22-七年级上册-第一单元 成长的节拍-（精讲册）【考出好成绩】2026年河北新中考道德与法治单元分层练习课件PPT（统编版）

该初中道德与法治中考复习课件系统覆盖“成长的节拍”核心考点，包括中学时代意义、梦想与努力、学习新天地、发现自己等，严格对接河北中考说明，按“构体系-理考点-辨易错”分层梳理，分析各考点考查权重，归纳启示类、体现类等常考题型，备考针对性强。 课件亮点在于“真题精练+热点分析+素养融合”模式，如结合2025湖南、陕西等地中考真题，通过郑钦文成长案例解析“梦想实现”考点，融入“健全人格”（接纳自我）和“责任意识”（努力担当）素养，配套易错点对比表，帮助学生掌握答题逻辑，教师可依此精准规划复习，提升冲刺效率。

道德与法治 道德与法治 河北新中考 道德与法治 精讲册 1 2 【知识串讲】 返回目录 3 第一部分 河北中考核心考点系统复习 七年级上册 第一单元 成长的节拍 4 构体系·明逻辑·记观点 理考点·固基础 辨易错·避陷阱 析热点·练思维 聚焦河北·精练命题点 5 返回目录 6 返回目录 7 返回目录 8 【核心观点补充】 1.中学时代为我们的一生奠定重要基础。 2.学习是苦乐交织的过程。 3.接纳自己需要接纳自己的全部。 返回目录 9 第一课 中学时代 考点一 中学时代 1.中学时代对人生发展有何重要意义？（中学时代在生命历程中有哪些重要作用？） （P4、P6） （1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 （2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更 加丰富而厚实的底色。 （3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 返回目录 10 2.中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？（P6） （1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 （2）新的课程，引领我们探索新的知识领域。 （3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 （4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 3.重塑新自我，有哪些基本要求？（P7） （1）越来越坚强，能坚持，有韧劲。（2）越来越有活力，会合作，能包容。 （3）越来越上进，敢于表达，超越自我。 返回目录 11 考点二 梦想与努力 1.梦想的重要性。（青少年为什么要心怀梦想？）（P9） （1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 （2）梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 （3）有梦想，就有希望；有梦想，人类才能不断地进步和发展。 2.少年的梦想具有哪些特征？（P9～10） （1）天真无邪、美丽可爱。（2）与个人的人生目标紧密相连。 （3）与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 返回目录 12 3.★怎样实现少年的梦想？（P11~13） （1）少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 （2）努力，需要立志。①志向是人生的航标；②青少年要从小学习立志，早立志， 立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 （3）努力，需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中。 返回目录 13 【知识串讲】 返回目录 14 第二课 学习新天地 考点一 认识学习 1.如何正确认识学习？（P15、P17） （1）内容：如何获取知识、培养能力以及学习如何做人。 （2）形式：多种多样。（所看、所听、所尝、所触、所做） （3）表现：不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （4）态度：自觉、主动。 返回目录 15 2.★终生都需要学习的原因。（P17） （1）学习伴随着我们的成长。人生是一个不断学习和发展的过程。 （2）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 （3）只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 （社会变化需要不断学习） 3.★学习的意义。（我们为什么要学习？）（P18～19） （1）学习点亮生命。（2）学习让我们能够生存，拥有更充实的生活。 （3）学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，为幸福生活奠基。 学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会 需要所必备的一种能力。 返回目录 16 4.为什么说学习是苦乐交织的？（P20～21） （1）学习中有快乐。①对某方面的知识有强烈兴趣时；②自己解决某个问题时； ③学习中找到志趣相投的同伴时；④发现自己的潜能时；⑤经历学习辛苦，收获学 习的成果时。 （2）学习中也有辛苦。①学习过程中需要集中注意力、耗费精力；②遇到困难和 阻挠时需要调节不良情绪；③需要我们凭借坚强的意志作出努力。 返回目录 17 考点二 学会学习 1.★如何学会学习？（P22～24） （1）发现并保持对学习的兴趣。 （2）掌握科学的学习方法。掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成 良好的学习习惯。 ［注意：不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就 是最好的方法。］ （3）要善于运用不同的学习方式。如合作学习、探究学习、自主学习等。 【关联链接】正确认识学习压力、树立终身学习的理念（九下第三单元第六课） 返回目录 18 第三课 发现自己 考点一 认识自己 1.