内容正文:
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11
)
2025-2026学年七年级道德与法治下学期3月学情自测卷
(
贴条形码区
考生禁填
: 缺考标记
违纪标记
以上标志由监考人员用
2B
铅笔
填涂
选择题填涂样例
:
正确填涂
错误填
涂
[×] [√] [/]
1.答题前,考生先将自己的姓名,准考证号填写清楚,并认真核准条形码上的姓名、准考证号,在规定位置贴好条形码。
2.选择题必须用
2B
铅笔填涂;非选择题必须用
0.5
mm
黑
色签字笔答题,不得用铅笔或圆珠笔答题;字体工整、笔迹清晰。
3.请按题号顺序在各题目的答题区域内作答,超出区域书写的答案无效;在草稿纸、试题卷上答题无效。
4
.保持卡面清洁,不要折叠、不要弄破。
注意事项
) (
姓
名:
__________________________
准考证号:
)答题卡
(
一、选择题:本大题共1
2
小题,每小题
3
分,共
36
分。在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。
1
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
2
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
3
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[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
4
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[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
5
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[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
6
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
7
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
8
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
9
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
10
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
11
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
12
.
[ A ] [ B ] [ C ] [ D ]
)
二、非选择题:本大题共5小题,共64分。
13.(8分)
(
请在各题目的答题区域内作答,超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!
)
(
1
4
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(
12分
)
(1)(6分)
(
2
)(
6分
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1
5
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(
12分
)
(1)(6分)
(2)(6分)
16.(16分)
(1)(6分)
) (
请在各题目的答题区域内作答,超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!
)
(
请在各题目的答题区域内作答,超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!
) (
(2)(4分)
(6分)
17.(16分)
(1)(6分)
(4分)
(3)(6分)
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2025-2026学年七年级道德与法治下学期3月学情自测卷
答题卡
姓
名:
准考证号:
贴条形码区
注意事项
1,答题前,考生先将自己的姓名,准考证号填写清楚,并认真核准
考生禁填:
缺考标记
条形码上的姓名、准考证号,在规定位置贴好条形码。
违纪标记
2.选择题必须用2B铅笔填涂;非选择题必须用0.5mm黑色签字笔
以上标志由监考人员用2B铅笔填涂
答题,不得用铅笔或圆珠笔答题;字体工整、笔迹清晰。
3.请按题号顺序在各题目的答题区域内作答,超出区域书写的答案
选择题填涂样例:
无效:在草稿纸、试题卷上答题无效。
正确填涂■
4.
保持卡面清洁,不要折叠、不要弄破。
错误填涂[×1【W]【/1
一。
选择题;本大题共12小题,每小题3分,共36分。在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合
题目要求的。
1[A][B][C][D]
5.[A][B][C][D]
9.[A][B][C][D]
2[A][B][C][D]
6.[A][B][C][D]
10.[A][B][C][D]
3.[A][B][C][D]
7[A][B][C][D]
11[A][B][C][D]
4[A][B][C][D]
8.[A][B][C][D]
12.[AJ[B][C1[D]
非选择题:本大题共5小题,共64分。
13.
(8分)
请在各题目的答题区域内作答,超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!
请在各题目的答题区域内作答,超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!
14。
(12分)
(1)(6分)
(2)(6分)
15.(12分)
(1)(6分)
(2)(6分)
16.(16分)
(1)(6分)
请在各题目的答题区域内作答,超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!
(2)(4分)
(3)(6分)
17.(16分)
(1)(6分)
(2)(4分)
(3)(6分)………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○………………
