月月考)— How often do you exercise? — ______, three times a week. A. Always B. Usually C. Sometimes D. Never 【答案】C 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久锻炼一次？——有时候，一周三次。A. Always(总是，100%)；B. Usually(通常，80%)；C. Sometimes(有时候，40%)；D. Never(从不，0%)。根据答语“three times a week”(一周三次)，频率适中，对应“Sometimes”。其他选项频率与答语不匹配，故选C。 53. (2024七下·广州荔湾区广雅中学 Unit 3单元检测)It’s necessary ______ us to keep a healthy diet. A. for B. of C. to D. with 【答案】A 【解析】考查固定句型。句意：对我们来说，保持健康的饮食是必要的。固定句型“It’s + 形容词 + for sb. + to do sth.”，表示“对某人来说做某事是……的”，其中for用于描述事物的性质，of用于描述人的品质。此处“necessary”(必要的)是事物的性质，用for，故选A。 54. (2024七下·深圳罗湖区深圳实验学校 4月月考)— What’s your favorite way to keep fit? — I like ______ because it’s good for my heart. A. running B. reading C. watching TV D. playing computer games 【答案】A 【解析】考查动词辨析。句意：——你最喜欢的保持健康的方式是什么？——我喜欢跑步，因为它对我的心脏有好处。A. running(跑步，运动类，符合健康话题)；B. reading(阅读，非运动类)；C. watching TV(看电视，非运动类，不利于健康)；D. playing computer games(玩电脑游戏，非运动类，不利于健康)。结合单元话题“Keep Fit”，只有跑步是运动类且利于健康，故选A。 55. (2024七下·杭州下城区启正中学 Unit 3单元检测)— Don’t drink too much cola. It’s bad for your ______. — I know, thank you. A. health B. healthy C. healthily D. unhealthy 【答案】A 【解析】考查词性辨析。句意：——不要喝太多可乐，它对你的健康有害。——我知道，谢谢你。your是形容词性物主代词，后面需接名词。A. health(健康，名词)；B. healthy(健康的，形容词)；C. healthily(健康地，副词)；D. unhealthy(不健康的，形容词)。结合语境，此处指“健康”，需用名词，故选A。 56. (2024七下·武汉汉阳区武汉三中 3月月考)My father ______ exercises in the morning. He usually exercises in the evening. A. always B. usually C. never D. sometimes 【答案】C 【解析】考查频度副词辨析。句意：我爸爸早上从不锻炼，他通常晚上锻炼。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. never(从不)；D. sometimes(有时候)。根据后句“usually exercises in the evening”可知，早上从不锻炼，故选C。 57. (2024七下·成都青羊区树德中学 Unit 3单元检测)— ______ do you exercise every day? — At 7:00 in the morning. A. How long B. How often C. When D. Where 【答案】C 【解析】考查疑问词辨析。句意：——你每天什么时候锻炼？——早上7点。A. How long(多久，提问时间段)；B. How often(多久一次，提问频率)；C. When(什么时候，提问时间)；D. Where(哪里，提问地点)。根据答语“At 7:00 in the morning”(具体时间点)，可知提问时间，故选C。 58. (2024七下·重庆沙坪坝区南开中学 4月月考)Look! The students ______ on the playground. They are keeping fit. A. run B. runs C. are running D. ran 【答案】C 【解析】考查现在进行时。句意：看！学生们正在操场上跑步，他们正在保持健康。根据标志词“Look!”可知，句子描述正在进行的动作，用现在进行时，结构为“am/is/are + 动词ing”。主语“The students”是复数，be动词用are，run的ing形式是running。A选项是原形，B选项是三单，D选项是过去时，故选C。 59. (2024七下·西安新城区西安中学 3月月考)— Can you tell me how to keep healthy? — Sure. You should ______ more fruit and vegetables. A. eat B. eats C. eating D. to eat 【答案】A 【解析】考查情态动词的用法。句意：——你能告诉我如何保持健康吗？——当然可以，你应该多吃水果和蔬菜。情态动词“should”后面接动词原形，表示“应该做某事”。B选项是三单，C选项是动名词，D选项是不定式，均不符合情态动词的用法，故选A。 