内容正文:
七年级下册
七年级下册
教材梳理篇
第一单元
青春时光
1
思维导图
2
考点突破
3
课后练习
1
思
维
导
图
1
· 考点1 青春期的生理变化、矛盾心理
· 考点2 独立思考、批判精神、开发创造潜力
考点突破
2
· 考点3 异性交往
· 考点4 自信、自强
· 考点5 行己有耻、止于至善
第一课 青春的邀约
考点1 青春期的生理变化、矛盾心理[教材七下P2~7]
1 青春期生理变化的表现。
身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。
2 如何悦纳青春期的生理变化?
(1)正视身体的变化。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
(2)追求外在
美与内在美
的统一。
拓展点——新教材增加:
青春期身心变化的特点:
①身体逐渐发育成熟。
②心理发生巨大变化。
3 青春期矛盾心理产生的原因、主要表现及影响。
原
因
表
现
认知能力得到发展;自我意识不断增强;情感世界愈加丰富等
独立与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦
影响
利:①为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长
弊:有时让我们烦恼
联系点:
调节情绪的方法:
①改变认知评价。
②转移注意。
③合理宣泄。
④放松训练等。
——七下第四课,本书P21
4 如何正确处理青春期的矛盾心理?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意。
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
拓展点——新教材修改:
自我调节的方法:
①把自己的想法写下来。
②参加体育活动。
③运用积极思维等。
考点2 独立思考、批判精神、开发创造潜力[5年4考][教材七下P8~13]
1 如何面对青春期思想和精神方面的变化?
(1)学会独立思考。
(2)培养批判精神。
(3)开发创造潜力。
2 独立思考的表现:
不等同于一味追求独特;不人云亦云,有自己独到的见解;能接纳他人合理、正确的意见。
易误提醒:
批判性思维就是挑战权威,全盘否定权威。
( × )理由:批判性思维并不是全盘否定权威,而是
对事情有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于对不合
理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
×
批判性思维并不是全盘否定权威,而是对事
情有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于
对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
3 批判性思维的表现:
对事情有自己的看法;敢于表达不同观点;敢于对不合理的事情说“不”;敢于向权威挑战。
4 为什么要培养批判性思维?[作用]
(1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
(2)能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
5 如何培养批判性思维?
(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
(3)要掌握批判
的技巧。
情境助理解——图说知识:
解读:老师是我们成长的引路人。
要学会独立思考,培养批判性思维。
6 为什么说创造离不开实践?[创造与实践的关系]
(1)人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
(2)创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。
(3)社会实践激发我们创造的热情。
7 青少年为什么要开发创造潜力?
(1)青春充满活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。
(2)青少年思想活跃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
纵横过考点:
8 青少年如何开发创造潜力?
(1)争当勤奋学习、热爱劳动、勇于创造的好少年。
(2)在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。
(3)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
(4)投身社会实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
第二课 青春的心弦
考点3 异性交往[教材七下P14~22]
1 青春期男生女生性别差异的表现。
生理差异、性格特征、兴趣爱好、思维方式等。
易误提醒:
小闽因害怕同学说闲话而不敢与异性同学交往。
( × )理由:与异性的正常交往有助于我们了解异性的特
点和思维方式,相互取长补短,不断完善自己。只要我们内
心坦荡、言谈得当、举止得体,这份友谊就会成为我们青春
美好的见证。
×
与异性的正常交往有助于我们了解异性的特点
和思维方式,相互取长补短,不断完善自己。
只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体,这
份友谊就会成为我们青春美好的见证。
2 怎样正确对待男生女生的性别优势?
男生女生各有优势,要相互学习、相互欣赏、取长补短,让自己变得更加优秀。
3 如何正确认识和对待异性交往?
(1)认识(意义):①有助于了解异性的思维方式、情感特征和优秀品质。②与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。③有助于我们不断完善自己。
(2) 对待(要求):①把握好与异性交往的尺度,做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。②慎重对待、理智处理对异性的朦胧情感。
第三课 青春的证明
考点4 自信、自强[5年2考][教材七下P23~27]
1 青春的探索为什么需要自信?[自信的重要性]
(1)自信让我们充满激情,怀着坚定的信心和希望。(乐观坚定)
(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
(3)让人远离自负与自卑。
联系点:
①个人的命运与国家的命运息息相关。②青年兴则国家兴,青年强则国家强。
③自强不息是中华民族精神的内涵,为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供精神动力。
——九下第五课,本书P123
2 如何增强自信?
(1)要克服惰性、抵制不良诱惑、努力战胜自我。
(2)相信自己,勇敢尝试,不断进步。
纵横过考点:
3 青春的探索为什么要自强?[自强的重要性]
(1)使人自主自立。 (2)使人奋发向上。
4 怎样培养自强的品质?
