第11章 人体的运动（单元自测·基础卷）生物新教材北师大版七年级下册

2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·基础通关（参考答案） （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 B C D B A C C B D D 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 B C C D B B D A C B 题号 21 22 23 24 25 答案 A B B C D 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分） 【答案】(1)肌腱 (2)支点 (3)⑥ (4)神经系统 (5)消化 27．（10分） 【答案】(1)b小脑 (2) 收缩、舒张 ⑤→d→⑥ (3) 关节 B 28．（10分） 【答案】(1)收缩 (2) 关节软骨 关节囊 牢固 (3)呼吸 29．（10分） 【答案】(1) 收缩 效应器 (2) 没有 神经中枢 (3)腓肠肌 30．（10分） 【答案】(1) 收缩 (2)感受器 (3) 平均 增加 (4)只饲喂低钙饲料 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·基础通关 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 10月29日，2025年“九九重阳”全民健身主题活动全国主会场（山西）在晋城市白马寺山森林公园举行，1500余名中老年运动爱好者参与其中。请完成下面小题。 1．比赛中，许多中老年人都佩戴了合适的护膝，其作用相当于关节结构中的（    ） A．① B．② C．③ D．④ 2．运动时，不仅需要运动系统的参与，还有赖于其他系统的协调配合，其中具有调节作用的系统是（    ） A．消化系统 B．呼吸系统 C．内分泌系统 D．循环系统 3．从健康生活角度分析，积极参与此类体育活动对中老年人健康的益处不包括（    ） A．提升睡眠质量，减少失眠 B．提高神经系统的灵敏度 C．缓解压力，改善心理健康 D．降低关节的牢固性和灵活性 【答案】1．B 2．C 3．D 【分析】题图中：①关节头，②关节囊，③关节窝，④关节软骨。 1．比赛中中老年人佩戴的护膝，其作用相当于关节结构中的②关节囊。关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，护膝能在一定程度上保护膝关节，类似关节囊对关节的保护作用，而①关节头、③关节窝是关节面的组成部分，④关节软骨主要作用是减少摩擦和缓冲震动，与护膝作用不同。可见，B符合题意，ACD不符合题意。 故选B。 2．运动时，神经系统对运动起调节作用，内分泌系统分泌的激素也能调节人体的生理活动，从而使人体运动协调。消化系统主要为运动提供营养物质，呼吸系统为运动提供氧气，循环系统运输营养物质和氧气等，它们对运动没有直接调节作用，所以具有调节作用的系统是内分泌系统，C符合题意，ABD不符合题意。 故选C。 3．积极参与此类体育活动，能提升中老年人睡眠质量，减少失眠；使神经系统经常接受刺激，提高神经系统的灵敏度；在运动过程中释放压力，改善心理健康。而经常运动可增强关节周围肌肉力量，提高关节的牢固性，同时增加关节活动范围，提高灵活性，并非降低关节的牢固性和灵活性，D符合题意，ABC不符合题意。 故选D。 4．某同学跑早操时不小心崴了脚，关节发生红肿。去医院拍了X光片后医生说骨头没有问题，但是要注意休息，近期不能剧烈运动。此时受损伤的主要是（　　） A．关节软骨 B．关节囊 C．关节头 D．关节窝 【答案】B 【分析】关节由关节面（关节头、关节窝）、关节囊和关节腔组成。关节囊包裹关节，分泌滑液润滑关节；关节软骨位于关节面表面，缓冲震动；关节头和关节窝属于骨性结构。 【详解】A．关节软骨具有缓冲作用，损伤后可能引起疼痛，但红肿症状更常见于关节囊损伤引发的炎症，故A不符合题意。 B．关节囊是包裹关节的结缔组织，内含滑膜和滑液，损伤后易引发炎症、红肿，且需休息恢复，故B符合题意。 CD．关节头、关节窝属于骨性结构，题干已说明“骨头无问题”，故CD不符合题意。 故选B。 5．体育课上，同学们踢起了足球，尽情奔跑追逐，不一会儿个个额头都挂满了汗珠。下列相关说法不正确的是（  ） A．踢足球时主要依靠脑干保持身体平衡 B．踢足球依赖多个系统的协调配合 C．踢足球时关节起到支点作用 D．体育运动对人体的健康十分有益 【答案】A 【分析】（1）人体运动系统由骨、关节和骨骼肌组成。在运动中，骨起杠杆作用，关节是运动的支点，骨骼肌收缩提供动力，使骨绕关节运动。 （2）小脑位于脑干背侧，大脑的后下方，主要功能是维持身体平衡，协调运动。脑干负责调节人体的呼吸、心跳等基本生命活动。 （3）人体是一个统一的整体，人体的各项生命活动需要多个系统如运动系统、神经系统、循环系统等协调配合。 （4）体育运动能增强体质，促进新陈代谢，对人体健康十分有益。 【详解】A．小脑的主要功能是维持身体平衡，协调运动。踢足球时主要依靠小脑保持身体平衡，而不是脑干，脑干主要控制呼吸、心跳等基本生命活动，A错误。 B．踢足球是一项复杂的运动，需要运动系统来完成各种动作，神经系统来调节和指挥身体各部分的协调，循环系统来运输氧气和营养物质等，依赖多个系统的协调配合，B正确。 C．在运动过程中，关节是骨与骨之间能够活动的连接，起到支点作用，骨相当于杠杆，骨骼肌提供动力，C正确。 D．体育运动可以增强心肺功能、提高免疫力、促进骨骼发育等，对人体的健康十分有益，D正确。 故选A。 6．AI工具能实时同步学生跳绳数据到大屏幕，对学生跳绳水平进行精准评价。以下关于跳绳的说法正确的是（  ） A．听到指令后开始跳绳属于简单反射 B．跳绳过程中只受到神经系统的调节 C．运动前要做好热身避免肌肉拉伤等 D．关节的灵活转动为跳绳提供了动力 【答案】C 【分析】运动前进行热身活动，可以使体温升高，肌肉的黏滞性降低，提高肌肉的收缩和舒张能力，减少肌肉拉伤等运动损伤的发生几率。 【详解】A．听到指令后开始跳绳，这是在后天生活过程中通过学习和训练形成的反射，其神经中枢在大脑皮层，属于复杂反射，而不是简单反射，A错误。 B．跳绳过程中，不仅受到神经系统的调节，内分泌系统分泌的激素等也会对运动进行调节，如肾上腺素等激素能使心跳加快、血压升高，为运动提供更多能量，B错误。 C．运动前做好热身活动，能让身体各部位尤其是肌肉做好准备，降低肌肉拉伤等受伤风险，C正确。 D．在跳绳运动中，骨骼肌收缩为跳绳提供动力，关节起到支点的作用，使运动能够灵活进行，D错误。 故选C。 7．某同学利用木板、松紧带和螺丝等材料制作了一个肌肉牵拉骨运动的模型（下图），其中木板、松紧带和螺丝分别代表运动系统组成部分中的（　　） A．骨、关节、肌肉 B．骨、肌腹、关节 C．骨、肌肉、关节 D．肌腱、关节、骨 【答案】C 【分析】运动系统主要是由骨、关节和肌肉（骨骼肌）组成的。骨与骨之间通过关节等方式相连形成骨骼，附着在骨骼上的肌肉称为骨骼肌；肌肉中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱跨越关节着生在相邻的不同骨上。 【详解】肌肉具有受到刺激而收缩的特性。当肌肉受到神经传来的兴奋刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。在运动中，神经系统起到了调节作用，骨起到了杠杆作用，肌肉起到了动力作用，关节起到了支点作用。因此，图中的松紧带相当于肌肉，木板相当于骨，螺丝相当于关节，C符合题意，ABD不符合题意。 故选C。 8．有资料显示，我国的关节炎病人呈现低龄化趋势，人数也在不断增加，因此关节的保健越来越引起人们的重视。请结合如图分析，正确的是 A．由于长时间磨损，老年人的③⑤比较薄且疏松 B．患关节炎时关节肿痛，脓液在④中积累较多 C．④的里面和外面附着有韧带，使关节牢固 D．高强度运动可增强关节的牢固性和灵活性 【答案】B 【分析】关节结构图： 【详解】A.关节面是组成关节的相邻两骨的接触面，一凸一凹，表面覆有一层关节软骨，有减少摩擦和缓冲撞压的作用，故老年人的③关节窝和⑤关节头因关节软骨的保护不会变薄，A错误。 