精品解析：河北省邯郸市永年区2025-2026学年七年级上学期期末道德与法治试题

2025-2026学年度第一学期期末七年级 道德与法治试卷 一、选择题（只有唯一的答案，每小题2分，共13小题，共26分） 1. 全国“新时代好少年”南昌学生吴文欣，每日清晨坚持高强度体能训练，风雨无阻打磨划艇技巧，以精准动作与坚韧意志从同龄人中脱颖而出。15岁进入省队并入选国家队，成为教练眼中“身体素质与精神品质俱佳”的潜力新星。吴文欣的事迹启示我们（ ） A. 走向成功只需要关注知识和技能的提升 B. 加强体育锻炼，可以促进与他人的交往 C. 听教练的话，刻苦努力，一定能成功 D. 做更好的自己，需要不断激发自我潜能 2. 2025年10月，瑞金某校组织师生前往瑞金叶坪革命旧址群，开展了一场以“红色印记，薪火相传”为主题的红色研学实践活动。这堂“行走的思政课”旨在让学生（ ） A. 通过博览群书，养护精神生活 B. 珍惜受教育权利，履行受教育义务 C. 践行敬业精神，服务奉献社会 D. 将学习与实践结合，发扬实干精神 3. 一天，突然降温，妈妈坚持让小强穿上厚外套，还不停地嘱咐他要拉好拉链。小强穿着外套走在路上，虽然觉得有点臃肿，但身上暖暖的。他想起妈妈每天为他准备早餐、操心他穿衣的这些细节，忽然明白，这看似琐碎的“唠叨”，其实就是妈妈最朴实的爱。上述情境启示我们在与父母的交往中要（ ） A. 理解父母，体味亲情 B. 加强沟通，化解矛盾 C. 感恩父母，消除代沟 D. 顺从父母，避免争执 4. 某中学积极推进“智慧课堂”建设。七年级学生小粤对语文李老师的教学方式有意见，认为老师过度依赖课件、缺乏师生互动。一次课上，他当场站起来大声质疑，导致课堂中断。事后小粤很懊悔，不知如何妥善处理。他应采取的正确做法是（ ） ①选择合适时机、坦诚交流建议 ②激化矛盾冲突、扩大影响范围 ③背后发泄情绪、消极抵制课堂 ④自我反思、冷静客观分析原因 A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④ 5. 学生小文在探究“传统优秀文化”中发现，“有教无类、学而不厌、诲人不倦、因材施教、学思并重”等孔子创立儒家教育思想依然活跃在新时代的教育教学活动中，并结合时代发展实现创新，成为现代教育理念的重要组成部分，在培育人才中发挥着重要价值。小文的探究所得表明（ ） A. 古人的生命是可以延续至今的 B. 思想是地球上最为珍贵的财富 C. 伟大的思想是身体生命的体现 D. 人的精神生命是不断传承的 6. 2025年11月2日，某生活广场突发故意伤害事件，后勤公共安全人员杨某、杜某、超市公共安全人员张某某，第一时间到达现场，在保障自身安全的前提下控制现场，勇敢果断地实施应急处置，并配合公安人员快速处理，维护商场公共安全及其他顾客人身安全。这些员工（ ） ①敬畏生命，懂得谨慎地处理生命问题 ②工作认真负责，一心提高公司效益 ③懂得为了别人的生命牺牲自己 ④具有责任意识，践行了“生命至上” A. ①④ B. ①② C. ③④ D. ②③ 7. 七年级学生小刚因为贪睡导致出门上学的时间晚了几分钟，为了节省时间，便想闯红灯。但周围的行人急忙拉住他并表示：“闯红灯不仅会威胁自身安全，还会影响交通秩序。”最终，他等红灯转为绿灯后通过了马路。小刚的行为启示我们要（ ） A. 保证充足的睡眠，精力充沛地进行学习 B. 培养独立思考能力，懂得随机应变 C. 树立规则意识，及时纠正自身不当行为 D. 关爱他人生命，传递社会正能量 8. 总玩手机对眼睛不好，于是把手机壁纸换成绿色的；熬夜伤肝，于是熬夜前特意吃几粒护肝片……这些掩耳盗铃的“养生”行为在年轻人中屡见不鲜，殊不知这些不良的生活习惯最终伤害的还是自己的身体。这表明（ ） A. 养生能消除不良生活习惯的影响 B. 我国居民的健康素养水平稳步提升 C. 年轻人普遍关注自己的健康状况 D. 养成健康的生活方式才是养生之道 9. “原来我的性格更适合做数据分析师，而不是传统金融柜员！”5月19日，在山西工商学院金融学院的职业规划教室内，一堂别开生面的“职业兴趣岛”互动课正在进行。大二学生杨雪莹在老师的引导下，与同组同学热烈讨论着各自绘制的“理想职业蓝图”。这一课程能够（ ） ①帮助学生确定合理的人生发展目标 ②让学生成为与人交往的能手 ③快速提高同学们的学习成绩 ④帮助学生认识到努力的方向 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 10. 