Unit 2 Healthy Lifestyle 单词导纲 清单-2025-2026学年高中英语人教版（2019）选择性必修第三册

选择性必修三 Unit2 Healthy Lifestyle 班级_____________姓名_____________小组_________________ 【学习目标】Learning aims 1. Get to know the new words and expressions of the unit. 2. Learn about the inflections of some of the new words. 3. Improve the skills of learning new words. 【重点难点】Emphases and Difficulties 1. Key point: the pronunciation and spelling of the new words and expressions 2. Difficult point: the inflections of some of the new words I.导入（Lead in） Read the words after the tape. II.思；解（Thinking） 1. tobacco /təˈbækəʊ/ n. 烟草；烟叶 相关词汇：cigarette n. 香烟（由烟草制成） 2. alcohol /ˈælkəhɒl/ n. 酒；酒精 词性转换：alcoholic adj. 酒精的；含酒精的；n. 酗酒者 核心短语：alcohol content 酒精含量；alcohol abuse 酗酒；non-alcoholic 无酒精的 相关词汇：alcoholic drinks 含酒精饮料 3. abuse /əˈbjuːs/ n.&vt. 滥用；虐待；辱骂 词性转换：abusive adj. 滥用的；辱骂的；虐待的；abusively adv. 滥用地；abuser n. 滥用者 核心短语：alcohol abuse 酗酒；abuse of power 滥用职权；child abuse 虐待儿童；verbal abuse 辱骂 同义词：misuse（滥用）；mistreat（虐待） 4. physical /ˈfɪzɪkl/ adj. 身体的；客观存在的；物理学的 词性转换：physically adv. 身体上地；physics n. 物理；physician n. 内科医生 核心短语：physical health 身体健康；physical exercise 体育锻炼；physical appearance 外貌；physical laws 物理定律 反义词：mental adj. 精神的 5. dominate /ˈdɒmɪneɪt/ vt.&vi. 支配；控制；占有优势 词性转换：dominant adj. 占主要地位的；首要的；domination n. 控制；dominator n. 控制者 核心短语：dominate the market 主导市场；dominate a conversation 主导对话；be dominated by 被…… 支配 同义词： govern； 6. repeatedly /rɪˈpiːtɪdli/ adv. 重复地；屡次地 词性转换：repeat v. 重复；repeated adj. 重复的；repeatable adj. 可重复的 核心短语：repeatedly ask 反复询问；happen repeatedly 屡次发生 同义词：again and again；time and again；constantly（反复地） 7. psychology /saɪˈkɒlədʒi/ n. 心理学；心理；心理影响 词性转换：psychological adj. 心理学的；psychologist n. 心理学家 核心短语：cognitive psychology 认知心理学；psychological pressure 心理压力；social psychology 社会心理学 8. cue /kjuː/ n. 提示；暗示；信号；线索 /vt. 给（某人）暗示（或提示） 核心短语：take a cue from 从…… 得到暗示；give sb. a cue 给某人提示；visual cue 视觉信号 同义词：hint；signal；clue（提示；线索） 9. reward /rɪˈwɔːd/ n. 回报；奖励；报酬 /vt. 奖励；奖赏；给以报酬 词性转换：rewarding adj. 值得的；有回报的 核心短语：in reward for 作为对…… 的回报；reward sb. with sth. 用某物奖励某人；reward sb. for doing sth. 因做某事而奖励某人 同义词：prize；award（奖励）；payment（报酬） 10. rely /rɪˈlaɪ/ vi. 依赖；依靠；信赖 词性转换：reliable adj. 可靠的；reliably adv. 可靠地 核心短语：rely on sb. to do sth. 依赖某人做某事；rely on = depend on = count on 依赖；依靠；rely on it that... 相信……；指望…… 同义词：depend；count（依赖；依靠） 11. facilitate /fəˈsɪlɪteɪt/ vt. 促进；促使；使便利 词性转换：facility n. 设施；才能；facilitation n. 简便化 核心短语：facilitate communication 促进沟通；facilitate cooperation 促进合作；facilitate the process 简化流程 同义词：promote；assist；ease（促进；使便利） 12. examine /ɪɡˈzæmɪn/ vt.（仔细）检查；审查；测验 词性转换：exam n. 考试；examiner n. 主考官；examination n. 检查；考试 核心短语：examine a patient 检查病人；examine documents 审查文件；examine sb. on sth. 就某事测验某人 同义词：inspect；check；test（检查；测验） 13. negative /ˈneɡətɪv/ adj. 消极的；有害的；否定的 词性转换：negatively adv. 消极地；否定地；negation n. 否定；negate v. 