1.1 青春的邀约 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

该初中道德与法治课件围绕“青春的邀约”，系统讲解青春期生理变化（身体外形、机能、性发育）和心理变化（认知、自我意识、情感），通过“青春的邀约”情境导入，结合生活观察、探究分享（如对比一年前后身体变化表格）搭建学习支架，帮助学生理解知识脉络。 其亮点在于采用生活化探究活动（表格对比自身变化）和实用心理调适方法（写想法、体育活动等），注重健全人格（引导接纳身心变化、培养积极心态）和责任意识（强调对自己身心负责）。学生能提升自我认知与调节能力，教师可借助结构化资源高效开展教学。

第一单元 珍 惜 青 春 时 光 第一课 青 春 正 当 时 1.1 青春的邀约 统编版《道德与法治》七年级 | 下册 教学目标 政治认同:引导学生理解青春期的变化是成长的必然过程，认同积极健康的青春观念，培养热爱生活、积极向上的人生态度。 健全人格:协助学生正确对待青春期的心理矛盾，能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律，自觉提升个人道德修养。 责任意识:引导学生明白青春期是个人成长的关键时期，要对自己的身体心理和行为负责，努力培养自己成为有担当、有责任感的社会成员。 教学重点：认识青春期的生理变化及影响，学会以尊重的态度悦纳自身和他人的生理变化。 教学难点：正确认识青春期的矛盾心理，掌握科学的调节方法，从容应对青春期心理困惑。 自主学习 请同学们认真阅读本节内容，思考下列问题，并在教材上做标记。 青春期生理变化表现在哪些方面? 如何正确对待青春期的生理变化? 青春期心理变化表现在哪些方面? 青春期心理矛盾和困惑有哪些表现? 如何正确面对青春期心理矛盾和困惑? 新课引入 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是身体和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。 步入青春期，身体和心理会发生一些重要的变化。 我们体会着青春期的美好，也面对着青春期的烦恼。我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化?今天我们就一起来学习第一课第一节《青春的邀约》。 生活观察 进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。 青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。 青春期是心理断乳期。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。 青春期是…… 和同学分享你对青春期的认识。 和同学分享你对青春期的认识。 进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。 探究与分享 填写下列表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。 1.这些变化说明了什么? 2.它们带给你那些感受? 思考并回答： 伴随着身体外形的明显变化，我们正在经历人的-生中身体发育的重要时期，说明了我们开始进入青春期。 这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 项目 一年前的我 现在的我 身高（厘米） 145 153 体重（千克） 38 42 肺活量（毫升） 2200 2550 50米跑（秒） 9.2 8.5 1. 青春期生理变化表现在哪些方面? 1. 青春期生理变化表现在哪些方面?（P3） ① 身体外形的变化： ② 体内机能的增强： ③ 性的发育和成熟： 知识点归纳 身高体重快速增长，体型逐渐向成人过渡，第二性征开始显现（如男生喉结突出、女生乳房发育）。 心肺功能提升，肺活量增大，肌肉力量增强，神经系统调节功能更趋完善。 生殖器官逐渐发育成熟，男生出现遗精，女生出现月经，性意识开始萌发。 2. 如何正确对待青春期的生理变化? 满脸痘痘很自卑。 我没有其他同学长得高，很沮丧。 体重又涨了，我要减肥！ 在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们要正确对待生理变化。既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 温馨提示： 2. 如何正确对待青春期的生理变化? 温馨提示 正视变化，接纳自我： 科学了解，破除误区： 做好护理，保持健康： 主动沟通，寻求帮助： 认识到青春期生理变化（如身高体重增长、第二性征出现）是正常发育过程，无需焦虑或自卑，接纳自己的身体变化。 通过课本、正规科普资料学习青春期知识，明白遗精、月经等现象的原理，避免被错误信息误导。 男生注意清洁卫生，女生做好经期护理；合理饮食、规律作息，坚持运动，助力身体正常发育。 若对生理变化有困惑，可向父母、老师或医生倾诉咨询，不要独自纠结。 2.如何正确对待青春期的生理变化?（P3） 知识点归纳 在青春期，我们的身体发育的节奏各有不同，有的长得快，有的长得慢；有人发育早，有人发育晚。 我们要正确对待生理变化。 不因自己的生理变化而自卑。这是我们对自己的尊重。 也不嘲弄他人的生理变化。