………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○………………
此卷只装订不密封
………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○………………
………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○………………
… 学校:______________姓名:_____________班级:_______________考号:______________________
2025-2026学年七年级道德与法治下学期3月学情自测卷
(考试时间:60分钟 试卷满分:100分)
注意事项:
1.本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分。答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2.回答第Ⅰ卷时,选出每小题答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。
3.回答第Ⅱ卷时,将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。
4.测试范围:七年级下册第一单元
5.难度系数:0.75
第Ⅰ卷
一、选择题(共36分,12小题,每小题3分。下列各题4个备选答案中,只有一个是最符合题意的)
1.寒假过后,同学们都有了些许变化。为引导大家正确对待青春期的身体变化,掌握生理健康常识,学校开展了一次健康讲座活动。本次讲座包含的内容有( )
A.认知能力得到提高 B.异性交往的尺度
C.体内机能的增强 D.情感世界的丰富
2.青春,是人生画卷中的华美篇章。某中学举行“以青春之名,赴梦想之约”青春仪式,为同学们奏响青春序曲。一位老师在讲青春期的生理变化时说道:“你们多么像茁壮成长的小树,充满了勃勃生机。”由此可见,青春期的生理变化( )
A.标志着我们进入了成年期
B.让我们只关注自己的外表
C.让我们感受到旺盛的生命力
D.使我们的情感世界愈加丰富
3.进入青春期后,小琪发现自己脸上长了痘痘,身高增长缓慢,为此常常闷闷不乐。下列开导她的话中最恰当的是( )
①“青春期生理变化是正常现象,要欣然接受”
②“别在意,过段时间自然就会好起来”
③“这是发育异常的表现,必须尽快就医”
④“每个同学发育节奏不同,要学会自我接纳”
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
4.为帮助同学们解决成长中的困惑,某中学开通了“倾听驿站”微信公众号。以下是收到的留言之一:我不喜欢爸爸妈妈管我太多,可是在遇到麻烦时,还是想让他们帮忙。这体现了青春期的矛盾心理是( )
A.独立与依赖 B.闭锁与开放
C.勇敢与懦弱 D.自主与盲从
5.青春的热力四射,把阳光播撒;青春的汗水播种,把奋斗之旗高扬;青春的斗志不倒,向理想之路前进。这启示我们要( )
①活出青春的精彩,在奋斗中实现梦想
②珍惜短暂的青春时光,更加有所作为
③尝试青春无限可能,只要努力就能成功
④感受强大的青春力量,克服所有困难
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
6.男生小华认为,女同学们喜欢讨论影视剧,生活中比较感性,对人对事细腻温柔。女生小丽认为,男同学们喜欢关注军事动态,遇事能理性思考,乐观大方。从这两位同学的讨论中,男生女生的差异表现在( )
①性格特点②兴趣爱好
③道德素质④思维方式
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
7.下图漫画启示我们( )
A.男生女生要亲密无间 B.男生女生要优势互补
C.男生的优势比女生多 D.男生女生要减少交往
8.小月很苦恼:“我现在忽然变得愿意与男生交流,总想在他们面前表现自己,引起他们的注意。我变坏了吗?”对此,下列回复正确的是( )
A.这是错误的行为,你要做到洁身自好
B.这是一种正常的现象,任其发展就可以
C.在青春成长的过程中不需要异性朋友
D.别担心,这是青春期的正常心理现象
9.某校心理健康社团策划了青春期生理与心理健康研讨会及性教育科普展览活动。活动中不仅安排了专家讲座,深入浅出地讲解青春期的身体变化与心理调适策略,还展示了丰富的性教育科普展板与视频资料,帮助同学们科学地认识自我,理解性别差异。开展这些活动( )
①有助于学生了解生理知识和树立正确的性观念
②能够完全杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③使我们遇到与性有关的困惑时,能尽量回避
④能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
10.中国是诗的国度,除诗经、楚辞、汉乐府、唐诗、宋词、元曲等经典名篇,还有激情豪迈的现代诗句,造就无比灿烂的中华诗歌文化。下列句子中,表现喜的是( )
①问君能有几多愁,恰似一江春水向东流
②仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人
③更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
④忽闻官军收蓟北,初闻涕泪满衣裳
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
11.在道德与法治《揭开情绪面纱》主题学习中,同学们开展了评选最美笑脸照片,制作笑脸图,将坏情绪写在卡片上扔进“回收站”等活动。这些活动的开展有利于引导同学们( )
①采取积极行动杜绝产生负面情绪
②保持积极乐观的心态面对生活
③掌握合理调节情绪的方法
④管理好自己的情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.小刘同学参加了社区公益俱乐部,经常组织同学进行书籍征集、衣物募捐等活动;帮助西部贫困地区的儿童;去敬老院等场所进行义务演出,陪老人聊天……她的做法( )
①有利于提升自己的情感境界
②可以增加自己的积极情感体验
③能快速提高学习成绩,获得表扬
④能感受到生活的美好,不断成长
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
第Ⅱ卷
二、非选择题(本题共5小题,共64分)
【特别提醒】非选择题部分,考生若从其他角度回答,言之有理,可酌情给分。
13.(8分)青春是人生中最美好的年华。对于异性,我们开始产生不同于以往的关注与欣赏。对于异性交往的问题,某班两位同学发表了各自的观点。
结合材料并运用所学知识,对他们的观点进行辨析。(8分)
14.(12分)阅读材料,回答问题:
“小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年很少烦恼,但愿永远这样好。”歌词很美,但当我们步入青春期,烦恼和心理矛盾随之产生,处理不好就会成为我们前进的阻力。
(1)你曾遇到过哪些青春烦恼?请举几个例子。(6分)
(2)结合所学知识,谈谈我们应如何克服青春期的心理烦恼?(6分)
15.(12分)某校七年级学生在学习完《学会自我保护》一框后,开展了以“学会自我保护,抵制不良侵害”为主题的探究活动,请你一起参与,完成下列任务。
解答困惑 进入青春期,身体和心理会发生一些变化,我们也会对性产生一些困惑。面对困惑,不少青少年选择通过网络了解性知识,但是一些学生在上网时因浏览不良网站上当受骗,严重影响身心健康。面对这一情况,不少学生发出“了解性知识,我该怎么做?”的疑问。
(1)请你帮助这些学生解答这一疑问。(6分)
建言献策 2024年5月发布的《“女童保护”2023年性侵儿童案例统计分析报告》显示,2023年全年媒体公开报道的性侵儿童(18岁以下)案例202起,受害人数517人。
(2)性侵儿童案件时有发生,令人痛心。请你为未成年人如何学会自我保护提出几条合理化建议。(6分)
16.(16分)阅读材料,完成下列要求。
材料一 语文考试时,七年级学生小雪因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,她把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天她吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
(1)运用情绪相关知识,回答你从材料一中获得哪些启示。(6分)
材料二 小雪平时性格内向,常常因小事感到郁闷。最近,她参加了敬老助老公益活动,定期去敬老院陪伴老人。在与老人交流的过程中,小雪学会了倾听他们的故事,主动关心他们的生活需求,她还与其他志愿者合作组织活动,力所能及地帮助老人。渐渐地,小雪变得开朗起来,与同学的关系也更融洽了。
(2)结合材料分析小雪的情绪变化说明了哪些道理?(4分)
材料三 “松弛感”被《咬文嚼字》评选为“2024年度流行语”之一。在心理学中,“松弛感”通常被描述为一种从容、自在的状态。在这种状态下,人们能够保持内心的平静,轻松应对外界压力,同时能更好地认识自己。
(3)保持“松弛感”,保持内心宁静,需要我们学会调节情绪。如何调节情绪,你有哪些建议与同学们一起分享?(6分)
17.(16分)阅读材料,回答问题。
为了帮助同学们了解情感,某校7年9班开展了以“品味情感”为主题的班会,同学们围绕情绪与情感进行讨论,请你积极参与并完成相应的问题,以下是军军发表的观点:
情绪和情感都是人的感受,情绪就是情感,情感就是情绪。
(1)军军的观点是否正确?说说你的理由。(6分)
小菲:“在社会生活中,情感是人基本的精神需求。它对我们成长的影响表现为……”
(2)请你把小菲的话补充完整。(答出两点即可,4分)
(3)历史上很多人都经历过消极情感但依然能实现自己的人生价值:韩信受胯下之辱,后来成为大将军;越王勾践卧薪尝胆,大败吴国;司马迁受到酷刑,写下《史记》……请你谈谈对消极情感的认识。(6分)
试题 第7页(共8页) 试题 第8页(共8页)
试题 第5页(共8页) 试题 第6页(共8页)
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2025-2026学年七年级道德与法治下学期3月学情自测卷
参考答案
一、选择题(共36分,12小题,每小题3分。下列各题4个备选答案中,只有一个是最符合题意的)
题号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
答案
C
C
B
A
A
B
B
D
B
D
D
B
二、非选择题(本题共5小题,共64分)
【特别提醒】非选择题部分,考生若从其他角度回答,言之有理,可酌情给分。
13.(8分)第一位同学的观点是错误的,第二位同学的观点是正确的。与异性交往可以促进我们的成长,但我们也需要讲究原则;青春期的我们欣赏异性很正常,但我们要正确对待这种情感;与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感;可以扩大交往范围,提高交往能力;在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情;我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体,我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证;面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。(符合题意即可得分,4点8分)
14.(12分)(1)渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈过多的干预让我厌烦;心理上的成人感和幼稚并存;不愿意和父母谈心等。 (符合题意即可得分,3点6分)
(2)①参加集体活动,放松自己;②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 (符合题意即可得分,3点6分)
15.(12分)(1)①通过正规渠道学习性知识,如阅读专业书籍、咨询老师或家长;②自觉抵制不良网站,不浏览不健康内容;③树立正确的性观念,认识到性知识是科学知识;④遇到困惑时,主动与信任的人沟通;⑤增强自我保护意识,避免因好奇而误入不良网站;⑥合理利用网络,选择合法合规的信息来源。(符合题意即可得分,3点6分)
(2)①不轻易接受陌生人的邀请和礼物;②在公共场所注意保护自己的身体,不随意与他人肢体接触;③遇到危险时,及时向家长、老师或警察求助;④学习自我保护的技能和知识,提高警惕性;⑤不单独去偏僻的地方,避免夜间独自出行;⑥了解法律知识,懂得用法律维护自己的权益。(符合题意即可得分,3点6分)
16.(16分)(1)青少年情绪反应强烈,容易冲动;情绪会影响人的观念和行动;消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;外部环境等会影响人的情绪;所以需要我们正确调节情绪。(符合题意即可得分,3点6分)
(2)学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪;给予别人更多的关心,与他人共享欢乐、分担痛苦,从狭隘的自我中走出来、融入丰富多彩的生活实践,我们管理情绪的能力会更强,情绪会更积极、更健康。(符合题意即可得分,2点4分)