否定 反义词：positive adj. 肯定的；积极的 核心短语：negative attitude 消极态度；negative effect 负面影响；negative response 否定回应 同义词：pessimistic（消极的）；harmful（有害的）；denying（否定的） 14. escalator /ˈeskəleɪtə(r)/ n. 自动扶梯；滚梯 词性转换：escalate v. 增加；升级；escalation n. 上升 核心短语：take the escalator 乘自动扶梯；up/down escalator 上行 / 下行自动扶梯 相关词汇：elevator n. 电梯（美式）；lift n. 电梯（英式） 15. straight away 立即；马上 同义短语：immediately；instantly；directly；in no time；at once；right away/now 相关短语：come/get straight to... 开门见山；get...straight 弄清楚…… 16. pessimistic /ˌpesɪˈmɪstɪk/adj. 悲观的；悲观主义的 词性转换：pessimistically adv. 悲观地；pessimist n. 悲观主义者；pessimism n. 悲观主义 反义词：optimistic adj. 乐观的 核心短语：be pessimistic about... 对…… 持悲观态度 相关词汇：negative adj. 消极的；positive adj. 积极的；objective adj. 客观的 17. discipline /ˈdɪsəplɪn/ n. 自制力；纪律；学科 /vt. 自我控制；管教；处罚 词性转换：disciplinary adj. 有关纪律的 核心短语：self-discipline 自制力；school discipline 校规；academic discipline 学科；discipline oneself 自我约束 同义词：self-control（自制力）；rule（纪律）；punish（处罚） 18. pill /pɪl/ n. 药丸；药片 核心短语：take a pill 吃药丸；sleeping pill 安眠药；vitamin pill 维生素片 相关词汇：tablet n. 片剂（与 pill 近义，tablet 更侧重 “扁平片剂”） 19. delete /dɪˈliːt/ v. 删去；删除（+from） 词性转换：deletion n. 删去的部分 核心短语：delete a file 删除文件；delete from 从…… 中删除 同义词：remove；erase（删去；删除） 20. make up one’s mind 下定决心 核心短语：make up one’s mind to do sth. 下定决心做某事；I’ve made up my mind. 我已经下定决心了。 同义表达：decide/determine to do sth. 决定做某事；be determined to do... 决心做某事 21. compose /kəmˈpəʊz/ vt.&vi. 组成；作曲；撰写 词性转换：composite adj. 合成的 /n. 合成物 核心短语：be composed of 由…… 组成（= be made up of = consist of）；compose music 作曲；compose an article 撰写文章 同义词：consist of（组成）；write（撰写）；create（作曲） 22. surgeon /ˈsɜːdʒən/ n. 外科医生 词性转换：surgery n. 外科手术；外科学 核心短语：heart surgeon 心脏外科医生；plastic surgeon 整形外科医生；perform surgery 做手术 23. liberation /ˌlɪbəˈreɪʃn/ n. 解放；摆脱 词性转换：liberate v. 解放；解救；liberal adj. 自由主义的；开明的 核心短语：national liberation 民族解放；liberation from 摆脱……；Statue of Liberty 自由女神像 同义词：freedom；emancipation（解放） 24. shave /ʃeɪv/ vi.&vt. 剃（须发）；刮脸 /n. 剃；刮 词性转换：shaver n. 剃须刀 核心短语：shave off 剃掉；刮去；shave one’s face 刮脸；shave carefully 仔细剃刮 相关词汇：beard n. 胡须 25. beard /bɪəd/ n. 胡须；络腮胡子 词性转换：bearded adj. 有胡须的 核心短语：grow a beard 留胡须；trim a beard 修剪胡须 相关词汇：moustache n. 小胡子（上唇的胡须） 26. disturb /dɪˈstɜːb/ vt. 打扰；搅乱；使烦恼 词性转换：disturbance n. 干扰；骚乱 核心短语：disturb sb. 打扰某人；be disturbed to do sth. 做…… 感到困扰；to one’s disturbance 让…… 困扰的是 同义词：bother；annoy；interrupt（打扰） 27. cigarette /ˌsɪɡəˈret/ n. 香烟；卷烟 相关词汇：cigar n. 雪茄；tobacco n. 烟草 核心短语：smoke a cigarette 抽烟；cigarette packet 香烟盒 28. specialist /ˈspeʃəlɪst/ n. 专科医生；专家 词性转换：special adj. 特殊的；specially adv. 特殊地；specialize v. 专攻；专业于（+in） 核心短语：medical specialist 专科医生；computer specialist 电脑专家；specialize in 专攻…… 同义词：expert；professional（专家） 29. consultant /kənˈsʌltənt/ n. 顾问；高级顾问医师 词性转换：consult v. 咨询；请教 核心短语：management consultant 管理顾问；consultant doctor 高级顾问医师；consult with a consultant 咨询顾问 同义词：advisor n. 