课题1 化学与人体健康(举一反三专项训练,天津专用)【上好课】化学新教材人教版九年级下册
2026-02-13
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资源信息
| 学段 | 初中 |
| 学科 | 化学 |
| 教材版本 | 初中化学人教版九年级下册 |
| 年级 | 九年级 |
| 章节 | 课题1 化学与人体健康 |
| 类型 | 题集-专项训练 |
| 知识点 | 盐和化肥 |
| 使用场景 | 同步教学-新授课 |
| 学年 | 2026-2027 |
| 地区(省份) | 天津市 |
| 地区(市) | - |
| 地区(区县) | - |
| 文件格式 | ZIP |
| 文件大小 | 1.82 MB |
| 发布时间 | 2026-02-13 |
| 更新时间 | 2026-02-13 |
| 作者 | 大侠 |
| 品牌系列 | 学科专项·举一反三 |
| 审核时间 | 2026-02-13 |
| 下载链接 | https://m.zxxk.com/soft/56458967.html |
| 价格 | 3.00储值(1储值=1元) |
| 来源 | 学科网 |
|---|
内容正文:
课题1 化学与人体健康
题型01 人体中的元素
题型02 化学元素与身体健康
题型03 食物中的营养素
题型04 合理饮食与用药
题型01 人体中的元素
一、人体中的元素
1.常量元素:在人体中含量超过0.01%的氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁等11种元素。
2.微量元素:在人体中含量在0.01%以下的元素,如铁Fe、锌Zn、硒Se、碘I、氟F等。
【典例1】(24-25九年级·天津河西·二模)人体中含量最多的金属元素是
A.C B.O C. D.
【变式1-1】(24-25九上·天津蓟州区第四中学·月考)下列图示的各物质(或元素)相对含量错误的是
A.空气的组成 B.地壳中的元素分布
C.人体中元素分布 D.海洋中元素分布
【变式1-2】(24-25九上·天津和平区第六十一中学·期中)下列说法正确的是
A.地壳中含量最多的元素是氧 B.海洋中含量最多的元素是氯
C.空气中含量最多的元素是氧 D.人体中含量最多的元素是钙
【变式1-3】(25-26九上·天津河西区·期末)下列说法不正确的是
A.人体中含量最高的金属元素是钠 B.熔点最低的金属是汞
C.世界年产量最高的金属是铁 D.地壳中含量最高的金属元素是铝
题型02 化学元素与身体健康
1.元素与人体健康
(1)人体必需元素
①人体必需元素摄入不足或摄入过量均不利于人体健康。
②几种元素对人体健康的影响及14~18岁人群每天的适宜摄入人量(或推荐摄入量)如下表所示
元素
对人体健康的影响
适宜摄入量(或推荐摄入量)/mg
主要食物来源
钾
钾主要以K+的形式存在于细胞内液,对维持体内酸碱平衡和神经、肌肉的功能等具有重要意义。钾缺乏会引起肌肉无力和心律失常,影响肾功能
2200
水果、蔬菜及调味品等
钠
钠主要以Na+的形式存在于细胞外液,对维持体内水量的恒定、酸碱平衡和血压等具有重要意义。钠缺乏会引起血压降低和肌肉痉挛。钠摄入过多会增加患高血压和心血管疾病的风险
1600
食盐等调味品
钙
钙是人体骨骼和牙齿的重要成分。幼儿及青少年缺钙易患佝偻病,导致生长发育不良,老年人缺钙会导致骨质疏松和骨折
1000
奶、奶制品、豆类、虾皮等
铁
铁是血红蛋白的重要成分,参与体内氧气的运输,有助于维持正常的造血功能。缺铁会引起贫血
16~18
肝、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜等
氟
氟主要存在于骨骼和牙齿中。缺氟易产生龋齿,摄入过量会引起氟斑牙和氟骨症
1.5
茶叶等
碘