(3)调节情绪需要掌握一定的方法,如注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等;可以根据自身的特点和需要,找到适合自己的调节情绪的方法;掌握的方法越多样,我们调节情绪的能力会越强;等。(符合题意即可得分,3点6分)
17.(1)①军军的观点是错误的。(2分)②理由:情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验;当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感;所以两者是不同的。(2点4分)
(2)①情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。(符合题意即可得分,2点4分)
(3)①我们要学会承受和转化消极情感。②消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量;③体验消极情感未必是坏事;④在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。(符合题意即可得分,3点6分)
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全解全析
(考试时间:60分钟 试卷满分:100分)
注意事项:
1.本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分。答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2.回答第Ⅰ卷时,选出每小题答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。
3.回答第Ⅱ卷时,将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。
4.测试范围:七年级下册第一单元
5.难度系数:0.75
第Ⅰ卷
一、选择题(共36分,12小题,每小题3分。下列各题4个备选答案中,只有一个是最符合题意的)
1.寒假过后,同学们都有了些许变化。为引导大家正确对待青春期的身体变化,掌握生理健康常识,学校开展了一次健康讲座活动。本次讲座包含的内容有( )
A.认知能力得到提高 B.异性交往的尺度
C.体内机能的增强 D.情感世界的丰富
【答案】C
【解析】本题考查青春期生理变化。A:认知能力提高属于心理或智力发展范畴,与生理变化无关,故A不符合题意;B:异性交往尺度属于社交礼仪或心理教育范畴,不属于生理健康内容,故B不符合题意;C:体内机能增强(如心肺功能、骨骼发育等)是青春期典型的生理变化表现,符合“身体变化”和“生理健康”的主题,故C符合题意;D:情感世界丰富属于心理或情绪发展范畴,与生理变化无关,故D不符合题意;
故本题选C。
2.青春,是人生画卷中的华美篇章。某中学举行“以青春之名,赴梦想之约”青春仪式,为同学们奏响青春序曲。一位老师在讲青春期的生理变化时说道:“你们多么像茁壮成长的小树,充满了勃勃生机。”由此可见,青春期的生理变化( )
A.标志着我们进入了成年期
B.让我们只关注自己的外表
C.让我们感受到旺盛的生命力
D.使我们的情感世界愈加丰富
【答案】C
【解析】本题考查青春期生理变化的影响。C:题干中老师将青春期的学生比作“茁壮成长的小树,充满了勃勃生机”,这直接体现了青春期生理变化带来的旺盛生命力体验,如精力充沛、充满活力等,故C符合题意;A:青春期是向成年过渡的阶段,但生理变化本身并非进入成年期的标志,故A错误;B:“只关注外表”属于片面观点,且题干未涉及对外表的关注,故B错误;D:情感世界丰富属于心理或情绪层面的变化,与题干中生理变化的描述无关,故D不符合题意;
故本题选C。
3.进入青春期后,小琪发现自己脸上长了痘痘,身高增长缓慢,为此常常闷闷不乐。下列开导她的话中最恰当的是( )
①“青春期生理变化是正常现象,要欣然接受”
②“别在意,过段时间自然就会好起来”
③“这是发育异常的表现,必须尽快就医”
④“每个同学发育节奏不同,要学会自我接纳”
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】B
【解析】本题考查青春期生理变化的认识与应对。①:青春期生理变化是正常现象,符合科学常识,应引导正确接纳,故①说法正确;②:“别在意”可能忽视个体感受,未提供积极引导,故②说法错误;③:长痘痘和身高增长缓慢属于正常发育现象,并非异常,故③说法错误;④:强调发育节奏差异,鼓励自我接纳,符合正确价值观,故④说法正确;
故本题选B。
4.为帮助同学们解决成长中的困惑,某中学开通了“倾听驿站”微信公众号。以下是收到的留言之一:我不喜欢爸爸妈妈管我太多,可是在遇到麻烦时,还是想让他们帮忙。这体现了青春期的矛盾心理是( )
A.独立与依赖 B.闭锁与开放
C.勇敢与懦弱 D.自主与盲从
【答案】A
【解析】本题考查青春期的矛盾心理。A:留言中“不喜欢爸爸妈妈管我太多”,体现了青春期学生渴望摆脱他人束缚、追求自主独立的心理需求;“遇到麻烦时还是想让他们帮忙”,则反映出尽管渴望独立,但在面对困难时,仍会依赖父母提供支持和帮助的现实需求。体现出了青春期独立与依赖的矛盾心理,故A符合题意;BC:材料中未体现闭锁与开放、勇敢与懦弱,故BC不符合题意;D:自主与盲从不是青春期的矛盾心理,故D说法错误;
故本题选A。
5.青春的热力四射,把阳光播撒;青春的汗水播种,把奋斗之旗高扬;青春的斗志不倒,向理想之路前进。这启示我们要( )
①活出青春的精彩,在奋斗中实现梦想
②珍惜短暂的青春时光,更加有所作为
③尝试青春无限可能,只要努力就能成功
④感受强大的青春力量,克服所有困难
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】A
【解析】本题考查对青春的认识。①:题干强调青春需要奋斗、实现理想,与“活出青春精彩,在奋斗中实现梦想”直接对应,故①符合题意;②:题干中“青春短暂”“汗水播种”等表述体现珍惜时光、有所作为的要求,故②符合题意;③:“只要努力就能成功”的说法过于绝对,成功需要努力但也受其他因素影响,故③说法错误;④:“克服所有困难”的表述绝对化,青春力量虽强但无法解决所有问题,故④说法错误;
故本题选A。
6.男生小华认为,女同学们喜欢讨论影视剧,生活中比较感性,对人对事细腻温柔。女生小丽认为,男同学们喜欢关注军事动态,遇事能理性思考,乐观大方。从这两位同学的讨论中,男生女生的差异表现在( )
①性格特点②兴趣爱好
③道德素质④思维方式
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
【答案】B