60. (2024七下·南京建邺区南京师范大学附属中学 4月月考)These are ______ sports shoes. They are for my brother. He exercises every day. A. my B. his C. her D. your 【答案】B 【解析】考查物主代词辨析。句意：这些是他的运动鞋，它们是给我哥哥的，他每天锻炼。空格后有名词“sports shoes”，需用形容词性物主代词修饰。A. my(我的，不符合语境)；B. his(他的，形容词性，对应“my brother”)；C. her(她的，不符合语境)；D. your(你的，不符合语境)。结合后句“my brother”，可知是“他的”，故选B。 61. (2024七下·济南槐荫区济南中学 3月月考)— Is exercising every day good for us? — Yes, it ______ us strong. A. make B. makes C. made D. making 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：——每天锻炼对我们有好处吗？——是的，它能让我们强壮。句子描述客观事实，用一般现在时；主语“it”是第三人称单数，谓语动词用三单形式。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是动名词，故选B。 62. (2024七下·郑州金水区省实验中学 4月月考)— I feel tired. What should I do? — You should ______ a good rest. A. have B. has C. had D. having 【答案】A 【解析】考查固定搭配。句意：——我感觉累，我应该做什么？——你应该好好休息。have a rest是固定搭配，意为“休息”；should是情态动词，后面接动词原形。B选项是三单，C选项是过去式，D选项是动名词，均不符合搭配，故选A。 63. (2024七下·长沙岳麓区湖南师大附中 Unit 3单元检测)My sister often ______ yoga to keep fit. A. do B. does C. doing D. did 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：我妹妹经常做瑜伽来保持健康。根据标志词“often”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“My sister”是第三人称单数，谓语动词用三单形式，do的三单是does。A选项是原形，C选项是动名词，D选项是过去时，故选B。 64. (2024七下·哈尔滨道外区哈尔滨十四中 3月月考)— How long do you exercise every week? — I exercise ______ 5 hours every week. A. in B. on C. for D. at 【答案】C 【解析】考查介词辨析。句意：——你每周锻炼多久？——我每周锻炼5个小时。表示“持续一段时间”，用介词for；in后接时间段(用于一般将来时)，on后接具体日期，at后接具体时间点。此处“5 hours”是持续的时间段，故选C。 65. (2024七下·沈阳铁西区沈阳三十一中 4月月考)— Do you like sports? — Yes, I do. Sports can help me ______ fit. A. keep B. keeps C. kept D. keeping 【答案】A 【解析】考查固定搭配。句意：——你喜欢运动吗？——是的，我喜欢。运动能帮助我保持健康。help sb. do sth. 表示“帮助某人做某事”，后面接动词原形。B选项是三单，C选项是过去式，D选项是动名词，均不符合搭配，故选A。 66. (2024七下·福州仓山区福州八中 3月月考)— Don’t eat too much junk food. It’s unhealthy. — ______. I will stop eating it. A. Thank you B. Sorry, I won’t C. That’s OK D. You’re welcome 【答案】B 【解析】考查情景交际。句意：——不要吃太多垃圾食品，它不健康。——对不起，我不会了，我会停止吃它。A. Thank you(谢谢你)；B. Sorry, I won’t(对不起，我不会了)；C. That’s OK(没关系)；D. You’re welcome(不客气)。结合语境，此处是接受建议，表达不会再吃垃圾食品，故选B。 67. (2024七下·南宁兴宁区南宁一中 4月月考)This book tells us ______ to keep fit. It’s very helpful. A. how B. what C. when D. where 【答案】A 【解析】考查疑问词辨析。句意：这本书告诉我们如何保持健康，它非常有帮助。A. how(如何，怎样)；B. what(什么)；C. when(什么时候)；D. where(哪里)。结合语境，此处指“如何保持健康”，用how引导宾语从句，故选A。 68. (2024七下·昆明西山区昆明三中 3月月考)My brother ______ eats fast food. He thinks it’s bad for his health. A. always B. usually C. often D. seldom 【答案】D 【解析】考查频度副词辨析。句意：我哥哥很少吃快餐，他认为这对他的健康有害。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. seldom(很少)。根据后句“it’s bad for his health”可知，哥哥很少吃快餐，故选D。 