碘是甲状腺激素的重要成分。成人缺碘会引起甲状腺肿大,儿童缺碘会影响生长和智力发育。碘摄入过量也会引起甲状腺肿大
0.12
海产品、加碘盐等
(2) 对人体健康造成危害的元素:如汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等。
知识拓展:①水对于维持人体各项生命活动起着重要的作用。人体如果缺水,会出现口干舌燥、乏力、眩晕、恶心呕吐甚至昏迷等症状,还可能会导致各器官功能的损伤,增加患肾结石、胆囊结石及尿路感染疾病的概率。因此人每天要保证充足的水量的摄入,注意不可用奶茶、饮料等代替饮水。
【典例2】(24-25九年级·天津部分区·二模)元素对人体健康有着重要的影响,因缺乏易产生龋齿的元素是
A.钙 B.铁 C.碘 D.氟
【变式2-1】(24-25九年级·天津滨海新区·模拟)化学与人类的健康密切相关。下列有关说法正确的是
A.严重缺钙会得甲状腺肿大
B.人体缺钾会引起肌肉无力和心律失常,影响肾功能
C.霉变大米淘洗后可食用
D.人体缺碘会引起贫血症
【变式2-2】(23-24九年级·天津部分区·二模)青少年缺乏某种微量元素会引起食欲不振,生长迟缓,该微量元素是
A.锌 B.铁 C.碘 D.钙
【变式2-3】(23-24九年级·天津河东区·一模)人类的生存、发展离不开化学。
(1)市场上有“加铁酱油”、“高钙牛奶”、“加碘食盐”等商品,这里的铁、钙、碘应理解为______(填序号)
A.元素 B.原子 C.分子 D.离子
(2)人体中化学元素含量的多少直接影响人体健康。人体含量最高的元素的是 (填元素符号),食用加碘食盐可预防 (填“A”或“B”)。
A.贫血 B.甲状腺疾病
(3)以氧化铝等为原料生产一种耐高温、高强度陶瓷时,发生如下反应:,其中X的化学式是 。
(4)“84消毒液”的主要成分为次氯酸钠(),广泛用于宾馆、医院、家庭等场所的卫生消毒,中的化合价为 价;
(5)氟化钠常用作牙膏的添加剂,能有效地预防龋齿。如图是氟原子的结构示意图,则氟原子在化学反应中易 (填“失去”或“得到”)电子。
题型03 食物中的营养素
1.六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、水、无机盐、维生素
(1)能提供能量的营养物质:蛋白质、糖类、油脂
(2)不能提供能量的营养物质:水、无机盐、维生素
2.糖类、蛋白质、油脂
糖类
蛋白质
油脂
作用
是主要的供能物质,在人类食物所提供的能量中占60%~70%。
构成细胞的基本物质,机体生长及修补受损组织的原料。
重要的供能物质,是维持生命活动的备用能源。
组成
主要含C、H、O,也称为碳水化合物
主要含C、H、O、N
主要含C、H、O
种类
淀粉、蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等
油(植物油脂,液态)、
脂肪(动物油脂,固态)
食物来源
米饭、面条、馒头、薯类、玉米、高粱等
瘦肉、鱼虾、奶、蛋清、豆类制品等
植物油、动物性油脂、含油脂较多的果实(花生、大豆、坚果等)
代谢过程
【典例3】(24-25九年级·天津南开区·三模)2025年全国两会期间,“体重管理”成为热议话题。《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则第三条:“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”等重点内容。下列食物中富含蛋白质的是
A.蔬果 B.牛奶 C.花生油 D.大米
【变式3-1】(24-25九年级·天津南开区·四模)下列物质①水②淀粉③鸡蛋④植物油⑤食盐中可以为人体提供能量的是
A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.②③④⑤
