第一单元 珍惜青春时光 复习课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

统编版七年级下册培优备课课件 单元复习 第一单元 珍惜青春时光 授课教师： Home . 班 级： . 时 间：2026年01月20日 . 1 青春期 特质 情绪 情感 变化 性 男女 生理 心理 主要表现 正确对待 矛盾心理 积极面对 性别差异 应对 异性交往 意义 表现 要求 性观念 自重自爱 自我保护 遵守道德和法律 性知识 正规途径 情绪 情感 认识 管理 调节 合理表达 作用 对待 特点 作用 影响因素 认识 培养 影响判断和选择 提升想象力、创造力 体现生命成长 增加积极情感体验 承受和转化消极情感 提升情感境界 知识网络构建 2 第一课 青春正当时 核心知识归纳 1.青春期生理变化的主要表现：__________的变化、__________的增强、____的发育和成熟。 2.青春期的生理变化对我们有哪些影响？ （1）让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。 （2）我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 3.如何正确对待青春期的生理变化？ （1）________________________________ （2）______________________ 身体外形 体内机能 性 不因自己的生理变化而焦虑或自卑。 不嘲弄他人的生理变化。 4.青春期心理变化的表现及影响 （1）表现：__________得到提高，__________不断增强，__________愈加丰富…… （2）影响：既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 5.青春期心理矛盾的表现：____________________________________。 6.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？ （1）______________，在集体的温暖中接纳和调整自己。 （2）__________________________，化解烦恼，解决问题。 （3）______________，成为自己的“心理保健医生”。 7.自我调节的方法：把自己的想法写下来、参加体育活动、运用积极思维等。 认知能力 自我意识 情感世界 独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 参加集体活动 求助老师、家长和心理医生 学会自我调节 易错点 青春期的矛盾心理是正常现象，我们无须在意，顺其自然即可 知识正解 （1）青春期的矛盾心理是正常现象，会让我们产生困惑和烦恼，需要我们积极面对。 （2）我们可以通过参加集体活动、求助他人和自我调节等方式，调节青春期的矛盾心理。 5 8.如何度过自己的青春时光？ （1）在塑造身体、仪表等________的同时，更要__________________________________。 （2）在不断______和______中创造更加多姿多彩的人生。 外在美 注重品德和文化修 养，提升内在美 探索 实践 易错点 青春期的我们，应该只追求身体、仪表等外在美 知识正解 在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 7 9.男生女生性别差异的表现及应对方法 表现 应对方法 ①男生女生的生理性别特征是__________的。进入青春期，男生女生的生理差异更加明显 ②在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在______________________________等方面会表现出各自的特点 要____________________________，让自己变得更加优秀 与生俱来 性格 特征、兴趣爱好、思维方式 相互学习、相互欣赏、取长补短 易错点 在校园活动中，根据男生女生的特点安排不同工作，会带来不公平 知识正解 （1）男生女生各具特点，各有优势。 （2）根据男生女生的特点安排不同工作并不会带来不公平，这样做有利于男生女生充分发挥自己的优势，促进男生女生相互学习、相互欣赏、取长补短。 9 10.与异性相处会产生怎样的心理现象？你如何看待这一心理现象？ （1）心理现象：有__________的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。 （2）看待：这是______的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象，有助于我们________________。 11.与异性交往对我们成长的积极作用 （1）可以______________________________。 （2）可以____________________________。 （3）与异性友好坦然地合作，有助于__________，让我们在团结和睦的集体中__________。 表现自己 正常 学会与异性交往 增进对异性的了解，消除神秘感 扩大交往范围，提高交往能力 完善自身 共同成长 12.如何与异性交往？ （1）与异性交往要____________。 ①我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到____________________。 ②我们要学会________与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。 （2）面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该____________________。 13.如何理解真正的爱情？ 真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要__________________。 14.了解性知识的途径 （1）我们应当通过__________获取性知识。 （2）我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。 把握好尺度 言谈得当、举止得体 恰当地 慎重对待，理智处理 责任、能力和担当 正规途径 易错点 男生女生之间要拒绝交往，保持距离 知识正解 （1）与异性交往对我们的成长有积极作用，我们不应拒绝交往。 （2）与异性交往要把握好尺度，做到言谈得当、举止得体。 12 15.如何树立正确的性观念？ （1）我们应当__________________________。 （2）我们应当________________________________________________________。在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用__________维护自己的合法权益。 （3）与异性交往，我们应当____________________________________________________________。在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 16.自我保护的方法：保护身体的隐私部位；拒绝黄色笑话；快速离开危险；勇于对侵害行为说“不”；寻求外界帮助。 自重自爱，言谈举止不越界 增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害 的能力 法律武器 树立正确的道德观念和牢固的法律意识， 遵守中学生日常行为规范 易错点 如果遭遇性骚扰、性侵害，我们应该忍气吞声 知识正解 （1）我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己。 （2）在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 14 第二课 做情绪情感的主人 1.人的情绪的特点和种类 （1）特点：__________。 （2）种类：除了常见的________________，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 2.青少年情绪的特点：情绪______、情绪__________、情绪________。 3.情绪对我们会产生哪些影响？（情绪的作用） （1）情绪会____________________。 （2）积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以________________________。 （3）消极情绪通常给人带来不良体验，会产生__________。 （4）在一定条件下，消极情绪也会有__________，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们____________________________________________。 复杂多样 喜、怒、哀、惧 细腻 反应强烈 波动大 影响人的观念和行动 提高人的积极性和活动能力 负面影响 积极作用 提升思考能力、加快反应 速度、提高学习效率 易错点 我们不能有消极情绪，因为它只能产生负面影响 知识正解 （1）情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 （2）在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 16 4.影响情绪的因素：________________________________________________________等。 5.管理情绪的原因 （1）情绪是____________。 （2）管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有___________。 6.如何管理情绪？ （1）学会________________。 （2）学会__________。 （3）学会______________。 （4）学会在帮助他人、奉献社会中____________________。 外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物 的观念和看法 可以管理的 重要 意义 认识自己的情绪 调节情绪 合理表达情绪 培养积极健康的情绪 易错点 情绪是人的主观体验，与外部环境无关 知识正解 （1）情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 （2）情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 18 易错点 情绪受多方面因素影响，无法管理 知识正解 （1）情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。 （2）情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。 19 7.常用的调节情绪的方法：________________________________________________等。 8.我们为什么要注意情绪的表达？应该如何合理表达自己的情绪？ 原因 做法 人的情绪会__________，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法 学会选择____________、用____________表达情绪，注意__________________ 9.情感的产生：当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成________________时，我们就会产生某种情感。 注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、 放松训练法 相互感染 合适的场合 合适的方式 关照 他人的感受 比较稳定 的倾向 易错点 情绪表达是自己的事，与他人无关 知识正解 情绪表达并不仅仅是自己的事。人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。 21 易错点 情感与情绪紧密相关，没有区别 知识正解 （1）情感与情绪紧密相关。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。 （2）情感与情绪也有区别。情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。 22 10.情感在我们的生活中发挥着怎样的重要作用？ （1）情感反映着我们对人对事的____________，影响我们的______________，促使我们__________。 （2）情感能够提升我们的________________，丰富、深刻的情感有助于我们____________________________。 （3）情感的发展体现我们的__________，使我们的情怀更宽广、博大。 11.如何正确对待情感？ （1）我们要________________________________。 （2）我们要________________________。 （3）我们要______________________。 态度、观念 判断和 选择 作出行动 想象力、创造力 更全面地观察事物、探索未知 生命成长 有意识地增加自己的积极情感体验 学会承受和转化消极情感 在实践中提升情感境界 12.获得积极情感体验的方式：__________________________________等。 13.消极情感有哪些影响？ 与人交往、积极参与有意义的社会活动 负面影响 消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的__________，甚至会__________________ 体验消极情感____________。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们____________________________ 正面影响 负面感受 影响我们的生活质量 未必是坏事 感受到生活的美好，不断成长 易错点 消极情感会带来不舒服、不愉快的负面感受，我们应拒绝体验消极情感 知识正解 （1）消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。 （2）在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 25 突破单元大概念 1．青春期(共8分) 选一选： (1)青春期的我们经常见到上图中的场景，其中属于青春期生理变化的是：__________，属于青春期心理变化的是：__________。(填序号) ②③⑤ ①④　 中考考法 填一填： (2)青春期的我们也面临不少心理矛盾和困惑，对此我们应该如何化解？ ①参加集体活动，在________的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会__________，成为自己的“心理保健医生”。 集体 自我调节 中考考法 (3)如何学会与异性交往？ ①了解并接纳自己在异性面前的表现欲望。②认识到与异性交往对我们的成长有__________作用。 ③把握好与异性交往的________，学会恰当地与异性交往。④慎重对待，理智处理对异性的朦胧情感。 积极 尺度 中考考法 (4)如何增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力？ ①在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用__________维护自己的合法权益。 ②以正确的方式与异性交往，树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生________________。触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 法律武器 日常行为规范 中考考法 2．情绪(共6分) 填一填： (1)管理情绪的具体方法有哪些？ ①学会认识自己的情绪。②学会________情绪。③学会合理表达情绪。④学会在帮助他人、____________中培养积极健康的情绪。 调节 奉献社会 中考考法 连一连： (2)请将下面的图片和对应的调节情绪的方法连起来。 中考考法 ——评析、辨析类主观题 题型特点：对某个观点、行为、政策等进行评价和分析。设问形式如“对……观点进行评析”等。 答题步骤： 题型思维训练 中考考法 中考考法 我来试一试： 　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☞(巩固训练见P22第7题) 小梅的观点错误，小航的观点正确。与异性交往对我们的成长有积极作用，可以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提高交往能力；有助于完善自身；等等。我们应该和异性同学交往，在团结和睦的集体中共同成长。当然，我们也要把握好与异性交往的尺度，应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。(6分) 中考考法 1．[安徽中考]青春期是身体发育和心理发展的加速期。七年级男生小刚在生活中遇到了烦恼。以下解答正确的有(　　) A.①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ C 中考新动向 序号 烦恼 解答 ① 喜欢和女生开玩笑， 想表现自己，却引起反感 把握好交往尺度， 言谈得当、举止得体 ② 看到同学长高长壮， 自己还这么瘦小 追求内在美，不必在意外在形象 ③ 已经长大了，妈妈还是 对我什么事都要管 加强沟通，相互理解 ④ 总是否定别人，很多同学不喜欢我 求同存异，善于发现别人的闪光点 中考考法 2．[江西中考]“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有什么可以帮您？”全国统一心理援助热线“12356”已在江西全面开通。这条24小时不打烊的“生命连线”，有助于我们(　　) ①寻求专业帮助，学会化解烦恼 ②战胜所有挫折，增强生命韧性 ③关注心理健康，调整心理状态 ④逃避现实生活，追求精神独立 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ B 中考考法 3．[广州中考]你的同学或好友把你介绍给他的朋友们，这些人私密聚在某人家或类似娱乐场所的地方，使用一些粉末、片剂或者类似香烟的东西，还请你品尝，你应该(　　) ①找个合适借口离开 ②坚决拒绝 ③婉言谢绝 ④尝试一下 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ A 中考考法 4．[福建中考]当读到李白的诗句“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”时，我的情绪低落；当读到孟郊的诗句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”时，我感到愉悦……这表明(　　) ①人的情绪复杂多样 ②人的情绪是会受到感染的 ③人的情绪相对稳定 ④人的情绪受自然环境影响 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ A 中考考法 5．[新疆中考]右面漫画启示我们(　　) ①要学会合理地调节情绪 ②要保持积极乐观的心境 ③情绪会影响观念和行动 ④情绪是可以相互感染的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ A 中考考法 6.[兰州中考]“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”“人生自古谁无死？留取丹心照汗青”这两句诗共同表达了(　　) A．复杂多变的责任感　　B．消极、负面的焦虑感　　 C．郁闷沮丧的挫败感　　D．忧国忧民的爱国情感 D 中考考法 7．(6分)[安徽中考]【呵护真挚友谊　促进健康成长】阅读材料，完成下列要求。 生活中，我们有时可能会误解他人，也可能会被他人误解。面对误解，甲、乙两位同学有不同的看法。 中考考法 [题型训练]请对两位同学的观点进行评析。 甲同学的观点错误(不合理)，乙同学的观点正确(合理)。(1分)误解如果不能得到及时和有效处理，可能会产生负面情绪，伤害友谊。因此，我们需要理性对待，及时化解。(3分)若是被误解，要学会体谅别人，换位思考。若是误解了别人，要勇于面对，真诚道歉。(2分) 中考考法 一、[教材P3 探究与分享] 1．【变式1】为帮助同学们正确认识青春期，老师带领同学们召开了“青春筑梦 守护成长”的主题班会。班会上，小华向大家展示了自己的成长变化，小华的成长变化表明(　　) 教材素材变式练 项目 一年前的我 现在的我 身高(厘米) 139.5 146.6 体重(千克) 30.11 35.2 100米跑(秒) 21.5 17.1 中考考法 ①青春期是人身体发育的重要时期 ②青春期心理变化给我们带来烦恼 ③青春期的生理变化带来了旺盛的生命力 ④青春期认知能力提高，情感世界更丰富 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ √ 中考考法 2．【变式2】学校组织体质健康检测后，莉莉将自己六年级和七年级的检测数据整理成以下表格。通过分析数据，可直接感知莉莉发生的变化是(　　) A.性别特征成熟，情绪表达稳定 B．