内容正文:
第二课
做情绪情感的主人
第一框
揭开情绪的面纱
新知梳理
情绪的
人的情绪是复杂多样的,除了常见的①
类型
还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等
一情绪②
青少年情
揭
绪特点
情绪③
具有半成熟半幼稚的⑤
特点
情绪④
情
绪的面
积极情绪:通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极
会影响人
情绪的
作用
性和活动能力
的⑥
消极情绪:通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
在一定条件下,消极情绪也会有积极作用
影响情绪
外部环境、生活事件、个人的⑦
对事物的⑧
的因素
等都会影响人的情绪
桂考必练
基础过关
在思考中
情绪细腻②小华的情绪说
1.如图中的信息告诉我们
变就变,一会儿欢天喜地,一会儿愁眉苦
欢喜惊恐万状
焦
脸一一情绪波动大③小丽竞选班长失败
眉开眼笑
京店心偾怒不
害怕
虑
愉悦
后,一连几天都无精打采
情绪反应强烈
心旷神怡
恐惧怒发冲冠
提心吊胆
喜忧
参半
④小壮不小心弄脏了小超的新鞋,小超暴跳
高悲痛欲绝
生悲伤
悲愤
如雷—一情绪细腻
交加
不寒而栗
气恼
忧愁
譬
A.③④
B.②③
C.①②
D.①④
A.情绪是复杂多样的
4.跨学科数学如图耶克斯一多德森定律揭示
B.情绪是与生俱来的
(
)
C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类
高(行动效率)
D.情绪可以充实人的体力和精力
2.跨学科语文)中国诗词中有许多描述情绪的
诗句,下列诗句中体现“喜”的是(
低中等高(焦虑程度)
A.四海翻腾云水怒,五洲震荡风雷激
A.情绪影响着我们的行动
B.好雨知时节,当春乃发生
B.情绪能决定事情的成败
C.遍地哀鸿满城血,无非一念救苍生
C.情绪受多方面因素影响
D.衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴
D.情绪能丰富我们的生活
3.进入青春期,我们的情绪体验和情绪表现也
5.(南宁横州市期未改编)最近,小华因为语文
发生着变化,表现出青春期的情绪特点。下
小测考砸了心情郁闷。但他没有消沉,还主
列青春期情绪特点对应正确的是(
动请教老师,并对本次考试进行反思总结。
①小乐最近阅读了很多人物传记,常常沉浸
小华的经历启示我们
(
)
第一单元珍惜青春时光7
①消极情绪是影响考试成绩的关键因素
◆漫画赏析
②消极情绪有时候可以转化为前进的动力
③消极情绪也有积极作用,要学会转化
④消极情绪会危害人的身体健康
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
漫画
漫画二
6.以下是小光近期的日记节选以及影响其情绪
(1)以上两幅漫画分别体现了情绪受哪方面
的因素,其中匹配正确的是
(
因素的影响?(2分)
序号
日记节选
影响情绪的
因素
植物园的郁金香和樱花都盛
开了,春意盎然,阳光明媚,
◆情境探究
①
外部环境
景色宜人,我游玩的心情立
·明明喜欢打篮球,明天就要代表学校去市里参
刻升了好几级
加比赛了,睡觉前,他一直给自己加油:“我一
今天出考试成绩,希望自己
个人的性格
定行!”
