内容正文:
教材梗概
第一单元
珍惜青春时光
第二单元
焕发青春活力
第三单元
传承中华优秀传统文化
第四单元
生活在法治社会
关键词:青春期身心变化、异性交往、自我保护、青春期情绪情感
关键词:自尊、自信、自强
关键词:核心思想理念、中华人文精神、中华传统美德
关键词:法律保障生活、民法典、远离违法犯罪
教材的核心:青少年如何成长(如何度过青春时光)
教材的主题:生命安全与健康教育、中华优秀传统文化教育、
法治教育等
新知展望
珍惜青春时光
焕发青春活力
传承中华优秀传统文化
生活在法治社会
第一课 青春正当时
第二课 做情绪情感的主人
第三课 人贵自尊
第四课 自信给人力量
第五课 人生当自强
第六课 传承核心思想理念
第七课 弘扬中华人文精神
第八课 践行中华传统美德
第九课 法律为我们护航
第十课 走进民法典
第十一课 远离违法犯罪
共4个单元11课共26框
七年级下册
①正视生理心理变化、②处理好异性关系,
③学会自我保护、 ④认识并管理好:情绪和情感
认识“自尊、自信、自强”的内涵、意义、做法
坚定文化自信:“思想理念、人文精神、传统美德”
①法律体系、作用、②民法典、
③违法犯罪认识,做守法公民
青春的邀约
第一课青春正当时
2025年七年级上册道德与法治 第一单元 珍惜青春时光
核心素养目标
1.政治认同:认识到青春期是人生中重要的成长阶段,理解青春期的生理和心理变化是自然现象,树立正确的青春观。
2.道德修养:学会尊重他人的生理和心理变化,不嘲笑、不歧视,培养宽容和包容的品质。
3.法治观念:了解青春期法律保护的相关知识,增强自我保护意识。
4.健全人格:学会正确对待青春期的生理和心理变化,培养积极向上的心态和健康的生活方式。
5.责任意识:认识到自己在家庭、学校和社会中的责任,学会承担责任,为未来的发展奠定基础。
自主预习
1.青春期生理变化的主要表现和影响?P3
2.如何对待青春期的生理变化?P3
3.青春期心理变化的主要表现和影响?P4
4.青春期“矛盾心理”的表现?P4
5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?P5
6.面对身心变化,我们如何追求青春之美?P6
请同学们自主学习教材P2-6内容,在课本上标记问题要点。(注意抓住关键词)(3分钟)
寒假刚刚结束,春节拜年走亲戚时,你一定听过亲戚这样评价你...
嘿,这孩子又长高了,这大高个儿!
越长越漂亮了,
比小时候好看多了!
越来越有女孩儿样了,亭亭玉立的,是大姑娘了!
好像比之前壮点儿了!
....
根据亲戚们的评价,你发现了自己有哪些类似的变化?
你周围的同伴又发生了哪些变化呢?
过渡:青春带着一份特殊的邀约款款而来,我们正漫步在这最美好的青春季节。在这个时期,我们在经历种种美好和变化,比如我们的身体会发生一定的变化、我们心理也会面对一些新的问题。今天我们就一起接受青春的邀约。
①身体外形的变化:
身体迅速长高、长壮。
②体内机能的增强:
运动系统和神经系统等不断成熟。
③性的发育和成熟:
生殖器官发育和成熟。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响?
1.青春期的身体(生理方面)有哪些变化?
探究二 青春期生理变化带来的影响
结合材料思考:青春期生理变化带给我们哪些影响?
提示:(1)青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。(2)我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
升入初中后,我感觉自己的精力更加充沛,更加喜欢参加各项体育运动。我参加了学校的足球队,在训练和比赛中挥洒汗水,收获快乐。
进入初中我感觉思维更加敏捷,当我成功破解难题,发现自身潜能的时候,我感到了学习的快乐和青春的活力。
这正常吗?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育的节奏各有不同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
怎么又重了!我可怎么办呀!
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
·你建议他们如何对待青春期的生理变化?
一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
消极影响
2.青春期带给我们的影响:
积极影响:青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
消极影响:生理变化可能还会给我们带来一些烦恼。
环节二:悦纳青春生理变化—“解困小达人”
小雨的烦恼(一)
升入初中以来,我发现自己体重不断上涨,脸上也开始出现了很多痘痘,过年亲戚也说我长胖了,这让我很难过;一些同学私下还叫我“胖妞儿”,这让我越来越不敢抬头与同学交流。我真羡慕我的朋友小美,她现在又高又瘦,我想节食减肥或者去整容,同学们应该就不会说我了。
思考:
1.小雨的生理变化给她带来了哪些影响?
2.你如何看待同学和小雨的做法,我们应该如何去开导小雨?
脸上的痘痘又多了,丑死了 ......