69. (2024七下·贵阳白云区贵阳七中 4月月考)— What sport do you often do? — I often ______ to the gym to exercise. A. go B. goes C. went D. am going 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你经常做什么运动？——我经常去健身房锻炼。根据标志词“often”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是现在进行时，故选A。 70. (2024七下·太原迎泽区太原十二中 3月月考)— Is your mother healthy? — Yes, she ______ every morning and eats a balanced diet. A. exercise B. exercises C. exercised D. exercising 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：——你妈妈健康吗？——是的，她每天早上锻炼，而且吃均衡的饮食。根据标志词“every morning”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“she”是第三人称单数，谓语动词用三单形式，exercise的三单是exercises。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是动名词，故选B。 71. (2024七下·杭州江干区杭州四中 4月月考)— How often do you drink milk? — ______, every morning. It’s good for my health. A. Always B. Sometimes C. Seldom D. Never 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久喝一次牛奶？——总是，每天早上都喝，它对我的健康有好处。A. Always(总是)；B. Sometimes(有时候)；C. Seldom(很少)；D. Never(从不)。根据答语“every morning”可知，频率是100%，用“Always”，故选A。 72. (2024七下·苏州姑苏区苏州十中 3月月考)It’s bad to ______ too much time watching TV. It’s bad for your eyes. A. spend B. takes C. cost D. pay 【答案】A 【解析】考查动词辨析。句意：花太多时间看电视不好，它对你的眼睛有害。spend time doing sth. 表示“花费时间做某事”，主语是人；takes常用于“It takes sb. some time to do sth.”；cost的主语是物；pay常用于“pay for sth.”。此处主语是人，且搭配“watching”，用spend，故选A。 73. (2024七下·无锡崇安区无锡三中 4月月考)— Can you swim? — Yes, I can. Swimming is a good way ______ fit. A. keep B. to keep C. keeping D. keeps 【答案】B 【解析】考查不定式用法。句意：——你会游泳吗？——是的，我会。游泳是保持健康的好方法。a way to do sth. 表示“做某事的方法”，此处用不定式作后置定语，修饰“way”。A选项是原形，C选项是动名词，D选项是三单，故选B。 74. (2024七下·宁波江东区宁波三中 3月月考)My parents ______ get up early. They exercise every morning before work. A. always B. never C. seldom D. sometimes 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：我的父母总是早起，他们每天早上上班前锻炼。A. always(总是)；B. never(从不)；C. seldom(很少)；D. sometimes(有时候)。根据“every morning before work”可知，父母总是早起，故选A。 75. (2024七下·合肥瑶海区合肥三中 4月月考)— What’s your advice on keeping fit? — You should ______ drinking too much wine. A. give up B. give in C. give out D. give away 【答案】A 【解析】考查动词短语辨析。句意：——你关于保持健康的建议是什么？——你应该戒掉喝太多酒。A. give up(放弃，戒掉)；B. give in(屈服)；C. give out(分发)；D. give away(捐赠)。结合保持健康的话题，戒掉过量饮酒是合理建议，故选A。 76. (2024七下·厦门湖里区厦门双十中学 3月月考)Look! They ______ running in the park to keep fit. A. do B. does C. are doing D. did 【答案】C 【解析】考查现在进行时。句意：看！他们正在公园里跑步保持健康。根据标志词“Look!”可知，句子描述正在进行的动作，用现在进行时，结构为“am/is/are + 动词ing”。主语“They”是复数，be动词用are，run的ing形式是running。A选项是原形，B选项是三单，D选项是过去时，故选C。 