@
能取得好成绩,很紧张,手心
特点
·丽丽在观看某电视剧时,深深陷入了剧情,觉
都出汗了
得自己就是剧中的主人公,为剧中主人公的遭
学校组织爱心义卖活动,我
遇感到难过,一直走不出来。
③
不小心把班级要售卖的绿植
生活事件
摔坏了,同学们都来指责我,
(2)请你运用情绪的相关知识,分析明明和
我心里很难受
丽丽的情绪状态会使他们分别产生怎样
昨天发烧了,一整天都难受
对事物的观
的行为后果。(4分)
极了,做什么都没精神
念和看法
A.①②
B.③④
C.②④
D.①③
能力提升
7.下表是某校七年级兴趣小组的研究报告。
根据表中信息,你能得出的结论是(
研究主题:人的情绪与记忆的关系
(3)观点辨析看到丽丽的状态后,有同学说:
记忆内容
情绪状态
遗忘比重
“我们的生活只能有积极情绪,不能有消极
良好
5%
情绪。”请你对此观点进行辨析。(7分)
20个关键信息
低落
25%
A.人处于不同的情境会产生不同的情绪
B.情绪的影响很大,要避免产生情绪
C.一个人的情绪决定着他的智力水平
D.不同的情绪会对学习产生不同的影响
8.【揭开情绪的面纱】
某校七年级(3)班的道德与法治学习小
组围绕“做情绪的主人”这一主题开展学习
活动,请你一起参与。
8道德与法治七年级下册配R版参考
第一单元珍惜青春时光
第一课青春正当时
第一框青春的邀约
新知梳理
①体内机能的增强②生命力③渴望④情感世界⑤集
体活动⑥自我调节⑦内在美
基础过关
1.B2.A3.D4.C5.B
能力提升
弥6.B7.B
帐8.(1)①处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。②在
塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化
修养,提升内在美。(1点2分)(2)①参加集体活动,在集
体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医
生,化解烦恼,解决问题。③学会自我调节,成为自己的“心
理保健医生”等。(1种2分)
畅
第二框男生女生
新知梳理
封①生理②性格特征兴趣爱好③相互学习④交往能力
⑤掌握分寸
⑥言谈得当举止得体⑦责任能力担当
⑧慎重对待理智处理
基础过关
1.B2.A3.D4.D
能力提升
5.D
6.(1)我支持方案二。(1分)理由:男生女生各具特点,各有优
势。按照男女组合搭配分组可以充分发挥各自的性别优势,
实现优势互补:男生力气大,女生心细,可以在植树过程中发
挥各自的优势,更好地完成任务:等等。(从“男生女生性别
优势”的角度作答,言之有理即可,3分)(2)同学们的嬉笑
不对。(2分)看法:①与异性交往,可以增进对异性的了解,
消除神秘感:可以扩大交往范围,提高交往能力。②与异性
友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集
体中共同成长。(1点2分)(3)①在与异性交往中,我们可
能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来
的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。
②真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,
而且需要责任、能力和担当。③面对生活中可能出现的朦胧
情感,我们应该慎重对待,理智处理。(1点2分)
第1页(
答案
第三框学会自我保护
新知梳理
①正规途径②自重自爱③边界和规则④自我保护
⑤法律武器
基础过关
1.C2.A3.B4.A5.A6.C
能力提升
7.C
8.(1)①小婷被张某带到学校后面的一片废弃仓库区,地点较
为隐蔽,容易发生危险且不易被他人发现。②张某对小婷说
一些低俗的黄色笑话且动手拉扯小婷的衣服、试图触摸小婷
的身体,这些不当的言语和行为是性骚扰的表现,也是明显
的性侵害危险信号。(1点2分)(2)①大声而坚定地说
“不”,严厉制止张某的行为,寻找合适时机,及时报警。②尝
试尽快跑向人多的地方,摆脱张某的纠缠,寻求他人的帮助
③如果周围有可用的物品,如棍棒等,可以拿在手中用于自
卫,但不要主动攻击,并寻找机会逃脱。(1点2分)(3)学
校:①定期开展预防性侵害安全教育讲座,通过案例分析、视
频播放、角色扮演等多种形式,让学生清楚认识性侵害的形
式、危害及应对方法。②加强校园安全管理,尤其是偏僻角
落的监控覆盖和巡逻力度,确保校园内无安全死角。③建立
健全校园性侵害举报机制,让学生知道如果遇到问题向谁举
报,确保举报的渠道畅通无阻,并对举报者的信息严格保密,
防止举报人遭到报复。家庭:①对孩子进行适当的性教育,根
据孩子的年龄阶段,用合适的方式告知他们身体隐私部位的
概念以及如何保护自己。②关注孩子的日常行为和情绪变
化,与孩子保持良好的沟通,当孩子表现出异常时能够及时
发现并询问原因,给予支持和引导。③教会孩子一些基本的
安全常识,如不要随意跟陌生人走,不要去偏僻的地方等。社
会:①社区要加强对安全环境的排查,对偏僻角落、废弃建筑
等可能存在危险的地方进行整治或加强监管,如设置警示标
识、增加照明设施等。②媒体可以通过公益广告、电视节目、
网络宣传等多种渠道宣传预防未成年人性侵害知识,提高社
会公众对该问题的重视程度和防范意识。(1个主体2分)
第二课做情绪情感的主人
第一框揭开情绪的面纱
新知梳理
①喜怒哀惧②细腻③反应强烈④波动大⑤矛
盾性⑥规念和行动⑦性格特点⑧观念和看法
共12页)
基础过关
