内容正文:
统编版7年级下册培优精做课件
1.2.1 揭开情绪的面纱
第一单元 珍惜青春时光
授课教师: Home .
班 级: 7年级(*)班 .
时 间: .
2026年2月21日
2026年2月21日星期六7时53分48秒
2026年2月21日星期六7时53分49秒
学习目标
情绪的定义和类型?
青少年情绪的特点?
情绪的作用是什么?
情绪的影响因素有哪些?
观看视频《踢猫效应》
3
日常生活中你爱着急吗?你生气的时候通常是怎样做的呢?
观看视频《踢猫效应》后回答问题
4
心平气和
坐立难安
眉飞色舞
垂头丧气
火冒三丈
喜上眉梢
emoji表情猜成语
共同点?
认识情绪
探明影响
计划一
请4位同学上台,根据老师出示的情景,表演出相应的情绪,可以用语言、表情、肢体动作等进行表演。
情绪过山车
星期六的早上,你打算睡懒觉。妈妈却很早就叫你起床,原来是要带你去游乐场玩。突然,妈妈接到一个电话说她要加班去不了啦。谁知道妈妈为了安慰你,给你准备了一份丰厚的礼物。你打开那个礼物一看,竟然是……一本练习册。
情绪过山车
拿开练习册一看,下面居然还有一张你想看的电影的票。妈妈出门了,
你接到了好朋友的来电,邀请你去他家玩游戏。刚准备出门时,突然想起自己想穿的衣服却还没干,拿起吹风机终于烘干了衣服。好朋友却来电说他临时有事今天就算了,突然你看到了那张电影票……
情绪过山车
1、表演者:请问你经历了这趟“过山车”后有什么感受?
2、观看者:通过同学精彩的表现,你看到了哪些情绪?是怎么看出来的呢?
3、刚刚这一段的情绪变化呈现出哪些特点?
笔记:1.情绪的定义和类型?
定义:情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。(P14)
主观体验
表情言行
生理感受
笔记:1.情绪的定义和类型?
①基本类型:
喜、怒、哀、惧;
②复杂类型:
自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
笔记:2.青少年情绪的特点?
随着心理的发展和生活经验的积累,青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
情绪细腻
情绪反应
强烈
情绪波动大
半成熟
半幼稚
情绪回忆录
回想近一个月内让你印象深刻的事情,并在旁边写一写简要经过、具体情绪。
比如:成绩取得超预期的进步,我非常开心、激动...
…………………………
情绪辩论场
情绪有无好坏之分?
观点一:
有,消极情绪只有负面作用。
观点二:
无,任何情绪都有其意义。
情绪辩论场
情绪有无好坏之分?
没有。情绪是一种我们能够体验到的心理状态,它没有好坏之分。情绪本身是一种信号,提醒着我们在特定情境中的内在感受和需求。
人为的将情绪分为积极情绪和消极情绪,主要是为了区分哪些情绪令我们愉快和兴奋,而另一些可能让我们伤心和难过。
情绪即需求
小组合作:思考不同情绪背后的内心需要,并给出建议。
讨论规则:
1.组长组织、人人参加,3分钟内完成讨论。
2.讨论时1人书面记录结论要点,1人准备代表小组发言。
3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。
当你感到 你可能需要 你可以
开心
悲伤
得意
恐惧
情绪即需求
当你感到 你可能需要 你可以
开心
悲伤
得意
恐惧
分享喜悦、肯定积极
陪伴、同情、帮助
渴望别人的欣赏和尊重
鼓励、支持、认可
了解开心的原因,强化美好的行为或品
质,拥有快乐的能力
积极的自我暗示、深呼吸、提高自己的
内心能量
向信任的人倾诉而不是憋在心里,向他
人求助,自我奖励
请别人夸夸自己、表扬自己,主动获得
认可和肯定
笔记:3.情绪有什么作用?(P14)
①情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。
②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
④在一定条件下,消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
1.当我们得到老师或父母夸奖时,会高兴;当学习成绩明显退步时,会忧虑;面临危急情况时,会惊恐;遇到令人气愤的事情时,会愤怒。由此可见( )
A.情绪是与生俱来的 B.情绪毫无规律可循
C.情绪就是喜怒哀惧 D.情绪是复杂多样的
D
中考考法
2.跨学科·语文 下列是小秦收集到的名言佳句,其中与“情绪表达”相一致的有( )
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
C
序号 名言佳句 情绪表达
① 最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都 惧
② 春风得意马蹄疾,一日看尽长安花 喜
③ 山回路转不见君,雪上空留马行处 怒
④ 问君能有几多愁?恰似一江春水向东流 哀
中考考法
感知情绪
了解成因
计划二
情绪分析大师
讨论规则:
1.各小组抽取任务,根据任务进行准备。
2.讨论时1人书面记录结论要点,1-2人准备代表小组发言。
3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。
情绪分析大师
任务一
你同桌的父母经常吵架,她感觉不到家庭的温暖和谐,竟然跟你说她想离家出走。
请分析她的情绪及背后成因。
生活事件
情绪分析大师
任务二