77. (2024七下·长沙雨花区明德中学 4月月考)— How long does it take you to do yoga every day? — It takes me about ______ minutes. A. thirty B. thirtieth C. thirty times D. thirtieth time 【答案】A 【解析】考查数词辨析。句意：——你每天做瑜伽要花多久？——大约花我30分钟。A. thirty(三十，基数词，修饰名词复数)；B. thirtieth(第三十，序数词，表顺序)；C. thirty times(三十次，表频率)；D. thirtieth time(错误表达)。此处修饰“minutes”(复数)，用基数词thirty，故选A。 78. (2024七下·武汉洪山区华中师大一附中 3月月考)— Do you eat fruit every day? — Yes, I do. Fruit can give me ______ vitamins. A. many B. much C. few D. little 【答案】A 【解析】考查形容词辨析。句意：——你每天吃水果吗？——是的，我吃。水果能给我很多维生素。vitamins(维生素)是可数名词复数。A. many(许多，修饰可数名词复数)；B. much(许多，修饰不可数名词)；C. few(很少，修饰可数名词复数，表否定)；D. little(很少，修饰不可数名词，表否定)。结合语境，此处是“很多维生素”，且vitamins可数，故选A。 79. (2024七下·广州白云区白云中学 Unit 3单元检测)My friend ______ exercises. He often goes to the gym after school. A. always B. usually C. often D. never 【答案】C 【解析】考查频度副词辨析。句意：我的朋友经常锻炼，他放学后经常去健身房。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. never(从不)。根据后句“often goes to the gym”可知，朋友经常锻炼，故选C。 80. (2024七下·深圳宝安区宝安中学 4月月考)— Can you tell me how to keep healthy? — You should sleep ______ 7 hours every night at least. A. at least B. at most C. less than D. more than 【答案】A 【解析】考查短语辨析。句意：——你能告诉我如何保持健康吗？——你每晚至少应该睡7个小时。A. at least(至少)；B. at most(最多)；C. less than(少于)；D. more than(多于)。结合常识，保持健康需要至少7小时睡眠，且句中已出现“at least”，前后呼应，故选A。 81. (2024七下·北京丰台区北京十二中 3月月考)— What sport do you like best? — I like ______ because it can make my body strong. A. swimming B. reading C. drawing D. singing 【答案】A 【解析】考查动词辨析。句意：——你最喜欢什么运动？——我喜欢游泳，因为它能让我的身体变强壮。A. swimming(游泳，运动类，符合健康话题)；B. reading(阅读，非运动类)；C. drawing(画画，非运动类)；D. singing(唱歌，非运动类)。结合单元话题“Keep Fit”，只有游泳是运动类且利于强身，故选A。 82. (2024七下·上海普陀区曹杨二中 4月月考)— How often do you go for a run? — ______, twice a month. I’m busy with my lessons. A. Always B. Usually C. Seldom D. Never 【答案】C 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久去跑一次步？——很少，一个月两次，我功课很忙。A. Always(总是)；B. Usually(通常)；C. Seldom(很少)；D. Never(从不)。根据答语“twice a month”(一个月两次)，频率很低，用“Seldom”，故选C。 83. (2024七下·成都金牛区成都二十中 Unit 3单元检测)It’s important for us ______ exercise every day to keep fit. A. do B. to do C. doing D. does 【答案】B 【解析】考查固定句型。句意：对我们来说，每天锻炼来保持健康是很重要的。固定句型“It’s + 形容词 + for sb. + to do sth.”，表示“对某人来说做某事是……的”，It是形式主语，真正的主语是不定式“to do sth.”。A选项是原形，C选项是动名词，D选项是三单，故选B。 84. (2024七下·重庆南岸区重庆十一中 3月月考)My sister ______ playing volleyball. She plays it every weekend. A. like B. likes C. liked D. is liking 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：我妹妹喜欢打排球，她每个周末都打。根据标志词“every weekend”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“My sister”是第三人称单数，谓语动词用三单形式，like的三单是likes。