【解析】本题考查正确认识男女生的特点和优势。①:小华提到女同学“比较感性,对人对事细腻温柔”,小丽提到男同学“遇事能理性思考,乐观大方”,体现了男生女生的差异表现在性格特点,故①符合题意;②:小华指出女同学“喜欢讨论影视剧”,小丽指出男同学“喜欢关注军事动态”,体现了男生女生的差异表现在兴趣爱好,故②符合题意;④:小丽描述男同学“遇事能理性思考”,体现了男生女生的差异表现在思维方式,故④符合题意;③:道德素质不属于男女生的性别差异,故③不符合题意;
故本题选B。
7.下图漫画启示我们( )
A.男生女生要亲密无间 B.男生女生要优势互补
C.男生的优势比女生多 D.男生女生要减少交往
【答案】B
【解析】本题考查男生女生交往的相关知识。A:“亲密无间”说法错误,男生女生交往应保持适度距离,把握交往原则,故A说法错误;B:漫画中“女生优势”和“男生优势”的拼图相互契合,体现了男生女生各自拥有不同优势,应相互补充、共同进步,故B符合题意;C:漫画未体现男生优势比女生多,男生女生只是优势不同,并无多少之分,故C说法错误;D:“减少交往”说法错误,男生女生正常交往有利于优势互补、健康成长,应鼓励正常交往而非减少,故D说法错误;
故本题选B。
8.小月很苦恼:“我现在忽然变得愿意与男生交流,总想在他们面前表现自己,引起他们的注意。我变坏了吗?”对此,下列回复正确的是( )
A.这是错误的行为,你要做到洁身自好
B.这是一种正常的现象,任其发展就可以
C.在青春成长的过程中不需要异性朋友
D.别担心,这是青春期的正常心理现象
【答案】D
【解析】本题考查青春期心理萌动的相关知识。D:题文材料反映的是青春期的心理萌动现象,这是一种正常的现象,关注异性、渴望得到他人的肯定和赞扬等,都是青春期心理萌动的表现,故D符合题意;A:认为这是错误行为并要求洁身自好,否定了青春期心理萌动的正常性,故A说法错误;B:虽然承认现象正常,但“任其发展”忽视了理性引导的必要性,故B说法错误;C:否定异性交往的积极作用,不符合青春期人际交往的合理需求,故C说法错误;
故本题选D。
9.某校心理健康社团策划了青春期生理与心理健康研讨会及性教育科普展览活动。活动中不仅安排了专家讲座,深入浅出地讲解青春期的身体变化与心理调适策略,还展示了丰富的性教育科普展板与视频资料,帮助同学们科学地认识自我,理解性别差异。开展这些活动( )
①有助于学生了解生理知识和树立正确的性观念
②能够完全杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③使我们遇到与性有关的困惑时,能尽量回避
④能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】B
【解析】本题考查学会自我保护。①:活动通过讲解生理知识和性教育内容,帮助学生科学认识自我,故①说法正确;②:“完全杜绝”表述绝对化,性教育能减少但无法完全杜绝性侵害,故②说法错误;③:性教育旨在正确引导而非回避困惑,故③说法错误;④:活动明确涉及青春期生理与心理变化,故④说法正确;
故本题选B。
10.中国是诗的国度,除诗经、楚辞、汉乐府、唐诗、宋词、元曲等经典名篇,还有激情豪迈的现代诗句,造就无比灿烂的中华诗歌文化。下列句子中,表现喜的是( )
①问君能有几多愁,恰似一江春水向东流
②仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人
③更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
④忽闻官军收蓟北,初闻涕泪满衣裳
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
【答案】D
【解析】本题考查正确认识情绪的类型。①:诗句“问君能有几多愁”直接点明“愁”绪,以春水喻愁苦之深,表现哀愁而非喜悦,故①不符合题意;②:“仰天大笑出门去”通过动作描写展现诗人狂喜得意之情,“岂是蓬蒿人”凸显自信豪迈,故②符合题意;③:“更喜岷山千里雪”中“喜”字直接点明情感,“尽开颜”描写红军胜利后的欢欣,故③符合题意;④:“忽闻官军收蓟北”写战乱结束的喜讯,“涕泪满衣裳”以泪抒写惊喜激动之情,故④符合题意;
故本题选D。
11.在道德与法治《揭开情绪面纱》主题学习中,同学们开展了评选最美笑脸照片,制作笑脸图,将坏情绪写在卡片上扔进“回收站”等活动。这些活动的开展有利于引导同学们( )
①采取积极行动杜绝产生负面情绪
②保持积极乐观的心态面对生活
③掌握合理调节情绪的方法
④管理好自己的情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】D
【解析】本题考查情绪管理相关知识。①:负面情绪是正常心理现象,无法“杜绝”,故①说法错误;②:活动通过积极方式引导学生调整心态,故②符合题意;③:写坏情绪并丢弃属于调节情绪的方法,故③符合题意;④:活动旨在帮助学生学会情绪管理,故④符合题意;
故本题选D。
12.小刘同学参加了社区公益俱乐部,经常组织同学进行书籍征集、衣物募捐等活动;帮助西部贫困地区的儿童;去敬老院等场所进行义务演出,陪老人聊天……她的做法( )
①有利于提升自己的情感境界
②可以增加自己的积极情感体验
③能快速提高学习成绩,获得表扬
④能感受到生活的美好,不断成长
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】B
【解析】本题考查积极情感体验。①:参与公益活动能培养关爱他人、服务社会的情感,提升情感境界,故①说法正确;②:帮助他人能获得成就感和幸福感,增加积极情感体验,故②说法正确;③:公益活动主要培养社会责任感,与学习成绩无直接关联,故③说法错误;④:在奉献中感受社会温暖,促进个人成长,故④说法正确;
故本题选B。
第Ⅱ卷
二、非选择题(本题共5小题,共64分)
【特别提醒】非选择题部分,考生若从其他角度回答,言之有理,可酌情给分。
13.(8分)青春是人生中最美好的年华。对于异性,我们开始产生不同于以往的关注与欣赏。对于异性交往的问题,某班两位同学发表了各自的观点。
结合材料并运用所学知识,对他们的观点进行辨析。(8分)
【答案】第一位同学的观点是错误的,第二位同学的观点是正确的。与异性交往可以促进我们的成长,但我们也需要讲究原则;青春期的我们欣赏异性很正常,但我们要正确对待这种情感;与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感;可以扩大交往范围,提高交往能力;在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情;我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体,我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证;面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。(符合题意即可得分,4点8分)
