11.第3节 运动的形成-【木牍中考•课时A计划】2025-2026学年七年级下册生物配套课件（北师大版·新教材）

BS 生 物 7年级 下册 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 第11章　人体的运动 第3节　运动的形成 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 知识点1　躯体运动的形成 1.运动的形成：是由骨、关节、骨骼肌三部分共同完成的。骨骼肌收缩时，牵引骨绕着　 　活动，从而产生躯体运动。  　关节　 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 2.一个运动通常是由多块骨骼肌协调完成的(以屈肘和伸肘为例)： (1)屈肘：肱二头肌　 　，使肘关节弯曲，前臂上提，此时肱三头肌呈　 　状态。  (2)伸肘：肱三头肌　 　，使肘关节伸直，前臂下垂，此时肱二头肌呈　 　状态。 　舒张　 　收缩　 　舒张　 　收缩　 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 3.人体运动大多数是通过骨的杠杆运动表现出来的：即运动是以　 　为杠杆、　 　为支点、________收缩为动力形成的。 　骨骼肌　 　关节　 　骨　 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 4.运动不是由运动系统独自完成的：运动过程中，骨骼肌的收缩要受　 　的协调和控制。运动还要消耗能量，能量来自　 　内有机物的氧化分解。  　肌细胞　 　神经系统　 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 知识点2　体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌的发育 5.体育锻炼对正在生长发育的青少年有重要影响： (1)体育锻炼促进骨变得粗壮有力，抗压、抗折等性能增强，同时可以促进骨骺端软骨层细胞分裂和骨化，使骨长长。 (2)体育锻炼可以使　 　和关节处的韧带更加坚韧并富有弹性，增加了关节的灵活性和牢固性。  　关节囊　 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 (3)体育锻炼促进骨骼肌发育，燃烧多余脂肪，使青少年体形健美。 (4)体育锻炼可以促进青少年的心肺功能发育和 　 　功能完善。  (5)经常参加体育锻炼还可以提高机体免疫力，增强 　 　抵御疾病的能力。 　呼吸系统　 　神经系统　 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 归纳总结 躯体运动的形成 (1)一个支配：神经系统的支配。 (2)三个要素：杠杆(骨)、支点(关节)和动力(骨骼肌收缩)。 (3)多个协作：以运动系统为主，消化系统、呼吸系统、循环系统等多个系统的协调配合。 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 思维拓展 不同动作中肱二头肌和肱三头肌所处的状态 动作 肱二头肌 肱三头肌 直臂提重物 收缩 收缩 手臂自然下垂 舒张 舒张 屈肘 收缩 舒张 伸肘 舒张 收缩 吊环“十”字支撑 收缩 收缩 举杠铃 收缩 收缩 自主预习 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 1 2 3 4 1.女子体操比赛中，运动员需要完成一系列连贯、优美、高难度的动作，运动员完成某一动作时起支点作用的是( ) A.骨 B.骨骼 C.肌肉 D.关节 D 基础巩固 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 1 2 3 4 2.[情境·太极拳]太极拳是我国的传统运动项目，在完成“白鹤亮翅”招式中的伸肘动作时，肱二头肌和肱三头肌所处状态分别是( ) A.收缩和舒张 B.收缩和收缩 C.舒张和收缩 D.舒张和舒张 C 基础巩固 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 1 2 3 4 3.[2024·安徽中考]跳绳是一项青少年喜爱的健身运动，也是我国学生体质健康标准测试的内容之一。下列关于跳绳运动的分析，错误的是( ) A.骨骼肌收缩牵引骨绕关节活动产生运动 B.心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应 C.消耗的能量主要来自肌细胞的无氧呼吸 D.身体及动作的协调依赖神经系统的调节 C 基础巩固 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 1 2 3 4 4.下列关于运动的叙述，正确的是( ) A.经常进行体育锻炼可以使关节面增厚，从而增加关节的牢固性 B.经常参加体育锻炼的人一般动作灵巧、协调，对外界的刺激反应敏捷 C.“饭后百步走，活到九十九”，饭后可以立即进行剧烈运动 D.只要运动前做好了准备活动，就可以加大运动量，增加运动时间 B 基础巩固 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 5 6 7 8 5.小林用右手直臂提着一大桶矿泉水上楼时，其右臂肱二头肌和肱三头肌所处状态分别是( ) A.收缩、舒张 B.舒张、收缩 C.收缩、收缩 D.舒张、舒张 C 能力提升 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 5 6 7 8 6.划船时需要双手紧握插入水中的船桨做屈肘和伸肘运动使船前行。下列对划船动作的分析，错误的是( ) A.完成划船动作需要多块骨的参与 B.划船时需要手臂上的肌肉同时收缩或舒张 C.骨骼肌细胞通过呼吸作用获取能量 D.肘关节既牢固又灵活，在该动作中起着支点作用 B 能力提升 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 5 6 7 8 7.如图表示投篮动作。下列叙述错误的是( ) A.完成投篮动作，参与的关节只有肘关节 B.投篮动作并不仅靠运动系统来完成，还需要其他系统的配合 C.投篮动作的完成至少需要两组肌肉相互配合 D.由动作①到动作②，肱三头肌先舒张后收缩 A 能力提升 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 5 6 7 8 8.[跨学科·制作伸肘和屈肘模型]为了探究人的手臂是如何产生动作的，小美同学利用两块木板、两条松紧带和一颗螺丝钉做成了一个能够运动的人的手臂模型(如图甲)。 能力提升 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 (1)图甲中的模型模仿了人手臂的部分运动系统，它是由[ ]　 　、[ ]　 　及[ ]　 　组成的。  (2)为了观察得更清楚，小美还找到了图乙来观察肌肉和骨骼肌的附着情况。其中[6]是　 　，[7]是 　 　。  　肌腱　 　肌腹　 　关节　 　骨骼肌　 　骨　 1(或2) 3(或4) 5 能力提升 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 (3)根据图甲中的箭头判断，小美正在模拟　 　动作，此时，[ ]代表的肱二头肌会　 　，[ ]代表的肱三头肌会　 　。  (4)小美通过观察图甲和图乙得出人在运动时要靠 　 　牵拉骨，绕[5]转动完成动作这一结论。 　骨骼肌　 　舒张　 　收缩　 　屈肘　 4 3 能力提升 -- 第3节　运动的形成 自主预习 基础巩固 | 安徽名师编写，更懂安徽考情 能力提升 $