1.2 青春期-【新课程能力培养】2025-2026学年新教材七年级下册生物学同步练习（人教版2024）

第四单元第一章人的生殖和发育《 第二节 青春期 知识清单 1.青春期的身体变化 ()青春期：青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育 的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。女孩的青春期开始年龄和结束年龄 都比男孩早两年左右。青春期是人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 (2)身体变化： ①身高突增和体重的迅速增长是青春期身体发育的显著特点。男孩和女孩开始身高突增的年龄 有差别，一般女孩早于男孩。 ②神经系统以及心脏、肺等器官的功能明显增强。 ③第二性征发育，主要受性激素调节。 男孩出现喉结突出、声音低沉、胡须生长等身体变化；女孩出现声调变高、乳房增大、骨盆增 宽等身体变化。 2.青春期的生理变化及卫生 (1)生理变化：受性激素调节，性器官迅速发育，男孩出现遗精，女孩来月经。 ①遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的，积 存多了，自然就会排出。 ②月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血现象。进入青春期后，女 孩开始排卵，同时，卵巢分泌雌激素等，促使子宫内膜增厚和血管增生，为胚胎在子宫内发育创造 条件。如果排出的卵细胞没有受精，相关激素的分泌会很快减少，引起子宫内膜坏死脱落，血管破 裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，这就是月经。 (2)生理卫生： ①遗精是男性正常的生理现象。早睡早起，保证充足的睡眠。不穿过紧的裤子。 ②月经的出现是女性正常的生理现象，是生殖功能成熟的重要标志。月经期间，由于盆腔充血， 有时会出现轻微腹痛、腰酸等症状。适量运动，保证充足睡眠和休息，做好个人卫生。 3.青春期的心理变化及卫生 (1)心理变化： ①逐渐形成较强的独立意识，又具有依赖性。 ②性意识开始萌动，开始意识到两性差异并关注异性。 ③内心世界逐渐复杂，渴望家长和老师的关怀。 (2)心理卫生： 青春期正是学知识、长才千、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因此，应当集中精力， 努力学习，积极参加各种集体活动，同学间相互帮助，与师长密切交流，健康地度过人生的金色年华。 主加学必七年级下册人教版 基础巩固)达标闯关 知识点1青春期的身体变化 1.青春期是人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期，下列不符合青春期生理变化 的是（) A.身高和体重迅速增长 B.生殖器官生长发育 C.骨和肌肉迅速增长 D.神经系统开始发育 2.一般来说，男生和女生处于青春期的年龄是() A.6~12岁 B.10~20岁 C.20~25岁 D.25~30岁 知识点2青春期的生理变化及卫生 3.下列生理现象与青春期无关的是() A.睡梦中出现遗精现象 B.学习期间出现近视 C.初潮期月经周期不规律 D.月经期间出现疼痛和不适感 4.下列关于青春期生理变化的叙述正确的是（) A.男孩出现遗精是不正常的生理现象 B.将自己对身体变化的疑惑埋藏在心里 C.女孩月经期间要避免着凉和剧烈运动 D.月经期间的剧烈疼痛是正常的，无需到医院检查 知识点3青春期的心理变化及卫生 5.你和同龄人都在步入一个重要的发育时期一青春期，这是一个身体上和心理上发 生重要变化的时期。对于这些变化，下列说法正确的是() A.男孩开始身高突增的年龄一般早于女孩 B.对异性会产生朦胧依恋，应该禁止交往 C.要树立远大理想，努力学知识、长才干 D.已经长大，可以独立处理问题，无需与父母沟通 6.“恰同学少年，风华正茂。”青春期作为青少年发育的关键时期，下列做法不恰当的 是() A.好好学习，不与其他同学交流 B.理解家长，主动参与家务劳动 C.关注身体变化，多与家长、老师沟通D.树立远大理想，积极参加集体活动 7.选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列生活方式不利于青春期发 育的是（) A.积极参加体育锻炼 B.注意个人的清洁卫生 C.家庭聚会时也不能喝酒 D.为了取得好成绩，经常熬夜 第四单元第一章人的生殖和发育《。 知识点综合训练 8.下表是某城市男孩、女孩从8岁开始的一些生理特征，分析后请回答下面的问题。 年龄/岁 女孩 男孩 8~9 身高突增开始 10~11 乳房发育开始，身高突增高峰，出现阴毛 身高突增开始，睾丸、阴茎开始增大 12 乳房继续增大 身高突增高峰，出现喉结 13 月经初潮，出现腋毛 出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大 14 乳房显著增大 变声，出现腋毛 15 皮下脂肪增多，体态渐趋丰满 首次遗精，出现胡须 16 月经有规律 阴茎、睾丸已达成人大小 17~18 骨骺愈合，生长基本停止 体毛接近成人水平 ≥19 骨骺愈合，生长基本停止 (1)从表中记录的年龄和生理特征看，男孩、女孩所处的发育阶段属于 期。 （2)仔细观察你会发现，青春期开始的年龄，男孩一般比女孩 (填“早”或 “晚”)两年。 (3)随着性器官的发育和成熟，男孩出现 ；女孩出现 (4)男孩、女孩除生殖器官的差异外，还存在着 的差异。 (5)男孩喉结突出，声调低沉，女孩骨盆增宽，声调增高，与此特征有关的物质分别 是男性的 分泌的雄激素和女性的 分泌的雌激素。 《能力提升睡综合拓展丹 1.男孩和女孩进入青春期后，会出现一些正常的、特有的生理现象，分别是( A.月经、遗精 B.遗精、月经 C.遗精、长高 D.长高、月经 2.进入青春期后，男生、女生会出现第二性征，下列属于男性第二性征的是( A.睾丸发育 B.骨盆增宽 C.声调增高 D.胡须生长 3.青春期第二性征发育的主要原因是() A.精子和卵细胞 B.月经和遗精 C.前列腺和输卵管 D.雄激素和雌激素 4.观察图中某地男、女生身高增长速度曲线，下列相关 高91 81 解读正确的是() 6 5 A.女生身高突增的年龄早于男生 女 B.女生身高增长速度始终比男生慢 年1f C.女生身高始终低于男生 年龄/岁 D.女生11岁、男生13岁后身高不再增长 第4题图 主加学少七年级下册人教版 中考链接真题演练 1.(2025·重庆)作为人体发育的重要时期，青春期的变化不包括() A.身高和体重迅速增长 B.开始出现第二性征 C.身体完全发育成熟 D.女孩出现月经 2.(2025·长沙)青春期的男孩和女孩在生活中常有较多的心理矛盾。下列不利于排 解心理矛盾的是（ A.向朋友倾诉烦恼 B.寻求咨询帮助 C.积极参加文体活动 D.拒绝与他人来往 素养探究。综合实践 青春期的男、女同学在身高、生理和心理等方面都会发生显著的变化，如图一为某地 男、女生身高生长速度曲线图，图二为睾丸和卵巢的发育趋势，下列有关叙述不正确的是 身高生长速度/（厘米年） 器官达到的质量/g 401 8 丙 7 30F 5 甲 4 20F 3 2 10F 068105i2514516 48 121620 年龄/岁 年龄/岁 图一 图二 综合实践题图 A.图一中，甲表示男生身高生长速度的变化曲线 B.图二中，丙表示进入青春期的女生的发育趋势 C.女生比男生进入青春期的平均年龄要早 D.青春期男、女生第二性征的出现与睾丸和卵巢的发育有关 2主加学必七年级下册人教版 (3)①20②黑暗(4)A (3)二氧化碳延长 【中考链接真题演练】 18.(1)甲(2)温度充足的空气（3)乙组和 1.C2.B 丙组加入水量和培养温度都不同，研究条件不止一个，所 【素养探究综合实践】 以不是一组对照实验(4)相同(5)用1粒绿豆种子 具有偶然性，用多粒绿豆种子能使实验结论具有普遍性 第四节植物在自然界中的作用 第四单元人体生理与健康（一） 【基础巩固达标闯关】 第一章人的生殖和发育 1.D2.A3.A4.C5.C6.C7.A8.A 第一节人的生殖 9.B10.D11.D12.A13.D14.C15.B 【基础巩固达标闯关】 16.D 1.A2.D3.C4.A5.A6.D7.B 【能力提升综合拓展】 8.(1)卵巢雌(2)精子受精卵(3)子宫胎 1.C2.B3.C4.(1)二氧化碳氧气碳氧 盘(4)分娩 (2)爱护花草树木，积极参加植树活动(3)导管 【能力提升综合拓展】 蒸腾 1.B2.D3.B4.B 【中考链接真题演练】 【中考链接真题演练】 1.C2.B 1.B2.D3.B4.C 综合实践项目 【素养探究综合实践】 栽培一种植物，探究所需的环境条件 1.A2.C 一、选择题 第二节青春期 1.C2.B3.D 【基础巩固达标闯关】 二、非选择题 1.D2.B3.B4.C5.C6.A7.D 4.(1)水(2)呼吸(3)叶绿体(4)传粉受精 8.(1)青春(2)晚(3)遗精月经(4)第 子房 二性征(5)睾丸卵巢 5.(1)4空气种子萌发需要充足的空气(2) 【能力提升综合拓展】 20子叶较浅(3)种子萌发需要光(4)胚失去活 1.B2.D3.D4.A 力(5)无光照(6)光无机盐 【中考链接真题演练】 6.(1)空气(2)根偏高(3)叶片宽度岩 1.C2.D 棉空气（或氧气）(4)探究不同光照强度下对生菜 【素养探究综合实践】 生长的影响（或探究不同温度条件下对生菜生长的影响） B 第三单元测试题 第二章人体的营养 一、选择题 第一节食物中的营养物质 1.B2.A3.A4.C5.C6.D7.D8.A 【基础巩固达标闯关】 9.C10.B11.D12.D 1.C2.B3.C4.D5.B6.C7.D8.A 二、非选择题 9.A10.D11.(1)维生素A(2)维生素C坏血 13.(1)侧芽(2)⑥芽轴⑦(3)枝条 病(3)含钙的无机盐维生素D12.(1)D糖类 分生 (2)蛋白质C(3)A脂肪(4)骨质疏松 14.(1)雄蕊 (2)①异花(3)⑥种子 【能力提升综合拓展】 (4)0 1.C2.B3.B4.A5.C6.(1)哪种食物 15.(1)水(2)二氧化碳氧气(3)淀粉甲 含有的能量多(2)核桃仁(3)无机盐(4)20 光 (5)低有的热量散失在环境中了（或有的热量被盛水 16.(1)④根毛(2)导管气孔蒸腾 的容器吸收了，食物燃烧不够充分等，合理即可) (3)水 7.(1)平均值(2)控制单一变量(3)大于 17.(1)土壤浸出液无机盐(2)氧气线粒体 (4)减少偶然性，提高实验准确率(5)某品牌奶茶能 14