2.1揭开情绪的面纱【优学好课】2025-2026学年七年级下册道德与法治同步教学课件

导入课堂 1. 哪一个表情让你印象最深？ 2. 我们通过表情读到的，就是情绪的全部真相吗？ 纱之下：情绪的“真面目”是什么？ 表情是情绪的一层面纱，今天，我们一起成为内心世界的探索者。 七下 2.1 01 情绪万花筒 情绪猜猜猜 喜 场景一 生日的时候爸爸妈妈带你去吃了一顿大餐，你是什么心情？ 真好吃 5 健康成长 场景二 你最喜欢的一本书，被别人撕烂了，你的心情怎么样呢？ 怒 情绪猜猜猜 6 健康成长 健康成长 场景三 你最好的朋友要转学了，你的心情如何？ 哀 情绪猜猜猜 7 健康成长 健康成长 健康成长 惧 场景四 晚上家里的大人都没在家，你一个人睡觉的时候，突然门口传来奇怪的声音，你心情如何？ 情绪猜猜猜 8 一、情绪万花筒 情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 喜 怒 哀 惧 成果一：情绪的特点及类型P14 ①特点：人的情绪是复杂多样的 ②类别：除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 “明天要进行一场重要的演讲/比赛” 1.“想到这个情境，你的第一感觉更接近以下哪种？” A. 兴奋期待 B. 紧张焦虑 C. 平静无所谓 D. 反感讨厌 2.如果是兴奋期待会有什么生理感受？” 3.情绪通过什么表现出来？ 活动探究 当我们兴奋期待时 呼吸急促，心跳加快 情绪是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 主观体验 生理感受 眉毛高高扬起，眼睛睁大 外部表现 情绪是人的内心世界的“晴雨表”。 02 情绪魔法屋 小阳带着开心的情绪参加演讲比赛，思路清晰、表达流畅，获得一等奖。 小阴带着紧张、焦虑的情绪参加同一场比赛，大脑空白、忘词频频，成绩不理想。 同样的比赛，两人的结果为什么不同？ 你觉得情绪还会影响我们生活中的哪些事？ 情绪就像有 “魔法” 一样，悄悄影响着我们的想法和行动。今天我们就一起解锁情绪的神奇力量，看看积极情绪和消极情绪分别能带来什么！ 答案：因为两人的情绪不同，情绪影响了他们的观念和行动，进而影响了比赛结果。 答案：学习效率、人际交往、做事的积极性等。 高兴 ··· 喜悦 ··· 哪些属于积极情绪？哪些属于消极情绪？ 快乐 积极 愉悦 兴奋 自豪 满足 热烈 喜欢 羞愧 愤怒 痛苦 悲伤 尴尬 难过 内疚 焦虑 失望 伤心 ··· 积极 情绪 消极情绪 情绪本身没有绝对的好坏，每一种都是重要的“信使”。 活动探究 小组讨论：消极情绪的“礼物” 讨论：“焦虑”、“愤怒”、“悲伤”这些看似不受欢迎的“信使”，它想给我们传递什么重要信号？可能有什么积极作用？ 情绪不是问题，而是信使。揭开面纱，就是问：“你到底想告诉我什么？” 引导与总结： 焦虑 是“警报器”→提醒准备，规避风险。 愤怒 悲伤 是“边界卫士”→保护自我，推动改变。 是“疗愈信号”→寻求连接，珍惜拥有。 情绪的“神奇魔法” 积极情绪 让我们充满活力，学习效率更高。 消极情绪 让我们萎靡不振，什么都不想做。 1.7.2013 情绪拥有一种“神奇魔法”，它能让我们的状态发生很大的变化。积极的情绪，比如开心、自信，能让我们充满活力，学习效率也会更高。而消极的情绪，比如沮丧、愤怒，则会让我们萎靡不振，什么都不想做。 ‹#› 成果二：情绪的作用P14 情绪的作用：影响人的观念和行动。 积极情绪：带来愉悦体验，提高积极性和活动能力。 消极情绪：通常带来不良体验（消极影响），但适度的消极情绪可转化为动力（积极作用）。 03 情绪解码器 同样的生活环境，我们的情绪相同吗？ 情绪的影响因素 情绪的影响因素有哪些呢？ 活动探究 我有起床气，别和我说话 感冒真难受，整个人都没精神 情绪的影响因素 生活事件 期末考试，还差一分满分，感到不满足，导致心情郁闷。 长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。 个人的性格特点 外部环境 情绪的影响因素 大晴天，很开心 下雨天，不开心 情绪的影响因素 对事物的观念和看法 成果三：情绪的影响因素 外部环境、 生活事件、 个人的性格特点、 对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”当我们把欢声笑语洒向校园的时候，就会发现，生活原来是那么美好。亲爱的同学们，让我们放开心胸，用微笑面对美好的生活吧！ 本课小结 揭开 情绪的面纱 1.情绪的分类 （1）基本情绪 （2）复杂情绪 2.情绪的内涵 3.情绪的作用 （1）积极、消极 （2）相互转化 4.影响情绪的因素 （1）外部因素 （2）内部因素 26 1、积极情绪和消极情绪可以相互转化。下列成语包含这一道理的是（ ） A.百万买宅，千万买邻 B.乐极生悲，否极泰来 C.饱食终日，无所用心 D.草木皆兵，风声鹤唳 B 2、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ） A.喜、怒、哀、惧 B.喜、哀、惧、怒 C.惧、怒、喜、哀 D.喜、惧、哀、怒 B 3、夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。造成这一情绪产生的主要因素是（ ） A.外部环境的影响 B.生活事件 C.个人的性格特点 D.对事物的观念和看法 A $