【解析】第一步:读题,提炼辩题。
观点①:异性交往有意义,交往不需讲原则。
观点②:欣赏异性很正常,把握情感需理智。
第二步:根据所学知识和材料信息,判断观点①正误。
正误判断:观点①错误;观点②正确。
论据①:与异性交往的意义。
论据②:对朦胧情感的正确认识。
论据③:与异性交往的尺度。
第三步:整合信息,组织答案。
14.(12分)阅读材料,回答问题:
“小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年很少烦恼,但愿永远这样好。”歌词很美,但当我们步入青春期,烦恼和心理矛盾随之产生,处理不好就会成为我们前进的阻力。
(1)你曾遇到过哪些青春烦恼?请举几个例子。(6分)
(2)结合所学知识,谈谈我们应如何克服青春期的心理烦恼?(6分)
【答案】(1)渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈过多的干预让我厌烦;心理上的成人感和幼稚并存;不愿意和父母谈心等。 (符合题意即可得分,3点6分)
(2)①参加集体活动,放松自己;②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 (符合题意即可得分,3点6分)
【解析】(1)本题考查青春期烦恼的事例,为开放性试题,符合题意即可。
(2)本题考查调节青春期心里烦恼的做法,结合教材知识组织答案。
15.(12分)某校七年级学生在学习完《学会自我保护》一框后,开展了以“学会自我保护,抵制不良侵害”为主题的探究活动,请你一起参与,完成下列任务。
解答困惑 进入青春期,身体和心理会发生一些变化,我们也会对性产生一些困惑。面对困惑,不少青少年选择通过网络了解性知识,但是一些学生在上网时因浏览不良网站上当受骗,严重影响身心健康。面对这一情况,不少学生发出“了解性知识,我该怎么做?”的疑问。
(1)请你帮助这些学生解答这一疑问。(6分)
建言献策 2024年5月发布的《“女童保护”2023年性侵儿童案例统计分析报告》显示,2023年全年媒体公开报道的性侵儿童(18岁以下)案例202起,受害人数517人。
(2)性侵儿童案件时有发生,令人痛心。请你为未成年人如何学会自我保护提出几条合理化建议。(6分)
【答案】(1)①通过正规渠道学习性知识,如阅读专业书籍、咨询老师或家长;②自觉抵制不良网站,不浏览不健康内容;③树立正确的性观念,认识到性知识是科学知识;④遇到困惑时,主动与信任的人沟通;⑤增强自我保护意识,避免因好奇而误入不良网站;⑥合理利用网络,选择合法合规的信息来源。(符合题意即可得分,3点6分)
(2)①不轻易接受陌生人的邀请和礼物;②在公共场所注意保护自己的身体,不随意与他人肢体接触;③遇到危险时,及时向家长、老师或警察求助;④学习自我保护的技能和知识,提高警惕性;⑤不单独去偏僻的地方,避免夜间独自出行;⑥了解法律知识,懂得用法律维护自己的权益。(符合题意即可得分,3点6分)
【解析】(1)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生,需要运用自我保护的有关知识,从做法类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:不少青少年选择通过网络了解性知识,但是一些学生在上网时因浏览不良网站上当受骗,严重影响身心健康→可链接树立正确性观念、正确获取性知识的途径、增强自我保护意识的要求;合理利用网络等;
第三步:整合信息,组织答案。
(2)本题考查为未成年人学会自我保护提合理化建议,属于开放性试题,符合题意,言之有理即可。
16.(16分)阅读材料,完成下列要求。
材料一 语文考试时,七年级学生小雪因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,她把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天她吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
(1)运用情绪相关知识,回答你从材料一中获得哪些启示。(6分)
材料二 小雪平时性格内向,常常因小事感到郁闷。最近,她参加了敬老助老公益活动,定期去敬老院陪伴老人。在与老人交流的过程中,小雪学会了倾听他们的故事,主动关心他们的生活需求,她还与其他志愿者合作组织活动,力所能及地帮助老人。渐渐地,小雪变得开朗起来,与同学的关系也更融洽了。
(2)结合材料分析小雪的情绪变化说明了哪些道理?(4分)
材料三 “松弛感”被《咬文嚼字》评选为“2024年度流行语”之一。在心理学中,“松弛感”通常被描述为一种从容、自在的状态。在这种状态下,人们能够保持内心的平静,轻松应对外界压力,同时能更好地认识自己。
(3)保持“松弛感”,保持内心宁静,需要我们学会调节情绪。如何调节情绪,你有哪些建议与同学们一起分享?(6分)
【答案】(1)青少年情绪反应强烈,容易冲动;情绪会影响人的观念和行动;消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;外部环境等会影响人的情绪;所以需要我们正确调节情绪。(符合题意即可得分,3点6分)
(2)学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪;给予别人更多的关心,与他人共享欢乐、分担痛苦,从狭隘的自我中走出来、融入丰富多彩的生活实践,我们管理情绪的能力会更强,情绪会更积极、更健康。(符合题意即可得分,2点4分)
(3)调节情绪需要掌握一定的方法,如注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等;可以根据自身的特点和需要,找到适合自己的调节情绪的方法;掌握的方法越多样,我们调节情绪的能力会越强;等。(符合题意即可得分,3点6分)
【解析】(1)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用调节情绪的有关知识,从启示类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,她把试卷撕了,哭着离开考场→可链接情绪反应强烈,容易冲动。
关键词②:她吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了→可链接消极情绪的影响+需要学会调节情绪。
第三步:整合信息,组织答案。
