正确坐立行（教学课件）一年级全一册小学体育与健康

体育与健康 一年级全一册 正确坐立行 目 录 CATALOG 1 2 3 4 新知导入 新知讲授 课堂小结 课后作业 新知导入 —— 学习目标 —— 了解正确的坐立行姿势。 保持正确的坐立行和读写姿势。 —— 问题导入 —— 我们上课坐椅子，要怎么坐才像小松树一样直直的呀？ 排队走路的时候，怎么站才能不歪歪扭扭呀？ —— 视频观看 —— 新知讲授 —— 认识 · 探索 —— 我们来学习一下正确坐立行有哪些？ 头 正 身 直 臂 开 足 平 站姿 坐姿 —— 认识 · 探索 —— 我们来学习一下正确走姿。 行 走 姿 势 正确的坐立行姿势有助于身体健康。 —— 实践 · 应用 —— 正确的写字姿势是什么呢？ 保持正确读写姿势的“三个一” 眼离书本一尺 手离笔尖一寸 胸离桌边一拳 —— 读一读 —— 坐如钟，立如松， 行如风，卧如弓。 跟着老师读一读口诀。 —— 巩固 · 拓展 —— 试一试：请在正确姿势下面的圆圈里画“√” √ —— 巩固 · 拓展 —— 试一试：请在正确姿势下面的圆圈里画“√” √ 课堂小结 —— 课堂小结 —— 小朋友们，今天我们认识了正确的坐、立、行姿势！坐姿要挺直腰背，像小松树稳稳坐；站立要抬头挺胸，像小军人精神站；走路要步伐端正，像小企鹅稳稳走。这些姿势能让我们骨骼健康长大，身姿更挺拔。课堂上大家积极练习，进步超明显！记住呀，以后不管上课、做操还是走路，都用正确姿势，做个身姿优美的小天使。 课后作业 —— 课后作业 —— 坐姿时，后背可以弯成小虾米，只要自己舒服就行。（ ） 站立时，要抬头挺胸，让身体像小松树一样直直的。（ ） 走路的时候，驼着背、低着头也没关系，反正能到地方。（ ） 写字时，眼睛和书本保持 “一拳距离” ，这样姿势才正确。（ ） 排队站立时，能把脚随便伸到过道里，方便和同学聊天。（ ） √ √ × × 一. 判断题 × 下课啦！！ Lavf58.20.100 $