B.关节囊是附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊，关节囊围成的密闭空腔叫关节腔，内有少量滑液。故患关节炎时关节肿痛，脓液在④关节腔中积累较多，B正确。 C.②关节囊里面和外面还有韧带，增强了关节的灵活性和牢固性，C错误。 D.适度的运动可增强关节的牢固性和灵活性，高强度的运动可能会损伤关节（如：脱臼、拉伤等），D错误。 【点睛】本题考查了关节的结构和功能。 9．在低温环境下，关节处僵硬、血液循环减慢，运动时易引发关节周围软组织（如关节囊、软骨等）的损伤。若某人运动时不慎损伤了关节软骨，损伤部位是图中的（　　） A．①④ B．② C．③ D．⑤ 【答案】D 【分析】图中：①关节头、②关节囊、③关节腔、④关节窝、⑤关节软骨。 【详解】关节主要由关节面、关节囊和关节腔组成。关节面是构成关节的骨的接触面，有的是凸面，有的是凹面或平面，凸起的为关节头（①），凹陷的为关节窝（④）。关节面上通常覆盖着关节软骨（⑤），有减少摩擦和缓冲冲击的作用。关节周围由关节囊（②）包裹着，内部形成密闭的关节腔（③）。关节腔内有滑液，滑液可以减少骨与骨之间的摩擦。所以，某人运动时不慎损伤了关节软骨，损伤部位是图中的⑤。故D符合题意，ABC不符合题意。 故选D。 10．下列说法错误的是（   ） A．用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，有时还会导致关节头从关节窝中滑脱，即关节脱位 B．骨折后，可用木板进行固定，并在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助 C．剧烈运动前要进行热身运动 D．合理安排运动量、准确掌握技术要领，不必使用运动护具，即可有效避免受伤 【答案】D 【分析】人的运动系统由骨、骨连结和肌肉组成。骨连结包括能活动的、不活动的、半活动的连接，能活动的骨连结叫关节，关节是骨连结的主要形式。骨骼肌是一种附着在骨骼上的肌肉，骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌收缩，牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 【详解】A．骨在运动中起杠杆作用，关节由关节面，关节囊和关节腔组成，关节面由关节头和关节窝组成，关节面的表面覆盖一层关节软骨，关节头从关节窝中滑脱出来叫脱臼。分析可知，用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，有时还会导致关节头从关节窝中滑脱，即关节脱位，这些是常见的运动损伤，A正确。 B．发生骨折时，不要随意移动位置，应及时用夹板固定患处，夹板长度应长过骨折部位上下两端的关节，以防错位。所以骨折后，可用木板进行固定，但是要请专业的人员进行处理，并在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助，B正确。 C．热身运动可以帮助提高身体温度及促进血液循环，并且使体内的心血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，减少受伤概率。热身运动还可以增加关节的灵活性，缓解肌肉的粘滞性，让身体准备好接受更高强度的运动，因此剧烈运动前要进行热身运动，故C正确。 D．运动护具能提供额外保护，即使合理安排运动量和技术到位，仍需使用护具以降低受伤风险，故D错误 故选D。 11．在校园晨跑锻炼中，王老师因多年跑步导致膝关节疼痛，医生诊断为关节面磨损、润滑不足，为其关节腔注射了玻璃酸钠溶液以缓解症状。该溶液所起的作用主要相当于关节结构中的（    ） A．关节软骨 B．滑液 C．韧带 D．关节囊 【答案】B 【分析】（1）关节是骨连结的主要形式，一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成。关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来。关节囊的内表面能分泌滑液。在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固。关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液。滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。 （2）医生为关节面磨损、润滑不足的患者关节腔注射玻璃酸钠溶液，是为了增加关节的润滑。 【详解】A．关节软骨覆盖在关节面上，能减少运动时骨与骨之间的摩擦和缓冲震动，它是一种固体的结构，而玻璃酸钠溶液是液体，其作用主要是润滑，并非替代关节软骨的结构功能，A不符合题意。 B．关节腔内的滑液具有润滑关节软骨、减少摩擦的作用，医生注射玻璃酸钠溶液是为了缓解关节润滑不足的问题，该溶液所起的作用与滑液的功能一致，B符合题意。 C．韧带的主要作用是连接相邻的骨，使关节更加牢固，与润滑关节无关，C不符合题意。 D．关节囊包绕着整个关节，能分泌滑液并维持关节的稳定性，但玻璃酸钠溶液主要是起到润滑的作用，并非替代关节囊的结构功能，D不符合题意。 故选B。 12．适当运动能锻炼骨、关节和肌肉，但不当运动易造成损伤。下列做法能有效降低运动对骨、关节和肌肉损伤风险的是（   ） A．打篮球结束后立即坐下休息 B．跳绳前不热身 C．踢足球前戴上护具 D．连续高强度训练提升成绩 【答案】C 【分析】（1）运动系统由骨、关节和肌肉组成，运动时要注意保护骨、关节和肌肉，预防运动损伤。 （2）预防运动伤害的方式有运动前做好热身、进行合适有效的护具佩戴、运动中量力而行、运动后及时拉伸等。 【详解】A．打篮球结束后立即坐下休息，此时身体的血液循环还处于较快的状态，突然坐下休息会使血液在下肢积聚，导致循环不畅，还可能引起肌肉不适，不能有效降低运动损伤风险，A不符合题意。 B．跳绳前不热身，肌肉和关节没有得到充分的准备活动，肌肉的柔韧性和弹性较差，关节的灵活性也不足，这样在跳绳过程中就会增加肌肉拉伤、关节扭伤等损伤的风险，B不符合题意。 C．踢足球前戴上护具，护具可以在运动过程中为关节和肌肉提供额外的保护，减少因碰撞、摔倒等情况对骨、关节和肌肉造成的损伤，能有效降低运动损伤风险，C符合题意。 D．连续高强度训练会使身体长时间处于过度疲劳的状态，容易引发过度劳损，增加骨、关节和肌肉损伤的可能性，不利于降低运动损伤风险，D不符合题意。 故选C。 13．三黄鸡因嘴黄、脚黄、皮黄而得名。三黄鸡的运动依赖腿部肌肉的收缩，下列关于三黄鸡腿部肌肉相关的叙述，正确的是（　　） A．肌肉属于细胞层次，由形态相似的肌肉细胞构成 B．肌肉细胞能传导神经冲动，控制腿部运动方向 C．肌肉细胞中含有较多线粒体，为肌肉收缩提供能量 D．肌肉细胞中含有细胞壁，能维持细胞的正常形态 【答案】C 【分析】三黄鸡腿部肌肉主要由肌肉组织构成，还包括结缔组织、上皮组织、神经组织等，属于运动器官；肌肉细胞不含细胞壁，但含有较多线粒体以提供能量；神经冲动由神经纤维传导，肌肉细胞负责收缩。 【详解】A．肌肉组织由形态和功能相似的肌肉细胞构成，一块完整的骨骼肌除了肌肉组织外，还有结缔组织、上皮组织等结构，因此一块完整的骨骼肌属于运动器官，故A错误。 B．传导神经冲动的是神经细胞，肌肉细胞的主要功能是收缩和舒张，实现躯体运动，不能传导神经冲动，故B错误。 C．肌肉收缩需要消耗大量能量，线粒体是细胞的“能量转换器”，能通过呼吸作用释放能量。因此肌肉细胞中含有较多线粒体，可满足能量需求，故C正确。 D．三黄鸡是动物，动物细胞的基本结构包括细胞膜、细胞质、细胞核、线粒体，无细胞壁。动物细胞通过细胞膜和细胞骨架维持形态，故D错误。 故选C。 14．央视春晚中演员与机器人共舞的节目《秧BOT》（如图甲）惊艳了观众，图乙为模拟人体上肢运动的示意图。下列叙述错误的是（　　） A．图乙①舒张②收缩表示图甲演员的肘部状态 B．演员能熟练转动手绢完成舞蹈属于学习行为 C．演员听到音乐开始激情舞动是一种反射活动 D．演员完成舞蹈表演仅依赖于神经系统的调节 【答案】D 【分析】（1）运动不仅靠运动系统来完成，还需要其他系统如神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 （2）图乙中①模拟肱三头肌、②模拟肱二头肌。 