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是现在进行时(like一般不用于进行时)，故选B。 85. (2024七下·西安莲湖区西安八十九中 4月月考)— Don’t eat too much sugar. It’s bad for your teeth and health. — ______. I will eat less sugar. A. That’s a good idea B. Sorry, I won’t C. Thank you D. You’re welcome 【答案】B 【解析】考查情景交际。句意：——不要吃太多糖，这对你的牙齿和健康有害。——对不起，我不会了，我会少吃糖。A. That’s a good idea(好主意)；B. Sorry, I won’t(对不起，我不会了)；C. Thank you(谢谢你)；D. You’re welcome(不客气)。结合语境，此处是接受建议，表达不会再吃太多糖，故选B。 86. (2024七下·南京鼓楼区南京一中 3月月考)— How long do you sleep every night? — I sleep ______ 8 hours. It makes me feel good the next day. A. in B. on C. for D. at 【答案】C 【解析】考查介词辨析。句意：——你每晚睡多久？——我睡8个小时，这让我第二天感觉很好。表示“持续一段时间”，用介词for；in后接时间段(用于将来时)，on后接具体日期，at后接具体时间点。此处“8 hours”是持续的时间段，故选C。 87. (2024七下·济南历城区济南三中 4月月考)— What do you do to keep fit? — I ______ every morning and eat healthy breakfast. A. exercise B. exercises C. exercised D. am exercising 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你做什么来保持健康？——我每天早上锻炼，吃健康的早餐。根据标志词“every morning”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是现在进行时，故选A。 88. (2024七下·郑州中原区郑州一中 3月月考)This is not ______ sports bag. It’s my sister’s. She uses it when she exercises. A. my B. mine C. her D. yours 【答案】A 【解析】考查物主代词辨析。句意：这不是我的运动包，是我妹妹的，她锻炼的时候用它。空格后有名词“sports bag”，需用形容词性物主代词修饰。A. my(我的，形容词性)；B. mine(我的，名词性)；C. her(她的，形容词性，不符合语境)；D. yours(你的，名词性)。结合后句“my sister’s”，可知不是“我的”，故选A。 89. (2024七下·哈尔滨南岗区哈六中 4月月考)— Is it good to eat vegetables every day? — Yes, it ______ us healthy and strong. A. make B. makes C. made D. making 【答案】B 【解析】考查一般现在时。句意：——每天吃蔬菜好吗？——是的，它能让我们健康又强壮。句子描述客观事实，用一般现在时；主语“it”是第三人称单数，谓语动词用三单形式。A选项是原形，C选项是过去时，D选项是动名词，故选B。 90. (2024七下·沈阳和平区沈阳二中 3月月考)My brother ______ goes to bed late. He always goes to bed at 10:00 pm. A. never B. usually C. often D. always 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：我哥哥从不晚睡，他总是晚上10点睡觉。A. never(从不)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. always(总是)。根据后句“always goes to bed at 10:00 pm”可知，哥哥从不晚睡，故选A。 91. (2024七下·福州晋安区福州四中 4月月考)— What sport do you often do after school? — I often ______ table tennis with my classmates. A. play B. plays C. playing D. played 【答案】A 【解析】考查一般现在时。句意：——你放学后经常做什么运动？——我经常和我的同学打乒乓球。根据标志词“often”可知，句子描述习惯性动作，用一般现在时；主语“I”是第一人称，谓语动词用原形。B选项是三单，C选项是动名词，D选项是过去时，故选A。 92. (2024七下·南宁江南区南宁十中 3月月考)— How often do you drink water? — Every hour. Water is good for our ______. A. health B. healthy C. unhealthy D. healthily 【答案】A 【解析】考查词性辨析。句意：——你多久喝一次水？——每小时一次，水对我们的健康有好处。our是形容词性物主代词，后面需接名词。A. health(健康，名词)；B. healthy(健康的，形容词)；C. unhealthy(不健康的，形容词)；D. healthily(健康地，副词)。