知识清单-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

该初中道德与法治知识清单系统涵盖七年级下册内容，从个人成长（青春期身心变化、异性交往等）到人格品质（自尊、自信、自强），再到文化价值（核心思想理念等）和法治保障（法律本质、权利保护等），搭建递进式学习支架。 清单以“是什么-为什么-怎么做”三级问题链梳理知识，★★标注重难点（如“调适青春期矛盾心理的方法”），融合道德修养与法治观念。知识体系完整有条理，助力师生精准教学与高效复习，支持不同学习者自主构建逻辑框架。

七年级下册《道德与法治》知识清单 单元逻辑：深化成长核心能力 第一单元（个人深化）：青春期身心变化→异性交往→自我保护（解决青春期特殊成长困惑）。 第二单元（人格品质）：自尊→自信→自强（塑造人际互动与价值实现的内在品质）。 第三单元（文化价值）：核心思想理念→人文精神→传统美德（拓展生命价值的文化维度）。 第四单元（法治保障）：法律本质→权利保护→远离违法犯罪（筑牢价值实现的法治底线）。 第一单元 珍惜青春时光 考点1：青春期的身心变化 1、青春期生理变化的表现是什么？（是什么） ①身体外形的变化。 ②体内机能的增强。 ③性的发育和成熟。 2、青春期生理变化的影响有哪些？（为什么） ①让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量。 ②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 ★★3、如何正确对待青春期的生理变化？（怎么做） ①接纳发育节奏差异，有人快、有人慢，有人早、有人晚，无需焦虑。 ②不因自身生理变化自卑，不嘲弄他人的生理变化。 ③塑造外在美的同时，更注重品德和文化修养，提升内在美。 4、青春期心理变化的表现是什么？（是什么） ①认知能力得到发展。 ②自我意识不断增强。 ③情感世界愈加丰富。 ★5、青春期矛盾心理的表现是什么？（是什么） ①独立与依赖。 ②闭锁与开放。 ③勇敢与怯懦。 ★★6、如何调适青春期的矛盾心理？（怎么做） ①参加集体活动，在集体温暖中接纳和调整自己。 ②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼。 ③学会自我调节，成为自己的 “心理保健医生”（方法：写想法、参加体育活动、运用积极思维）。 考点 2：男生女生交往 1、男生女生的性别差异表现是什么？（是什么） ①生理性别特征与生俱来，青春期差异更明显。 ②社会文化、家庭环境影响下，性格特征、兴趣爱好、思维方式各有特点。 2、如何正确对待性别差异？（怎么做） ①承认差异，男生女生各有优势。 ②相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己更优秀。 ★3、与异性交往的积极作用是什么？（为什么） ①增进对异性的了解，消除神秘感。 ②扩大交往范围，提高交往能力。 ③友好合作有助于完善自身，在集体中团结和睦成长。 ★★4、如何与异性交往？（怎么做） ①把握交往尺度，注意方式、场合、时间和频率。 ②热情大方且掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。 ③恰当交往，让友谊成为美好青春的见证。 5、如何正确认识和对待异性情感？（怎么做） ①认识：对异性的朦胧情感多是欣赏与向往，并非真正爱情；爱情需要责任、能力和担当。 ②做法：慎重对待，理智处理，转化为共同进步的动力。 考点 3：学会自我保护 1、为什么要获取性知识？（为什么） ①身体发育走向性成熟，对“性”产生好奇与困惑是正常现象。 ②了解性知识能树立正确性观念，避免因无知陷入风险。 ★2、如何通过正规途径获取性知识？（怎么做） ①从课堂、教材、科普读物中学习。 ②向父母、老师咨询，获得指导帮助。 ③参观青春期教育展览、听专家讲座、查阅正规教育网站等。 