【详解】A．图甲中演员手臂弯曲，此时肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。图乙中②可代表肱二头肌，①可代表肱三头肌，所以图乙②收缩、①舒张表示图甲演员的肘部状态（屈肘），A正确。 B．演员能熟练转动手绢完成舞蹈，是通过生活经验和学习获得的行为，属于学习行为，B正确。 C．演员听到音乐开始舞动，是在神经系统参与下，对刺激（音乐）做出的有规律反应，属于反射活动，C正确。 D．演员完成舞蹈表演，不仅依赖神经系统调节，还需要运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统等配合，提供能量和物质支持，D错误。 故选D。 15．小明经常参加体育活动，锻炼后运动更轻松，身体更强壮。下列分析错误的是（   ） A．锻炼使骨坚固是因为促进了成骨细胞活动 B．锻炼提升心肺功能，供氧排废让人轻松，与身体强壮无关 C．体育锻炼使骨骼肌发达是因为细胞生长及神经控制更精准 D．运动轻松是因为锻炼促进器官血液循环，提供营养，使关节灵活 【答案】B 【分析】体育运动能增强心、肺功能；促进血液循环；使肌肉发达；使骨更粗壮坚固；增强关节的牢固性和柔韧性。 【详解】A．锻炼促进成骨细胞活动，加速骨再生和钙沉积，使骨更坚固，故A正确。 B．锻炼提升心肺功能，心肺功能增强可以提高氧气供应和废物排出效率，从而让人运动时更轻松。心肺功能是身体强壮的重要组成部分，心肺耐力是体能的关键指标之一。因此，心肺功能提升与身体强壮直接相关，故B错误。 C．运动通过刺激肌肉纤维增粗（细胞生长）和改善神经肌肉协调性（神经控制更精准），使骨骼肌更发达，故C正确。 D．锻炼可以改善血液循环，为肌肉和关节提供更多营养和氧气，同时增强关节灵活性和润滑度，从而让运动更轻松，故D正确。 故选B。 16．我们面部可以展现出丰富多样的情绪变化，或是惊讶地长大嘴巴，或是开心地眉飞色舞。发挥主要作用的是头颈肌中的（　　） A．咀嚼肌 B．表情肌 C．膈肌 D．胸锁乳突肌 【答案】B 【分析】面部表情的变化主要由头颈肌中的表情肌控制。 【详解】A．咀嚼肌主要负责下颌运动，用于咀嚼食物，与表情无关，故A不符合题意。 B．表情肌分布于面部，收缩时牵动皮肤产生各种表情，如张嘴、扬眉等，故B符合题意。 C．膈肌位于胸腔与腹腔之间，参与呼吸，与面部表情无关，故C不符合题意。 D．胸锁乳突肌位于颈部，负责头部转动和屈伸，不直接控制表情，故D不符合题意。 故选B。 17．2025年全国空手道锦标赛在淄博市举行，运动员们你来我往，尽显拼搏精神，裁判员全神贯注，确保竞赛公平公正，下列叙述错误的是（   ） A．运动员出拳时肱三头肌收缩 B．运动员的动作在裁判员视网膜形成物像 C．比赛时运动员通过小脑维持身体平衡 D．运动员敏捷的防守与进攻属于简单反射 【答案】D 【分析】人体的任何一个动作，都是在神经系统的支配下，由于骨骼肌收缩，并且牵引了所附着的骨，绕着关节活动而完成的。 【详解】A．运动员出拳时是伸肘动作，伸肘时肱三头肌收缩，肱二头肌舒张，故A正确。 B．外界物体反射来的光线，依次经过角膜、瞳孔、晶状体和玻璃体，并经过晶状体等的折射，最终在视网膜上形成清晰的物像，所以运动员的动作在裁判员视网膜形成物像，故B正确。 C．小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体的平衡，比赛时运动员通过小脑维持身体平衡，故C正确。 D．运动员敏捷的防守与进攻是在生活过程中通过学习和训练获得的，需要大脑皮层参与，属于复杂反射，故D错误。 故选D。 18．一名法医实习生要通过一段新鲜的股骨来判断受害者的年龄，下列不能作为判断受害者大致年龄的直接依据的是（　　） A．通过观察骨干中骨密质的多少 B．通过敲打、弯折检验其韧性、脆性来判断 C．煅烧并称量其前后重量的变化 D．观察记录骨髓腔中骨髓的颜色 【答案】A 【分析】骨的成分包括有机物和无机物，其物理特性表现为弹性和硬度，据此答题。 【详解】骨的成分包括有机物和无机物，有机物越多，骨的柔韧性越强，无机物越多，骨的硬度越大；在不同时期，骨的成分不同，如下表： 骨髓有两种，一种是红骨髓，另一种是黄骨髓。幼年时骨髓腔里是红骨髓，具有造血功能。成年后骨髓腔里的红骨髓转变成了黄骨髓失去造血功能。但当大量失血时，骨髓腔里的黄骨髓还可以转化为红骨髓，恢复造血的功能。在骨松质里有红骨髓，终生具有造血功能。因此被害人可以通过：通过敲打、弯折检验其韧性、脆性来判断；煅烧并称量起前后重量的变化；观察记录骨髓腔中骨髓的颜色，能判断受害者大致年龄的直接依据。而骨密质质地坚硬致密，主要分布于骨干，抗压力强，无法判断大致年龄。 故选A。 19．引体向上是部分城市中考体育项目之一，做动作涉及以下步骤，这些步骤的正确顺序是（　　） ①相应的骨受到牵引②骨绕关节活动③骨骼肌接受神经传来的神经冲动④骨骼肌收缩 A．①②③④ B．②①③④ C．③④①② D．④①②③ 【答案】C 【分析】人体动作的产生顺序为：神经冲动传递到骨骼肌，引起收缩，牵拉骨绕关节活动。 【详解】骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动。因此，当你做一个动作时，一般会包括以下步骤：③骨骼肌接受神经传来的兴奋、④骨骼肌收缩、①相应的骨受到牵引、②骨绕关节活动，故正确的顺序，③④①②，C符合题意，ABD不符合题意。 故选C。 20．机械臂的转动主要由电机驱动，而人体手臂转动的动力来源的结构是（　　） A．骨 B．骨骼肌 C．关节头 D．关节窝 【答案】B 【分析】（1）人体运动系统的组成及功能：人体的运动系统由骨、关节和骨骼肌构成，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌通过收缩和舒张产生拉力，是运动的动力来源。 （2）机械臂与人体手臂的类比：机械臂的转动由动力装置驱动，对应人体手臂转动的动力来自骨骼肌的收缩。 （3）关节头与关节窝的作用：关节头和关节窝共同构成关节面，是关节的支点结构，负责转动和支撑，不产生动力。 【详解】A．骨在运动中起杠杆作用，只负责传递力，不能产生动力，故A不符合题意。 B．骨骼肌通过收缩和舒张产生拉力，牵引骨绕关节活动，是人体手臂转动的动力来源，与机械臂的动力装置作用一致，故B符合题意。 CD．关节头和关节窝是关节的组成部分，起支点作用，不能产生动力，故CD不符合题意。 故选B。 21．春晚舞蹈《只此青绿》中，舞者以绚烂之身，勾勒出如诗如画的无垠山河，惊艳了全国观众。骨、关节、肌肉在运动中的作用分别是（　　） A．杠杆、支点、动力 B．杠杆、动力、支点 C．动力、杠杆、支点 D．支点、杠杆、动力 【答案】A 【分析】运动系统由骨、关节（骨连结）和骨骼肌组成，其中骨起杠杆作用，关节是支点，骨骼肌的收缩提供动力。 【详解】在运动系统中，骨、关节、肌肉的作用可以类比为杠杆原理。骨：起杠杆的作用，是运动的支撑结构。关节：起支点的作用，是骨围绕转动的部位。肌肉：通过收缩和舒张提供动力，拉动骨产生运动。因此，骨、关节、肌肉在运动中的作用依次是：杠杆、支点、动力。A符合题意，BCD不符合题意。 故选A。 22．同学们听到消防演练信号后，立即沿着应急指示牌指定的路线撤离到操场。下列关于该过程中涉及的生理活动的叙述，正确的是（    ） A．看清指示牌的物像形成于大脑皮层 B．根据指示牌撤离是人类特有的反射活动 C．撤离过程中，维持身体平衡主要依靠脑干 D．撤离时动作的完成只依赖神经系统的调节 【答案】B 【分析】听觉的形成过程是：外界的声波经过外耳道传到鼓膜，引起鼓膜的振动；振动通过听小骨传到内耳，刺激耳蜗内的听觉感受器，产生神经冲动；神经冲动通过与听觉有关的神经传递到大脑皮层的听觉中枢，就形成了听觉。 【详解】A．外界光线经角膜、晶状体折射后，在视网膜上形成倒立物像，经视神经传递至大脑皮层视觉中枢形成视觉感知。物像形成于视网膜而非大脑皮层，故A错误。 B．与语言文字相关的反射（如理解指示牌文字）需大脑皮层语言中枢参与，动物不具备此能力。根据文字指示撤离属于人类特有的条件反射，故B正确。 C．小脑负责协调运动、维持身体平衡；脑干主要调节呼吸、心跳等基本生命活动。