第1单元 第2课 第1框 揭开情绪的面纱-【鸿鹄志·名师测控】2025-2026学年七年级下册道德与法治（统编版·新教材）贵州专版

第二课 做情绪情感的主人 第一框 揭开情绪的面纱 新知梳理 情绪的 人的情绪是复杂多样的，除了常见的① 类型 还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等 情绪② 青少年情 情绪③ 具有半成熟半幼稚的⑤ 特点 揭开情 绪特点 情绪④ 积极情绪：通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极 会影响人 情绪的 性和活动能力 作用 的⑥ 面纱 消极情绪：通常给人带来不良体验，会产生负面影响 在一定条件下，消极情绪也会有积极作用 影响情绪 外部环境、生活事件、个人的⑦ 、 对事物的⑧ 的因素 等都会影响人的情绪 分层训练 基础过关 续表 1.如图中的信息告诉我们 情绪分享 情绪特点 欢喜惊恐万状 焦 课堂上老师只是稍微提醒了我一句坐 眉开眼笑 悲哀伤心愤怒女境大 姿不端正，我就感觉特别委屈，忍不住 害怕 ② 心旷神怡 怒不可遏 愉悦 大声反驳老师 恐惧怒发冲冠提心吊胆 喜忧 琴楂爽悲箱欲绝 生悲伤 参半 我兴高采烈地和小伙伴们计划周末去 公园玩，结果突然得知公园因维护闭 ③ 交加 不寒而栗 气恼 忧愁 园，瞬间就变得垂头丧气 A.情绪是复杂多样的 A.①情绪细腻 ②情绪波动大 ③情绪反 B.情绪是与生俱来的 映强烈 C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类 B.①情绪反映强烈 ②情绪细腻 ③情绪 D.情绪可以充实人的体力和精力 波动大 2.跨学科语文)喜悦，是我们必不可少的情绪之一。 C.①情绪细腻 ②情绪反映强烈 ③情绪 下列诗句中能体现“喜”这一情绪的有( 波动大 ①长太息以掩涕兮，哀民生之多艰②却看 D.①情绪波动大 ②情绪反映强烈③情 妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂③稻花香里 绪细腻 说丰年，听取蛙声一片④黄沙百战穿金 4.跨学科数学如图耶克斯一多德森定律揭示 甲，不破楼兰终不还 ( A.①② B.①④ C.②③ D.③④ A.情绪影响着我们 ↑高（行动效率） 3.下面是七年级学生小雪的情绪分享，其中体 的行动 现的情绪特点分别是 B.情绪能决定事情 情绪分享 情绪特点 的成败 低 中等 高（焦虑程度） 在观看电影时，我被电影情节所震撼 C.情绪受多方面因素影响 思绪久久不能平静，沉浸在感动之中 ① D.情绪能丰富我们的生活 第一单元珍惜青春时光7 5.(2025·铜仁校级期中)对下列关于情绪的8.阅读与思考。阅读材料，简明扼要回答问题。 俗语或成语分析正确的有 ( 材料一小黔根据自己一天的经历，绘制如 ①一个小丑进城，胜过一打名医一小丑比 下情绪曲线图： 医生重要②乐极生悲—一保持平和心态， 作业被老 高兴 上学时路边的师表扬 不要体验积极情绪③人逢喜事精神 轻松 花很好看 放学回家 爽—一积极情绪可以提高人的积极性和活 一般 T 动能力④怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾一消 低落 糟糕 进教室迟到 极情绪影响人的健康 体育模拟成绩不合格 A.①②B.①④ C.②③ D.③④ 材料二 6.(2025·毕节校级期中)下列影响情绪的因 ★明明喜欢打篮球，明天就要代表学校去市里参加 素对应正确的是 比赛了，睡觉前，他一直给自己加油：“我一定行！” ★丽丽在观看某电视剧时，深深陷入了剧情，觉 序号 情绪 影响因素 得自己就是剧中的主人公，为剧中主人公的遭 ① 持续的阴雨天气，让小刚感觉 外部环境 遇感到难过，一直走不出来。 很压抑 阅读上述材料，运用所学知识，思考回答： ② 爸爸妈妈闹离婚，小林每天都个人的性格 很烦躁 特点 (1)观察小黔的情绪变化曲线，你从中获得 小晶因为堵车上学迟到，一上 了哪些认识？(4分) ③ 午都在生气 生活事件 小同喜欢安静，面对嘈杂的环 ④ 境，他时常感到烦闷 身体因素 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 能力提升 7.(2025·贵阳校级期中)“红军不怕远征难，万 (2)请你运用情绪的相关知识，分析明明和 水千山只等闲。”这一句诗表明了革命队伍的乐 丽丽的情绪状态会使他们分别产生怎样 观主义精神，正是靠着这种精神，使红军战胜困 的行为后果。(4分) 难，取得了长征的胜利。这主要表明 ( A.情绪影响到人的身体健康，红军身体好战 胜了困难 B.不同的情绪会对人产生不同的影响 C.积极情绪是激励人们战胜困难的推动力 D.消极情绪会使人失去战斗力 学法指导 为什么类（描述特征、认识、解读、体现、说明、彰显、昭示等） 答题思路 审读设问→弄清设问类型，注意限定要求，明确设问主体，明确作答范围，明确答题分值。 分析素材→精读材料，划分层次，概括、提炼材料内容，标注关键信息。 关联考点>根据材料关键信息，联想教材相关知识点，多角度思考，全面准确作答。 原理在前，材料在后：一般先写教材原理或观点，再结合材料分析，说明材料如何体现该原理或观点， 做到理论与材料相结合。 梳理答案 分点作答：按照一定逻辑顺序，分点列出答案，使答案条理清晰。 语言规范：使用学科术语，表述准确、简洁。 8道德与法治七年级下册配R版参考答案 第一单元珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第一框 青春的邀约 新知梳理 ①体内机能的增强 ②生命力 ③渴望④情感世界⑤集体活动⑥自我调节 ⑦内在美 分层训练 1.C2.B3.D4.C5.B6.C7.B 8.(1)三位同学是因为自己的生理变化而烦恼。(1分)原因：进人青春期，身体出现了生理变化，包括：身体外形的变化 体内机能的增强、性的发育和成熟。每个人身体发育的情况各不相同。(3分)(2)青春期的矛盾心理。(2分)可以 弥 这样做：①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 帐 ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(1点2分) 第二框男生女生 新知梳理 ①生理②性格特征兴趣爱好③相互学习④交往能力⑤掌握分寸⑥言谈得当举止得体⑦责任能力 担当⑧慎重对待理智处理 地 分层训练 1.A2.D3.D4.D5.B6.B7.D 封8.