被誉为“中国预警机之父”的王小谟院士，于2024年9月被授予“人民科学家”国家荣誉称号。王小谟小时候就对无线电感兴趣，自己动手装矿石收音机，一生从戎的父亲也鼓励他从事国防科技工业。这表明影响王小谟院士树立人生目标的主要因素是（ ） ①身材相貌 ②家庭环境 ③知识能力 ④个人的兴趣爱好 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 11. 北宋文学家苏轼的人生坎坷不平，但他仍淡然处之。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，便体现了他的乐观豁达。以下诗句中，和苏轼的人生态度相一致的是（ ） A. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 B. 夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来 C. 不知何处吹芦管，一夜征人尽望乡 D. 我寄愁心与明月，随君直到夜郎西 12. 为深入贯彻落实全国教育大会精神，一以贯之纵深推进河北省大中小学劳动教育，激发学生劳动热情，营造劳动教育氛围，10月18日-20日，我省成功举办2024年大中小学劳动技能竞赛。其中初中组的比赛项目是“农耕”，只见参赛选手们拿起铁锹、锄头、翻地平地，在农田上挥汗如雨。你认为学生们通过参加劳动技能竞赛能够懂得（ ） ①劳动技能的难度越大，社会地位越高 ②劳动不分高低贵贱，体力劳动没有意义 ③劳动创造了美好生活，实现人生价值 ④劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 13. 企业负责人带领团队创新技术、拓展市场，为地方经济发展注入动力；消防队员钻研救援技能、守护一方平安，筑牢城市安全防线；敬老院护工细致照料老人起居，用温情传递社会关怀。这表明（ ） A. 职业不同，都在岗位上发挥作用 B 实干兴邦，脑力劳动才有大价值 C. 国家认可，传统职业优于新职业 D. 青春正好，初中毕业就要找工作 二、非选择题（共4小题，共39分） 14. 宁宁上初中了，心中满是成长雀跃与忐忑。让我们走进宁宁的初中生活。 【他人眼中的宁宁】 数学老师说宁宁是个思维敏捷的学生，语文老师认为宁宁学习很用功；有同学说宁宁性格内向，也有同学说宁宁性格外向⋯⋯ （1）宁宁该如何面对这些评价？ 【宁宁的困惑】 进入初中后，宁宁感觉学习科目变多，节奏变快，没有方向，有些焦虑迷茫，不知如何分配时间精力，自己制定了阅读的计划却坚持不下来，他很想参加学校的各种社团，却感觉精力有限，打算放弃。 （2）结合规划初中生活相关知识，请你为宁宁走出困惑提出几条建议。 【宁宁的宣言】 通过一段的学习，宁宁非常满意自己的初中生活，他写下了自己的青春宣言：“我们要珍视当下，把握机遇，始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。” （3）你的初中生活已经一年了，你的青春宣言是什么呢？写出来与大家分享一下吧。 15. 七年级某班围绕“保持身心健康”这一主题开展小组探究学习，解锁“身心同护”的密码，请你参与其中，完成各项任务。 活动一 破译身体信号 教师分发“身体信号”情景卡片，并请同学们针对卡片中呈现的信息展开讨论： 卡片1：熬夜打游戏后头晕眼花 卡片2：减肥不吃早饭饿得胃痛 卡片3：稍一做运动就气喘吁吁 （1）卡片上的“信号”在提醒什么？ （2）我们为什么要爱护自己的身体？ 活动二 心灵能量瓶 身体和心灵就像“好朋友”，缺一不可。第二项活动，老师给同学们每人发了一张彩色纸条，请大家从保持心理健康和丰富自己的精神世界两个角度写下“滋养心灵的方法”，写好后放进事先准备好的“心灵能量瓶”中与同学分享。 （3）请你从以上两个角度各写下一点滋养心灵的方法。 16. 学校“墨韵文学社”纳新啦！当微凉冬意撞上文墨香，“墨韵”之下的故事正在等待新的执笔人，只要通过下面的考核就能加入，不要让我们等太久呦！ 【生平感悟】 了解名家生平，感悟人生哲理，考核的第一关“生平感悟”带你走进苏轼的人生——“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这是北宋著名文学家、书法家苏轼被贬至黄州的第三年和朋友春日出游时有感而作。苏轼的一生历经五朝，仕途坎坷，却始终以豁达心态面对人生。