【变式3-2】(24-25九年级·天津红桥区·二模)生活离不开化学,下列选项中正确的是
A.用柠檬酸、果汁、白糖、水、小苏打不能制得汽水
B.人体中含量较多的前四种元素是氧、碳、氢、氮
C.淀粉没有甜味,不属于糖类
D.谷物和肉类不能为人体提供维生素
【变式3-3】(24-25九年级·天津部分区·一模)下列食品中富含糖类的是
A.蔬菜 B.大米 C.鸡蛋 D.植物油
题型04 合理饮食与用药
一、合理膳食:按时适量进餐,避免营养不足或营养过剩,要有合理的膳食结构,保证营养均衡。同时应注意食品安全,避免摄入变质食物和有毒有害物质。
二、合理用药
1.药物是用于预防、治疗和诊断疾病的化学物质,包括中药和人工合成的药物。
2.合理用药:遵从医生和药师的要求,仔细阅读药物说明书,在正确的时间以适当的剂量和方式用药。
3.毒品的危害:毒品对个人、家庭和社会危害极大,要珍爱生命,远离毒品。
4.抗生素使用注意点:滥用会导致细菌产生耐药性,因此抗生素必须凭处方购买,并在医师指导下合理使用。
【典例4】(25-26九上·天津西青区·期末)“健康饮食·健康中国·健康人生”。下列不符合这一理念的是
A.适量补碘预防甲状腺肿大 B.适量运动,增强体质
C.长期摄入含铅的食品对人体无害 D.合理膳食,均衡营养
【变式4-1】(24-25九年级·天津 区·一模)生活离不开化学,下列选项中合理的是
A.药物对保障人体健康具有重要作用,要合理用药
B.服用含有氢氧化铝的药物,治疗胃酸过多症
C.为了节约粮食,把霉变大米淘洗后食用
D.食用甲醛浸泡过的海产品,可提高人体免疫力
【变式4-2】(23-24九年级·天津和平区·一模)化学提升生活品质,助力未成年人健康成长。
(1)天津某中学的午餐食谱如图:
红烧狮子头
水煮鱼片
炒青菜、海带汤
米饭、桔子
①合理膳食可增强体质。下列说法不正确的是 。
A.鱼片含有丰富蛋白质
B.淀粉可分解为氨基酸
C.适度补充油脂,有益身体健康
②若需补充维生素C,建议多吃食谱中 (写出一种即可)
③食用加碘盐可补充碘元素。下列说法正确的是 。
A.人体中缺少碘元素,会导致骨质疏松
B.除加碘盐外,还可以通过食用海带等海产品补充碘元素
C.加碘盐中添加了碘酸钾(),淀粉可用于检验其中碘元素的存在
④学校正推行垃圾分类。餐后的食物残渣应投入印有 标识的垃圾箱。
(2)校服面料常用棉花、羊毛等混纺制成。棉花 溶于水中(填“难”或“易”):生活中常用 法区分羊毛线和棉线。
(3)午餐后用洗涤剂清洗餐具上的油污,是利用了 原理。
【变式4-3】(24-25九年级·天津河西区·一模)某种面包包装袋上的配料(含量由高到低排列):
①小麦粉 ②白砂糖 ③植物油 ④鸡蛋 ⑤食用盐 ⑥维生素。回答下列问题。
(1)该配料中属于无机盐的有 (填序号);可为人体提供能量的有 (填序号)。
(2)某同学若仅用这种面包作为早餐,判断他摄入的营养是否均衡并给出你的合理建议: 。
(3)小麦粉中的淀粉进入人体后在酶的作用下与水发生反应,最终较迅速地转化为葡萄糖(),葡萄糖经缓慢氧化转化为二氧化碳和水。写出上述两个反应的化学方程式: 。
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课题1 化学与人体健康
题型01 人体中的元素
题型02 化学元素与身体健康
题型03 食物中的营养素
题型04 合理饮食与用药
题型01 人体中的元素
一、人体中的元素
1.常量元素:在人体中含量超过0.01%的氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁等11种元素。
2.微量元素:在人体中含量在0.01%以下的元素,如铁Fe、锌Zn、硒Se、碘I、氟F等。
【典例1】(24-25九年级·天津河西·二模)人体中含量最多的金属元素是
A.C B.O C. D.