你和朋友因为一件小事闹了误会,你认认真真解释后,她还是那么倔强,气冲冲地就走了,但又忍不住悄悄回头看你。
请分析她的情绪及背后成因。
个人的性格特点
情绪分析大师
任务三
你们班的体育委员在篮球比赛的赛点时发挥失误,导致比赛输了,十分内疚,他担心同学们会埋怨自己,坐在操场上暗自神伤。
请分析他的情绪及背后成因。
对事物的观念和看法
情绪分析大师
任务四
周末天气特别好,你好朋友的爸妈终于能带她去迪士尼乐园了,来到迪士尼乐园,她的心情美滋滋。
请分析她的情绪及背后成因。
外部环境
笔记:4.影响情绪的因素?(P15)
①外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
②随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。
教师寄语
情绪的背后是需求。情绪并非随机出现,而是我们内心需求的表现。
知识构建
复杂
多样
哀
影响
积极作用
生活事件
中考考法
3.[宝鸡期末]小秦同学富有激情和热情,时常因为一点儿小事而冲动,小组长以“急风暴雨”来评价他。从小秦的身上可以看出青少年的情绪特点,即( )
A.情绪类型丰富 B.情绪表现细腻
C.情绪反应强烈 D.情绪波动巨大
C
中考考法
4.情绪对人的影响很大,下列能填入空白处的是( )
A.假期和家人一起外出旅行
B.做好事被人误解出现失眠
C.收到朋友送的生日礼物
D.课间问老师问题,老师耐心作答
B
中考考法
5.当前,“垃圾分类”理念已经深入人心。其实,情绪也可以进行“垃圾分类”。焦虑、紧张等情绪属于“可回收垃圾”,只要合理利用就可转化为力量,甚至激发我们的潜能。这启示我们要( )
A.发挥积极情绪的作用,传递正能量
B.勇敢面对挫折,保持积极进取的态度
C.避免产生消极情绪,保证身心健康
D.学会将消极情绪转化为成长的动力
D
中考考法
6.新考法·曲线图 小秦用一幅曲线图展示了自己一天的情绪之旅。这启示我们( )
①情绪不受任何事情控制 ②人的情绪大多是消极的
③情绪受多方面因素影响 ④人的情绪是不断变化的
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
中考考法
7.[无锡期末]下面是小秦近期的日记节选,从影响情绪的因素角度分析,其中匹配正确的是( )
A.植物园的郁金香和樱花都盛开了,春意盎然,阳光明媚,我的心情立刻变好——外部环境
B.今天考试出成绩,我觉得自己考得不好,心里有些害怕——个人的性格特点
C.学校组织义卖,我把要售卖的绿植打碎了,同学们过来指责我,心里难受——外部环境
D.昨天发烧了,一整天都难受极了,做什么事都没有精神——对事物的观念和看法
A
中考考法
8.跨学科·语文 小秦同学用漫画表达了自己一天的情绪变化(如下图),下列选项最能体现他情绪变化的是( )
A.提心吊胆→慷慨激昂→怒发冲冠
B.洋洋得意→垂头丧气→心灰意冷
C.无所畏惧→趾高气扬→愁肠百结
D.惊慌失措→欣喜若狂→痛不欲生
B
中考考法
9.[广州期末]成语“杯弓蛇影”说的是一个人饮酒时将映在酒杯中的弓的影子误认为是蛇,勉强喝下酒后,一直忧心忡忡,回到家就生病了。得知真相后,他的疑虑消失,病马上就好了。这个故事告诉我们( )
①对事物的观念和看法会影响情绪
②消极情绪通常给人带来不良体验
③积极情绪能保证我们的身心健康
④爱护身体离不开健康的饮食习惯
A.①③ B.③④ C.①② D.②④
C
中考考法
10.高阶思维·逻辑推导 人的情绪是复杂多样的,以下关于情绪发生及其后果的推导,正确的有 ( )
①深夜玩手机→被父母批评→感到内疚→理解父母
②上课时睡觉→被老师批评→兴高采烈→成绩下降
③上课积极回答问题→得到老师表扬→产生愉悦情绪→听课更加认真
④发烧了躺在病床上→产生悲伤情绪→精神变得萎靡→学习效率提高
A.①④ B.②③ C.②④ D.①③
D
中考考法
点拨:被老师批评→情绪低落,②错误;精神变得萎靡→学习效率下降,④错误。故选 D。
中考考法
11.(10分)青春情绪。
【情绪面面观】
成语是中华文化的累积和沉淀,包罗万象、蕴涵丰富。课堂上,老师引用了以下成语:
泪流满面 拍案而起 心惊胆战 手舞足蹈
(1)请你根据常见的基本情绪类型对上面的成语进行分类。
(4分)
喜: ① 。怒:② 。
哀:③ 。惧:④ 。
手舞足蹈
拍案而起
泪流满面
心惊胆战
中考考法
【情绪微讨论】
七年级(2)班同学围绕“消极情绪”展开讨论,以下是两位同学的观点:
中考考法
(2)题型训练·观点评析结合所学知识,请你评析以上观点。(6分)
思维支架:①判断观点的正误。②观点正确,指出理由;观点错误,指出正确观点及理由。
小林、小茹的观点错误。(2分)①消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。②在一定条件下,消极情绪也有积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。(每点2分,共4分)
设问类型:观点评析
中考考法
课堂小结
揭开情绪的面纱
情绪
特点:复杂多样
种类:喜、怒、哀、惧、自豪、感激、焦虑、厌
恶、内疚等
青少年情绪的特点:细腻、反应强烈、波动大
作用:积极情绪的积极作用;消极情绪的负面影
响和积极作用
影响因素:外部环境、生活事件、个人的性格
特点、对事物的观念和看法等
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