2.1 揭开情绪的面纱 课件- 2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

统编版七年级下册培优备课课件 1.2.1 揭开情绪的面纱 第一单元 珍惜青春时光 授课教师： Home . 班 级： . 时 间：2026年01月20日 . 1 观看视频《踢猫效应》 2 日常生活中你爱着急吗？你生气的时候通常是怎样做的呢？ 观看视频《踢猫效应》后回答问题 3 填导图·构体系 哀 反应 强烈 中考考法 行动 积极作用 中考考法 生活事件 性格特点 中考考法 判断：对的写“√”；错的写“×”，并改正。 1．随着外部环境、对事物的观念和看法等的变化，我们的情绪也会发生变化。(　　)改正：________ 2．一个人处于负面情绪状态，就会危害身心健康。(　　) 改正：___________________ 可能危害身心健康 √ 易误小练 × 中考考法 学习环节一 情绪初体验 ——特点、种类和含义 8 假期和家人一起外出旅行。 提醒同学遵守课堂纪律，却遭到同学的白眼。 收到好朋友送的生日礼物。 在学校住宿，不能经常回家。 课间问老师问题，老师耐心作答。 请问：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？ 9 说一说 请添加小标题 生活中有哪些表达情绪的词语？ 恐惧、大发雷霆、伤心、心惊肉跳、害怕、兴奋、战战兢兢、生气、高兴、怒发冲冠、欢呼雀跃、难过、 愉悦、唉声叹气、泪流满面、心悸、哀伤、手舞足蹈、悲痛欲绝、咬牙切齿…… 10 高兴、欢呼雀跃、兴奋、愉悦、手舞足蹈 怒发冲冠、生气、大发雷霆、咬牙切齿 悲痛欲绝、唉声叹气、难过、泪流满面、哀伤 恐惧、害怕、心悸、 心惊肉跳、战战兢兢、忐忑不安 喜 惧 哀 怒 基本情绪 归一归 复杂情绪 自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚、五味杂陈、悲喜交加 11 关键词 情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 情绪的含义 12 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们悲伤的时候，可能会沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 13 1．下列生活片段以及产生的情绪对应正确的有(　　) A.①② B．③④ C．①③ D．②④ A 1星题 基础巩固 序号 生活片段 产生的情绪 ① 和好朋友们周末去湿地公园春游 喜悦 ② 爸爸妈妈晚上要加班，我一个人在家 害怕 ③ 老师误会我上课说闲话，批评了我 兴奋 ④ 生日礼物收到了喜欢很久的运动鞋 失望 中考考法 2．小明是七年级学生，最近一段时间的情绪表现是：期中考试时，他认真复习，结果令人满意，他特别开心；期末考试时，因粗心大意，成绩不理想，考后他的情绪就像泄了气的皮球一样，非常沮丧。我们发现(　　) ①人的情绪是复杂多样的 ②情绪是人的内心世界的“晴雨表” ③人的情绪总的来说消极多于积极 ④情绪会影响人的观念和行动 A．①② B．①④ C．②④ D．①③ A 中考考法 3.小希喜欢记录自己日常生活的点点滴滴。下面是小希日记中的部分内容，这表明(　　) ①消极情绪是有害的，要避免消极情绪 ②情绪是复杂多样的，反映内心状态 ③每个人只有喜、怒、哀、惧四种情绪 ④我们的情绪受到多方面因素的影响 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ D 收到父母送的生日礼物，我很开心 在班级里受到同学的诋毁，我很气愤 在回家路上遇到小偷，我很害怕 数学成绩下降了，我很难过 中考考法 学习环节二 情绪面对面 ——青少年情绪的特点及其表现 17 1.有时因为别人的一句话而生气，也容易被感动，但不久就忘了。 2.大人们认为平常的是是非非，会让我产生强烈的爱憎，这些强烈的反应也容易受到打击。 3.有时喜怒无常，容易受到影响，说变就变。 4.遇到挫折和对抗，容易爆发强烈的情绪，尤其在父母面前更容易失控，平静后又感到后悔。 照一照 18 情绪体验不再像儿童那样简单，而是越发丰富和细腻。 不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；从表面上看强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。 1.细腻 富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容；同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。 2.反应强烈 3.波动大 青少年情绪的特点和表现 19 情绪反应强烈 情绪波动大 情绪的细腻性 下述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 20 学习环节三 情绪深入探 ——作用、影响因素 21 情绪的作用 快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。（积极情绪） 愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。（消极情绪） 情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 22 在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？ 