撤离时平衡依赖小脑调节，故C错误。 D．动作完成需神经系统支配，但还需运动系统（骨骼、肌肉）协同参与。仅依赖神经系统无法完成动作，故D错误。 故选B。 23．人在狂笑时用力过猛，使上下颌不能合拢，这是由于（    ） A．关节腔内有滑液 B．关节头从关节窝中脱出 C．关节软骨发生病变 D．关节囊病变 【答案】B 【分析】关节由关节面（包括关节头和关节窝）、关节囊和关节腔组成。脱臼是指关节头从关节窝中滑脱的现象。 【详解】A．关节腔内的滑液具有润滑作用，是关节正常活动的必要条件，与脱臼无关，故A不符合题意。 B．上下颌不能合拢是由于颞下颌关节的关节头从关节窝中脱出（即脱臼），故B符合题意。 C．关节软骨病变可能导致关节疼痛或活动受限，但不会直接引起关节头脱出，故C不符合题意。 D．关节囊病变可能影响关节稳定性，但脱臼的直接原因是关节头脱离关节窝，故D不符合题意。 故选B。 24．如图为关节示意图，下列各部分名称与图中结构对应正确的一组是（    ） A．③关节腔、⑤关节囊 B．①关节窝、③关节腔、④关节头 C．①关节头、②关节囊、④关节窝 D．②关节腔、⑤关节软骨 【答案】C 【分析】关节结构示意图： 【详解】结合分析可知，题图中：①关节头；②关节囊；③关节腔；④关节窝；⑤关节软骨，故ABD错误，C正确。 故选C。 25．上课时，老师要求同学们补全黑板上的细胞结构图，同学们思考片刻，便积极举手。如图，为举手动作产生的过程及关节和肌肉的结构示意图，下列关于图中举手动作产生过程的叙述，正确的是（    ） A．①是关节，②是骨 B．肌肉的a端应连接在b处 C．举手所需的能量由骨提供 D．举手需要多个系统协调配合 【答案】D 【分析】题图中：①是骨，②是关节；a是肌腱，b点在一块骨上，c点在另一块骨上。 【详解】A．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。可见，题图中：①是骨，②是关节，A错误。 B．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开。因此同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上。可见，肌肉的a端（肌腱）应绕过关节连接在不同的骨上，故肌肉的a端应连接在c处，B错误。 C．在运动中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力，可见举手所需的能量由骨骼肌提供，C错误。 D．运动不仅靠运动系统来完成，还需要神经系统的调节，以及消化系统、呼吸系统、循环系统等多个系统协调配合，D正确。 故选D。 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分）在中国，乒乓球运动十分普及，乒乓球被称为国球。据图回答下列问题：（注[  ]里填序号，横线填文字）。 (1)运动员大力扣球时，其力量来源于肌肉的收缩，它两端如图乙的[①] 附在相邻的骨上，牵拉骨绕关节活动产生动作。 (2)关节在运动中起 作用（填“杠杆”或“支点”或“动力”） (3)图丙中[ ]关节腔内有少量的滑液，能够使关节活动灵活。 (4)我们完成各种动作除了需要运动系统的参与，还需要 的调节， (5)运动所需的能量有赖于 系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 【答案】(1)肌腱 (2)支点 (3)⑥ (4)神经系统 (5)消化 【分析】（1）人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。 （2）骨骼肌包括肌腱和肌腹，两端白色较细的部分是肌腱，一般跨越一个关节着生在相邻的骨上，中间较粗的部分是肌腹，通过收缩能够产生动力。 （3）关节在运动中起支点作用，由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着关节软骨。图乙中：①是肌腱，②是肌腹；图丙中：③是关节软骨，④是关节囊，⑤是关节头，⑥是关节腔，⑦是关节窝。 【详解】（1）骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，同一块骨骼肌的两端的肌腱跨过关节分别固定在两块不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。所以，运动员大力扣球时，其力量来源于肌肉的收缩，它两端如图乙的①肌腱附在相邻的骨上，牵拉骨绕关节活动产生动作。 （2）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。骨在运动中起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。所以，关节在运动中起支点作用。 （3）关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液。滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。所以，图丙中⑥关节腔内有少量的滑液，能够使关节活动灵活。 （4）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。所以，我们完成各种动作除了需要运动系统的参与，还需要神经系统的调节。 （5）人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。同时运动需要消耗能量，能量的来源是食物，食物被消化吸收后，营养物质进入细胞，在氧气的参与下分解释放出能量，供生命活动需要。所以，运动所需的能量有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 27．（10分）跳绳运动能锻炼全身肌肉，增强心肺功能，增进健康。跳绳比赛中，很多同学还跳出了花样，这都离不开人体的调节。请分析并回答下列问题： (1)经常进行跳绳运动能增强神经系统中[  ] （[   ]填字母）的功能，从而提高运动的协调性和身体的平衡能力。 (2)同学们跳绳伸腿时，股四头肌和腘绳肌所处的状态分别是 。大脑发出指令调节人伸腿和屈腿动作的神经冲动传导的途径是a→ （用字母、序号和箭头表示）→肌肉。 (3)完成跳绳动作需要骨、关节和肌肉之间的协调配合，支配骨骼肌的神经“传导神经冲动”使骨骼肌收缩时，就会产生动力，牵动骨绕 活动，从而产生运动。下列表示骨、关节和肌肉的模式图中，正确的是 （填字母）。 【答案】(1)b小脑 (2) 收缩、舒张 ⑤→d→⑥ (3) 关节 B 【分析】反射弧的组成及各部分的功能、反射的类型、激素的调节作用、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合图中：a是大脑（大脑皮层），b是小脑，c是脑干，d表示脊髓；⑤是下行传导束，⑥是传出神经。 【详解】（1）小脑位于脑干背侧，大脑的后下方，主要功能是使运动协调，维持身体的平衡。可见，经常进行跳绳运动能增强神经系统中b小脑的功能，从而提高运动的协调性和身体的平衡能力。 （2）骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动。但一组骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置，而不能将骨复位，骨的复位要靠另一组骨骼肌的收缩牵拉，可见与骨连接的肌肉至少是由两组肌肉相互配合活动的。一般情况下，两块肌肉的配合过程中，一块收缩，一块舒张。故同学们跳绳伸腿时，股四头肌和腘绳肌所处的状态分别是收缩、舒张。大脑发出指令调节人伸腿和屈腿动作的神经冲动传导的途径是a大脑→⑤下行传导束→d脊髓→⑥传出神经→传出神经末梢和肌肉。 （3）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨绕关节活动，于是躯体就产生了运动。因此完成跳绳动作需要骨、关节和肌肉之间的协调配合，支配骨骼肌的神经传导神经冲动使骨骼肌收缩时，就会牵动骨绕关节活动，从而产生运动。骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上。