自我意识增强，情绪波动变大 C．身高体重增长，生理机能增强 D．认知能力飞跃，逻辑思维增强 C 项目 六年级 七年级 身高(厘米) 146 150 体重(千克) 36 40 肺活量(毫升) 2 243 2 355 50米跑(秒) 9.1 8.6 中考考法 二、[教材P16 探究与分享] 3．【变式1】小静刚到新班级时她经常生气，后来渐渐明白，是担心新同学不喜欢她。在认识到这点之后，她就有意识地多结交新朋友，渐渐地，就不那么容易生气了。这告诉我们(　　) ①要学会认识自己的情绪 ②要学会觉察自己的情绪 ③要明确情绪背后的真实原因 ④管理情绪是认识情绪的前提 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ A 中考考法 4．【变式2】七年级的小梅因不小心摔倒被同学取笑，从此变得爱生气。只要同学一冲她笑，她就生气。后来，她认识到自己是因为害怕别人取笑才生气。于是她作出改变，尝试在交往中了解朋友的想法，渐渐就不再那么容易生气了。可见(　　) A．管理好情绪，对我们一生的发展具有重要意义 B．只要学会认识情绪，就能够管理好自己的情绪 C．学会做情绪的主人，需要掌握正确的调节方法 D．情绪会相互感染，我们必须学会合理表达情绪 C 中考考法 三、[教材P10 探究与分享] 5．【变式1】右图是学校问卷调查中的部分数据。这启示我们(　　) ①与异性交往对我们的成长有积极作用 ②中学生应自重自爱，言谈举止不越界 ③应当设置自我保护屏障，减少与他人交往 ④要增强自我保护的 意识和能力，勇敢说“不”  A．①② B．①③ C．②④ D．③④ C 中考考法 6．【变式2】(8分)判断说理。 阅读材料，判断下列做法或说法是否正确(正确的在括号内打“√”，不正确或不完全正确的在括号内打“×”)，并说明理由。 在生物课上，老师讲授右图时，小明觉得这个话题“有趣”，便用不雅语言和同学开玩笑，引起哄笑，扰乱了课堂秩序。小芬认为，当我们对身体的发育和相关的性知识 产生困惑时，可以向生物老师请教。 中考考法 (1)小明的行为。(4分) (　　)理由：   (2)小芬的观点。(4分) (　　)理由： × 小明没有正确对待青春期的生理变化。青春期是人身体发育的重要时期，男女生的生理差异更加明显。我们应当自重自爱，言谈举止不越界。(3分) × 通过老师、家长、科普读物等正规途径获取科学、准确的生理知识，有助于我们了解性知识，树立正确的性观念。(3分) 中考考法 核心素养突破 素养呈现　 自尊自信、积极向上、友爱互助 核心素养 自尊自信 内容解读 链接教材 是道德与法治核心素养“健全人格”的主要表现之一，具体表现为：正确认识自己，珍爱生命，能够自我调节和管理情绪，具备乐观开朗、坚韧弘毅、自立自强的健康心理素质 学会正确对待青春期的生理变化和心理变化 认识男生女生的性别差异，理解与异性交往的积极作用，学会正确与异性交往 核心素养 积极向上 内容解读 链接教材 是道德与法治核心素养“健全人格”的主要表现之一，具体表现为：有效学习，能够主动适应社会环境，确立符合国家需要和自身实际的健康生活目标，热爱生活，积极进取，具有适应变化、不怕挫折、坚韧不拔的意志品质 了解获取性知识的正规途径，树立正确的性观念，学会保护自己 认识青春期情绪的特点，了解情绪的作用和影响因素，掌握管理情绪的要求 理解情感与情绪的关系，认识情感的作用，知道如何正确对待情感 是道德与法治核心素养“健全人格”的主要表现之一，具体表现为：真诚、友善，拥有同理心，相互支持，相互帮助，具有互助精神。培育健全人格，有助于正确认识自我、学会学习、学会生活、学会合作，养成积极的心理品质，提高适应社会、应对挫折的能力 友爱互助 52 素养链接 材料一　2024年10月，珠海市金湾区司法局、金湾区普法办在南水镇中心小学开展“一起来到法学院”之“青春启航，守护成长”青少年性教育普法课堂。讲座中，儿童性教育讲师围绕青春期的生理和心理变化、预防性侵害的方法以及相关的法律知识展开宣讲。通过案例分析、情景模拟等生动的讲解和图文并茂的展示，向学生们详细介绍了青春期的正常生理变化。同时，她还深入剖析了青春期伴随的心理变化， 青春期的生理变化主要表现在身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。青春期的心理变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 引导同学们正确认识并接纳自己在这一时期的身心变化。讲师还带领大家学习了如何识别性侵害风险以及有效应对和求助的方法，并进行了实操演练，让同学们了解在面对潜在危险时的正确做法；围绕《中华人民共和国未成年人保护法》 我们要正确对待青春期的生理变化，积极面对青春期心理矛盾和困惑。 我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 《中华人民共和国刑法》等法律法规，开展法律知识讲解和案例分析，让同学们了解性侵害的法律定义、法律责任及民事赔偿等知识点，通过这一环节的学习，让同学们学会运用法律武器保护自己，增强法律意识和维权能力，在面对危险时能够冷静应对，勇敢说“不”。 学会运用法律武器维护自己的合法权益。 材料二　“医生，孩子总是开心不起来，爱把自己关在房间里生闷气”；“孩子情绪不稳定，总爱发脾气，有时就像个‘炸药桶’一点就爆”；“孩子爱钻牛角尖，遇到一点挫折就自责，总是哭哭啼啼”……2024年4月，复旦大学附属儿科医院精神心理科首开儿童青少年情绪管理门诊。