【答案】C
【详解】人体中含量最多的金属元素是钙,即,故选:C。
【变式1-1】(24-25九上·天津蓟州区第四中学·月考)下列图示的各物质(或元素)相对含量错误的是
A.空气的组成 B.地壳中的元素分布
C.人体中元素分布 D.海洋中元素分布
【答案】A
【详解】A、由于在空气中氮气体积分数为78%,氧气体积分数为21%,即氮气与氧气的体积比约为4:1,图示中氧气含量偏大。故A错误;
B、地壳中元素含量前四种元素是氧、硅、铝、铁。故B正确;
C、人体中主要物质是水,水中氧元素质量远远大于氢元素,所以氧元素含量最大,由于人体内含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,其中都含有碳元素,所以人体中由多到少的元素是氧、碳、氢、氮等。故C正确;
D、海水中主要物质是水,水中氧元素质量远远大于氢元素,氧元素含量最大,海水中含有丰富的氯化钠、氯化镁等物质。所以海水中由多到少的元素是氧、氢、氯、钠、镁等。故D正确。
综上所述:选择A。
【变式1-2】(24-25九上·天津和平区第六十一中学·期中)下列说法正确的是
A.地壳中含量最多的元素是氧 B.海洋中含量最多的元素是氯
C.空气中含量最多的元素是氧 D.人体中含量最多的元素是钙
【答案】A
【详解】A、地壳中含量由高到低的前四种元素依次是氧、硅、铝、铁,故A正确;
B、海洋中含量由高到低的前四种元素依次是氧、氢、氯、钠,故B不正确;
C、空气中含量最多的气体是氮气,氮气是由氮元素组成的,空气中含量最多的元素是氮,故C不正确;
D、人体中含量最多的元素是氧,含量最多的金属元素是钙,故D不正确;
故选A。
【变式1-3】(25-26九上·天津河西区·期末)下列说法不正确的是
A.人体中含量最高的金属元素是钠 B.熔点最低的金属是汞
C.世界年产量最高的金属是铁 D.地壳中含量最高的金属元素是铝
【答案】A
【详解】A、人体中含量最高的金属元素是钙元素,不是钠元素,符合题意;
B、汞是熔点最低的金属,说法正确,不符合题意;
C、铁是世界年产量最高的金属,说法正确,不符合题意;
D、地壳中元素含量由高到低依次是:O、Si、Al、Fe、其他,故地壳中含量最高的金属元素是铝元素,不符合题意。
故选A。
题型02 化学元素与身体健康
1.元素与人体健康
(1)人体必需元素
①人体必需元素摄入不足或摄入过量均不利于人体健康。
②几种元素对人体健康的影响及14~18岁人群每天的适宜摄入人量(或推荐摄入量)如下表所示
元素
对人体健康的影响
适宜摄入量(或推荐摄入量)/mg
主要食物来源
钾
钾主要以K+的形式存在于细胞内液,对维持体内酸碱平衡和神经、肌肉的功能等具有重要意义。钾缺乏会引起肌肉无力和心律失常,影响肾功能
2200
水果、蔬菜及调味品等
钠
钠主要以Na+的形式存在于细胞外液,对维持体内水量的恒定、酸碱平衡和血压等具有重要意义。钠缺乏会引起血压降低和肌肉痉挛。钠摄入过多会增加患高血压和心血管疾病的风险
1600
食盐等调味品
钙
钙是人体骨骼和牙齿的重要成分。幼儿及青少年缺钙易患佝偻病,导致生长发育不良,老年人缺钙会导致骨质疏松和骨折
1000
奶、奶制品、豆类、虾皮等
铁
铁是血红蛋白的重要成分,参与体内氧气的运输,有助于维持正常的造血功能。缺铁会引起贫血
16~18
肝、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜等
氟
氟主要存在于骨骼和牙齿中。缺氟易产生龋齿,摄入过量会引起氟斑牙和氟骨症
1.5
茶叶等
碘