他在诗、词、文、书、画等领域成就斐然，对中国文化影响深远。 （1）结合所学知识，你认为积极人生态度都体现在哪些方面？ （2）苏轼对待逆境的态度对你有什么启发？ 【文字力量】 文学社为每一名来闯关的同学准备了一张明信片作为参与本次活动的纪念，大家可以在这张明信片上写下激励的文字送给自己，感受文字的力量。 （3）你想送给自己的激励性文字是什么？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年度第一学期期末七年级 道德与法治试卷 一、选择题（只有唯一的答案，每小题2分，共13小题，共26分） 1. 全国“新时代好少年”南昌学生吴文欣，每日清晨坚持高强度体能训练，风雨无阻打磨划艇技巧，以精准动作与坚韧意志从同龄人中脱颖而出。15岁进入省队并入选国家队，成为教练眼中“身体素质与精神品质俱佳”的潜力新星。吴文欣的事迹启示我们（ ） A. 走向成功只需要关注知识和技能的提升 B. 加强体育锻炼，可以促进与他人的交往 C. 听教练的话，刻苦努力，一定能成功 D. 做更好的自己，需要不断激发自我潜能 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查做更好的自己。 A：材料强调吴文欣通过坚韧意志和精神品质取得成功，而选项只需要关注知识和技能的绝对化表述忽略了精神层面的作用，故A说法错误； B：材料未提及吴文欣通过体育锻炼促进人际交往的内容，选项与事迹焦点不符，故B不符合题意； C：一定能成功属于绝对化表述，忽略了成功需要综合条件，且材料未强调听教练的话这一单一因素，故C说法错误； D：吴文欣通过坚持高强度训练激发自我潜能实现自我突破，直接对应不断激发潜能的核心内涵，故D符合题意； 故本题选D。 2. 2025年10月，瑞金某校组织师生前往瑞金叶坪革命旧址群，开展了一场以“红色印记，薪火相传”为主题的红色研学实践活动。这堂“行走的思政课”旨在让学生（ ） A. 通过博览群书，养护精神生活 B. 珍惜受教育权利，履行受教育义务 C. 践行敬业精神，服务奉献社会 D. 将学习与实践结合，发扬实干精神 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查对学习的认识。 D：题干中，学校组织师生前往革命旧址开展红色研学实践活动，旨在让学生将学习与实践结合，发扬实干精神，故D符合题意； ABC：选项说法正确，但与题干主旨不符合，故ABC不符合题意； 故本题选D。 3. 一天，突然降温，妈妈坚持让小强穿上厚外套，还不停地嘱咐他要拉好拉链。小强穿着外套走在路上，虽然觉得有点臃肿，但身上暖暖的。他想起妈妈每天为他准备早餐、操心他穿衣的这些细节，忽然明白，这看似琐碎的“唠叨”，其实就是妈妈最朴实的爱。上述情境启示我们在与父母的交往中要（ ） A. 理解父母，体味亲情 B. 加强沟通，化解矛盾 C. 感恩父母，消除代沟 D. 顺从父母，避免争执 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查体味亲情的相关知识。 A：小强的经历体现了“理解父母，体味亲情”的核心，即通过观察和反思，认识到父母的关爱本质，从而增进情感联系，故A正确； B：情境中未涉及父母与子女的矛盾或需要沟通解决的问题，小强是通过自我感悟而非沟通来理解母爱的，故B不符合题意； C：感恩是合理的，但“消除代沟”说法过于绝对，代沟是客观存在的差异，情境重点不是代沟，而是体会亲情，故C不符合题意； D：盲目顺从或避免争执可能忽视个人想法，情境中小强是理解而非顺从，且道德与法治课强调相互尊重，而非单方面服从，故D不符合题意； 故本题选A。 4. 某中学积极推进“智慧课堂”建设。七年级学生小粤对语文李老师的教学方式有意见，认为老师过度依赖课件、缺乏师生互动。一次课上，他当场站起来大声质疑，导致课堂中断。事后小粤很懊悔，不知如何妥善处理。他应采取的正确做法是（ ） ①选择合适时机、坦诚交流建议 ②激化矛盾冲突、扩大影响范围 ③背后发泄情绪、消极抵制课堂 ④自我反思、冷静客观分析原因 A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查解决师生矛盾的做法。 ①：小粤可以在课后或私下找老师沟通，委婉表达自己的看法，例如提出“希望增加师生互动”的建议，这既能维护师生关系，又能促进教学改进。