教科版《道德与法治》七年级上册（课件）11.2 平静看待成绩 （共14张PPT）

第五单元 成绩内外 第十一课 考试的心情 11.2平静看待成绩 课前预习 课堂练习 课后训练 课堂导入 目录 知识结构 漫画中的学生对待成绩的态度是否正确？他考了0分说明了什么？ 课堂导入 课前预习 1、根据自己的实际情况，客观分自己的学习成效，合理估计学习成绩，确定比较恰当的______。 2、如果一个人的自我期望过低，可能会导致其_______。如果自我期望过高，就容易______，会因一两次考试的“失败”而失去自信。 3、只要我们保持一颗______，从容面对，我们就可以取的好成绩；相反，如果过于焦虑，总想着“这次千万不能失败”，到头来很可能就失败了。 4、如果有了比较恰当的自我期望，当考试的实际成绩大大低于预期的成绩时，就应该分析__________是否有效。 知识结构 课堂练习 1、在学习上颇有上进心的小林平时数学成绩总是70分左右，马上又要数学考试了，你认为小林应该给自己定一个怎样的分数目标（　　） A．100分 B．80分 C．70分 D．60分 2、我国著名的数学家华罗庚，曾初中数学不及格，后来靠自学成才。这表明（　　） A．分数全面反映一个人各方面的素质和能力 B．分数充分体现一个人在德、智、体、美各方面的成绩 C．分数反映的只是某一个时期或阶段的学习情况 D．分数能全面反映一个人的心理素质 3、如右图，家长的期待使很多孩子不堪重负，甚至有时适得其反，所以，确立适当的期望值显得尤为重要。下列关于“自我期望”的看法，错误的是( ) A.我们要合理估计自己的考试分数，确立比较恰当的自我期望值 B.自我期望是指对自己所做的事或行为的结果的预期或希望 C.自我期望值与挫折感大小成正比，与实际有效行为成反比 D.如果一个人的自我期望值很高，可能会导致不思进取 课后训练 1、不少的中学生常常在考试之前出现一系列的不适反应，但考后便会自动消除，有关专家指出这是“考前综合症”。下列能缓解这一症状的有效方法是（ ） A.不参加考试，放弃所有的挑战[来源:21世纪教育网] B.实事求是的调整自我期望，不对考试结果期望过高 C.停止学习活动 D.增加学习时间 2、在紧张的复习备考过程中，下列做法正确的是（ ） A.自加压力，因为压力越大，学习动力越大 B.一点也不