1.1 青春的邀约 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

悦纳生理变化 又是一年新春到，还记得每次见面都笑着对你说：“又长高啦！”的亲戚朋友吗？ 我发现这个学期，我的嗓门更大了，声音更尖了。 丽丽 我年前个子不高，这学期个子突然长高了··· 悠悠 开学后，我发现自己长胡子，喉结突出，感觉不好意思直视别人了。 东东 又是一年开学季，同学们又交流起来啦！ 本册总览 珍惜 青春时光 焕发 青春活力 传承中华优秀传统文化 生活在 法治社会 青春正当时 做情绪情感的主人 人贵自尊 自信给人力量 人生当自强 传承核心思想理念 弘扬中华人文精神 践行中华传统美德 法律为我们护航 走近民法典 远离违法犯罪 从个人走向社会 共4个单元11课共26框 七年级下册 第一课 青春正当时 1.1 青春的邀约 第一单元 珍惜青春时光 核心素养目标 1.政治认同:认识到青春期是人生中重要的成长阶段，理解青春期的生理和心理变化是自然现象，树立正确的青春观。 2.道德修养：学会尊重他人的生理和心理变化，不嘲笑、不歧视，培养宽容和包容的品质。 3.法治观念：了解青春期法律保护的相关知识，增强自我保护意识。 4.健全人格：学会正确对待青春期的生理和心理变化，培养积极向上的心态和健康的生活方式。 5.责任意识：认识到自己在家庭、学校和社会中的责任，学会承担责任，为未来的发展奠定基础。 CONTENTS 自主学习 阅读教材，找到以下问题的关键句，并做好标注。 1.青春期生理变化的表现及影响 2.正确对待青春期的生理变化 3.青春矛盾心理的主要表现和原因 4.如何积极面对青春期心理矛盾 5.如何珍惜青春时光 胎儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 成年期 老年期 乳儿期 青春晚期 青春期 一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 认识青春期 青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。 美丽 青春期是心理“断乳期”。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。 晓霞 进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。 明明 什么是青春期？ 青春期是身体发育和心理发展的加速期。 青春期一般指10—20岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。 这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色，承担成年人的责任作准备。 生理变化的表现 身高、体重、胸围、头围等都在加速增长，体重增加。 ①身体外形的变化 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟 ②体内机能的增强 青春期的男生：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。 青春期得女生：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增多、乳房突起，声调变高。 ③性的发育和成熟 1.青春期生理变化的表现有哪些？ 青春期的生理变化带来哪些影响？ 充沛的精力 成长的渴望 敏捷的思维 旺盛生命力 积 极 青春期的烦恼 脸上的痘痘又多了，丑死了 ...... 1.观察：与去年相比，你的身体哪些方面有所变化？ 2.你是否也有类似的烦恼？你如何看待这些烦恼呢？ 2.青春期带给我们的影响： ①青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 ②生理变化可能还会给我们带来一些烦恼。 同学都越来越高，而我还是这么矮 为什么青春期要长青春痘！ 吃什么都胖，怎么办？ 你在青春期因为生理原因有没有类似的烦恼？你会怎么办？ 遗传 营养 锻炼 在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 ②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 ①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。【各有不同的表现】 02 01 3.如何正确对待青春期的生理变化？ 我不喜欢父母干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我学过三年的舞蹈，登台演出过很多次。艺术节班级舞蹈要排练，我却不敢报名。 你是否也遇到类似情况？ 这说明了什么？ 4.青春期的矛盾心理 (1)原因 (1)身体外形的变化 (2)体内机能的增强 (3)性的发育和成熟 生理变化 (1)认知能力得到发展 (2)自我意识不断增强 (3)情感世界愈加丰富 心理变化 > 身体发育快，而心理发展慢。身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 自我意识不断增强 产生强烈地成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但事实内心并没有完全摆脱成人的依赖，希望从成人那里得到理解，支持与尊重。 独立与依赖 青春期的矛盾心理的表现 一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外；另一方面，容易感受到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到之心朋友就会敞开心扉，毫无保留。 闭锁与开放 情感世界愈加丰富 青春期的矛盾心理的表现 进入青春期一方面我们对自己缺乏客观正确的认识，容易高估自己，感觉比别人优秀，另一方面，在交往过程中过多地约束自己的言行，不能充分地表达自己的思想和情感，在交往中比较被动。有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”；有时又表现得比较害羞，怯懦。 勇敢与怯懦 认知能力得到发展 青春期的矛盾心理的表现 （1）独立与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦 5.青春期矛盾心理的主要表现： 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。 独立与依赖 升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。 闭锁与开放 我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。 班 会 勇敢与怯懦 青 春 期 的 独 白 经历一：和朋友闹别扭，我心里很烦。放学后，我去操场和其他朋友打羽毛球，释放情绪，这让我忘记了烦恼。 经历二：放学后有几个高年级的同学向我要零花钱，从那以后她们经常向我要，我非常烦恼，今天终于我把这件事告诉了老师。 经历三：我学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。 参加集体活动，转移注意 求助他人，化解烦恼 培养兴趣爱好，调适心理 经历四：大家都嘲笑我个子矮。一次我看到王宝强的专访，他说也曾被别人嘲笑身高，但是他却用自嘲的方式：浓缩就是精华，用行动让别人心服口服。从此当别人再嘲笑我，我也只是一笑而过。 学会自我调节 6.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？ ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。【集体】 ②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。【他人】 如何自我调节青春期的矛盾心理? ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。【自我】 方法与技能 01 把自己的想法写下来 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 02 参加体育活动 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 03 运用积极思维 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等有助于放松心情、稳定情绪。 道法糕 聆听完习总书记的寄语，你有什么启示？ 习声回响，共话青春 ②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养， 提升内在美。 ①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。 ③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 01 02 03 追求青 春之美 7.如何积极面对青春的邀约？（如何追求青春之美） 本课小结 影 响 青春的邀约 心理 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 生理 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟 影 响 面 对 面 对 积极 消极 积极 消极 正确处理 正确面对 1．升入中学后，小亮身上发生了很多令他欣喜的变化。刚刚13岁的他身高一下子长到了1.70米，而且在学校组织的肺活量测试中竟然达到了2 900毫升。对此认识正确的有(　　) ①这是青春期生理成长的馈赠 ②身体和心理发展速度都十分迅速 ③我们开始承担成年人的责任 ④能够让我们感受到旺盛的生命力 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ B 1星题 基础巩固 中考考法 2.[广州期末]在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。对此，我们要 (　　) ①正确对待青春期的生理变化 ②不因自己的生理变化而焦虑或自卑 ③坦然对待青春期的矛盾心理 ④内在美较为次要，竭力追求外在美 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ A 中考考法 3．右图列举了青春期成长的主要情感体验，由此可以看出青少年成长的心理变化是(　　) A．认知能力得到提高 B．自我意识不断增强 C．情感世界愈加丰富 D．矛盾心理反应强烈 C 中考考法 4．[苏州期末]青春期的我们有时表现得很勇敢；有时又表现得比较害羞、怯懦。对此，我们可以(　　) A．学会自我暗示，回避问题 B．找到网友倾诉，毫无保留 C．参加集体活动，化解烦恼 D．运用积极思维，随意发泄 C 中考考法 雨的印记(钢琴独奏)_无(网络歌手) 网络歌手 null 137200.67 XXX - 酷我音乐 Lavf58.29.100 $