碘是甲状腺激素的重要成分。成人缺碘会引起甲状腺肿大,儿童缺碘会影响生长和智力发育。碘摄入过量也会引起甲状腺肿大
0.12
海产品、加碘盐等
(2) 对人体健康造成危害的元素:如汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等。
知识拓展:①水对于维持人体各项生命活动起着重要的作用。人体如果缺水,会出现口干舌燥、乏力、眩晕、恶心呕吐甚至昏迷等症状,还可能会导致各器官功能的损伤,增加患肾结石、胆囊结石及尿路感染疾病的概率。因此人每天要保证充足的水量的摄入,注意不可用奶茶、饮料等代替饮水。
【典例2】(24-25九年级·天津部分区·二模)元素对人体健康有着重要的影响,因缺乏易产生龋齿的元素是
A.钙 B.铁 C.碘 D.氟
【答案】D
【详解】A、老人缺乏钙元素易患骨质酥松症,青少年缺乏钙元素易患佝偻病,选项错误;
B、人体缺乏铁元素易患贫血症,选项错误;
C、人体缺乏碘元素易患甲状腺肿大,选项错误;
D、人体缺乏氟元素易患龋齿,选项正确,故选D。
【变式2-1】(24-25九年级·天津滨海新区·模拟)化学与人类的健康密切相关。下列有关说法正确的是
A.严重缺钙会得甲状腺肿大
B.人体缺钾会引起肌肉无力和心律失常,影响肾功能
C.霉变大米淘洗后可食用
D.人体缺碘会引起贫血症
【答案】B
【详解】A、严重缺碘会得甲状腺肿大,故A错误;
B、人体缺钾会引起肌肉无力和心律失常,影响肾功能,故B正确;
C、霉变大米淘洗后也不可食用,故C错误;
D、人体缺铁会引起贫血症,故D错误。
故选:B。
【变式2-2】(23-24九年级·天津部分区·二模)青少年缺乏某种微量元素会引起食欲不振,生长迟缓,该微量元素是
A.锌 B.铁 C.碘 D.钙
【答案】A
【详解】A、青少年缺乏某种微量元素会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良,该微量元素是锌,故A符合题意;
B、铁是合成血红蛋白的主要元素,缺乏会患贫血,故B不符合题意;
C、碘是合成甲状腺激素的主要元素,缺乏会患甲状腺肿大,故C不符合题意;
D、钙是人体中含量最高的金属元素,是构成人体的重要组分,青少年缺钙会患佝偻病和发育不良,故D不符合题意。
故选A。
【变式2-3】(23-24九年级·天津河东区·一模)人类的生存、发展离不开化学。
(1)市场上有“加铁酱油”、“高钙牛奶”、“加碘食盐”等商品,这里的铁、钙、碘应理解为______(填序号)
A.元素 B.原子 C.分子 D.离子
(2)人体中化学元素含量的多少直接影响人体健康。人体含量最高的元素的是 (填元素符号),食用加碘食盐可预防 (填“A”或“B”)。
A.贫血 B.甲状腺疾病
(3)以氧化铝等为原料生产一种耐高温、高强度陶瓷时,发生如下反应:,其中X的化学式是 。
(4)“84消毒液”的主要成分为次氯酸钠(),广泛用于宾馆、医院、家庭等场所的卫生消毒,中的化合价为 价;
(5)氟化钠常用作牙膏的添加剂,能有效地预防龋齿。如图是氟原子的结构示意图,则氟原子在化学反应中易 (填“失去”或“得到”)电子。
【答案】(1)A
(2) O B
(3)
(4)
(5)得到
【详解】(1)“加铁酱油”、“高钙牛奶”、“加碘食盐”中的“铁、钙、碘”指的是在酱油、牛奶、食盐中添加了相应的元素,故选A;
(2)人体含量最高的元素的是氧,食用加碘食盐中含有碘元素,可以预防甲状腺疾病,故填:O;B;