(2)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用情绪的影响有关知识,从说明类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:在与老人交流的过程中,小雪学会了倾听他们的故事,主动关心他们的生活需求、与其他志愿者合作组织活动,力所能及地帮助老人→可链接会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪;给予别人更多的关心。
关键词②:小雪变得开朗起来,与同学的关系也更融洽了→可链接管理情绪的能力会更强,情绪会更积极、更健康。
第三步:整合信息,组织答案。
(3)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用情绪的影响有关知识,从说明类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:在“松弛感”状态下,人们能够保持内心的平静,轻松应对外界压力,同时能更好地认识自己→可链接调解情绪的方法。
第三步:整合信息,组织答案。
17.(16分)阅读材料,回答问题。
为了帮助同学们了解情感,某校7年9班开展了以“品味情感”为主题的班会,同学们围绕情绪与情感进行讨论,请你积极参与并完成相应的问题,以下是军军发表的观点:
情绪和情感都是人的感受,情绪就是情感,情感就是情绪。
(1)军军的观点是否正确?说说你的理由。(6分)
小菲:“在社会生活中,情感是人基本的精神需求。它对我们成长的影响表现为……”
(2)请你把小菲的话补充完整。(答出两点即可,4分)
(3)历史上很多人都经历过消极情感但依然能实现自己的人生价值:韩信受胯下之辱,后来成为大将军;越王勾践卧薪尝胆,大败吴国;司马迁受到酷刑,写下《史记》……请你谈谈对消极情感的认识。(6分)
【答案】(1)①军军的观点是错误的。(2分)②理由:情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验;当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感;所以两者是不同的。(2点4分)
(2)①情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。(符合题意即可得分,2点4分)(3)①我们要学会承受和转化消极情感。②消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量;③体验消极情感未必是坏事;④在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。(符合题意即可得分,3点6分)
【解析】(1)第一步:读题,提炼辩题。
观点:情绪和情感都是人的感受,情绪就是情感,情感就是情绪。
第二步:根据所学知识和材料信息,判断观点正误。
正误判断:观点错误。
论据:情感与情绪的关系
第三步:整合信息,组织答案。
(2)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体是公民,需要运用情感的作用的知识,从意义类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:情感对我们成长的影响→可链接情感的作用。
第三步:整合信息,组织答案。
(3)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体是公民,需要运用学会承受和转化消极情感的知识,从认识类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:对消极情感的认识→可链接学会承受和转化消极情感。
第三步:整合信息,组织答案。
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2025-2026学年七年级道德与法治下学期3月学情自测卷
(考试时间:60分钟 试卷满分:100分)
注意事项:
1.本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分。答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2.回答第Ⅰ卷时,选出每小题答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。
3.回答第Ⅱ卷时,将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。
4.测试范围:七年级下册第一单元
5.难度系数:0.75
第Ⅰ卷
一、选择题(共36分,12小题,每小题3分。下列各题4个备选答案中,只有一个是最符合题意的)
1.寒假过后,同学们都有了些许变化。为引导大家正确对待青春期的身体变化,掌握生理健康常识,学校开展了一次健康讲座活动。本次讲座包含的内容有( )
A.认知能力得到提高 B.异性交往的尺度
C.体内机能的增强 D.情感世界的丰富
2.青春,是人生画卷中的华美篇章。某中学举行“以青春之名,赴梦想之约”青春仪式,为同学们奏响青春序曲。一位老师在讲青春期的生理变化时说道:“你们多么像茁壮成长的小树,充满了勃勃生机。”由此可见,青春期的生理变化( )
A.标志着我们进入了成年期
B.让我们只关注自己的外表
C.让我们感受到旺盛的生命力
D.使我们的情感世界愈加丰富
3.进入青春期后,小琪发现自己脸上长了痘痘,身高增长缓慢,为此常常闷闷不乐。下列开导她的话中最恰当的是( )
①“青春期生理变化是正常现象,要欣然接受”
②“别在意,过段时间自然就会好起来”
③“这是发育异常的表现,必须尽快就医”
④“每个同学发育节奏不同,要学会自我接纳”
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
4.为帮助同学们解决成长中的困惑,某中学开通了“倾听驿站”微信公众号。以下是收到的留言之一:我不喜欢爸爸妈妈管我太多,可是在遇到麻烦时,还是想让他们帮忙。这体现了青春期的矛盾心理是( )
A.独立与依赖 B.闭锁与开放
C.勇敢与懦弱 D.自主与盲从
5.青春的热力四射,把阳光播撒;青春的汗水播种,把奋斗之旗高扬;青春的斗志不倒,向理想之路前进。这启示我们要( )
①活出青春的精彩,在奋斗中实现梦想
②珍惜短暂的青春时光,更加有所作为
③尝试青春无限可能,只要努力就能成功
④感受强大的青春力量,克服所有困难
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