顾问（侧重 “提供建议”） 30. drug /drʌɡ/ n. 毒品；药物 核心短语：drug abuse 药物滥用；illegal drugs 非法毒品；prescription drugs 处方药 相关词汇：medicine n. 药物（侧重 “治病的药”，drug 可指毒品或药物） 31. skip /skɪp/ vt. 跳过；不参加；悄悄溜走 /vi. 蹦蹦跳跳地走；跳绳 /n. 蹦跳 过去式 / 过去分词：skipped；现在分词：skipping 核心短语：skip school/class 逃学 / 逃课；skip a grade 跳级；skip over 跳过 同义词：bypass（跳过）；escape（溜走） 32. dizzy /ˈdɪzi/ adj. 头晕目眩的 词性转换：dizzily adv. 头晕目眩地；dizziness n. 眩晕 核心短语：feel dizzy 感到头晕；dizzy from fatigue 因疲劳而头晕 同义词：lightheaded adj. 头晕的 33. flu /fluː/ n. 流感（influenza 的缩写） 核心短语：catch the flu 得流感；flu vaccine 流感疫苗；seasonal flu 季节性流感 相关词汇：cold n. 感冒（与 flu 相比，flu 症状更严重） 34. stimulate /ˈstɪmjuleɪt/ vt. 激发；促进；刺激 词性转换：stimulus n. 刺激物；stimulation n. 刺激；stimulative adj. 促进的 核心短语：stimulate interest 激发兴趣；stimulate economic growth 促进经济增长；stimulate the senses 刺激感官 同义词：excite；promote；arouse（激发；促进） 35. dentist /ˈdentɪst/ n. 牙科医生 词性转换：dental adj. 牙齿的 核心短语：visit a dentist 看牙医；dentist’s office 牙科诊所；dental care 牙齿护理 36. sugary /ˈʃʊɡəri/ adj. 含糖的；甜的 词性转换：sugar n. 糖 核心短语：sugary drinks 含糖饮料；sugary snacks 甜食；sugary taste 甜味 同义词：sweet adj. 甜的 37. nut /nʌt/ n. 坚果；疯子；怪人 词性转换：nutty adj. 多坚果的；古怪的 核心短语：mixed nuts 混合坚果；cashew nut 腰果；go nuts 发疯；怪人 相关词汇：nutritious adj. 有营养的（坚果常含丰富营养） 38. skateboard /ˈskeɪtbɔːd/ n. 滑板 /vi. 滑滑板 词性转换：skate v. 滑冰；skating n. 滑冰 核心短语：ride a skateboard 滑滑板；skateboard park 滑板公园 39. dynamic /daɪˈnæmɪk/ adj. 充满活力的；精力充沛的；动态的 词性转换：dynamically adv. 动态地 核心短语：dynamic personality 充满活力的性格；dynamic economy 动态经济；dynamic change 动态变化 同义词：energetic；vibrant；active（充满活力的） 40. stressed out 焦虑不安；疲惫不堪 词性转换：stress n. 压力 /v. 强调；使受压力；stressful adj. 紧张的；充满压力的 核心短语：feel stressed out 感到焦虑不安；be stressed out from work 因工作而疲惫不堪 相关短语：reduce stress 减压；under stress 在压力下 41. worn out 筋疲力尽的；心力交瘁；用坏的 词性转换：wear v.（wore, worn）穿；磨损 核心短语：be worn out from hard work 因辛苦工作而筋疲力尽；a worn out coat 穿坏的外套 同义词：exhausted；fatigued（筋疲力尽的）；used up（用坏的） 42. bowling /ˈbəʊlɪŋ/ n. 保龄球运动 词性转换：bowl n. 碗；bow v. 鞠躬；蝴蝶结 核心短语：go bowling 打保龄球；bowling alley 保龄球馆 43. comedy /ˈkɒmədi/ n. 喜剧；喜剧片；滑稽节目 词性转换：comedian n. 喜剧演员 核心短语：comedy film 喜剧片；stand-up comedy 单口喜剧；black comedy 黑色喜剧 反义词：tragedy n. 悲剧 44. monthly /ˈmʌnθli/ adv.&adj. 每月；每月一次的 /n. 月刊 核心短语：monthly salary 月薪；monthly report 月报；a monthly magazine 月刊 同类词：daily 每日的；weekly 每周的；yearly 每年的 45. enhance /ɪnˈhɑːns/ vt. 提高；增强；增进 词性转换：enhancement n. 增强 核心短语：enhance efficiency 提高效率；enhance confidence 增强信心；enhance one’s reputation 提升声誉 同义词：improve；strengthen；boost（提高；增强） 46. refresh /rɪˈfreʃ/ vt. 使恢复精力；使凉爽；刷新 词性转换：refreshing adj. 提神的；清爽的 核心短语：refresh oneself 恢复精力；refreshing drink 提神饮料；refresh a page 刷新页面 同义词：revive；rejuvenate（使恢复精力） 47. absorb /əbˈsɔːb/ vt. 吸引全部注意力；吸收 词性转换：absorbed adj. 感兴趣的；专注的；absorption n. 吸收；专注 核心短语：be absorbed in.../doing... 全神贯注于……；absorb water 吸水；absorb knowledge 吸收知识 同义词：engross；occupy（吸引注意力）；soak up（吸收） 第 3 页 共 4 页 学科网（北京）股份有限公司 $