正确认识自己的重要性。（为什么要正确认识自己？）（P27） （1）个人角度：促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己 的能力。 （2）社会角度：促进与他人的交往。有助于我们更好地理解、宽容和善待他人， 与他人积极互动。 2.我们应从哪些方面认识自己？（P28） （1）从生理方面：身体特征和生理状况。如自己的身材、相貌、体能、性别等。 （2）从心理方面：个性心理特征。如性格、气质等。 （3）从社会方面：在群体中的关系。如自己在家庭或班级中的角色等。 返回目录 19 3.★认识自己的途径和意义。（P29） （1）认识自己的途径：①自我评价；②他人评价。 （2）意义：①恰当的自我评价能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不 骄傲也不自卑，能帮助我们调节和控制自己的行为；②他人评价有助于我们形成对 自己更为客观、完整、清晰的认识。 4.如何正确对待他人评价？（P30） （1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 （2）用理性的心态面对他人的评价。 （3）掌握正确对待他人评价的方法：用心聆听；勇于面对；平静拒绝。 返回目录 20 考点二 做更好的自己 1.我们应怎样学会接纳自己？（接纳自己的方法。）（P33） （1）需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；②既接纳 自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 2.我们应怎样学会欣赏自己？（P33～34） （1）欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）不骄傲自大与目中无人，面对压力与挫折要自我鼓励与自我奋进。 （3）善于向他人学习、与他人合作，成为一个内涵更加丰富的自己。 返回目录 21 3.怎样做更好的自己？（P34～36） （1）扬长避短。（2）主动改正缺点。（3）不断激发自己的潜能。 （4）在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 4.怎样激发自己的潜能？（P35） （1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 （3）通过积极合作，与他人共同完成任务。 返回目录 22 1.青春梦想是一种臆想。( ) ______________________________________________________________ × 青春梦想，只要坚持，就可以将进取变成一种信念，而不只是臆想。 2.有梦想就一定能成功。( ) __________________________ × 梦想有助于我们走向成功。 3.梦想一旦确定就不能改变。( ) __________________________________________________ × 梦想可以随着时代的脉搏、个人的目标的改变而改变。 返回目录 23 4.学习，是梦想与现实之间的桥梁。( ) ________________________________ × 努力，是梦想与现实之间的桥梁。 5.学霸的学习方法就是最好的学习方法。( ) __________________________________________________ × 学习方法因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。 6.接纳自己，就要接纳自己的优点，回避自己的缺点。( ) ______________________________________________________________________ × 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 返回目录 24 热点：奥运冠军郑钦文的成长故事 片段一 郑钦文在夺得奥运冠军后接受采访时说：“小时候看奥运会比赛，当运动员 们为中国体育代表团赢得奖牌时，［1］我也想成为其中一员。我第一次踏上奥运 赛场，就暗暗下定决心，要为中国体育代表团拼下一枚奖牌。带着这一目标，我在 奥运会上感受到前所未有的力量。” 片段二 回顾郑钦文的成长经历，她［2］从来不吃零食，也不能喝饮料。一年360 天都在坚持吃鸡胸肉、西蓝花，将体脂率保持在7%，一直在突破自己的极限。比赛 中无论身体情况如何，她都要拼到最后，无论比分如何，都不会放弃。 【关键信息分析】 ［1］梦想的作用与特点 ［2］实现梦想 返回目录 25 （1）结合片段一，说说郑钦文感受到的力量（限定知识范围）表现在哪儿。 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［1］ 不断激发她的生命热情和奋斗的勇气，激励她不断挑战自己，促进成长。 （2）透过郑钦文的决心，说说少年梦想的特点（限定知识范围）。 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［1］ 与个人的人生目标紧密相连；与中国梦密不可分。 （3）片段二，对我们实现梦想（限定知识范围）有何启示（启示类设问）？ 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［2］ 有对自我的坚定信念，有不懈的努力，有不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 返回目录 26 梦想与努力 1.(2025湖南)鲲鹏展翅凌云志，扶摇直上九万里。青少年唯有奋斗，才能成其大、飞其高、达 其远。这启示我们要 ( ) A. 努力追逐梦想 B. 合理调控情绪 C.尊重他人人格 D. 用心呵护友谊 A [解析] 题干强调青少年通过奋斗实现远大志向 ,与 “ 努力追逐梦想”直接相关 ,故 A符合题意 ;合理调控情绪与题干中奋斗、成长的主题无关 ,故 B不符合题意 ;尊重他人人格属于人际交往范畴 ,题干未涉及 ,故 C不符合题意 ;呵护友谊与题干强调的个人奋斗无关 , 故 D不符合题意 ;故本题选 A。 