小磊的观点是错误的，对如何与异性交往存在理解偏差。(1分)理由：①男生女生各具特点，各有优势，与异性正常交 往，可以增进对异性的了解，消除神秘感，还可以扩大交往范围，提高交往能力。(2分)②但与异性交往要把握好尺 度，应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。(2分)我们要学 会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。(1分)③小磊和小丽没有注意到与异性交往的方式、场合、 时间和频率，可能会让人误解，不利于他们完善自身，共同成长。(2分) 第三框学会自我保护 新知梳理 ①正规途径 ②自重自爱③边界和规则④自我保护⑤法律武器 分层训练 1.C2.B3.A4.C5.A6.B7.C8.B 9.(1)①我们应当通过正规途径获取性知识。②我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识。③还可以向父母、老 师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。(1点2分)(2)①我们应当自重自爱，言谈举止不越界。②我们应当 增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。③在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害 等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。④与异性交往，我们应当树立正确的 道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事 情坚决不做。(1点2分) 第二课做情绪情感的主人 第一框揭开情绪的面纱 新知梳理 ①喜怒哀惧②细腻③反应强烈④波动大⑤矛盾性⑥观念和行动⑦性格特点⑧观念和看法 第1页（共16页） 分层训练 1.A2.C3.C4.A5.D6.A7.C 8.(1)①人的情绪是复杂多样的，小黔一天中经历了高兴、轻松、低落、糟糕等不同情绪。②情绪受多方面因素影响，小黔 因作业被老师表扬、看到路边好看的花而高兴，因迟到、体育模拟成绩不合格而低落。(1点2分)(2)①明明表现出 来的是积极情绪，丽丽表现出来的是消极情绪。(1分)②情绪会影响人的观念和行动。(1分)③明明的积极情绪可以 提高他的积极性和活动能力，对于在比赛中取得好成绩有积极作用。(1分)④丽丽的消极情绪会给她带来不良体验， 产生负面影响，可能会危害她的身心健康。(1分) 第二框学会管理情绪 新知梳理 ①认识自己的情绪②真实需要现实原因③调节情绪④注重转移合理宣泄认知调节放松训练⑤合理表 达情绪⑥合理⑦帮助他人奉献社会 分层训练 1.B2.D3.D4.C5.B6.B7.A 8.(1)在学校用的方法：合理宣泄法。(2分)在家里用的方法：认知调节法。(2分)(2)我在上台演讲比赛前，非常紧 张，于是通过腹式呼吸法调整呼吸频率，很快让自己放松下来。这种方法是放松训练法。(4分) 第三框品味美好情感 新知梳理 ①深刻稳定②精神需求③判断和选择④积极情感体验⑤与人交往⑥有意义的社会活动⑦热情和行动 ⑧消极情感⑨实践⑩内在修养 分层训练 1.B2.A3.C4.D5.D6.A7.D 8.(1)民族自豪感、对先烈的敬畏感、爱国主义情感、维护和平正义的责任感、使命感等。(2分)(2)①同学们通过积极参与 有意义的社会活动可以获得积极情感体验。②同学们用热情和行动来影响周围的环境，可以让世界因这些积极情感而多 一份美好。③有利于同学们在实践中提升情感境界，在实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高 尚情操。④有利于增强同学们的责任感，从而更全面地观察事物、探索未知，使情怀更宽广、博大。(1点2分) 单元思芳与行动（一） (1)①正确对待青春期的生理变化，既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。在塑造身体、仪表 等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。(3分)②积极面对青春期心理矛盾和困惑。可以参加集 体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。(3分)(2)①在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞 赏。这是正常的青春期心理现象。②与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情 大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。我们要学会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。 (1点2分)(3)①自责感(1分)②消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，但是，体验消极情感未必是坏 事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长(3分)③向老师或朋友 倾诉，寻求安慰和鼓励；总结经验教训，下次做好充分准备(2分) 第一单元总结提升 黔考强化训练 1.C2.B3.B4.A5.A6.B7.D 8.(1)图1：合理宣泄；图2：认知调节。(1个1分)(2)①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。②我们要学会承 受和转化消极情感。③我们要在实践中提升情感境界。(1点2分) 9.(1)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会 自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(1点2分)(2)①在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等 第2页（共16页）