医院此次之所以推出儿童青少年情绪管理门诊，就是希望将一部分有情绪问题、管理困难的患儿集中起来，聚焦分析，学习同行经验，为他们提供有针对性的诊疗意见和心理干预。 青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大。 情绪是可以管理的。管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。 56 材料三　2024年11月7日，“劳模工匠进校园”宣讲活动走进玉溪技师学院、玉溪职业技术学院、玉溪市工匠学院，为600余名师生上了一堂生动而深刻的人生之课。本次活动邀请了方富光、王新华两位劳模到场宣讲。方富光讲述自己面对家庭贫困与病痛折磨，艰难顽强生存，极力追求自己的人生价值，立志成为一名医生、立志为人民服务的经历。 通过参与有意义的社会活动获得积极情感体验。 学会承受和转化消极情感。 57 王新华以职业经历为主线，用朴实的语言、风趣的表达、动人的故事，结合30多年坚守岗位的工作经验，讲述了在党的领导下，从一个普通的电气维护人员，日复一日，攻克一道道技术难关，逐渐成长为国内水松纸领域的电气自动化专家的奋斗历程。在场师生深受两位劳模的鼓舞和启发，纷纷表示未来要以劳模为榜样，传承劳模精神、工匠精神，求得真学问、练就真本事，争做担当民族复兴重任的时代新人。 从做好小事开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，提升情感境界。 情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。 58 素养提升 （渭南潼关期末改编）某校道德与法治学习小组同学以“感受青春时光”为主题进行话题讨论。 【撰写回信】学校心理辅导老师向同学展示了一封来自一位女生的求助信： 李老师： 您好！我最近很苦恼。我感觉自己喜欢上了一个男孩，他身上有很多闪光点：善良、勤快、成绩好……我每次见到他就会脸红，这是不是就是爱情？我该怎么办？ 学生：晓蓉 属于对异性的朦胧情感。 （1）运用所学知识，请你帮助李老师给晓蓉写一封回信。 从对异性情感的认识、异性情感与爱情的关系，处理异性情感的做法等角度作答。 晓蓉同学，你好！在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，这是正常的青春期心理现象。但这种对异性的朦胧情感不是真正的爱情。真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。面对生活中可能出现的朦胧情感，你应该慎重对待，理智处理。 【浅谈启示】以下是初中生小北的青春故事： 小北发现自己的身体发育比同龄人缓慢，但他并没有因此感到沮丧或自卑。相反，他选择主动查找相关信息和知识，了解到每个人的发育速度都是不同的，这是正常的生理差异。同时，小北也积极参加学校的体育活动和社交活动，并且加强文化学习，不断提高自己。 正确对待生理变化。 提升内在美。 （2）面对青春期身体的发育，小北的做法对我们有何启示？ ①我们要正确对待青春期的生理变化，不因自己的生理变化而焦虑或自卑。②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 【完成任务】同学们创设以下情境，提出学习任务，进行交流。 情境一 小刚参加校园歌手大赛并获奖，同学们纷纷称他为“小明星”“小歌唱家”，他的心里美滋滋的。 任务一 影响小刚情绪的因素是：_____________________________________。 情境二 步入青春期，小军对父母的意见产生抵触情绪，但又渴望从父母那里得到精神上的理解、支持和呵护。 任务二 这体现的青春期矛盾心理是：____________。 根据关键词确定考点。 生活事件（或他人对自己的评价） 独立与依赖 （3）请你完成以上任务。 64 【感悟道理】炎炎夏季，小鹏的情绪变得烦躁、易怒。他常常对身边的人发火，导致很多朋友疏远了他。经过医生诊断才知道，原来小鹏患上了“情绪中暑”。 情绪的作用、情绪的表达等。 资料链接 医学上的“情绪中暑”，又叫“夏季情感障碍”，指的是当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响明显增强，人容易情绪失控的现象。 影响情绪的因素。 （4）结合所学知识，谈谈你从上述材料中感悟出的道理。 多角度作答。 ①情绪会影响人的观念和行动。②我们的情绪会受到外部环境的影响。③我们要学会调节自己的情绪，促进自己健康成长。④一个人的情绪很容易影响周围的人，我们要学会用合理的方式表达情绪，促进人际关系和谐。 【见贤思齐】新时代长征路上，广大青年续写新的篇章。 【人物】当代中国优秀青年群体 【故事】决战脱贫，不满30岁的黄文秀放弃大城市的工作机会，主动请缨扎根大山，开启“心中的长征”，谱写了无悔的青春之歌；火情告急，四川木里年轻的森林消防员们奋不顾身，用青春的忠诚阻挡蔓延的山火，将战斗的英姿定格在凉山万顷林海之中；“清澈的爱，只为中国”，这是18岁的陈祥榕烈士写下的战斗口号，戍卫边疆安宁，这位年轻的军人用生命保卫了国家的尊严……放眼中国，奋力打拼的青年身影忙碌在新时代的广阔天地里。 传递出了爱国情感等积极情感。 （5）优秀青年群体的故事给我们带来了哪些情感体验？向他们学习，我们应如何行动？ 情感：爱国情感、责任感、正义感等。（每点1分，共2分，答出两点即可）行动：①积极参与有意义的社会活动，获得积极的情感体验。②服务社会，奉献社会，用自己的热情和行动来影响周围的环境。③培养爱国主义情怀，在实践中提升情感境界和内在修养。 $