第一单元 珍惜青春时光-单元练习（课件PPT）-【顶尖课课练】2025-2026学年新教材七年级下册道德与法治（统编版）

第一单元 珍惜青春时光 单元练习 《顶尖课课练·道德与法治 七年级下册（人教版）》配套课件 1 一、选择题（共25小题，每小题2分，共50分。在每小题给出的四 个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1.青春期的身心变化复杂多样。下列同学的变化描述中，属于生理变化 的是( )。 ①小萌：突然对父母变得冷淡了，更愿意向网友倾诉 ②小阳：最近脸上频繁冒痘痘，声音也变得低沉 ③小磊：手臂肌肉明显结实，心肺功能显著增强 ④小杰：初中的学科变多，感觉学习压力有点大 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 2 2.在成长的过程中，青春期的烦恼也会伴随少男少女成长的每一步：对 自己长相不自信、不善于处理同伴关系、在聊八卦中无意伤害他人…… 这些烦恼( )。 ①在青少年中属普遍现象，可放任不管 ②是不正常的现象，严重影响身心健康 ③需要我们接纳，用合理方式进行调适 ④源于我们生理发育、自我意识的增强 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 3 3.小丽说：“读《红星照耀中国》让我感悟到革命精神，练咏春拳让我 学会了坚持不懈。”这体现青春期的成长应该( )。 A. 专注书本，沉迷网络小说 B. 强身健体，苛求完美身形 C. 内外兼修，精神体魄共进 D. 学习榜样，照搬他人经验 √ 4 4.青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理， 让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们可以( )。 A. 参加体育活动，转移注意 B. 寻找网友倾诉，毫无保留 C. 学会自我暗示，回避烦恼 D. 尝试自我调节，随意宣泄 √ 5 5.性格开朗的楠楠在学校篮球队是主力，在篮球队里她悄悄地喜欢上了 男队的一个男生，每当看到那个男生时，楠楠既甜蜜又自责。下列说法 中正确的是( )。 A. 这是正常的青春期心理现象 B. 楠楠应转学到别的学校去读书 C. 楠楠应立刻退出学校篮球队 D. 楠楠的行为是一种不道德的行为 √ 6 6.青春的校园洋溢着浓浓的同学之情，但男女生交往需要艺术。下列属 于男女生正常交往的是( )。 A. 小雅从来都不跟男生说话 B. 小芳经常跟男生单独出去玩 C. 小明喜欢捉弄班级的女生 D. 小茜常与男生讨论数学难题 √ 7 7.与异性交往是我们成长的一个重要方面。下列做法值得提倡的是 ( )。 ①学习遇到难题，男女组建互助小组攻克难关 ②做物理实验时，男生对女生的想法不屑一顾 ③举办班级文艺汇演，男女共同策划节目流程 ④为吸引女生的注意，男生刻意搞一些恶作剧 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 8 8.某教师以“如何看待异性交往”为议题组织教学，同学们纷纷发言，以 下观点正确的是( )。 ①与异性交往不可取，男女授受不亲 ②与异性交往是我们成长的一个重要方面 ③与异性交往，可以优势互补，取长补短 ④与异性交往，只会产生早恋，影响学习 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 9 9.小磊和小希是同桌，两人经常在学习上相互帮助，还一起参加班级活 动。不知从何时起，小希对小磊产生了一种别样的感觉，这让小希有些 困扰，不知道该怎么办。作为好朋友，你会建议小希( )。 ①慎重对待，理智处理 ②放任不管，顺其自然 ③把握分寸，举止得体 ④拒绝交往，消除困扰 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 10 10.班级开展“防侵害安全教育”主题班会时强调：“面对潜在风险，青少 年既要学会自我保护，也要掌握正确应对方法。”以下观点支持此主题 的有( )。 ①遇到性侵害和性骚扰，选择隐忍 ②只要掌握有效方法，就能杜绝性骚扰 ③学会用法律维护自己的合法权益 ④保护身体的隐私部位，不让他人碰触 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 11 11.同学小海总喜欢在班上开一些不雅的玩笑，还常常取笑班上女同学 的身材相貌，渐渐地同学们都疏远他。小海同学应有的反思是( )。 ①青少年不成熟，缺乏社会阅历 ②注意边界和规则 ③自重自爱，言谈举止不越界 ④要增强自护意识 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 12 12.与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵 守中学生日常行为规范。在任何时候( )。 ①不和异性单独待在一起 ②违反法律的事情坚决不做 ③触碰道德底线的事情坚决不做 ④不能在异性面前有自我表现的欲望 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ √ 13 13.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木 皆兵”分别表达的情绪是( )。 A. 喜、怒、哀、惧 B. 怒、惧、哀、喜 C. 喜、惧、哀、怒 D. 惧、怒、喜、哀 √ 14 14.某校思政兴趣小组开展了一次以“人的情绪与记忆的关系”为主题的调 研，并绘制了如下表格。根据表格中的信息，你能得出的结论是 ( )。 主题：人的情绪和记忆的关系 记忆内容 情绪状态 遗忘比重 20个关键信息 情绪良好 5% 情绪低落 25% A. 