2.3 品味美好情感-【新课程能力培养】2025-2026学年新教材七年级下册道德与法治同步练习（统编版2024）

参考答案《● 波动大。 :情绪，注意关照他人的感受。 11.(1)小李面对考试失利，选择的是冷静面对，找出 (3)注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、放松训 原因，结果是精力充沛，干劲十足。而小安面对考试很紧 练法。 张且非常冲动地撕掉试卷，导致最后精神恍惚。 1品味美好情感1 (2)从小李和小安对待考试的不同情绪可以看出，情 【基础闯关实训达标】 绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足 1.A2.C3.D4.A5.D6.C7.D8.B 等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和 【能力提升实践探究】 活动能力：愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不 9.(1)爱国情感、自豪感、满足感、责任感等。 良体验，会产生负面影响。 (2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响 (3)外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物 我们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升我 的观念和看法等。 们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全 【思维创新知行合一】 面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成 略。 长，使我们的情怀更宽广、博大。 I学会管理情绪 10.(1)积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于 【基础闯关实训达标】 不断地投入生活、深入生活、感受生活。我们可以通过与 1.C2.B3.C4.A5.A6.D7.A8.B 人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感 9.A 体验。 【能力提升实践探究】 (2)消极情感。我们要学会承受和转化消极情感。 10.案例一：合理宣泄法。案例二：注意转移法。 ①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚 11.(1)管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生 至会影响我们的生活质量。②体验消极情感未必是坏事。 的发展具有重要意义。 在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让 (2)①学会认识自己的情绪。②学会调节情绪。③学 我们感受到生活的美好，不断成长。 会合理表达情绪。④学会在帮助他人、奉献社会中培养积 (3)①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。 极健康的情绪。 ②我们要学会承受和转化消极情感。③我们要在实践中提 【思维创新知行合一】 升情感境界。 (1)不合适。理由：人的情绪会相互感染，一个人的·【思维创新知行合一】 情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及 我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开 他人的感受，是不合适的做法。材料中小林表达情绪时没 始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不 有考虑到小洪的状态，没有换位思考，是不合适的。 断淬炼中升华为高尚情操。 (2)我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达 第二单元 焕发青春活力 第三课人贵自尊 宁可玉碎，不能瓦全：等等。 1人须有自尊1 【思维创新知行合一】 【基础闯关实训达标】 略。 1.C2.D3.C4.B5.C6.B7.D8.C 1做自尊的人 【能力提升实践探究】 【基础闯关实训达标】 9.(1)自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢 1.B2.A3.C4.A5.B6.B7.C 得他人的尊重。每个人都有自尊的需要，当这种需要得到 【能力提升实践探究】 满足时，我们便会感到快乐。 8.(1)①做自尊的人，要学会不断提升自己。②真正 (2)①自尊的人能认可自己。②自尊的人知廉耻、明 的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。③在学习上， 是非。③自尊的人不爱慕虚荣。 我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧：在生活中， 10.(1)①人须有自尊。②自尊的人不爱慕虚荣。自尊 我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。 的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确 (2)参加志愿者活动、阅读经典书籍、参观博物馆 认识自己，客观分析他人的评价。 加入社团组织、假期外出旅行等。（言之有理即可） (2)示例：朱自清不领美国救济粮；晏婴拒不受赏： 9.