(1)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。(自强的重要内容)
(2)要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
考点5 行己有耻、止于至善[5年2考][教材七下P27~32]
1 “行己有耻”的内涵和要求。
内涵
要
求
一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做
①要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。③树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。④磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力
2 “止于至善”的内涵和要求。
内
涵
要
求
①是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程。②是一种向往美好、永不言弃的精神状态
①从点滴小事做起,积少成多,积善成德。②善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,端正自己的行为
4 为什么要向榜样学习?[榜样的作用]
(1)对个人:好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。
(2)对社会和国家:善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,社会和国家就会变得更加美好。
2.勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
秒懂经典名句:
1.人有耻,则能有所不为。
——要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为
——要“行己有耻”“止于至善”
2.见贤思齐焉,见不贤而内自省也。
——向榜样学习,汲取榜样的力量;
通过自我省察,端正自己的行为
课后练习
3
1.[2025·四川广安]进入青春期后,小丽脸上长了几颗痘痘,她感到很烦恼。对此,小丽应该( )
①拒绝交往,封闭自己
②悦纳青春期的身体变化
③追求内外兼修的青春之美
④尽情享乐,享受美好青春
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
C
2.[2025·江西]“您好,这里是‘12356’心理援助热线,请问有什么可以帮您?”全国统一心理援助热线“12356”已在江西全面开通。这条24小时不打烊的“生命连线”,有助于我们( )
①寻求专业帮助,学会化解烦恼
②战胜所有挫折,增强生命韧性
③关注心理健康,调整心理状态
④逃避现实生活,追求精神独立
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
3.二十世纪六十年代,身为普通农校教师的袁隆平,勇敢冲击“水稻等自花授粉作物没有杂种优势”的传统理论,经过长期艰辛的试验,成功引领了杂交水稻技术的突破与发展,造福了人类。袁隆平用行动告诉我们要( )
①行己有耻,及时改正错误
②学会独立思考,具有独到见解
③止于至善,善于自我省察
④具有批判精神,敢于挑战权威
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
C
4.某市连续多年组织青少年科技创新大赛,大赛内容包括青少年科技创新成果、科学幻想绘画、优秀科技实践活动等。开展此项赛事有利于引导青少年( )
①敢于挑战,否定一切权威
②走进科学,培育科学精神
③勇于探索,开发创造潜力
④标新立异,追求特立独行
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
C
5.[2025·安徽改编]青春期是身体发育和心理发展的加速期。七年级男生小刚在生活中遇到了烦恼。以下解答正确的有( )
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
序号 烦恼 解答
① 喜欢和女生开玩笑,想表现自己,却引起反感。 把握好交往尺度,言谈得当,举止得体。
② 看到同学长高长壮,自己还这么瘦小。 追求内在美,不必在意外在形象。
③ 已经长大了,妈妈还是对我什么事都要管。 加强沟通,相互理解。
④ 总是否定别人,很多同学不喜欢我。 求同存异,善于发现别人的闪光点。
6.[2025·四川广安]“就算摇摇晃晃,我也可以晃出自己的人生。”杭州一名患有脑瘫的女骑手文景步履蹒跚却坚强撑起家庭,以普通人的平凡书写不平凡的人生。下列语句与文景的人生态度相一致的有( )
①天行健,君子以自强不息
②半丝半缕,恒念物力维艰
③纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
④长风破浪会有时,直挂云帆济沧海
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
7.[2025·四川宜宾]学校开展“追光育苗”实践活动,组织学生种植向日葵。老师寄语:“种子藏着光的密码,愿你我以向阳姿态,播撒心灵的真善美。”
上图中向日葵的生长姿态,对青少年成长的启示有( )
①克服各种困难,排除不利成长环境
②增强适应能力,积极迎接人生挑战
③筑牢发展根基,厚实人生长卷底色
④树立远大理想,不懈追求生命之光
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D
8.[2025·四川南充]“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列做法符合“止于至善”的有( )
①积善成德,从点滴小事做起
②见贤思齐,汲取榜样的力量
③发展个性,只关注个人利益
④自我省察,检视自身的不足
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
9.辨析题。(6分)
某动画影片中,哪吒打破传统的道德束缚和偏见,对自己的魔童身份坦然接受,实现了自我认同。同学们对此展开了讨论。
小华:“哪吒真有个性!以后我做事要像他这样特立独行,我行我素。”
小川:“对,我们要重视自我评价,别人的评价不重要。”
请运用所学知识,对以上观点进行辨析。(6分)
请运用所学知识,对以上两名同学的观点进行辨析。(6分)
小华、小川的观点是片面的。有个性并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理的、正确的意见。我们要通过自我评价和他人评价来正确认识自己。对于他人评价要理性对待,客观冷静分析,既不盲从也不忽视。
10.(健全人格·积极进取)阅读材料,回答问题。(10分)
为庆祝2025年五四青年节,学校开展了青春榜样宣讲活动。同学们搜集到以下榜样事迹,请你参与设计宣讲方案,完成表格中的任务。
榜样一 她是陆军首批自主培养的女飞行员。面对繁重的训练任务,她咬紧牙关,凭借坚定信念克服困难。在她看来,光环背后更多是使命,实力才是最好的回答。她说:“以青春之我逐梦蓝天,守护祖国大好河山,何其荣幸!”
榜样二 她是一名理发师。因为手艺过硬、善于倾听顾客的需求,她被称为“最懂你的理发师”。她用实际行动证明,只要用心去做,无论在哪个行业,都能获得成功和尊重。
榜样三 他热爱写作,后来成为一名“外卖诗人”。他通过书籍、公众号等汲取养分,累计创作诗歌几千首。他质朴而植根于生活的诗句,引发了广泛的社会共鸣。
宣讲活动方案
活动
主题 (1)(2分)
活动
形式 (2)(2分)
活动
意义 (3)(4分)
活动
内容 1.学习榜样人物先进事迹。
2.感悟榜样人物的精神,学习榜样身上的优秀品质
示例:青春榜样领航,奋斗点亮未来
示例:主题班会;榜样事迹演讲比赛(一种即可)
①汲取榜样力量,激发青少年奋斗热情,树立正确价值观。②学习榜样的责任担当、敬业精神和创新意识,促进自身成长。③营造崇尚榜样的校园氛围,传递社会正能量。
宣讲活动方案
活动
总结 (4)(2分)
以榜样为标杆,将个人理想与国家发展相结合,在实践中锤炼本领,用青春汗水书写时代篇章
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