这是我们对同伴的尊重。 探究与分享 结合自身经历，与同学交流:为什么大家会有这些心理活动? 青春期渴望独立，想摆脱父母束缚（独立性需求），但面对困难时仍缺乏足够能力，所以依赖父母帮助（依赖性未消失），形成矛盾。 自我意识增强，开始有专属内心世界，不愿轻易向他人敞开心扉（封闭性），但又渴望被理解、被接纳（开放性需求），导致纠结。 有绘画特长且获奖，内心有自尊和成就感，但青春期对外界评价更敏感，害怕展示后被否定，产生自卑与胆怯，进而不敢表现自己。 3.青春期心理变化表现在哪些方面? 知识点归纳 认知能力得到提高， 自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富..... 伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化 这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 相关链接： 产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到精神上的理解、支持与尊重。 一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会毫无保留。 有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。 依赖与独立 闭锁与开放 勇敢与怯懦 在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性 4. 青春期心理矛盾和困惑有哪些表现? 方法与技能 矛盾心理的的调适方法 1. 把自己的想法写下来：记录自己的想法，可让思绪更清晰，助力宣泄情绪、冷静下来；​ 2. 参加体育活动：酣畅淋漓的体育活动能促进人体神经系统分泌多巴胺，使人感到兴奋和快乐，帮助化解烦恼；​ 3. 运用积极思维：遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪；​ 4. 主动倾诉沟通：向信任的家人、朋友倾诉内心困扰，获取情感支持与理解，避免负面情绪堆积；​ 5. 培养兴趣爱好：投入到绘画、听音乐、阅读等兴趣活动中，转移注意力，从专注体验中获得愉悦感，缓解心理压力。 6.…… 5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑? 探究与分享 5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑? 大意是，质朴多于文采就显得粗野，文采超过了质朴又难免流于虚浮，文采和质朴搭配得当这样才能成为君子。古人修身，讲究内外兼修作为现代公民的我们，既要讲究外在的容貌举止更要注重内在的道德修为，做到内在美与外在美的统一。 子曰: “质胜文则野，文胜质则史文质彬彬，然后君子。” 《论语》 在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑? 知识点归纳 我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 1.1 青春的邀约 同学们，本节课我们一同探寻了青春的邀约，了解了青春期的生理与心理变化，学会了悦纳自身生理变化、调节心理矛盾的方法。青春的变化是成长的必然，既有蓬勃的生机，也有小小的困惑，这都是青春最真实的模样。希望大家牢记，既要接纳自己的成长节奏，尊重他人的变化，也要学会做自己的心理保健医生，兼顾外在美与内在修养。愿我们以积极的心态拥抱青春期，不负时光，不负自己，在成长中收获，在坚守中前行，书写属于自己的青春华章。 1.1 青春的邀约 1、青春期生理变化表现在哪些方面? （ P3） 2、如何正确对待青春期的生理变化?（ P3） 3、青春期心理变化表现在哪些方面? （ P3） 4、青春期心理矛盾和困惑有哪些表现? （ P4—P5） 5、如何正确面对青春期心理矛盾和困惑? （ P5-P6） 青春期的生理变化 青春期的心理变化 课 堂 总 结 1. 2025年4月，“天宫课堂”第四课开讲，航天员在空间站展示了“微重力环境下的细胞生长”实验。中学生小宇观看后，既为国家航天成就自豪，又对生物学科产生强烈探索欲，这种既新奇又渴望求知的心理体现了（ ） A．身体外形急剧变化 B．认知能力提高，情感世界丰富 C．性发育和成熟 D．体内机能显著增强 【详解】本题考查青春期心理变化的特点。A：身体外形急剧变化属于青春期生理变化的表现，题干描述的是心理感受（自豪感和求知欲），故A不符合题意；B：题干中“既为国家航天成就自豪”体现情感世界丰富，“对生物学科产生强烈探索欲”反映认知能力提高和求知欲增强，属于青春期心理发展特征，故B符合题意；C：性发育和成熟属于青春期生理变化，与题干中的心理体验无关，故C不符合题意；D：体内机能显著增强属于生理机能变化，题干未涉及身体机能描述，故D不符合题意；故本题选B。 B 2. 小辉在日记中写道：“进入初中后，我总觉得父母不理解我，上课想发言又怕说错被同学笑，看到同桌和异性同学讨论问题，会莫名感到烦躁。”针对小辉的困惑，下列理解正确的是（       ） ①这些困惑是青春期心理矛盾的正常表现 ②应完全依赖父母和老师解决所有问题 ③参加集体活动有助于接纳和调整自己 ④要学会自我调节，保持积极心态 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【详解】本题考查青春期心理矛盾的表现及应对措施。