。 返回目录 27 2.习近平总书记在2025年新年贺词中说：“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付 出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。”这启 示我们 ( ) A. 展现青春作为，努力张扬个性 B. 编织人生梦想，勇担青春使命 C. 学会接纳自我，等待他人助力 D. 学会克服惰性，抵制不良诱惑 B 返回目录 28 [解析] 题文中 ,“梦虽遥 ,追则能达 ;愿虽艰 ,持则可 圆”,意思是梦想虽然遥远 , 但只要去追寻就能够到 达 ,愿望虽然艰难 ,但只要坚持就可以实现 。这启示我 们要树立崇高而远大的理想 ,肩负民族复兴的历史使 命 ,即编织人生梦想 ,勇担青春使命 ,故 B说法正确 ;展 现青春作为 ,努力完善自我 ,不是张扬个性 ,故 A说法 错误 ;要积极进取 ,不能等待他人助力 ,故 C说法错误 ; 克服惰性 ,抵制不良诱惑 ,在题文中未涉及 ,故 D不符 合题意 ;故本题选 B。 返回目录 29 3.(2025陕西)古今之成大事业、大学问者，必经 过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼， 望尽天涯路”,此第一境也。“衣带渐宽终不 悔，为伊消得人憔悴”,此第二境也。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”, 此第三境也。国学大师王国维的这段话告诉我们，学习应该 ( ) ①目标明确，常立大志 ②勤奋努力，刻苦钻研 ③善于思考、勇于求索 ④保持兴趣，互帮互助 A.①② B.③④ C.②③ D.①④ 学习新天地 C 返回目录 30 [解析] 常立大志是错误的 ,应该是立长志 ,而不是常立志 ,故①说法错误 ;第二境界“ 衣带渐宽终不悔 ” 体现勤奋努力、坚持不懈 , 故 ②符合题意 ; 第三境界 “ 众里寻他千百度”暗含长期探索后的顿悟 ,需善于思考与求索 ,故③符合题意 ;题干未提及兴趣培养或互助合作 ,故④不符合题意 ;故本题选 C。 返回目录 31 4.“书香是一种氛围。”近年来，读书的氛围在家庭、学校和全社会都更加浓郁。快递小哥李某每日奔波于城市的大街小巷，可他总会随身带上一本书。他说：“虽然工作辛苦，但我热爱阅读，阅读让我的世界更广阔。”由此可见 ( ) ①要正确面对学习的压力 ②读书能充实我们的生活 ③要养成读书的良好习惯 ④读书只有快乐没有辛苦 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ C 返回目录 32 [解析] 题文中的快递小哥虽然工作辛苦 ,但坚持阅读 ,认为“ 阅读让我的世界更广阔”,说明阅读能让我 们的生活更充实 ,启示我们要养成读书的良好习惯 ,故②③符合题意 ;题文未提及“ 学习的压力”,快递小哥 强调阅读带来的积极影响 ,而非应对压力 ,故①不符合题意 ;“ 只有快乐没有辛苦”错误 ,读书有快乐也有辛苦 ,故④说法错误 ;故本题选 C。 返回目录 33 5.(2025山东)校合唱团选拔指挥，某同学成功 当选，下框内容节选自他的自荐信。该同学的 自荐信启示我们要 ( ) 发现自己 D 我从小接受专业音乐教育，小学时曾担 任合唱团指挥。我性格开朗，善于沟通和协调。相信我能够调动合唱团成员的积极性， 让每次演出都取得理想效果。 A.重视他人评价，促进自我发展 B. 参加实践活动，追逐名利回报 C. 通过自我反思，及时发现缺点 D.学会欣赏自己，积极展示自我 返回目录 34 [解析] 自荐信内容未提及他人评价 ,而是强调自身优势 ,故 A不符合题意;题干未体现追逐名利 ,且“ 追逐名利”不符合正确价值观 ,故 B说法错误 ; 自荐信未涉及反思缺点 ,而是展示自身优点 ,故 C不符合题意 ; 该同学通过自荐信主动展示自身能力和优势 ,体现欣赏自我并积极展示自我 ,故 D符合题意 ;故本题选 D。 返回目录 35 6.在班干部竞选中，小茜同学自荐：“虽然我性子 有些急，但学习勤奋，责任心强，善于合作，我相信我一定可以胜任班长这一职务。”小茜的自荐说明她 ( ) A. 拥有超群的天赋 B.能够接纳和欣赏自己 C.是盲目自信的人 D. 德智体美劳全面发展 B 返回目录 36 [解析] 题文中未提及小茜有“超群的天赋”,她强调 的是自身努力和责任心 ,故 A不符合题意 ;小茜既承 认自己“性子急”的不足 ,又肯定自身优点 ,如勤奋、责任心、善于合作 ,体现了对自我的全面接纳和积极评价 ,故 B符合题意 ;盲目自信指无视自身不足的过度自 信 ,而小茜客观分析优缺点并理性自荐 ,故 C说法错 误 ;题文仅提到学习、责任心、合作等部分优点 ,未体现“德智体美劳全面发展”,故 D不符合题意;故本题选 B。 返回目录 37 7.玲玲向好朋友倾诉：“我感觉我们班同学都太 厉害了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱 跟她玩；李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员……而我，不善言谈，也没什么特长，什么时候我才能像他们一样优秀?” 作为她的好朋友，可以建议玲玲 ( ) ①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性 ③依据他人的长处来补齐自己的不足 ④根据自身特点和社会需要发展自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 返回目录 38 [解析] 玲玲因与他人比较而产生自卑感 ,接纳自己的 不完美是调整心态的关键 ,故①符合题意;每个人都是独 特的 ,玲玲需要发现和欣赏自己与众不同的独特性 ,故② 符合题意;“依据他人的长处来补齐自己的不足”可能会忽略自身特点 ,盲目模仿他人并非正确做法 ,故③说法错误 ;发展自己应结合自身特点和社会需求 ,这是实现个人 成长的合理途径 ,故④符合题意 ;故本题选 B。 返回目录 39 高分提能训练请用“精练册”P64-65 返回目录 40 41 $