(1)学会维护自己的人格尊严。面对他人的侮辱和值癌与法行心七年级下册人教版》 ㄧ品味美好情感 》情境导入 我们每个人内心都有一个情感世界，情感在我们生活中发挥着重要的作用。我们要有意 识地增加自己的积极情感体验，学会承受和转化消极情感，在实践中提升情感境界，让我们 的生命更有意义。 基础闯关实训达标 1.喜怒哀乐，人之常情：人非草木，孰能无情。这句话中的前后两个“情”分别指() A.情绪情感 B.情绪情操 C.情境情感 D.情操情感 2.我们会因为受到老师的表扬而高兴，在一次次被表扬的喜悦中，我们会获得成就感， 这又激励我们更认真地学习。这体现了情绪与情感的关系是() ①情感与情绪是一样的②情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验③情绪是比情感 更为深刻、稳定的内心体验④情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生 某种情感 A.①② B.①④ C.②④ D.③④ 3.“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”“人生自古谁无死？留取丹心照汗青。”这两句 诗共同表达了( A.复杂多变的责任感 B.消极、负面的焦虑感 C.郁闷沮丧的挫败感 D.忧国忧民的爱国情感 4.我们要培养丰富的、健康的、高尚的情感，这是因为情感() ①影响我们的判断和选择 ②能够提升我们的想象力、创造力 ③使我们的情怀更宽广、博大 ④是人最重要的精神需求 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5.期末考试，小红没有考好，她很难过。妈妈和她交谈后，她表示要利用假期好好复 习，争取在下次考试中取得好成绩。这一事例启示我们() ①情感对我们的生活都发挥积极作用 ②要避免一切消极情感 ③要学会承受和转化消极情感 ④学会转化消极情感，可以让我们不断成长 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 6.美好的情感带给我们旺盛的生命力，促进我们健康成长。我们可以通过与人交往、积 极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。下列可以获得美好情感的是() A.放假前一晚，小亮瞒着妈妈通宵看侦探小说 B.运动会上，小红因跑步没拿到名次而感到失落 C.小明暑假参加了社区组织的志愿服务活动 016 第一单元珍惜青春时光《● D.考试失利，小晨在操场跑了800米来调整心情 7.“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱 其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话告诉我们() A.要想获得成功，一定要经历消极情感的磨炼 B.体验消极情感肯定是一件坏事，要尽量避免 C.负面情感经历越多越好，它会使我们的生命更加丰富 D.接受挫折的考验，学会将消极情感转变为成长助力 8.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情 感。在品味情感中成长，就要() ①通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验②学会承受和 转化消极情感③创造正面的情感体验，拒绝一切负面的情感体验④在实践中提升情感 境界 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 能力提升 实践探究 9.阅读材料，回答问题。 星辰为证，家国同梦，2025年国庆节到来之际，在距离地球约400千米的中国空间站， 神舟二十号航天员乘组向祖国和人民送来深情祝福。从古至今，中国人对星辰大海的探索从 未停止，中华民族的“飞天梦”正在一步步成为现实！中国航天员为国出征，赴九天，问 苍穹。 (1)看到我国航空航天事业取得的巨大成就，你的心中产生了怎样的情感？ (2)看到航天员的飒爽英姿，七年级的小宇对航天萌发了深切的情感。小宇决定努力学 习，锻炼身体，将来成为一位优秀的航天员。请问：情感在我们的生活中发挥了什么作用？ 自癌与法泡山七年级下册人教版》 10.阅读材料，回答问题。 情境一西西喜欢看侦探小说，有时，她根据故事情节就能准确地“破案”。她觉得在 读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。 情境二开朗活泼的东东特别喜欢交朋友，经常积极地和同学们一起参加活动、一起玩 耍，他觉得在朋友面前可以很放松、很快乐。 情境三浩浩去年代表班级参加年级辩论会，发挥失常，心里很不舒服。从此他扩展自 己的阅读范围，加强辩论技能的学习，终于在今年的辩论会中为班级取得了第一名的好成绩。 (1)结合情境一、情境二，说说他们的积极情感体验从何而来，我们可以通过什么方式 获得积极情感体验？ (2)结合情境三，说说浩浩心里不舒服是一种什么样的情感体验。请你谈谈应该怎样看 待这种情感体验。 (3)结合三个情境，说说你准备怎样在生活中品味和提升美好的情感体验。 018 第一单元珍惜青春时光《● 思维创新知行合一 2025年8月16日晚，《感动中国2024年度人物领奖盛典》在中央电视台新闻频道播 出。获奖者从各行各业中走来，从我们身边走来，其中有穿越抗战烽火的老战士，有为中国 探月工程作出巨大贡献的科学家，有奥运会上勇创佳绩的运动员，有扎根西部用教育托起孩 子梦想的支教者，还有在风浪中舍利取义英勇救人的渔船船长。现场很多人在看到这些人物 的先进事迹时，深受感动，纷纷落泪。 上述材料启示我们应该怎样在实践中提升情感境界？