①：小辉与父母沟通不畅、课堂发言焦虑、异性交往敏感等，都是青春期常见的心理矛盾，属于正常现象，故①说法正确；②：青春期应培养独立意识，完全依赖他人不利于成长，故②说法错误；③：集体活动能帮助缓解压力、促进自我认知和调整，是应对青春期困惑的有效方式，故③说法正确；④：自我调节（如日记倾诉）和积极心态是化解心理矛盾的重要途径，故④说法正确；故本题选B。 B 3. “原谅我这一生不羁放纵爱自由，也会怕有一天会跌倒”是青春励志歌曲《海阔天空》的歌词，表达了一种对自由的强烈渴望和追求，同时又对未来可能遇到的挫折与失败心存担忧和恐惧的复杂情感。以下不属于青春期矛盾心理的是（ ） A．独立与依赖 B．自信与自强 C．闭锁与开放 D．勇敢与怯懦 【详解】本题考查青春期的矛盾心理。ACD：根据所学知识可知，青春期的矛盾心理包括独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦，ACD说法正确；B：自信与自强是青春期应该培养的品质，不属于青春期矛盾心理，B说法错误；本题为逆向选择题，故本题选B。 B 4.青春的我们，身体中仿佛蕴藏着不竭的动力：体育课上我们奔跑跳跃，汗水浸湿衣衫却依然笑声朗朗；面对一道复杂的数学题，我们能够全神贯注、思维敏捷，直至找到解题的关键；放学路上，我们与伙伴热烈地讨论着未来的职业梦想，眼中闪烁着对前方道路的无限憧憬。这体现了处于青春期的我们（ ） ①身体充满能量，生命力旺盛 ②身体发育成熟，形态机能完备 ③情感丰富稳定，自我认识深刻 ④思维活跃敏捷，渴望成长与未来 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【详解】本题考查对青春期身心发展特点的理解。①：题干中“体育课上奔跑跳跃，汗水浸湿衣衫”体现身体能量充沛、生命力旺盛，故①符合题意；②：青春期是身体发育阶段，但“形态机能完备”表述错误，此时尚未完全成熟，故②说法错误；③：题干未提及情感稳定或深刻的自我认识，仅描述活力与思维，故③不符合题意；④：“全神贯注、思维敏捷”和“讨论未来职业梦想”体现思维活跃及对成长的渴望，故④符合题意；故本题选B。 B 5.小宇在日记中写道：“青春期像过山车，有时为身高变化焦虑，有时为学习进步开心，有时又因和父母的分歧烦恼。”面对这些变化，正确的应对方法有（ ） ①正视生理变化，不因身体差异自卑 ②学会调节情绪，保持积极心态 ③遇到心理困惑，主动向父母或老师求助 ④封闭自己，避免与他人交流减少矛盾 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【详解】本题考查正确对待生理变化。①：正视生理变化，不因身体差异自卑，符合青春期正确应对生理变化的要求，故①说法正确；②：学会调节情绪，保持积极心态，符合青春期情绪管理的正确方法，故②说法正确；③：遇到心理困惑主动求助，符合积极寻求支持的健康态度，故③说法正确；④：封闭自己避免交流，会加剧心理压力，不利于解决问题，故④说法错误；故本题选A。 A 好 好 学 习 统编版《道德与法治》七年级 | 下册 Lavf58.45.100 Multimedia Cloud Transcode (cloud.baidu.com) Content Adaptive Encoding 3.1 $妈妈，我觉得我心里生病了，做什么都不对，看什么都不顺眼。我这是怎么了？孩子，别怕，这是我们每个人必经的成长的烦恼。妈妈，什么是成长中的烦恼？为什么是每个人都会。经历的呢？在内分泌剧烈变动的青春期，除了体格和生殖系统迅速发育成熟，心理发展也发生着快速的变化。进入青春期后，性意识也开始萌动，从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。同时，由于青春期的生理发育十分迅速，而心理发育速度相对缓慢，以及社会环境等原因，使得身心发展处在非平衡状态，出现各种心理行为发展上的矛盾。对对，就是这种矛盾的感觉。孩子，这就是青春期特有的心理行为特点，是人生充满错综复杂矛盾的时期。所以当我们理清了心里难受的原因，就能够从容的去面对他了。妈妈，我明白了，谢谢妈妈。 青春期又叫青春发育期，这是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。世界卫生组织将这个时期的年龄界定为10到20岁。在生理上，正常女孩一般在9到11岁。进入青春期，她们的卵巢会逐渐增大，之后雌性激素会增加，并且出现第二性征，如音调变高，乳房会变得丰满，会出现腋毛及阴毛，逐渐显现出女性特有的体态，并会伴随着月经初潮的到来。正常男孩11到13岁进入青春期，青春期的最早征兆是生殖器官睾丸的增大，之后是雄性激素的增多，并且伴随第二性状出现，如声音变粗，胡须和腋毛开始长出长出阴毛并出现遗精现象。在这个时期，随着性方面的成熟，心理变化会很大，特别是性意识觉醒、母女而表现为害羞、多虑、性格变化、对异性爱慕等生理的性冲动又常引起心理上的困扰，导致情绪容易波动，这就决定了青春期的心理问题。首先是性心理问题。总之，青春期是人们整个生命周期的一个阶段，它不是儿童期的简单延续，而是人生理和心理成熟的一个重要时期。处于青春期的时候，我们不要羞于面对身体上的变化，而是要与家人多沟通，学会调节好自己的心理和情绪。