(1)要正确对待
2.26米
1.7米
1.9米
9岁
遗传
营养
锻炼
(2)我们身体发育的节奏各有不同
议学笔记
3.如何正确对待青春期的生理变化?P3、P6
在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
①我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
②我们不断求知与探索在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
情境一:不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”
情境三:我从小学四年级开始学习击剑,在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢
情境二:有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我
自我意识不断增强
反抗与依赖
情感世界愈加丰富
闭锁与开放
认知能力得到发展
勇敢与怯懦
小组探究:
1.这些纠结时刻体现了我怎样的“矛盾心理”?
2.为什么会产生这种心理?
课堂探究
环节二:悦纳青春生理变化—“解困小达人”
认知能力得到发展。
自我意识不断增强。
情感世界愈加丰富。
4.青春期心理变化的原因及表现?理解 P4
原因:认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。
表现:
①独立与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
环节三:直面青春矛盾心理
青春期的矛盾心理是正常的,顺其自然即可,不需要处理。
你如何看待这位同学的观点?
积极面对,正确处理!
说一说,有哪些方式可以帮助我们调节矛盾心理?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。
研学活动
校运会
志愿者活动
5.如何正确面对青春期的心理矛盾?背 P5 四条
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
7.如何正确面对青春期的心理矛盾?背 P5 四条
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
7.如何正确面对青春期的心理矛盾?背 P5 四条
方法与技能
记录自己的想法,让思绪更加清晰,有助于宣泄情绪,冷静下来。
1.把自己的想法写下来
体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺,让我们感到兴奋和快乐,有助于化解烦恼。
2.参加体育活动
遇到烦恼时,暗示自己“一切都会过去”这对我也是锻炼。
3.运用积极思维
自我调节的方法:
④掌握自我调节的方法
【P5方法与技能】④掌握自我调节的方法
A.把自己的想法写下来
B.参加体育活动
C.运用积极思维
今天和小伙伴一起跳绳,好开心呀!
①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己
我想和你说说心里的烦恼。
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题
③学习自我调节,成为自己的
“心理保健医生”
5.如何正确对待青春期的矛盾心里?
她出生在广东湛江的农村家庭。7岁那年,她因“不怕水”被选中,命运的轨迹从此改变。然而,训练的道路远非坦途:露天跳水池条件简陋,风吹日晒是常态;每天要完成数百次起跳、翻腾、入水的重复;身上常常摔得青一块紫一块。但她心中有一个最朴素的信念:“练好了,就有出息,就能帮家里。”
日复一日的刻苦训练,让她的技术日益精进。面对青春期身体的快速发育,她没有焦虑,而是更加专注地听从教练的指导,用加倍的科学训练去适应身体的变化。2021年东京奥运会,14岁的她以近乎完美的“水花消失术”惊艳世界,夺得金牌。面对如潮的赞誉,她依然保持那份珍贵的单纯与清醒:“我要跳好每一场,还想赚钱给妈妈治病。”
从乡村女孩到奥运冠军,全红婵用行动诠释了责任与坚持的力量。
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议学任务:
(1)全红婵在成长过程中,面对了哪些挑战?
(2)她最打动你的品质是什么?她是如何克服困难的?
5.如何积极面对青春的邀约?(如何追求青春之美)
追求内外兼修的青春之美;在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
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青春的邀约
生理变化
课堂小结
主要表现:身体外形的变化;体内机能的增强;性的
发育和成熟
积极影响:让我们的身体充满力量;对成长充满渴望
正确对待:不因自己的生理变化而焦虑或自卑;不嘲
弄他人的生理变化
矛盾心理
表现:独立与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦
正确面对:参加集体活动,接纳和调整自己;求助老
师、家长和心理医生;学会自我调节
度过青春时光
做法:追求内外兼修的青春之美;在不断探索和
实践中创造更加多姿多彩的人生
课堂练习
1.青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现( )
①身体外形的变化 ②性的发育和成熟
③体内机能的增强 ④矛盾心理的产生
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
A
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2.最近几天,小海照镜子发现自己的嘴角长出了胡须,喉结也逐渐隆起,声音开始变得沙哑起来。此时,小明应该( )
①寻求心理老师帮助
②明白这是正常的生理变化
③让家长带去医院治疗
④平静而欣然地接受
A.①② B.②④ C.②③ D.③④
B
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3.进入青春期的小雨,在家总爱和父母对着干,在学校也经常和同学闹矛盾。为此,她感到很苦恼。请你帮她选出解决"烦恼"的有效措施( )
①远离现实,用网络与外界沟通
②主动和父母沟通,寻求帮助
③学会当自己的"心理医生"
④自我封闭,少与他人交往
A.①② B.②④ C.②③ D.③④
C
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4.每一个人都想成为与众不同的人。对于通过穿着奇特以体现自身独特性的青少年,我们可以这样提醒他:在追求形体、仪表等外在美的同时,也要( )
A.提高品德和文化修养,体现青春的内在美
B.穿着要有风格,展现自己的独特魅力
C.绝对的标新立异,与众不同
D.没特点也就是有特点
A
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Lavf58.20.100
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