(3)根据质量守恒定律可知,化学反应前后原子的种类、个数均不变,反应前有2个Al、3个O、2个N、3个C,反应后有3个O、3个C,相差2个Al、2个N,故X为AlN,故填:AlN;
(4)在NaClO中,钠元素的化合价为+1价,氧元素的化合价为-2价,设次氯酸钠中氯元素的化合价为x,根据化合物中元素的正负化合价的代数和为0,有(+1)+x+(-2)=0,解得x=+1,故填:+1;
(5)氟原子最外层电子数为7,大于4,在化学变化中易得到1个电子,形成带1个单位负电荷的阴离子,故填:得到。
题型03 食物中的营养素
1.六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、水、无机盐、维生素
(1)能提供能量的营养物质:蛋白质、糖类、油脂
(2)不能提供能量的营养物质:水、无机盐、维生素
2.糖类、蛋白质、油脂
糖类
蛋白质
油脂
作用
是主要的供能物质,在人类食物所提供的能量中占60%~70%。
构成细胞的基本物质,机体生长及修补受损组织的原料。
重要的供能物质,是维持生命活动的备用能源。
组成
主要含C、H、O,也称为碳水化合物
主要含C、H、O、N
主要含C、H、O
种类
淀粉、蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等
油(植物油脂,液态)、
脂肪(动物油脂,固态)
食物来源
米饭、面条、馒头、薯类、玉米、高粱等
瘦肉、鱼虾、奶、蛋清、豆类制品等
植物油、动物性油脂、含油脂较多的果实(花生、大豆、坚果等)
代谢过程
【典例3】(24-25九年级·天津南开区·三模)2025年全国两会期间,“体重管理”成为热议话题。《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则第三条:“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”等重点内容。下列食物中富含蛋白质的是
A.蔬果 B.牛奶 C.花生油 D.大米
【答案】B
【详解】A、蔬菜、水果富含维生素,蛋白质含量很少,不符合题意;
B、牛奶属于奶制品,富含蛋白质,符合题意;
C、花生油属于油脂,不符合题意;
D、植物种子或块茎中富含糖类,故大米富含糖类,不符合题意。
故选B。
【变式3-1】(24-25九年级·天津南开区·四模)下列物质①水②淀粉③鸡蛋④植物油⑤食盐中可以为人体提供能量的是
A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.②③④⑤
【答案】C
【分析】人体所需的能量主要来自三大营养素:糖类、油脂和蛋白质。这些营养素在体内氧化分解,释放能量供生命活动使用。
【详解】①水不能提供能量;
②淀粉属于糖类,糖类是主要的供能物质;
③鸡蛋富含蛋白质,蛋白质可以提供能量;
④植物油属于油脂,油脂属于备用能源;
⑤食盐属于无机盐,无机盐不能提供能量。
故选C。
【变式3-2】(24-25九年级·天津红桥区·二模)生活离不开化学,下列选项中正确的是
A.用柠檬酸、果汁、白糖、水、小苏打不能制得汽水
B.人体中含量较多的前四种元素是氧、碳、氢、氮
C.淀粉没有甜味,不属于糖类
D.谷物和肉类不能为人体提供维生素
【答案】B
【详解】A、柠檬酸能与小苏打反应生成二氧化碳气体,可用小苏打和柠檬酸等可自制汽水,故A错误;
B、人体中含量较多的前四种元素是氧、碳、氢、氮,故B正确;
C、淀粉没有甜味,但是淀粉属于糖类,故C错误;
D、谷物富含B族维生素(如维生素B1);肉类(如肝脏)富含维生素A等,故D错误。
故选B。