3、在涉及性的问题上，为什么要自重自爱？（为什么） ①青少年身心发育尚未成熟，缺乏社会阅历。 ②涉及性的问题需坚守边界和规则，否则会伤害自己和他人。 ★★4、如何提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力？（怎么做） ①明确自身身体主权，拒绝他人越过“警戒线”。 ②辨别并抵制不当行为，掌握应对策略，学会用法律维权。 ③具体方法：保护身体隐私部位、拒绝黄色笑话、快速离开危险环境、勇于说 “不”、及时寻求帮助。 ★5、如何学会自我保护？（怎么做） ①通过正规途径获取性知识。 ②自重自爱，言谈举止不越界，遵守规则。 ③增强自我保护意识，提高风险应对能力。 ④树立正确道德观念和法律意识，不触碰道德与法律底线。 考点 4：情绪与情感管理 1、情绪的类型有哪些？（是什么） ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 2、情绪的含义是什么？（是什么） 情绪是内心世界的主观体验，能反映内心状态，伴随生理感受，通过语言、表情、行为表现出来。 3、青春期情绪的矛盾性特点是什么？（是什么） ①情绪细腻。 ②情绪反应强烈。 ③情绪波动大。 ★4、情绪的作用有哪些？（为什么） ①影响人的观念和行动。 ②积极情绪：提高积极性和活动能力，带来愉悦体验。 ③消极情绪：带来不良体验，但适度焦虑可转化为动力，提升思考与反应能力。 5、影响情绪的因素有哪些？（是什么） ①外部因素：外部环境、生活事件。 ②内部因素：个人性格特点、对事物的观念和看法。 ★★6、为什么要学会管理情绪？（为什么） ①情绪可以管理，我们不应成为情绪的奴隶。 ②管理好情绪，做情绪的主人，对一生发展具有重要意义。 ★★7、如何学会管理情绪？（怎么做） ①学会认识自己的情绪。 ②学会调节情绪（方法：注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练）。 ③学会合理表达情绪，选择合适场合与方式，关照他人感受。 ④在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。 8、情感与情绪的关系是什么？（是什么） ①区别：情感是更深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。 ②联系：长期稳定的情绪倾向会形成情感。 9、情感的分类有哪些？（是什么） ①基本需要情感：安全感、归属感等。 ②高层次社会性情感：道德感、荣誉感等。 ③积极情感：正义感、胜任感、美感等。 ④消极情感：挫折感、倦怠感、厌恶感等。 ⑤混合情感：敬畏感等。 ★10、情感的作用有哪些？（为什么） ①影响判断和选择，促使我们作出行动。 ②提升想象力、创造力，助力全面观察事物、探索未知。 ③体现生命成长，让情怀更宽广、博大。 ★★11、如何品味美好情感？（怎么做） ①有意识地增加积极情感体验。 ②学会承受和转化消极情感。 ③在实践中提升情感境界。 12、怎样增加积极的情感体验？（怎么做） ①热爱生活，主动投入、感受生活。 ②通过与人交往、参与有意义的社会活动获得。 ③用热情和行动影响周围环境，传递美好。 13、如何正确看待消极情感？（为什么） ①带来不舒服的负面感受，可能影响生活质量。 ②体验消极情感并非坏事，接受挫折考验、转化消极情感能促进成长。 第二单元 焕发青春活力 考点 1：人贵自尊 1、自尊的含义和表现是什么？（是什么） ①含义：对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人尊重。 ②表现：注重仪容仪表和言谈举止；考虑自身行为的影响；希望赢得他人认可。 ★2、自尊的重要性是什么？（为什么） ①每个人都有自尊需求，满足后会感到快乐。 ②自尊是良好的心理状态，是个人德行的具体表现。 ③自尊的人才能获得他人尊重，自尊的青春有光彩。 ★3、自尊的人的特点是什么？（是什么） ①能认可自己，正视优缺点，肯定自身价值。 ②知廉耻、明是非，有羞耻心，做到行己有耻。 ③不爱慕虚荣，不追求表面荣耀，客观看待他人评价。 4、如何做到认可自己？（怎么做） ①看到自身缺点和不足，也了解优点和长处。 ②积极表现自己，获得他人良好评价，体验自身价值。 5、如何做到知廉耻、明是非？（怎么做） ①对不恰当的行为感到惭愧，主动约束自己。 ②明确是非对错，培养美好的道德品行。 6、如何做到不爱慕虚荣？（怎么做） ①不为名利所惑，不过分追求表面荣耀。 ②正确认识自己，客观分析他人评价。 ★★7、如何做自尊的人？（怎么做） ①维护人格尊严：恪守为人之德，不做有损人格的事；正确对待他人议论批评，“有则改之，无则加勉”；面对侮辱诋毁，必要时用法律维权。 ②不断提升自己：学习上充实自己、增长智慧；生活中历练人际交往能力，提升个人修养。 ③尊重他人：尊重他人隐私和人格，不取笑歧视他人；接纳他人差异，珍视他人劳动与付出。 考点 2：自信给人力量 1、自信的含义是什么？（是什么） 自信是对自身能力的肯定，是个人能力的彰显，是精神风貌的体现。 ★2、自信的重要性是什么？（为什么） ①让人乐观坚定，充满希望和力量，面对困难不轻言放弃。 ②让人远离自负与自卑，实事求是看待自己，从容应对生活问题。 3、自信与自负、自卑的区别是什么？（是什么） ①自负：过高估计自己，自以为是，好高骛远。 ②自卑：轻视自己，低估能力，不敢尝试。 ③自信：实事求是看待自己，坦然面对真实自我，从容应对挑战。 ★4、自信的来源是什么？（是什么） ①成长过程中积累的实力。 ②人际交往中获得的肯定。 ③从社会稳定、国家富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 ★★5、如何做自信的人？（怎么做） ①找准定位，扬长避短，客观认识并准确定位自己。 ②专注当下，积极行动，明确目标，全力以赴。 ③勇于探索，增强底气，直面挑战，紧跟时代步伐。 ④坚定民族自信心，在现代化建设新征程上做自信的中国人。 考点 3：人生当自强 1、自强的含义是什么？（是什么） 自强是自我勉励、发愤图强，是奋发进取的精神状态，是不断完善自我、超越自我的人生追求。 ★2、自强的重要性是什么？（为什么） ①使人自主自立，主动发掘自身力量，依靠努力面对生活。 ②使人奋发向上，以坚毅品格积极进取，挑战自我、超越自我。 ③关系个人成长、民族命运和国家未来。 ★★3、如何做自强不息的中国人？（怎么做） ①树立远大理想，心怀爱国之情，立下报国之志，将个人命运与祖国发展结合。 ②求得真学问，练就真本领，勤学好问、夯实基础，关注社会现实，提高解决问题的能力。 ③在苦干实干中磨砺成长，对自己负责，身体力行，锤炼意志品格。 第三单元 传承中华优秀传统文化 考点 1：中华优秀传统文化的内涵与价值 1、中华优秀传统文化的重要性是什么？（为什么） ①包含中华民族最根本的精神基因。 ②为民族生生不息、发展壮大提供强大精神力量。 2、中华优秀传统文化的特点是什么？（是什么） 源远流长、博大精深、历久弥新。 3、传承发展中华优秀传统文化的原因是什么？（为什么） 不忘本来才能开辟未来，善于继承才能更好创新。 ★4、传承发展中华优秀传统文化的做法是什么？（怎么做） ①传承核心思想理念、弘扬中华人文精神、践行中华传统美德。 ②用传统文化滋养精神世界，坚定文化自信，做堂堂正正的中国人。 考点 2：传承核心思想理念 1、中华优秀传统文化核心思想理念的地位和作用是什么？（为什么） ①深邃博大，是解读中华民族历史发展的重要密码。 ②潜移默化影响中国人的思维方式和行为方式，历久弥新。 ③为人生道路提供有益启迪。 2、中华优秀传统文化核心思想理念的内涵是什么？（是什么） ①道法自然、天人合一：尊重自然规律，与天地万物和谐共生。 ②脚踏实地、实事求是：从实际出发，在实践中探求真知。 ③革故鼎新、与时俱进：顺应时代潮流，勇于创造创新。 ④惠民利民、安民富民：以人民为中心，满足人民利益需求。 ★★3、如何做核心思想理念的传承者？（怎么做） ①讲仁爱：孝敬父母、关爱亲人，尊重他人、帮助他人，扩展爱心至万物。 ②重民本：站稳人民立场，增强为人民服务的本领。 ③守诚信：树立诚信意识，做到真实无欺、言行一致。 ④崇正义：坚持做正确的事，将道义置于个人利益之上。 ⑤尚和合：正确看待差异矛盾，追求和谐与多样性统一。 ⑥求大同：胸怀天下，热爱祖国人民，为人类进步作贡献。 考点 3：弘扬中华人文精神 1、中华人文精神的价值是什么？（为什么） ①彰显对现实生活意义的探索和道德情操的涵养。 ②促进社会和谐、成就美好人生。 ③发挥强大的熏陶教化、凝聚示范作用。 2、中华人文精神的主要体现是什么？（是什么） ①求同存异、和而不同：找出共同点，尊重不同意见，和谐相处。 ②文以载道、以文化人：通过文化承载道理，教育感化人，成就理想人格。 ③形神兼备、情景交融：追求外在形态与内在神韵的统一，塑造独特审美气质。 ④俭约自守、中和泰和：倡导俭朴生活，追求人与自身、他人、世界的和谐。 ★3、如何弘扬中华人文精神？（怎么做） ①运用求同存异、和而不同的方法，促进社会和谐。 ②积极进取、立己达人，爱人利人、择善而行，追求至善境界。 ③向榜样学习，勇担使命，争做向上向善的好少年。 考点 4：践行中华传统美德 1、中华传统美德的地位和作用是什么？（为什么） ①是中华优秀传统文化的精髓，是世代相传的民族智慧。 ②为个人明是非、辨善恶、知荣辱提供标准，推进社会主义道德建设。 ③是进行道德建设的宝贵资源。 2、中华传统美德的内涵是什么？（是什么） ①孝悌忠信、礼义廉耻的荣辱观念：以道德为荣辱标准，渗透日常生活。 ②崇德向善、见贤思齐的社会风尚：尊崇道德、一心向善，向优秀者学习。 ③精忠报国、振兴中华的爱国情怀：将个人命运与祖国兴衰紧密相连。 ④天下兴亡、匹夫有责的担当意识：担负家庭、社会、国家责任，兼济天下。 ★★3、如何践行中华传统美德？（怎么做） ①做自强不息的人：面对困难自立自强、刚健有为，以顽强意志开辟人生新天地。 ②做敬业乐群的人：专心对待学习工作，与他人和睦相处、团结协作。 ③做扶危济困的人：他人身处困境时，主动伸出援助之手。 ④做见义勇为的人：运用智慧和力量，维护国家社会公共利益，帮助危难者。 ⑤做孝老爱亲的人：孝敬老人、爱护亲人，将爱心扩展到全社会。 ⑥关键在于践行，讲道德、尊道德、守道德。 第四单元 生活在法治社会 考点 1：法律的本质与作用 1、法律的本质是什么？（是什么） 法律是统治阶级利益和意志的体现。我国法律体现广大人民的根本利益和共同意志。 2、我国的法律体系是什么？（是什么） 以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，以宪法为统帅，以法律为主干，行政法规、地方性法规为重要组成部分。 3、为什么要不断完善中国特色社会主义法律体系？（为什么） ①社会生活不断发展，法律体系完善无止境。 ②有利于巩固和发展社会主义制度、保障人民当家作主，为现代化建设提供良好法治环境。 4、保证法律实施的原因是什么？（为什么） 法律的生命力和权威在于实施，脱离实施的法律毫无意义。 ★5、保证法律实施的要求是什么？（怎么做） ①内心拥护法律、信仰法律的力量和价值。 ②崇尚法律、遵守法律、捍卫法律，让法治成为社会共识和基本准则。 ★6、法律的作用是什么？（是什么） ①是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾纠纷的标尺。 ②维护社会秩序。 ③保护社会公共利益。 ④促进社会发展。 考点 2：走近民法典 1、民法典的地位是什么？（是什么） 新中国第一部以 “法典” 命名的法律，是 “社会生活的百科全书”。 2、实施民法典的意义是什么？（为什么） ①更好地保障人民群众合法权益。 ②营造稳定、公平、透明、可预期的法治化营商环境，促进社会和谐。 