B图是两组肌肉跨过关节分别固定在两块不同的骨上；A图和C图的两组肌肉都没有跨过关节。因此，关于人体骨、关节、骨骼肌关系模式图中，正确的是B图，故AC不符合题意，B符合题意。 故选B。 28．（10分）高低肩体态会影响人的身体健康，高低肩的主要原因之一是长时间不正确的身体姿势导致双侧肌肉力量不均衡，若长期如此，会引起关节结构性变化。 (1)长期使用右肩背书包，右侧肩胛提肌（如图）会经常处于 状态，导致肩部右高左低，出现双肩差。 (2)如图所示，正常的肩关节中，关节腔中的滑液和结构[③] 都可以减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的灵活性；结构[④] 及周围的韧带对关节形成包裹，保证关节的 性。若关节周围的部分肌肉过于紧张，肩关节活动会异常。 (3)严重的高低肩会导致脊柱和胸廓的形态改变，食欲下降，稍作运动便气喘吁吁，还会出现腿麻无力等症状，这说明高低肩影响到了人的运动、消化、 、神经等多个系统的功能。 【答案】(1)收缩 (2) 关节软骨 关节囊 牢固 (3)呼吸 【分析】（1）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动。若长期保持不正确姿势，会使相应肌肉长期处于收缩或舒张状态，导致双侧肌肉力量不均衡。 （2）关节是骨连结的主要形式，一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成。关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着关节软骨。题图中：①是关节头、②是关节窝、③是关节软骨、④是关节囊。关节软骨和关节腔内的滑液可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节更灵活；关节囊及周围的韧带能增强关节的牢固性。 （3）人体有运动、消化、呼吸、循环、神经、内分泌、生殖等多个系统，这些系统相互协调配合，共同完成人体的各项生命活动。高低肩若影响到脊柱和胸廓形态，会对多个系统功能产生影响。 【详解】（1）长期使用右肩背书包，右侧肩胛提肌需要持续用力来承受书包的重量，所以右侧肩胛提肌会经常处于收缩状态。由于右侧肩胛提肌持续收缩，力量相对左侧更强，就会导致肩部右高左低，出现双肩差。 （2）正常的肩关节中，③关节软骨表面光滑，且关节腔中的滑液具有润滑作用，它们都可以减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的灵活性；④关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，将相邻的两骨牢固地联系起来，关节囊及周围的韧带对关节形成包裹，保证关节的牢固性。若关节周围的部分肌肉过于紧张，会破坏关节正常的活动环境，导致肩关节活动异常。 （3）严重的高低肩会导致脊柱和胸廓的形态改变，胸廓形态改变会影响肺的扩张和收缩，进而影响呼吸功能，使人稍作运动便气喘吁吁，这说明高低肩影响到了人的呼吸系统。同时，高低肩还会影响到运动系统（如肩部高低不平影响运动协调性）、消化系统（导致食欲下降）和神经系统（出现腿麻无力等症状）等多个系统的功能。 29．（10分）脊髓灰质炎是由病毒引起的急性传染病，主要感染人体的脊髓灰质，导致患者运动受限，严重者出现瘫痪。请据图回答问题： (1)如图1正常人行走时，腓肠肌 （填“收缩”或“舒张”），牵引跟骨带动距骨绕踝关节运动，使足跟上提。腓肠肌属于反射弧中的 。 (2)脊髓灰质炎病毒 （填“有”或“没有”）细胞结构，它感染脊髓灰质前角的运动神经细胞，使反射弧中的 受损，导致患者不能上提足跟。 (3)在小腿外侧加装“外骨骼”装置（如图2），可以辅助患者完成上提足跟运动，装置中的弹簧替代患者的 完成功能。 【答案】(1) 收缩 效应器 (2) 没有 神经中枢 (3)腓肠肌 【分析】神经调节的基本方式是反射，反射活动的结构基础称为反射弧，包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。反射必须通过反射弧来完成，反射弧的五部分要完整，缺少任何一个环节反射活动都不能完成。 【详解】（1）正常人行走时，足跟上提，此时腓肠肌收缩，牵引跟骨带动距骨绕踝关节运动，使足跟上提。反射弧包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五部分，效应器是由传出神经末梢和它所支配的肌肉或腺体等组成。腓肠肌能接受神经传来的刺激而收缩，属于反射弧中的效应器。 （2）病毒没有细胞结构，由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成。所以脊髓灰质炎病毒没有细胞结构。反射弧中任何一个环节受损，反射都不能完成。脊髓灰质炎病毒感染脊髓灰质前角的运动神经细胞，运动神经细胞属于反射弧中的神经中枢，神经中枢受损会导致反射弧不完整，从而使患者不能上提足跟。 （3）在小腿外侧加装“外骨骼”装置，可以辅助患者完成上提足跟运动。在正常人体中，腓肠肌收缩能牵引跟骨带动距骨绕踝关节运动，使足跟上提，而装置中的弹簧能产生拉力，替代患者的腓肠肌完成功能。 （4）疫苗通常是用失活的或减毒的病原体制成的生物制品，接种疫苗后，人体在不发病的情况下会产生相应的抗体。特异性免疫是指人体经后天感染（病愈或无症状的感染）或人工预防接种（菌苗、疫苗、类毒素、免疫球蛋白等）而使机体获得的抵抗感染能力。我国通过给婴幼儿接种脊髓灰质炎疫苗，使人体在不发病的情况下产生相应抗体，获得特异性免疫，抵抗脊髓灰质炎病毒的侵染。 30．（10分）近年来，徒步运动已成为很多人追求健康生活的重要方式，徒步过程中，人体各系统协调配合，才能完成持续的运动。图是膝关节相关结构，请结合生物学知识，分析下列问题： (1) 在徒步登山完成屈膝动作时，腘绳肌处于 状态（选填“收缩”或“舒张”）。 (2)最近，很多景区相继引入登山助力机器腿，传感器捕捉人体运动信号并动态调节助力功率，传感器相当于反射弧中的 。 近年来，以“氨糖”为主要成分的保健品市场热度较高，为验证氨糖的有效性，某实验小组设计了探究氨糖对骨密度影响的实验。请分析回答下列问题：实验方案：选取30只体重60-80g、健康状况一致的雌性大鼠，随机分为3组，每组10只。所有大鼠均饲喂低钙饲料，并在此基础上设置不同剂量的氨糖处理组，持续饲喂30天后，检测并记录各组大鼠的骨密度和骨钙含量。具体饲喂方案及实验结果如下表： 组别 饲喂方案 骨密度（g/cm2） 骨钙含量（mg/g） 1 低剂量氨糖（0.35g）+低钙饲料 0.205 265.5 2 中剂量氨糖（0.70g）+低钙饲料 0.234 270.4 3 高剂量氨糖（1.40g）+低钙饲料 0.246 297.0 (3)表中骨密度和骨钙含量数值为每组10只大鼠测量的 值。分析实验数据可知，在本实验条件下，随着氨糖摄入量的增加，大鼠的骨密度和骨钙含量均呈现 趋势（选填“下降”或“增加”）。 (4)有小组成员认为该实验设计需增设一组，以增强结论的说服力。请你写出优化后的第4组饲喂方案： 。 【答案】(1) 收缩 (2)感受器 (3) 平均 增加 (4)只饲喂低钙饲料 【分析】（1）人体运动系统主要由骨、关节和骨骼肌组成。在运动中，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩起动力作用。 （2）关节由关节面、关节囊和关节腔组成。关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着关节软骨。关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，关节囊及周围有坚韧的韧带，使关节更加牢固。关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液，滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。 （3）图中：①是关节头，②是关节软骨，③是关节窝。 【详解】（1）在徒步登山完成屈膝动作时，根据骨骼肌在运动中的协作关系，腘绳肌处于收缩状态。骨、关节和肌肉在运动中的作用可精练概括为：骨起杠杆的作用，关节起支点作用，肌肉起动力作用。 （2）在反射弧中，传感器捕捉人体运动信号，相当于反射弧中的感受器，感受器能接受刺激并产生神经冲动。 （3）表中骨密度和骨钙含量数值为每组10只大鼠测量的平均值，这样做是为了减少实验误差，使实验结果更准确。分析实验数据可知，在本实验条件下，随着氨糖摄入量的增加，大鼠的骨密度和骨钙含量均呈现增加趋势。 （4）为增强结论的说服力，需增设一组对照实验，第4组饲喂方案为：只饲喂低钙饲料，其他条件与实验组相同，通过与实验组对比，更能明确氨糖对骨密度的影响。 / 学科网（北京）股份有限公司 $………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… ………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… 此卷只装订不密封 ………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… ………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… … 学校：______________姓名：_____________班级：_______________考号：______________________ 2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·基础通关 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 10月29日，2025年“九九重阳”全民健身主题活动全国主会场（山西）在晋城市白马寺山森林公园举行，1500余名中老年运动爱好者参与其中。请完成下面小题。 1．比赛中，许多中老年人都佩戴了合适的护膝，其作用相当于关节结构中的（    ） A．① B．② C．③ D．④ 2．运动时，不仅需要运动系统的参与，还有赖于其他系统的协调配合，其中具有调节作用的系统是（    ） A．消化系统 B．呼吸系统 C．内分泌系统 D．循环系统 3．从健康生活角度分析，积极参与此类体育活动对中老年人健康的益处不包括（    ） A．提升睡眠质量，减少失眠 B．提高神经系统的灵敏度 C．缓解压力，改善心理健康 D．降低关节的牢固性和灵活性 4．某同学跑早操时不小心崴了脚，关节发生红肿。去医院拍了X光片后医生说骨头没有问题，但是要注意休息，近期不能剧烈运动。此时受损伤的主要是（　　） A．关节软骨 B．关节囊 C．关节头 D．关节窝 5．体育课上，同学们踢起了足球，尽情奔跑追逐，不一会儿个个额头都挂满了汗珠。下列相关说法不正确的是（  ） A．踢足球时主要依靠脑干保持身体平衡 B．踢足球依赖多个系统的协调配合 C．踢足球时关节起到支点作用 D．体育运动对人体的健康十分有益 6．AI工具能实时同步学生跳绳数据到大屏幕，对学生跳绳水平进行精准评价。以下关于跳绳的说法正确的是（  ） A．听到指令后开始跳绳属于简单反射 B．跳绳过程中只受到神经系统的调节 C．运动前要做好热身避免肌肉拉伤等 D．关节的灵活转动为跳绳提供了动力 7．某同学利用木板、松紧带和螺丝等材料制作了一个肌肉牵拉骨运动的模型（下图），其中木板、松紧带和螺丝分别代表运动系统组成部分中的（　　） A．骨、关节、肌肉 B．骨、肌腹、关节 C．骨、肌肉、关节 D．肌腱、关节、骨 8．有资料显示，我国的关节炎病人呈现低龄化趋势，人数也在不断增加，因此关节的保健越来越引起人们的重视。请结合如图分析，正确的是 A．由于长时间磨损，老年人的③⑤比较薄且疏松 B．患关节炎时关节肿痛，脓液在④中积累较多 C．④的里面和外面附着有韧带，使关节牢固 D．高强度运动可增强关节的牢固性和灵活性 9．在低温环境下，关节处僵硬、血液循环减慢，运动时易引发关节周围软组织（如关节囊、软骨等）的损伤。若某人运动时不慎损伤了关节软骨，损伤部位是图中的（　　） A．①④ B．② C．③ D．⑤ 10．下列说法错误的是（   ） A．用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，有时还会导致关节头从关节窝中滑脱，即关节脱位 B．骨折后，可用木板进行固定，并在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助 C．剧烈运动前要进行热身运动 D．合理安排运动量、准确掌握技术要领，不必使用运动护具，即可有效避免受伤 11．在校园晨跑锻炼中，王老师因多年跑步导致膝关节疼痛，医生诊断为关节面磨损、润滑不足，为其关节腔注射了玻璃酸钠溶液以缓解症状。该溶液所起的作用主要相当于关节结构中的（    ） A．关节软骨 B．滑液 C．韧带 D．关节囊 12．适当运动能锻炼骨、关节和肌肉，但不当运动易造成损伤。下列做法能有效降低运动对骨、关节和肌肉损伤风险的是（   ） A．打篮球结束后立即坐下休息 B．跳绳前不热身 C．踢足球前戴上护具 D．连续高强度训练提升成绩 13．三黄鸡因嘴黄、脚黄、皮黄而得名。三黄鸡的运动依赖腿部肌肉的收缩，下列关于三黄鸡腿部肌肉相关的叙述，正确的是（　　） A．肌肉属于细胞层次，由形态相似的肌肉细胞构成 B．肌肉细胞能传导神经冲动，控制腿部运动方向 C．肌肉细胞中含有较多线粒体，为肌肉收缩提供能量 D．肌肉细胞中含有细胞壁，能维持细胞的正常形态 14．央视春晚中演员与机器人共舞的节目《秧BOT》（如图甲）惊艳了观众，图乙为模拟人体上肢运动的示意图。下列叙述错误的是（　　） A．图乙①舒张②收缩表示图甲演员的肘部状态 B．演员能熟练转动手绢完成舞蹈属于学习行为 C．演员听到音乐开始激情舞动是一种反射活动 D．演员完成舞蹈表演仅依赖于神经系统的调节 15．小明经常参加体育活动，锻炼后运动更轻松，身体更强壮。下列分析错误的是（   ） A．锻炼使骨坚固是因为促进了成骨细胞活动 B．锻炼提升心肺功能，供氧排废让人轻松，与身体强壮无关 C．体育锻炼使骨骼肌发达是因为细胞生长及神经控制更精准 D．运动轻松是因为锻炼促进器官血液循环，提供营养，使关节灵活 16．我们面部可以展现出丰富多样的情绪变化，或是惊讶地长大嘴巴，或是开心地眉飞色舞。发挥主要作用的是头颈肌中的（　　） A．咀嚼肌 B．表情肌 C．膈肌 D．胸锁乳突肌 17．2025年全国空手道锦标赛在淄博市举行，运动员们你来我往，尽显拼搏精神，裁判员全神贯注，确保竞赛公平公正，下列叙述错误的是（   ） A．运动员出拳时肱三头肌收缩 B．运动员的动作在裁判员视网膜形成物像 C．比赛时运动员通过小脑维持身体平衡 D．运动员敏捷的防守与进攻属于简单反射 18．一名法医实习生要通过一段新鲜的股骨来判断受害者的年龄，下列不能作为判断受害者大致年龄的直接依据的是（　　） A．通过观察骨干中骨密质的多少 B．通过敲打、弯折检验其韧性、脆性来判断 C．煅烧并称量其前后重量的变化 D．观察记录骨髓腔中骨髓的颜色 19．引体向上是部分城市中考体育项目之一，做动作涉及以下步骤，这些步骤的正确顺序是（　　） ①相应的骨受到牵引②骨绕关节活动③骨骼肌接受神经传来的神经冲动④骨骼肌收缩 A．①②③④ B．②①③④ C．③④①② D．④①②③ 20．机械臂的转动主要由电机驱动，而人体手臂转动的动力来源的结构是（　　） A．骨 B．骨骼肌 C．关节头 D．关节窝 21．春晚舞蹈《只此青绿》中，舞者以绚烂之身，勾勒出如诗如画的无垠山河，惊艳了全国观众。骨、关节、肌肉在运动中的作用分别是（　　） A．杠杆、支点、动力 B．杠杆、动力、支点 C．动力、杠杆、支点 D．支点、杠杆、动力 22．同学们听到消防演练信号后，立即沿着应急指示牌指定的路线撤离到操场。下列关于该过程中涉及的生理活动的叙述，正确的是（    ） A．看清指示牌的物像形成于大脑皮层 B．根据指示牌撤离是人类特有的反射活动 C．撤离过程中，维持身体平衡主要依靠脑干 D．撤离时动作的完成只依赖神经系统的调节 23．人在狂笑时用力过猛，使上下颌不能合拢，这是由于（    ） A．关节腔内有滑液 B．关节头从关节窝中脱出 C．关节软骨发生病变 D．关节囊病变 24．如图为关节示意图，下列各部分名称与图中结构对应正确的一组是（    ） A．③关节腔、⑤关节囊 B．①关节窝、③关节腔、④关节头 C．①关节头、②关节囊、④关节窝 D．