故①符合题意； ④：小粤应首先反思自己的行为，为什么当时会冲动？是否忽略了老师的教学安排？冷静分析后，能更好地理解问题根源，避免类似冲突，故④符合题意； ②：激化矛盾、扩大影响范围会使问题更严重，可能引发师生对立或影响班级氛围，不符合尊重和解决问题的原则，故②说法错误； ③：背后抱怨或抵制课堂是不负责任的行为，不仅无法解决问题，还会加深矛盾，甚至影响自身学习，故③说法错误； 故本题选B。 5. 学生小文在探究“传统优秀文化”中发现，“有教无类、学而不厌、诲人不倦、因材施教、学思并重”等孔子创立的儒家教育思想依然活跃在新时代的教育教学活动中，并结合时代发展实现创新，成为现代教育理念的重要组成部分，在培育人才中发挥着重要价值。小文的探究所得表明（ ） A. 古人的生命是可以延续至今的 B. 思想是地球上最为珍贵的财富 C. 伟大的思想是身体生命的体现 D. 人的精神生命是不断传承的 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查生命的传承。 D：孔子的教育思想被继承并创新发展，说明精神生命通过文化成果得以传承，故D符合题意； A：生命是不可逆的，古人的生命不可能延续至今。故A说法错误； B：人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富，故B说法错误； C：伟大的思想是精神生命的体现，而非身体生命的体现，故C说法错误； 故本题选D。 6. 2025年11月2日，某生活广场突发故意伤害事件，后勤公共安全人员杨某、杜某、超市公共安全人员张某某，第一时间到达现场，在保障自身安全的前提下控制现场，勇敢果断地实施应急处置，并配合公安人员快速处理，维护商场公共安全及其他顾客人身安全。这些员工（ ） ①敬畏生命，懂得谨慎地处理生命问题 ②工作认真负责，一心提高公司效益 ③懂得为了别人的生命牺牲自己 ④具有责任意识，践行了“生命至上” A. ①④ B. ①② C. ③④ D. ②③ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查敬畏生命的情怀、坚持生命至上。 ①：题文中杨某等人在保障自身安全的前提下，积极保护其他顾客安全，体现了对生命的敬畏，能够谨慎处理生命相关问题，故①符合题意； ②：材料重点强调员工维护公共安全、保护他人生命，未提及“提高公司效益”相关内容，该表述与题意无关，故②说法错误； ③：材料明确员工“在保障自身安全前提下”开展处置工作，并非“牺牲自己”，故③说法错误； ④：作为公共安全相关岗位人员，他们主动控制现场、配合公安工作，是责任意识的体现，其行为核心是守护生命，践行了“生命至上”理念，故④符合题意； 故本题选A。 7. 七年级学生小刚因为贪睡导致出门上学的时间晚了几分钟，为了节省时间，便想闯红灯。但周围的行人急忙拉住他并表示：“闯红灯不仅会威胁自身安全，还会影响交通秩序。”最终，他等红灯转为绿灯后通过了马路。小刚的行为启示我们要（ ） A. 保证充足的睡眠，精力充沛地进行学习 B. 培养独立思考能力，懂得随机应变 C. 树立规则意识，及时纠正自身不当行为 D. 关爱他人的生命，传递社会正能量 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查树立规则意识、守护生命。 A：选项强调保证睡眠的重要性，但题干中小刚的问题在于闯红灯的违规行为，而非睡眠不足本身，故A不符合题意； B：培养独立思考能力虽有必要，但“随机应变”在此情境下可能被误解为可违反交通规则，与题干中行人强调遵守规则的警示相悖，故B说法错误； C：小刚最初想闯红灯违反规则，缺乏安全意识和生命意识；经劝阻后选择遵守规则，体现了规则意识的树立和不当行为的纠正，做到了敬畏生命，故C符合题意； D：行人劝阻行为体现了关爱生命，但题干侧重小刚自身行为的转变，而非主动关爱他人，故D不符合题意； 故本题选C 8. 总玩手机对眼睛不好，于是把手机壁纸换成绿色的；熬夜伤肝，于是熬夜前特意吃几粒护肝片……这些掩耳盗铃的“养生”行为在年轻人中屡见不鲜，殊不知这些不良的生活习惯最终伤害的还是自己的身体。这表明（ ） A. 养生能消除不良生活习惯的影响 B. 我国居民的健康素养水平稳步提升 C. 年轻人普遍关注自己的健康状况 D. 养成健康的生活方式才是养生之道 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查守护生命。 