【变式3-3】(24-25九年级·天津部分区·一模)下列食品中富含糖类的是
A.蔬菜 B.大米 C.鸡蛋 D.植物油
【答案】B
【详解】A.蔬菜富含维生素和膳食纤维,但糖类含量较低,故不符合题意;
B.大米主要成分是淀粉(属于糖类中的多糖),是典型的高糖类食物,故符合题意;
C.鸡蛋主要提供蛋白质和脂肪,不含糖类,故不符合题意;
D.植物油属于脂肪类,不含糖类,故不符合题意;
故选B。
题型04 合理饮食与用药
一、合理膳食:按时适量进餐,避免营养不足或营养过剩,要有合理的膳食结构,保证营养均衡。同时应注意食品安全,避免摄入变质食物和有毒有害物质。
二、合理用药
1.药物是用于预防、治疗和诊断疾病的化学物质,包括中药和人工合成的药物。
2.合理用药:遵从医生和药师的要求,仔细阅读药物说明书,在正确的时间以适当的剂量和方式用药。
3.毒品的危害:毒品对个人、家庭和社会危害极大,要珍爱生命,远离毒品。
4.抗生素使用注意点:滥用会导致细菌产生耐药性,因此抗生素必须凭处方购买,并在医师指导下合理使用。
【典例4】(25-26九上·天津西青区·期末)“健康饮食·健康中国·健康人生”。下列不符合这一理念的是
A.适量补碘预防甲状腺肿大 B.适量运动,增强体质
C.长期摄入含铅的食品对人体无害 D.合理膳食,均衡营养
【答案】C
【详解】A、碘是合成甲状腺激素的重要元素,适量补碘可以预防因缺碘引起的甲状腺肿大,故A不符合同意;
B、适量运动能够促进身体新陈代谢,增强体质,有助于身体健康,故B不符合同意;
C、因为铅是有毒重金属,长期摄入会导致中毒,危害健康,故C符合题意。
D、合理膳食,均衡营养,能为人体提供全面的营养物质,维持身体正常生理功能,故D不符合同意。
故选C。
【变式4-1】(24-25九年级·天津 区·一模)生活离不开化学,下列选项中合理的是
A.药物对保障人体健康具有重要作用,要合理用药
B.服用含有氢氧化铝的药物,治疗胃酸过多症
C.为了节约粮食,把霉变大米淘洗后食用
D.食用甲醛浸泡过的海产品,可提高人体免疫力
【答案】AB
【详解】A、药物能治疗疾病,保障人体健康,但不合理用药可能会带来不良反应,甚至危害健康,所以要合理用药,选项合理,符合题意;
B、氢氧化铝能与胃酸(主要成分是盐酸)发生中和反应,可以消耗过多的胃酸,从而治疗胃酸过多症,选项合理,符合题意;
C、霉变大米中含有黄曲霉毒素,黄曲霉毒素十分耐热,蒸煮不能将其破坏,即使淘洗后食用,仍会对人体健康造成严重危害,如损害肝脏,诱发肝癌等,不能为节约粮食而食用霉变大米,选项不合理,不符合题意;
D、甲醛有毒,能破坏人体蛋白质的结构,使蛋白质变性,食用甲醛浸泡过的海产品会危害人体健康,而不是提高人体免疫力,选项不合理,不符合题意。
故选AB。
【变式4-2】(23-24九年级·天津和平区·一模)化学提升生活品质,助力未成年人健康成长。
(1)天津某中学的午餐食谱如图:
红烧狮子头
水煮鱼片
炒青菜、海带汤
米饭、桔子
①合理膳食可增强体质。下列说法不正确的是 。
A.鱼片含有丰富蛋白质
B.淀粉可分解为氨基酸
C.适度补充油脂,有益身体健康
②若需补充维生素C,建议多吃食谱中 (写出一种即可)
③食用加碘盐可补充碘元素。下列说法正确的是 。
A.人体中缺少碘元素,会导致骨质疏松
B.除加碘盐外,还可以通过食用海带等海产品补充碘元素
C.加碘盐中添加了碘酸钾(),淀粉可用于检验其中碘元素的存在
④学校正推行垃圾分类。餐后的食物残渣应投入印有 标识的垃圾箱。
(2)校服面料常用棉花、羊毛等混纺制成。棉花 溶于水中(填“难”或“易”):生活中常用 法区分羊毛线和棉线。
(3)午餐后用洗涤剂清洗餐具上的油污,是利用了 原理。
【答案】(1) B 桔子 B C
(2) 难 灼烧闻气味
(3)乳化
【详解】(1)① A、鱼片属于动物肌肉,富含蛋白质。A正确;
B、淀粉属于糖类,可转化为葡萄糖。B不正确;
C、油脂是供给人体生命活动的备用能源,适度补充油脂,有益身体健康。C正确。
综上所述:选择B。故填:B。
②素菜、水果富含维生素,若需补充维生素C,建议多吃食谱中炒青菜、桔子等。故填:桔子。
③ A、人体中缺少碘元素,会导致甲状腺肿大。A不正确;
B、除加碘盐外,海带等海产品也富含碘元素。B正确;
C、淀粉遇碘单质变蓝,不能用于检验碘酸钾中碘元素的存在。C不正确。
综上所述:选择B。故填:B。
④A、可回收物指适宜回收利用和资源化利用的生活废弃物。可回收物主要品种包括:废纸、废弃塑料瓶、废金属等。A不符合题意;
B、有害垃圾,指生活垃圾中对人体健康或自然环境造成直接或潜在危害的物质。常见的有害垃圾包括废灯管、过期药品等。B不符合题意;
C、厨余垃圾是指居民日常生活及食品加工、饮食服务、单位供餐等活动中产生的垃圾,包括丢弃不用的菜叶、剩菜、剩饭、果皮、蛋壳、茶渣、骨头等,故餐后的食物残渣属于厨余垃圾。C符合题意;
D、其他垃圾指对环境危害相比较小,又没有再次利用价值的垃圾。比如砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等。D不符合题意。
综上所述:选择C。故填:C。
(2)根据生活常识可知,棉花难溶于水中;羊毛含有蛋白质,燃烧产生羽毛烧焦气味,棉花燃烧有烧纸的气味,所以生活中常用灼烧闻气味法区分羊毛线和棉线。故填:难;灼烧闻气味。
(3)洗涤剂具有乳化功能,可以用来清洗餐具上的油污,将油污分散成小液滴形成乳浊液除去。用洗涤剂清洗餐具上的油污,是利用了乳化原理。故填:乳化。
【变式4-3】(24-25九年级·天津河西区·一模)某种面包包装袋上的配料(含量由高到低排列):
①小麦粉 ②白砂糖 ③植物油 ④鸡蛋 ⑤食用盐 ⑥维生素。回答下列问题。
(1)该配料中属于无机盐的有 (填序号);可为人体提供能量的有 (填序号)。
(2)某同学若仅用这种面包作为早餐,判断他摄入的营养是否均衡并给出你的合理建议: 。
(3)小麦粉中的淀粉进入人体后在酶的作用下与水发生反应,最终较迅速地转化为葡萄糖(),葡萄糖经缓慢氧化转化为二氧化碳和水。写出上述两个反应的化学方程式: 。
【答案】(1) ⑤ ①②③④
(2)不均衡,缺少水等营养素,建议搭配水果、牛奶等一起食用
(3)
【详解】(1)无机盐是一类无机化合物,在这些配料中,食用盐(氯化钠)属于无机盐,所以属于无机盐的是⑤;
小麦粉中的淀粉属于糖类,白砂糖属于糖类,植物油属于油脂,鸡蛋富含蛋白质,而糖类、油脂、蛋白质都能为人体提供能量,所以可为人体提供能量的有①②③④;
(2)人体需要糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等营养物质保持均衡摄入,这种面包中含有糖类(小麦粉、白砂糖)、油脂(植物油)、蛋白质(鸡蛋)、无机盐(食用盐)、维生素,但缺少水,营养不均衡,合理建议是搭配一杯水,同时可以再搭配一些富含其他营养成分的食物,建议搭配水果、牛奶等一起食用;
(3)淀粉在酶的作用下与水反应生成葡萄糖,葡萄糖经缓慢氧化转化为二氧化碳和水,化学方程式为。
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