3、民法典与社会主义核心价值观的关系是什么？（是什么） ①注重融入社会主义核心价值观。 ②彰显中华传统美德和社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德。 ③体现法治与德治相结合的治国理念。 ★4、民法典规定的基本原则是什么？（是什么） 平等、自愿、公平、诚信、守法和公序良俗、绿色等。 考点 3：法律保护公民权利 1、法律保护人身权的原因是什么？（为什么） ①人们渴望充分的人身自由，拥有健康体魄和乐观精神状态，有尊严地生活。 ②拥有人身权，才能独立、自由、有尊严地生活。 2、人身权的种类是什么？（是什么） 生命权、健康权、肖像权、隐私权等。 ★3、法律如何保护生命权和健康权？（怎么做） ①自身生命健康受非法侵害时，有权依法自卫和请求法律保护。 ②关爱他人的生命和健康，不做侵害他人生命健康的事情。 ★4、法律如何保护肖像权？（是什么） ①有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。 ②禁止丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造他人肖像。 ③未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开其肖像（法律另有规定除外）。 ★5、法律如何保护隐私权？（是什么） ①隐私包括私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。 ②法律划定个人与公共空间界限，保障私生活自由与安宁。 ③尊重和保护隐私权是法律规定也是道德要求。 6、法律保护财产权的原因是什么？（为什么） 财产是人们赖以生存和发展的物质基础和保障。 ★7、法律保护的财产权包括哪些？（是什么） ①合法财产所有权：占有、使用、收益、处分的权利。 ②合同当事人的合法权益：遵循诚信原则，依法履行合同。 ③知识产权：著作权、专利权、商标权等，保护创新与劳动。 ④继承权：包括法定继承和遗嘱继承，遗嘱继承优先于法定继承。 考点 4：远离违法犯罪 1、为什么法不可违？（为什么） ①法律明确告知合法与违法行为，为行为提供方向指引。 ②不违法是人们行为的底线。 2、违法行为的内涵和类型是什么？（是什么） ①内涵：违反法律、法规、规章，应受惩罚的行为。 ②类型：民事违法行为（承担民事责任）、行政违法行为（承担行政责任）、刑事违法行为（犯罪，承担刑事责任）。 ★3、违反法律必须承担法律责任的原因是什么？（为什么） ①违法行为会损害国家、社会、集体利益和他人合法权益，具有社会危害性。 ②任何违法行为都要依法承担相应的法律责任。 4、刑法的内涵和作用是什么？（是什么） ①内涵：规定什么是犯罪、应承担何种刑事责任、对犯罪人处以何种刑罚的法律。 ②作用：保护国家和人民利益、惩治犯罪的有力武器。 ★5、犯罪的基本特征是什么？（是什么） ①严重社会危害性（最本质特征）。 ②刑事违法性（与其他违法行为的法律分界线）。 ③应受刑罚处罚性。 6、刑罚的内涵和类型是什么？（是什么） ①内涵：审判机关依法对犯罪人适用的最严厉的强制性法律制裁，以限制或剥夺犯罪人权利为核心。 ②类型：主刑（管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑）；附加刑（罚金、剥夺政治权利、没收财产、驱逐出境）。 ★★7、如何同犯罪行为作斗争？（怎么做） ①敢于斗争，及时对受害者给予声援和救助。 ②善于斗争，保全自己、减少伤害，借助他人或社会力量，机智灵活应对。 ★★8、如何严于律己，远离违法犯罪？（怎么做） ①珍惜美好生活，认清违法犯罪危害，依法自律。 ②增强法治观念，警惕违法犯罪。 ③明辨是非，杜绝不良行为。 ④树立正确是非观念，增强自控力，抵制不良心理和行为，防患于未然。 学科网（北京）股份有限公司 $