内容正文:
6.3 自立自强
1、自立:意味着我们要学会合理的安排自己的生活,意味着我们要长大成人,离开父母的呵护,独立生活;意味着要靠自己的力量创造生活。
2、自强:意味着自力更生、奋发图强,意味着在困难面前知难而进,顽强拼搏。
3、我们应怎样学会自立?
(1)克服依赖心理;
(2)懂得管理和安排自己的生活。
4、如何克服依赖心理呢?
(1)要培养自信心,相信通过自己的努力,能处理好生活和学习中的问题;
(2)要发现自己的才能,尝试独立解决问题;[来源:Zxxk.Com]
(3)要有意识地向独立性较强的同学为学习,了解他们如何待人处事。
5、要学会自立须做到自己的生活自己来安排。你觉得怎样做才算做到自立了呢?
A、要养成独立思考的习惯。
B、要学会科学地安排时间。
C、要克服依赖性,增强自觉性。
D、要学会自主地做出决定。[来源:学#科#网Z#X#X#K]
E、学会基本生活的技能,做自己力所能及的事情等等。
6、怎样培养自强精神?[来源:学。科。网][来源:学科网ZXXK]
(1)志存高远;
(2)勇于面对困难,做生活的强者;[来源:学科网]
(3)在磨砺意志中自强进取。
7、结合自身的实际谈谈人生当自立的理由。
(我们终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会,经风雨,见世面,没有自立能力,就难以在未来的社会中自立。再则,自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们心理和道德品质的锻炼过程。)
8、自强自立的名句各写两个:
不经风雨,长不成大树;不受百炼,难以成钢。(雷锋)
坚强者能在命运风暴中奋斗。(爱迪生)
吾志所向,一往无前,愈挫愈奋,再接再厉。(孙中山)
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。(狄更斯)
人生的成败,就是不断挑战的人,不断攀登命运高峰的人。(雨果)
天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。(《周易》)
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附件2:独家资源交换签约学校名录(放大查看)
学校名录参见:http://www.zxxk.com/wxt/list.aspx?ClassID=3060
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6.1 直面挫折
1、产生挫折的因素有哪些?
自然灾害、社会因素、个人条件限制。它是人生道路上的正常现象,每个有都无法避免。
人生难免有挫折。(挫折)孕育着成功。
2、挫折的双重影响
挫折有消积作用
挫折有积极作用[来源:学,科,网]
3、面对挫折的态度:
有的人因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情结中不能自拔,甚至自暴自弃,这是一种向挫折屈服的消极态度。另一种是勇勇敢地战胜挫折的积极态度:面对挫折冷静思考,保持积极的情绪状态,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,成为生活的强者。[来源:Zxxk.Com]
4、应对挫折的方法:
冷静对待、自我疏导、请求帮助、心理换位、精神升华。要求能根据解释判断出来是哪一种方法。其中精神升华是应对挫折最积极的态度。[来源:学科网]
5、我们应怎样培养战胜挫折的心理素质?
我们应当自觉、有意识地煅炼和培养自己面对挫折的心理承受能力,当挫折来临时,勇敢面对,使人生之船战胜惊涛骇浪,驶过激流险滩,到达理想的彼岸
6、“吃一堑,长一智”说明了挫折能增长人的智慧和才干。
7、辨析:
(1)凡是遭遇挫折、身处逆境的人都能成才,这种观点对吗?为什么?[来源:Zxxk.Com]
这种点不正确。因为遭遇挫折、身处逆境的人不一定都能成功。①如果遇到挫折、身处逆境的人,能勇敢地面对挫折,具备坚强的意志和较强的承受挫折的能力,具有战胜困难的信心和勇气,并掌握战胜挫折的方法。这样的人才能从挫折中奋起,积累经验,增长才干并最终成才。②如果遇到挫折、身处逆境的人,被困难和挫折吓倒了,从而放弃了自己的理想和追求,随波逐流。这样的人就不可能战胜挫折,走向成功。
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6.2 磨砺意志
1、怎样培养和锻炼自己的意志呢?
(1)明确提出锻炼意志的任务;
(2)培养良好的行为习惯;
(3)培养自我控制、自我调节的能力;
(4)持之以恒,善始善终。
2、坚强意志的表现:[来源:Z.xx.k.Com]
坚持不懈;处事果断;不怕困难;善于自制。[来源:Zxxk.Com]
3、坚强的意志对一个走向成功有什么重要意义?
(1)它对一个人的健康成长和事业成败起着关键作用;
(2)坚强意志是成功的保证;
(3)从小培养自己具有坚强的意志,有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生)[来源:学科网]
4、辨析:坚强的意志是成功的保证。[来源:学科网ZXXK]
(这个观点是正确的。一个意志坚强的人,能在艰难