1.A2.B3.C4.A5.C6.D
能力提升
7.D
8.(1)漫画一:外部环境。(1分)漫画二:生活事件、对事物的观
念和看法。(1分)(2)①明明表现出来的是积极情绪,可以
提高他的积极性和活动能力,对在比赛中取得好成绩有积极
作用。②丽丽表现出来的是消极情绪,会给她带来不良体
验,产生负面影响,可能会危害她的身心健康。(1点2分)
(3)这种观点是错误的。(1分)理由:①人的情绪是复杂多样
的,积极情绪和消极情绪都是不可避免的。②快乐、自豪、满
足等积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和
活动能力;愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体
验,会产生负面影响。③在一定条件下,消极情绪也会有积
极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有
助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。(理
由1点2分)
第二框学会管理情绪
新知梳理
①认识自己的情绪②真实需要现实原因③调节情绪
④注重转移合理宣泄认知调节放松训练⑤合理表达
情绪⑥合理⑦帮助他人奉献社会
基础过关
1.C2.A3.A4.C5.B
能力提升
6.B
7.(1)不恰当。(1分)理由:①小朵只顾炫耀自己的成绩,不顾
及小丽的感受,是不合适的做法。②小朵要学会选择合适的
场合、用合理的方式表达情绪,注意关照小丽的感受。(理由
1点2分)(2)漫画一:放松训练法。(2分)漫画二:注意转
移法。(2分)(3)①情绪是可以管理的。虽然情绪有时难
以驾驭,但是这并不意味着我们是情绪的奴隶,任由情绪支
配我们的行为。②管理好情绪,做自己情绪的主人,对我们
一生的发展具有重要意义。(1点2分)
第三框品味美好情感
新知梳理
①深刻稳定②精神需求③判断和选择④积极情感体
验⑤与人交往⑥有意义的社会活动⑦热情和行动
⑧消极情感⑨实践四内在修养
基础过关
1.B2.A3.D4.D5.A
能力提升
6.B7.B
8.(1)①同学们为我国飞船成功发射激动不已,感受到了祖国
第2页(
的强大,体现了民族自豪感。②深感青年学子的使命和担
当,体现了责任感和使命感。③为祖国发愤图强,体现了爱
国情感。(1点1分)(2)①有利于激发同学们的爱国情感,
促使同学们作出行动。②有助于提升同学们的想象力、创造
力。③有助于同学们更全面地观察事物、探索未知,培养创
新精神。④有助于同学们增加自己的积极情感体验。⑤有
助于同学们在实践中提升情感境界等。(1点2分)
单元思考与行动(一)
(1)①正确对待青春期的生理变化,既不因自己的生理变化而
焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。在塑造身体、仪表等
外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
(3分)②积极面对青春期心理矛盾和困惑。可以参加集体活
动,在集体的温暖中接纳和调整自己;求助老师、家长和心理医
生,化解烦恼,解决问题;学会自我调节,成为自己的“心理保健
医生”。(3分)(2)①在异性面前,我们有表现自己的欲望,更
加在意自己的形象,褐望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的
青春期心理现象。②与异性交往要把握好尺度。我们应注意
交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,
做到言谈得当、举止得体。我们要学会恰当地与异性交往,让
这份友谊成为美好青春的见证。(1点2分)(3)①自责感
(1分)②消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,
但是,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,
学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长
(3分)③向老师或朋友倾诉,寻求安慰和鼓励;总结经验教
训,下次做好充分准备(2分)
第一单元总结提升
1.A2.D3.B4.A5.A6.B7.B8.A
9.(1)①我会劝解小芳要正确对待青春期的生理变化。既不因
自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和
文化修养,提升内在美。(1点2分)(2)小明的观点是正确
的,小雅的观点是错误的。(1分)理由:①与异性交往对我们
的成长有积极作用。可以增进对异性的了解,消除神秘感:
可以扩大交往范围,提高交往能力。(2分)②与异性友好坦
然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共
同成长。(1分)③与异性交往要把握好尺度,做到言谈得当、
举止得体。(1分)④要学会恰当地与异性交往,让这份友谊
成为美好青春的见证。(1分)
10.(1)爱的情感、道德感、责任感、焦虑感等。(一种1分)
(2)选择漫画一:会增进亲子关系,形成和谐的家庭氛围。
选择漫画二:会因热情和行动影响周围的环境,营造良好的
社会风气,传递积极情感。选择漫画三:会带来负面感受,
产生对考试的恐惧心理,影响考试结果。(任选一幅漫画回
答即可,2分)(3)①积极与人交往,促进情感发展和心理
共12页)