②关节腔、⑤关节软骨 25．上课时，老师要求同学们补全黑板上的细胞结构图，同学们思考片刻，便积极举手。如图，为举手动作产生的过程及关节和肌肉的结构示意图，下列关于图中举手动作产生过程的叙述，正确的是（    ） A．①是关节，②是骨 B．肌肉的a端应连接在b处 C．举手所需的能量由骨提供 D．举手需要多个系统协调配合 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分）在中国，乒乓球运动十分普及，乒乓球被称为国球。据图回答下列问题：（注[  ]里填序号，横线填文字）。 (1)运动员大力扣球时，其力量来源于肌肉的收缩，它两端如图乙的[①] 附在相邻的骨上，牵拉骨绕关节活动产生动作。 (2)关节在运动中起 作用（填“杠杆”或“支点”或“动力”） (3)图丙中[ ]关节腔内有少量的滑液，能够使关节活动灵活。 (4)我们完成各种动作除了需要运动系统的参与，还需要 的调节， (5)运动所需的能量有赖于 系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 27．（10分）跳绳运动能锻炼全身肌肉，增强心肺功能，增进健康。跳绳比赛中，很多同学还跳出了花样，这都离不开人体的调节。请分析并回答下列问题： (1)经常进行跳绳运动能增强神经系统中[  ] （[   ]填字母）的功能，从而提高运动的协调性和身体的平衡能力。 (2)同学们跳绳伸腿时，股四头肌和腘绳肌所处的状态分别是 。大脑发出指令调节人伸腿和屈腿动作的神经冲动传导的途径是a→ （用字母、序号和箭头表示）→肌肉。 (3)完成跳绳动作需要骨、关节和肌肉之间的协调配合，支配骨骼肌的神经“传导神经冲动”使骨骼肌收缩时，就会产生动力，牵动骨绕 活动，从而产生运动。下列表示骨、关节和肌肉的模式图中，正确的是 （填字母）。 28．（10分）高低肩体态会影响人的身体健康，高低肩的主要原因之一是长时间不正确的身体姿势导致双侧肌肉力量不均衡，若长期如此，会引起关节结构性变化。 (1)长期使用右肩背书包，右侧肩胛提肌（如图）会经常处于 状态，导致肩部右高左低，出现双肩差。 (2)如图所示，正常的肩关节中，关节腔中的滑液和结构[③] 都可以减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的灵活性；结构[④] 及周围的韧带对关节形成包裹，保证关节的 性。若关节周围的部分肌肉过于紧张，肩关节活动会异常。 (3)严重的高低肩会导致脊柱和胸廓的形态改变，食欲下降，稍作运动便气喘吁吁，还会出现腿麻无力等症状，这说明高低肩影响到了人的运动、消化、 、神经等多个系统的功能。 29．（10分）脊髓灰质炎是由病毒引起的急性传染病，主要感染人体的脊髓灰质，导致患者运动受限，严重者出现瘫痪。请据图回答问题： (1)如图1正常人行走时，腓肠肌 （填“收缩”或“舒张”），牵引跟骨带动距骨绕踝关节运动，使足跟上提。腓肠肌属于反射弧中的 。 (2)脊髓灰质炎病毒 （填“有”或“没有”）细胞结构，它感染脊髓灰质前角的运动神经细胞，使反射弧中的 受损，导致患者不能上提足跟。 (3)在小腿外侧加装“外骨骼”装置（如图2），可以辅助患者完成上提足跟运动，装置中的弹簧替代患者的 完成功能。 30．（10分）近年来，徒步运动已成为很多人追求健康生活的重要方式，徒步过程中，人体各系统协调配合，才能完成持续的运动。图是膝关节相关结构，请结合生物学知识，分析下列问题： (1) 在徒步登山完成屈膝动作时，腘绳肌处于 状态（选填“收缩”或“舒张”）。 (2)最近，很多景区相继引入登山助力机器腿，传感器捕捉人体运动信号并动态调节助力功率，传感器相当于反射弧中的 。 近年来，以“氨糖”为主要成分的保健品市场热度较高，为验证氨糖的有效性，某实验小组设计了探究氨糖对骨密度影响的实验。请分析回答下列问题：实验方案：选取30只体重60-80g、健康状况一致的雌性大鼠，随机分为3组，每组10只。所有大鼠均饲喂低钙饲料，并在此基础上设置不同剂量的氨糖处理组，持续饲喂30天后，检测并记录各组大鼠的骨密度和骨钙含量。具体饲喂方案及实验结果如下表： 组别 饲喂方案 骨密度（g/cm2） 骨钙含量（mg/g） 1 低剂量氨糖（0.35g）+低钙饲料 0.205 265.5 2 中剂量氨糖（0.70g）+低钙饲料 0.234 270.4 3 高剂量氨糖（1.40g）+低钙饲料 0.246 297.0 (3)表中骨密度和骨钙含量数值为每组10只大鼠测量的 值。分析实验数据可知，在本实验条件下，随着氨糖摄入量的增加，大鼠的骨密度和骨钙含量均呈现 趋势（选填“下降”或“增加”）。 (4)有小组成员认为该实验设计需增设一组，以增强结论的说服力。请你写出优化后的第4组饲喂方案： 。 试题 第3页（共8页） 试题 第4页（共8页） 试题 第1页（共8页） 试题 第2页（共8页） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·基础通关 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 10月29日，2025年“九九重阳”全民健身主题活动全国主会场（山西）在晋城市白马寺山森林公园举行，1500余名中老年运动爱好者参与其中。请完成下面小题。 1．比赛中，许多中老年人都佩戴了合适的护膝，其作用相当于关节结构中的（    ） A．① B．② C．③ D．④ 2．运动时，不仅需要运动系统的参与，还有赖于其他系统的协调配合，其中具有调节作用的系统是（    ） A．消化系统 B．呼吸系统 C．内分泌系统 D．循环系统 3．从健康生活角度分析，积极参与此类体育活动对中老年人健康的益处不包括（    ） A．提升睡眠质量，减少失眠 B．提高神经系统的灵敏度 C．缓解压力，改善心理健康 D．降低关节的牢固性和灵活性 4．某同学跑早操时不小心崴了脚，关节发生红肿。去医院拍了X光片后医生说骨头没有问题，但是要注意休息，近期不能剧烈运动。此时受损伤的主要是（　　） A．关节软骨 B．关节囊 C．关节头 D．关节窝 5．体育课上，同学们踢起了足球，尽情奔跑追逐，不一会儿个个额头都挂满了汗珠。下列相关说法不正确的是（  ） A．踢足球时主要依靠脑干保持身体平衡 B．踢足球依赖多个系统的协调配合 C．踢足球时关节起到支点作用 D．体育运动对人体的健康十分有益 6．AI工具能实时同步学生跳绳数据到大屏幕，对学生跳绳水平进行精准评价。以下关于跳绳的说法正确的是（  ） A．听到指令后开始跳绳属于简单反射 B．跳绳过程中只受到神经系统的调节 C．运动前要做好热身避免肌肉拉伤等 D．关节的灵活转动为跳绳提供了动力 7．某同学利用木板、松紧带和螺丝等材料制作了一个肌肉牵拉骨运动的模型（下图），其中木板、松紧带和螺丝分别代表运动系统组成部分中的（　　） A．骨、关节、肌肉 B．骨、肌腹、关节 C．骨、肌肉、关节 D．肌腱、关节、骨 8．有资料显示，我国的关节炎病人呈现低龄化趋势，人数也在不断增加，因此关节的保健越来越引起人们的重视。请结合如图分析，正确的是 A．由于长时间磨损，老年人的③⑤比较薄且疏松 B．患关节炎时关节肿痛，脓液在④中积累较多 C．④的里面和外面附着有韧带，使关节牢固 D．高强度运动可增强关节的牢固性和灵活性 9．在低温环境下，关节处僵硬、血液循环减慢，运动时易引发关节周围软组织（如关节囊、软骨等）的损伤。若某人运动时不慎损伤了关节软骨，损伤部位是图中的（　　） A．①④ B．② C．③ D．⑤ 10．下列说法错误的是（   ） A．用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，有时还会导致关节头从关节窝中滑脱，即关节脱位 B．骨折后，可用木板进行固定，并在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助 C．剧烈运动前要进行热身运动 D．合理安排运动量、准确掌握技术要领，不必使用运动护具，即可有效避免受伤 11．在校园晨跑锻炼中，王老师因多年跑步导致膝关节疼痛，医生诊断为关节面磨损、润滑不足，为其关节腔注射了玻璃酸钠溶液以缓解症状。该溶液所起的作用主要相当于关节结构中的（    ） A．关节软骨 B．滑液 C．韧带 D．关节囊 12．