谈一谈 23 1.早上，小丽起床洗漱后出门上学，夏日炎炎，外面的温度很高，没过多久小丽就出了一身汗，她感到心情有些烦躁。 3.体育课上小丽觉得身体有点不舒服，和老师说想回教室里休息，顺便做做题目，但体育老师让小丽在阴凉处休息，要等下课了才能回教室，小丽有些不悦，觉得老师太不通情达理了。 2.来到学校，小丽看到昨天考的数学试卷发下来了，这次她考了95分，小丽的心情顿时好了许多。 4.晚上洗澡的时候，小丽照着镜子，发现脸上长了一些青春痘，自信又爱美的她一整夜翻来覆去，怎么也睡不着。 阅读《小丽的一天》，然后谈一谈影响情绪的因素。 生活事件 个人的性格特点 对事物的观念和看法 外部环境 24 外部环境 个人的性格特点 生活事件 对事物的观念和看法 影响情绪的因素 25 4. (新形式·漫画图组)观察右面一组漫画，下列认识正确的有(　　) ①积极情绪能提高人的积极性 ②消极情绪只会产生负面影响 ③情绪会影响人的观念和行动 ④要学会将消极情绪转化为动力 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 中考考法 5．情绪价值从心理学角度来看，是指一种影响他人情绪的能力。情绪价值低的人容易让他人产生负面情绪，而情绪价值高的人容易让他人产生正面情绪。下列行为有利于提升情绪价值的有(　　) ①朋友过生日时，发送祝福短信 ②老师布置的家庭作业总是不能按时完成 ③在篮球比赛场上为本班队员加油 ④同桌期中考试成绩下降，及时鼓励安慰 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ C 中考考法 6.下面关于杜甫在诗歌中对生活情景的感慨说明了(　　) A．情绪随外部环境变化而变化 B．情绪激励我们克服困难 C．每个人都有调节情绪的方法 D．情感是人最基本的精神需求 A 中考考法 7. (新考法·对比评价　　合肥期末)右面漫画告诉我们(　　) A．改变环境会使人的情绪发生变化 B．现实生活中女生要比男生乐观 C．在相同的情境下人们产生相同的情绪 D．情绪与人们对事物的观念和看法有关 D 中考考法 8. (新形式·微点评)对下列校园生活“微片段”点评正确的有 (　　) A.①③ B．②③ C．①④ D．③④ C 2星题 进阶提升 序号 微片段 点评 ① 小昆常沉浸于故事情境中，陶醉于自己的思考和遐想中 青春期情绪细腻 ② 小峰的情绪体验容易从一种极端到另一种极端 青春期情绪稳定 ③ 小玲总掩饰自己的情绪感受，不愿向别人表露 人的情绪是简单的 ④ 小明情绪高涨时像爆发的火山，情绪低落时像泄气的皮球 青春期情绪反应强烈 中考考法 9．[北京中考改编]在“行万里路”中开阔眼界，在感悟“诗与远方”中收获成长，文旅活动持续火热；在户外空间里拥抱自然、挑战自我，骑行、越野、冰雪运动等广受追捧；在购物时关注商品提供的情绪体验，消费风向从“物质满足”扩展到“心灵抚慰”……从人们越来越“有滋有味”的生活里，可以看出(　　) ①情绪决定人们的健康水平和行为选择 ②丰富的生活体验让我们的生命充满色彩与活力 ③人的身份是在社会关系中确定的 ④美好的生活能够激发人们的积极情绪 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ D 中考考法 10. (跨学科·数学　高阶思维·辩证思维)耶克斯－多德森定律揭示了压力与表现的关系，适度的压力能使我们做事更专注，更有激情。把这一定律用在学习上，就表现为焦虑水平和学习效率的关系(如图)。从中，我们可以得到的结论有(　　) ①我们的情绪经常发生变化 ②焦虑程度与学习效率成正比 ③适度的焦虑情绪可以提高学习效率 ④消极情绪也会有积极作用 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 中考考法 11.(10分)阅读材料，完成下列要求。 青少年时期是人身心发育的关键期，为加强心理健康教育，提升学生关注情绪、关爱自己的能力，七年级(1)班的同学们开展了关于中学生情绪的调查研究，部分调查结果如下： 调查结果一：调查显示，快乐、悲伤、焦虑、愤怒等情绪对生活影响较大；58.6%的同学近期有负面情绪的困扰；多数同学表示持续处于负面情绪会出现头痛、失眠、食欲不振等问题。 中考考法 (1)从上述调查结果中你能读出哪些信息？(4分) 人的情绪是复杂多样的；大部分同学存在负面情绪的困扰；持续地处于消极情绪会影响身心健康(或消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响)。(每点2分，答出两点即可) 中考考法 调查结果二：影响中学生情绪的因素 因素 比例 学习科目增多，作业负担加重 54.7% 家庭教育方式不当，家庭关系紧张 43.6% 青少年情绪不稳定，缺乏自控力 31.2% …… …… 中考考法 (2)结合调查结果二，从学校、家庭、青少年角度为有效保护青少年情绪健康提出建议。(6分) ①学校减轻作业负担，缓解学习压力。②家长改变家庭教育方式，多和孩子互动沟通，增进亲子关系。③青少年要学会调节情绪，做自己情绪的主人。(6分) 中考考法 课堂小结 揭开情绪的面纱 情绪 特点：复杂多样 种类：喜、怒、哀、惧、自豪、感激、焦虑、厌 恶、内疚等 青少年情绪的特点：细腻、反应强烈、波动大 作用：积极情绪的积极作用；消极情绪的负面影 响和积极作用 影响因素：外部环境、生活事件、个人的性格 特点、对事物的观念和看法等 37 $