人处于不同情境会产生不同的情绪 B. 情绪的影响很大，要避免产生情绪 C. 一个人的情绪决定着他的智力水平 D. 不同情绪会对学习产生不同的影响 √ 15 15.小泉在课堂上和大家分享自己的情绪感受：“开心的时候，我思维敏 捷、学习效率特别高，觉得世界无比美好；紧张的时候，我大脑空白， 担心自己做不好，很简单的题也会做错。”这说明( )。 A. 消极情绪阻碍我们健康成长 B. 要学会以恰当的方式表达情绪 C. 情绪会影响人的观念和行动 D. 青春期的情绪体现了青春活力 √ 16 16.“不扫兴”的父母懂得适时做孩子情绪的“鼓励者”，给孩子“捧场”， 为孩子提供积极情绪价值，在生活中广受欢迎。这说明( )。 A. 积极情绪具有稳定不变的特点 B. 积极情绪对孩子成长起激励作用 C. 情绪调节的方法是多种多样的 D. 孩子的情绪是由父母情绪决定的 √ 17 压力还是动力，取决 于心态 17.对漫画《压力还是动力，取决于心态》解读正 确的有 ( ) 。 ①把压力看作动力，就能够达成目标 ②只要心态好，负面情绪会自动消失 ③转变看问题的角度，缓解消极情绪 ④学会调节情绪，做自己情绪的主人 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 18 18.非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血，有的野马因此被 折磨致死。动物学家研究发现，蝙蝠所吸的血量非常少，野马的死因并 非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒与狂奔。这启示我们( )。 ①不要因为一些微小的事情而大动肝火 ②暴怒不能解决问题，要学会调节情绪 ③情绪是短暂的、不稳定的、复杂的 ④情绪会相互感染，要用恰当方式表达 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 19 19.“路上再泥泞，也要有玩泥巴的好心情。”这句话蕴含的道理是 ( )。 A. 学会转换思维，加强理解沟通 B. 合理调节情绪，乐观面对挫折 C. 客观认识自己，学会接纳他人 D. 增强创新意识，掌握学习方法 √ 20 20.小宏为考试紧张焦虑而烦恼，请你根据下图，选择有助于小宏实现 预期目标的应对措施( )。 ①自我暗示，自我激励 ②自我疏导，乐享其成 ③自我调控，调整心态 ④自我安慰，听天由命 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 21 21.假期总能看到许多中学生志愿者在图书馆兢兢业业整理图书、服务 小读者；在博物馆为游客讲解文物背后的故事，送上热情周到的服务。 这些小志愿者( )。 ①表达了对游客的感恩之情 ②在奉献中提升情感境界 ③以行动向他人传递了温暖 ④积极维护社会公共秩序 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 22 22.关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传 递情感正能量，会让我们的生命更有意义。以下行为有利于创造积极情 感体验的是( )。 ①共同欣赏高雅的艺术 ②通宵达旦玩网络游戏 ③力所能及地帮助他人 ④要求他人认可自己的观点 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 23 23.下列情境对应的情感正确的是( )。 序号 情境 情感 ① 小闽为班级赢得足球赛冠军而高兴 荣誉感 ② 小刚看到有同学被欺负，见义勇为 归属感 ③ 乘客们纷纷谴责高铁上霸座的行为 正义感 ④ 学习委员积极督促同学们认真早读 敬畏感 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 24 24.小李连续几次数学作业错误率偏高，为此他备感挫败。一段时间后， 他冷静分析原因，改进学习方法，最终在期末考试中取得优异成绩。这 说明( )。 ①经历消极情感必然激发创作潜能 ②正确对待消极情感可能产生积极影响 ③消极情感比积极情感对成长更有利 ④要善于将消极情感转变为成长的助力 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 25 25.小丽自从读了《钢铁是怎样炼成的》一书后，被主人公坚毅的品格 深深震撼，认识到了自己遇到困难容易放弃的缺点，决定做出改变并付 诸行动，逐步增强了战胜挫折的勇气和能力。这反映出情感对我们的激 励过程是 ( ) 。 ①获得积极的情感体验 ②影响了我们的判断和选择 ③在实践中提升了内在修养 A. ①→②→③ B. ①→③→② C. ②→①→③ D. ②→③→① √ 26 二、非选择题（共5小题，共50分） 26.判断说理（8分） 请你判断下列说法或做法是否正确，正确的在题后括号内打“√”， 错误的在题后括号内打“×”，并说明理由。（每小题4分，共8分） （1）同桌处于变声期，小乐嘲笑他是公鸭嗓。( ) 理由： _______________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ × （1分） 小乐未能正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节 奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我 们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。 （3分） 27 （2）右图的说法。( )。 √ （1分） 理由：________________________________________________________ _________________________________________________________ 我们不是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。管理好情绪， 做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。（3分） 28 27.时事点评（6分） 2025年8月16日，《感动中国2024年度人物颁奖盛典》播出。栾恩 杰、范振喜、郑钦文、曲亚波、吕明玉、保定学院西部支教群体、沈华 忠、李东、庞众望、李登月等被评为感动中国2024年度人物。一个个令 人感动的名字，他们伟大而又平凡，他们的事迹感人至深，赢得亿万人 民的敬重，书写中国人的年度精神史诗。 结合时事，运用情感有关知识，对我国举行感动中国年度人物评选 活动作出点评。 29 答案 （1）举行感动中国年度人物评选活动让我们品味了美好情感。 （2分）（2）情感在我们的生活中发挥着重要的作用：①情感影响我们 的判断和选择，促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创 造力。③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。 ④情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。（4分） 30 28.阅读材料，回答问题（10分） 青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷中最华美 的篇章。围绕着“珍惜青春期时光”这个议题，七年级（1）班同学开展 主题探究活动，请你参与。 面对青春期，两位同学说出了自己的心声： 青春期的“喜” 青春期的“忧” 乐乐说：“青春期的我们精 力充沛、思维敏捷，对成长 充满渴望。” 小闽说：“升入初中以来，我有心里话不 愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能 理解我。唉，我真发愁。” 31 （1）运用有关知识，分析乐乐“喜”的原因。（4分） 答案 青春期是人身体发育的重要时期。青春期的生理变化让我们感受 到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。（4分） （2）为了帮助小闽摆脱忧愁，请向他推荐三种办法。（6分） 答案 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调适自己；求助 老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自 己的“心理保健医生”。（6分） 32 29.阅读材料，回答问题（12分） 情境一 小雯是一个外向的女生，并且喜欢和男同学一起玩，原因是从 男同学身上可以学到不少东西。比如他们性格较为开朗，决策果断，富 有冒险精神，这些都是女生的不足，向他们学习，让自己更加优秀…… 情境二 女生小芬和男生小刚是邻居，他们经常一起玩耍，很少参加班 里的集体活动。集体春游时，他们也会悄悄远离大家，单独待在一起。 33 （1）运用所学知识分析情境一中小雯与男同学之间交往的原因。（6分） 答案 ①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感。②可以扩 大交往范围，提高交往能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自 身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。（6分） 34 （2）为情境二中小芬和小刚的交往提出合理化建议。（6分） 答案 ①与异性交往要把握好尺度。应注意交往的方式、场合、时间和 频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。②我 们要学会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。③面对 生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。（6分） 35 30.阅读材料，回答问题（14分） 青春既充满遐想与憧憬，也会遇到成长的烦恼与困惑。让我们通过 小华同学的日记，了解青春期知识，解锁成长密码。 日记一 考试失利后，我通过写日记和与朋友倾诉，逐渐调整了心态， 学会了接纳自己的不完美。和同学发生矛盾时，我尝试冷静下来换位思 考，最终化解了误会，友情更加牢固。 （1）小华调节情绪的方法有哪些？（4分） 答案 认知调节；注意转移。（4分） 36 （2）结合材料，运用所学知识，分析小华的经历对于管理情绪的启示。 （6分） 答案 ①学会认识自己的情绪。②学会调节情绪。③学会合理表达情绪。 ④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。（回答三个即可。 6分） 37 日记二 周末，我和同学们参观了瞿秋白烈士纪念园。聆听讲解员对馆 内文物和图片的讲述，我仿佛置身于那个波澜壮阔的革命年代。回顾先 辈们用生命与热血铺就的光辉历程，我深刻体会到今天幸福生活的来之 不易。作为新时代的少年，我要自觉传承红色基因，沿着革命先辈的足 迹继续前行，为守护好、建设好红色江山贡献自己的力量。 （3）小华的体验启示我们应如何培养美好情感？（4分） 答案 ①有意识地增加自己的积极情感体验。②在实践中提升情感境界。 （4分） 38 $