适当运动能锻炼骨、关节和肌肉，但不当运动易造成损伤。下列做法能有效降低运动对骨、关节和肌肉损伤风险的是（   ） A．打篮球结束后立即坐下休息 B．跳绳前不热身 C．踢足球前戴上护具 D．连续高强度训练提升成绩 13．三黄鸡因嘴黄、脚黄、皮黄而得名。三黄鸡的运动依赖腿部肌肉的收缩，下列关于三黄鸡腿部肌肉相关的叙述，正确的是（　　） A．肌肉属于细胞层次，由形态相似的肌肉细胞构成 B．肌肉细胞能传导神经冲动，控制腿部运动方向 C．肌肉细胞中含有较多线粒体，为肌肉收缩提供能量 D．肌肉细胞中含有细胞壁，能维持细胞的正常形态 14．央视春晚中演员与机器人共舞的节目《秧BOT》（如图甲）惊艳了观众，图乙为模拟人体上肢运动的示意图。下列叙述错误的是（　　） A．图乙①舒张②收缩表示图甲演员的肘部状态 B．演员能熟练转动手绢完成舞蹈属于学习行为 C．演员听到音乐开始激情舞动是一种反射活动 D．演员完成舞蹈表演仅依赖于神经系统的调节 15．小明经常参加体育活动，锻炼后运动更轻松，身体更强壮。下列分析错误的是（   ） A．锻炼使骨坚固是因为促进了成骨细胞活动 B．锻炼提升心肺功能，供氧排废让人轻松，与身体强壮无关 C．体育锻炼使骨骼肌发达是因为细胞生长及神经控制更精准 D．运动轻松是因为锻炼促进器官血液循环，提供营养，使关节灵活 16．我们面部可以展现出丰富多样的情绪变化，或是惊讶地长大嘴巴，或是开心地眉飞色舞。发挥主要作用的是头颈肌中的（　　） A．咀嚼肌 B．表情肌 C．膈肌 D．胸锁乳突肌 17．2025年全国空手道锦标赛在淄博市举行，运动员们你来我往，尽显拼搏精神，裁判员全神贯注，确保竞赛公平公正，下列叙述错误的是（   ） A．运动员出拳时肱三头肌收缩 B．运动员的动作在裁判员视网膜形成物像 C．比赛时运动员通过小脑维持身体平衡 D．运动员敏捷的防守与进攻属于简单反射 18．一名法医实习生要通过一段新鲜的股骨来判断受害者的年龄，下列不能作为判断受害者大致年龄的直接依据的是（　　） A．通过观察骨干中骨密质的多少 B．通过敲打、弯折检验其韧性、脆性来判断 C．煅烧并称量其前后重量的变化 D．观察记录骨髓腔中骨髓的颜色 19．引体向上是部分城市中考体育项目之一，做动作涉及以下步骤，这些步骤的正确顺序是（　　） ①相应的骨受到牵引②骨绕关节活动③骨骼肌接受神经传来的神经冲动④骨骼肌收缩 A．①②③④ B．②①③④ C．③④①② D．④①②③ 20．机械臂的转动主要由电机驱动，而人体手臂转动的动力来源的结构是（　　） A．骨 B．骨骼肌 C．关节头 D．关节窝 21．春晚舞蹈《只此青绿》中，舞者以绚烂之身，勾勒出如诗如画的无垠山河，惊艳了全国观众。骨、关节、肌肉在运动中的作用分别是（　　） A．杠杆、支点、动力 B．杠杆、动力、支点 C．动力、杠杆、支点 D．支点、杠杆、动力 22．同学们听到消防演练信号后，立即沿着应急指示牌指定的路线撤离到操场。下列关于该过程中涉及的生理活动的叙述，正确的是（    ） A．看清指示牌的物像形成于大脑皮层 B．根据指示牌撤离是人类特有的反射活动 C．撤离过程中，维持身体平衡主要依靠脑干 D．撤离时动作的完成只依赖神经系统的调节 23．人在狂笑时用力过猛，使上下颌不能合拢，这是由于（    ） A．关节腔内有滑液 B．关节头从关节窝中脱出 C．关节软骨发生病变 D．关节囊病变 24．如图为关节示意图，下列各部分名称与图中结构对应正确的一组是（    ） A．③关节腔、⑤关节囊 B．①关节窝、③关节腔、④关节头 C．①关节头、②关节囊、④关节窝 D．②关节腔、⑤关节软骨 25．上课时，老师要求同学们补全黑板上的细胞结构图，同学们思考片刻，便积极举手。如图，为举手动作产生的过程及关节和肌肉的结构示意图，下列关于图中举手动作产生过程的叙述，正确的是（    ） A．①是关节，②是骨 B．肌肉的a端应连接在b处 C．举手所需的能量由骨提供 D．举手需要多个系统协调配合 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分）在中国，乒乓球运动十分普及，乒乓球被称为国球。据图回答下列问题：（注[  ]里填序号，横线填文字）。 (1)运动员大力扣球时，其力量来源于肌肉的收缩，它两端如图乙的[①] 附在相邻的骨上，牵拉骨绕关节活动产生动作。 (2)关节在运动中起 作用（填“杠杆”或“支点”或“动力”） (3)图丙中[ ]关节腔内有少量的滑液，能够使关节活动灵活。 (4)我们完成各种动作除了需要运动系统的参与，还需要 的调节， (5)运动所需的能量有赖于 系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 27．（10分）跳绳运动能锻炼全身肌肉，增强心肺功能，增进健康。跳绳比赛中，很多同学还跳出了花样，这都离不开人体的调节。请分析并回答下列问题： (1)经常进行跳绳运动能增强神经系统中[  ] （[   ]填字母）的功能，从而提高运动的协调性和身体的平衡能力。 (2)同学们跳绳伸腿时，股四头肌和腘绳肌所处的状态分别是 。大脑发出指令调节人伸腿和屈腿动作的神经冲动传导的途径是a→ （用字母、序号和箭头表示）→肌肉。 (3)完成跳绳动作需要骨、关节和肌肉之间的协调配合，支配骨骼肌的神经“传导神经冲动”使骨骼肌收缩时，就会产生动力，牵动骨绕 活动，从而产生运动。下列表示骨、关节和肌肉的模式图中，正确的是 （填字母）。 28．（10分）高低肩体态会影响人的身体健康，高低肩的主要原因之一是长时间不正确的身体姿势导致双侧肌肉力量不均衡，若长期如此，会引起关节结构性变化。 (1)长期使用右肩背书包，右侧肩胛提肌（如图）会经常处于 状态，导致肩部右高左低，出现双肩差。 (2)如图所示，正常的肩关节中，关节腔中的滑液和结构[③] 都可以减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的灵活性；结构[④] 及周围的韧带对关节形成包裹，保证关节的 性。若关节周围的部分肌肉过于紧张，肩关节活动会异常。 (3)严重的高低肩会导致脊柱和胸廓的形态改变，食欲下降，稍作运动便气喘吁吁，还会出现腿麻无力等症状，这说明高低肩影响到了人的运动、消化、 、神经等多个系统的功能。 29．（10分）脊髓灰质炎是由病毒引起的急性传染病，主要感染人体的脊髓灰质，导致患者运动受限，严重者出现瘫痪。请据图回答问题： (1)如图1正常人行走时，腓肠肌 （填“收缩”或“舒张”），牵引跟骨带动距骨绕踝关节运动，使足跟上提。腓肠肌属于反射弧中的 。 (2)脊髓灰质炎病毒 （填“有”或“没有”）细胞结构，它感染脊髓灰质前角的运动神经细胞，使反射弧中的 受损，导致患者不能上提足跟。 (3)在小腿外侧加装“外骨骼”装置（如图2），可以辅助患者完成上提足跟运动，装置中的弹簧替代患者的 完成功能。 30．（10分）近年来，徒步运动已成为很多人追求健康生活的重要方式，徒步过程中，人体各系统协调配合，才能完成持续的运动。图是膝关节相关结构，请结合生物学知识，分析下列问题： (1) 在徒步登山完成屈膝动作时，腘绳肌处于 状态（选填“收缩”或“舒张”）。 (2)最近，很多景区相继引入登山助力机器腿，传感器捕捉人体运动信号并动态调节助力功率，传感器相当于反射弧中的 。 近年来，以“氨糖”为主要成分的保健品市场热度较高，为验证氨糖的有效性，某实验小组设计了探究氨糖对骨密度影响的实验。请分析回答下列问题：实验方案：选取30只体重60-80g、健康状况一致的雌性大鼠，随机分为3组，每组10只。所有大鼠均饲喂低钙饲料，并在此基础上设置不同剂量的氨糖处理组，持续饲喂30天后，检测并记录各组大鼠的骨密度和骨钙含量。具体饲喂方案及实验结果如下表： 组别 饲喂方案 骨密度（g/cm2） 骨钙含量（mg/g） 1 低剂量氨糖（0.35g）+低钙饲料 0.205 265.5 2 中剂量氨糖（0.70g）+低钙饲料 0.234 270.4 3 高剂量氨糖（1.40g）+低钙饲料 0.246 297.0 (3)表中骨密度和骨钙含量数值为每组10只大鼠测量的 值。分析实验数据可知，在本实验条件下，随着氨糖摄入量的增加，大鼠的骨密度和骨钙含量均呈现 趋势（选填“下降”或“增加”）。 (4)有小组成员认为该实验设计需增设一组，以增强结论的说服力。请你写出优化后的第4组饲喂方案： 。 / 学科网（北京）股份有限公司 $