A：题干明确指出这些行为是“掩耳盗铃”，无法真正消除不良习惯的危害，故A说法错误； B：案例反映的是对养生的认知偏差，与健康素养提升无关，故B不符合题意； C：年轻人虽采取行动，但方式错误，题干侧重批判其行为本质，故C说法错误； D：题干揭示伪养生的无效性，强调健康生活方式才是根本，故D符合题意； 故本题选D。 9. “原来我的性格更适合做数据分析师，而不是传统金融柜员！”5月19日，在山西工商学院金融学院的职业规划教室内，一堂别开生面的“职业兴趣岛”互动课正在进行。大二学生杨雪莹在老师的引导下，与同组同学热烈讨论着各自绘制的“理想职业蓝图”。这一课程能够（ ） ①帮助学生确定合理的人生发展目标 ②让学生成为与人交往的能手 ③快速提高同学们的学习成绩 ④帮助学生认识到努力的方向 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查树立正确的人生目标。 ①：职业规划课程通过引导学生分析自身特点，明确职业方向，有助于确定合理的人生发展目标，故①符合题意； ②：题干未提及课程内容涉及人际交往能力的培养，无法直接得出该结论，故②不符合题意； ③：职业规划课程主要针对职业认知和方向选择，快速提高学习成绩说法绝对，故③说法错误； ④：课程帮助学生认识自身与职业的匹配度，从而明确未来需要努力的方向，故④符合题意； 故本题选B。 10. 被誉为“中国预警机之父”的王小谟院士，于2024年9月被授予“人民科学家”国家荣誉称号。王小谟小时候就对无线电感兴趣，自己动手装矿石收音机，一生从戎的父亲也鼓励他从事国防科技工业。这表明影响王小谟院士树立人生目标的主要因素是（ ） ①身材相貌 ②家庭环境 ③知识能力 ④个人的兴趣爱好 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查树立人生目标应考虑的因素。 ②③④：依据题文描述“王小谟小时候就对无线电感兴趣，自己动手装矿石收音机”，说明树立人生目标要根据个人的兴趣爱好和知识能力；“一生从戎的父亲也鼓励他从事国防科技工业”说明树立人生目标要根据自己的家庭环境，故②③④符合题意； ①：题干未体现身材相貌，故①不符合题意； 故本题选D。 11. 北宋文学家苏轼的人生坎坷不平，但他仍淡然处之。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，便体现了他的乐观豁达。以下诗句中，和苏轼的人生态度相一致的是（ ） A. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 B. 夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来 C. 不知何处吹芦管，一夜征人尽望乡 D. 我寄愁心与明月，随君直到夜郎西 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查积极的人生态度。 A：诗句意思是相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前，体现了自信、乐观的人生态度，故A符合题意； B：诗句展现了诗人有心报国却遭排斥的悲愤之情，B与题意不符； C：诗句体现诗人的思乡之情，C与题意不符； D：诗人想借明月来表达自己对朋友的关心、思念之情，D与题意不符； 故本题选A。 12. 为深入贯彻落实全国教育大会精神，一以贯之纵深推进河北省大中小学劳动教育，激发学生劳动热情，营造劳动教育氛围，10月18日-20日，我省成功举办2024年大中小学劳动技能竞赛。其中初中组的比赛项目是“农耕”，只见参赛选手们拿起铁锹、锄头、翻地平地，在农田上挥汗如雨。你认为学生们通过参加劳动技能竞赛能够懂得（ ） ①劳动技能的难度越大，社会地位越高 ②劳动不分高低贵贱，体力劳动没有意义 ③劳动创造了美好生活，实现人生价值 ④劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查劳动的价值与意义的知识。 ①：劳动没有高低贵贱之分，不同劳动者的社会地位是平等的，故①说法错误； ②：劳动不分高低贵贱，体力劳动同样能创造价值、具有重要意义，故②说法错误； ③：学生们通过“农耕”劳动挥洒汗水，体现了劳动能创造美好生活，是实现人生价值的途径之一，故③符合题意； ④：劳动是财富和幸福的源泉，学生们参与农耕劳动的实践，能体会到劳动创造价值、带来收获的道理，故④符合题意； 故本题选D。 