结合语境，此处指“健康”，需用名词，故选A。 93. (2024七下·昆明官渡区昆明十二中 4月月考)Look! The students ______ playing basketball on the playground. It’s a good way to keep fit. A. play B. plays C. are playing D. played 【答案】C 【解析】考查现在进行时。句意：看！学生们正在操场上打篮球，这是保持健康的好方法。根据标志词“Look!”可知，句子描述正在进行的动作，用现在进行时，结构为“am/is/are + 动词ing”。主语“The students”是复数，be动词用are，play的ing形式是playing。A选项是原形，B选项是三单，D选项是过去时，故选C。 94. (2024七下·贵阳花溪区贵阳二中 3月月考)— Can you give me some advice on keeping fit? — Sure. You should ______ more exercise every week. A. do B. does C. did D. doing 【答案】A 【解析】考查情态动词的用法。句意：——你能给我一些保持健康的建议吗？——当然可以，你应该每周多锻炼。情态动词“should”后面接动词原形，表示“应该做某事”。B选项是三单，C选项是过去时，D选项是动名词，均不符合情态动词的用法，故选A。 95. (2024七下·太原尖草坪区太原十九中 4月月考)My parents ______ drink juice. They think it’s good for their health. A. always B. never C. seldom D. sometimes 【答案】A 【解析】考查频度副词辨析。句意：我的父母总是喝果汁，他们认为这对他们的健康有好处。A. always(总是)；B. never(从不)；C. seldom(很少)；D. sometimes(有时候)。根据后句“it’s good for their health”可知，父母总是喝果汁，故选A。 96. (2024七下·杭州拱墅区杭州十三中 3月月考)— How long does it take you to ride a bike to school every day? — It takes me about ______ minutes. A. twenty B. twentieth C. twenty times D. twentieth time 【答案】A 【解析】考查数词辨析。句意：——你每天骑自行车去学校要花多久？——大约花我20分钟。A. twenty(二十，基数词，修饰名词复数)；B. twentieth(第二十，序数词，表顺序)；C. twenty times(二十次，表频率)；D. twentieth time(错误表达)。此处修饰“minutes”(复数)，用基数词twenty，故选A。 97. (2024七下·苏州相城区苏州中学相城分校 4月月考)— Do you like exercising? — Yes, I do. I exercise every day to keep ______. A. fit B. fat C. unhealthy D. tired 【答案】A 【解析】考查形容词辨析。句意：——你喜欢锻炼吗？——是的，我喜欢，我每天锻炼来保持健康。A. fit(健康的，keep fit是固定搭配，意为“保持健康”)；B. fat(胖的)；C. unhealthy(不健康的)；D. tired(累的)。结合单元话题“Keep Fit”，此处是“保持健康”，故选A。 98. (2024七下·无锡锡山区天一实验中学 3月月考)— What’s wrong with you? You look tired. — I ______ exercise. I will exercise every day from now on. A. always B. usually C. often D. never 【答案】D 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你怎么了？你看起来很累。——我从不锻炼，从现在开始我会每天锻炼。A. always(总是)；B. usually(通常)；C. often(经常)；D. never(从不)。根据后句“I will exercise every day from now on”可知，之前从不锻炼，故选D。 99. (2024七下·宁波镇海区镇海中学 4月月考)It’s not good to ______ up late. It’s bad for your health and study. A. stay B. stays C. stayed D. staying 【答案】A 【解析】考查固定搭配。句意：熬夜不好，它对你的健康和学习都有害。it’s not good to do sth. 表示“做某事不好”，to后面接动词原形。B选项是三单，C选项是过去式，D选项是动名词，均不符合搭配，故选A。 100. (2024七下·合肥包河区合肥四中 3月月考)— How often do you play football? — ______, once a week. It’s a good way to keep fit. A. Always B. Sometimes C. Seldom D. Never 【答案】B 【解析】考查频度副词辨析。句意：——你多久踢一次足球？——有时候，一周一次，这是保持健康的好方法。A. Always(总是)；B. Sometimes(有时候)；C. Seldom(很少)；D. Never(从不)。根据答语“once a week”(一周一次)，频率适中，用“Sometimes”，故选B。 学科网（北京）股份有限公司 $