6.男生小华认为,女同学们喜欢讨论影视剧,生活中比较感性,对人对事细腻温柔。女生小丽认为,男同学们喜欢关注军事动态,遇事能理性思考,乐观大方。从这两位同学的讨论中,男生女生的差异表现在( )
①性格特点②兴趣爱好
③道德素质④思维方式
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
7.下图漫画启示我们( )
A.男生女生要亲密无间 B.男生女生要优势互补
C.男生的优势比女生多 D.男生女生要减少交往
8.小月很苦恼:“我现在忽然变得愿意与男生交流,总想在他们面前表现自己,引起他们的注意。我变坏了吗?”对此,下列回复正确的是( )
A.这是错误的行为,你要做到洁身自好
B.这是一种正常的现象,任其发展就可以
C.在青春成长的过程中不需要异性朋友
D.别担心,这是青春期的正常心理现象
9.某校心理健康社团策划了青春期生理与心理健康研讨会及性教育科普展览活动。活动中不仅安排了专家讲座,深入浅出地讲解青春期的身体变化与心理调适策略,还展示了丰富的性教育科普展板与视频资料,帮助同学们科学地认识自我,理解性别差异。开展这些活动( )
①有助于学生了解生理知识和树立正确的性观念
②能够完全杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③使我们遇到与性有关的困惑时,能尽量回避
④能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
10.中国是诗的国度,除诗经、楚辞、汉乐府、唐诗、宋词、元曲等经典名篇,还有激情豪迈的现代诗句,造就无比灿烂的中华诗歌文化。下列句子中,表现喜的是( )
①问君能有几多愁,恰似一江春水向东流
②仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人
③更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
④忽闻官军收蓟北,初闻涕泪满衣裳
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
11.在道德与法治《揭开情绪面纱》主题学习中,同学们开展了评选最美笑脸照片,制作笑脸图,将坏情绪写在卡片上扔进“回收站”等活动。这些活动的开展有利于引导同学们( )
①采取积极行动杜绝产生负面情绪
②保持积极乐观的心态面对生活
③掌握合理调节情绪的方法
④管理好自己的情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.小刘同学参加了社区公益俱乐部,经常组织同学进行书籍征集、衣物募捐等活动;帮助西部贫困地区的儿童;去敬老院等场所进行义务演出,陪老人聊天……她的做法( )
①有利于提升自己的情感境界
②可以增加自己的积极情感体验
③能快速提高学习成绩,获得表扬
④能感受到生活的美好,不断成长
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
第Ⅱ卷
二、非选择题(本题共5小题,共64分)
【特别提醒】非选择题部分,考生若从其他角度回答,言之有理,可酌情给分。
13.(8分)青春是人生中最美好的年华。对于异性,我们开始产生不同于以往的关注与欣赏。对于异性交往的问题,某班两位同学发表了各自的观点。
结合材料并运用所学知识,对他们的观点进行辨析。(8分)
14.(12分)阅读材料,回答问题:
“小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年很少烦恼,但愿永远这样好。”歌词很美,但当我们步入青春期,烦恼和心理矛盾随之产生,处理不好就会成为我们前进的阻力。
(1)你曾遇到过哪些青春烦恼?请举几个例子。(6分)
(2)结合所学知识,谈谈我们应如何克服青春期的心理烦恼?(6分)
15.(12分)某校七年级学生在学习完《学会自我保护》一框后,开展了以“学会自我保护,抵制不良侵害”为主题的探究活动,请你一起参与,完成下列任务。
解答困惑 进入青春期,身体和心理会发生一些变化,我们也会对性产生一些困惑。面对困惑,不少青少年选择通过网络了解性知识,但是一些学生在上网时因浏览不良网站上当受骗,严重影响身心健康。面对这一情况,不少学生发出“了解性知识,我该怎么做?”的疑问。
(1)请你帮助这些学生解答这一疑问。(6分)
建言献策 2024年5月发布的《“女童保护”2023年性侵儿童案例统计分析报告》显示,2023年全年媒体公开报道的性侵儿童(18岁以下)案例202起,受害人数517人。
(2)性侵儿童案件时有发生,令人痛心。请你为未成年人如何学会自我保护提出几条合理化建议。(6分)
16.(16分)阅读材料,完成下列要求。
材料一 语文考试时,七年级学生小雪因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,她把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天她吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
(1)运用情绪相关知识,回答你从材料一中获得哪些启示。(6分)
材料二 小雪平时性格内向,常常因小事感到郁闷。最近,她参加了敬老助老公益活动,定期去敬老院陪伴老人。在与老人交流的过程中,小雪学会了倾听他们的故事,主动关心他们的生活需求,她还与其他志愿者合作组织活动,力所能及地帮助老人。渐渐地,小雪变得开朗起来,与同学的关系也更融洽了。
(2)结合材料分析小雪的情绪变化说明了哪些道理?(4分)
材料三 “松弛感”被《咬文嚼字》评选为“2024年度流行语”之一。在心理学中,“松弛感”通常被描述为一种从容、自在的状态。在这种状态下,人们能够保持内心的平静,轻松应对外界压力,同时能更好地认识自己。
(3)保持“松弛感”,保持内心宁静,需要我们学会调节情绪。如何调节情绪,你有哪些建议与同学们一起分享?(6分)
17.(16分)阅读材料,回答问题。
为了帮助同学们了解情感,某校7年9班开展了以“品味情感”为主题的班会,同学们围绕情绪与情感进行讨论,请你积极参与并完成相应的问题,以下是军军发表的观点:
情绪和情感都是人的感受,情绪就是情感,情感就是情绪。
(1)军军的观点是否正确?说说你的理由。(6分)
小菲:“在社会生活中,情感是人基本的精神需求。它对我们成长的影响表现为……”
(2)请你把小菲的话补充完整。(答出两点即可,4分)
(3)历史上很多人都经历过消极情感但依然能实现自己的人生价值:韩信受胯下之辱,后来成为大将军;越王勾践卧薪尝胆,大败吴国;司马迁受到酷刑,写下《史记》……请你谈谈对消极情感的认识。(6分)
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