13. 企业负责人带领团队创新技术、拓展市场，为地方经济发展注入动力；消防队员钻研救援技能、守护一方平安，筑牢城市安全防线；敬老院护工细致照料老人起居，用温情传递社会关怀。这表明（ ） A. 职业不同，都在岗位上发挥作用 B. 实干兴邦，脑力劳动才有大价值 C. 国家认可，传统职业优于新职业 D. 青春正好，初中毕业就要找工作 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查劳动的重要性。 A：企业负责人、消防官兵、敬老院护工等，不同角色承担的不同责任，表明职业不同，都在岗位上发挥作用，故A符合题意； B：体力劳动和脑力劳动都有价值，故B说法错误； C：传统职业和新职业同等重要，故C说法错误； D：没有正确理解题意，初中毕业要继续读书，努力深造，故D说法错误； 故本题选A。 二、非选择题（共4小题，共39分） 14. 宁宁上初中了，心中满是成长的雀跃与忐忑。让我们走进宁宁的初中生活。 【他人眼中的宁宁】 数学老师说宁宁是个思维敏捷的学生，语文老师认为宁宁学习很用功；有同学说宁宁性格内向，也有同学说宁宁性格外向⋯⋯ （1）宁宁该如何面对这些评价？ 【宁宁的困惑】 进入初中后，宁宁感觉学习科目变多，节奏变快，没有方向，有些焦虑迷茫，不知如何分配时间精力，自己制定了阅读的计划却坚持不下来，他很想参加学校的各种社团，却感觉精力有限，打算放弃。 （2）结合规划初中生活相关知识，请你为宁宁走出困惑提出几条建议。 【宁宁宣言】 通过一段的学习，宁宁非常满意自己的初中生活，他写下了自己的青春宣言：“我们要珍视当下，把握机遇，始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。” （3）你的初中生活已经一年了，你的青春宣言是什么呢？写出来与大家分享一下吧。 【答案】（1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 （2）①确定个人发展目标。②制定行动方案。③持之以恒，努力落实到行动中。④合理安排时间，分清任务主次，学会平衡学习与社团活动。 （3）“珍惜青春时光，努力学习知识；勇于探索兴趣，积极承担责任；在奋斗中成长，用行动书写青春华章！” 【解析】 【分析】考点考查：正确对待他人评价、规划初中生活。 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格、责任意识 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待他人评价的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：不同人对宁宁的评价→可链接如何正确对待他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用规划初中生活的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：进入初中，科目变多，节奏变快，没有方向→可链接确定个人发展目标。 关键词②：有些焦虑迷茫，不知如何分配时间精力→可链接制定行动方案。 关键词③：自己制定了阅读的计划却坚持不下来→可链接持之以恒，努力落实到行动中； 关键词④：很想参加学校的各种社团，却感觉精力有限，打算放弃→可链接合理安排时间，分清任务主次，学会平衡学习与社团活动。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问3详解】 本题考查青春宣言，是开放性主观题，答案言之有理即可。 15. 七年级某班围绕“保持身心健康”这一主题开展小组探究学习，解锁“身心同护”的密码，请你参与其中，完成各项任务。 活动一 破译身体信号 教师分发“身体信号”情景卡片，并请同学们针对卡片中呈现的信息展开讨论： 卡片1：熬夜打游戏后头晕眼花 卡片2：减肥不吃早饭饿得胃痛 卡片3：稍一做运动就气喘吁吁 （1）卡片上的“信号”在提醒什么？ （2）我们为什么要爱护自己的身体？ 活动二 心灵能量瓶 身体和心灵就像“好朋友”，缺一不可。第二项活动，老师给同学们每人发了一张彩色纸条，请大家从保持心理健康和丰富自己的精神世界两个角度写下“滋养心灵的方法”，写好后放进事先准备好的“心灵能量瓶”中与同学分享。 （3）请你从以上两个角度各写下一点滋养心灵的方法。 【答案】（1）提醒我们要爱护自己的身体，杜绝不良生活习惯，养成健康的生活方式。 （2）①生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。②安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。 （3）①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。②我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。 【解析】 【分析】考点考查：爱护身体的重要性和要求、滋养心灵的要求。 能力考查：分析和解决问题的能力、理解和应用信息的能力。 核心素养：健全人格。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用爱护身体的要求有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：熬夜打游戏后头晕眼花，减肥不吃早饭饿得胃痛，稍一做运动就气喘吁吁→可链接爱护自己的身体，杜绝不良生活习惯，养成健康的生活方式。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 本题考查爱护身体的原因，可结合教材知识作答。 【小问3详解】 本题考查保持心理健康、丰富自己的精神世界，可结合教材知识作答。 16. 学校“墨韵文学社”纳新啦！当微凉的冬意撞上文墨香，“墨韵”之下的故事正在等待新的执笔人，只要通过下面的考核就能加入，不要让我们等太久呦！ 【生平感悟】 了解名家生平，感悟人生哲理，考核的第一关“生平感悟”带你走进苏轼的人生——“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这是北宋著名文学家、书法家苏轼被贬至黄州的第三年和朋友春日出游时有感而作。苏轼的一生历经五朝，仕途坎坷，却始终以豁达心态面对人生。他在诗、词、文、书、画等领域成就斐然，对中国文化影响深远。 （1）结合所学知识，你认为积极人生态度都体现在哪些方面？ （2）苏轼对待逆境的态度对你有什么启发？ 【文字力量】 文学社为每一名来闯关的同学准备了一张明信片作为参与本次活动的纪念，大家可以在这张明信片上写下激励的文字送给自己，感受文字的力量。 （3）你想送给自己的激励性文字是什么？ 【答案】（1）①积极的人生态度体现为乐观向上。②积极的人生态度体现为认真务实。③积极的人生态度体现为勤奋进取。 （2）①在青少年时期经历一些挫折和考验，有助于我们走好人生路；②每个人都希望自己的人生一帆风顺，但是生活中难免会遇到各种各样的困难；③在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上；④受磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。 （3）以梦为马，不负韶华，砥砺前行，未来可期！ 【解析】 【分析】考点考查：积极的人生态度、正确对待逆境。 能力考查：提炼观点和分析描述能力。 核心素养：健全人格。 【小问1详解】 本题考查积极人生态度的表现，可结合教材知识作答。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。       本问的设问主体为学生，需要调用正确对待逆境的有关知识，从启示类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。       关键词：苏轼一生历经五朝，仕途坎坷，却始终以豁达心态面对人生。他在诗、词、文、书、画等领域成就斐然，对中国文化影响深远→联系在青少年时期经历一些挫折和考验，有助于我们走好人生路；生活中难免会遇到各种各样的困难；在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上；受磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问3详解】 本题要求回答送给自己的激励性文字，属于开放性试题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $